距高考30天,我该怎么办？凝心静气守望成功——高考主题班会课件(共48张PPT)
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距高考天,我该怎么办？凝心静气守望成功——高考主题班会优秀课件
距高考30天，我该怎么办？ 凝心静气 守望成功 ——高考主题班会课件 (共48张PPT)
赢在心态
距高考30天，我该怎么办？ 凝心静气 守望成功 ——高考主题班会课件 (共48张PPT)
考 前 心 理
考前心理
备考焦虑 精神恍惚 高原反应 暂时失忆 心理饱和
考前心理
备考焦虑
小李一直是个非常用功的学生，成绩绐终
距高考3天0天，，我我该该怎怎么么办办？？凝心凝静心气静守气望成守功望—成—功高 考—主—题高班考会主优题秀班p会pt课课件件 (共48张PPT) 距高考3天0天，，我我该该怎怎么么办办？？凝心凝静心气静守气望成守功望—成—功高 考—主—题高班考会主优题秀班p会pt课课件件 (共48张PPT)
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高考前三十天高三主题班会课件
二、查漏补缺，激发潜能
怎样才能找到存在的缺漏呢？关键是要在静悟、听 讲评课、错题经典题重做中找出问题和不足。同时，我 们必须模拟高考，在规定的时间内完成任何一个练习和 任何一张试卷。特别要注意，在规定时间内完成。解题 时，要像高考那样全神贯注；到时间了，即使没有做完 也必须放下笔。做错的、空白的、侥幸做对的，那也是 你的“缺”“漏”所在。要通过后期的复习，真正达到 由“懂”到“会”，由“会”到 “对”的效果！ • 找到了自己的“漏”和“缺”， 不理解或理解不准 确的，就要带着问题去看书、去请教；不熟练的，就要 有针对性地增加练习量；记忆模糊的，就要增加手写、 口读、耳听、眼看等多种方式复习的次数；就要充分利 用自己静悟时间认真反思自己的失误，结合老师的讲评 和小专题弥补自己的缺漏，充分激发自己的潜能，逐个 加以解决，就能在有限的？天里得到最大的提高。
• 11、（午歌你真正用心唱了吗？唱歌时你 站直了吗？嗓音够大吗？真的体会到午歌 的真正意义了吗？） • 12、上下午的课你认真听讲了吗？做到了 每节课的效益最大化了吗？是跟着老师步 伐了还是自己另搞一套方案了？每节课的 疑问都解决了吗？ • 13、晚自习时间你感觉到一节课很短了吗？ 你完成了每节课的学习任务了吗？ • 14、晚放学后，你回宿舍和回家的速度如 何？休息前你的时间充分利用了吗？
惜光阴一月犹短 细安排一刻也长
• “积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉 ” 这句话告诉我们什么？ • 注重积累。 • “骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。 锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂 ” 又告诉我们什么呢？ • 持之以恒 “功败垂成”“前功尽弃”“功亏一篑”又告诉 我们什么呢？ 将努力进行到底
• 6、早读课时有明确目标吗？早读课的后半 程学习效果如何？想办法解决了吗？每天 早读课学习了多少内容？完成计划了吗？ • 7、课间时间是在打闹还是在休息？还是在 准备下节课的相关学习材料？ • 8、课前三分钟你全力以赴了吗？ • 9、跑操你参加了吗？没参加的同学你是不 是真的认真补差了呢？ • 10、午修时间你状态如何？是睡觉了，还 是高效自习一段时间再休息？还是在做点 其他事情？
高考冲刺最后30天三招制胜主题班会ppt课件
策略二：高效学习方法
总结词
方法得当，事半功倍
善于总结与归纳
对知识点进行总结归纳，形成知识体系， 便于理解和记忆。
多样化学习方式
采用多种学习方式，如听课、自学、讨论 等，以提高学习效果。
刻意练习与反思
通过大量练习和反思，发现自身不足，针 对性地改进和提高。
策略三：调整心态，保持自信
总结词
心态平和，自信满满
复习要点回顾
01 对已学过的知识点进行全面回顾，查漏补缺。 02 重点复习易错、易混淆的知识点，确保真正掌握。 02 强化对薄弱环节的复习，提高整体水平。
心态调整与准备
保持积极心态，相信自己 能够取得好成绩。
做好心理准备，应对高考 带来的压力和挑战。
调整作息时间，保证充足 的睡眠和饮食，保持身体 健康。
策略三：调整心态，保持积极 乐观
正确对待高考，树立信心，克 服焦虑和紧张情绪。
学会放松自己，保持良好的作 息和饮食，保证充足的睡眠。
展望未来：鼓励同学们积极备战高考
鼓励同学们坚定信心，相信自己能够 取得好成绩。
鼓励同学们相互帮助，共同进步，形 成良好的学习氛围。
提醒同学们注意劳逸结合，保持良好 的身体状态。
策略一：制定科学复 习计划
结合自身实际情况， 针对薄弱科目和知识 点进行重点复习。
制定具体、可行的复 习计划，合理安排每 天的学习任务和时间。
班会总结：回顾三招制胜策略要点
策略二：注重基础知识掌握 回归课本，加强对基础知识的理解和记忆。
多做真题，熟悉考试形式和题型，提高解题能力。
班会总结：回顾三招制胜策略要点
高考冲刺最后30天 三招制胜主题班会
ppt课件
目录
• 高考最后30天的重要性 • 三招制胜策略 • 班会总结与展望
高考30天动员奋力冲刺PPT
高考30天动员奋力冲刺PPT尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家不好！天，漫漫求学路，我们如此艰辛，但却从未放弃;300天，中考倒计时，我们深信，不懈努力可以发生改变一切;30天，在这芒果满枝，接近梦想的时刻，你将选择怎样的状态?有人疲弱了，有人力不从心了，有人疲惫了，有人退出了，你就是其中之一吗?高考的战场上，什么人会失败?不是天资愚钝者，不是屡战屡败者，从来都是那些消极退缩、自我否定的人。
如今在这东方天空发生胜利曙光的时候，我必须说你:我们现在遭遇的不是“行百里者半九十”，而是“行百里都半九十九”。
在没30天的日子里，你应该退出吗?我总结了:人生最小的可悲就是，中考完结了，而你被击败了;人生最最大的悲哀是，你被打败了，而高考还没有结束。
人不光为自己而活，想想关爱你的父母吧，想想培养你的老师吧!想一想与你签订合同托福同一所大学的挚友吧!想想尘封在你自己心里三年未曾吐露的秘密吧!举起你偷在地上的理想，重温你自强不息的誓言。
本人很欣赏七班的标语:为了30天后可以为所欲为!就是的，奋斗30天，你我都存有一个幸福的未来!把握30天，放下浮躁的心，沉住一口气，踏实推进;把握住30天，早睡早起，因为你所腰的每一个知识点，都就是高分的增长点;把握30天，认真听讲，因为老师的每一句话都会是高考的考点;继续做题，维持感觉，总结错题，整理思路。
战友们，冲锋的号角已经吹响，愿意用你充满气势的声音，让我知道你会不离不弃、迎接挑战的，请起立，握紧右拳:挑选了大海，就回去乘风破浪;选择了蓝天，就去展翅翱翔;用汗水哺育非凡，使可能将沦为必然!我们，注定成功!我们，必将辉煌!敬重的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天，在距离中考仅余30天的时候，在这复习最为关键的时候，我们低三级部举行中考冲刺动员会，其意义就是非同寻常的。
最后30天的特点就是风云变幻，对一个班级而言，这30天可以并使一个不好的班级一落千丈，也可以并使一个高的班级变为数一数二;对个人而言，30天也可以产生翻天覆地的不可思议变化。
高考冲刺30天-主题班会ppt课件
让结局不留遗憾 让过程更加完美
高三·九班高考冲刺30天主题班会
.
1
把握最后的黄金30天
.
2
30天， 虽是流星般的短暂 但要流星般的灿烂
.
3
回首昨天，我们辛辛苦苦的奋斗了三年，有欢笑、 泪水和汗水，我们满怀希望的播下未来的种子，并 精心呵护着。希望它能开花发芽，希望它美丽，希 望它成长。
着眼今天，我们的关键时刻到了！
你考入梦寐以求的大学，从此掀开辉 煌的人生篇章！
.
5
未来在招手 名校在召唤
.
6
.
7
.
8
浙 江 大 学
.
9
东北大学
.
10
辽宁大学
.
11
学大 连 海 事 大
范沈 大阳 学师
.12Leabharlann 沈阳工业
大
学
大东
学北
财
经
.
13
大沈 学阳
建 筑
.
大大 学连
医 科
14
大辽 学宁
科 技
沈 阳 大 学
.
15
大学，有着我们太多的期待与渴望； 有着我们热切的寄托与梦 想。。。。。。。。
.
36
六、细节上严格要求自己——与人 方便就是与己方便！
自习课不能说话，不要随便出入！ 课间开门、关门、脚步都要轻
搞好同学关系，师生关系，保持愉快的心情
.
37
最后阶段一定要做到
1.作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考， 高考考试当平时。
2. 坚持：贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
3.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
.
22
但是
高三·九班高考冲刺30天主题班会
.
1
把握最后的黄金30天
.
2
30天， 虽是流星般的短暂 但要流星般的灿烂
.
3
回首昨天，我们辛辛苦苦的奋斗了三年，有欢笑、 泪水和汗水，我们满怀希望的播下未来的种子，并 精心呵护着。希望它能开花发芽，希望它美丽，希 望它成长。
着眼今天，我们的关键时刻到了！
你考入梦寐以求的大学，从此掀开辉 煌的人生篇章！
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5
未来在招手 名校在召唤
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8
浙 江 大 学
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9
东北大学
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10
辽宁大学
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学大 连 海 事 大
范沈 大阳 学师
.12Leabharlann 沈阳工业
大
学
大东
学北
财
经
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大沈 学阳
建 筑
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大大 学连
医 科
14
大辽 学宁
科 技
沈 阳 大 学
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大学，有着我们太多的期待与渴望； 有着我们热切的寄托与梦 想。。。。。。。。
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六、细节上严格要求自己——与人 方便就是与己方便！
自习课不能说话，不要随便出入！ 课间开门、关门、脚步都要轻
搞好同学关系，师生关系，保持愉快的心情
.
37
最后阶段一定要做到
1.作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考， 高考考试当平时。
2. 坚持：贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
3.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
.
22
但是
高考30天冲刺主题班会课件
“惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐 的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的 长大，无论是身体，还是思想，都有了一个 飞越，失去了高三，生命就失去了一份成 熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人 生"。
学习交流PPT
18
与 • 你是高考!
你
血 • 你是另外一个自己!
战
到
• 高考是一场没有硝烟的战争!
学习交流PPT
11
不能自我设限,就少移，
力争一定要移。
学习交流PPT
13
具备胆识和勇气
学习交流PPT
14
• 深信定律
• 人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是 善是恶、是好是坏，这件事就一定能会发生在这个 人身上。比如一个人深信积极的事物一定会发生在 自己身上，积极的事物就一定会发生。又如果一个 人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。所 以用好的信念，取代不好的信念，是命运修造的原 则。由此看来，有好的信念是一种福，想给自己种 福，必须建立好的信念。
底
学习交流PPT
19
一个人的现在必定是 在为自己的未来造路。
你的未来通往何处？
想象30天后的自己将会 对现在的自己说什么？ 会是感谢？还是指责？
30天可以干什么？ 30天可以改变什么？
学习交流PPT
20
最后30天，怎样做才是一个“智者” 一、找准节奏 二、心平静气 三、坚持到底
学习交流PPT
21
一、找准节奏
1、找准节奏就是按时作息
有些学生感到时间紧迫，晚上熬到夜间一两 点钟，早上五点左右又醒来睡不着。白天却 呼呼昏睡。生物钟紊乱，我们称这种人为 “猫头鹰”，看似很刻苦，但效率很低。
与这些同学相反，一些同学一到周末就自动 松懈，看不下书，找各种课外书来看，或者 是东想西想，消磨时光
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与 • 你是高考!
你
血 • 你是另外一个自己!
战
到
• 高考是一场没有硝烟的战争!
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11
不能自我设限,就少移，
力争一定要移。
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13
具备胆识和勇气
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14
• 深信定律
• 人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是 善是恶、是好是坏，这件事就一定能会发生在这个 人身上。比如一个人深信积极的事物一定会发生在 自己身上，积极的事物就一定会发生。又如果一个 人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。所 以用好的信念，取代不好的信念，是命运修造的原 则。由此看来，有好的信念是一种福，想给自己种 福，必须建立好的信念。
底
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19
一个人的现在必定是 在为自己的未来造路。
你的未来通往何处？
想象30天后的自己将会 对现在的自己说什么？ 会是感谢？还是指责？
30天可以干什么？ 30天可以改变什么？
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20
最后30天，怎样做才是一个“智者” 一、找准节奏 二、心平静气 三、坚持到底
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21
一、找准节奏
1、找准节奏就是按时作息
有些学生感到时间紧迫，晚上熬到夜间一两 点钟，早上五点左右又醒来睡不着。白天却 呼呼昏睡。生物钟紊乱，我们称这种人为 “猫头鹰”，看似很刻苦，但效率很低。
与这些同学相反，一些同学一到周末就自动 松懈，看不下书，找各种课外书来看，或者 是东想西想，消磨时光
高考冲刺最后30天 【优秀主题班会】公开课课件-绝对经典
刘翔每天在训练中 要跨上万次栏
胜利在最后一秒钟
• 高考在前，困难与希望同在， 挑战与机遇并存。
• 我将充分利用33天的时间，卧薪尝胆， 秣马厉兵，昼夜兼程，奋勇向前！
• 我为三9班骄傲！我将与全班师生精诚团结， 心手相连，并肩作战，共赴难关！
• 谁也挡不住我前进的脚步， 谁也阻止不了我成功的登攀。
• 不要犹豫，勇往直前， • 拼过、笑过、哭过，才不枉人生短短几十年。
——严老师 • 蓝天下，我们共同的梦。再加把劲，拼了！拚
出个无悔高三。 ——江老师
现阶段高三学子究竟该怎么 做?
• 1.抢时间,抓基础,勤演练定有收获;树自信, 誓拼搏,升大学回报父母.
• 2.不为失败找借口,要为成功找方法. • 3.脚踏实地,心无旁骛,珍惜分分秒秒.紧跟老
相信自己 你将赢得胜利创造奇迹 相信自己 梦想在你手中这是你的天地
相信自己 你我将超越极限超越自己 相信自己 当这一切过去你们将是第一 相信自己
冠军是这样练成的！
中国女排精神——
团结、刻苦、拼搏、永不 言弃、奋战到最好一秒！
2004年雅典奥运会 登上冠军领奖台的中国女排
王者的风范
刘翔在做基础训练
• 吃了第一个包子，没饱； • 吃了第二个包子，还没有饱； • 吃了第三个包子，饱了。 • 由此下结论：
只要吃第三个包子就可以了？
包子理论
• 其实，没有第一、第二两个包 子的基础，
• 哪有第三个包子的效果？
基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地 基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。
学习也是如此， 基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天 性不足。
积累是一个逐渐的过程。
考倒计时30天我们一起逐梦追光课件高考冲刺主题班会
二、平心静气
放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。
（3）学会“用探究性的眼光熟悉高考题”：
在最后的三十天中，大家在知识体系的架构上都趋于完备，盲点越来越少。这时候要在决战中 胜出的话，就需要注意以下两点内容：保持高效思考的状态；体悟高考题。在做了大量的题之后， 大家很容易陷入一种经验主义的思维模式，依赖做过的题积累的模型做题，而非独立思考。这在 题目出现细小的创新或者变式时，极其容易令人出现欠缺思考而掉入陷阱的情况。这时候需要我 们每做一道题，每写一步时，多问问自己用的是什么定理，依据是教材的哪一条结论，而不是我 之前做过的哪一道题。高考题的感觉和平时的模拟题并不相同，平时的模拟题大多是许多经典高 考模型的整合，特点是思维链长，要求知识体系完备，但是缺乏创新和新意。高考题则是在某一 个点上令人耳目一新。这要求我们在集中刷高考题时，不满足于做对，而体会突破创新点的过程。
一、找准节奏
1、找准节奏就是按时作息：
有些学生感到时间紧迫，晚上熬到夜间一两点钟，早上五点左右又 醒来睡不着。白天却呼呼昏睡。生物钟紊乱，我们称这种人为“猫头 鹰”，看似很刻苦，但效率很低。与这些同学相反，一些同学一到周 末就自动松懈，看不下书，找各种课外书来看，或者是东想西想，消 磨时光。最后30天切不可过度熬夜学习，调整睡眠，每天保证12点之 前睡觉，也不用睡得太早导致睡不着辗转反侧。注意饮食卫生。
• 睡觉 • 吃饭 • 聊天 • 上课 • 娱乐 • 自习 • 。。。。
一、找准节时间！
对于即将高考的高三学生来说，调整作息不能心急，初期复习要争分夺秒！ 建议:在早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间视自己的具体 情况可以学习或休息。 理由：这样做一是适当加长了学习时间，掌握更多知识。更重要的是增强了孩子的自信心，避免 担忧失败心理。
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距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
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变换学习内容与学习方式 劳逸结合，文理结合
考前心理
一项对高考“状元”的研究
中科院心理研究所王极盛教授连续 5年对高考状元进行跟踪研究，发现在 影响高考成功的20因素中，最重要的 因素是考试期间的心态，其次是考试 前的心理状态，第三位是学习方法， 第四位是学习基础。
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
原因：只顾学习，不懂休息和锻炼，形成恶 性循环。 对策：科学安排作息时间和适度锻炼，合理 饮食，调整好生物钟。
考前心理
高原反应
学习中使出浑身解数，拼尽全力，但学习 成绩与学习效率停滞不前。
原因：重复练习/弱点不明/欠缺踏实 对策：情绪调整+能力训练
——心态决定一切
考前心理
暂时失忆
一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋， 但就是想不起来。
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
赢在心态
考 前 心 理
考前心理
备考焦虑 精神恍惚 高原反应 暂时失忆 心理饱和
ห้องสมุดไป่ตู้
考前心理
备考焦虑
小李一直是个非常用功的学生，成绩绐终
处于中上游，但最近几次测验考得不太理 想，她就开始着急起来，整天郁郁寡欢， 愁眉苦脸。虽然学习更加刻苦 ，但是成绩 并没有起色。小李更加着急，最近连饭都 吃不下了。
原因：对考试成绩过于关注 对策：正确对待模拟考试+平常心+勤于总结
考前心理
精神恍惚
小杨想着高考马上要到了，想多找时间来 学习，晚上经常开夜车，结果白天精神越 来越差，上课经常走神，有时打瞌睡。
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
原因：回忆信息暂时遗忘 对策：及时回扣基础知识，形成知识网络体 系。保持冷静、放松，可以想一想与之相关 的学习内容，从而找到解决这一问题的有效 线索。
考前心理
心理饱和
高考前，大多数学生不再参加其他活动， 只是重复地进行大量的练习，出现学习效 率低下的现象。
原因：大量学习活动单一 对策：不断发掘新目标和增分点
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
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题天记堂：离地狱仅有一步之距， 成功离失败只有一箭之遥。
解注： 《圣经》中说，做好人和做坏人 只在于你的一个决定，一步走错 就坠入地狱之门。成败在人的闪 念之间,成功也许只要你再坚持一 下就可以了,放弃了就注定失败。
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)
距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T) 距高考30天，我该怎么办？凝心静气 守望成 功—— 高考主 题班会 课件(共 48张PP T)