姬松茸的功效与作用姬松茸的做法.doc
姬松茸的功效 两款姬松茸美味食谱
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏 姬松茸的功效 两款姬松茸美味食谱
导语：姬松茸可促进人骨髓的造血功能：通过改善化疗对骨髓造血功能的抑制，使外周血红蛋白浓度、血小板及白细胞总数趋向正常值，同时对瘤细胞具有抑制作用。
姬松茸的功效 两款姬松茸美味食谱
姬松茸的功效 1：姬松茸能增强人体免疫功能：通过增强单核巨噬细胞系统功能，增强人体的自身免疫功能，具有抑制细胞分裂和调节免疫系统反应的作用，从而阻挠干扰病毒生长。
2：姬松茸可促进人骨髓的造血功能：通过改善化疗对骨髓造血功能的抑制，使外周血红蛋白浓度、血小板及白细胞总数趋向正常值，同时对瘤细胞具有抑制作用，长期服用可固本安康。
3：姬松茸可促进化疗药物环磷酰胺、5-Fu 的效果。
4
：姬松茸对干扰白血病的细胞增殖有抑制作用。
生理活性多糖，。
姬松茸的功效和吃法
姬松茸的功效和吃法关于《姬松茸的功效和吃法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
姬松耳是我们日常生活普遍的一种菌类，但这类菌类和我们平常吃的平菇香菇确是不一样的，由于我们平常吃的菌类全是较为普遍的营养成分也就一般，因此这个时候比不上吃一些姬松茸，由于姬松茸里边带有的营养元素十分的高，因此她是非常少见的一种可食用菌菌种，那麼姬松茸的功效和食用方法是什么呢?姬松茸又叫小松菇、松伞菌、巴西蘑菇等，主要是生长发育在中国的黑龙江省或是吉林省等地，此外在云南省、西藏自治区、广西省等地也是有生长发育，仅仅总数较为稀缺。
姬松茸喜爱生长发育在高溫、湿冷、自然通风的自然环境中，因此在夏天和秋天是姬松茸生长发育的热季，这个时候姬松茸很多发售。
下边我们就来了解一下姬松茸的一些营养成分及做菜方法。
姬松茸的营养成分姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口味很好，味纯鲜香，服用使用价值颇高。
新鮮子实体水分含量85%～87%;能食一部分每100克干片中含粗蛋白40～45克、可溶糖原38～45克、膳食纤维6～8克、人体脂肪3～4克、灰份5～7克;蛋白质组成中包含18种碳水化合物，身体的8种必须氨基酸齐备，还带有多种营养元素和麦角甾醇。
1、核甘酸。
带有多种多样糖蛋白，比如葡聚糖、酸碱性异含糖量等，能够引起干扰素栓等造成细胞分裂素，提升机体的抵抗能力。
2、淄醛类。
带有6种淄醇，对多种多样肿瘤细胞有显著抑制效果。
除此之外，对防止和医治骨质疏松有一定的实际效果。
3、核苷酸类。
带有的核苷酸类具备抗肿瘤功效和降低血糖的功效。
4.服用化学纤维类。
根据吸咐和代谢致癌物质等功效，有防止癌症的实际效果。
另外具备减少血压，减少胆固醇的功效。
姬松茸的作用与功效姬松茸性温、味甘，归心、肺、肝、脾经，具备益脑、消炎、益肾、降血脂、改进糖尿病、降胆固醇、提高活力、改进动脉硬化、预防心血管疾病等作用。
1、防癌姬松茸具备强身健体、益胃肠、止疼、行气止咳化痰等作用。
当代科研说明，松茸菌还具备治疗糖尿病、防癌等特殊功效。
姬松茸菇的功效与作用
姬松茸菇的功效与作用姬松茸菇（scientific name: Hypsizygus marmoreus）是一种传统的食用菌，也被称为石形菌、石仔菇或木耳野菌。
它生长在阴湿的林地或树木上，广泛分布于亚洲各地。
姬松茸菇以其独特的味道和丰富的营养成分而闻名，被广泛用于食品加工、药物制备以及保健品中。
姬松茸菇是一种蛇菇科真菌，与榧凤菇、牛肝菌等菌种属于同一科。
它的菌盖呈半球形，表面平滑，灰白色或淡黄色。
菌丝体白色，细长，伞柄中空，质脆嫩。
姬松茸菇富含蛋白质、多糖体、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，具有很高的药用和保健价值。
首先，姬松茸菇对健康的益处主要归结为以下几个方面。
1. 抗氧化作用：姬松茸菇富含多酚类化合物，如氧化酶、乙酰甲酸酯酶等，具有抗氧化的作用，可中和自由基，减少细胞和组织的损伤，预防衰老和疾病的发生。
2. 免疫调节作用：姬松茸菇中的多糖体具有免疫调节作用，可增强机体的免疫力，提高机体对病毒、细菌等外界侵袭的抵抗能力。
多糖体还能调节和活化免疫细胞，促进机体免疫系统的正常运作。
3. 抗菌作用：姬松茸菇中的活性物质可抑制多种病原菌和致病微生物的生长和繁殖，具有一定的抗菌作用。
其抗菌机制可能与抑制微生物的细胞壁合成、蛋白质合成以及生物膜的形成有关。
4. 降血脂作用：姬松茸菇中的多不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，减少动脉粥样硬化的发生。
此外，姬松茸菇中的可溶性膳食纤维可以结合胆固醇，促进其从体内排泄。
5. 抗肿瘤作用：研究发现，姬松茸菇中的多糖体可抑制癌细胞的生长和增殖，诱导癌细胞凋亡，并增强放射治疗和化疗药物的疗效。
多糖体还可以提高机体对癌细胞的免疫活性，增强抗癌能力。
除此之外，姬松茸菇还具有调节血糖、降低血压、减轻炎症、抑制肝纤维化等作用。
姬松茸菇中所含的维生素B、维生素D、维生素C等物质对心血管健康、骨骼健康、抗疲劳等都有益处。
此外，姬松茸菇还可以促进消化系统的蠕动，改善便秘等消化问题。
姬松茸的功效与作用与食用方法
姬松茸的功效与作用与食用方法姬松茸别名小松菇、柏氏蘑菇、巴西蘑菇、松茹、松口蘑、老鹰菌、松伞菌等。
主要野生于吉林和黑龙江赤松林地中。
另外，云南、贵州、广西、四川、西藏、安徽等地的山区松林、阔叶树混交林地亦有少量分布。
子实体粗壮，菌盖扁圆形至半球形，直径5~11厘米，表面被覆淡褐色至栗褐色的纤维状鳞片，盖缘有菌幕的碎片;菌肉厚，白色，受伤后变橙黄色;菌褶离生，较密集，初时乳白色，受伤后变肉褐色;菌柄圆柱状，中实，柄基部稍膨大，柄长4~14厘米，粗2-3厘米，菌环以上的菌柄乳白色，菌环以下的菌柄栗褐色;纤毛似鳞片;菌环着生菌柄的上部，膜质，白色;孢子印黑褐色，孢子暗褐色，光滑，宽椭圆形至球形【营养与功能成分】每100克可食部分干品中含粗蛋白40~45克，可溶性糖类38~45克，粗纤维6~8克，脂肪3~4克，灰分5～7克，已测定的17种氨基酸总量为于重的19.22%，其巾50.18%为人体必需氨基酸远高于其他食用菌。
维生索含量丰富，其中每100克干菇含维生素B.0.3毫克，维生素B1 3.2毫克，烟酸49.2毫克，磷7486毫克，镁528毫克，钙157毫克，钠118毫克，铜14毫克，硼9毫克，锌8毫克，铁6毫克，锰2毫克。
【食用方法】食用部位为蘑菇科姬松茸的子实体。
常见以姬松茸为原料制作的菜肴及其食疗作用如下：(1)麻辣松茸松茸200克.大蒜6瓣，豆油50毫升，鲜姜15克，蔬菜花少许，酱油、花椒、干辣椒、精盐、味精各适量。
松茸用温水反复浸泡回软和脱去咸味，再入沸水锅中煮烂捞起沥水，装盘备用;大蒜去皮后剁成细末粒状;鲜姜去皮切末放入松茸盘中。
炒锅上火，加入豆油，烧热后放入花椒粒，干辣椒，炸至花椒、辣椒均呈黑红色，捞出两椒，见油呈红色时放入酱油、精盐、味精、蒜末搅匀，浇在松茸上，点缀蔬菜花即成。
特点：色泽红褐，质地嫩脆，麻辣味浓。
功效：健脾益胃、增进食欲，帮助消化。
(2)松茸牛肉丝松茸150克，牛肉150克，蛋清2个，料酒、酱油、米醋、精盐、淀粉、猪油、葱丝、姜丝、香油、味精、五香粉、清汤各适量。
姬松茸的功效与副作用
姬松茸的功效与副作用关于《姬松茸的功效与副作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
姬松茸针对身体健康保健拥有十分关键的功效，它能够合理改进肝功能检查、提高人体免疫力、防癌及其推动造血机能，营养成分十分高，因而很多人都将其做为保持健康的健康养生品用于平时服食，一般来说它沒有过多的副作用，可是需要留意姬松茸不可以与含维他命丰富多彩、与高脂肪成分的食材另外服用可能会产生反映。
一、作用功效姬松茸，原产地墨西哥、玻利维亚等地，姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口味很好，并且营养成分和功效与作用很高，做为健康保健食品，能增强免疫系统功能，降血脂、降低血脂、调整血压、改进肝功能检查、抗敏反映等。
1、推动造血机能姬松茸可推动人骨髓的造血机能：根据改进放疗对骨髓造血作用的抑止，使颈静脉血红蛋白浓度浓度值、血小板及白细胞总数趋于标准值，另外对瘤体细胞具备抑制效果，长期服用可固本培元健康。
对影响败血症的细胞的增殖有抑制效果。
生理学活性多糖，适合医治急性白血病。
2、护肝养肾姬松茸对肝、肾有维护功效，可长期服用。
因为有以上的功效，姬松茸去日本造成健康保健界巨大的关心。
因为有激话免疫力与固本培元牵正的双向调养的独特养生保健的功效，因此在病人中广泛运用。
3、提高人体免疫力姬松茸带有活性多糖体，具备牵正固态、提高人体免疫力等作用。
姬松茸的含糖量体成分达到6、55g/100g ，是野生灵芝的5 倍。
与众不同的β - （1-6）-D- 葡萄糖结构立即功效于免疫能力，可迅速提高当然细胞免疫的生长发育特异性，輔助提升治疗效果。
4、防癌世界卫生组织组织（WHO ）觉得现阶段全部肿瘤病人1/3 彻底能够防止，有1/3 运用当代医疗技术彻底能够初期确诊、早期治疗，也有1/3 的病人能够经合理的医治获得缓解痛楚，提升存活品质，增加病人存活時间。
而提升抵抗能力，立即开展营养成分补充，更是合理的康复治疗对策之一。
姬松茸带有丰富多彩的硒物质和抑癌物质，对提高人体免疫力，补充特需营养成分有非常好的功效。
姬松茸的功效与副作用
姬松茸的功效与副作用姬松茸对于人体保健有着非常重要的作用，它可以有效改善肝功能、增强人体免疫力、抗癌以及促进造血功能，营养价值非常高，因此许多人都将其作为保持健康的养生品用来日常服用，一般来说它没有过多的副作用，但是需要注意姬松茸不能与含维生素丰富、与高脂含量的食物同时食用可能会发生反应。
一、功效作用姬松茸，原产巴西、秘鲁等地，姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，而且营养和药用价值很高，作为保健食品，能增强免疫系统功能，降血糖、降血脂、调节血压、改善肝功能、抗过敏反应等。
1、促进造血功能姬松茸可促进人骨髓的造血功能：通过改善化疗对骨髓造血功能的抑制，使外周血红蛋白浓度、血小板及白细胞总数趋向正常值，同时对瘤细胞具有抑制作用，长期服用可固本安康。
对干扰白血病的细胞增殖有抑制作用。
生理活性多糖，适于治疗儿童白血病。
2、保肝护肾姬松茸对肝、肾有保护作用，可长期服用。
由于有以上的作用，姬松茸在日本引起保健界极大的关注。
因有激活免疫与固本扶正的双重调理的特殊保健作用，所以在患者中广泛应用。
3、增强人体免疫力姬松茸含有活性多糖体，具有扶正固体、增强人体免疫力等功效。
姬松茸的多糖体含量高达6、55g/100g，是灵芝的5倍。
独特的β-（1-6）-D-葡萄糖结构直接作用于免疫力，可快速提升自然免疫细胞的生长活性，辅助提高治疗效果。
4、抗癌世界卫生组织（WHO）认为目前所有肿瘤患者1/3完全可以预防，有1/3利用现代医疗技术完全可以早期诊断、早期治疗，还有1/3的患者可以经有效的治疗得到减轻痛苦，提高生存质量，延长患者生存时间。
而提高免疫能力，及时进行营养补充，正是有效的康复措施之一。
姬松茸含有丰富的硒物质和抑癌物质，对增强人体免疫力，补充特需营养有很好的作用。
二、姬松茸副作用以及服用禁忌1、姬松茸本身含有丰富的不饱和脂肪酸，容易消耗脂肪反应合成饱和状态。
所以服用姬松茸的适合应当避免与高脂含量的食物一同服用，以免降低姬松茸的营养价值。
姬松茸
姬松茸一、营养保健功能姬松茸质地脆嫩滑爽，含有大量的蛋白质和糖类物质。
经研究发现，姬松茸多糖对清除人体自由基、保护肝脏、降低血糖、调节免疫功能等方面有重大作用。
其脂肪酸中有70%～80%是不饱和脂肪酸，对抗癌、防癌、降脂、预防动脉硬化、美容肌肤有一定功效。
姬松茸营养成份粗蛋白粗脂肪总糖粗纤维灰分42.5 3.5 42.0 7.0 6.0二、菜肴制作1、黄焖姬松茸【原料】姬松茸【调味品】黄焖汤（用猪肉、鸡、鸭熬制12小时而成的高汤）、淀粉、盐、味精。
【制法】将姬松茸用水泡开，锅内加入黄焖汤，加盐、味精放入姬松茸烧10分钟左右用淀粉勾芡即可。
【特点】色泽黄亮，营养丰富，生津润燥。
2、宫爆姬松茸【原料】姬松茸、青椒、红淑、花生仁、干椒。
【调味品】郫县豆板、辣油、麻油、色拉油、盐、味精、鸡精、高汤。
【制法】将姬松茸用水发软，切成大丁状，配上配料，划油，加入调料，出锅、装盘即可。
【特点】美味爽口，香味浓郁。
3、鱼青丸姬松茸【原料】姬松茸、鱼茸、青椒、红椒。
【调味品】味精、鸡精、色拉油、盐、高汤。
【制法】将鱼茸用劲打散，搅匀，做成橄榄状的鱼丸，做成橄榄状的鱼丸，配上姬松茸，加入调味品，滑炒出锅。
【特点】滑嫩清香、营养丰富，造型别致。
产品介绍：姬松茸又名巴西蘑菇、小松菇、松口菇等。
姬松茸子实体脆嫩爽口，富有弹性，香气浓郁，食后余香满口，风味独特，用其作主料，可烹饪出许多美味佳肴。
姬松茸含有甘露聚糖、活性核酸、活性甾醇类，以及具有抗肿瘤的外源凝集素(A.B.L)，有降血脂、脱胆固醇及抗血栓、防治痔疮、神经痛等功效。
专家谈姬松茸营养粉一、姬松茸的药用价值北京胸部肿瘤医院院长、全国癌症防治专业委员会副主任委员、北京抗癌协会副理事长、北京肿瘤研究所所长付瑜教授：姬松茸被视为一种强有力抵抗滤过性病毒的物质，它能防止病毒和有害物体进入身体脆弱的组织，它能促进免疫系统功能。
姬松茸的营养物质可以强化化疗药物的治疗作用。
姬松茸的多糖体化合物，调理效果明显高于其他菌菇类，可以提升淋巴T细胞、辅助T细胞、干扰素和白细胞介素的生产能力，使人体免疫力提高。
姬松茸的功效 姬松茸的高产栽培技术 - 蘑菇种植技术
姬松茸的功效姬松茸的高产栽培技术-蘑菇种植技术姬松茸又名小松菇、巴西蘑菇或柏拉氏蘑菇、ABM菇，属担子菌亚门层菌纲伞菌目蘑菇(黑伞)科蘑菇(黑伞)属，原产于巴西、秘鲁。
姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，带有杏仁味，味道鲜美，食用价值颇高。
药用价值也很高，尤其是具有较强的抗肿癌作用，是一种食药兼用的保健菇。
目前，我国的姬松茸主要以干品形式全部出口，等外菇和盐渍菇在国内市场销售。
下面具体来了解一下：姬松茸的功效姬松茸的高产栽培技术。
姬松茸，又名巴西蘑菇，原产巴西、秘鲁。
它是一种夏秋生长的腐生菌，生活在高温、多湿、通风的环境中，具杏仁香味，口感脆嫩。
菇棚建盖：应选择在保湿性强、通风、没有蚂蚁、交通方便、靠近水源的空地建菇棚。
每棚栽培面积330m2，规格为9.5m×12m，建四个栽培架，中间两架六台，边架各五台，每台规格为1.5m×10m。
备料：每个菇棚需稻草或蔗叶1000kg、蔗渣3000kg、牛粪3000kg、木屑500kg、尿素80kg、普钙100kg、钙镁磷50kg、石膏粉300kg、石灰粉100kg、大小竹子300 余棵、铁丝约70kg。
堆料：将铡成40～60cm的草类放一层，将石膏粉及尿素撒在草上，再放一层粪，将过磷酸钙及钙镁磷撒在粪上，再撒上蔗渣，以此方法直至堆完，一般为7层草6层粪。
经4天的发酵后进行翻堆，使堆料混合均匀，促使发酵，翻堆后3天即可搬料进床。
二次发酵：进床的料在棚内控温进行二次发酵，升温至60～62℃保持20小时后，降温到48℃至45℃之间保持6天，再降温到45℃至30℃之间。
翻格及播种：经对二次发酵的培养料进行平整、翻松及干湿调节后即可进行播种，播麦粒菌种按底层多播、上层少播种的方法逐层进行。
管理：播种后菌丝生长期要加强菇棚的密封，保持黑暗，约20天后菌丝长到底时，覆土4～4.5cm；长菇期，保持温度18～25℃，要加强通风换气，保持棚内空气新鲜，有充足的散射阳光射入棚内。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
姬松茸的功效与作用姬松茸的做法
姬松茸又名巴西蘑菇，原产巴西和秘鲁。
它是一种夏秋生长的腐生菌，多生活在高温、多湿、通风的环境中，姬松茸具杏仁香味，菌盖嫩，菌柄脆，口感极好，味纯鲜香，食用价值颇高。
下面我们一起来看看姬松茸具体都有哪些功效与作用。
姬松茸的功效与作用
性味：性平，味甘;
归经：归心、肺、肝、肾经。
功效：具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。
主要作用：
1、姬含有强有力抵抗滤过性病毒的物质。
这些物质能防止病毒和有害物体进入人体危害脆弱的组织，大幅度提高免疫功能，阻挠、干扰病毒生长;
2、可促进人骨髓的造血功能。
能干扰白血病的细胞增殖且有保护肝、肾的作用。
它能改善肝功能障碍，具有抗过敏作用，可促进消化道的蠕动、降低血液中的胆固醇、降低血糖值，是激活免疫功能的佳品。
3、能增强人体免疫功能。
通过增强单核巨噬细胞系统功能，增强人体的自身免疫功能，具有抑制细胞分裂和调节免疫系统反应的作用，从而阻挠干扰病毒生长。
4、含有丰富的营养物质。
姬松茸含有丰富的蛋白质及钾、磷、镁、钙、
钠、铜、硼、锌、硒、铁、锰、钼、锗等多种矿质元素，维生素，可以协助排除体内多余的胆固醇，这对于肿瘤患者健康非常重要。
5、防癌抗肿瘤。
其主要成分是多糖类和固醇类，能抑制肿瘤细
姬松茸的药用价值
姬松茸被视为一种强有力抵抗滤过性病毒的物质，它能防止病毒和有害物体进入身体脆弱的组织，它能促进免疫系统功能。
姬松茸具有提高免疫力、抑制肿瘤的效用。
日本东京大学医学部等单位的临床试验也证实;姬松茸提取物对提高人体免疫力居各药用抗癌真菌之首。
姬松茸含有六大营养素：蛋白质、维生素、 B1、B2 、烟碱酸等;矿物质：硒、钙、铁、镁、钾;脂质：以不饱和脂肪酸为主(具有调节免疫，降血糖功能);纤维质，以几丁质为主;可以协助排除体内多馀胆固醇，这对于肿瘤患者健康非常重要。
姬松茸的这些营养物质可以强化化疗药物的治疗作用。
姬松茸的多糖体化合物，调节效果明显高于其他菌菇类，可以提升淋巴T 细胞，辅助 T 细胞，干扰素和白细胞介素的生产能力，使人体免疫力提高。
姬松茸的营养和药用价值很高，作为保健食品，对于姬松茸的研究开发以及临床试验，已经具备了充分的理论依据及临床试验。
姬松茸的做法
【姬松茸煲鸡】
主料：姬松茸适量，光鸡 1只，瘦肉 100g，胡萝卜 1根;
辅料：红枣几颗，蜜枣1-2颗，姜块适量;
做法步骤：
1、将姬松茸用清水浸泡软备用，光鸡去皮洗净砍成几大块，胡萝卜去皮切成块、枣子冼干净备用;
2、将鸡和瘦肉稍为"飞"一下水，然后将所有食材放入汤煲，加水按煲汤的方法操作，大约2个小时完成，出煲前才下点盐调味。
追求健康者用去皮鸡来煲，平时习惯喝不去皮鸡煲的也可，但是就会有一层油花。