团体游戏对高一新生的环境适应帮助
高中心理辅导活动方案 人际关系 环境适应能力
高中心理辅导活动方案人际关系环境适应能力方案一：活动名称：友谊大使活动目标：提升学生的人际关系能力，培养友谊和合作意识。
活动内容：1. 组织学生进行团队合作游戏，如互相搭桥、拔河比赛等，通过团队合作培养学生的合作能力和团队意识。
2. 发起友谊交流活动，学生之间进行互相了解和交流，帮助学生培养友谊意识和沟通能力。
3. 组织学生参观实际社交场合，如企业、组织等，让学生了解不同人际关系场景，提高学生的人际关系适应能力。
4. 邀请专业心理辅导师进行讲座和讨论，引导学生了解人际关系的原则和技巧，并通过案例分析和角色扮演等形式培养学生的人际交往能力。
预期效果：学生能够主动建立积极的人际关系，更好地适应不同的环境，培养自信和合作意识。
方案二：活动名称：情感课堂活动目标：提升学生的环境适应能力，帮助学生更好地适应高中生活环境。
活动内容：1. 组织学生与年级外的老师和前辈学生进行座谈交流，了解他们在高中生活中的经验和心得，帮助学生适应新的学习和生活环境。
2. 组织学生进行情感表达活动，学生可以通过书写日记、绘画、演讲等方式表达自己的情感，促进学生情感的释放和理解。
3. 邀请专业辅导师进行情绪管理和压力释放的讲座，帮助学生学会合理应对压力和情绪，提高环境适应能力。
4. 在班级中开展互助小组活动，学生可以在小组中互相交流和支持，减少对环境适应的困难。
预期效果：学生能够更好地适应高中生活环境，有效管理情绪和压力，建立良好的学习和生活习惯。
方案三：活动名称：心理健康分享会活动目标：提升学生的人际关系能力，培养学生的环境适应能力，加强心理健康教育。
活动内容：1. 邀请心理专家进行心理健康讲座，学生了解心理健康的重要性和维持心理健康的方法，并提供心理咨询渠道。
2. 组织学生进行个人心理自述分享，让学生有机会表达自己的心理体验和思考，增进彼此之间的理解和共鸣。
3. 组织学生参观心理服务机构，让学生了解心理辅导的实际运作，提高学生对心理服务的认识和信任度。
高三心理调节小游戏
高三心理调节小游戏1、青蛙跳水（活跃气氛）1. 全体围坐成圈。
2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
2、大、小西瓜（考察合作能力和自我协调能力）游戏方法：全班分为若干组（每组7——8人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。
接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。
再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。
3、抓手指（训练学生的集中注意力）规则：学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
指导者发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。
指导者可用“1、2、1”的口令调整步伐。
当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
4、翻叶子（透过肢体接触，打破人际距离，活跃团队气氛，从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动）时间：30分钟准备：12～16人一组，每组一块布（约可让整组人站上或稍大）规则：整组人员站上叶子后由指导者开始宣布规则：所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受一次生命的威胁；在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行决定；整个过程都站在叶子上，包含讨论；所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来。
高一新生适应团体心理辅导方案团辅方案
高一新生适应团体心理辅导方案团辅方案嘿，各位新高一的小鲜肉们，恭喜你们正式踏入高中的大门！面对全新的环境、老师和同学，是不是有点小激动、小紧张呢？别担心，我们为大家准备了一份团体心理辅导方案，帮助你们尽快适应高中生活，让我们一起来看看吧！一、方案目标1.帮助新生了解高中生活，缓解入学焦虑。
2.培养新生的团队协作能力，增进同学间的友谊。
3.提高新生心理素质，增强抗压能力。
二、方案内容1.第一次团辅：破冰之旅（1）活动名称：你画我猜（2）活动目的：让同学们互相了解，拉近彼此的距离。
（3）活动流程：a.将同学们分成若干小组，每组5-6人。
b.每组派出一名同学，根据题目画出相应的图案，其他同学猜答案。
c.答对的小组得分，汇总得分最高的小组获胜。
（4）活动效果：同学们在轻松愉快的氛围中，增进了彼此的了解。
2.第二次团辅：团队协作（1）活动名称：穿越毒液河（2）活动目的：培养同学们的团队协作能力。
（3）活动流程：a.将同学们分成若干小组，每组5-6人。
b.每组需要用有限的道具（如砖块、木板等）搭建一座桥，穿越毒液河。
c.在规定时间内，成功穿越毒液河的小组获胜。
（4）活动效果：同学们在合作中学会了沟通、协调，提高了团队协作能力。
3.第三次团辅：情绪管理（1）活动名称：情绪大爆发（2）活动目的：帮助同学们学会管理自己的情绪，增强抗压能力。
（3）活动流程：a.让同学们分享自己在生活中遇到的压力和困扰。
b.引导同学们学会用积极的方式面对压力，调整心态。
c.组织同学们进行情绪释放活动，如呐喊、跑步等。
（4）活动效果：同学们学会了如何管理自己的情绪，增强了抗压能力。
4.第四次团辅：人际交往（1）活动名称：人际风云（2）活动目的：提高同学们的人际交往能力。
（3）活动流程：a.让同学们模拟不同的人际场景，如面试、求助等。
b.引导同学们学会倾听、表达和沟通。
（4）活动效果：同学们在模拟实践中，提高了人际交往能力。
三、方案实施1.活动时间：每周一次，共四次。
高一新生入学适应指导团体活动设计与实践
针对不同的活动形式和内容，我们需要制定不同的计划和时间表。例如，校 园参观活动可以安排在入学第一天的下午进行，由志愿者带领新生游览校园并介 绍各个场所的功能和使用方法。学习方法讲座可以安排在入学第二天的上午进行， 由指导老师为学生讲解高中阶段的学习方法和技巧。
为了保证活动的顺利进行，我们需要提前进行现场指挥和协调。这包括安排 志愿者和指导老师的工作职责、准备活动所需的物资和设备、确保活动现场的秩 序和安全等。
在组织学生参加实践方面，我们需要提前通知学生活动的时间、地点和目的， 并鼓励他们积极参与。我们可以在活动现场设立报名处，让学生主动报名参加， 并根据报名情况做出适当的调整。
在实践过程中，我们需要为学生提供必要的指导和培训。这包括指导学生学 习高效的学习方法、鼓励他们在团队中积极参与、培养他们的自我展示和交流能 力等。
最后，我们需要将整个实践过程中的图片、文字材料、影像资料等整理归档， 以便为未来团体活动提供参考和借鉴。这些资料可以包括活动海报、宣传册、新 闻报道、照片、视频等，它们能够生动地展现我们的工作成果和实践经验，对于 今后的工作具有重要的参考价值。
总之，针对高一新生的入学适应指导团体活动的设计与实践是一项系统而复 杂的工作，需要我们从多方面进行充分的准备和实施。通过这样的活动，我们不 仅可以帮助学生尽快适应新的学习环境和学习节奏，还可以培养他们在学习、生 活和社交方面的能力，为他们的全面发展奠定基础。这也是一个不断探索和完善 的过程，我们需要根据实际情况不断调整和改进我们的工作方式和方法，以实现 更好的效果和更高的效率。
在实践成果的总结与展示方面，我们需要及时进行反思和总结。这包括评估 活动的效果、分析存在的问题和不足、总结经验和教训，以便在今后的活动中更 好地发挥作用。
高一新生应该如何适应高中生活
高一新生应该如何适应高中生活高中生活是每位初中毕业生都要面对的新阶段，对于高一新生来说，适应高中生活是至关重要的。
以下是一些建议，帮助高一新生适应新环境，享受高中生活。
1. 积极适应新环境当你进入高中时，你会发现这里的一切都与初中不同。
有更多的同学、更大的教室、更难的课程等等。
因此，首先要做的是积极适应新的环境。
你应该尽可能多地参加学校的活动以及与同学进行交流，了解学校文化和规章制度。
2. 改变学习态度高中生活不同于初中，更多的课程和考试需要高一新生来应对。
因此，改变学习态度非常重要。
你需要意识到自己的学习方式是否适用于高中，是否需要进行调整。
例外，遵守学校规定，认真完成作业，参加课外活动等都可以有利于学习。
3. 组建学习小组高中生活中，你将遇到很多同龄人。
为了共同提高学习成绩，建立学习小组是很重要的一步。
一起学习，相互讨论功课和疑难，可以大大提高学习效率。
与你的同学们相互指导，互相督促，互相鼓励，更有利于你适应高中生活。
4. 制定日程安排在高中生活中，课程和任务安排不断。
为了应对这种压力和忙碌，建议你制定一份可行的日程安排，包括学习、课外活动、休息等。
定期检查自己的计划，意识到时间管理的重要性，并制定一些自己的学习目标。
合理而清晰的计划可以帮助你更好地适应高中生活。
5. 参加课外活动高中生活不仅是学习，还有丰富多彩的课外活动。
积极地参加课外活动不仅有利于增加自己的经验，还可以帮助你更好地适应高中生活。
参加各类社团和义工活动，可以结交好的朋友，拓宽自己的视野，同时还可以锻炼你的组织和领导能力。
6. 寻求帮助和支持要想适应高中生活，寻求帮助和支持非常重要。
你可以向老师、朋友或家长寻求建议和帮助，当你遇到问题或困难时，向他们寻求支持和意见，他们可以给你指引和帮助。
总之，高中生活是很多新生需要适应和学习的环境。
要善于积极适应，改变自己的学习态度，与同学建立良好的关系，制定合理的计划并参加各种课外活动。
2024-2025学年高一上学期新生入学适应心理讲座
「高中开学适应」新生入学适应心理讲座推荐理由：1.问题切入激发兴趣讲座从“开学综合症”这一学生普遍面临的问题切入，让学生感受到话题的贴近性和重要性。
2.全方位多角度指导讲座从环境适应、学习适应、人际适应、情绪适应以及生活和行为适应等多个维度出发，为学生提供了全方位的适应指导。
3.案例分析增强实用性通过具体案例的呈现和分析，帮助学生直面并理解开学后可能遇到的各种适应问题，增强了讲座的针对性和实用性。
课程信息教学场地：ppt报告厅、大教室课堂形式：心理讲座学生年龄段：新高一设计理念对于新生而言，入学适应是其进入新学校、新环境最重要的一环。
入学适应良好，可以促进其心理健康，反之，则会增加学生出现心理危机的风险。
本次讲座针对高一新生展开，内容覆盖环境、学习、人际、情绪、生活和行为适应6大方面。
教学目标1.帮助学生更好地完成学校适应和开学适应。
2.了解和掌握初中阶段高效学习的方法，减少对学习的抵触情绪。
3.降低人际交往的恐惧，了解和掌握人际相处和谐之道。
4.正确认识开学初可能产生的负面情绪，学会情绪调适方法。
5.更顺利地完成生活和行为适应，避免从众心理对生活适应的消极影响，提高自我管理能力和辨别是非的能力。
教学重难点1.帮助学生更好地完成学校适应和开学适应。
2.了解和掌握初中阶段高效学习的方法，减少对学习的抵触情绪。
3.降低人际交往的恐惧，了解和掌握人际相处和谐之道。
4.正确认识开学初可能产生的负面情绪，学会情绪调适方法。
5.更顺利地完成生活和行为适应，避免从众心理对生活适应的消极影响，提高自我管理能力和辨别是非的能力。
6.在6个学校适应维度的分析和讨论中，帮助学生更好地完成开学适应，学习并了解调整自我状态的方法。
课程环节：一、导入二、环境适应三、学习适应四、人际适应五、情绪适应六、生活和行为适应七、祝愿教学过程导入1. 老师提问，引发学生思考2. 引出主题——适应问题3. 介绍学校适应的概念和维度环境适应1. 游戏：谁是卧底【设计意图】用游戏的形式带领学生了解学校，以激发学生对学校的兴趣，促进学生对学校进一步的探索。
适应新环境教案
第2课时认识新环境适应新环境一、辅导目标：1．让学生了解高一新生有哪些不适应。
2．帮助学生理解不适应的原因。
3．使学生掌握几种适应新环境的心理调节技能。
二、辅导时数：1课时三、辅导方法：提问法、例证法、游戏法等。
四、辅导内容：每逢阴天下雨，人的心情往往就不好。
这说明环境气候的变化对人的心理会不同程度地造成一定影响。
然而，人总是在不断变化着的环境下生存，因此适应环境改变的能力强弱就成了能否生存的重要因素。
对于你们来说，你们经过紧张而又富有挑战性的努力，淌过中考这条清澈但不见底的河流，你们以一种激动而又兴奋的心情跨入了金中。
但随着环境的变化，学习任务的加重，思家的心切，人际关系的种种困惑，以及高手如林中的失落感……，带来越来越多的压力。
面对这样许许多多的高一新生不适应问题，是我们每一位教师都不可推卸的责任，我作为心理咨询与辅导教师，更应该从心理学的角度来帮助大家尽快地适应新生活，给大家的心灵涂上一层金色的阳光。
今天我就此问题提出我一点粗浅的看法，即从三方面来阐述，一是产生了哪些不适应，二是原因。
三是对策。
一、高一新生的不适应（一）集体生活的不适应。
每一位同学都由一个熟悉的环境进入全新而又陌生的金中，甚至远离了亲人与同学、朋友，和一个个陌生的面孔建立了新的集体与环境。
由于个性与家庭环境的不同，有些同学觉得人与人之间似乎冷漠了，疏远了，进而出现注意力不能集中，难以入眠等各种问题。
（二）教学方法的不适应。
初到高一新集体，面对一个个新教师，他们的教学思想、教学方法、教学态度，都使你们不由自主地在心的天平上与初中的教师相衡量。
但称来称去总觉得某些教师没有你们初中教师好，或者说与你们心目中的重点中学教师相差甚远。
由此产生焦虑的心理，担心会因此而丧失兴趣考不好此学科等。
更有甚者干脆抗拒教师，一味地挑教师的毛病而忽视了自学，落下了学习任务。
（三）学习任务、学习方法的不适应。
随着目标的转移，相应地学习任务也增加了许多，同学们可能都感觉到现在比初三时还要累，几乎天天都在做作业仍做不完，感到压力太大。
高一团辅方案
《入学适应》——团体辅导方案一．团体名称：新生入学适应团体二．团体目标1．成员能通过团体心理辅导，促使班级成员尽快相识。
2．建立互信互助关系，为个人与班级的和谐发展打下良好基础。
3．提高学生的适应能力和自我管理能力，促进新生对高中生活的适应，增强班级的凝聚力。
三．团体性质：教育与成长性团体四．团体对象：祁县一中高一（1）班五．团体活动频率及次数为期三周，每周二次，共六次。
六．团体成员甄选标准在自愿参与的基础上，尽量选择互不相识的成员。
七．地点心理活动室八．活动设计理念1、勒温团体动力学理论认为：场是融行为主体及其环境为一体的整体，场的整体性在于场内并存事实相互依存和相互作用的关系。
团体凝聚力是以团体共同活动为中介。
在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己的喜怒哀乐，从而增进成员之间的感情和思想交流。
这时，如果彼此发生认同，互相满足心理需要，就会产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体对成员的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为、认知、情感一致，凝聚力就高。
相反，如果团体成员经过交流，在思想上、情感上不能产生共鸣，或有严重分歧、冲突，相互不能满足心理上的需要，成员感到心情压抑、相互离异，团体对个人的吸引力必然小，凝聚力自然很低。
2、马斯洛的需要层次理论认为：人类的需要包括生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要。
这些都是人生存过程中不可缺少的。
爱与归属的需要。
这一层次的需要包括两个方面的内容。
一是友爱的需要，即人人都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友谊和忠诚；人人都希望得到爱情，希望爱别人，也渴望接受别人的爱。
二是归属的需要，即人都有一种归属于一个群体的感情，希望成为群体中的一员，并相互关系和照顾。
感情上的需要比生理上的需要来的细致，如果一个人在这一方面的需要没得到满足，就会产生孤独感和被遗弃感。
一个好的社会要发展、要健全，它就必须满足人的这一渴望，同理，一个好的团体要发展、要健全，它就要满足成员的这一需要。
适合新生的团辅活动1
适合新生的团辅活动1第一篇：适合新生的团辅活动1适合新生的团辅活动刮大风、互助拍拍背、生日派对、连环自我介绍、相识接龙、松鼠与大树、惩罚卡1、刮大风、相识接龙、互助拍拍背刮大风：全体成员围圈坐好或站好，指导者说“刮大风，刮大风，大风刮到（具有某一特征的人，比如说戴眼镜的人）身上”，那么具有这些特征的人就必须立刻离开自己的位置，重新寻找空位置坐下。
相识接龙：二人互相介绍，以剪刀石头布PK，输了的人站在赢者的身后，双手搭在其肩上，跟随赢家。
赢家再去找另一个赢家相识并PK，彼此接龙。
此活动带有竞争色彩，学生会有兴趣，同时活动中的自我介绍和身体接触也可减少学生的陌生感。
互助拍拍背：在新的位置围成一圈每个人都将双手搭在前方同学的背上，当指导者说“开始”，随着指令，所有人开始为前面的成员敲打背部，按摩肩部，尽可能地让其放松和舒服。
一分钟后，指导者说“停，向后转”大家一起向后转，双手搭在前方同学的肩上，用同样的方式为其按摩敲打，约一分钟2、生日派对在没有语言提示的情况下，在圆圈中找到自己生日所在的大概位置。
站定后，看看周围成员有无变化，然后调整确认自己的准确位置。
（在此可以进行分组）分组后确立组长，以及小组名称和契约3、连环自我介绍8个人围圈而坐，从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。
这句话中必须含有三个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。
规则是：当第1个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第8个人都必须从第1个人开始讲起，这样做使全组注意力集中，相互有协助他人完整正确表达的倾向，而且在多次重复中，不知不觉的记住了他人的信息。
4、松鼠与大树3人一组，两人用手拉成圈，将另一个人包围起来，圈中的人是松鼠，围圈的人是大树。
当组织者喊“松鼠”，所有大树不动，松鼠换位到其他大树上；当组织者说“大树”，则反之。
当组织者喊“地震”，松鼠和大树都要变换角色，重新组合，这时候会多出一些松鼠无家可归。
竞争的残酷与压力，互动拉近距离。
适合高中生的团建活动
适合高中生的团建活动
团建活动对于高中生来说是非常重要的，它可以增强学生之间的交
流和合作能力，提升他们的自信心和领导力。
以下是适合高中生参加
的团建活动：1. 拓展训练拓展训练是一种通过户外体验来促进个人成
长和团队凝聚力的活动。
这种活动通常包括攀岩、绳索桥、悬崖降落
等挑战性项目，需要参与者克服恐惧并相互帮助完成任务。
2. 团队游
戏团队游戏可以在室内或室外进行，旨在培养学生之间的沟通、协作
和竞争意识。
例如，“猫鼠追逐”、“三角形过河”等小组游戏都很受欢迎。
3. 创意工坊创意工坊可以为学生提供一个发挥想象力、探索新技能和
表达自己观点的机会。
例如，在画画比赛中，每个小组必须共同完成
一幅大型画作；在手工制作比赛中，则需用纸板、剪刀等材料制作出
指定物品。
4. 社区服务社区服务不仅有益于当地社区，还可以帮助学
生了解社会问题，并培养他们关心他人、乐于奉献的精神。
例如，在
老年福利院里做义工或清理公共场所垃圾等志愿服务项目都很有价值。
5. 野外露营野外露营是一项非常受欢迎且富有挑战性的活动。
除了享
受大自然美景以外，还需要学习如何设置帐篷、打火柴取暖以及食物
管理等基本野外求生技能。
总而言之，在选择适合高中生参加的团建
活动时，请确保其具备趣味性同时也注重实践操作与思考深度，并且
尽可能涵盖多方面内容以满足不同类型学生成长需求。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
团体游戏对高一新生班级凝聚力和环境适应作用的
有利性分析
姓名：
单位：
地址：
邮编：
联系电话：
团体游戏对高一新生班级凝聚力和环境适应作用的
有利性分析
摘要：刚进入学校的高一新需要以最快的时间让自己适应一个全新的环境，传统的交友模式很难起到一个很好的效果，同时对于班级凝聚力的加强没有积
极促进的作用。
而团体游戏不单单可以增加认识新同学和新朋友的趣味
性，对于新生班级凝聚力和环境适应作用都有积极的影响。
本文以团体游
戏中的“有缘相识”来阐述团体游戏对新生适应环境的积极影响。
关键字：新生环境适应团体游戏有缘相识
适应是个体积极改变自己生存的环境或者改变自己原有的状态，以获得所需的间接满足的过程。
适应能力是人类战胜自然、改造社会、改造自己的必备素质。
周围的环境是不断变化的，人们必须不断调节自己的行为才能适应这种变化。
“物竞天演，适者生存”，这是一条不以人的意志为转移的规律。
刚从初中升入高一的新生，他们所遇到的第一个重要问题就是要适应陌生的环境。
此时，他们在心理上正处于脱离父母扶持的时期，有不少心理学家把它称为心理上的断乳期。
由于环境的改变、学习要求的提高、青春期发育的出现以及心理准备的不足，许多同学进入新的学校后在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等情况，出现了适应不良的表现。
一些社交活动能力较差的同学甚至在入学一个月后尚不能与班里其他同学相熟。
由于彼此不了解，他们在各种活动中陷入孤独无助的境地。
如教育者不能及时发现他们的问题，重视并给予正确的引导、纠正，帮他们尽快适应高中的生活，这将会在相当大的程度上影响学生正常的学习生活，影响其高中三年的成长乃至日后的成才。
甚至影响其身心的健康发展。
可喜的是我们的学生和老师都意识到了社会适应和生存能力培养的重要性。
能面对现实并以积极的态度适应环境，情绪稳定、乐观，能保持良好的心境，这是中学生心理健康的一个重要指标。
团体心理游戏是针对适应环境的一个重要方面——人际交往而设计的。
目前实践效果突出且容易操作的游戏有很多。
本文以其中最有效的“有缘相识”来阐述团体游戏对新生适应环境的积极影响。
本游戏活动形式和内容都非常简单，易操作，深受学生们的喜爱，可帮助学生快速建立起良好的人际关系．有助于他们较快地融入新的集体，适应新的环境。
通过游戏让学生体验主动交往的乐趣，学生在交流中发现共同爱好，寻找志同道合的朋友。
游戏设计如下:
一、活动时间
大约需要20分钟
二、活动道具
多种颜色的小方形纸若干，每张纸分别剪成四小块彼此能相互锲合的形状。
选择欢快的乐曲做背景音乐。
三、活动场地
室内为宜,如教室
四、活动程序
I．在背景音乐的欢快气氛下．主持人要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。
2．根据自己所选纸片的颜色与形状，到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。
3．找到了“有缘人”后，两人坐在一起，并且介绍自己，通过交谈找出彼此间三个以上的共同点。
4．全班交流分享。
五、注意事项
1．此游戏比较适合于一个相互陌生的群体。
2．纸片设计时可以4张相互锲合拼成一个正方形．就会出现一人同时可以与两人相锲合的情况。
主持人可以要求第一个图形锲合的人为“有缘人”，也可以要求只要是图形能锲合的人都为“有缘人”。
3．有缘人可以是颜色相同形状锲合，也可以是颜色不同但形状锲合的人，由学生自己理解决定。
4．游戏还可以继续深入，在两个“有缘人”的基础上接着做“成双成对”．继续寻找图形锲合的另两个“有缘人”。
找到后，四个“有缘人”通过交谈，寻找彼此间存在的三个共同点。
六、活动扫描
1．活动点评
一群陌生人走在一起．如何主动介绍自己、认识他人?“有缘相识”游戏利用小道具——一张不规则的纸片，让你跨出主动交往的第一步。
不管他是谁，不知道他在哪里．凭着手中的小纸片，努力去寻找。
相信相遇是一种缘分．所以当彼此找到图形锲合的“有缘人”时就会特别高兴，开心地坐在一起交谈，挖掘着彼此间的共同点。
陌生感没有了，人与人的距离拉近了。
当发现彼此有这样那样的相似时，就会特别兴奋、特别珍视。
当主持人要求“有缘人”与大家一起分享共同点时，他们总是自告奋勇．迫不及待．在分享受到大家的认可时更是开心不已。
原本一个陌生的群体，由于找到“有缘人”，而变得融洽与温馨。
2．活动案例
主持人准备了48张小纸片。
每4张可以拼成一个正方形，共有12种颜色。
今天一共有42个学生参加游戏，每人领取一张后。
还剩余6张小纸片。
这些纸片可能是被挑剩的，颜色不好看，如黑色的，白色的等，也可能是被人漏选
的。
纸片多于参加人数。
是为了给参与者自由选择的余地，同时也为寻找“有缘人”设置了难度，有人会找不到锲合的“有缘人”图形。
每个人凭着手中的纸片在群体中寻找自己的“有缘人”，一对找到了……五对找到了……三分钟后只剩下了四个人来找到纸片形状锲合的“有缘人”，其他成对的“有缘人”在一起寻找着彼此的“三个共同点”。
他们四个人显得孤零零的。
主持人暗示他们。
想一想还有什么办法可以找到自己的“另一半”?其中一位跑到群体中．快速地与人核对着．最后他发现自己可以与一位已找到“另一半”人的锲合，在他的主动要求下，他被吸收成“有缘人”，脸上露出幸福的笑容。
见有人找到了归属，剩下的三人也有了希望和信心。
其中两人不约而同地跑到圈中央．在剩余的纸片中寻找起来。
不多久，他们发现有两张纸片可以相互锲合，“啊，我们是有缘人”他们兴奋地跑回座位。
最后剩余的那个人，默默地坐在自己的座位上，静静地等待着主持人发布新的游戏指令。
主持人走到他身边问：“还有办法找到自己的‘有缘人’吗?”他的回答是：“我想大概命中注定我是一个人。
”这是一个性格内向，人际交往有困惑的人，如果游戏就此结束，将对他没有任何帮助．反而强化了他的自卑或自闭。
主持人原本想创设一个小小的情境．让人主动交往，快乐交流，没想到真有人把自己的不主动造成的结果归结为“命中注定”。
对于这样的案例。
需要主持人在游戏中通过暗示启发或直接帮助当事人找到“有缘人”，让他体验交往的快乐，从而有信心去学习交往技巧。
3．学生感言
以前交友往往凭第一印象，对有好感的人便会深入了解。
这使我无形中就戴了副有色眼镜。
把陌生人分门别类。
这个游戏告诉我们．交友前的一个最基本的原则——一视同仁。
两个陌生人因“有缘”而相识．这似乎给邂逅带来一份美感。
我想以这样的心态交朋友，才能够真正交到真心朋友。
用一张小纸片去寻找自己的“另一半”，我们感觉游戏的设计比较新颖，在一群陌生人中，寻找自己的“另一半”．使彼此从不认识到相互认识．了解彼此的姓名、爱好、特长等，这种方式使人感到很自然，很亲切。
一张张小小的纸片，牵动着一颗颗充满好奇、充满期待的心。
随着老师撒开色彩斑斓的纸片，大家开始寻找自己的“有缘人”，随之而来的更是激动和喜悦。
我们两两交谈．发掘彼此的共同点。
令大家惊奇的是，我与我的“有缘人”竟然是同年同月同日出生，真是不可思议啊!
通过这个游戏．让我感觉到，我和身边的每个人都有可能存在着一种默契．只是我们未曾发现，本来么，相识就是一种缘分。
让我们珍惜身边的点点滴滴吧。
小小的卡片让我和一个新疆班的同学坐到了一起，并有机会互相交流。
认识对方，对我来说是一件很兴奋的事。
我们虽然生活在一个校园里，但以前的我们仅可能是擦肩而过的陌生人．不禁让人感叹这个游戏的神奇。
主持人说．“有缘人”就是拿到图形互补纸片的两个人。
这让我想到，在现实生活中．处处有着这样的“卡片”那可能是一个微笑，一个无意的“碰撞”，这些都是缘分，陌生的人们在茫茫人海中相遇，好好把握，好好珍惜这会是一段美丽的友谊。
主要参考文献：
[1]王稳建，陈理.团体心里辅导对对新生班级凝聚力和环境适应作用的实验研究[J].广西教育，2009，12
[2]石文山，陈家麟.论班级心里健康教育模式的基本特征[J].河北师范大学学报；2004，03
[3]张东梅.大学班级心里辅导活动的设计与评价[J].教育搜索，2006，04
[4]陈菊珍，刘华山.改善大学生人际交往不良现状的实验研究[J].教育研究与实验，2002，07
[5]陈其芝.7名高职院校学生的人际交往辅导前后16PF测评成都航空职业技术学院学报[J],2002，02
论文字数统计：3294。