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高中生心理健康辅导教案3篇
高中生心理健康辅导教案3篇心理健康教育对实施素质教育,促进高中生全面发展有着十分重要的意义。
下面是小编为你精心整理的高中生心理健康辅导教案，希望对你有帮助!高中生心理健康辅导教案篇1一、课程设计高中阶段是学生人生观、价值观形成的关键时期，是否过渡得顺利，影响一生的发展。
因此，高中阶段进行必要的心理健康教育尤为重要。
其中，高中阶段心理健康教育重要的内容之一是引导学生正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。
渴望、喜欢与异性同学交往，这是青春期学生性心理发展的必然。
然而，由于受各种因素的影响，学生在异性交往方面却出现一些不良的现象，比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响，或个人早期生活中不良经验的影响，或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响，表现为异性交往时过分的害怕、紧张、甚至恐惧;有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为异性交往过分随便、没有分寸、容易陷入早恋。
这两种情况都不利于学生的健康成长。
因此，通过“如何与异性交往”的心理教育课，来引导学生认识到适应异性交往的原则，并学习以正确的方式方法与异性同学交往，这是非常重要的。
二、教学目的1、增进青春期学生对异性生理、心理特点的认识，认识到异性交往是日常生活中不可或缺的重要组成部分，是个体历程中的必经阶段。
2、在活动中培养并掌握一些与异性相处的原则和方法，克服异性交往的偏差，提高学生处理问题的能力，同时培养学生积极的情感和处理问题的能力。
3、引导学生体验自身心理发展过程中的烦恼和困惑，通过讨论和活动，体会到友情的珍贵，培养学生积极的感情，与异性同学友好的交往。
三、教学方式1、讲述与讨论2、剧情表演3、心情表白四、教学准备1、收集有说服力的故事2、准备几个异性同学交往的情景(有适当的和不适当的)3、准备短片《乐乐的心事》4、每个学生准备一张白纸五、教学对象：高一(9)班学生六、教学步骤(一)故事导入：《绿鹅的故事》意大利文学巨匠薄伽丘，在他的《十日谈》一书中讲过一个故事：一位父亲把儿子送到深山修行，儿子长到18岁时，父亲带他下山去佛罗伦萨，迎面遇见一群美丽的姑娘。
高中心理健康课教案
高中心理健康课教案高中心理健康教育教学教案篇1一，教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
二，教学重点：1.追求与挫折的辩证关系。
教学过程一、导人：.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于"追求与挫折"的基本知识1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2.同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"。
高中心理健康教育教学教案篇2辅导目的1、了解学习态度对学习的影响2、了解自己的学习态度。
3、培养正确的学习态度。
辅导前准备1、准备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境。
2、准备学习态度自查表，每人一份。
活动地点：多功能教室辅导步骤：一热身：同学们，你们都有哪些兴趣爱好啊(学生自由发言)让我们一起来唱一首歌吧。
放音乐《上学歌》，全班学生齐唱。
二活动：歌中的小朋友天天上学不迟到，爱学习，有良好的学习态度，现在我们来看看下面的这几位小朋友，他们有怎样的学习态度1、小明放学回到家，丢下书包就去踢足球;吃了晚饭又要看电视，妈妈说：“小杰，你不做家庭作业吗”，小杰说：“一会儿再做”他又继续看电视，直到他喜欢看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。
小品中的小杰学习态度正确吗为什么那该怎么办呀你想对他说什么呢2、期中考试，小强的语文和数学都只得了65分。
高中生心理健康教育教案
高中生心理健康教育教案
教学目标
- 增强学生的自我认识，帮助他们理解自己的情感与行为。
- 提升学生应对压力和挫折的能力，培养积极的心态。
- 指导学生建立和维护健康的人际关系。
- 强化学生的心理卫生知识，预防心理问题的发生。
教学内容
1. 自我认识：介绍什么是自我意识，如何识别和管理自己的情绪，以及如何正面看待自己的优点与不足。
2. 情绪管理：教授情绪调节的技巧，如深呼吸、正念冥想等，帮助学生在遇到压力时能够有效缓解情绪。
3. 人际交往：通过角色扮演和小组讨论，学习如何在人际交往中表达自己，倾听他人，并处理冲突。
4. 压力应对：分析高中生活中的常见压力源，提供时间管理和问题解决的策略。
5. 心理卫生常识：普及心理卫生的基本知识，包括常见的心理障碍识别与干预。
教学方法
- 互动式讲解：通过提问和回答，激发学生的思考和参与。
- 案例分析：使用真实或模拟的案例，让学生分析和讨论，从中学习具体的应对策略。
- 小组活动：鼓励学生在小组内分享个人经验，相互学习和支持。
- 角色扮演：模拟实际情境，让学生在安全的环境中练习社交技巧。
教学评估
- 课堂参与度：观察学生在课堂上的活跃程度和参与情况。
- 作业和小测试：通过布置相关的作业和小测试来检验学生对知识的掌握。
- 自我评价报告：要求学生撰写自我评价报告，反思自己在心理健康方面的进步和需要改进的地方。
结语。
高中心理健康教育课教案和异性交往
高中心理健康教育课教案之异性交往一、教学目标1. 让学生理解异性交往的重要性，认识到异性交往对个人成长的意义。
2. 培养学生正确的异性交往态度和行为，提高人际交往能力。
3. 帮助学生树立健康的性别观念，尊重异性，消除性别歧视。
二、教学内容1. 异性交往的意义2. 异性交往的原则3. 异性交往的技巧4. 性别观念与性别歧视三、教学重点与难点1. 重点：异性交往的意义、原则和技巧。
2. 难点：性别观念的树立，消除性别歧视，尊重异性。
四、教学方法1. 讲授法：讲解异性交往的意义、原则、技巧等理论知识。
2. 案例分析法：分析实际案例，引导学生深入理解异性交往的重要性。
3. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此的经验和观点，提高交际能力。
4. 角色扮演法：让学生模拟异性交往场景，锻炼实际操作能力。
五、教学过程1. 导入：通过引入话题，让学生思考异性交往的意义。
2. 讲解：讲解异性交往的重要性、原则和技巧。
3. 案例分析：分析实际案例，引导学生深入理解异性交往的意义。
4. 小组讨论：组织学生分组讨论，分享彼此的经验和观点。
5. 角色扮演：让学生模拟异性交往场景，锻炼实际操作能力。
6. 总结：总结本节课的主要内容，强调异性交往的重要性。
7. 课后作业：布置相关作业，让学生进一步巩固所学内容。
六、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、角色扮演等环节的积极参与情况，评估学生对异性交往的认识和理解程度。
2. 作业完成情况：评估学生课后作业的完成质量，检查学生对课堂所学知识的掌握情况。
3. 个人成长记录：通过观察学生在课堂上的表现，记录学生的个人成长和变化，评估教学效果。
七、教学反思1. 教师教学行为：反思自己在课堂上的教学态度、教学方法和教学内容，检查是否存在不足之处，并提出改进措施。
2. 学生学习效果：根据学生的课堂表现和作业完成情况，评估学生的学习效果，思考如何提高教学效果。
3. 教学内容安排：反思教学内容的安排是否合理，是否存在过于复杂或过于简单的内容，并根据实际情况进行调整。
高中心理健康教育教案范文优秀10篇
高中心理健康教育教案范文优秀10篇心理健康教育教案高中生篇一新知识点1．高中生心理阶段的划分。
2．高中生心理发展的主要方面。
3．高中生心理发展的基本特点。
4．高中生心理健康标准。
重点难点理解并牢记高中生心理发展诸方面的主要表现。
分析并掌握高中阶段心理发展的基本特点。
教学时间2课时。
教学安排1．导入新课老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象，由此提问：心理健康的定义到底是什么？让学生自由发言，从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。
2．引人新课人的心理发展是个连续变化的过程，每个阶段有每个阶段特有的状态，今天，我们一起来探索一下高中生，也就是我们自身的各种心理现象。
3．教学实施互动问答：进人高中，我们就自然成为高中生了，谁知道高中生具体是从几岁到几岁？以此引人对高中阶段的具体划分及相关介绍。
从小到大，我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢？学生会回答“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等，从此引出学生对个体发展的几个主要方面的讨论与学习、学生的回答往往不够全面，老师要善于引导，做到准确不遗漏。
具体到每个方面各有什么特点呢？这是本节的重点也是难点，告知学生要认真领会，理解并牢记。
4．作业设计开放性讨论：对照高中生心理健康标准，看看自己对自己到底了解多少？哪些方面还有待改进？教学过程高中阶段又称青年初期，是人生最宝贵的黄金时期，约从14上5岁开始到17、18岁结束。
经过前几个阶段的连续发展，高中生在生理发育上已基本成熟，在智力发展上也已接近成人水平，在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。
青年人朝气蓬勃、精力充沛、充满热情，在生理和心理方面都趋于成熟，开始走向生活。
国外有的心理学家把这个时期看作心理性“断乳期”，即摆脱过去那种对父母的依赖关系，要求独立自主活动，完成个体社会化的时期。
就心理健康而言，高中生心理的发展主要表现在以下几个方面。
（1）智力的迅速发展。
高中生的感觉、知觉灵敏度、记忆力、思效能力不断增强，逻辑抽象思维能力逐步占主导地位，他们开始以批判＆眼光来看待周围的事物，有独到见解，喜欢质疑和争论。
高中心理健康教育教案21个
高一年级心理健康教育教案1、高一入学适应…………………………………………/22、适应新生活……………………………………………/53、喜欢自己的色彩………………………………………/84、你也是一片风景………………………………………./115、撕开“自我标签”，正确认识自我……………………./156、悦纳自我超越自我…………………………………/247、培养自信心…………………………………………/288、培养良好的习惯………………………………………/339、“超越”时间——高中生时间管理辅导………………/3810、如何提高记忆效率………………………………../4411、让情绪high起来……………………………………/5012、谁动了我的奶酪………………………………………/5613、我的未来不是梦………………………………………/6314、跌倒了，爬起来………………………………………/6615、友谊地久天长………………………………………/7016、让我们成为好朋友……………………………………/7417、学会沟通，让心靠近……………………………………/7718、传话与流言……………………………………………/8319、真诚、慷慨地赞美他人………………………………/8720、规则责任生命………………………………………/9021、藏在书包里的玫瑰……………………………………/94第一课高一入学适应【活动分析】进入高一，学习和生活的环境发生较大变化，对刚从初中升入高中的学生提出新的适应要求。
同时，他们的心理也常常面临着过渡过程中带来各种各样的问题，需要及时的帮助他们调整自我，尽快适应环境。
【活动目标】帮助学生认识初中高中的不同之处，了解自身的心态，更好的完成角色转换。
【适合年级】高一年级【活动过程】一、暖身活动：人在成长的不同阶段，总要扮演各种各样的角色。
在家庭父母面前里，你是（儿子，女儿）角色；在爷爷奶奶面前面前，你是（孙子、孙女）角色；在学校老师面前，你是（学生）角色；在商店购物时，你是（顾客）角色；在公交车上，你是（乘客）角色；在同伴面前，你是（普通同龄人）角色；在你的儿子面前，你是（父亲，母亲）角色；在你的儿子的儿子面前，你是（爷爷，奶奶）角色；这些角色可不可以互换？比如在同伴面前，你扮演老子角色？为什么不可以交换角色？小学阶段，你扮演儿童角色，用儿童思维生活；初中阶段，你扮演少年角色，用少年思维生活；高中阶段，你就要扮演青年角色，学会用青年思维生活。
心理健康教育教案高中活在当下
心理健康教育教案高中活在当下一、教学目标1.让学生认识到活在当下的重要性，学会珍惜当前的生活。
2.培养学生积极向上的心态，面对生活中的困境与挑战。
3.引导学生学会调整心态，降低心理压力，提高生活质量。
二、教学重点1.活在当下的含义及意义。
2.如何活在当下，调整心态。
三、教学难点1.让学生真正理解活在当下的内涵，并能运用到实际生活中。
2.引导学生学会调整心态，降低心理压力。
四、教学过程1.导入（2）提问：过去的生活虽然美好，但我们不能回到过去，那么我们应该如何看待现在的生活呢？2.理解活在当下的含义（1）讲解活在当下的含义：活在当下，就是要珍惜现在的生活，把握每一个瞬间，不为过去的遗憾而懊悔，也不为未来的担忧而焦虑。
3.活在当下的意义（1）提高生活质量：活在当下，让我们更加关注现在的生活，从而提高生活质量。
（2）降低心理压力：活在当下，让我们不为过去和未来担忧，从而降低心理压力。
（3）培养积极心态：活在当下，让我们学会珍惜现在，从而培养积极向上的心态。
4.如何活在当下（1）调整心态：要认识到过去已经过去，未来尚未到来，只有现在才是真实的。
学会放下过去的负担，不为未来的担忧。
（2）关注当下：学会关注现在的生活，把注意力放在当前的人和事上，全身心投入。
（3）培养正念：正念是指以积极、乐观的心态面对生活。
通过正念，我们可以更好地活在当下。
5.实践环节（1）分组讨论：让学生分成小组，讨论如何将活在当下的理念运用到日常生活中。
（2）分享心得：每组选代表分享讨论成果，大家共同学习。
（2）反馈：请同学们谈谈对本节课的感受，以及如何在生活中实践活在当下的理念。
五、课后作业1.思考：如何将活在当下的理念融入到自己的日常生活中？2.实践：尝试在的日子里，关注当下，降低心理压力，提高生活质量。
六、教学反思本节课通过讲解、讨论、分享等环节，让学生了解了活在当下的重要性，掌握了如何活在当下的方法。
在教学过程中，要注意引导学生真正理解活在当下的内涵，并运用到实际生活中。
心理健康教育教案模板七篇
心理健康教育教案模板七篇心理安康教育教案篇1设计背景：升入高中以来，学生面临的学习压力增大，以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。
如何让学生培育新的学习习惯，发觉新的学习动机，树立新的学习目标，基于此设计了本课题。
课程目标：让学生能够熟悉培育良好学习习惯的重要性以及订正不良的学习习惯。
提高用好的方法培育好的学习习惯的力量。
课程重难点：让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。
课程形式：教师讲授? 视频观看? 小组争论?课程安排：2课时课程预备：PPT? 视频过程：1、导入引用一位爸爸和儿子的对话，小组争论：我们为什么要学习？得出结论：高中阶段为了自己而学习。
2、主题活动1、讲授学习的定义2、讲授高中生学习的特点3、讲授高中生常用的学习策略4、活动：一个有关记忆的试验5、试验任务在纸上写出你记得的单词要求：不按挨次，不要相互穿插请五个同学把他们记忆出的单词念出来，一个同学统计6、自由回忆的系列位置曲线7、记忆的两大效应：首因效应? 近因效应8、艾宾浩斯遗忘曲线9、高中生常见的学习困惑与调适10、学习动机不当及其调适11、人一天的生物钟规律12、考试焦虑及其调适13、考试焦虑及其调适14、心理影吧。
风雨哈佛路（电影）从这部影片中我们看到了什么？得到了什么启发？心理安康教育教案篇2一、活动目的：1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。
了解一些有关《未成年人爱护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的学问，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
2、让学生懂得促进心理素养提高才是心理安康教育的主要目标。
3、让学生明白心理安康教育是心理素养的教育和培育，是促进学生全面进展的重要方面，是素养教育的详细表达。
二、活动预备：1、《心理安康教育手册》2、心理安康询问台、利用黑板报的形式，宣传心理安康教育的重要性。
3、大屏幕展现心理安康教育。
三、活动过程：1、队会开头仪式（略）。
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高中心理健康教育教育课教案高中心理健康课教案高中时期的学生正处在身心发展的重要时期,也是学习压力比较大的时期,心理问题比较普遍和突出。
下面是WTT为你精心整理的高中心理健康教育教育课教案，希望对你有帮助!高中心理健康教育教育课教案篇1活动目的1、借助学生非常熟悉的事物，使学生感受到喜爱一个事物的时候，便会接受它的全部，不会因为某些缺陷便减少对它们的喜爱。
2、帮助学生形成正确的认知观念，引导学生恰当地面对自己的各种特点或缺憾。
3、通过对自己的肯定及同伴的评价，增强自我认识、树立学生自信心。
活动重点通过对事物、对人的认识，感悟对自已的正确认识，培养自信心。
活动过程一、热身游戏心有灵犀1、同学们，老师问你们一个问题，喜欢看李咏主持的幸运52吗?你最喜欢哪个环节?好!现在让我们一起进入幸运52的猜词现场，请看屏幕。
2、请三个方阵各选一组搭档到前面来，游戏规则你们知道吗?(1)第一组选题计时开始(2) 第二组选题(3) 第三组选题3、掌声感谢三组同学给我们带来的欢乐，带着愉快心情进入本课下一环节边想边选。
二、边想边选1、请看，上面三种事物，哪些是你非常喜欢的、哪些是你能够接受的?并根据你的选择，快速坐到非常喜欢事物的一边。
(1)请鲜花队的同学来说说你喜爱鲜花的理由。
(2)太阳队的同学来说说你喜爱太阳理由。
(3) 宠物队的同学说说喜爱太阳理由。
小结：老师和大家一样也喜欢这些事物，可我认为太阳虽然给我们带来光明和温暖，但阳光中的紫外线会灼伤人的皮肤，宠物虽然给主人带来欢乐，但照顾它要花费很多时间和精力，找一找我们喜欢的事物还有哪些欠缺的地方，请各队同学思考一上再说。
2、发现我们原本喜欢的事物有缺陷，这时你对它的喜爱是否有变化?小结：大家的这种感觉套用我们中国有句古语就是“爱屋及乌”，就是说爱一个事物便会接受它的全部、包括它的缺陷、不会因为某些不足而改变对它的喜爱。
因此我们把这种爱称之为“不变的爱”(课)齐读课题三、心灵激荡1、同学们，在我的悄悄话信箱中经常收到一些来信，信中说当自己在某一方面做得不够好，便非常担心父母因此不喜欢自己、不爱自己了，你有过类似的体验吗?(学生谈感受、体验)2、看来大家的担心还真不少，那么我们的父母真是你们想象的那样吗?请听一位《妈妈的来信》3、听了这封信，此时此刻你心情怎样感受?小结：我们是父母心中的太阳，我们是父母眼里的鲜花，他们在欣赏你优点的同时，接受了你们的缺憾，他们用独特方式，从独特角度来认识你肯定你，你们没有因为你的某个缺点，某个失误而减少对孩子的爱。
因此我们说父母对子女的爱是“不变的爱。
”四、分享你我1、大家想一想，令父母感到骄傲和欣慰的你有哪些优点，可以说说身体、外貌、能力等方面的优点，用肯定的语气来描述。
如：“我的眼睛黑又亮”、“我的身材细又长......”2、想一想，她还有哪些优点没说，谁愿意来夸夸她?3、在同学们眼里你这样优秀，你的心情怎样?五、肯定自己古语：金无足赤，人无完人，小鸟的歌唱得再好，也有走调嘶哑的时候，花儿不管芬芳也有枯萎、凋谢的时候，同样每个人都有让自己喜欢的特点，也有让自己不满意的特点，我们该怎样面对呢?小结：对于能改变的特点，我们接受，对于不能改变的，我们也要用接受的态度，象太阳，爱鲜花那样爱着有某些缺憾的自己，愉快的接纳自己，现在让我们进行一项“自我肯定训练”让你更加喜爱自己。
1、找出自己的不满意的地方，并大声说虽然我......但是我......。
2、以我为例，虽然这节课也许设计并不十分完美，但如果通过这次活动能给同学一点点鼓励和启示，那就请大家用掌声来给我鼓励。
谁愿意和我一样站在这里，展示你阳光般的烂灿，鲜花一样的娇艳呢。
六、收获背篓世上没有两片完全相同的树叶，每个人都有自己的不同，我们是独一无二的存在。
每个人都应从小看重自己，在别人肯定你之前，你要先肯定自己。
小结：给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然，给自己一个笑脸，让自己勇敢的面对缺憾。
让我们从这一课起，带着自信的笑脸去迎接美好的明天。
高中心理健康教育教育课教案篇2 设计理念：本活动是针对高中生普遍存在的抱怨、嫌弃父母的管束和唠叨，对父母产生逆反心理，而父母则普遍感到孩子不听话、不懂事，为其操心却换来抱怨，而感到苦恼和伤心。
为使高中生理解父母，学会正确处理与父母的关系而设计的。
活动目标：1、引导学生正确看待与父母之间的矛盾2、体验父母情深，感悟亲情3、帮助学生学会正确处理与父母的关系活动重点：1、使学生在活动中感悟亲情2、学会处理亲子矛盾冲突活动准备：课前音乐《月亮船》课后音乐《母亲》录像心理短剧《母女之间》、《母女碰撞》学生心理短剧表演《尴尬》、《父母双亲》录音材料《一位母亲的信》活动对象：高中生活动过程：一、课前：教师活动播放课间音乐《月亮船》，营造一种童年亲子间温馨美好的情景氛围二、上课：1、教师活动导言：同学们，刚才我们听到的是杨玉莹的一首《月亮船》，歌中唱到：(唱)“月亮船呀月亮船，带着妈妈的歌谣，飘进了我的摇篮，淡淡轻辉盈盈照，好象妈妈望着我笑眼弯弯。
”这歌声是否勾起了你对童年的美好回忆呢?童年我们是享受着父母的疼爱，但当我们告别了无忧无虑的童年，走进了青春岸，你是否感觉到我们和父母之间的感情发生了微妙的变化......(约5分钟)下面，让我们进入心理剧场，来欣赏一则学生心理剧《母女之间》2、学生活动问题引出：学生心理剧表演《母女之间》(播放录像)找学生按角色表演心理剧《尴尬》(可临时找学生也可事先安排)3、学生活动同学们，类似以上两则心理剧中发生的事情，在你的身上有没有过呢，下面，让我们进入自由聊天室，来聊一聊你的父母吧。
前后桌为一组，给5分钟的时间，然后，每组选出一名代表发言。
好，下面，请每组选代表发言(约5分钟)(根据时间确定发言人数)4、教师活动心理点拨：同学们，当我们进入到初中阶段，就进入了青春期，青春期阶段是我们与父母发生冲突最多的阶段，这是因为：高中生自身发展的特点决定：第二断乳期：成人感更加强烈，办事，看问题有了自己的主见，强烈地要求自主，要求独立，要求摆脱父母的保护和监管，心理学称之为“第二断乳期”。
小大人：高中生在生理上已经发育成熟，而心理发展却处于过渡期。
因此决定了心理上的既成熟又不成熟的中间状态，俗称“小大人”。
代沟的存在：我们和父母之间由于在年龄上、经历上的差异，解决问题的方法、看问题的角度也就存在了差异，在心理活动和行为方式上就表现出不同，这就是我们所说的“代沟”。
生理、心理发展的特点决定了我们和父母之间会发生一些矛盾和摩擦，那是父母对我们的感情变了吗?下面让我们登录网站，去认识一个叫冬冬的孩子。
5、教师活动一个叫冬冬的孩子，在他早晨上学后，在餐桌上偷偷地给妈妈留下了这样一张纸条(幻灯片展示) 《冬冬的帐单》学生活动角色体验：同学们，如果你是冬冬的母亲，面对这张帐单，你该怎么办?(找学生说)教师活动教师点评：无论同学们的做法都各有各的道理，那你知道冬冬的妈妈是怎么做的吗?(幻灯片展示)冬冬母亲的帐单情感振动：看了冬冬妈妈的帐单，你有什么感受在小学我们学过《游子》(引导学生背诵)，那现在你是不是更深地体会到其中浓浓的母爱呢;有句俗话：“儿行千里母担忧，母行千里儿不愁”，你又怎样理解这句话呢。
(教师理解：不是说儿女不孝心，而是我们做儿女给予父母的爱和父母给予儿女的爱是不等同的)角色领悟：如果你是冬冬，看了妈妈的帐单后，你会怎么做?6、教师活动其实，在生活中，我们也都能理解父母对我们的爱，但是，有时面对父母对我们的关心和爱护，我们会有一些不耐烦，比如母亲的唠叨，下面让我们来了解一则信息，读一封母亲的来信。
《一位母亲的信》(录音播放)听了这位母亲的告白，你是否对母亲的唠叨多了些理解呢?有时，我们对他人缺少了一份了解，就会缺少一份理解。
下面再让我们进入心理剧场，来欣赏这样一个生活片断《父母双亲》(时间关系，可以学生表演，也可以教师代替)7、教师活动当我们与父母之间发生一些矛盾和摩擦时，我们该怎么办呢?学会与父母沟通，下面我们再来欣赏两则心理剧。
学生心理剧《母女碰撞》(录像)8、学生活动两则心理剧对照：同学们，这两则心理剧刚开始的剧情是一样的，为什么发展的结果不一样了?(让学生自己领悟、总结)教师总结：同学们，在生活中，让我们对父母多一份理解，学会与父母沟通。
9、课后音乐：《母亲》结束语：同学们，正如屏幕上打出的字幕：岂无远道思亲泪，不及高堂念子心。
让我们感悟亲情、理解亲情、珍视亲情!高中心理健康教育教育课教案篇3[活动目标]1、通过联想、讨论、小组交流等活动，引导学生认识情绪的种类及不良情绪的影响。
2、要让学生学会控制和调节自己的不良情绪，学习达到某一目标的具体实施方法。
[活动重点]1、认识不良情绪及影响。
2、掌握控制和调节不良情绪的方法。
[活动准备]1、角色扮演《父子之战》、心理剧《抄作业》2、课后音乐《歌声与微笑》光盘3、气球、白纸、笔[活动过程]一、课前活动《绕口令》挑战自我(课显示内容)二、教师导入同学们，大家觉得是不是很开心?是啊!“人非草木，孰能无情”喜怒哀惧，恐怕我们自己都记不清有过多少这样的体验了。
它们让我们的生活变得多姿多彩，给我们平添了很多情趣。
但是也正是因为它们，让人们控制不住自己，做错了很多事，甚至走上犯罪的道路，让我们共同欣赏角色扮演《父子之战》。
教师：看了这个小品，同学们有什么感想呢?(学生谈感想) 教师：是的，这正是由于不良情绪即心情压抑、愤怒而引起的悲剧，情绪可以为人们带来伟大的成就，也可以使人走向极端，情绪实际上是个人心态的反映，而心态是我们可以组织、引导和完全掌控的对象，同学们想成就伟大的事业吗?想做一个身心健康的人吗?那么就让我们当情绪的舵手，向生活的海洋大胆畅游吧。
三、学生谈体验学生根据课显示的内容作出答案课显示四、小组讨论生活中有哪些积极情绪哪些消极情绪。
五、教师我们要提倡的是积极情绪还是消极情绪呢?当然是积极情绪了，因为积极情绪能使我们成功，而消极情绪会产生不良的影响，会产生哪些影响呢?(小组讨论交流)(课显示内容)六、喔，不良情绪对人的影响的确太大了，当有了不良情绪我们该处理呢?下面让我们欣赏心理剧《抄作业》七、看了这个小品，同学们，你们说，小红的做法恰当吗?小红该不该宣泄她的不良情绪?她该宣泄呢?(学生讨论交流) (课显示问题)八、教师：大家想出了这么多调适情绪的方法，让我们来听一听心理学博士的看法吧!(课显示内容)九、同学们，我们有没有过不良情绪的体验呢?现在就让我们交流一下并找到合适的调适方法好吗?(同学们以小组为单位，把你曾经有过的不良情绪写下来，贴在气球上互传，大家共同解决)。
十、看来大家真的掌握了很多不良情绪的调适方法。
在这里，我很想为大家讲一个“悲观者与乐观者”的故事。