心理辅导及辅导活动设计
《小学生心理健康与辅导》活动方案(二篇)
《小学生心理健康与辅导》活动方案一、活动主题体会友谊，感受合作二、活动背景：现在小学生的团队合作意识，发展情况有待改善，部分学生不能考虑到其他同学的感受，同时当一个团队或集体由于某个人或多个人发生失误时，其他的人就会指责他们，这时，大家不会得到任何快乐和成功而且会陷入不良情绪中，团队合作意识有助于学生良好的心理素质养成，对学生的积极情感态度的提高也有好的促进作用，促进学生心理和身理的和谐健康发展。
三、活动目标：1.知识与技能。
学生了解团队合作的重要性和合作方式。
培养团队合作意识、随机应变能力。
2.过程与方法。
学生通过活动，树立同学之间主动交往的意识，培养学生的人际交往能力，在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。
3.情感态度价值观。
学生体验团队合作带来的愉快体验和感受他人情感。
四、活动重点：1.学生体验与合作相关的感受，了解合作的意义。
2.学生学会接纳、理解、包容他人。
五、活动难点：1.团队失误时，学生被不良情绪困扰，易指责别人，忘记合作的意义。
2.学生过于注重胜利、成功，(害怕失败)难以顾及他人感受。
六、适用对象：小学生：四年级到五年级七、活动设计者：小学教育(数学与英语方向)____班王____八、计划用时：一节课(40分钟)九、活动实施过程：第一阶段：准备阶段1.设计活动方案，确定活动时间和场地。
2.活动道具。
音乐播放器，小礼品，医药箱(防止发生意外受伤)。
3.对学生做思想教育准备，学习团队合作的理论知识，强调活动注意事项。
第二阶段：实施阶段(一)热身游戏：爱的抱抱游戏规则：全班学生围成一个圈，主持人播放音乐《快乐的时光》。
学生伴随音乐舞动起来，同时围着圈跑动。
当主持人喊：“爱的抱抱，爱的抱抱，____(随便说一个数字，如2。
)。
”学生要以最快的速度两两抱在一起，剩下一个或者不是两两抱在一起的学生，需接受惩罚，即一分钟才艺表演。
然后游戏继续，不同轮次，可更换新歌曲。
(二)学生分享游戏中的体会和感受。
小学生心理辅导活动规划(12篇)
小学生心理辅导活动规划（12篇）引言心理健康对于学生的整体发展至关重要，尤其是在小学阶段。
本文档旨在提供一份详细的小学生心理辅导活动规划，包括12个活动，以促进学生的情感、社交和认知发展。
活动1：自我介绍与信任建立目的：帮助学生建立信任和互动，促进班级团结。
方法：学生轮流进行自我介绍，分享兴趣爱好和个人特点。
教师引导学生积极参与，表达对同学的关心和支持。
活动2：情感认知游戏目的：提高学生的情感认知能力，培养同理心。
方法：通过情感认知游戏，如情感卡片、情感角色扮演等，让学生理解和表达不同情感。
活动3：团队合作挑战目的：培养学生的团队合作和解决问题的能力。
方法：设计团队合作挑战，如拼图、绳子穿越等，要求学生在限定时间内完成任务。
活动4：自信心提升目的：帮助学生建立和提升自信心。
方法：通过肯定学生的优点和成就，鼓励他们设定个人目标，并相信自己能够实现。
活动5：压力管理目的：教导学生有效管理压力和焦虑。
方法：通过深呼吸、渐进性肌肉放松等放松技巧，帮助学生缓解压力。
活动6：情绪调节目的：培养学生识别和调节情绪的能力。
方法：通过情绪日记、情绪温度计等工具，引导学生认识自己的情绪，并采取适当措施调节。
活动7：友谊和社交技能目的：提高学生的友谊和社交技能。
方法：通过角色扮演、小组讨论等，教授学生如何与他人建立良好关系和解决冲突。
活动8：目标设定和时间管理目的：培养学生设定目标和有效管理时间的能力。
方法：引导学生设定短期和长期目标，并使用时间管理工具，如时间胶囊、日程表等。
活动9：批判性思维和问题解决目的：培养学生的批判性思维和问题解决能力。
方法：通过思维导图、案例分析等，鼓励学生思考问题、分析信息和提出解决方案。
活动10：创造力和想象力发展目的：激发和培养学生的创造力和想象力。
方法：进行创意写作、绘画、手工制作等活动，鼓励学生表达自己的想法和创造力。
活动11：感恩和积极心态目的：培养学生的感恩意识和积极心态。
方法：通过感恩日记、积极心态分享等，引导学生关注身边的美好事物，培养积极思维。
团体心理辅导活动方案5篇
团体心理辅导活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理辅导课活动设计
心理辅导课活动设计心理辅导课活动设计（一）嗨，亲爱的小伙伴们！今天咱们要来一场超级有趣的心理辅导课活动哟！咱们先玩一个“心情卡片大揭秘”的游戏。
每个人都会拿到一些卡片，上面写着不同的心情词汇，比如开心、难过、生气、害怕等等。
然后呢，大家要根据自己最近的经历，讲讲什么时候有过这种心情。
这可不是简单的分享哦，咱们要一起听听彼此的故事，感受一下心情的起伏。
还有还有哦，“优点大爆炸”！每个人都要在纸上写下自己的优点，然后互相交换，看看小伙伴们眼中的自己有哪些闪光点。
这能让我们更了解自己的好，也能让大家学会欣赏别人呢！最后呀，咱们一起做个“心情拼图”。
把各种代表心情的图片拼在一起，组成一幅大大的画，这就像是我们丰富多彩的内心世界哟！怎么样，是不是已经迫不及待想开始啦？心理辅导课活动设计（二）嘿，朋友们！欢迎来到这次特别的心理辅导课！一开始呢，咱们来个“心灵树洞”的小游戏。
每个人都可以把自己藏在心底的小秘密或者困惑，悄悄地告诉旁边的小伙伴。
就像在树洞里倾诉一样，不用担心被嘲笑或者批评。
然后呀，是“情绪角色扮演”。
我们分成小组，选择一些常见的情绪场景，比如和朋友吵架啦、考试没考好啦，然后通过表演来感受这些情绪。
在表演结束后，大家一起聊聊怎么应对这样的情况。
接着，来一场“快乐传递”。
我们手拉手围成一个圈，从第一个人开始，传递一个代表快乐的小物品，同时分享一件让自己快乐的事情。
这样快乐就能在我们中间不断传递啦！还有哦，“梦想画板”时间到！大家在纸上画出自己未来想要实现的梦想，不管是大大的还是小小的梦想，都勇敢地画出来。
画完后，互相展示，给彼此加油打气！好啦，准备好和我一起在这些活动中探索内心，收获快乐和成长了吗？。
初中心理课中团体心理辅导活动设计
初中心理课中团体心理辅导活动设计一、活动目的心理辅导是一种帮助个体解决心理问题、提高心理素质的过程，而团体心理辅导则是在团体中进行的心理辅导活动。
在初中心理课中，开展团体心理辅导活动，可以帮助学生更好地了解自己、认识他人，提高沟通能力，增强团队合作意识，促进情感和心理健康的发展。
设计一些适合初中生的团体心理辅导活动，对学生的心理健康和成长大有裨益。
二、活动内容1. 冰破解游戏这是一种团体心理辅导活动，通过游戏的方式打破学生之间的陌生感，促进彼此之间的熟悉和交流。
具体操作流程是：在纸上写下一些团体成员的名字，然后把纸撕成碎片，每个人从中抽取一张，并与上面写着的名字对应的人进行交流。
通过这种方式，可以让学生在游戏中主动去了解别人，在尊重他人的同时也能获得他人的尊重。
2. 合作搭积木这是一种考验团队合作能力的活动。
在这个活动中，老师可以准备好大量的积木，让学生们分成若干个小组，要求每个小组合作搭建一个特定的建筑物或形状。
这个活动旨在通过合作搭建积木来促进学生们之间的团队合作精神，增强他们的彼此信任和合作意识。
3. 情感分享在这个活动中，老师可以让学生们围绕某个主题进行情感分享。
有些学生在学习或生活上遇到了困难，可以借此机会向大家诉说心声，获得支持和帮助。
这种情感分享活动有助于学生们释放内心压力，增进彼此的情感联系，从而建立更加亲近的关系。
4. 角色扮演通过角色扮演活动，可以帮助学生更好地理解他人，增进同理心。
老师可以设置一些情境，让学生们扮演不同的角色，从而更好地感受不同的情感和思维方式。
这样的活动有助于提高学生的情商和沟通能力。
5. 问题解决在这个活动中，老师可以设计一些团队问题解决任务，让学生们分组进行合作，通过解决问题的方式来培养他们的团队意识和解决问题的能力。
可以设置一些需要集思广益的情景问题，让学生们一起集思广益，找出最佳的解决办法。
以上活动内容主要旨在通过团体心理辅导活动来帮助学生发展个人潜力，增进彼此之间的情感联系，促进他们的心理健康成长。
心理辅导活动课教学设计(15篇)
心理辅导活动课教学设计(15篇)心理辅导活动课教学设计1一、学生的基本情况：___，二年级学生，男，7岁。
二、家庭情况：父母均在外打工，爷爷做监护人。
并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。
三、个性特征：该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。
1.该生不太讲卫生，生活习惯差。
2.上课不听讲，不写作业。
3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。
四、原因分析：1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。
2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。
3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。
五、具体措施：1、与家长沟通。
首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。
2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。
4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。
5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。
六、初步结果：通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。
特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。
心理辅导活动课教学设计2一、活动主题：适应新环境二、活动目的：1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等四、理论分析：分析初中生入学心理适应问题；1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样；面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑；五、教学活动过程：活动一：找小组成员活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；活动步骤：1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名；2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；4、教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会；活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。
心理辅导活动课设计方案
心理辅导活动课设计方案一、活动主题“探索内心小宇宙，拥抱阳光好心情”二、活动背景在如今快节奏的学习生活中，孩子们面临着各种各样的压力和挑战，有时候会感到迷茫、焦虑或者失落。
为了帮助孩子们更好地认识自己的情绪，学会应对压力，培养积极乐观的心态，我们特别设计了这堂心理辅导活动课。
三、活动对象具体年级学生四、活动目标1、让学生了解自己的情绪状态，认识到情绪对生活和学习的影响。
2、帮助学生掌握一些调节情绪的方法和技巧，提高情绪管理能力。
3、通过活动增强学生之间的交流与合作，培养团队精神和互助意识。
4、引导学生树立积极向上的生活态度，促进心理健康发展。
五、活动时间具体活动时间六、活动地点详细活动地点七、活动准备1、准备相关的视频、图片、音乐等资料。
2、制作活动所需的卡片、道具等。
3、布置活动场地，营造温馨、舒适的氛围。
八、活动过程（一）暖身活动：“情绪猜猜猜”（10 分钟）1、老师展示一些表情图片，让学生猜测对应的情绪词汇，如高兴、悲伤、愤怒、恐惧等。
2、邀请学生上台模仿表情，让其他同学猜。
（二）主题活动一：“我的情绪小怪兽”（20 分钟）1、播放一段关于情绪的动画视频，引导学生思考自己在生活中经历过的各种情绪。
2、给每个学生发放一张画有小怪兽的卡片，让他们在小怪兽的身上画出自己最近经历的一种情绪，并在旁边用简单的文字描述这种情绪产生的原因。
3、邀请学生分享自己的作品，老师进行适当的点评和引导。
我想起之前有个小朋友画了一只愤怒的小怪兽，原因是他的同桌总是未经允许就拿他的文具。
他把小怪兽画得张牙舞爪，眼睛瞪得大大的，还在旁边写着“我真的很生气，他这样做太不礼貌了！”通过这样的方式，孩子们能够更直观地表达自己的情绪。
（三）主题活动二：“情绪调节魔法箱”（25 分钟）1、老师将学生分成若干小组，每个小组发放一个“魔法箱”，里面装有各种情绪调节的方法卡片，如听音乐、运动、倾诉、深呼吸等。
2、小组内成员一起讨论这些方法，并结合自己的生活经验，想出更多的情绪调节方法。
《小学生心理健康与辅导》活动方案
《小学生心理健康与辅导》活动方案活动方案：小学生心理健康与辅导一、引言本次活动的主题是小学生心理健康与辅导，旨在帮助小学生建立健康的心理状态，增强他们的自信心，提高学习和生活的质量。
此活动将包括心理健康讲座、游戏活动、互动讨论等环节，旨在促进小学生的身心健康发展。
二、活动内容1. 心理健康讲座在此环节中，我们将邀请心理健康专家给小学生进行心理健康讲座，内容包括如何认识自己的情绪、如何有效应对压力、如何建立良好的人际关系等。
通过专家的解读和案例分析，帮助小学生了解自己并学会正确处理情绪。
2. 游戏活动游戏是小学生喜欢的活动方式之一，也是激发他们参与的有效途径。
我们将设计一系列有趣的游戏，如团队合作游戏、情绪识别游戏等，以培养小学生的团队合作能力和自我认知能力。
例如，我们可以设立一个“找朋友”游戏，小学生通过抽签找到自己的“心理朋友”，并通过互相交流了解彼此的情感需求。
3. 互动讨论为了进一步加深小学生对心理健康的认识，我们将组织互动讨论环节。
通过小组讨论的形式，引导小学生分享自己的心理体验和困惑，并由专业心理辅导老师进行引导和解答。
这将有助于小学生认识到自己的困惑并寻求积极的解决方案。
4. 艺术表演此环节旨在通过艺术形式表达内心情感，提升小学生的情绪表达能力。
我们将组织舞蹈、音乐、演讲等节目，让小学生自由发挥，展示自己的才艺。
此外，我们也将鼓励小学生创作自己的作品，通过绘画、手工等形式表达自己的心情。
三、活动资源1. 心理健康专家邀请心理健康专家参与讲座环节，提供专业的心理健康知识，帮助小学生深入了解心理健康的重要性，并解答他们的疑惑和问题。
2. 心理辅导老师选拔专业的心理辅导老师组成辅导团队，负责游戏、互动讨论等环节的引导工作，帮助小学生主动思考并解决心理困惑。
3. 艺术指导师邀请专业的艺术指导师参与艺术表演环节，提供专业的指导和建议，以帮助小学生充分展示自己的才艺。
四、活动实施计划1. 活动时间：为了最大程度地保证小学生的参与度，可以选择在周末或假期进行，约定早上9点至下午5点的活动时间。
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• 美国中小学心理辅导的形式
1、心理诊断
✓学校心理学家与心理诊断申请人(通常是教 师和家长)进行交谈,做出假设。
✓经过与教师和家长访谈、课堂观察和对学 生档案的检查，学校心理学家对学生现有 的问题有了更深入全面的了解。
✓谨慎地挑选测试工具，为学生进行心理测 试。
2、干预
▪ （1）预防性干预。 ▪ （2）早期干预。 ▪ （3）心理治疗。
Tel: 667966
几个概念的澄清
学校心理学 心理健康教育 心理辅导 团体辅导 心理咨询 心理治疗
目 第一章 绪论 第二章 心理辅导的实施途径
第三章 心理辅导活动课的设计
录 第四章 心理辅导的领域与内容 第五章 辅导活动课的操作与实施 第六章 心理辅导的评价与管理 第七章 说课与评课
参考书目
二、学校心理辅导的发展现状
（一）美国
• 美国中小学心理辅导的任务(学校心理学家)
•
传统任务：对问题学生进行能力和学业成绩测验， 然后把他们归类到不同性质的特殊教育班。
近年拓展：为学生、教师及家长或整个教育管理 系统提供综合性的服务。
（心理教育测量、心理咨询、学习辅导、与教师或家长之 间的咨询会诊、项目评估和学术研究等）
（2）各级教育行政部门加强了对中小学心理健 康教育的领导。
（3）学校教师认识到了中小学心理健康教育的 重要性。
（4）师资培训工作受到了重视。 （5）中小学心理健康教育发展的不平衡性。
（1）国家从政策上重视
❖ 1999年《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质 教育的决定》;
❖ 教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》 ❖ 2001年1月,中共中央发出了《关于适应新形势进一步加强
➢ 20世纪40年代到50年代，关于辅导理论与实践 的刊物、著作和心理测验等大量涌现，使得心理 辅导的经验、技术得到进一步的推广和提高。
➢ 20世纪70年代后，世界各国都十分重视学校心理 辅导。在欧美各国的中小学均设置“心理辅导中 心”，大学则普遍设置“学生人事服务处“与 “心理辅导中心”，由受过心理辅导专业训练的 人员提供各项咨询、辅导与测验服务。
3、咨询会诊
咨询会诊是两个以上专业人员共同合作解决 问题的过程。其中一方是专家，另一方是为了解 决问题来与专家协商解决方法的被咨询人。
▪ （1）心理卫生咨询：促进学生心理健康，预防 学生心理疾病，消除学生心理障碍。
▪ （2）行为矫正咨询：协助教师观察、分析学生 的不良行为，和教师一起制定切实可行的矫正计 划，并监督教师实施计划。
• 日本中小学的心理健康教育主要围绕提高学生 适应现代化社会的心理素质展开，重点是发现 问题后的指导与矫正。
（三）港台地区
▪ 香港的中小学心理健康教育明确提出该项工作要 面向全体学生，以预防为主。
▪ 香港中小学心理健康教育课程的形式有两种，一 是单独开课；一是把心理健康教育的内容纳入到 《社会》课程中，约占该课程的1/4。
业委员会成立。 ▪ 开设心理健康教育课程发端于20世纪90年代。
1、课程：
发端于20世纪90年代的心理健康教育课 程，大致分为两类课程：
（1）活动型课程
❖1992年，国家教委将活动课列入基础教育的 课程体系，因此，最初的心理健康教育课程是 以活动课的形式出现的。
❖如上海奉贤县教师进修学校1994年进行“农 村小学生心理辅导活动课的研究”。上海市风 华中学、上海虹口区曲阳四小、上海徐汇区汇 师小学先后编写了心理辅导活动设计教案集。
▪ （3）危机咨询：协助教师或学校其他人员解决 出现在学生身上的危机，与教师讨论解决问题的 策略，以便教师更有效地帮助学生从危机中解脱 出来。
（二）日本
• 20世纪60年代开始重视中小学生心理健康教 育。
• 20世纪90年代在学校设置心理咨询室或心理 辅导室；
• 2000年日本政府开始在中小学设置心理健康 课程。
▪ 台湾要么开设心理健康教育课程，要么在《公民 与道德》、《伦理》等课程中增加心理健康教育 的内容。
▪ 港台中小学都有专门负责心理辅导工作的部门， 并经常开展心理保健活动，加强对学生心理健康 的辅导。
（四）大陆
▪ 学校心理健康教育从20世纪80年代起步， ▪ 1985年中国心理卫生协会成立； ▪ 1989年上海市中小学心理辅导协会成立； ▪ 1990年中国心理卫生协会大学生心理咨询专
组辅导理论与应用.民族出版社,2003年7月
第一章 绪论
心理辅导的历史与现状 青少年心理健康
第一节 心理辅导的历史与现状
一、心理辅导发展的历史回顾
➢ 1907年，戴维斯（Jesse B. Davis）受当时 美国改良主义教育思想的影响，在学校开设每 周一次的辅导课程，以塑造学生的人格，避免 问题行为的发生，成为第一个在学校建立系统 辅导课程的人。
➢ 1908年，心理学家帕森斯（Frank Parsons） 在波士顿成立职业辅导中心，专门辅导青年认 识自己的能力和志趣以便寻求合适的工作。这 项服务在美国大受欢迎，帕森斯为此而获得 “辅导之父”的美称。
➢ 心理测量运动给学校心理辅导深远的影响： 提供评量工具；给心理辅导提供可靠依据。
➢ 心理卫生运动（比尔斯C. W. Beers）使早期 人格形成和发展受到关注，并强调健康的自 我调节，此观念对早期学校心理辅导工作者 产生重要影响。
▪ 1、贾晓波.学校心理辅导实用教程.天津教育出版 社,2002
▪ 2、陈家麟.学校心理健康教育.教育科学出版社,2002 ▪ 3、吴增强.学校心理辅导通论·原理·方法·实务.上海
科技教育出版社, 2004 ▪ 4、钟志农.心理辅导活动课操作实务.宁波出版社,
2008 ▪ 5、樊富珉.团体心理咨询.高等教育出版社,2005年5月 ▪ 6、吴武典.团体辅导.台湾空中大学印行,2002年2月 ▪ 7、陈丽云、樊富珉、官锐园.身心灵互动健康模式：小
（2）知识讲授型课程
❖20世纪90年代，也有不少教育者认识到，首 先要将心理健康教育只是作普及宣传，让更 多的学生和教师获得相关的知识和体验。
❖如徐汇区教育学院编写“中学生心理健康读 本”、黄浦区教育学院“学生非智力因素教 育读本”“学习32法”等。
2、整体现状
（1）国家从政策上体现了对中小学心理健康教 育的重视。