2017年初中部新生军训时间安排
学生军训实施方案
学生军训实施方案
一、背景
为了增强学生的体质和锻炼其意志品质，提高其自我保护能力和应对突发事件
的能力，学校计划组织全体学生进行军训。
二、军训时间和地点
军训时间为每周五上午8:00-12:00，共计十周，具体开始时间为XX年XX月
XX日。
地点为学校操场和附近的公园。
三、军训内容
军训内容包括：
1.军事训练
学生将进行一些基本军事训练，如立正站、稍息站、跑步、俯卧撑等。
2.防身技能训练
学生将学习一些基本防身技能，如躲避攻击、解脱绑缚、组织逃生等。
3.应急处理知识训练
学生将学习一些基本的急救知识，如人工呼吸、骨折处理等。
4.阅读军事书籍
学生将阅读一些军事书籍，如《三字经》、《千字文》等，以增强其爱国精神。
四、军训要求
1.军训服装
学生需穿上统一的军训服装，服装由学校统一发放。
2.参加要求
全体学生都必须参加军训，否则将扣分，多次缺席者将由辅导员进行谈话教育。
3.考核方式
军训结束后，将对学生进行考核，考核内容包括军事课程、防身技能和应急处理知识。
考核成绩纳入学生综合素质评价。
4.纪律要求
学生参加军训期间必须严格遵守军训纪律，包括服从命令、维护纪律、爱护设施等。
五、军训效果评估
军训结束后，将对全体学生进行反馈和评估，以了解军训效果和改进措施。
六、总结
本次军训为学生提供了锻炼身体和提高综合素质的机会，希望学生们在参加军训的过程中能够加强合作、敢于担当，为实现自己的目标而不懈努力。
开学军训活动安排
开学军训活动安排第一部分：军训的重要性在开学之初，学校通常会组织军训活动，这是为了培养学生的团队合作精神、锻炼他们的体魄和意志，同时增强纪律观念和集体荣誉感。
军训旨在锤炼学生的毅力和应对困难的能力，为学生的全部学习生活打下良好的基础。
第二部分：军训活动的目标军训活动的目标是使学生在短期内适应军事化的训练模式，提高学生的纪律性和组织能力。
通过军训活动，学生将学会遵守纪律、服从指挥、与他人合作，这些都是他们将来投入社会工作所必备的能力。
第三部分：军训活动的时间和地点军训活动一般安排在开学的头几周，时间通常为三个星期，天气较好的季节更为适宜。
至于地点，学校通常会选择一个相对安全、宽敞的场地，比如体育场或者校外的军训基地。
第四部分：军训活动的组织安排军训活动通常由学校的体育部门和相关军事部门负责组织。
学校会安排专业的教官进行军训指导，确保学生能够在安全环境下接受到高质量的训练。
第五部分：军训活动的课程安排军训课程一般包括体能训练、队列训练、军事课程、军事技能训练等多个方面的内容。
体能训练主要包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等，通过这些训练能够提高学生的体质。
队列训练主要是指学生站队列、行进、转弯等动作的训练，目的是培养学生的纪律意识和队伍协作能力。
军事课程是学生了解军事基础知识，了解军事文化、历史和军事科学等。
军事技能训练则包括如何正确使用军用器材和简单的战术技巧等。
第六部分：军训活动中的安全防护为了保证学生的安全，学校会对军训活动中的安全问题给予足够的重视。
学校会配备专职教官进行指导，确保学生使用军用器材时正确操作，降低意外伤害的风险。
此外，防暑降温、防晒和保护皮肤也是必不可少的措施。
第七部分：军训活动的评估标准学校为了能够对学生的军训成果进行评估，会设立一套相应的标准。
这些评估标准主要包括学生在军事技能、队列训练、体能训练以及课堂表现等方面的表现。
通过对这些要素的评估，学校能够清楚地了解学生的训练效果和进步。
初一新生军训方案
初一新生军训方案一、军训对象：初2013级全体新生二、军训地点：学校体育场军训时间： 9月1日— 3日（共3天）三、承训部队：重庆市公安消防总队九龙坡区支队第一中队四、军训领导小组组长：王和平王雅梅副组长：帅豪张攀谭劲松田方见李国义成员：张静张帮文曾洁琼初2013级全体班主任和体育教师五、军训团人员安排（附件一）六、军训日程科目安排（附件二）七、军训地点应急方案（附件三）八、纪律要求1.初2013级全体新生必须参加军训（身体原因等特殊情况除外），并且一切行动听从指挥、服从命令。
2.因特殊原因不能参训的学员须家长申请、班主任审批，同时全程观摩训练。
3.初2013级全体班主任和体育教师全程观摩训练，并做好观摩记录，掌握学生情况。
年级组牵头、班主任参与，切实做好后勤服务。
4.尊重教官，服从管理和指挥。
5.参训学员必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先向班主任和教官报告。
6.振奋精神，保持高昂的士气和斗志。
7.同学之间相互帮助、团结友爱，争创优秀学员。
8.军训期间违纪学员，学校将依规从重处理。
九、温馨提示1.保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。
心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2.军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3.注意防暑。
穿浅色易活动衣、裤；穿运动鞋最好，鞋子里面最好垫一块软鞋垫；休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4.学生自己备足饮用水，以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
5、注意饮食和作息。
军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。
十、表彰优秀连队4个，优秀学员5名/连队。
授予荣誉称号。
十一、责任分工军训领导小组：领导管理本次军训工作，评选先进。
学生处：本次军训的责任部门。
制定方案，协调各方力量，召开班主任动员会，实施军训教学计划，组织军训动员大会和汇报表演。
总务：后勤保障。
提供饮用水、教官午餐。
校医：教官护嗓用药，学生临时用药，紧急救护。
学生军训详细方案
学生军训详细方案一、背景介绍学生军训是一项重要的体验活动，旨在训练学生的纪律性、团队合作能力和身体素质。
本文将详细介绍学生军训的方案。
二、军训时间与地点学生军训通常安排在暑假期间，持续1到2周时间。
军训地点一般选择在校外的军事训练基地，以提供更好的训练环境。
三、军训目标1. 培养学生的纪律性：通过严格的规章制度和军事训练，培养学生遵守纪律的能力。
2. 提高学生的团队合作能力：通过团队训练和集体活动，培养学生与他人协作的能力。
3. 增强学生的身体素质：通过军事训练的各项体能项目，提高学生的体力和耐力。
四、军训内容1. 军事理论知识学习：包括纪律性教育、防卫教育、国防教育等知识的学习，使学生了解军事基本知识和国家安全意识。
2. 体能训练：通过长跑、俯卧撑、仰卧起坐等体能项目，提高学生的体力和耐力。
3. 武器装备使用：学生将学习如何正确使用军事武器装备，包括步枪、手榴弹等。
4. 战术训练：通过模拟实战情况，培养学生的战术意识和应对能力。
5. 军队纪律训练：学生将接受军队纪律训练，包括队列训练、军礼等。
五、军训安排1. 晨训：每天早晨进行晨跑和拉伸操，提高学生的体能。
2. 上午训练：上午进行体能训练，如长跑、仰卧起坐等。
3. 下午训练：下午进行武器装备使用和战术训练。
4. 晚间训练：晚间进行军事理论知识学习和军队纪律训练。
5. 应急演练：定期组织军事演练，检验学生的训练成果。
六、军训准备1. 装备准备：学生需要准备好军训服装、运动鞋、军帽等必备装备。
2. 心理准备：学生需要做好心理调适，面对军事训练的压力和强度。
3. 身体检查：学生需要进行身体健康检查，确保能够适应军事训练的要求。
七、军训评估1. 日常表现评估：根据学生在训练过程中的表现，进行日常评估，以激励学生的积极参与。
2. 考核项目评估：根据学生在体能训练和军事理论知识学习等方面的表现，进行考核评估，以评选优秀学员。
八、军训总结学生军训是提高学生综合素质的重要途径，通过严格的训练和考核，使学生能够培养纪律性、团队合作能力和身体素质，并为未来的学习和生活打下良好基础。
中学生军训活动方案
中学生军训活动方案1. 活动目的军训是中学生在学校时期的一项重要活动，旨在培养中学生坚强的意志品质、塑造健康的体魄，并在军事教育中促进学生对国家、社会和军队的认识与了解。
本文档旨在提供一份中学生军训活动的方案，以确保活动的顺利开展和达到预期的目标。
2. 活动时间和地点•时间：军训活动通常在寒暑假期间举行，可以根据学校的具体安排进行调整，但通常持续不超过两个星期。
•地点：军训活动通常在学校的操场、体育场等开阔场地进行。
3. 活动内容3.1 理论学习•军事技能知识：学生将接受基本的军事教育，包括军事术语、军装军具的认识、军事礼仪等内容。
•兴趣爱好培养：除了军事知识，也可以安排一些兴趣爱好的培养，例如军事历史知识、军事文学、音乐、舞蹈等。
3.2 体能训练•器械训练：学生将进行体能训练，例如俯卧撑、仰卧起坐、单杠、双杠等，以提高学生的力量和耐力。
•晨练：每天早晨进行晨练活动，例如慢跑、跳绳、太极拳等，以促进学生的身体素质。
3.3 军事技能实践•体验装备：学生将有机会亲自体验军装和军具，了解其使用方法和注意事项，并进行相应的实践训练。
•户外生存：学生将接受户外生存训练，例如搭建帐篷、野外求生技巧、简单的方向导航等。
3.4 团队合作•军事演习：学生将通过模拟战斗等军事演习活动，培养团队协作和战略思维。
•团队拓展：安排一些团队拓展活动，例如团队游戏、团队挑战等，以促进学生之间的合作和沟通能力。
4. 活动安排4.1 日程安排第一天：•报到、入营、分队•军事教育理论学习第二天至第十三天：•晨练•军事教育理论学习•体能训练•军事技能实践•团队合作活动第十四天：•结营仪式•总结发言及总结表彰4.2 活动细节•活动期间，学校将提供足够的饭食和住宿设施，并配备专业的军训教官。
•学生需遵守纪律，服从指挥，严禁违规行为。
5. 活动后续•学校可根据军训活动的实际情况，对学生进行评估和总结，并根据需要提供相应的后续培训和辅导。
6. 结语中学生军训活动是培养学生坚强意志和身体素质的重要途径，本文档提供了一份中学生军训活动的基本方案，学校可根据实际情况进行调整和补充。
2017年hz中学初一新生入学教育暨军训活动实施方案
2017年郝庄中学七年级新生入学教育暨军训活动实施方案一、指导思想：依据新课改课程设置要求，把学生的军训活动作为必修课程，军训是学生参加社会实践活动教育的一项重要内容。
新生培训和军训活动旨在培养学生爱国主义情感和艰苦奋斗、吃苦耐劳精神；树立集体观念，增强法律意识，强化学生组织纪律性；落实学生行为规范的养成教育；增强国防意识，学习军人的高尚品质，提高耐挫折能力，促进学生身心健康发展。
二、军训目的1、通过军训，培养学生的集体主义精神和集体荣誉感。
增强学生的组织纪律性，培养学生坚忍不拔的毅力和良好作风，了解学校的规章制度的内容，形成守纪的自觉性，从而促进学校德育向良性发展；2、通过军训，使学生懂得宿舍内务管理的要求，学会整理内务，养成内务整洁、规范的良好习惯；3、通过军训，重点使学生掌握队列的基本动作和站队的基本要求，能根据训练要求进行操练；4、要求学生能够把在军训活动中形成的组织纪律性和集体主义精神，良好的作风和坚强的意志带到日常的学习生活中去，激励自己，努力学习和掌握科学知识。
三、进行对象、时间、地点和主要内容1、对象：2017级初一全体新生；2、时间：2012年9月4日至6日共3天3、地点：本校操场和各班教室4、入学教育、校规校纪、内务整理、队列操练、逃生演练等培训四、军训领导小组（一）、领导小组组长：王如兵副组长：李增振张素平组员：胡跃龙赵岩锋及各班主任五、军训要求（一）学生军训规章制度为了加强军训工作的管理，防止各类事故的发生，保证学生军训工作的顺利进行，特制订本制度。
一、作息制度１、参训学生要增强时间观念、熟悉作息时间表，自觉遵守作息时间。
２、带班教师应认真作好学生考勤工作，并以身作则自觉遵守作息时间，不擅自离岗。
二、请销假制度军训期间一般不许请假，特殊情况必须请假时，应按级请假，按时销假。
学生请假时以书面形式，向带班教师请假。
带班教师应向军训领导小组书面请假。
三、仪表、卫生制度1、注意个人仪表和卫生，训练时穿衬衣、长裤、运动鞋，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋，不得穿短裤、背心和裙子。
初中生军训实施方案
初中生军训实施方案为了增强初中生的体质，培养他们的纪律意识和团队合作精神，提高他们的应急自救能力，学校决定开展军训活动。
为了确保军训活动的顺利进行，特制定以下实施方案。
一、活动时间。
军训活动将于每年暑假结束后的第一个月开展，持续时间为两周。
二、活动地点。
军训活动地点选择在学校附近的军事训练基地或者宽敞的户外场地进行。
三、活动内容。
1. 体能训练。
体能训练是军训活动的重点内容之一，通过晨跑、体能训练、长跑等方式，提高学生的体能水平，增强体魄。
2. 军事技能。
军训活动将教授学生一些基本的军事技能，如站军姿、走军步、正步等，以及一些简单的军事战术知识，增强学生的军事素养。
3. 团队合作。
通过分组操练、集体作战等活动，培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感和责任感。
4. 应急自救。
学校将邀请专业教练进行应急自救培训，教授学生一些基本的急救知识和技能，提高学生的自救能力。
四、活动安排。
1. 每天早晨进行晨跑和体能训练，中午进行军事技能教学，下午进行团队合作和应急自救训练。
2. 每周安排一次集体作战演练，以检验学生们所学的军事技能和团队合作能力。
3. 活动期间，学校将安排专人负责学生的生活起居和饮食，确保学生的身心健康。
五、活动要求。
1. 学生必须按时参加军训活动，不得擅自缺席。
2. 学生在活动期间必须服从教官的指挥，听从军训安排。
3. 学生在军训期间要保持整洁，不得擅自离开训练地点。
4. 学生在活动期间要遵守纪律，不得有违纪行为。
六、活动评估。
学校将安排专门的教官团队对学生的军训情况进行评估，对表现优秀的学生进行奖励，对违纪的学生进行批评教育。
七、活动总结。
军训活动结束后，学校将组织相关人员对活动进行总结，总结活动的经验和不足之处，为下一年的军训活动做好准备。
八、活动保障。
学校将安排专门的工作人员负责军训活动的组织和协调工作，确保活动的顺利进行。
以上就是初中生军训实施方案，希望通过这次军训活动，能够锻炼学生的意志品质，培养学生的纪律观念和团队合作精神，为学生成长成才打下坚实的基础。
2017军训方案
马场九年一贯制学校2018年军训方案一、指导思想认真贯彻《中华人民共和国国防教育法》，结合学校实际，经我校领导研究决定，将在开学前组织初一新生进行军训。
以国防知识、校规校纪、行为规范、队形队列为内容，把学校教育与“军训”教育紧密结合起来，采取课内教育和实践活动相结合的方法，提高学生素质，为把学生培养成一名合格的中学生奠定基础。
二、军训目的对学生进行爱国主义教育和国防教育，培养学生爱祖国、爱人民的道德情操。
增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质；培养集体观念，增强合作意识；培养吃苦耐劳，不怕困难的意志品格，为初中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的九年义务教育课程。
三、军训对象：2018级初一新生四、军训地点及时间学校操场8月23日— 27日（共5天）五、承训单位马场镇武装部六、学校军训领导小组组长：刘福谦（校长）副组长：赵振南（副校长）常世都（政教主任）成员：所有教官和初一年级各班主任七、军训教学计划1、每天上午6：40准时起床，7点准时出早操；上午8：00至11：40为军训时间，11：40至12：30为午餐时间，12：30至13：40为午休时间，下午14：00至17：30为军训时间，17：30至19：00为晚餐时间，19：00至21：30为晚自习时间（各班进行军歌训练和校纪校规的学习），21：50准时休息。
2、军训内容包括队列队形、四个直面转向、军姿、齐步走、正步走、跑步走等；3、每天晚上晚自习时间进行军歌训练或在操场拉歌以及校规校纪的学习；八、军训成绩认定开学典礼进行队列会操比赛：奖励前2名，颁发奖状。
九、军训纪律1、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致；特殊情况须家长申请、班主任审批；2、尊重教官，服从管理和指挥；3、每位新生必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须通过班主任或学校领导。
吉林市教育局关于转发《教育部关于加强学生军事训练管理工作的通知》的通知
吉林市教育局关于转发《教育部关于加强学生军事训练管理工作的通知》的通知文章属性•【制定机关】吉林市教育局•【公布日期】2017.07.06•【字号】吉市教发〔2017〕72号•【施行日期】2017.07.06•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育卫生与艺术教育正文吉林市教育局关于转发《教育部关于加强学生军事训练管理工作的通知》的通知吉市教发〔2017〕72号各县（市）区教育局，高新区、经开区教育局，市教育局直属学校，市属民办学校：根据吉林省教育厅通知要求,现将《教育部关于加强学生军事训练管理工作的通知》（教体艺[2017]3号）转发给你们，请各部门、各参训学校按照教育部的文件要求，组织广大师生积极做好2017年新生入学军事训练工作。
相关具体要求如下：一、各县（市）区、开发区教育局和局直属学校要高度重视学生军事训练工作，将学生军事训练和军事知识讲座作为高中阶段学校学生的必修内容，纳入社会实践活动组织实施。
要建立学生军事训练工作领导小组，严格按照教育部颁布的《学生军事训练工作规定》和《高级中学学生军事训练教学大纲》科学制定计划，合理安排内容，严格按纲施教，由专人指导训练开展，检查训练安全情况，确保学生军事训练工作有效落实。
二、各普通高中、中等职业学校要组织好2017年入学新生的军事训练工作，训练内容包括集中军事训练和军事知识讲座，时间为7—14天，其中集中军事训练不得少于7天。
各初中、小学学校可根据本校实际开展以国防教育为主题的班队会活动、少年军校、军事夏令营等活动。
三、各普通高中、中等职业学校要严格按照《学生军事训练规定》的要求，加强学生参训期间的安全教育，强化学生军事训练的安全意识，组织参训学生进行入学体检，对有严重生理缺陷、残疾或疾病的学生，经本人申请和学校批准，可以减免不适宜参加的军事技能训练科目。
要建立和落实安全责任制，杜绝食品卫生安全、流行病安全事故的发生。
为学生积极营造良好的军事训练环境。
政教处新生军训方案
政教处新生军训方案为了更好地提高学生的身体素质和综合能力，促进学生的健康成长和全面发展，政教处制定了一份新的军训方案。
一、训练时间军训时间安排为每天早晨7点半到12点，下午2点到5点半。
周六、周日为休息日，为学生提供充足的休息时间。
二、训练内容1、晨训每天早晨7点半开始进行晨训，包括慢跑，伸展运动，俯卧撑等基本运动，旨在提高学生的身体素质和耐力。
2、排队礼仪每天上午9点到11点进行排队礼仪的训练，学生需要按照军队的标准进行标准的站姿、行进、敬礼等课目训练，旨在培养学生的纪律意识和礼仪修养。
3、武器装备训练每天下午2点到5点半进行武器装备训练，包括枪械射击、手榴弹投掷等基本课目训练，旨在提高学生的武器装备使用能力和实战能力。
4、野外生存训练此项训练涉及野外生存、野外扎营、野外生活等内容，旨在增强学生的生存能力和野外承受能力。
三、培训目标1、强健体魄，提高身体素质通过晨练等训练活动，提高学生的耐力、灵活性和身体素质，促进学生身心健康发展。
2、培养纪律观念，提高集体协作能力通过排队礼仪等训练活动，提高学生的纪律性和集体协作能力，增强团结合作意识。
3、提高实战能力，增强自主保护能力通过武器装备训练和野外生存训练，提高学生的实战能力和自主保护能力，增强自身的安全意识。
四、训练效果评估每个学生的成绩将根据各项训练内容完成的情况和考核结果进行评估，通过不断的评估，鼓励每个学生不断努力提高，达到全面发展的目的。
综上所述，政教处新生军训方案主要是针对新生群体开发的全方位、多角度的训练方案，可以帮助他们全面提高身体素质和实战能力，并培养良好的纪律观念和集体协作精神。
相信这样的训练方案可以有效提高新生的立志向和人生道德水平，为全校的和谐发展创造出更强大的力量。
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跑操 早餐 军事训练 课室坐姿及快、静、齐的班队训练 《德育量化考核细则》的学习 高效课堂及学法指导 军事训练 用餐及内务训练 军事训练 学唱军歌及班级小结 跑操 早餐 军事训练 校规校纪考核 家校见面会 汇操 表彰优秀学员 学生离校
教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官及班主任 班主任 跟班教师 教务处 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 班主任 班主任 学校 班主任
6:30-7:00 上午 7:00-7:30 7:30-10:30 10:30-11:50 8.25 下午 14:30-15:10 15:10-16:20 16:20-18:00 18：00-19:00 晚上 19:00-20:30 20:30-21:00 6:30-7:00 上午 8.26 7:00-7:30 7:30-10:30 10:30-11:50 14:30-16:00 下午 16：:00-17:50 18:00 注： 1、训练时期的作息时间： 早起：6:15 2、训练时期的用餐时间: 早餐：7:00--7:30 午餐：11:50--12:40 午睡：12:40-14:30
晚上
18:50-20:00 20:00-次日6：30 6:30-8:30 8:30-9:30
班主任及跟班教师 生活教师 班主任及生活教师 梁校 教官 班主任 班主任 班主任 生活教师 教官 班主任 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 教官 班主任 生活教师 教官 班主任 教官 班主任 班主任 教官 教官 班主任 政教处 班主任 学校 教官 班主任 班主任 教官 教官 班主任
操场 食堂 操场 课室 课室 多媒体报告厅 操场 宿舍／食堂 操场 操场 操场 食堂 操场 各班教室 多媒体报告厅 操场 班级
0
各班教室 宿舍 宿舍／食堂 操场 各教室 各教师 食堂 宿舍 宿舍 教师 操场 宿舍／食堂 操场 教官及班主任 宿舍 操场 食堂 操场 课室 多媒体报告厅 多媒体报告厅 宿舍／食堂 操场 操场
上午
9:40-10：40 10：50-11:50 11:50-12:30 12:30-14:30
8.23 下午
2017年清远市东方实验学校学前教育及军训安排
日期 时 间 学前教育及军训内容 负责人 地点
8:30-17:30
七年级学生报到、接待工作 （注册缴费、领取军服及宿舍安排）
班主任 跟班教师 生活老师
中学部旁的 文化长廊
白天 8.22
17:30-18:30 晚餐 师生见面会、校规校纪、 宿舍饭堂管理条例的学习 休息 内务整理及早餐(分发军服) 学前教育及军训动员大会 军事训练 各班主任座谈会 中餐 午睡 内务训练 学习《东方实验学校学生一日常规》及班规 军事训练 用餐及内务训练 军事训练 学唱军歌及班级小结 休息 跑操 早餐 军事训练 课室坐姿及快、静、齐的班队训练 安全教育及文明礼仪教育 观看励志片和军事片 用餐及内务训练 军事训练 学唱军歌及班级小结 班主任 食堂
14:30-15:30 15:50-16:30 16:40-18:00 18:00-19:00 19:00-20:30 晚上 20:30-21:00 21:00-次日6：30 6:30-7:00 上午 7:00-7:30 7:30-10:30 10:30-11:50
8.24 下午
14:30-15:10 15:10-17:30 18：00-19:00 晚上 19:00-20:30 20:30-21:00