体能大循环
小班室内体能大循环教研(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育改革的不断深入，幼儿园体育活动越来越受到重视。
小班幼儿正处于身体发育的关键时期，开展室内体能大循环活动不仅能够促进幼儿身体协调性和灵活性，还能培养他们的团队协作精神和意志力。
为了更好地开展室内体能大循环活动，提高幼儿的体能水平，本教研活动旨在探讨如何在小班开展有效的室内体能大循环活动。
二、活动目标1. 了解室内体能大循环活动的意义和特点。
2. 掌握小班幼儿的身心发展特点，为活动设计提供依据。
3. 学习室内体能大循环活动的组织与实施方法。
4. 提高教师对室内体能大循环活动的组织能力和指导水平。
三、活动内容1. 室内体能大循环活动的意义和特点（1）意义：室内体能大循环活动是一种以发展幼儿身体素质为主要目的的体育活动，有助于促进幼儿身心健康发展。
（2）特点：活动内容丰富多样，形式灵活多变，注重个体差异，强调团队合作。
2. 小班幼儿的身心发展特点（1）生理特点：小班幼儿的骨骼、肌肉发育尚未成熟，关节活动范围较小，容易受伤。
（2）心理特点：小班幼儿好奇心强，喜欢模仿，但注意力不集中，自控能力较差。
3. 室内体能大循环活动的组织与实施方法（1）活动场地规划：根据活动内容和幼儿人数，合理规划活动场地，确保安全。
（2）活动器材准备：根据活动需求，准备合适的活动器材，如平衡木、跳箱、爬行架等。
（3）活动流程设计：将活动分为热身、基本练习、游戏、放松四个环节，每个环节时间分配合理。
（4）活动指导策略：根据幼儿的年龄特点，采用生动有趣的语言、动作和表情，引导幼儿积极参与活动。
4. 教师组织能力和指导水平提升（1）提高教师对室内体能大循环活动的认识，使其充分了解活动的意义和特点。
（2）加强教师对幼儿身心发展特点的了解，提高教师对幼儿个体差异的关注。
（3）开展教师培训，提高教师组织活动的能力，如活动流程设计、器材使用、幼儿行为引导等。
（4）组织教师观摩优秀室内体能大循环活动，学习借鉴先进经验。
幼儿园户外体能大循环总结
幼儿园户外体能大循环总结幼儿园户外体能大循环总结幼儿园是孩子们开始接触社交和学习的地方，体能训练在幼儿园的教学中起着非常重要的作用。
户外体能大循环是一种有效的体育培养方法，通过一系列的活动让幼儿得到全面的锻炼，锻炼他们的身体素质和促进他们的综合能力的发展。
户外体能大循环主要分为四个环节：热身活动、背地模仿、跑步比赛、形体训练。
每个环节都有其独特的特点和目标，下面我将详细介绍每个环节。
第一个环节是热身活动。
热身活动是为了使幼儿的肌肉适应运动的过程，预防运动伤害的发生。
幼儿园的热身活动一般以简单的身体动作为主，例如扭打、对角行走、抬腿等等。
这些动作既可以锻炼幼儿的柔韧性，又可以使幼儿在轻松活跃的氛围中进入运动状态。
第二个环节是背地模仿。
背地模仿是在户外环境中，通过观察模仿他人的动作和操作。
这种活动能够锻炼幼儿的观察能力、动作协调性以及注意力集中能力。
比如，幼儿可以模仿老师们的站姿、走姿，或者模仿其他幼儿的动作等。
第三个环节是跑步比赛。
跑步比赛可以锻炼幼儿的速度、耐力和协作能力。
幼儿可以在跑步时与其他幼儿进行比赛，学会团队合作和竞争。
此外，跑步比赛还可以培养幼儿的毅力和坚持不懈的精神。
第四个环节是形体训练。
形体训练主要目的是培养幼儿的良好的体态和良好的身体协调性。
形体训练包括一系列的动作，如伸展、踢踏舞步、爬行和纵跳等，这些动作可以有效地激发幼儿的兴趣，同时也提高了幼儿的灵活性和协调性。
通过上述四个环节的综合训练，幼儿能够在户外活动中得到全面的锻炼。
户外体能大循环不仅可以锻炼幼儿的身体素质，还可以促进他们的智力发展、情感发展和社交能力的发展。
首先，户外体能大循环可以促进幼儿的智力发展。
通过户外活动，幼儿可以接触到不同的环境和物体，触发他们的好奇心和探索欲望。
比如，在跑步比赛中，幼儿需要观察路径，判断前方的障碍物，这样可以锻炼幼儿的观察能力和判断能力。
同时，户外活动也为幼儿提供了更广阔的学习空间，例如在形体训练中，幼儿可以锻炼他们的认知能力、想象力和创造力。
幼儿园大班体能大循环户外活动体育教案
幼儿园大班体能大循环户外活动体育教案【活动简介】此次活动主题为“体能大循环”，旨在通过体育活动锻炼孩子的身体素质，提高孩子的身体协调能力和心肺功能，增强孩子的体验能力，让孩子在快乐的游戏中全面发展身心。
【活动目标】1.培养孩子的身体素质，提高孩子的协调能力和心肺功能。
2.加强孩子的肢体协调能力，增强孩子的动手能力和判断力。
3.增强孩子的耐力和体验能力，使孩子在游戏中学会合作与竞争。
【活动准备】1.场地：宽敞的操场或室内大厅。
2.器材：编织带、小球、跳绳、平衡杠、铃铛、圆环等户外或室内体育器材。
3.人员：一名指导老师和一个辅助老师。
【活动流程】1.热身活动（10分钟）（1）大合唱，模仿小鸟在树林里飞舞，手臂伸展、手指伸展。
（2）脚踏石，活动小腿，增加腿部肌肉的进步。
（3）左右摆头，锻炼颈部肌肉。
（4）手臂往后伸展，锻炼胸肌。
2.体育游戏（30分钟）（1）游戏一：奔跑老师手中拿着一支小棒，孩子们从起点起跑，在老师手中接过小棒后继续向前跑，传棒时不可停留，虚此为终点。
（2）游戏二：铃铛跑老师手中拿着一只铃铛，孩子们在老师手中接过铃铛后一路跑回到起点，传铃铛时不可停留。
（3）游戏三：平衡走孩子们在平衡杠上快速地穿梭，尽可能多地走动，边走边引导孩子们。
（4）游戏四：跳绳比赛老师和孩子们比赛跳绳，谁能跳最长时间谁就是赢家，让孩子们在比赛中锻炼自己耐心和毅力。
（5）游戏五：圆环穿插孩子们在圆环之间穿插，尽可能多地穿梭，注意自己的肢体协调能力。
3.活动总结（10分钟）（1）让孩子们回想今天的体育活动内容以及自己在活动中的表现。
（2）组织孩子们双手合十，用积极向上的语言互相表扬对方。
【活动要点】1.明确活动目标，选择合适的体育游戏。
2.注意活动安全，加强孩子们安全意识，提高自我保护意识。
3.让孩子们在活动中学会团结合作，通过竞争培养孩子的竞争意识和自信心。
【活动评估】通过观察孩子们在游戏中表现的情况、动作的流畅度等方面，能初步了解孩子们身体素质及协调能力的提升情况，为下一步活动的开展提供参考。
幼儿园大班体能大循环活动方案
幼儿园大班体能大循环活动方案幼儿园大班体能大循环活动方案一、活动目的幼儿园大班体能大循环活动方案的目的是通过体育运动来促进幼儿身心健康的全面发展，提高幼儿的体能水平，激发幼儿对体育运动的热爱和兴趣，培养幼儿坚韧不拔的意志品质和良好的团队合作精神。
二、活动内容1. 热身环节在活动开始前，进行10-15分钟的热身活动，让幼儿们在欢快的音乐中进行简单的跳绳、慢跑和体操等活动，以增强肌肉功能，提高心肺功能等，为之后的运动做好准备。
2. 体育游戏环节（1）传球游戏分两队，站成一排，每个人手持一个软球，第一个幼儿将球传给队友，以此类推，最后一个人将球传给第一位队员，完成一次传球。
比赛规则是看哪个队完成的时间最短。
（2）绳索拉力赛两个队伍拉着一根长绳进行比赛，谁能把对方拉过线谁就是胜者，比赛的过程中可以加入变化的规则，增加趣味性。
（3）拔河比赛两队相对站立，各端各拉着一条长绳，互相拉动，看哪个队能拉到最后一个标线。
3. 休息环节每个游戏结束后，幼儿需要进行5-10分钟的休息，以便身体能够及时恢复。
4. 再现环节对于每个游戏，先录制其中的精彩景象和临场气氛，之后在课后的活动展示等方面进行再现。
三、注意事项1. 活动过程中要有专业的教练和助教，协助幼儿进行活动。
2. 活动的过程中，会出现一些摔倒，被绊倒等情况，要做好安全保障，时刻关注幼儿的安全。
3. 活动不宜过于激烈，过度疲劳或受伤，可以适当调整，体现规范化操作和安全工作的重要性。
4. 活动结束后要及时清理场地，以及做好卫生消毒工作。
四、总结以上方案是幼儿园大班体能大循环活动的一个简单方案，本次体育活动不仅仅是训练幼儿体能，也是对幼儿全面发展和集体合作能力的考察。
通过活动，可以有效增强幼儿的身心健康，提高幼儿的自信心和积极性，促进幼儿的团体协作精神和互助互爱的品质。
每一个孩子都可以在此次活动中寻找到自我，激发出自己的潜能，拥有一个快乐、健康的幼儿园时光。
教研体能大循环活动方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，素质教育已成为我国教育改革的重要方向。
体育作为素质教育的重要组成部分，对于培养学生的身体素质、心理素质和社会适应能力具有重要意义。
为了提高学生的综合素质，激发学生的运动兴趣，我校特举办教研体能大循环活动。
本次活动旨在通过丰富多彩的体育项目，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，增强体质，提高团队协作能力。
二、活动目标1. 培养学生积极参加体育锻炼的习惯，提高学生的身体素质。
2. 激发学生对体育运动的兴趣，促进学生全面发展。
3. 增强学生之间的团队协作能力，培养学生的集体荣誉感。
4. 提高体育教师的教学水平和组织能力，促进教师专业成长。
三、活动时间2022年10月15日至11月15日四、活动地点学校操场、体育馆、教室等五、活动对象全校学生及体育教师六、活动内容1. 热身运动：组织学生进行简单的拉伸、跳跃等热身运动，预防运动损伤。
2. 体能大循环项目：（1）项目一：快速反应目标：提高学生的反应速度和协调能力。
内容：设置障碍物，学生快速穿越障碍物，并完成相应的动作。
（2）项目二：跳绳比赛目标：提高学生的跳跃能力和耐力。
内容：设置跳绳区域，学生分组进行跳绳比赛，规定时间内跳绳数量最多者为胜。
（3）项目三：接力跑目标：培养学生的团队协作能力和奔跑速度。
内容：学生分成若干小组，进行接力跑比赛，每个小组成员依次传递接力棒，时间最短者为胜。
（4）项目四：篮球运球目标：提高学生的篮球技能和反应能力。
内容：设置篮球运球区域，学生进行篮球运球比赛，规定时间内运球次数最多者为胜。
（5）项目五：拔河比赛目标：培养学生的团队精神和力量。
内容：学生分成若干小组，进行拔河比赛，规定时间内拔河距离最远者为胜。
3. 冷静运动：组织学生进行简单的拉伸、放松运动，缓解运动疲劳。
4. 评比与颁奖：对各个项目的优胜者进行表彰，颁发奖品。
七、活动安排1. 第一周：进行活动宣传，组织学生报名参加。
2. 第二周：进行热身运动，安排各项目教练员进行讲解和示范。
晨间活动体能大循环方案
晨间活动体能大循环方案
1. 导言
晨间是一天中最重要的时段之一，一个良好的晨间活动体能大循环方案能够帮助人们提高体能、提升精神状态，为一天的工作和学习做好准备。
本文将介绍一个适用于各种年龄段和健康状况的晨间活动体能大循环方案，旨在帮助读者更好地开始新的一天。
2. 晨间活动体能大循环方案
2.1 热身运动
•轻柔的颈部转动和肩部运动
•扭腰运动
•踢腿热身
2.2 有氧运动
•慢跑或快走10分钟
•跳绳1分钟
2.3 强度训练
•俯卧撑：3组，每组10次
•仰卧起坐：3组，每组15次
•深蹲：3组，每组12次
2.4 拉伸放松
•背部拉伸：30秒
•大腿拉伸：每腿各30秒
•臂部拉伸：每臂各30秒
3. 如何执行晨间体能大循环方案
•每项运动完成后休息30秒至1分钟
•晨间活动最好在空腹或轻度进食后进行
•根据个人健康状况和体能水平适当调整运动强度和次数
•坚持每天进行晨间体能大循环方案，效果更佳
4. 结语
晨间体能大循环方案是一个简单而有效的健身锻炼计划，对改善体能、提高精神状态、增强免疫力都具有积极的作用。
通过坚持每天进行这个循环方案，不仅能够帮助提高身体素质，还能够养成良好的健身习惯。
希望读者们在日常生活中注意保持良好的锻炼习惯，享受健康快乐的生活。
以上就是晨间活动体能大循环方案的全部内容，希望对您有所帮助。
如果您有任何问题或建议，欢迎在留言中与我们交流。
感谢阅读！。
幼儿园大班户外体能大循环活动实践
幼儿园大班户外体能大循环活动实践在幼儿园的日常教学过程中，为了保证幼儿的身心健康发展，教师可以根据幼儿的年龄和身体素质设计合理的户外游戏活动。
户外体能大循环活动在开展的过程中主要涉及走、跑、爬、平衡、投掷和跳跃等多项运动，所以在开展的过程中需要应用到攀爬网、平衡木、轮胎、油桶、爬行垫等多种材料，让幼儿的肢体在参与走、跑、爬、跳的过程中得到充分发展，促使幼儿的体能得到最大限度的提升。
一、幼儿园积极开展户外体能大循环活动的价值（一）有利于提升幼儿的体育核心素养当前幼儿园开展户外体能大循环活动涉及的项目较多，有球类运动、绳类运动和运动器械类运动，甚至还有部分幼儿园根据自身的条件设计了个性化的本土运动项目。
通过组织幼儿积极参加户外体能大循环活动，可以促使幼儿深入掌握相关的体能活动技巧，从而有效提升幼儿的体育核心素养。
（二）有利于培养幼儿的体育精神通过组织幼儿积极参加户外体能大循环活动，合理地将体育精神融入活动中，有利于幼儿更好地克服恐惧心理，鼓励幼儿勇于尝试新鲜的事物，切实增强幼儿的团结协作意识，逐步形成良好的体育精神。
同时，幼儿在参与户外体能大循环活动中，让幼儿在相互帮助下更好地融入活动中，逐步树立起良好的自信心，这对幼儿成长具有重要的作用。
（三）有利于幼儿成长发育幼儿在参与户外体能大循环活动的过程中能够获得丰富的情感体验，学会融入班集体和游戏活动中，逐步学会与同学团结相处。
这样有利于帮助他们在今后的成长和发育过程中更好地规避心理健康问题，从而对幼儿成长发育产生积极的促进作用。
二、幼儿园大班户外体能大循环活动实践路径（一）科学规划活动区域，制订合理的活动方案为了有效保证幼儿园大班户外体能大循环活动开展的实效性，需要根据幼儿的年龄特点和教学目标科学规划活动区域，制订合理的户外体能大循环活动方案。
首先，合理规划户外活动场地。
针对大班幼儿，可设置“爬行区”“跨跳区”“翻滚区”“走跑区”等。
针对不同年龄段的幼儿规划活动区域时，还应该综合考虑运动强度和动作技能的难易程度搭配，为保证幼儿园大班户外体能大循环活动的实践效益指明方向。
小班体能大循环教案教案
小班体能大循环教案教案教案标题：小班体能大循环教案教学目标：1. 帮助幼儿认识自己的身体，了解身体的各个部位和其功能。
2. 培养幼儿的体能和协调能力，提高他们的身体素质。
3. 培养幼儿的合作意识和团队精神。
教学准备：1. 适合幼儿的体能训练器材，如小球、绳子、障碍物等。
2. 音乐播放设备。
3. 幼儿游戏道具，如彩色圆圈、标志物等。
教学步骤：1. 热身活动（5分钟）- 引导幼儿做一些简单的拉伸运动，如手臂伸展、脚踝转动等，以准备身体活动。
- 播放欢快的音乐，引导幼儿跟随音乐做一些简单的舞蹈动作。
2. 认识身体部位（10分钟）- 使用图片或模型，向幼儿展示身体的各个部位，并介绍它们的功能。
- 引导幼儿触摸自己的不同身体部位，如头、手、脚等，并帮助他们说出部位的名称。
3. 身体循环训练（15分钟）- 设立几个不同的训练站点，每个站点都有一个特定的体能训练任务，如跳绳、投掷小球、穿越障碍物等。
- 将幼儿分成小组，每个小组从一个站点开始，按照指定的顺序依次完成所有站点的任务。
- 引导幼儿在完成任务时保持积极的合作和团队精神。
4. 游戏活动（15分钟）- 设置一个大圆圈，圆圈内放置一些彩色圆圈和标志物。
- 引导幼儿围着大圆圈跑，当音乐停止时，幼儿需要尽快跑到最近的彩色圆圈或标志物上停下。
- 鼓励幼儿在游戏过程中展示他们的身体协调能力和反应速度。
5. 结束活动（5分钟）- 帮助幼儿进行简单的放松活动，如深呼吸、舒展身体等，以缓解身体疲劳。
- 总结今天的活动，强调幼儿在体能训练中展示的积极态度和团队合作精神。
教学延伸：1. 针对幼儿的身体部位和功能，可以设计更多的活动和游戏，如模仿动物的动作、身体部位的配对等。
2. 鼓励幼儿在家中进行简单的体能锻炼，如跳绳、踢球等，以提高他们的身体素质和养成良好的运动习惯。
教学评估：1. 观察幼儿在活动中的参与度和表现，如是否积极参与、是否与他人合作等。
2. 与幼儿进行简单的对话，了解他们对身体部位和功能的认识程度。
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体能大循环
Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】
新思维下的体能大循环
【摘要】在《幼儿园工作规程》中，幼儿园保育和教育的主要目标之一是“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣”，为了发展幼儿身体素质，促进幼儿身体生长发育，增强体质，提高基本活动能力和运动技能，越来越多的幼儿园利用现有的场地和器械，采用混龄大循环的运动形式，开展内容丰富多彩、趣味盎然的体育活动。
尝试运用不同体育活动器械及辅助材料，在不同气候、时间，合理利用场地进行体育锻炼活动，让幼儿在活动中感受运动带来的成功感，体验运动带来的乐趣。
关键词：因地制宜，合理，多样化，个体差异
陈鹤琴先生说过：“小孩是生来好动的，是以游戏为生命的。
对孩子来说，游戏就
是工作，工作就是游戏。
”《3-6岁儿童学习与发展指南》的颁布，明确了各年龄
段幼儿发展的基本规律及各领域的发展目标，提出了具体、极具指导性的教育建
议，为教师开展日常教育教学提供了科学依据与指导，切实增强了教师工作的科学
性和有效性。
《指南》在健康领域的“动作发展”中，从身体素质发展的角度提出
了“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”和“具有一定的力量和耐力”的发展
目标。
身体素质反应了个体在身体运动中的机能水平，而平衡能力、协调能力、灵
敏性、力量和耐力都是最基本的身体素质。
身体素质包括力量、速度、灵敏、协
调、平衡、柔韧等，基本活动技能包括走、跑、跳跃、平衡、钻爬、投掷、攀登
等。
据调查，目前很多教师往往更多关注的是幼儿基本活动技能的发展，对身体素
质的培养不够重视。
“如何科学合理地利用园舍场地，创设一种幼儿感兴趣的体育
锻炼形式，让幼儿通过基本动作的练习，有效地锻炼身体，提高身体素质”是我们
一直在思考的问题。
为此，我们对中、大班户外体能大循环进行了研究和探索。
一、利用幼儿园户外场地条件，科学规划大循环活动区域
根据园所的实际情况，因地制宜对全园的活动场地进行科学的规划：设置了平衡
区、投掷区、跨跳区等。
在设置区域时，主要考虑各区域之间活动性质的合理搭
配，活动量的大小和基本动作的难易。
在每个活动区根据区域功能提供种类繁多、
数量充足的活动器械，满足能力各异孩子的需要，使他们的运动兴趣、能力都得到
发展。
为了确保大循环运动常态化，需要制定可行性的活动计划；既丰富了活动的内容，又保证了大循环运动的合理性。
在大循环模式中做到低强度、高密度、急缓结合、动静交替，将体育课与户外体育活动有机结合，既保证了孩子户外活动的时间，又保证了孩子运动的密度和强度。
使孩子的体力和耐力不断增强，体质也得到提高。
二、提供丰富多样的运动器械，促进幼儿全面协调的发展
体育器械是支撑孩子发展基本运动的载体，是幼儿提高能力、积累经验的媒介。
因此，在各活动区内，应该提供由易到难、由简到繁不同层次的材料，材料的投放要根据幼儿的个性化需求，场地设施与周边环境有效结合，因地制宜，使材料发挥出最大的价值，让幼儿乐在其中。
（一）体育器械的使用和投放应具有游戏性。
要达到理想效果游戏就要新颖有趣，如小班组织的投掷区——打怪兽，教师将投掷对象置于中间，四周围一圈轮胎，既有投掷高度，又有投掷距离，用打怪兽的游戏情境激发幼儿的投掷兴趣。
又如中班钻爬区“勇敢的小猪”，教师利用板凳和皮筋，将它们组合为“碉堡和电线”，通过环境不断强化幼儿匍匐前进的要领，安全前行。
再如大班的“探险寻宝”，教师在平衡区的梯子下面，放了几个栩栩如生的鲨鱼玩具，暗示“桥下有危险”，一定要保持平衡，慢、稳、好，不要掉到河里让鲨鱼“吃”了。
（二）体育器械的使用和投放应具有挑战性。
体育运动应该形式多样，富有挑战性，吸引幼儿主动参与，培养幼儿大胆、勇敢的意志品质。
如：可以设计两把不同宽面、不同高度的梯子。
刚开始，孩子都是小心翼翼前行，在老师的保护下经过多次练习后，孩子们还能在梯子上双手变换动作，充分调动幼儿运动的积极性，游戏的愉悦感、成功感得到满足。
梯子和不同器械的
组合易生成有趣的运动，利用梯子和轮胎组合，横、竖、平、斜等多种形式的摆法，这些都成了孩子们乐于尝试，积极探索的运动项目。
（三）体育器械的使用和投放应具有层次性。
材料要吸引幼儿，使幼儿喜欢玩，愿意玩，应该经常引导幼儿更换运动的方式，努力为不同发展水平的幼儿提供适宜的锻炼空间。
如：投掷区提供大小、重量不等的投掷物（沙包、皮球），投掷线有远有近，幼儿可根据个人爱好选择站位，平衡区创设平衡木、高跷、梅花桩等形式，有易有难让幼儿根据自己发展水平选择器材。
（四）巧用标志物，培养规则意识。
俗话说，没有规矩不成方圆。
幼儿规则意识的培养是孩子顺利开展大循环户外体育活动的基础。
比如：在固定区域放置相同的材料，并且有图标的暗示，孩子看到这些，不知不觉地就明白运动的规则，对活动既兴奋，又感兴趣。
大循环活动使孩子能在轻松、愉快、自愿的状态下选择材料和玩法，孩子在活动中一起搬运、搭建所需的材料，一起讨论玩法，一起拓展新玩法，一起合作游戏等等，培养孩子良好的沟通和合作意识。
（五）探索体育器械的玩法，发挥其运动价值。
在许多园所，废旧轮胎是幼儿非常喜欢的运动材料。
关于轮胎的玩法层出不穷。
在大循环活动中，可以将轮胎交叉摆放，孩子绕着轮胎呈“s”形跑动；还可以将轮胎摆成横排或竖排，孩子单脚或双脚跳进跳出；将几个轮胎挨在一起摆成一条直线，孩子会踩在上面走过或连续跳进跳出；将轮胎与梯子配合使用，又变成了练习悬空爬的器械。
总之，一种材料使用方法的改变，让幼儿时时保持新鲜感，让孩子在实践中提升兴趣，在兴趣中锻炼能力。
三、关注幼儿个体差异，提高幼儿成功感
根据幼儿的个体差异，满足幼儿的个性化需求，选择适宜的运动项目，激发幼儿的运动兴趣，让幼儿喜欢运动。
如：在“平衡木”的提供上，根据幼儿平衡能力的发
展，提供了直道平衡木、间隔平衡木、弯形塑料小桥三种难度不同的器械。
孩子根据能力自由选择，有的幼儿在同伴的影响下主动尝试过两架或三架桥。
对于胆小、不爱动的孩子，教师要进行适当的指导和帮助,增强幼儿战胜困难的自信心。
大循环户外活动根据幼儿不同年龄的体力、智力和能力条件，抓住了孩子的兴趣点，让孩子在活动中体验成功感，感受体育活动的快乐。
通过常规化的大循环活动，满足幼儿的个性化需求，让幼儿选择难易程度不同的活动内容，培养幼儿勇敢拼搏的精神，强化规则意识和集体观念，在活动中发展幼儿独立能合作的品质，提高幼儿自主运动能力，使每个幼儿的动作发展、运动能力得到不同水平的提高。
同时，发挥教师的创新精神，激发孩子的运动潜能，为幼儿健康全面协调的发展提供强有力的支撑。
体能大循环不仅培养了幼儿参与活动的自主性，也培养了幼儿的集体意识、合作意识、互助意识。
动态的游戏内容使游戏区常玩常新，提高了幼儿的运动兴趣，促进了幼儿体能的均衡发展。
每一个孩子都有无限发展的可能性，我们应努力创设符合幼儿好奇、好动的特点的户外活动，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好的促进他们的全面发展。
参考文献:
[1]《学前儿童体育》刘馨.北京师范大学出版社
[2]《幼儿园教育指导纲要》中华人民共和国教育部制定.北京师范大学出版社
[3].《3——6岁儿童学习与发展指南》李季湄,冯晓霞主编，人民教育出版社
丽晶幼儿园徐水红
2016年8月15日。