宝宝添加辅食时间表
婴幼儿日常护理正确的宝宝喂养时间表
婴幼儿日常护理正确的宝宝喂养时间表在婴幼儿的成长过程中，正确的喂养是非常重要的，它对宝宝的健康发育起着关键作用。
为了帮助家长们更好地了解和掌握宝宝的喂养时间表，本文将介绍婴幼儿日常护理中正确的宝宝喂养时间表。
以下是一份参考的宝宝喂养时间表：1. 早餐（7:00am）：- 母乳或者配方奶（约120-180毫升）- 辅食：半固体或者稀薄的米粉、麦片、果泥，可适量添加蔬菜等。
2. 上午加餐（10:00am）：- 积极哺乳或者配方奶（约120-180毫升）- 辅食：如有需要，可再次给予米粉、麦片、果泥等。
3. 午餐（12:30pm）：- 积极哺乳或者配方奶（约120-180毫升）- 辅食：主食如米饭、粥、面条等，搭配少量的蔬菜、肉类或者鱼类。
4. 下午加餐（3:00pm）：- 积极哺乳或者配方奶（约120-180毫升）- 辅食：可以再次给予一些半固体的食物，如果泥、饼干等。
5. 晚餐（6:00pm）：- 母乳或者配方奶（约120-180毫升）- 辅食：主食如面条、米粉、粥等，搭配一些蔬菜和少量的肉类或者鱼类。
6. 宵夜（9:00pm）：- 母乳或者配方奶（约120-180毫升）请注意，以上时间表仅供参考，实际的喂养时间应根据宝宝的需求和家庭的作息时间进行适当调整。
每个宝宝的胃口和消化能力都不同，因此需要根据宝宝的实际情况来确定具体的喂养量和时间。
在喂养宝宝时，家长们还需要注意以下几点：1. 母乳喂养与配方奶喂养的选择：母乳喂养是最自然和最健康的方式，建议在宝宝的前六个月内以纯母乳喂养为主。
如有需要，可以在医生或者专业人士的指导下适当添加配方奶。
2. 辅食添加时机：通常在宝宝6个月左右可以适当添加辅食。
但需要家长们留意宝宝的发育情况和医生的建议，确保宝宝的肠胃能够接受辅食的消化。
3. 注意食物的选择与营养均衡：辅食的选择应丰富多样，包括谷类、蔬菜、水果、蛋白质等。
家长们应确保宝宝获得充足的营养，并逐渐引导宝宝适应正餐。
7个月宝宝辅食食谱一天安排表
一、7个月宝宝一天辅食1、早晨6点半：喂养母乳或者牛奶180ml左右。
2、上午9点：鸡蛋羹一小碗或者是其他辅食。
3、中午12点：米粥或者是面条一小碗，适当的添加一些碎菜、肉末或者是鱼肉末，一般添加的量最好是粥的三分之一。
4、下午4点：喂养母乳或者牛奶180ml左右。
5、晚上7点：喂养母乳或者牛奶150ml,再适量的添加一些辅食，不过量不要太多。
6、晚上11点：喂养母乳或者牛奶180ml左右，180ml的量如果满足不了宝宝的需求，可以适当的加量，一般是添加20ml左右即可。
7、夜间停止喂养。
二、7个月大宝宝的护理要点1、免疫力宝宝的身体健康与否，关系到他们一辈子的快乐与成就。
健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。
因此，宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。
如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，在不同的季节有不同的办法。
2、乳牙护理乳牙萌出的早晚，与婴儿的体质、营养、性别、地区及其它因素有一定的关系。
小常识：人的一生长两剔牙，即乳牙和恒牙。
婴儿时期所出的牙，称为乳牙，出牙时间早的在生后4-5个月即萌生，晚的到9-10个月才出，一般大多数婴儿在6-7个月时开始萌出。
一般1岁时出6-8只牙，2岁时出18-20只牙，出牙的总数约为月龄减4-6只。
乳牙共20只。
3、学爬行4、7个月是宝宝学爬的黄金期，所以家长们一定要抓紧这个机会让宝宝学爬。
爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。
4、目光宝宝试图通过目光来了解世界，他是用目光说话的。
如果宝宝觉得不被重视时，就用大声喊叫以引起别人的注意，变换声音的高度和强度，以此种语言”来表达各种需求。
如果把他抱起来，摇晃他或让他外出，便表现出十分高兴的样子。
家里有七个月大的宝宝的家长需要注意了，一定要合理安排宝宝一天的饮食，只有吃好了，宝宝才可以很快成长，同时七个月的宝宝已经开始积极探索这个世界了，家长一定要做好宝宝护理才行哦。
婴儿辅食添加时间表
婴儿辅食添加时间表一、何时开头添加婴儿辅食在宝宝诞生后的前六个月，母乳或配方奶粉都能够供应宝宝所需的全部养分。
因此，依据世界卫生组织的建议，应当在宝宝诞生后6个月开头添加辅食。
假如您选择在4-6个月之间添加辅食，请先询问儿科医生。
二、如何开头添加婴儿辅食当您预备好为宝宝添加辅食时，可以从稀糊状的单一食物开头。
米粉、麦片或波尔图饼干等谷类食品。
每次只需给宝宝少量的辅食，并渐渐增加至每天2-3次。
三、如何选择适合的婴儿辅食除了谷类以外，蔬菜和水果也是很好的第一次尝试。
建议从单一蔬菜或水果开头尝试，胡萝卜或香蕉等。
等到宝宝已经接受了单一蔬菜或水果后，再渐渐引入其他种类。
四、如何避开过敏反应当您为孩子添加新奇的食物时，肯定要观看他们是否有任何不良反应。
假如宝宝有过敏反应，请停止使用该食品并询问医生。
此外，还可以尝试在添加新食品之前给宝宝喂一些母乳或配方奶粉，以关心缓解可能的过敏反应。
五、如何保证婴儿获得足够的养分为了确保孩子获得足够的养分，建议在添加辅食时持续喂养母乳或配方奶粉。
此外，也可以尝试添加含铁和维生素C的食品，红肉、鸡肉、鱼类、橙子和草莓等。
六、如何渐渐转向成人饮食在孩子长大后，您可以渐渐引入更多种类的固体食品，并渐渐削减母乳或配方奶粉的摄入量。
当孩子年龄增长到1岁时，他们应当能够吃与成人相同的健康饮食。
但是，在这个过程中，请确保您始终关注孩子所需的养分，并避开给他们高糖和高盐的食物。
婴儿辅食添加时间表为了关心新手父母更好地了解如何添加婴儿辅食，以下是一个简洁的时间表：6个月：添加稀糊状的单一食物，米粉、麦片或波尔图饼干等谷类食品。
7个月：引入单一蔬菜或水果，胡萝卜或香蕉等。
8个月：渐渐增加蔬菜和水果的种类，并尝试添加含铁和维生素C的食品。
9个月：可以尝试添加含蛋白质的食品，红肉、鸡肉、鱼类等。
10-12个月：孩子应当能够吃与成人相同的健康饮食，并开头渐渐削减母乳或配方奶粉的摄入量。
宝宝添加辅食的时间标准表格
宝宝增添辅食的时间表3-6个月2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤勺，此后渐渐增至2—3汤勺，上下午各喂一次4—5个月，菜汁、果汁从3汤勺渐渐增至5汤勺分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后渐渐增至1／2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤勺，消化状况好再从5个月起每天2—3汤勺，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤勺，分2次给，逐渐增添至5—6汤勺。
粥中可加菜泥1汤勺，可略加些调味品。
假如离乳食品吃得好，可减去一次奶。
7—8个月过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤勺)，开始加莱泥2—3汤勺，渐渐增至3—4汤勺。
粥里可轮换加少量肉末、角肉。
给宝宝任意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其余乳品)每天3或2次，一定先喂辅食，而后喂奶类。
9—10个月可参照以下程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤勺，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；夜晚——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
假如辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11—12个月能够吃靠近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
假如处于春秋凉快季节可考虑断奶。
每天1—2次牛奶。
如何给四个月大的BB增添辅食个月的宝宝刚开始增添辅食，只适合比较单调化的吃法，家长不要心急，不可以搞好多花式煮，吃得太杂宝宝消化不了。
一周岁之内的婴儿还是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上增添辅食。
最早增添的辅食应是蛋黄。
重生儿体内储藏的铁主要来自母体。
足月重生儿体内储藏的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。
而早产儿和多胎儿从母体获得的铁质就更少了。
胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。
婴儿添加辅食时间表
宝宝辅食添加顺序0－3个月：纯母乳喂养，按需哺乳；人工喂养者喂鱼肝油，以补充维生素A、B、C、D和铁、钙、磷等；4－5个月：应补充蛋黄、菜泥、鱼泥；米糊、奶糕、稀粥等以补充热能，锻炼小儿从流质过渡到半流质食物；6－7个月：喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等；8－10个月：豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末（也可做成小丸子、小馄饨）、水果汁或碎菜叶等，以补充足够的热量、蛋白质类等；11－12个月：喂些软饭、饼干、多种蔬菜，尽量让食物多样化，保证营养均衡；1岁后应以饭食为主，软饭、挂面、带馅食品、碎肉等，逐步断奶。
4－6个月宝宝每日建议食品量：奶量800毫升、谷类（粥）10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。
后期简易辅食食谱（10-12个月）1、可尝试全蛋、干饭了。
2、可让宝宝开始学习自己进食，所以，帮宝宝选择不易摔破、质地轻、容易使用的汤匙、碗、盘等餐具，是父母该准备的功课。
每日建议食用量食物类别食物名称一天食用量一份食物的量鱼肉豆蛋类蒸全蛋、豆腐或豆浆、由右列食物中任选蛋黄泥一天不超过1个鱼、肉1-1.5份豆腐1块、豆浆1杯肝泥鱼松或肉松鱼、肉、肝泥2汤匙鱼松或肉松2汤匙五谷根蒸类米糊或麦糊、馒头由右列食物中米糊或麦糊1碗土司面包、稀饭任选4-6份中馒头1/3个、土司面包1片面条或面线、干饭稀饭1/2碗、面条1/2碗、干饭1/4碗蔬菜类胡萝卜、菠菜、空心菜、2-4汤匙青江菜等剁碎的蔬菜水果类橘子、柳丁、苹果、香瓜、2-4汤匙木瓜、葡萄等果汁或果泥鱼肉豆蛋类简易制作蛋黄泥——蛋煮熟后只取出蛋黄，用汤匙压碎，加些开水调成糊状。
肉泥——选择筋少的瘦肉，鸡肉、牛肉、猪肉皆可，绞碎后蒸熟即可。
肝泥——鸡肝以汤匙刮碎后蒸熟。
豆腐——蒸过或煮过后即可喂食。
后期简易辅食食谱甘薯饭材料：甘薯——30g吻仔鱼——1/2大匙绿色蔬菜——少许饭——2/3碗水——2-3大匙1、甘薯去皮切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。
宝宝添加辅食的时间表
各个月宝宝食谱4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；香蕉泥、胡萝卜泥、苹果泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
7-9个月添加的辅食、肝泥、肉泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。
10-12个月在前期添加辅食的基础上，可添加麦片粥、肉松饭、鸡蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨、龙须面、烂饭、馄饨等等，并逐步把辅食过渡为主食。
宝宝添加辅食的时间表足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1—2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次4—5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月6个月～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。
7—8个月过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
9—10个月可参考下列程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
宝宝辅食表6-12月龄含做法及种类
牛肉泥米粉
牛油果苹果泥
红枣山药泥米粉（手指食物：胡萝卜山药蛋黄肉肠）
8+12
1/3蛋黄牛肉土豆泥米粉
香蕉（咬咬袋）
苹果燕麦粥（手指食物：蒸苹果条）
8+13
牛肉胡萝卜泥米粉
橘子
芋泥碎碎面（手指食物：蒸水果胡萝卜条）
8+14
猪肝菠菜粥
橘子
1/2蛋黄芋泥燕麦米粉（手指食物：蒸水果胡萝卜条）
8+15
猪肝粉南瓜泥碎碎面
橘子（咬咬袋）
芋头红枣泥米粉（手指食物：蒸西兰花）
8+16
猪肝西葫芦泥燕麦米粉
香蕉（咬咬袋）
杂蔬排骨米粉（手指食物：草莓块）
8+17
栗子泥燕麦米粉
小皮酸奶[外出]
1/2蛋黄燕麦小米粥（手指食物：草莓块）
8+18
栗子玉米泥米粉
草莓
蛋黄红枣小米粥（手指食物：红火龙果松饼）
Байду номын сангаас8+19
燕麦米粉+蒸蛋黄羹
③西兰花紫甘蓝泥：西兰花取叶子，紫甘蓝取外面两三片叶子，一起洗净焯水，蒸20分钟，加点温水打泥
④蛋黄油菜泥：油菜取叶子，洗净焯水，蒸15分钟，捣成泥，鸡蛋煮熟取蛋黄，混合搅拌
⑤栗子泥：栗子去皮洗净切半，蒸25分钟，加点温水打泥过滤
⑥香菇泥：香菇切粒蒸熟，加点温水打泥
辅食做法-肉泥
①猪肉泥：猪里脊去筋膜切小块，和几片柠檬一起泡水15分钟去腥，然后和两片柠檬一起焯水，再把猪肉冲洗干净煮熟打泥
香蕉
香菇鸡肉碎粥（手指食物：蒸土豆条）
8+25
南瓜泥蛋黄米粉
西瓜
猪肉小米粥（手指食物：白吐司条）
幼儿园早教：了解宝宝添加辅食的时间表
了解宝宝添加辅食的时间表3-6个月足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1—2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次4—5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。
菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月6个月～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。
7—8个月过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
9—10个月可参考下列程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11—12个月可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。
(国际妇婴保健院陈大宁)四个月宝宝辅食食谱香蕉泥材料：熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶做法：把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。
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1～6个月* 足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
* 2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次* 4～5个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分２次菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。
* 4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
* 4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
6～12个月* 6～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
* 煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
* 稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品，* 如果断奶食品吃得好，可减去１次奶。
7-8个月* 过渡到整只蛋羹。
* 每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
* 给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
* 母乳(或其他乳品)每天2～3次，必须先喂辅食，然后喂奶。
9-10个月可参考下列程序进食：上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只；下午——2时喂母奶或配方奶；晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
11-12个月* 如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
* 可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
* 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。
……宝宝添加辅食的10大原则辅食添加的注意事项：1、苹果泥比较好消化，可以早于四个月添加。
四个月后可以添加蛋黄泥，那是因为四个月后宝贝从母乳里自带的铁元素基本上就消耗完了。
而蛋黄中含铁量较高，但是值得注意的是，最好把蛋黄和富含维生素C的水果汁放在一起添加，这样有利于铁元素的吸收。
（比方说橙子，弥猴桃等）2、如果宝贝是天生敏感性体质，并且很爱起湿疹的话，就要尽量推后诸如鱼类、虾类辅食添加的时间。
鱼类里象黄花鱼等蒜掰肉比较适合孩子吃，刺比较少。
3、关于米粉的添加我个人认为最好是四个半月之后，因为当时毛头在将近四个月的时候我们添加了米粉由于调得不是很稀，以至于宝贝五天没拉，并且由于消化不了，而大哭大闹了一天。
先添加水果类的米粉，这类的粉粉相对好消化。
4、在六个月以后就可以为宝贝添加鸡蛋羹了，如果发现过敏的话可以只蒸蛋黄部分，把容易引起过敏的蛋清部分隔离。
我家毛头第一次添加蛋黄的时候也出现了过敏现象，小下巴的地方总是红红的，不过一周以后这种现象就消失了。
5、缺锌、缺钙是小儿常见的状况，其实食补也很重要，比方孩子大一些后可以尝试动物的肝脏等，牛奶、虾皮里的含钙量较高。
6、另外一点需要强调的是，四个多月是孩子的口腔期开始需求的时候。
要抓住这个机遇不要阻止孩子用手抓握，鼓励他用手自己抓东西吃，不要怕弄得哪都是脏的，而不让孩子煅炼。
7、每个孩子的出牙程度不一样决定了在每个时期吃得辅食的粗细程度不一样。
比方说四个月就开始出牙的孩子，由于出牙很早，就比出牙晚的孩子的咀嚼能力强得多，这个家长不用着急。
我家毛头是八个月才出的牙，出了八颗后一直未出。
和其它孩子比起来吃得东西就精细得多，因为没有嚼牙得过。
后来嚼牙也出来了，自然吃什么都方便了。
8、一般在刚开始添加的时候都是吃什么拉什么（尤其是蔬菜），慢慢就会好的。
市场有种食物调理组可以给孩子买来用，里有专门把蔬菜开得末的工具，很方便的。
辅食添加的原则：一种种的添加，不要急于求成，通过吃辅食后的大便来分析孩子的消化情况，吸收了一种再添加一种。
如发现拉肚子、过敏或是生病等情况的出现一定要暂停止辅食的添加。
第1问宝贝马上4个月了，我开始准备为他添加辅食。
可宝贝出生后除了喝过一些新鲜水果汁外，一直只喝奶，把食物做成什么样对宝贝的胃肠更合适？答：宝贝吃了新添加的辅食后，大便出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良。
因此，无须马上停止添加辅食。
只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。
但一定要记住，添加辅食的速度不要过快，让宝贝的胃肠一点点适应。
宝贝若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。
需要提醒的是，给宝贝添加辅食一定要避开生病或天气太热的时候。
如果遇到这样的时间，最好适当推迟添加，以免引起消化功能紊乱。
当宝贝病情较重时，原来已添加的辅食也要适当减少，待病愈后再恢复正常。
第2问宝贝3个月了，我想从现在就开始给他添加辅食。
添得早总比添得晚要好，这样更保险，以免宝贝的身体缺了营养。
可别人说这样并不好，那什么时候给宝贝添加辅食最好呢？答：辅食并不是添得越早越好，越保险，最重要的是要与宝贝的月龄相适应。
宝贝长到4个月后每天不能只是给他们吃母乳或配方奶了，要按月龄、按量添加自制或市场上购买的辅食，尤其是早产儿，以满足宝贝的生长发育的需求，避免发生贫血、佝偻病等疾病。
不过，一定要适龄添加辅食，添得过早或过晚都会对宝贝的健康造成影响。
过早添加，因宝贝的消化功能尚欠成熟而容易引起呕吐、腹泻，导致消化功能紊乱；添加得过晚，因宝贝的生长发育速度非常快而容易发生营养不良，而且还会使宝贝以后拒吃非乳类的流质食品。
第3问宝贝2个多月了，我想给宝贝添加一些新鲜水果汁和蔬菜汁，可又担心宝贝的胃肠接受不了。
如果可以的话，我应怎样在家里自制新鲜水果汁或蔬菜汁呢？答：1-4个月的宝贝，可以添加一些鲜果汁或蔬菜汤了。
这样，可刺激宝贝味觉的发育，避免日后发生偏食行为。
通常，可选用新鲜的橘子、橙子、西瓜、西红柿等富含汁水的水果或新鲜的蔬菜在家里进行制作。
水果汁制作的方法是，先把水果彻底洗净后去皮，用榨汁机挤出果汁，然后加入1/2-1/3量温开水，也可稍加一点糖后给宝贝饮用；蔬菜汤的制作方法是，先将新鲜蔬菜洗净、切碎、加水，按1碗菜与1碗水的比例将水煮开，放入蔬菜煮沸，然后撤火、加盖、焖15分钟，再将碎菜压干取出，只给宝贝饮用菜汤。
可在每天两次喂奶之间给宝贝喝新鲜果汁或蔬菜汤，需要提醒的是，最好为宝贝购买绿色水果或蔬菜制作辅食，或在制作之前先浸泡15-20分钟，再用开水烫一下。
自制的水果汁或蔬菜汤以现做现吃为佳，不要让宝贝吃剩下的，尤其是剩下的蔬菜汤，绝不能隔夜后再喝。
第4问宝贝4个多月了，这几天我开始给他添加辅食。
可宝贝吃了辅食后，大便的颜色比以往变深了。
我担心是宝贝的胃肠不适应引起的消化不良，赶快停止了添加辅食，不知该不该这样做？答：宝贝吃了新添加的辅食后，大便出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良。
因此，无须马上停止添加辅食。
只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。
但一定要记住，添加辅食的速度不要过快，让宝贝的胃肠一点点适应。
宝贝若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。
需要提醒的是，给宝贝添加辅食一定要避开生病或天气太热的时候。
如果遇到这样的时间，最好适当推迟添加。
第5问宝贝5个月了，一直消化功能很正常。
可自从这几天添加了蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后，大便就开始变稀、发绿，还拉起了肚子。
这些添加的辅食我都做得很仔细，卫生上绝对没问题，也没给宝贝喂得很多，但宝贝为什么却出现了消化不良？答：宝贝在添加辅食后大便稀、发绿，可能是辅食添加得有点过急、过多，超出了胃肠的消化能力所引起。
给宝贝添加辅食切不可一下子添加好几种，一定要按照宝贝的营养需求和消化能力，从一种开始逐渐增加到多种。
一开始，只能先给宝贝单独添加一种与月龄相宜的辅食，一般在尝试3-4天或1周后，观察宝贝消化得很好，排便也正常，再让宝贝尝试另一种新辅食。
不然，很容易使宝贝的娇嫩的胃肠不适应，出现消化不良或腹泻。
还要观察宝贝对哪种食物过敏。
宝贝对某一种辅食过敏一般会在单独尝试几天后表现出症状。
如果宝贝在吃了某一种食物几天内并没出现不良反应，表明对这种食品不过敏。
当怀疑宝贝对某一种辅食过敏时，也不必断然不让宝贝再吃这种辅食，可采取过1周重新喂一次的方法甄别一下。
如果宝贝确实又出现2-3次过敏反应，才可认定是过敏所致，以后尽量避开这种食物。
第6问宝贝9个月了，可到现在还没有长出小乳牙。
因此，我只好一直把食物弄得碎碎的，像泥一样，不敢像别的妈咪那样给宝贝添一些碎菜、碎肉类的辅食，担心宝贝的胃肠消化不了。
可长时间给宝贝吃这样的辅食，会不会对宝贝不好呢？答：刚一开始添加辅食时，大多数宝贝都还没有长出小乳牙，这时流质或泥状辅食自然更适合宝贝娇嫩的胃肠。
但长时间给宝贝吃流质或泥状食品，会引发一些不良结果。
研究表明，婴儿长时间吃流食或泥状食品，会错过了咀嚼发育的关键时期，因为咀嚼功能的发育需要适时进行生理性的刺激。
一旦错过关键时期，今后再训练就会发生困难，有可能导致宝贝在1岁以后嚼咽颗粒性或固体的食物出现咀嚼功能障碍，甚至到了3岁还不会咀嚼食物。
第7问宝贝快6个月了，身体长得特别快。
我担心宝贝的营养跟不上，想多给他吃些辅食少喝些奶，这样是不是可以摄取到更多的营养？答：虽然食物的营养非常丰富，但6个月内的宝贝还是应以喝奶为主。
因为，他们的胃肠还不能接受很多食物，身体却需要大量蛋白质，以辅食为主喝奶为辅是一种不恰当的做法。
宝贝的胃肠功能还没有发育完善，小乳牙还未长出，很多咀嚼性的食物还不能接受，所能够吃的食物很局限。
所以，在这个月龄还应以乳类为主食，辅食只能作为一种补充营养的食品。
不然，会经常发生消化不良，反会影响生长发育的正常速度。
第8问宝贝10个月了，我经常给他吃一些瘦肉类的辅食，如小肉肠、小馄饨、小饺子什么的。
但我不知道哪些瘦肉最适合婴儿食用，对生长发育最为有益。
通常来讲，是鱼肉好呢还是猪肉或鸡肉更好？答：各种瘦肉类中的蛋白质含量不是差得太多。
一般来讲，鱼肉或鸡肉的肉质细嫩一些，利于小乳牙还未完全长齐的宝贝咀嚼，在胃肠里的消化和吸收也较好。
需要提醒的是，鱼肉、鸡肉虽好但也不可一味偏食，还应同时为宝贝适当添加一些别的肉类，以免宝贝养成偏食习惯，以后其他肉类一概不吃。
因此，在刚开始为宝贝添加肉类辅食时可多吃一些鱼肉或鸡肉。
随着宝贝的消化功能逐渐增加，可一点点添加些猪肉或牛肉类辅食。
母乳与辅食如何搭配决定开始给婴儿添加辅食后，要遵循循序渐进的原则。
有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长，早早开始给添加辅食，而且品种多样，使劲喂，结果使婴儿积食不化，连母乳都拒绝了，这样反而会影响婴儿的生长。