准妈妈孕晚期的注意事项
怀孕晚期同房注意事项
怀孕晚期同房注意事项怀孕晚期同房是很多准妈妈关注的话题，因为孕晚期不仅是宝宝发育最为关键的时期，同时也是准妈妈身体最为脆弱的时期。
并且，由于子宫口已经扩张，一些生殖器的敏感度变得更高，所以需要注意一些细节和注意事项，以保障孕妇和胎儿的安全。
下面将从以下几个方面进行详细介绍。
1. 是否可以同房首先，让我们来谈一下同房是否安全。
在孕晚期，一些准妈妈可能会担心同房会导致流产、早产或胎儿畸形等问题。
但事实上，除非医生明确禁止，否则同房对孕妇和胎儿通常都不会产生负面影响。
而且，同房还可以使宫颈口松弛，减轻准妈妈的压力和焦虑感，有益于孕期健康。
因此，只要没有任何医学上的禁忌，准妈妈可以放心地与伴侣同房。
2. 改变体位同房时需要注意的是，怀孕晚期的准妈妈需要选择合适的姿势。
一般来说，侧卧位是最好的姿势，因为这样可以减少压力，避免压迫腹部和子宫，同时也可以减少胎儿缺氧的风险。
如果仍然想采用其他姿势，最好先咨询一下医生的意见，以免对孕妇和胎儿有不利影响。
3. 避免剧烈运动孕晚期的准妈妈身体已经很虚弱了，因此需要避免一些剧烈的运动，例如弯腰、跳跃、奔跑等，这些运动容易对孕妇的腰部和胎盘造成震动，增加流产的风险。
此外，准妈妈要注意不要用力过猛，以免影响胎儿的健康。
4. 避免感染任何感染都是孕妇和胎儿的重大威胁。
因此，准妈妈要注意避免感染，尤其是在同房时。
务必确保伴侣的性生活卫生，避免使用公共的洗浴设施，并尽量避免与患有传染性疾病的人进行接触。
如果需要进行其他治疗，一定要事先咨询医生，以免对孕妇和胎儿产生负面影响。
5. 提高身体抵抗力孕妇的身体在孕晚期容易产生各种不适，如头痛、乏力、嗜睡等，这也会对同房造成影响。
为了提高身体的抵抗力，准妈妈需要保持良好的生活习惯，包括健康饮食、充足的休息和足够的运动。
同时，还可以适当地进行一些补充营养素的措施，如补充叶酸、铁和蛋白质等。
总之，怀孕晚期同房是完全可以的，但准妈妈需要遵循一些细节和注意事项，以保障孕妇和胎儿的健康。
孕晚期注意事项 这些事最好不要做
孕晚期注意事项这些事最好不要做
孕晚期注意事项，十月怀胎就要接近尾声，这个时候咱们的孕妈妈可一定要谨慎，孕妈妈在孕晚期的时候更要注意保护自己，因为保护自己就是保护宝宝。
才能够真的等待宝宝“瓜熟蒂落”。
说了那么多，到底咱们的孕妈妈在孕晚期的时候，应该注意哪些方面呢？下面大家一起来看看。
一、不要撞到肚子
孕晚期时要避免别人或自己撞到肚子。
虽然胎儿周围有羊水，即使腹部受到撞击时也可以有一定缓冲作用保护胎儿，却可能因为撞击造成损伤性的胎盘早剥，或者内出血。
如果是人多拥挤的地方，别人赶路时未必能一眼看到你是准妈妈，所以更要避免和人冲撞。
二、不要摔跤
孕晚期的时候，准妈妈的肚子比较大，行动比较笨拙，而且视线也会受到肚子的遮挡，所以路面情况一定要多加小心，避免摔倒、绊倒等。
一定要穿防滑、合脚的鞋子。
三、不要提重物
提重物时的用力会刺激宫缩，或者增加胎盘早剥的风险。
尤其是一些年轻的准妈妈，不把怀孕当回事，活动、提重物等都不加注意。
四、最后一个月不要游泳
游泳是非常适合准妈妈的运动，因为水的浮力可以帮准妈妈减负，让准妈妈可以相对轻松地活动。
但是，最后一个月时最好不要游泳，因为泳池的水如果不够干净，很可能导致阴道感染，影响生产及宝宝的健康。
同样，如果有早产、出血或胎盘前置，以及妊娠高血压、糖尿病等疾病的准妈妈，最好不要做太多运动。
怀孕40周完美方案
怀孕40周完美方案怀孕40周完美方案引言怀孕是女性生命中的一段重要旅程，特别是到了怀孕40周，即将迎来宝宝的到来。
在这个阶段，准妈妈需要更加注重自己的身体和心理健康，以确保顺利度过这一段时间，并保证宝宝的健康。
本文将介绍一些怀孕40周完美方案，帮助准妈妈度过这个特殊的时期。
营养均衡的饮食在怀孕期间，合理的饮食对于准妈妈和宝宝的健康至关重要。
40周怀孕时，宝宝的发育已经基本完成，但仍需要各种营养物质的支持。
以下是一些营养均衡的饮食建议：- 每天摄入足够的蛋白质，例如鱼、鸡蛋、瘦肉等；- 补充铁质，以预防贫血，可以通过食用红肉、绿叶蔬菜等食物来获得；- 增加钙质的摄入，以促进宝宝的骨骼发育，可以通过食用奶类产品、豆类和坚果来实现；- 多摄入富含叶酸的食物，以预防先天性缺陷，在蔬菜、水果和全麦制品中都可以找到叶酸。
适量的运动和休息适量的运动可以帮助准妈妈保持良好的身体状况，并促进产前健康。
在怀孕40周时，准妈妈可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、水中运动等。
但要注意避免剧烈运动和长时间的站立，以免对宝宝造成不必要的压力。
此外，充足的休息也是很重要的，可以帮助准妈妈恢复体力，平衡情绪。
心理健康的保持怀孕40周是一个充满期待和不确定性的时期，准妈妈可能会感到焦虑、紧张甚至害怕。
因此，保持良好的心理健康非常重要。
以下是一些建议：- 寻求家人和朋友的支持和理解，与他们分享自己的感受；- 参加产前课程，了解更多关于分娩和育儿的知识，增加对未来的信心；- 学习放松的技巧，如深呼吸、冥想等，缓解焦虑和紧张情绪；- 没有必要过度担心，相信自己的身体和专业医生的指导。
定期产检和咨询在怀孕40周时，定期产检和咨询非常重要。
准妈妈应该按照医生的建议定期进行产检，以确保宝宝的健康状况和自身的生理状态。
此外，如果有任何疑问或困惑，及时咨询医生是非常必要的。
医生将能够为准妈妈提供专业的指导和建议。
做好待产准备怀孕40周意味着宝宝可能随时准备出生了，因此准妈妈需要做好待产准备。
孕晚期应该关注的7大重点
孕晚期应该关注的7大重点1、胎毒准妈妈在怀孕期间积累下来的湿毒和热毒就是中医里所说的胎毒，胎毒可能导致宝宝出生后长湿疹。
因此，在整个孕期饮食均衡合理对准妈妈来讲非常重要，不仅要保证摄入充足的食物营养也要多吃各种新鲜的水果、蔬菜等，保证营养素均衡摄入，母体大便通畅。
尤其建议准妈妈孕期不宜食用含有药物或药材的食物。
2、睡姿孕晚期睡姿最好是侧躺着向左边睡，靠床的腿能保持弯曲，腹侧再贴着床面，这样比较有安全感。
有的准妈妈因为腿部浮肿的关系可能侧躺不好受，那可以在腿下面垫个枕头或者抱枕，改善腿部血液循环，缓解疲劳感。
准妈妈要注意孕晚期忌平躺着或趴着睡，平躺着睡的话会让变大的子宫压到脊椎，影响血液循环；趴着睡就更不行了，腹部被压到对孕妇和胎儿都不好。
3、胎动孕晚期胎动更明显了，准妈妈不用太担心，一般根据怀孕不同时间，胎动的次数也会跟着变化，包括一天内不同时间段的胎动频率，一般是早晨比较少胎动，而晚上胎动的次数就比较多。
4、肚子疼准妈妈在孕晚期经常会在夜里休息的时候发生腹痛的现象，这是由于假宫缩导致的镇痛，一般会持续几秒钟，间歇时间有半小时之久，但美欧下坠感，到了白天症状就会缓解。
但准妈妈如果是突然感到下腹持续的剧痛，坑内是子宫先兆破裂或者早产的症状，应该及时送医，不得拖延时间。
5、拉肚子孕晚期准妈妈如果出现腹泻的症状，主要还是靠补液治疗，补充丢失的电解质和水分，特别是钾离子还有因腹泻丢失的热量，此外还得密切观察肚子里的宝宝情况是否良好，是否有早产的先兆。
6、产检产检是怀孕期间必须重点关注的，特别是到了孕晚期，产检的频率也要增加，从每个月1词增加到每两周1次，到了36周后就要每周进行一次产检，确保宝宝健康直到出生。
7、孕期气短准妈妈会发现怀孕期间每次吸入的空气会明显增加而造成气短的现象，但每分钟呼吸的次数没有什么改变。
到了孕晚期，子宫增大对隔膜产生更大的压力，孕妇更感受得到呼吸的压力，特别是有的胎儿胎位比较高的或者怀的双胞胎的，气短现象更明显了。
怀孕33周饮食注意事项
怀孕33周饮食注意事项怀孕了就要事事小心，不管是生活方面还是饮食方面，准妈妈不比平常，有很多饮食禁忌，尤其是对于吃的方面应该注意，如果吃错了会对胎儿的健康有影响，那么怀孕33周饮食注意事项有哪些呢？今天，小编会和大家分享这个问题的答案，希望对各位准妈妈有所帮助。
怀孕33周饮食注意事项1、待产妈妈必须补充各类维生素，尤其以硫胺素和维生素C最为重要。
如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕吐、倦怠、体乏，使产程延长，分娩困难。
2、怀孕第33周，孕妈妈的胃会感觉舒服些，食量也会有所增加。
此时，适度摄入糖类食物，避免食用热量较高的食物。
多吃动物肝脏、绿叶蔬菜，玉米、花生、芝麻等富含脂肪、胆固醇、蛋白质的食物。
3、孕晚期，孕妈要补充维生素AD，维生素D可以促进钙吸收，营养胎儿的体格及智力发育。
这个阶段，胎宝宝肺部会发育成熟，肺部发育成熟后就可以可以适应呼吸，对出生健康非常重要。
怀孕33周其他注意事项1、孕晚期早产的预防和应对：妈妈除了时刻注意身体的变化外，还要开始学习必要的分娩知识，最好能了解些早产的预防和应对方法，在没有医生的情况下，能自己做简单处理，准妈妈和准爸爸要一起学习哦。
2、禁止性生活：在怀孕后期，妈妈不能再进行性生活，尤其是那些前置胎盘和胎盘早期剥离的准妈妈，避免引起早产。
不论在何种情况下，一发现引导出血，要马上到医院，因为这很可能是早产的先兆。
3、出现频繁抽筋：半数以上的妈妈在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋，这是因为在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加，如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。
夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。
以上便是关于怀孕33周饮食注意事项，相信大家都了解了吧。
孕33周，非常接近待产了，准妈妈无论是在生活方面还是饮食方面，都应该多加注意，防止意外的发生。
另外准爸妈都应该稳定情绪，安心等待分娩时刻的到来，有了家人的保护和陪伴，宝宝一定可以顺利出生哦。
怀孕37周注意事项
怀孕37周注意事项怀孕37周是一段非常关键的时期，需要特别注意自己和胎儿的健康状况。
以下是怀孕37周的注意事项：1. 饮食：继续保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养。
食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、豆类、蔬菜和水果。
避免食用生鱼、生肉和生蛋，以免感染食物中的细菌。
2. 防止感染：保持卫生，勤洗手，尤其在进食前和接触动物后。
避免参加人群拥挤的场合，特别是季节性疾病高发期。
3. 休息：保持足够的休息和睡眠时间，避免过度劳累。
合理分配工作和家务，避免长时间站立或沉重的体力劳动。
4. 身体活动：适当进行轻度的体育锻炼，如散步、瑜伽或孕妇健身操。
避免剧烈运动和长时间的站立或坐姿。
5. 定期产检：继续按照医生的要求进行产检，确保孕妇和胎儿的健康状况。
询问医生关于分娩的相关问题，了解产程和分娩方法。
6. 注意体重：怀孕期间适度增加体重是正常的，但过度肥胖可能会增加分娩困难的风险。
请注意饮食和体重控制，避免暴饮暴食。
7. 注意体位：孕妇应尽量避免平躺和平趴，尽量选择侧卧位，特别是左侧卧位，以提高胎儿和母体血液循环的供应。
8. 密切监测胎动：胎动是评估胎儿状况的一个重要指标，如果孕妇感觉到胎动减少或没有胎动，则应及时就医。
9. 准备分娩：为了应对突发状况，准备好分娩包和医院行李，了解到达医院的最佳路线或交通工具。
10. 精神情绪：保持良好的心态和积极的情绪，减少压力和焦虑。
可以尝试进行放松技巧，如深呼吸、冥想和听音乐。
怀孕37周是离分娩还有不久的时刻，具有一定的风险性。
因此，孕妇应特别注意自己的身体状况，并及时就医咨询医生的建议。
26周的孕妈注意事项
26周的孕妈注意事项26周的孕妈需要特别注意以下几个方面：1. 饮食均衡：孕妇在此时期应保证摄入充足的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。
要尽量避免食用油炸和高糖食品，多选择新鲜的水果、蔬菜、全谷物和蛋白质丰富的食物。
2. 控制体重：孕妈在26周时，胎儿的发育速度加快，容易引起妊娠期体重增加过快。
因此，孕妇要控制好体重的增长，遵循医生的建议进行适当的运动和饮食调控。
3. 注意提高血液循环：孕妇在此时期容易出现水肿和静脉曲张等情况，因此需要注意提高血液循环。
可以适当提升脚的高度，经常活动双腿，避免长时间站立或久坐。
4. 定期产检：孕妇在26周时需要进行定期产检，监测胎儿的发育情况和母体的身体状况。
产检包括测量血压、孕妇体重、腹围和胎动次数，以及妊娠糖尿病和贫血等相关检查。
5. 注意保护牙齿：孕妇应特别注意口腔卫生，经常刷牙并使用含氟牙膏。
由于孕期荷尔蒙的变化，牙龈容易肿胀和出血，容易导致牙龈炎和龋齿等问题。
6. 避免暴露于二手烟和有害化学物质：吸烟和二手烟对胎儿的发育非常不利，孕妈应避免接触烟草烟雾和有害化学物质的环境。
7. 保持情绪稳定：孕妇的情绪对胎儿的发育也有一定影响，应尽量保持情绪稳定，避免过度紧张或过度焦虑。
可以通过听音乐、阅读等方式来放松心情。
8. 睡眠充足：孕妇在此时期可能会出现失眠、多梦等情况，应保持充足的睡眠时间和良好的睡眠环境，尽量避免熬夜。
9. 注意防晒：太阳暴晒会导致孕妈皮肤黑斑加重，应避免长时间暴露在阳光下，出门时应涂抹适当的防晒霜。
10. 加强胎儿教育：孕妇可以适当进行产前胎教，定期与胎儿进行互动，可以通过轻柔的按摩、对胎儿说话和播放音乐等方式来促进胎儿的听觉和运动发育。
总之，26周的孕妈需要保持良好的饮食习惯、控制体重、尽量避免环境中的有害物质，定期进行产检和关注自己的身体状况，同时保持情绪稳定和充足的睡眠。
通过以上的注意事项，可以帮助孕妈度过一个健康愉快的孕期。
孕晚期保健常识
孕晚期保健常识1.孕晚期保健常识篇一一、饮食要求多样化孕晚期，由于胎儿的发育速度加快，需要储备一定量的营养素。
因此，此时期的准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充；孕晚期的准妈妈由于子宫的快速增长压迫胃部，使其食量减少，可采取“少食多餐”的饮食方式，每日可增至5餐以上；准妈妈的饮食食物应多种多样，保证营养的丰富，但切勿大量进补，以免过度肥胖，导致巨大儿的发生。
·适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；多食用海产品，如海带、紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品;；·注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；·建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等；·对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量；·有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。
二、保持正确的活动姿势到了怀孕后期，孕妇的日常行为都会受到胎儿的影响，为了保证宝宝的健康成长和孕妇自身的安全，怀孕后，准妈妈应注意保持正确的姿势。
·下楼时：要握住扶手防止身体的前倾、跌倒。
·上楼时：拉住楼梯的扶手，借助手臂的力量来减轻腿部的负担。
·行走时：应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走。
·坐下时：选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上。
·起立时：要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉。
·站立时：背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到这些部位的支撑，这样可以防止背痛。
·做家务时：不要过分弯腰曲背，应以蹲低或跪着的姿势来代替直接弯腰，然后缓慢的起身。
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准妈妈孕晚期的注意事项
准妈妈在孕晚期一定要注意细节，谨防出现一些不必要的意外。
下面小编来介绍孕晚期需注意的四种身体变化。
一、准妈妈孕晚期四种身体变化
1、阴道少量水样液体流出
在临床上，一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来，有些在临床上可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。
有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发感染，经常有少量的水样物质流出。
有的准妈妈以为这是白带，所以没有把它当回事，还以为是孕晚期的尿失禁，继续在家待产，当分娩真的要来时，胎宝宝已经出现很严重的宫内感染，继发感染。
这导致胎宝宝容易出现继发败血症，甚至脑膜炎等等非常严重的后果。
所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注，哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。
一旦发现此症状，小编建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。
必要时，准妈妈们最好采用药物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。
准妈妈尽量不要吃生冷食品，要多吃新鲜蔬菜和水果。
2、急性妊娠期脂肪肝
在怀孕7个月之后，非常罕见的急性妊娠期脂肪肝会出现。
虽然在产科来讲，这种病发病率极低，但是一旦发生之后，准妈妈死亡率80％。
这种病常常发生在双胞胎、妊娠期高血压或者怀的孩子是男孩的准妈妈身上。
有些准妈妈早期症状会出现全身乏力、恶心呕吐或者上腹部不舒服。
很多准妈妈以为这是因为随着胎宝宝发育，子宫增大的缘故，所以才有这些不舒服的现象，没有及时到医院，一旦一周之后，准妈妈有可能出现黄染的现象，出现巩膜的黄染或者周身皮肤黄染的现象，我们叫做黄疸。
一旦发展到这个阶段，母婴健康状况都会受到威胁，孩子随时出现胎死宫内的状况。
即便终止妊娠，准妈也会出现血液不凝的现象。
因此，孕期如果准妈妈有周身乏力、食欲不好，或者出现恶心呕吐，尤其上腹不舒服，或者右上腹痛，或者左上腹痛这样的现象，一定要及时到医院诊治。
这个病早诊断早治疗早期终止妊娠愈后是好的，一旦贻误时机后果不堪设想。
3、提防危险情况的发生
有些准妈妈在怀孕30周以上，会出现羊水提早破裂现象，医学上叫胎膜早破。
这容易发生紧急状况。
准妈妈有可能头没有衔接，或者像臀位、双足位有胎位异常的情况。
而羊水一旦破裂之后脐带容易脱出，临床上出现脐带脱垂的紧急情况。
脐带一旦脱垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。
这种情况非常常见，如果一旦发现羊水提前破裂，准妈妈最好尽早跟医院联系。
一旦发生这种状况，准妈妈要注意将臀部抬高，防止脐带脱垂。
如果准妈妈有脐带样的物质脱出，最好找离家最近一家医院进行诊治。
为了避免危险情况的发生，准妈妈应该更加关注胎儿在体内的变化，胎动监测非常重要，它可以说是作为一个母亲来讲监测胎儿在子宫宫内状况一个非常有效的指标，这个也是孕晚期作为产检非常重要的内容。
因此，准妈妈要加强对胎儿在宫内健康方面的监测。
4、学习急产发生时的应变步骤
准妈妈在家出现生产的征兆，感觉快生了，但是胎头尚未出现在产道时，如果评估还可以等待，家人就赶紧将准妈妈送往医院。
若胎头已在阴道口，即将分娩出，不容等待时，家人就不要要求准妈妈忍住产程，改准备在家中先进行生产为宜。
过程中家人可与医护人员通电话，请医护人员以口头协助、指挥的方式，指引家人接生，等生产完后再送往医院。
准备动作
1、准备几条干净大浴巾或毛巾，用来擦拭婴儿及产妇，另找来一些不要的干净衣物（或报纸），用来吸附生产过程中的羊水或血液。
2、协助者应将双手仔细清洗干净或消毒。
3、准备绑脐带用的橡皮筋或绳子，及一把干净（最好先以75％酒精消毒）的剪刀。
不过，要注意的是，当准妈妈子宫颈全开时，如有尿意或便意，最好直接就地解决，不要再到厕所，以免不小心把宝宝生到马桶里。
在怀孕晚期，准妈妈一定要预防急产。
而预防急产，准妈妈要有以下的准备
1、在墙上写好相关生产医院的电话及几个可以立即赶来协助的家人电话。
2、可在手机或家中电话中先输入联络人的电话号码，以免紧张时老是拨错号码。
3、将生产要用的物品及相关证件，提前整理成一个生产包包，可随时拿了就走。
准妈妈在孕晚期是最需要注意小心的，生活中也需要多加注意哦。
二、准妈妈孕晚期的注意事项
1、孕晚期的饮食
在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：
1、不要偏食、不要限制饮食；
2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物；
3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
另外，孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。
孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。
其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1。
7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1。
5米的孕妇就困难。
新生儿体重大于2。
5公斤小于4公斤都是正常的范围。
2、胎动的监测
进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。
这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。
专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。
因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。
正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5－10次，少于5次就不正常了。
孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。
当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
3、见红的判断
有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。
见红是分娩的先兆，一般12－48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。
由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定急于到医院，
4、破水后的处理
阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。
真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。
破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。
而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。
5、肚子痛，真假临产
孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。
一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。
一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1－2次，才叫临产。
但不同的孕妇会有不同的反应，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42
周才临产，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关，初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。