心理导航广播稿

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第一期心理广播稿——调整心理迎接新学期初春的三月,无论是山坡上的小草,还是河边的柳枝,都已经被春风吹醒了同学们在度过了一个短暂亦漫长的寒假后,告别了温馨的家和呵护有加的父母,又步入了一个新的学期经过了一个寒假,很多同学心理上还处于放松状态,一下子要重新面对紧张的学习生活,多多少少会感到一些不适应然而,新学期的学习生活即将展开,这要求我们同学尽快自我调整,以良好的作息习惯和饱满的精神迎接新学期如何帮助同学们克服心理上的不适应,从寒假的轻松状态尽快调整到开学的临战状态呢?我们学工部心理教育中心温馨送出以下建议,希望能帮助同学们在最短时间内完成自我心理调整,积极投入到新的学期中来:第一、调整好心态和生物钟,尽快进入学习角色作为学生,我们应当明确寒假过后的主要任务是学习,在寒假中,可能许多心愿没有达成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回忆同时寒假期间有可能通宵玩耍或很晚睡觉,这时很有必要调整好自己的生物钟,尽量恢复上学期间的正常作息习惯第二、复习上学期的学习要点由于休息了一个寒假,大家可能对上学期所学的知识有所遗忘,因此不妨抽空回顾一下知识要点,“温故而知新”,为接下来的学习巩固好基础第三、确立新学期的学习目标,制定学习计划进入新学期,我们应该有新的展望和打算可以在开学这几天好好计划

一下,例如本学期要提高哪几门课的成绩,在学校要超越的目标是什么,新学期是不是要学一项新技能等等制定学习计划、树立目标可以帮助我们树立自信心,消除假期后的失落感第四、同学之间要互相鼓励,共同进步同学之间,特别是同寝室的同学,最好能互相鼓励监督,恢复共同的作息时间,积极进入新学期学生的角色,假期中尚未完成的活动可以等待下一个假期共同制定目标计划,体验积极进取的乐趣春天已经来临,虽然大地还留着冬天剩余的丝丝凉意,但是春天还是无可阻挡的来到我们的身边同学们,让我们以最积极饱满的情绪,最佳的心理状态,和这个春天一起投入到新的学期中来吧!第二期心理广播稿---你会经营自己的情绪吗?你会经营自己的情绪资本吗?情绪是一种可以产生效益的隐性资本,好的情绪会影响一个人的工作与生活如果你能善于经营自己的情绪,你就会发现原本枯燥单调的工作与生活变得如此充满情趣我们忘不了刘翔身披国旗一跃而上领奖台时激动人心的那一刻因为刘翔用他的情绪感染了我们,他也成为了国人争相效仿的对象;我们还可以清晰地记得泰森在狂躁中对霍利菲尔德的惊天一咬,他成了千人所指的匹夫我们乐于去和那些率真纯洁的、健康向上的情绪发生共鸣,而不屑于那些矫揉造作的虚夸表演,更不愿屈就于妄自尊大的高权作风2004年感动中国十大人物颁奖大典上有个叫徐本禹的人,一个志愿到山村支教的大学生,自始至终神情忧

郁,最后也是在泪水中领取了奖杯,让我们很感动因为他的忧郁情绪极具儒道济天下学子的味道,充满大气那是一种成熟的美,对于这种情绪和拥有这种情绪的人,我们除了敬重,还能用语言去说什么呢?同样,英国某位资深教练在极端兴奋之余说出了“中国女人最丑陋”的狂嚣之语,素以绅士之风见长的大英王朝也为之蒙羞,那张看似文明的嘴脸,在全世界成了真正最丑陋的情绪是可以产生连锁反应的个人的情绪可以影响周围的许多人有一则故事很好地说明了这个问题故事大概是这样的:上班前,李先生好好清理了一下自己收藏已久的珍贵古玩,很高兴地出门了,结果在路上堵了车,好容易到了公司,可路上的堵车事件已经令他心烦不已了按日常工作习惯,他叫来销售部经理询问经营情况,销售部经理向他陈述了一天的情况,并作了一些解释,李先生立刻对他的工作表示了质疑并不断向他发难,最后扬言要炒掉他;销售部经理很窝火,心想:我辛辛苦苦工作,竟然落到这个下场于是把秘书叫来,质问他刚才交代的工作做完没有,当听说还在做时,他大为光火,狠狠训了秘书一顿,秘书用力关上门,心中气愤不已,这时,妻子打电话来让他一起去给儿子买生日礼物,他恨恨地说:“你是不是很闲,闲了就去抽抽风”妻子恼火地回到家,正看见儿子躺在沙发上看电视,很惬意的样子,她冲上去将电视一关,“去,还不去写你那该死的作业”“真是莫名其妙”,小儿子一脸沮丧,

这时他家的猫从一旁走来,“你这该死的猫,快滚开!”小儿子顺便一脚便把这无辜的小东西踢到了一边去,这小猫又向谁出气?这种情绪的连环失控导致了一系列的不良的影第三期心理广播稿---还有一个苹果曾经有人讲过这样一个耐人寻味的故事:一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向更可怕的是,旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了他翻遍身上所有的口袋,找到了一个青青的苹果“啊,我还有一个苹果!”旅行者惊喜地叫着他紧握着那个苹果,独自在沙漠中寻找出路每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候,他都要看一看手中的苹果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又会增添不少力量一天过去了,两天过去了第三天,旅行者终于走出了荒漠那个他始终未曾咬过一口的青苹果,已干巴得不成样子,他却宝贝似地一直紧攥在手里在深深赞叹旅行者之余,人们不禁感到惊讶:一个表面上看来是多么微不足道的青苹果,竟然会有如此不可思议的神奇力量!是的,这是信念的力量!这是精神的力量!信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱在人生的旅途中,不可能总是一帆风顺、事随人愿有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,这靠的就是信念对一个有志者来说,信念是立身的法宝和希望的长河信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你扬起前进的风帆;信念的伟大在于即使遭遇不幸,亦能召唤你鼓起生活的

勇气信念,是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰信念,是保证一生追求目标成功的内在驱动力信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求坚定的信念是永不凋谢的玫瑰广播稿:天生我材必有用主持人:和煦的春风中,我们憧憬温馨,共同追逐美好的心愿;甜蜜的日子里,我们徜徉幸福,一起倾诉心底的秘密,心灵之声——一个让你敞开心扉的地方“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧”,老师们,同学们,大家好,欢迎收听这期的《心灵之声》,今晚我们的主题是“天生我材必有用”,来到我们广播站的依然是我们的心理老师一:倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想而伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸关注心理、关注自我现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!二:学会爱自己:我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖学会独立,告别依赖,对软弱的自己说再见生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对自己有信心,知道自己的价值,懂的珍惜自己,世界

的一切不完美,你都可以坦然面对爱护自己,珍爱生命现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!三:中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深,很多人试图以谦虚博得别人的好感,但有时却弄巧成拙,尤其在这个竞争激烈的社会我认为我们不能过于谦虚过于谦虚,别人会认为你真的无能;我们应实事求是地把自己的才能表达出来,一定要充满自信,给自己点自信,不要犹豫,积极表现自我,表现自己的才华,争取抓住机会,因为有时候你把握了机会,有可能改变自己的一生表现自我,可以给自己一个锻炼的机会,提高自己的自信心机会是走向前途的阶梯,心理广播稿亲爱的老师、同学们,大家早上好!“心灵之窗”心理广播现在开始啦!今天我们给大家带来了两个小故事首先请听:《每一朵花都是美丽的》纽约市一家中学为了给贫困学生募捐,决定排演一出名为《圣诞前夜的话剧》9岁的凯瑟琳很幸运被老师选中扮演剧中的公主接连几周,母亲都煞费苦心地跟她一起练习台词可是,无论她在家里表现得多么自如,一站到舞台上,她头脑里的词句就全都无影无踪了最后,老师只好让别人替换了她老师告诉凯瑟琳,她为这出戏补写了一个道白者的角色,请她调换一下角色虽然她的话挺亲切婉转,但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给另一个女孩的时候那天回家吃午饭时,凯瑟琳没把发生的事情告诉母亲然而,细心的母亲

却觉察到了她的不安,没有再提议练台词,而是问她是否想到院子里走走那是一个明媚的春日,棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿凯瑟琳无意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰“我想我得把这些杂草统统拔掉”她说着,用力将它连根拔起“从现在起,咱们这庭园里就只有蔷薇了”“可我喜欢蒲公英,”凯瑟琳抗议道,“所有的花儿都是美丽的,哪怕是蒲公英!”母亲微笑着打量着她“对呀,每一朵花儿都以自己的风姿给人愉悦,不是吗?”她若有所思地说凯瑟琳点点头,高兴自己战胜了母亲“对人来说也是如此”母亲又补充道,“不可能人人都当公主,但那并不值得羞愧”凯瑟琳想母亲猜到了自己的痛苦,她一边告诉母亲发生了什么事,一边失声哭泣起来母亲听后释然一笑“但是,你将成为一个出色的道白者”母亲说,并提醒凯瑟琳是如何爱朗读故事给自己听的“道白者的角色跟公主的角色一样重要”我给大家带来的是:《诗人与钟表匠》有一位才华出众的年轻诗人,创作了很多抒情诗篇,可是他却很苦恼因为,人们都不喜欢读他的诗这到底是怎么一回事呢?年轻的诗人从来不怀疑自己的创作才华于是,他去向父亲的朋友——一位老钟表匠请教老钟表匠听后一句话也没说,把他领到一间小屋里,里面陈列着各式各样的名贵钟表这些钟表,诗人从来没有见过有的外形像飞禽走兽,有的会发出鸟叫声,有的能奏出美妙的音乐??老人从柜子里拿出一个小盒,把它打开,取出了一只式样特

别精美的金壳怀表这只怀表不仅式样精美,更奇异的是,它能清楚地显示出星象的运行、大海的潮汛,还能准确地标明月份和日期这简直是一只“魔表”,世上到哪儿去找呀?诗人爱不释手他很想买下这个“宝贝”,就开口问表的价钱老人微笑了一下,只要求用这“宝贝”,换下青年手上的那只普普通通的表诗人对这块表真是珍爱之极,吃饭、走路、睡觉都戴着它可是,不久他到老钟表匠那儿要求换回自己原来的那块普通的手表老钟表匠故作惊奇,问他对这样珍异的怀表还有什么感到不满意青年诗人遗憾地说:“它不会指示时间,可表本来就是用来指示时间的我戴着它不知道时间,要它还有什么用处呢?有谁会来问我大海的潮汛和星象的运行呢?这表对我实在没有什么用处”老钟表匠微微一笑,把表往桌上一放,拿起了这位青年诗人的诗集,意味深长地说:“年轻的朋友,让我们努力干好各自的事业吧你应该记住:怎样给人们带来用处”诗人这时才恍然大悟,从心底里明白了这句话的深刻含义心理健康广播稿老师们、同学们:大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表

现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家

长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了小学生们怎样保持心理健康呢?首先增强自信克服自卑有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发为此,常常受到老师的批评这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、老师打交道,不能按时完成作

业,最后发展到作业本也不带的程度当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自己什么都不行,老师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法,出自一个稚嫩的孩子之口,实在让妈妈吃了一惊从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题,一种严重的自卑心理自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理,是自信心的大敌自卑心不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的,客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的自卑心理有以下种种表现:1.遇到困难时,首先怀疑自己的能力2.办起事来优柔寡断,总怕把事情办错而被人讥笑3.常拿自己的缺点和别人的优点比4.做事总爱后悔,总觉办得不如意克服自卑心理,就要建立自信心有自信心的表现如下:1.相信自己经过努力,一定可以把事情做好

2.对自己的能力有比较正确的估计

3.不怕挫折,不怕失败,做事能够坚持到底当我们树立了自信心,就可以逐步提高学习成绩,并且改善和建立良好的人际关系其次要意志坚强克服困难现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下,生活条件优越,个人需求无不得到满足这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春,就是这样风调雨顺,一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样,笔直而平坦任何事物都有其两面性,一方面,好的环境为自

己的学习和生活创造了有利条件;另一方面,好的环境又使自己难以体验到困难与挫折害怕困难的表现有如下几点:1.学习成绩不够理想,也不再加劲努力,甘居中下游2.做事不能做到底,经常知难而退,或者这山望着那山高,结果什么也做不成3.遇到困难,不是积极想办法,而是消极等待那么与害怕困难,缺乏毅力,缺乏坚持性相反的一种心理状态,就是有坚强的意志,能够不怕挫折,不怕困难意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态在这个过程中,既可以是积极地去完成,也就是有自觉性,有坚持性地完成也可以是消极的,那就是害怕困难,依赖别人等等归纳起来,有意志、有坚持性的表现有如下几点:1.对自己所做的事,如果已经认定是正确的,有价值的,而且是能够做到的,那么就要从开始到结束,坚持到底,把事情做完

2.不怕困难,并且千方百计地去克服困难

3.善于总结经验教训,最终达到目的不怕困难,勇于克服困难的过程就好比爬山,当一座高山等待我们攀登时,眼望着烟云环绕的山峰,就要鼓励自己,一定要爬上顶峰,山路是靠人一步步走的当爬至半山,精疲力竭之时,是止步不前,还是咬牙继续前进?有时候,在最想打退堂鼓时,最需要坚持一下的勇气,一旦超越了这个“极限”,也就战胜了自己,那么等待在面前的就是无限风光了!那么我们如何克服困难,培养自己的

意志呢?培养自己克服困难的勇气和坚强意志,可以:1.从短时间开始,向长期过渡2.从老师、家长的督促开始,向自觉坚持做事过渡我们生活在良好优越的环境下,只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志,那么任何艰难险阻都是可以战胜的此外我们小学生要保持健康的心理,还要做到:胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上!总之,我们要注意培养快乐的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物遇到自己确实一时想不开的事情,可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉,使自己解不开的心结得到放松学会用微笑和快乐去面对人生希望我们都能做一个心理健康的小学生

心理广播稿4篇

心理广播稿4篇Psychological radio draft 编订:JinTai College

心理广播稿4篇 小泰温馨提示:广播稿就是为了广播需要而准备的草稿,通过无线电波或导线传送声音。广播稿的特点为口语化,内容生动,结构简洁、主题集中。本文档根据广播稿内容要求和特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理广播稿 2、篇章2:心理活动周文档 3、篇章3:有关小学生的心理健康问题广播稿 4、篇章4:中学心理辅导广播稿 篇章1:心理广播稿 有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的

种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则: (1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的 人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。 (2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能 得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。 (3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人 际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。 (4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包

中学心理健康广播稿

中学心理健康广播稿 【篇一:心理健康教育广播稿】 心理健康教育稿 “育人要育心,育心是根本。” 我校小学结合学生年龄和心理特点, 集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动,使学生在活动中自省自悟,心理品质得到充分锻炼,形成良好的心理素质。 一堂别开生面心理活动课正在进行。老师通过游戏互动、材料分析、讨论归因等活动,让同学们认识了情绪的种类、产生的原因及发展 变化的规律。在老师的悉心引导下,同学们了解到多种调节情绪的 方法,更明确了可以通过改变认知,调整情绪,从而做情绪的主人。小学生的心理教育注重寓教于乐,除了上心理课,学校在心灵驿站 活动室还定期举办古诗朗诵、写字、绘画等竞赛活动。把学生的困惑、烦恼和冲突等情况编成绘画,融入心理学知识的原理和技巧, 潜移默化地起到了解决孩子们心理问题的作用。 为增进学生彼此之间的了解和交流,增强学生团体协作能力,在心 理健康活动室内,在心理老师带领下,开展了“扔沙包”、“拍手歌”、“老鹰捉小鸡”一系列游戏活动,通过身体接触及注意力集中,打破 了活动学生日常学习的紧张感,让同学们在轻松的氛围中更多的认 识了彼此。 【篇二:12月刘铺学校心理健康广播稿】 刘铺学校心理健康广播稿 伴随着这熟悉的乐曲,聆听着这动人的旋律,“校园之声”广播站现 在开始播音。我是主持人张颖,本月的广播站播音主题——《心理 健康教育》欢迎收听。

今天是2015年11月30日,星期一,欢迎收听今天下午的节目! 有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则: (1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。 (2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。 (3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。 (4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝 末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

心理健康的广播稿

心理健康的广播稿 心理健康教育广播稿同学们:大家好!今天我们来说一说心理健康这个话题现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人二、能正视现实,勇于解决问题心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物

有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见三、乐于交往,能保持和谐的人际关系心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、心理健康广播稿老师们、同学们:大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书

心理广播稿

心理广播稿 一:倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想而伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸关注心理、关注自我现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!二:学会爱自己:我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖学会独立,告别依赖,对软弱的自己说再见生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对自己有信心,知道自己的价值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面对爱护自己,珍爱生命现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!三:中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深,很多人试图以谦虚博得别人的好感,但有时却弄巧成拙,尤其在这个竞争激烈的社会我认为我们不能过于谦虚过于谦虚,别人会认为你真的无能;我们应实事求是地把自己的才能表达出来,一定要充满自信,给自己点自信,不要犹豫,积极表现自我,表现自己的才华,争取抓住机会,因为

有时候你把握了机会,有可能改变自己的一生表现自我,可以给自己一个锻炼的机会,提高自己的自信心机会是走向前途的阶梯,猇亭区实验小学“五彩阳光广播站”广播稿播音班级:四班心理健康广播稿老师们、同学们:大家中午好!今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力生活中大多数人属于一般常态心理者轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者精神病是严重的心理疾病学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处

心理健康广播稿

5·25心理健康日 2000年5月25日,为引导学生关注自身心理健康,首届大学生心理健康节"我爱我——给心理一片晴空"在北京师范大学拉开帷幕。活动先后得到十多所高校响应,获得了一定的社会影响力。并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“525”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。 把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节。长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于大中学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,所以,“心理健康日”活动就是要提醒大中学生珍惜生命,关爱自己。其核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自我;关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质;进而关爱别人,关爱社会。 中学生对心理健康的概念很模糊,甚至有误解,有些同学认为不到药物治疗的程度,就不是心理问题。其实不然,例如:刚刚步入中学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题;中、高年级同学则以情感问题和自我成长问题为主;而毕业生主要是考试压力等问题。所以引导中学生形成心理健康意识,提高自我调适能力具有重要意义。 我校将每年5月定为学校心理健康教育月,本届活动月主题为:“和谐心灵,健康成长”。期间,学校将围绕学生自我认知、社会交往、生涯发展等心理健康主题举办系列活动,旨在普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,培养学生心理管理能力,引导学生身心健康发展,建设心理和谐校园。 中学生为什么要学一点心理知识? 首先,心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处,它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提高。比如:学习了记忆的规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以通过情绪调节,缓解考前紧张,轻松上考场。 其次,心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题,从而达到自我认识、自我发展、自我完善。比如,学习了有关性格的知识,就可以对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以使自己有效调节情绪、升华情感;学习了青春期的心理问题,可以了解青少年在青春斯的心理变化规律,从而主动掌握自己的心理发展,安全顺利地度过青春发育期。 最后,学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时,也了解了他人的心理,这样便可以对不同气

有关心理健康的广播稿

有关心理健康的广播稿 【篇一:心理健康广播稿】 心理健康广播稿 老师们、同学们:大家中午好! 今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康 是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。 一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与 别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情 绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。 轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感 困难,生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的 帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。 严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、 工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严 重的心理疾病。 学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良 好的自我意识。 现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经 历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如 果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情 况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里 父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家 长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。 小学生们怎样保持心理健康呢? 首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生,他是个男孩子,在家 里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问 到他也是一言不发。为此,常常受到老师的批评。这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、老师打交道,不 能按时完成作业,最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此 着急,和他谈话时,发现他觉得自己什么都不行,老师也不喜欢,

广播稿“心理健康”

第六周:心理健康 A:这里有你的声音 B:这里有我的声音 A:亲爱的老师、同学们,你们好!红领巾广播又和大家见面了。我是主持人。 B:我是主持人。本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》。 A:我们都是父母的心肝宝贝,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》 B:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 A:智力发展水平就是一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。 B:情绪稳定性是指心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。 A:学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难;学习效率高。 B:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。 A:社会适应性便是具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中。 B:行为习惯即对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝其行为表现同他们的年龄特征相吻合 A:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:

《当别人得第一》 在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做? B:(1)很生气,不再理小博。 A:(2)逢人就说小博的坏话。 B:(3)大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。 A:(4)虚心向他学习。 B:(5)如果他有困难,真诚地帮助他。 A:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。 B:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。 A:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持健康的心理呢? 今天我们交大家几招:(1)不对自己过分苛求,也不要对他人期望太高。 B:(2)找人倾吐烦恼,疏导自己的情绪。 A:(3)暂时回避,将烦恼暂时放下,去做些喜欢做的事。 B:希望同学们听了今天我们的心理健康专题能有所启发,让我们都拥有一个健康的心理。 A:亲爱的同学们下面让我们一起进入校园芳草地,今天我们要来欣赏五(3)中队的同学带来的两篇优秀作文: 两篇作文 C:每一次相聚都是那么短暂。 D:每一次怀想都是那么香甜。 C:让我们在快乐的海洋里翱翔! D:让我们在成长路上携手并进。 C:本期广播到此结束,感谢您的收听。再见! D:再见!

心理健康教育广播稿

心理健康教育广播稿 同学们: 大家好! 今天我们来说一说心理健康这个话题。 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢? 青少年的心理健康应具备以下素质: 一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 二、能正视现实,勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。 心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、

心理广播稿4篇【精选】

本文目录心理广播稿心理活动周广播稿有关小学生的心理健康问题广播稿中学心理辅导广播稿 有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则: (1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。 (2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。 (3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。 (4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。 (5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。 地点:广播室 时间:年11月20日星期二 内容: 甲:你看我的耳朵大吗?乙:我还真没有注意过。甲:你再仔细看看。乙:今天头一次注意到你的耳朵,你别说还真是蛮大的。为什么突然对耳朵感兴趣啦?甲:呵呵!我周围的亲戚和朋友都说我的耳朵大,因为耳朵大聪明、有福。乙:哦?那可不一定,别看我的耳朵没有你大,可是我不一定比你差哦!甲:你不信?自从我相信耳朵大的人聪明之后,上课学习对于我来说就像玩儿一样轻松,有时候连老师都拿我没有办法。乙:连老师都拿你没有办

关于心理的广播稿400字

关于心理的广播稿400字 心理过程和心理特性,人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通过各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。 关于心理的广播稿400字篇一同学们,大家好!今天我要说说关于心理的问题,对于我们每个人来说,心理健康很重要! 正视现实,勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 乐于交往,能保持和谐的人际关系。 心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。

情绪稳定,性格开朗。 人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。 关于心理的广播稿400字篇二同学们: 大家好! 今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

心理广播稿

一:倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。而伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸。关注心理、关注自我。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!! 二:学会爱自己:我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖。学会独立,告别依赖,对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对自己有信心,知道自己的价值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面对。爱护自己,珍爱生命。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!! 三:中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深,很多人试图以谦虚博得别人的好感,但有时却弄巧成拙,尤其在这个竞争激烈的社会。我认为我们不能过于谦虚。过于谦虚,别人会认为你真的无能;我们应实事求是地把自己的才能表达出来,一定要充满自信,给自己点自信,不要犹豫,积极表现自我,表现自己的才华,争取抓住机会,因为有时候你把握了机会,有可能改变自己的一生。表现自我,可以给自己一个锻炼的机会,提高自己的自信心。机会是走向前途的阶梯,

要想走向大好前途,就先要把握机会,要想把握机会,就要积极地表现自我。因为,机会不是别人给的,而是靠自己的努力争取的!相信自我,永不言败。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!! 四:信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱。在人生的旅途中,不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,这靠的就是信念。对一个有志者来说,信念是立身的法宝和希望的长河。 信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你扬起前进的风帆;信念的伟大在于即使遭遇不幸,亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念,是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念,是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!! 五:研究表明,心理的健康程度能够影响身体的健康。并且人们的某种特性,如乐观主义或悲观主义也能够影响生命的长度和生活的质量。 代表了一代人梦想的拿破仑,得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣耀、权力,但他却说:“我这一生从来没有过一天快乐的日子。”海伦·凯勒,美国残疾女青年,又聋、又瞎、又哑,可她却表示:生活是这么美好。你的快乐与否正是你的生活态度造成!

心理健康教育广播稿(1)

清镇市新店镇化龙小学 校园广播稿 心理健康教育红领巾广播站

心理健康教育广播稿 同学们: 大家好! 今天我们来说一说心理健康这个话题。 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于儿童的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使儿童正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么儿童心理健康的标准是什么呢? 儿童的心理健康应具备以下素质: 一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 二、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。 心理健康的儿童,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。 四、情绪稳定,性格开朗。 人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

心理健康广播稿

心理健康广播稿 老师们、同学们:大家中午好! 今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健 康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。 一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地 完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生活多数人属于一般常态心理者。 轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些 吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常 态。 严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗 就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。 学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。 现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考 以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费; 如果考得不好,那情况恐怕就有点儿"惨"了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母 亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在,社会上父母们对于孩子的教 育都非常上心,可是到底有多少家 长真正吃透了那里面的"",能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不 知道了。 小学生们怎样保持心理健康呢? 首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的 孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。但是他不太善于讲话,上课不敢举手发言, 即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到老师的批评。这样,时间长了, 他就有了一些变化,变得更加向,不爱与同学、老师打交道,不能按时完成作业,最后发展 到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自己什么都不行,老 师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法, 出自一个稚嫩的孩子之口,实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的 问题,一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理,是自信心的大敌。 自卑心不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的,客观上讲是由于个人的 某些缺陷或者屡遭失败而造成的。自卑心理有以下种种表现: 1.遇到困难时,首先怀疑自己的能力。 2.办起事来优柔寡断,总怕把事情办错而被人讥笑。 3.常拿自己的缺点和别人的优点比。 4.做事总爱后悔,总觉办得不如意。 克服自卑心理,就要建立自信心。有自信心的表现如下: 1.相信自己经过努力,一定可以把事情做好。 2.对自己的能力有比较正确的估计。 3.不怕挫折,不怕失败,做事能够坚持到底。 当我们树立了自信心,就可以逐步提高学习成绩,并且改善和建立良好的人际关系。其 次要意志坚强克服困难。现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下,生活条件 优越,个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春, 就是这样风调雨顺,一个人生活的道路从来就像的长安街一样,笔直而平坦。任何事物都有 其两面性,一方面,好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件;另一方面,好的环境又使 自己难以体验到困难与挫折。害怕困难的表现有如下几点:

心理作文之心理健康广播稿300

心理健康广播稿300 【篇一:心理健康广播稿】 篇一:心理健康教育广播稿 心理 健康教育广播稿 同学们: 大家好! 今天我们来说一说 心理健康这个话题。 现代医学告诉我们, 一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不 仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面 的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们 面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而 必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学 习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能 力。那么青少年心理健康的标准是什么呢? 青少年的心理健康 应具备以下素质: 一、对自己有一个 正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有 自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、 解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性 格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡

自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往 中他们既自尊自爱,又尊 重他人。 二、能正视现实, 勇于解决问题。 心理健康的人能和 客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识; 能正视困难与挫折,勇于 面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任; 他们既有高于现实的理想, 又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并 为社会所接纳;他们凭理 智办事,能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往,能 保持和谐的人际关系。 心理健康的少年, 总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、 信任的、谦让的、诚恳的态度待人,*结友爱、 助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好 的关系,参与他人同心协 力,合作学习。 四、情绪稳定,性 格开朗。 人的情绪与人的需 要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就 要求人们善于排除心理障 碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生 活态度,要树立远大的理 想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜 不骄,败不馁。个人主义 思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。 希望同学们能按上述四个 标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊 自爱,善待自己,诚恳、

2020心理健康教育广播稿5篇

2020心理健康教育广播稿5篇 心理健康教育广播稿1 一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般确定理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在资料和形式上与客观环境具有一致性。 其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。 其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。 而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。 心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长,实

心理广播稿300字

心理广播稿300字 一:倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想而伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸伟大的胸怀,应该表现出这样的气概,用笑脸迎接悲惨的命运,用百倍的勇气来应付自己的不幸关注心理、关注自我现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!二:学会爱自己:我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖学会独立,告别依赖,对软弱的自己说再见生活不是只有温暖,人生的路不会永远平坦,但只要你对自己有信心,知道自己的价值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面对爱护自己,珍爱生命现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动,期望同学们的参与!!三:中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深,很多人试图以谦虚博得别人的好感,但有时却弄巧成拙,尤其在这个竞争激烈的社会我认为我们不能过于谦虚过于谦虚,别人会认为你真的无能;我们应实事求是地把自己的才能表达出来,一定要充满自信,给自己点自信,不要犹豫,积极表现自我,表现自己的才华,争取抓住机会,因为

有时候你把握了机会,有可能改变自己的一生表现自我,可以给自己一个锻炼的机会,提高自己的自信心机会是走向前途的阶梯,保护地球母亲,净化校园环境第一期心理广播稿——调整心理迎接新学期初春的三月,无论是山坡上的小草,还是河边的柳枝,都已经被春风吹醒了同学们在度过了一个短暂亦漫长的寒假后,告别了温馨的家和呵护有加的父母,又步入了一个新的学期经过了一个寒假,很多同学心理上还处于放松状态,一下子要重新面对紧张的学习生活,多多少少会感到一些不适应然而,新学期的学习生活即将展开,这要求我们同学尽快自我调整,以良好的作息习惯和饱满的精神迎接新学期如何帮助同学们克服心理上的不适应,从寒假的轻松状态尽快调整到开学的临战状态呢?我们学工部心理教育中心温馨送出以下建议,希望能帮助同学们在最短时间内完成自我心理调整,积极投入到新的学期中来:第一、调整好心态和生物钟,尽快进入学习角色作为学生,我们应当明确寒假过后的主要任务是学习,在寒假中,可能许多心愿没有达成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回忆同时寒假期间有可能通宵玩耍或很晚睡觉,这时很有必要调整好自己的生物钟,尽量恢复上学期间的正常作息习惯第二、复习上学期的学习要点由于休息了一个寒假,大家可能对上学期所学的知识有所遗忘,因此不妨抽空回顾一下知识要点,“温故而知新”,为接下来的学习巩固好基础第三、确立

有关心理健康广播稿

有关心理健康广播稿 有关心理健康广播稿开场曲 甲:敬爱的老师! 乙:亲爱的同学们! 合:大家好! 甲:雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人:XXX 乙:我是主持人:XXX 甲:今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。 乙:先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。 甲:现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。 乙:如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。 甲:现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。 乙:下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?

甲:总之,我们要注意培养快乐的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物。 乙:遇到自己确实一时想不开的事情,可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉,使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。 甲:下面是“好书推荐”栏目,今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。 乙:好书就给大家介绍到这里,时间过得真快,雏鹰广播又要和大家说再见了。 甲:今天的雏鹰广播就到这里, 合:我们下周再见。 结尾曲 有关心理健康广播稿同学们: 大家好! 今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担

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