红枣枸杞泡酒配方大全,红枣枸杞泡酒怎么泡比例是多少
红枣黄芪枸杞泡酒的正确方法
红枣黄芪枸杞泡酒的正确方法
泡酒的正确方法：
1. 准备所需材料：红枣、黄芪、枸杞和白酒（一般选用高度白酒）。
2. 将红枣、黄芪和枸杞进行清洗，确保干净卫生。
3. 将清洗后的红枣、黄芪和枸杞放入干净无异味的酒瓶中。
4. 倒入适量的白酒，使红枣、黄芪和枸杞完全浸泡。
5. 将酒瓶密封，置于阴凉干燥的地方，静置浸泡2-4周时间。
6. 每隔数天，可以轻轻摇动酒瓶，促进材料与白酒充分融合。
7. 泡酒的时间一般为2-4周，根据个人口味可适量延长或缩短泡酒的时间。
8. 浸泡时间到达后，可以将红枣、黄芪和枸杞去除，留下的红枣黄芪枸杞酒即可饮用。
注意事项：
1. 使用优质的白酒进行泡酒，以确保酒质纯正。
2. 选择新鲜、无腐烂、无虫眼的红枣、黄芪和枸杞。
3. 在浸泡过程中，要保持酒瓶的严密封闭，防止酒气散失。
4. 在饮用时，适量饮用，不宜过量。
5. 个人体质不同，对酒精的耐受能力也不同，不宜过度饮用。
6. 孕妇、儿童、酒精过敏者等特殊人群应避免饮用。
什么泡酒补脾胃效果最好最快
什么泡酒补脾胃效果最好最快什么泡酒补脾胃效果最好最快脾胃是消化营养的重要器官，脾胃虚弱会导致食欲不佳、消化不良、营养吸收不良等症状。
而泡酒补脾胃成为了现代人的一种养生方法，那么什么泡酒补脾胃效果最好最快呢？下面从六个方面进行分析。
一、红枣泡酒红枣是一种天然的补气补血食物，泡酒后具有补脾胃的功效。
制作红枣泡酒的方法如下：材料：红枣250g、白酒750ml。
制作方法：将红枣洗净，用刀轻轻划开，放入干净的玻璃瓶中，倒入适量的白酒，封口密封，放在阴凉干燥处，泡制3-5天即可。
每天饮用1-2次，每次30ml左右即可。
注意事项：红枣泡酒不适合过量饮用，泡制时间过长会影响口感和功效。
二、枸杞泡酒枸杞是一种滋补肝肾、调节脾胃的中药材，适量饮用有助于促进胃肠蠕动、增强消化吸收能力。
制作枸杞泡酒的方法如下：材料：枸杞50g、白酒500ml。
制作方法：将枸杞洗净，放入干净的玻璃瓶中，倒入适量的白酒，封口密封，放在阴凉干燥处，泡制1-2周即可。
每天饮用1-2次，每次10-20ml即可。
注意事项：枸杞泡酒适量饮用，过量会导致身体热气上升，影响身体健康。
三、陈皮泡酒陈皮是一种常见的中药材，具有健胃消食、祛痰止咳等作用。
制作陈皮泡酒的方法如下：材料：陈皮50g、白酒500ml。
制作方法：将陈皮用清水清洗干净，晒干，放入干净的玻璃瓶中，倒入适量的白酒，封口密封，放在阴凉干燥处，泡制1个月即可。
每天饮用1-2次，每次10-20ml即可。
注意事项：陈皮泡酒不宜过量饮用，特别是有胃肠炎、溃疡等胃肠疾病的人群。
四、山楂泡酒山楂是一种常见的水果，具有健胃消食、降脂减肥等功效。
制作山楂泡酒的方法如下：材料：山楂250g、白酒750ml。
制作方法：将山楂去核，洗净，切成小块，放入干净的玻璃瓶中，倒入适量的白酒，封口密封，放在阴凉干燥处，泡制1个月即可。
每天饮用1-2次，每次30ml左右即可。
注意事项：山楂泡酒适量饮用即可，过量会导致胃肠不适。
枸杞如何泡酒 枸杞泡酒配方大全 枸杞泡酒的比例是多少
枸杞如何泡酒枸杞泡酒配方大全枸杞泡酒的比例是多少枸杞子性味平和，其中富含甜菜碱，胡萝卜素，玉蜀黍黄素，烟酸，维生素B1，维生素B2，维生素C，钙，磷，铁，亚油酸，以及多种氨基酸，是一种很好的滋补食材，具有补肾养肝、滋阴养血、益精明目等功效。
食用方法也有很多种，如泡水、煮粥、入菜、泡酒等等，今天小编就给大家分享一下枸杞泡酒的配方和注意事项，枸杞和什么一起泡酒最好呢？枸杞泡酒哪些人不能喝呢？枸杞泡酒的功效及作用又有哪些呢？下面我们一起来看下吧！枸杞泡酒注意事项（必看）一、枸杞泡药酒用什么样的白酒最好？据媒体报道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兑酒，却说自己是纯粮食酿造，为什么敢说呢？因为食用酒精也是粮食酿造的，说自己是粮食酒没毛病，但这不是真正意义上的无添加粮食酒。
食用酒精酒与无添加粮食酒区别在于，无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不利，更会破坏枸杞营养和口感。
所以，枸杞泡酒一定要选用无添加粮食酒最好，酒我用的是谷养康无添加的粮食酒。
二、枸杞泡酒要用多少度白酒好，用什么香型酒合适？稍高度数的白酒更易于杀死原料的病菌，更有利于动物药材中有机物的溶出，原料的水分渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数也会下降，酒精度过低，长时间存储易变质，因此枸杞泡酒度数52~60度的无添加粮食酒。
枸杞泡药酒要选用清香型，清香型酒酸、脂类含量少，能更好的稀出药材里的药效成分，不易饱和；清香型味道清淡，能够最大程度保留药材的香味物质，使酒香与药香很好的融合，所以枸杞泡药酒要选用清香型白酒。
三、枸杞泡酒不宜选择塑料桶PET塑料装水很安全，但白酒具有很强酸碱性，尤其是高度白酒，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，为了健康起见，枸杞泡酒一定要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。
四、枸杞泡酒用什么容器比较好？枸杞泡酒要用陶坛或玻璃器皿或陶瓷。
黑枸杞红枣泡酒方法
黑枸杞红枣泡酒方法关于《黑枸杞红枣泡酒方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
前几日我爸爸的战友送他一些野生黑枸杞，怎么用野生黑枸杞红枣泡酒对人体非常的好，大枣有补血补气的功效，具备增强抵抗力的功效。
野生黑枸杞也是有一样的实际效果，二种食物加在一起泡药酒来喝，简直黄金搭档啊，药力越来越强不用说，还能具有提高免疫力的功效，快点儿跟我说野生黑枸杞红枣泡酒的方式吧，我还急不可耐了想知道。
秘方枸杞200克，纯粮酒1kg作用健脾补血胃、补肾壮阳强精、缓解疲劳。
适合于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。
加工工艺将枸杞除去腐烂变质颗粒物，冼净晾晒泡入酒中，密封性14天之后刚开始食用。
一日2次，每一次内服10ml，在饮服全过程中可以向瓶中递增纯粮酒200ml。
枸杞泡酒的作用能够益肾、能够类别。
可是需要留意的是枸杞子泡酒喝一次性不可以喝过多，每日一小口就充足了。
枸杞红枣泡酒的功效大枣自身就具备提高人的身体素质，防病等功效，而枸杞也一样具备一定的药用价值作用，因而，二者配搭在一起泡葡萄酒喝，是非常好的挑选，尤其是在防病层面，为大家赞叹不已!枸杞药用价值具备扶正固本、造精补肾填精、补气补血、养血安神助眠、增强体质、防衰老之作用。
枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干躁完善果子。
当代科学研究其成分获知含有甜菜碱、胡罗卜素、玉蜀黍鞘磷脂、维生素b3、维生素b21、B2、C、钙、磷、铁、脂肪酸及多种多样碳水化合物。
枸杞是补肾壮阳之剂，茯苓功效平静，滋阴降火，益睛明目。
古时候参考文献中早就记述枸杞是一味防衰老及医治老年康复的药。
因而对老年人肾脏亏虚者是一味合理滋补延缓衰老的药品。
当代科学研究强调，枸杞对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃病等有一定医治功效。
另可调整免疫力，预防肿瘤﹔并缓解有机化学治疗法造成白血球低减少的状况。
上边全是一些野生黑枸杞红枣泡酒方式的详细介绍，喜爱饮酒的盆友，能够试一下用野生黑枸杞红枣泡酒来喝，看一下你喜爱这类口感吗?每日都来一些泡的酒，相信一段時间后你的人体会给你大吃一惊了，人体会棒棒哒的，在再加平常多到户外运动健身运动，人体就会更好了。
泡酒持久的中药配方 -回复
泡酒持久的中药配方-回复泡酒是一种古老的中草药使用方式，可以使药性更好地溶于酒中，并突出其药效。
中药泡酒经过时间的熬煮和浸泡，将中药的有效成分溶解于酒中，从而实现对人体的渗透作用，达到滋补身体的效果。
下面将介绍一种泡酒持久的中药配方，并给出详细步骤。
配方：- 黄精30克- 鸡内金20克- 枸杞子15克- 当归10克- 参10克- 陈皮10克- 白芍10克- 红枣10克- 冰糖适量步骤1：材料准备将配方中所有的中药材料按照上述比例准备好，确保药材的质量和新鲜度。
可以选择购买干燥的中药材料，或者从正规中药店购买。
步骤2：清洗材料用清水将药材轻轻洗净，去除尘土和其他杂质。
洗净后将药材晾干，以确保水分不会影响泡酒的质量。
步骤3：煮药将清洗干净的中药材料放入大锅中，加入足够的水量，大火煮沸。
煮沸后，转小火慢慢煮熬，时间约为1-2小时，直到药液的颜色变浓。
应注意搅拌，以防止药材粘在锅底。
步骤4：过滤药物煮熬后的药液应通过过滤器过滤，以过滤掉固体颗粒。
倾斜锅具使药液流入过滤器，使用勺子轻轻压榨药渣得到更多的汁液。
过滤后得到的药液是清澈的。
步骤5：泡酒将过滤后的药液倒入干净的容器中，添加适量的冰糖。
冰糖的添加量可根据个人口味调整，但一般应占总药液的5-10。
搅拌均匀后，盖好容器，放在阴凉干燥的地方保存。
步骤6：浸泡将泡好的药液放置在阴凉干燥的地方浸泡，时间约为1-3个月。
期间可以每隔一段时间翻动容器，使药液均匀接触和浸泡。
步骤7：饮用泡酒的时间过后，即可饮用。
可以根据个人喜好和需要，每日饮用15-30毫升左右。
注意饮用前要摇匀，饮用后保持药液的保存。
这个中药泡酒配方以黄精为主药，具有滋补肝肾、补气益精的功效。
鸡内金能够消除湿气，激活血液循环，具有抗炎镇痛的作用。
枸杞子富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等，有助于调节免疫功能和抗氧化作用。
当归、参、陈皮、白芍等药材也都有滋补身体、调理气血的效果。
需要注意的是，泡酒是一种比较慢的滋补方式，需要长期坚持。
养生药酒：自制配方分享
养生药酒：自制配方分享摘要在这篇文章中，我们将分享一些自制的养生药酒配方。
这些配方都是基于传统和现代的健康理念，旨在通过饮食调理来提升身体健康。
请注意，虽然这些配方都被认为是安全的，但在使用任何新的健康产品或改变饮食习惯之前，都应该先咨询医生或营养师的意见。
1. 枸杞红枣酒枸杞和红枣都是常见的中药材，被广泛用于提高免疫力和改善视力。
这款药酒的制作方法如下：材料：枸杞50克，红枣50克，白酒500毫升。
步骤：将枸杞和红枣清洗干净，放入消毒过的玻璃瓶中，然后倒入白酒，密封保存3个月即可。
2. 当归黄芪酒当归和黄芪是中医常用的补气补血的药材，这款药酒可以帮助改善贫血、疲劳等症状。
材料：当归30克，黄芪30克，白酒500毫升。
步骤：将当归和黄芪清洗干净，放入消毒过的玻璃瓶中，然后倒入白酒，密封保存3个月即可。
3. 人参黄酒人参是一种非常珍贵的药材，被誉为“药中之王”。
这款药酒可以帮助提高身体的抗压能力，增强记忆力。
材料：人参30克，黄酒500毫升。
步骤：将人参清洗干净，切成薄片，放入消毒过的玻璃瓶中，然后倒入黄酒，密封保存3个月即可。
4. 黑枣枸杞酒黑枣和枸杞的组合可以帮助改善睡眠质量，提高身体的免疫力。
材料：黑枣50克，枸杞50克，白酒500毫升。
步骤：将黑枣和枸杞清洗干净，放入消毒过的玻璃瓶中，然后倒入白酒，密封保存3个月即可。
5. 桂圆红枣酒桂圆和红枣都是常见的食材，这款药酒可以帮助改善贫血、疲劳等症状。
材料：桂圆50克，红枣50克，白酒500毫升。
步骤：将桂圆和红枣清洗干净，放入消毒过的玻璃瓶中，然后倒入白酒，密封保存3个月即可。
以上五种药酒配方都是基于传统和现代的健康理念，旨在通过饮食调理来提升身体健康。
虽然这些配方都被认为是安全的，但在使用任何新的健康产品或改变饮食习惯之前，都应该先咨询医生或营养师的意见。
同时，饮用药酒时也应注意适量，过量饮酒可能会对健康产生负面影响。
6. 苹果醋蜂蜜酒苹果醋和蜂蜜的结合可以帮助改善消化系统的健康，提高身体的免疫力。
红枣枸杞灵芝泡酒方法
红枣枸杞灵芝泡酒方法现在的社会也越来越发达，人们的生活水平也在不断的提高，各种酒出现在人们的生活当中，但是这些酒的酒精浓度比较高，因此喝的过多的情况下就不利于人们的身体健康，但是我们喝一些自己泡的酒，作用和功效都是比较多的，接下来让我们一起来了解一下红枣枸杞灵芝泡酒方法是什么呢？枸杞则是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。
枸杞是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。
古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。
现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。
另可调节免疫，防治肿瘤；并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。
1、泡酒的选用（1）一定要是真正纯粮食酒，酒的选用是泡药酒最为关键的一步，大家都知道，最近据媒体接连报道，说市场上70%多的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而的，中低端更达95%以上，很多打着纯粮酿造旗号却是食用酒精勾兑而成，这两种酒最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然形成的物质会和药材发生反应，如此才会产生神奇的保健医疗作用，而食用酒精勾兑酒由于加入一些添加剂成分本身对人体无益，更会影响破坏药材的功效，所以选择泡酒很重要，一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒，再好的药材也只会浪费掉，甚至起到反作用。
因此，泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配纯真正纯粮食酒，才能达到药酒最大功效，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找，在此，笔者向大家推荐一款本人一直在用的谷养康纯粮酒，只有真正纯粮酿造的酒才能达到药酒的最大功效。
（2）度数：炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，从中药材分析，不论中草药，还是动物药材，都含有水分，都含有或多或少的细菌和病菌，而只有稍高的度数才能杀死细菌和病菌，还有，药材水分的渗出会稀释酒精度，所以选择度数偏高一些的酒才是合适的。
而酒度数低，不利于中药材中有效成分的溶出，从而影响治疗和保健效果。
红枣如何泡酒 红枣泡酒配方大全 红枣泡酒的比例是多少
红枣如何泡酒红枣泡酒配方大全红枣泡酒的比例是多少红枣是无人不知的补血神器，但是它的功效远不止补血，用来泡酒功效居然多达十二种！如果你只是把它干吃、就太可惜了！下面一起来看下用红枣搭配其他药材的各种泡酒配方吧！一、红枣酒的功效1、健脾益胃：红枣与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲的功效。
2、增强免疫力：红枣含有大量葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
3、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
红枣泡酒注意事项（必看）一、红枣泡酒用什么样的酒好？据媒体报道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兑酒，却说自己是纯粮食酿造，为什么敢说呢？因为食用酒精也是粮食酿造的，说自己是粮食酒没毛病，但这不是真正意义上的无添加粮食酒。
食用酒精酒与无添加粮食酒区别在于，无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不利，更会破坏红枣营养和口感。
所以，红枣泡酒一定要选用无添加粮食酒最好，我用的是谷养康无添加泡酒专用酒。
二、红枣泡酒不宜选择塑料桶PET塑料装水很安全，但白酒具有很强酸碱性，尤其是高度白酒，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，为了健康起见，红枣泡酒一定要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。
三、红枣泡果酒要用多少度白酒合适，用什么香型好？红枣泡酒建议选用42度白酒，不破坏红枣果酒香味和维生素的同时，口感更加香甜柔和，好喝好入口。
红枣泡酒要选用清香型白酒，清香型酒酸、脂类含量少，能更好的稀出水果和花类的营养成分，不易饱和；清香型能够最大程度保留香味物质，使酒香与果香很好的融合。
四、红枣泡酒用什么容器比较好？红枣泡酒要用陶坛或玻璃器皿或陶瓷。
不能用塑料和金属泡酒，塑料金属装酒会逸出有害物质。
而玻璃和陶瓷就不会出现这种情况，当然玻璃和陶瓷一定要选择无铅的，更安全健康，这也是我用谷养康的另外一个原因，用的是无铅环保玻璃，瓶子设计也非常人性化，酒未装满，特意留出几千毫升空间，可以直接加入水果，免去购买酒和泡酒瓶子，非常方便。
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枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、C、B1、B2和钙、铁、亚油酸及多种氨 基酸等多种眼睛保健的必需营养元素,所以枸杞子也俗称“明眼子”。枸杞子药用价值很高,具有扶正固本、生精补髓、滋阴补
肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。
黑枸杞
黑枸杞中含有的大量花青素,能有效的阻隔紫外线对皮肤的伤害,经常服用黑枸杞可以对抗外界对细胞的氧化,还能有效清除皮肤 中的有害物质的堆积和沉淀,让皮肤更加富有弹性,进而延缓细胞衰老。此外它的性味甘平,有滋补肝肾和益精明目的作用,它最大 的作用就是能够去降低人的血压和软化血管,还能降低血液中的胆固醇,起到防病治病的作用。
主料：南瓜500克奶油100毫升洋葱粒半个黄油30克鸡上汤500毫升也可换成清水
制作工艺：
1、将南瓜去皮，切小粒;洋葱切碎 2、汤锅中溶解黄油，加入洋葱粒，炒5分钟至软身 3、加入南瓜及上汤 4、煮沸后用文火煮20分钟至南瓜软身 5、用搅拌机将汤料搅烂，倒回锅中 6、加入少许盐，倒入奶油，用文火再煮熟拌匀，即可
二、红枣枸杞泡酒不宜选择塑料桶
PET塑料装水很安全,但白酒具有很强酸碱性,尤其是高度白酒,会把塑料有害成分腐蚀到酒里,为了健康起见,红枣枸杞泡酒一定要
选择玻璃瓶或陶瓷瓶。
三、红枣枸杞泡酒要用多少度白酒合适,用什么香型好?
稍高度数的白酒更易于杀死原料的病菌,更有利于动物药材中有机物的溶出,原料的水分渗出也会稀释酒精度,而且随着存放时间 的推移,酒的度数也会下降,酒精度过低,长时间存储易变质,因此红枣枸杞泡酒度数52~60度的无添加粮食酒。
脏、视物昏花、夜盲、眩晕、未老先衰、贫血、肝肾亏虚所致的遗精、益寿延年、强壮注颜、迎风流泪。
【服用方法】每日2次,每次1小酒盅。
红枣枸杞泡酒适宜人群
“三高”人群不宜喝黑枸杞红枣酒。
阴虚火旺、身体易上火者不宜食用。 腹泻者忌食红枣枸杞酒。 脾虚者慎吃红枣枸杞酒。
以上泡酒方法仅供参考,具体操作一定要在专业医师指导下进行。 药酒虽有养生保健作用,但绝不可代替药物治疗,服用请遵医嘱。 本文转自“泡酒之家网”,转载请注明出自“泡酒之家网”,欢迎大家转载分享。泡酒之家,为您提供全面的泡酒知识。
瓜营养丰富，还有着很高的食疗价值。红枣更是补血补气的佳品，滋补全身。三者结合在一起，简直就是补品中的补品 二、玉桂南瓜汤
主料：法棍1片切块南瓜500克切碎的大葱白1根碎鲜橙皮1片玉桂1根鸡汤500克黄油100克盐和胡椒适量 辅料：鸡肝100克玛斯卡博尼奶酪70克切碎的百里香1根黄油30克盐和胡椒适量
做法二 红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到
红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着，随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了。
注意事项 湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才
人以气血为本，而人们最怕的就是气血不足。尤其是很多女性朋友，常有脸色暗沉发黄的困扰，中医认为这是气血不足的表 现，只有气血充足，皮肤才能白里透红，人才看起来有精神。因此，补气血对大多数女性来说是非常重要的！ 一碗五红汤，补足气血年轻健康 五红汤，是指红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞五味红色食物共同熬制的养生滋补汤，对补气血有良好功效，而且简单易做。 红枣 也叫大枣，中医认为，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。 现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫 血。 红豆
制作工艺：
1、蒸熟的南瓜100g，去皮加入100mL牛奶，料理机打成泥 2、放锅中煮至微沸，然后加入搅拌的糯米粉中，添加完毕把糯米粉揉成光滑的团 3、取一小块糯米面团，慢慢用手揉成一个小圆饼，放上红豆馅，收口滚圆即可
4、锅中水烧至微沸时，下入糯米汤圆，煮5分钟即可
“五红汤”为何补气血？不在于枸杞，更不在于红枣，这些你要了解
红枣枸杞酒的功效
红枣
红枣是我国民间传统的药食同源的食材,不仅能提高人体免疫力,还可抑制癌细胞。红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提 高血清白蛋白,保护肝脏,枸杞则可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。红枣中富含钙和铁,对防 治骨质疏松产贫血有重要作用,例如中老年人更年期经常会出现骨质疏松症状,或者正在生长发育高峰期的青少年和女性容易发 生贫血的现象,都可以通过服用大枣来调节,其食疗作用是药物不能比拟的。
三、荷兰豆金针菇南瓜汤
主料：南瓜400克荷兰豆100克金针菇250克素高汤800克清水600克盐2克
制作工艺：
1、南瓜去瓤切块备用，嫩的南瓜就不需要打皮了 2、金针菇洗干净、荷兰豆切段儿备用 3、南瓜加入素高汤、清水，入汤煲煮沸，转文火煲30分钟 4、加入金针菇，转旺火 5、10分钟后加入荷兰豆，沸腾后加盐调味即可
七、南瓜红豆汤圆
汤圆皮：糯米粉300g熟南瓜100g牛奶100mL;
红豆馅：红小豆适量植物油糖各适量 红豆馅制作工艺：
1、红小豆放入水中浸泡一夜，至完全泡开 2、放入锅中，加入水刚好没过豆子，煮至豆子开花 3、中火碾压翻炒，随着水分挥发，豆子成泥状，盛出 4、锅中放入适量植物油，加入豆沙和白砂糖，继续翻炒至豆沙可以握成一个球即可
红枣枸杞酒的配方
红枣枸杞酒
【药酒配方】红枣干250克,枸杞子250克,谷养康泡酒专用酒5000毫升。
【附记】谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒,采用传统科学的方法酿造而成,不添加任何调香、调味的酒类添加 剂,更安全。
【制作方法】将红枣、枸杞子加入谷养康无添加泡酒专用酒中,密封浸泡,一个星期后即可饮用。
红枣枸杞泡药酒要选用清香型,清香型酒酸、脂类含量少,能更好的稀出药材里的药效成分,不易饱和;清香型味道清淡,能够最大 程度保留药材的香味物质,使酒香与药香很好的融合,所以红枣枸杞泡药酒要选用清香型白酒。
四、红枣枸杞泡酒用什么容器比较好?
红枣枸杞泡酒要用陶坛或玻璃器皿。严禁用塑料和金属泡药酒,塑料金属装酒会逸出有害物质,玻璃就不会出现这种情况,玻璃也 要选择无铅的环保玻璃,泡药酒更安全,这也是我给大家推荐“谷养康无添加泡酒专用酒”的另外一个原因,谷养康无添加泡酒专用 酒采用的是无铅环保玻璃,瓶子设计非常人性化,瓶子里只装了一大半酒,特意留出几千毫升空间,可以直接加泡酒料,免去再次购 买酒和泡酒瓶,非常方便。
不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等
营养成分）。
南瓜汤原来可以做的这么好喝！味道鲜美，客人一次喝两大碗！
南瓜营养丰富，特别要提提的是它富含果胶。果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其它有害物质，经常吃
能减轻亚健康状态,下面教你制作美味的南瓜汤。鞋铺：LV6221716
六、菌香南瓜汤
主料：南瓜400克金针菇250克荷兰豆100克 辅料：高汤800毫升盐适量
制作工艺：
1、南瓜洗净，去瓤，切块 2、金针菇去根洗净 3、荷兰豆择洗净，切段，备用 4、锅置火上，加入适量清水、南瓜块、高汤，以大火煮沸后转小火煮35分钟 5、放入金针菇，转大火煮12分钟左右 6、加入荷兰豆段再次煮沸，加盐调味即可
红枣枸杞泡酒注意事项
一、红枣枸杞泡药酒用什么样的白酒最好?
据媒体报道,市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒,成本原因,中低端白酒比例更高,很多明明是食用酒精勾兑酒,却说自己是纯粮 食酿造,为什么敢说呢?因为食用酒精也是粮食酿造的,说自己是粮食酒没毛病,但这不是真正意义上的无添加粮食酒。食用酒精 酒与无添加粮食酒区别在于,无添加粮食酒是自然发酵酿造,含有多种有益物质,而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不 利,更会破坏红枣枸杞效果和口感。因此,红枣枸杞泡酒一定要选用无添加粮食酒,这种真正无添加粮食酒在市场上不好找,笔者推 荐一款天猫买的专业无添加泡酒专用酒:谷养康无添加泡酒专用酒,真正无添加粮食酒,非常适合红枣枸杞泡酒。
即赤小豆，近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环的功能。
多摄取红豆，还有强化体力、增强抵抗力的效果。 花生 味甘、性平，益气健脾。而花生衣则有止血又补血的双重功效，能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质 量，同时还能促进骨髓造血机能。 所以，煲五红汤时，最好选择深红色的带皮花生仁。 枸杞 枸杞果实在药理上有降低血糖、胆固醇的作用，并可扩张血管、降低血压。同时，枸杞子性味甘平，归肺、肝、肾三经，以滋 补肝肾、益精明目功效著称。 红糖
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红枣枸杞茶最实用的做法是什么？有什么注意事项？
做法 做法一
原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:方法：把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅
拌均匀。待温加蜂蜜。
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红枣枸杞茶
小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚 功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
红枣枸杞泡酒配方大全，红枣枸杞泡酒怎么泡比例是多少
枸杞和红枣一起泡酒有很多养生功效,如益气安神,补益肝肾,扶正固本等,长期坚持饮用还可以强身健体,延年益寿。对于高血脂, 胃炎,肝功能异常,糖尿病等症有很好的辅助治疗作用。枸杞又分为红枸杞和黑枸杞,其中这两种枸杞跟红枣泡酒都有非常大的功 效和作用,下面我们一起来看下红枣枸杞酒的功效和作用,以及常见的红枣枸杞泡酒配方推荐。
四、绿豆薏米南瓜汤
主料：绿豆100克薏米30克南瓜100克土冰糖5块水5碗南瓜洗净削皮切块 3、将水倒入砂锅煮沸，放入绿豆和薏米，小火煮30分钟，至绿豆和薏米微烂 4、加入南瓜和冰糖，煮至南瓜微烂即可食用
五、奶油南瓜汤