茶功效—六大茶类主要功效简介

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中国六大茶类绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶的功效与作用

中国六大茶类绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶的功效与作用

中国六大茶类绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶的功效与作用茶,一片树叶,但因为加工和发酵等不同,主要分为六大类,适应不同的人群。

在千余年来的生产实践中,劳动人民在茶叶加工方面积累了丰富的经验,对茶的分类方法有很多。

分出来的类别也各有不同,中国名茶千百种,究其细节,现在一个最主要分类方法,就是六大茶系分类,是茶界最广泛的基础知识。

这是上世纪七八十年代安徽农大茶学系的陈椽教授依据茶叶加工工艺的不同将茶叶分为六大茶类,分别是绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶。

陈椽教授在茶业领域里,辛勤耕耘,为发展茶业科学事业,提高茶业生产水平,著书立说,作育英才,桃李满天下,不啻在中国茶业史,乃至于世界茶业史上,均增添了光辉的一页。

茶文化是优美的传统文化,陈椽教授常鼓励后进要将古今中外有关茶文化发展的书籍、札记、系统论述介绍给各国学者,并要勇于批判国际上和国内的古今中外学者的对茶文化不正确的言论。

然后把两岸学者研究的有科学理论、有说服力的成果,向外公开发表,使国内外学者口服、心服。

绿茶:不发酵讲究新鲜绿茶的特点是鲜叶采摘后高温迅速灭掉其中酶类,抑制茶多酚氧化。

所以绿茶具有“三绿”的特点:干茶绿,茶汤绿,冲泡后的叶底也是绿色的。

喝法:绿茶一般冲泡水温以85℃为宜。

冲泡时间以2~3分钟为好。

绿茶与水的比例以1∶50为宜。

在茶具方面,可以选用瓷杯或透明玻璃杯,冲泡时不要盖盖子。

【最适合人群】适合工作忙碌、用电脑较多的青年人;体质偏热、胃火旺、精力充沛的人也可多饮用;注意:绿茶营养丰富,但对肠胃刺激较大,所以过敏体质、脾胃虚寒者不适合;神经虚弱者、易失眠者晚上也。

名茶:西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春等。

白茶:微发酵制作简单白茶是制作最为简单的一种茶类,经两三天纯天然酝酿而成,微发酵,不促进也不抑制茶多酚的氧化。

白茶干茶多白毫,远远看去,就像一座白雪皑皑的小山,因此得名white tea。

如果是盖碗冲泡,坐杯(每次冲泡茶叶的浸泡时间)的时间长一些汤色会是浅黄色或者杏黄色。

茶族的作用及功能主治

茶族的作用及功能主治

茶族的作用及功能主治1. 茶的种类•绿茶•黄茶•青茶•红茶•白茶•黑茶•乌龙茶•普洱茶2. 茶的作用茶因其广泛的作用而被人们广泛喜爱和使用,以下是茶的主要作用:2.1 提神醒脑茶叶中的茶碱具有兴奋中枢神经、提神醒脑的作用。

适量饮用茶可以帮助人们保持清醒和集中注意力,提高工作和学习效率。

2.2 消除疲劳茶叶中的咖啡碱和氨基酸等成分能够帮助人体迅速消除疲劳,恢复精力。

长时间疲劳的人可以适量饮用茶来缓解身体疲劳感。

2.3 抗氧化茶叶中富含的茶多酚和维生素C等具有强大的抗氧化作用,可以清除体内自由基,保护细胞免受损害,减缓衰老过程。

2.4 增强免疫力茶叶中的茶多酚、氨基酸等成分有助于提高人体免疫力,增强抵抗力。

适量饮用茶可以预防感冒和其他传染病的发生。

2.5 降脂减肥茶叶中的茶多酚和咖啡碱等成分可以促进脂肪分解和代谢,降低血脂和胆固醇水平。

长期饮用茶可以帮助控制体重和减少脂肪堆积。

3. 茶的功能主治不同种类的茶具有不同的功能和主治,下面列举了一些茶的功能主治:3.1 绿茶•清热解毒,消除口臭•降低血脂,预防心脑血管疾病•抗菌消炎,防止感染3.2 黄茶•缓解消化不良,改善胃口•利尿消肿,预防水肿•改善肝功能,解毒养颜3.3 红茶•提神醒脑,增强体力•促进消化,缓解便秘•消除口臭,防治牙龈出血3.4 白茶•清热解毒,消除内热•保护心血管,降低血压•抗氧化,延缓衰老3.5 黑茶•排毒养颜,美容养生•降压降脂,调节血糖•增强胃肠功能,促进消化3.6 乌龙茶•清热解毒,预防感冒•减肥瘦身,调节新陈代谢•提高脑力,改善记忆力3.7 普洱茶•降脂减肥,促进消化•防辐射,抗衰老•利尿解毒,预防结石4. 注意事项•尽量选择新鲜、质量好的茶叶,避免过期或质量不佳的产品。

•饮用茶的时候适量为宜,不要过量,以免对身体产生负面影响。

•孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群应谨慎饮用茶,最好在医生指导下进行。

•对茶叶过敏或有特殊疾病的人应避免饮用茶,或在医生指导下饮用。

茶叶的功效作用以及种类识别

茶叶的功效作用以及种类识别

茶叶的功效作用以及种类识别喝茶已经成为了现代人不可缺少的一种习惯,各种各样的茶琳琅满目,其实每种茶的功效作用都是不一样的,那么茶叶又会有什么功效作用呢?今天小编给大家整理了茶叶的功效作用知识,希望对大家有所帮助。

茶叶的功效作用1、兴奋作用茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿。

3、强心解痉作用茶叶中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、心肌梗塞、止咳化痰的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀,防止动脉硬化的作用。

所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌的作用茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。

可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。

口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

6、减肥作用茶中的咖啡碱\肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。

茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿上加了一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

8、抑制癌细胞作用据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。

作为较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

茶叶的种类识别1. 绿茶:茶是不经过发酵的茶,即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点。

2. 红茶:红茶与绿茶恰恰相反,是一种全发酵茶(发酵程度大于80%)。

红茶的名字得自其汤色红。

3. 黑茶:黑茶原来主要销往边区,像云南的普洱茶就是其中一种。

普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水,再经过发酵制成的。

简单介绍六种基本茶类

简单介绍六种基本茶类

简单介绍六种基本茶类六种基本茶类的简单介绍茶,作为一种历史悠久的饮品,拥有丰富的种类和独特的风味。

在世界茶文化中,常见的六种基本茶类分别是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶和黑茶。

每一种茶类都有其独特的制作工艺和特点,下面将对这六种茶类进行简单介绍。

1. 绿茶绿茶是经过蒸烘或炒制而制成的茶叶。

它的叶子呈现出鲜绿色,带有清新的香气。

绿茶含有丰富的维生素和多种有益物质,具有清热解毒、提神醒脑的功效。

常见的绿茶有龙井、碧螺春、瓜片等。

2. 红茶红茶是经过发酵处理的茶叶,其特点是茶叶呈现红褐色,有浓郁的香气和醇厚的口感。

红茶富含茶多酚和咖啡因,具有提神醒脑、帮助消化的作用。

代表性的红茶有红茶、祁门红茶、正山小种等。

3. 乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶,介于绿茶和红茶之间。

乌龙茶的叶子色泽呈现出墨绿色,茶汤呈现金黄色,具有花香和果香的复合香气。

乌龙茶含有丰富的茶多酚和氨基酸,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。

乌龙茶有铁观音、大红袍、水仙等品种。

4. 白茶白茶是一种轻度发酵茶,采摘后经过自然干燥而制成。

白茶的叶子呈现出银白色,茶汤呈现淡黄色,具有清香和甘甜的口感。

白茶中含有丰富的茶多酚和氨基酸,具有清热解毒、美容养颜的功效。

白茶有白毫银针、白牡丹、贡眉等品种。

5. 黄茶黄茶是一种微发酵茶,制作工艺特殊,需要经过闷黄、杀青、炒制等多道工序。

黄茶的茶叶呈现出黄绿色,茶汤呈现出橙黄色,具有花香和果香的香气。

黄茶中富含茶多酚和氨基酸,具有清热解毒、健胃消食的作用。

黄茶有君山银针、黄山毛峰、怀远黄酒茶等品种。

6. 黑茶黑茶是一种后发酵茶,经过时间的陈化而形成。

黑茶的叶子呈现出暗褐色,茶汤呈现红褐色,具有独特的陈香和厚重的口感。

黑茶中富含茶多酚和微量元素,具有降脂减肥、消食化积等功效。

黑茶有普洱茶、六堡茶、安化黑茶等品种。

以上是对六种基本茶类的简单介绍。

不同种类的茶叶在制作工艺和口感上都有所不同,每一种茶类都有其独特的风味和功效。

简述六大基本茶类

简述六大基本茶类

简述六大基本茶类茶,是我国古老的饮品之一,有着悠久的历史和丰富的文化内涵。

根据不同的制作工艺和原料,茶可以分为六大基本茶类,分别是绿茶、红茶、白茶、黄茶、乌龙茶和黑茶。

每一类茶都有其独特的特点和口感,下面将逐一介绍这六大基本茶类。

首先是绿茶,绿茶是经过杀青、揉捻、烘干等工艺制作而成的茶叶。

绿茶以其鲜绿的外观和清香的口感而闻名。

其中,龙井茶、碧螺春等都是绿茶的代表品种。

绿茶富含多种维生素和氨基酸,对人体有很多好处,如提神醒脑、清热解毒、减肥养颜等。

其次是红茶,红茶是通过发酵工艺制作而成的茶叶。

红茶的特点是茶汤呈红色,口感浓烈且带有甜味。

红茶中的红茶、祁门红茶等都是非常有名的品种。

红茶富含茶多酚和咖啡碱,有助于提神醒脑、健胃消食、降压降脂等作用。

第三是白茶,白茶是指未经任何加工的茶叶,是六大茶类中最接近自然状态的茶。

白茶的特点是外观略带银白色,口感清淡鲜爽,有淡淡的花香和果香。

白茶中的白毫银针、白牡丹等都是非常受欢迎的品种。

白茶富含多种保健成分,具有抗氧化、抗衰老、养胃健脾等功效。

接下来是黄茶,黄茶是一种独特的中国茶,以其独特的制作工艺和口感而备受瞩目。

黄茶的特点是茶汤呈黄色,口感鲜爽且带有独特的花香和果香。

黄茶中的君山银针、黄山毛峰等都是黄茶的代表品种。

黄茶具有消炎、抗菌、抗衰老等保健功效,对人体有很多好处。

其次是乌龙茶,乌龙茶是介于绿茶和红茶之间的一类茶。

乌龙茶的特点是发酵程度适中,口感醇厚且具有花果香气。

乌龙茶中的铁观音、大红袍等都是非常有名的品种。

乌龙茶含有丰富的茶多酚和氨基酸,具有提神醒脑、降脂减肥等功效。

最后是黑茶,黑茶是经过较长时间的发酵和储存而制成的茶叶。

黑茶的特点是茶汤呈红褐色,口感醇厚且带有独特的陈香。

黑茶中的普洱茶、安化黑茶等都是非常有名的品种。

黑茶具有降脂减肥、消食化积、理气健脾等作用,深受茶友们的喜爱。

六大基本茶类,每一类茶都有其独特的特点和功效。

无论是绿茶的清香、红茶的浓烈、白茶的清淡、黄茶的芳香、乌龙茶的醇厚还是黑茶的陈香,都能给人们带来不同的享受和满足。

茶叶的品类及功效特性

茶叶的品类及功效特性

茶叶的品类及功效特性《本草纲目》“茶,味苦,甘,微寒,无毒。

”现代药理研究表明:茶能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭等功效。

上市销售的茶叶分为红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶、白茶等六大类,一般认为红茶(全发酵),绿茶(未发酵),乌龙茶(青茶)(半发酵),黄茶(轻发酵),黑茶(后发酵),白茶(微发酵)。

一、红茶1.主要特征和工艺红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征,以茶树新芽叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺精制而成。

2.功效特性红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。

香气物质比鲜叶明显增加。

3.主要茶品类有祁门红茶(祁红)、滇红工夫(滇红)、英红、政和工夫、闽红工夫、坦洋工夫、九曲红梅、宁红工夫、宜红工夫等。

二、绿茶1.主要特征和工艺成品茶的色泽、冲泡后的茶汤和叶底均以绿色为主调。

绿茶是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作而成。

2.功效特性绿茶其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少。

常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

3.主要茶品类西湖龙井茶、碧螺春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、西山茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黄芽茶、五山盖米茶、普陀佛茶。

三、乌龙茶(青茶)1.主要特征和工艺乌龙茶亦称青茶,是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。

乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时,泡法也最讲究。

由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,是中国几大茶类中,独具鲜明中国特色的茶叶品类。

茶叶保健功效有哪些

茶叶保健功效有哪些

茶叶保健功效有哪些茶叶保健功效有哪些接下来文章针对各种不同类型的茶叶,为大家详细讲一讲其中的学问,帮助朋友们正确选用购买。

一、各种茶叶的功效1、绿茶:对抗癌症和眼疾绿茶富含抗氧化剂,还有其他抗病毒物质,它们可能会降低青光眼和其他眼疾转为癌症的风险。

研究还表明绿茶能够改善骨质状况。

显然,它所含的化学物质能够刺激骨骼生长,延缓它的衰老,这对于有骨骼问题或者患有骨质疏松症的人是一良药。

2、红茶:红茶会增强免疫力根据食品科学杂志报道,红茶会增强免疫力,降低血压,并且把患子宫癌的风险降低一半(与绿茶相似),还能在一定程度上控制糖尿病。

这种类型的茶含有多糖,它可能含有抗葡萄糖物质。

格雷伯爵茶,英式早餐,和其他一半的混合物质都是用红茶叶做成的。

3、白茶:促进瘦身(与皱纹对抗)白茶能消耗掉某些脂肪,2009年德国的一项研究表明,当白茶提取物进入人类脂肪细胞的时候,它会降低与新脂肪生长有关的基因的活跃度,并且消耗掉某些现存的脂肪。

它还会给你带来美貌:去年在英国科学家发现,白茶可以控制对弹性蛋白和胶原蛋白起作用的酶类,就是那些一夜让你产生皱纹的过程,白茶会让它们不起作用。

小贴士:如果你对咖啡因敏感,那么你可以选择白茶,它的咖啡因含量明显低于其他类型的茶叶。

4、乌龙茶:促进新陈代谢,降低胆固醇乌龙茶促进新陈代谢,一项研究发现,在你吃快餐的时候,乌龙茶会让你的`新陈代谢加速10%(与绿茶的4%相比)。

另外,它还会降低你在用餐期间吸收的脂肪,并且帮助降低有害胆固醇的水平。

不过饮用茶叶也是有很多讲究的,每天不要喝太多,不然可能会影响睡眠质量。

而且茶叶也有很多的食用方法和巧妙作用。

可以做成各类的点心。

有些茶叶也可以用来洗脸、泡脚等。

二、不同养生茶功效1、玫瑰花茶功效:玫瑰花具有疏肝理气、活血散淤、养颜的作用,加用红花可加强活血散淤的功效。

处方:玫瑰花15-20g,有痛经史的女性可在月经来之前1周加红花5-10g,月经来的第一天停加红花。

中国六大茶类的代表茶品和性味功效

中国六大茶类的代表茶品和性味功效

中国六大茶类的代表茶品和性味功效中国是茶的故乡,茶文化历史悠久。

制茶、饮茶已有几千年历史,名品荟萃,按照色泽和发酵程度可分为六类:绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶。

从养生的角度来看,这六类茶的性味和保健功效不尽相同,以茶养生,就要学会根据不同的季节和自身的体质,来挑选一款适合自己喝的茶。

绿茶不发酵茶(发酵度为零)代表茶品:徽六六安瓜片、贡牌西湖龙井、吴侬碧螺春、文新信阳毛尖、论道竹叶青性味功效:绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对胃阴虚胃炎还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。

适宜人群:容易上火、平常爱抽烟喝酒,还有体形较胖的人和湿热体质者,而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。

黄茶微发酵茶(发酵度为10%-20%)代表茶品:金齐蝠霍山黄芽、君山牌君山银针、湘茗沩山毛尖性味功效:黄茶是沤茶,性凉微寒。

在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处。

对于消化不良,食欲不振、懒动肥胖,能起到调理保健的作用。

适宜人群:胃热者适合饮用。

白茶轻度发酵茶(发酵度为20%-30%)代表茶品:天明银针白毫、天豪白牡丹、天湖绿雪芽性味功效:味道清淡,性味柔和,具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效。

相对于其他茶,白茶里的茶氨酸比较高。

可改善睡眠、增强记忆力,舒缓神经、消除紧张的情绪。

适宜人群:适合小孩女性及中年人饮用。

青茶半发酵茶(发酵度为30%-60%)代表茶品:台品冻顶乌龙、云夷大红袍、八马铁观音、清雅源武夷肉桂、天羽凤凰单枞茶。

性味功效:性味介于绿、红茶之间,不寒不热,辛凉甘润。

既能消除体内余热,又能恢复津液。

滋润肺腑,具有降血脂、减肥、抗炎症、抗过敏、防蛀牙、防癌、延缓衰老等保健作用。

适宜人群:是一种中性茶,适合大多数人饮用。

红茶全发酵茶(发酵度为80%-90%)代表茶品:正山堂金骏眉、元泰正山小种、润思祁门红茶、新坦洋牌坦洋工夫性味功效:性温热,能散寒、暖胃、温阳,还具有明目提神、利尿解毒、防癌减肥等功能,尤其适合冬季饮用。

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茶功效—六大茶类主要功效简介
酸性体质容易生病,而弱碱性体质能预防疾病。

茶叶是生活中最常见的强碱性食物,与葡萄,海带并称三强碱食物。

喝茶有利于调节人体内的酸碱平衡。

可是每个人的身体状况都不同,因此需要适量、适度、适合的饮茶。

喝茶一分钟,可以解渴;喝茶一小时,可以身心愉悦;喝茶一个月可以修身养性;喝茶一年,可以健康;喝茶一生,可以长寿。

茶,宜常饮而不宜过量,浓淡要适中。

红茶-----暖胃护心
红茶属于全发酵茶,在发酵工序中,茶多酚被氧化、聚合、缩合,形成红茶色泽和滋味的主要成分茶黄素、茶红索和茶褐素。

茶黄素是红茶中最主要的功能性成分。

参考大量医药文献报告,饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量,从而降低心血管疾病的发生概率。

与其他茶类相比,一般红茶预防心血管疾病的功效较好。

从中医的角度来说,红茶性温,有暖胃的作用,虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

绿茶----降火防癌
绿茶属于不发酵茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。

绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,而茶素等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益。

与其他茶类相比,绿茶的抗癌功效较好。

参考多项文献研究,绿茶能降低乳腺、前列腺等多部位肿瘤发生的危险性。

从中医的角度来说,绿茶微寒,有助降火,胃寒的人应该少喝,而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。

黄茶----人人皆宜
黄茶属于轻发酵茶,按照鲜叶老嫩度通常分为黄芽茶、黄小芽和黄大茶。

黄茶的主要品质特点是黄叶黄汤,不仅叶底黄,茶汤黄,干茶也显黄亮,且香气清悦,味厚爽口。

黄茶是沤茶,参考多项文献研究,黄茶在沤的过程中会产生大量的消化酶,对脾胃有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都有益处。

与绿茶清凉和红茶温热的性味相比较,黄茶类的性味特征居于两者之间,普通人几乎都适合。

黑茶----御寒降脂
黑茶属于后发酵茶,茶叶在微生物的作用下发生一系列复杂的化学反应,生成一些对人体有益的成分。

最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。

黑茶具有很强的解油腻、消食等功能。

还能改善肠道微生物环境,顺肠胃。

参考大量临床试验:经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶,因其内含成分与红、绿茶有极大差异,所表现的功能也不同。

在降血脂、降血压、降糖、减肥等方面有效。

参考多项研究,黑茶的特殊保健功效与其含有较丰富的茶多糖有关。

白茶----保肝护肝
白茶属轻微发酵茶,是中国茶类中的特殊珍品。

指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。

一些文献表明,白茶富含二氢杨梅素等黄酮类天然物质,起保肝护肝的作用,大幅度降低乙醇对肝脏的损伤,使肝脏正常状态迅速得到恢复。

还具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效。

尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症。

乌龙茶----润燥减肥
乌龙茶属于半发酵茶类。

乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。

乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果,因为茶中的主成分—单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系,而且参考实验结果,乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量,是不可多得的减肥茶。

从中医的角度来说,乌龙茶性平,能清除体内积热,特别适合秋天饮用,可缓解秋燥。

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