教育学生提高“逆商”论文
提高“逆商”,加强学生抗挫折能力的培养
提高“逆商”，加强学生抗挫折能力的培养摘要：心理脆弱、抗挫折能力差已成为影响校园和学生安全的社会问题。
个别学生甚至走上极端道路，令人痛心。
探索培养学生抗挫折的能力、提高“逆商”，成为教育工作者关注的重要课题。
本文从对“逆商”的认识、抗挫折能力不足的原因以及抗挫折能力的培养三个方面探讨了中职学生应如何培养抗挫折能力、如何更好地面对生活中的风风雨雨，培养学生积极向上的精神状态，帮助孩子提高心理承受能力，健康发展。
关键词：中职生提高“逆商”抗挫折能力“逆商”即抗挫折能力也可称为挫折承受力，是指对挫折的心理承受能力，也就是说遇到挫折和困难时如何去抵御、去克服、去战胜它。
抗挫折能力对于青少年来说，是必不可缺的一种能力。
在上海生活多年后返回以色列的犹太妈妈沙拉，对比了中外教育，在《特别狠心特别爱》一书中提出，“逆商”也是成功的必要条件：“社会竞争是综合性的，智商、情商、财商、逆商，缺一不可。
”一、导致挫折承受力不足的原因1.家庭环境——家长对孩子过分溺爱（1）放纵溺爱。
父母对孩子呵护备至，什么事都先替孩子做好，让他们坐享其成，生怕出一丁点问题。
“衣来伸手，饭来张口”，这样的孩子“自我”意识过强，他们想问题一切以自我为中心，不顾及他人感受；依赖性较强，独立性差，心理脆弱，缺乏克服困难的勇气和毅力，一旦遇到紧急情况便不知所措，自然更容易产生挫折感。
（2）教养方式不正确。
例如有些家长教育孩子的原则是“他打你一拳，你还他两拳”，使得孩子与同学之间的关系不和，吃不得一点亏，经常和同学吵吵闹闹，是非不断，导致孩子变得刁钻蛮横；还有专制、棍棒教育、家庭关系不和睦、父母对孩子的过高期望，都会造成学生的无助感和失败感。
以上这些家庭教养方式，久而久之，会使得孩子或孤僻忧郁，或任性暴躁，或自私刁钻，挫折的消极反应自然产生了。
2.学习环境——师长过多的思虑让学生成为了弱不禁风的温室花朵在学校，老师对待学生已不像以前的教育方式，总是强调不能让学生有过多的压力，不能让学生强烈的自尊心受到打击，多数老师提倡表扬优秀的、不批评落后的，使得程度差的学生日子过得一样平静，没有体会过失败是什么滋味。
逆商培养议论文
逆商培养议论文“恒心与忍耐力是征服者的灵魂，它是人类反抗命运、个人反抗世界、灵魂反抗物质的最有力支持。
”--布尔沃逆商(AQ)，全称逆境商数，其实就是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困难和超越困难的能力。
它是近年来才开始流行的一个新概念，一开始是美国职业培训师保罗·斯托茨提出来的，尽管它为人们所重视的时间较晚，但它却是一个对人们的成败影响重大的因素，并且实际上我们每个人都曾经历过或者正在经历着“逆商”的考验。
应该说，在智商、情商都跟别人相差不大的情况下，逆商对于一个人的事业成功起着决定性的作用。
正如作者说的：“在瞬息万变、险象环生的多元化时代，人们随时随地都会陷入逆境，因此，学会应付逆境的能力是时代变迁的需要，它成为人们获取成功的先决条件和重要资源。
”看这本书的时候，我首先想到了曹操和刘备，许多人都有扬“刘”抑“曹”的倾向，其实从君主的角度而言，我认为刘备在很多方面都是不如曹操的，后来两个人争天下的结局也多少可以说明这个观点。
其中一方面其实就是逆商，两人对待逆境的态度迥然不同--当年火烧赤壁之后，曹操虽因被孙刘击得溃不成军，以至于最后败走华容道，但是他并没有就此沉沦，而是继续着手魏国大业，还治国有方，长达12年之久。
相反的，刘备在被东吴火烧七百里连营之后，“滴水不进，一蹶不振，不久便与世长辞”。
同样是战役中的惨败者，一个是永不服输的曹操，另一个却溺死在困境中，我想结局如此迥异的根源就是他们的逆商差异了。
曹操的逆商显然是比刘备要高得多的--曹操成功地走出了逆境，而刘备却被逆境俘虏了，无力回天。
有人说“刘备与曹操最大的差距是逆商”，我觉得不无道理。
那么对于我们自己呢?显然，只要有追求某种事物的欲望，一定水平的逆商对于我们每个人而言就都是必须的。
人生道路上的考验会接踵而至，如果我们逆商水平太低，我们很快就会被逆境所吞噬!所以我们都需要培养疑点逆商。
这样，正确认识挫折和逆境就是必要的，树立战胜逆境的信息和决心也是必要的，百折不挠的韧劲和吃苦精神更是不能缺少。
课题研究论文：高校开展大学生逆商教育的分析与思考
高等教育论文高校开展大学生逆商教育的分析与思考中共十八大报告指出：“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培养自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
”当代大学生处于知识经济竞争的社会，飞速发展的时代使大学生承受更大的压力和考验，难免遭遇各种挫折和逆境。
“应试教育”培养出许多高智商的大学生，却忽视了心理素质的培养和塑造，有些因为无法面对和处理挫折，一蹶不振陷入痛苦无法自拔，更有甚者选择自杀等极端行为。
逆商教育的目的在于提高学生面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力，培养其坚强的意志力和高水平的心理承受力，为其成长成才打下良好基础。
因此，高校开展大学生逆商教育，对他们处理所面临的逆境，培养他们的抗挫折能力，并走向成功具有重要意义。
一、大学生逆商现状逆商来自于英文Adversity Quotient，全称为逆境商数，简称AQ。
指的是人们面对逆境时候的一种能力商数，用来测量每个人面对逆境时的应变能力、适应能力、超越困难能力的大小。
美国著名心理学家保罗?史托兹将逆商划分为四个部分：控制感（Control）、起因和责任归属（Origin & Ownership）、影响范围（Range）和持续时间（Endurance）。
一个人逆商的高低取决于他在面对逆境的时候如何认识周围环境和对逆境信念的控制力，将挫折归咎于内因还是外因，逆境带来的负面影响涉及多大范围以及影响持续多久。
在相同的条件下逆商高的人能够克服困难，把握机会，获的成功。
逆商决定了事业的成败、人生的成就。
（一）对内：自我意识缺陷导致各种心理矛盾当代大学生，正处于自我意识迅速发展的特殊时期，艾森克把这一时期称为“自我认同危机期”，心理处于向成熟发展的过渡期，容易产生各种各样的内心矛盾。
这些自我矛盾主要包括：（1）理想自我与现实自我的矛盾；（2）追求上进与消极懈怠的矛盾；（3）强求知欲与弱识别力的矛盾；（4）自尊心与自卑感的矛盾；（5）独立意愿与依赖性的矛盾；（6）交往欲望与自我封闭的矛盾。
中学生心理健康教育培养他们的逆商
中学生心理健康教育培养他们的逆商中学生心理健康教育：培养他们的逆商随着社会的发展和竞争的日益激烈，中学生面临着越来越多的心理健康问题。
而其中一个关键的解决方案就是培养中学生的逆商，即情商中的情感控制能力，这将帮助他们更好地应对挫折和压力，提升自我认知和情绪调节能力。
本文将探讨中学生心理健康教育中培养逆商的重要性，并提出有效的培养逆商的方法。
一、了解中学生的心理发展特点首先，要培养中学生的逆商，我们必须了解他们的心理发展特点。
中学生正处于身心发展的关键时期，他们的情感和思维能力正在不断进步，但对外界刺激的适应能力有限。
此外，他们的自我认知能力和解决问题的能力相对较弱。
因此，培养逆商需要针对中学生的特点制定相应的教育措施。
二、建立积极的心理健康教育氛围要培养中学生的逆商，我们首先需要建立一个积极的心理健康教育氛围。
学校应当将心理健康教育纳入课程体系，并为学生提供心理咨询和支持服务。
同时，还应定期组织心理健康教育活动，鼓励学生参与其中，提高他们对心理健康的意识和重视程度。
三、加强情绪管理能力的培养情绪管理是中学生培养逆商的关键。
学校可以通过一些实践活动来帮助学生学习如何有效地管理自己的情绪。
例如，可以开展情绪管理训练课程，教授学生情绪识别和情绪调节的技巧。
此外，也可以通过艺术表达、写作等方式，让学生有机会将情绪转化为艺术作品，以帮助他们更好地表达和宣泄情感。
四、提升自我认知和解决问题的能力自我认知和解决问题的能力对于中学生的逆商培养非常重要。
学校可以通过开展心理训练课程，帮助学生认识自己的特点、优势和局限性，并培养他们分析问题、制定解决方案的能力。
此外，还可以通过一些团队活动和角色扮演，让学生在具体的情境中应用自己的解决问题能力，从而增强他们的逆商。
五、家校合作，共同关注中学生心理健康家庭和学校是中学生心理健康教育的两个重要支持系统。
家长和老师应该加强沟通合作，共同关注中学生的心理健康问题。
家长可以通过与孩子的交流，了解他们的情感需求和困惑，并提供关爱和支持。
关于培养逆商能力的作文
关于培养逆商能力的作文生活嘛，就像一场充满未知的冒险之旅，有时阳光明媚，有时却风雨交加。
在这漫长的旅程中，我们总会遇到各种各样的难题和挫折，而能不能顺利地闯过这些难关，靠的可不仅仅是智商和情商，还有那个常常被我们忽略的逆商。
就拿我自己的一次经历来说吧。
那时候，我还是个初出茅庐的大学生，满怀着对未来的憧憬和期待，参加了学校组织的一场创业大赛。
我和几个小伙伴们凑在一起，头脑风暴出了一个自认为超级棒的创意——打造一个校园二手物品交易平台。
我们几个那叫一个激情澎湃啊，每天都忙着做市场调研、写商业计划书、设计平台界面。
那段时间，宿舍、图书馆、食堂三点一线，连做梦都在想着怎么能把这个项目做好。
可事情哪有那么一帆风顺哟！当我们信心满满地把初步方案提交上去的时候，却被评委老师批得一无是处。
什么市场定位不准确啦，盈利模式不清晰啦，风险评估不全面啦，听得我们几个面面相觑，心里那叫一个失落。
回到宿舍，小伙伴们一个个都像泄了气的皮球，有人开始打起了退堂鼓：“哎呀，这也太难了，要不咱们别弄了。
”我心里也不好受，但总觉得就这么放弃实在太不甘心了。
于是，我咬咬牙说：“怕啥呀，被批评说明咱们还有很大的进步空间，改就是了！”接下来的日子，那可真是充满了挑战。
为了找准市场定位，我们几乎跑遍了学校的每一个角落，发放调查问卷，跟同学们一个一个地交流。
有时候，人家根本不搭理我们，还甩给我们一个白眼，那滋味儿，别提多难受了。
但我们还是厚着脸皮，笑着继续。
改商业计划书的时候就更头疼了，那些密密麻麻的数据和复杂的分析，让我看得眼花缭乱。
常常是写了又删，删了又写，熬到深夜两三点是常有的事儿。
有一次，我实在太累了，趴在桌子上就睡着了，结果第二天早上醒来，发现脸上被压出了一道道红印子，简直哭笑不得。
设计平台界面也不轻松，我们几个都不是专业的，只能一边学习一边摸索。
为了找到一个合适的配色方案，我们争论得面红耳赤，差点没吵起来。
好不容易达成一致，结果做出来的效果还是不尽如人意，又得重新来过。
浅谈高中生逆商的培养
浅谈高中生逆商的培养-教师教育论文浅谈高中生逆商的培养【摘要】本文从学校的教育、家庭的熏陶和社会的历练三方面来简述了如何培养、提升高中生的逆商。
关键词高中生；逆商心理学家认为,高智商、高情商和高逆商是一个人事业成功的三大要素。
何为逆商？逆商指人们面对逆境时的反应方式，即应对挫折、摆脱困境和克服困难的能力。
古人云“没有一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。
智商和情商是成功的基础，而逆商决定成功的程度。
因此，为了学生以后能更好的适应社会，我们应重视培养高中生的逆商。
那么，如何培养高中生的逆商，让逆商为他们的成长提供助力呢？笔者以为，可从以下几方面着手：一、学校的教育——主导作用1.文化课的渗透：历史激励，拥有乐观心态通过文化课程，我们充分挖掘历史上成功者背后的故事，激发学生对逆商作用的理性认识，从而通过榜样对比唤起学生的逆商意识。
大量事实证明成功者与失败者最大的不同就是成功者更善于直面挫折，用顽强与坚韧战胜挫折。
“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列……”这些均是高逆商的典例。
相反，楚汉相争，霸王项羽垓下受围，一挫而折，高呼“此天之亡我非战之罪也”，最终乌江自刎。
这可算是低逆商的例子。
巴尔扎克曾说：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊”。
通过历史激励，让学生认识到挫折的两面性，挫折可以是一种桎梏，也可以是一种超越；挫折可以是压力，但我们可以把它转化成动力，进而让学生学会用乐观的心态去直面挫折，超越逆境，提升逆商。
2.德育渗透：情感激励，培养积极情绪和行动充分发挥学校德育渗透的功能，运用情感激励去提高高中生积极情绪体验能力，进而增强他们的行动力，提升其逆商。
首先，根据特殊节日开设一些文体活动，培养其逆商。
如：唱响班歌树班魂、高三百日誓师大会等。
其次，学校要提供一些可以让学生得到锻炼与发展的机会，如：开设校长助理、学生会成员竞选等，让学生也能参与到学校的管理中，并在工作中得到锻炼，提升个人的能力与逆商。
探讨中学生逆商力的培养
探讨中学生逆商力的培养中学生的逆商力培养逆商力，是指人们在面对逆境时，能够将其转化为积极的推动力，从而让自己获得成功的能力。
在当今社会，中学生的逆商力培养越来越受到关注。
本文将从心理、行为和思维三个方面，探讨中学生逆商力的培养。
一、心理层面1. 培养中学生的抗压能力中学生面临的主要压力包括家庭、学校和社会等方面的压力。
家长要帮助孩子树立正确的压力观，鼓励孩子在面对困难时勇敢面对，培养孩子的抗压能力。
学校要加强教育，让孩子明白压力是动力，而不是消磨人的意志。
2. 学会积极应对挫折挫折是中学生成长过程中无法避免的一部分。
要教育学生正确面对挫折，学会从挫折中汲取经验教训，培养积极向上的心态。
当孩子遇到困难时，家长和老师要鼓励孩子积极面对，相信孩子能够克服困难，让孩子相信自己的价值。
3. 增强孩子的心理韧性心理韧性是一个人面对逆境时，能够保持积极心态和应对方式的能力。
要培养孩子的心理韧性，可以让孩子参加一些户外活动，如徒步、骑行等，让孩子在活动中锻炼自己的心理韧性。
还可以鼓励孩子尝试一些自己没有尝试过的事情，如参加一个自己感兴趣但未曾尝试过的社团活动，让孩子在尝试的过程中，不断挑战自己，积累经验。
二、行为层面1. 培养孩子的独立性家长要尊重孩子的意愿，让孩子独立面对问题。
不要过度干预孩子的内政，让孩子学会自主解决问题。
当孩子遇到困难时，鼓励孩子独立思考，勇敢尝试，培养孩子的独立性。
2. 锻炼孩子的沟通能力孩子面对困难时，要学会与家长、老师、朋友等人沟通。
要鼓励孩子与人为善，学会倾听别人的意见，懂得尊重别人。
在沟通中，要积极表达自己的想法，学会换位思考，锻炼孩子的沟通能力。
3. 培养孩子的人际交往能力孩子人际交往能力的提高，有助于孩子在面对困难时，能够与他人建立良好的关系，获得更多的帮助。
家长可以鼓励孩子与同学、朋友、家长等人建立良好的人际关系，让孩子学会关心他人，并在交往中锻炼自己的人际交往能力。
三、思维层面1. 训练孩子的创造力孩子要在面对困境时，保持积极的思维，寻找解决问题的办法。
试论逆商与青少年学生挫折教育
试论逆商与青少年学生挫折教育钟贞一、逆商及其在学校德育工作中的重要性1.什么是逆商有这样一个故事：在美国的阿拉斯加州国家动物园，鹿群由于食物充足和不用躲避其他动物的侵害而大量繁殖，随之而来的是老弱病残的鹿越来越多，鹿群一度濒临灭绝。
在一位聪明的管理人员的建议下，动物园引入了几只比较凶残的狼，让狼来捕杀病弱的鹿。
之后鹿的数量不仅大大增加，而且为躲避狼的侵害而拼命奔跑也使鹿群的体格越来越健壮。
这种动物“保护”方式被人们称为“逆向关怀”。
生活在当下的青少年学生由于生活环境的优越和家长的溺爱导致其部分生存能力的丧失，因此也需要“逆向关怀”，由此就不得不提到“逆商”这个概念。
过去，人们普遍认为智商（IQ）是一个人成功的关键，后来逐步了解了情商（EQ），即情绪的把控能力，情商与智商同样是人成功的关键因素。
最近几年来，人们越来越认识到逆商（AQ）的重要性，有的专家甚至提出，逆商的高低及其重要性可能超过智商对人一生的影响。
逆商（英文全称Adversity Quotient）即逆境商数，有的人将其译为挫折商。
逆商主要是指在面对逆境时人们的态度以及直面挫折、摆脱和超越困境的能力。
有关逆商理论指出，逆商测试主要考察被测试者的四个关键因素，即控制（Control）、归属（Ownership）、延伸（Reach）和忍耐（Endurance）。
控制主要考察被测试者对逆境的控制能力。
面对逆境时，高逆商者将会鼓足勇气，尽力改变所处的不利环境。
低逆商者则只能听天由命，逆来顺受。
归属主要指考察被测试者能否正确认识逆境发生的原因（包括内因和外因）、是否愿意承担责任和如何改善后果。
高逆商者能正确分析自己陷入困境的原因，不会推卸责任，因此能及时采取行动，重新站起来。
而低逆商者往往不能正视自己能力的缺陷而将失败归结为外因，不愿承担责任。
延伸主要考察被测试者能否把握逆境的影响范围和限制逆境的负面影响。
高逆商者能够有效地限制逆境所产生的不利影响，使其不至于扩大而影响他人或自己将来的生活。
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教育学生提高“逆商”论文
摘要：不放弃的人上帝都会眷顾，因着他的努力。
他获得了无与伦比的成功。
所以，没有人随随便便成功，我们现在学习就是在为日后的理想积聚资本。
谈完后，第二天早晨，王同学就准时地坐在了班级，高三一直坚持下来，最后考上了北华大学计算机系。
当今社会，绝大多数学生都是独生子女，都以自我为中心，非常地敏感和脆弱，喜欢怨天尤人，面对困难和挫折的时候，如何能帮助他们走出困境，提高抗击挫折的能力，成为我们班主任要面对的一个新的课题。
逆商，全称：逆境商数；英文：Adversity Quotient；缩写：AQ，是美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念，指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
我认为一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商和逆商，尤其我们面对的是高中学生，思想还不十分成熟，所以平时我们就要教育学生有良好的心态和坚定的意志。
一、信心、恒心是提高“逆商”的前提
一个人不可能总是一方风顺，当我们处于低谷的时候，我们不要轻易地否定自己，怨天尤人，要有战胜困难的信心，要有坚持到底的恒心。
我们班有一个小女生赵同学，初中的时候一直是班级前5名，结果上高中第一次月考就考了50多名，发表成绩第二天就请假了，再来的时候，眼睛是肿的，我当时没多问，但我一直留意她，发现她上课
精力不集中，下课就站在走廊窗前呆望，这种情况持续了三天。
等我找她谈的时候，她问我，老师我能考上大学吗，我原来是好学生，怎么现在倒数了，我接受不了，我该怎么办。
从她的眼神和言语中我看到她已经失去了信心，单纯的说教和鼓励起不到太大作用，所以我给她讲了宗庆后的事迹：有—个中年人，40多岁，普通百姓，有一天，对家里人说想做营养液，家里人疯狂反对，人到中年，好好做份工，过安稳日子得了，想什么不靠谱的点子，他摇摇头，不顾家人的反对，投入了自己全部家当5万元，他说自己当时信心满满，结果5万元赔得血本无归，而我们无法体会一个中年人创业的失败。
他当时真想去跳楼，但他坚持下来，又借了2万元，他吸取这次失败的教训，放弃了营养液，寻找真正适合市场的产品，他发现家乡的山泉清澈甘爽，后来他成功了，他叫宗庆后，他给自己的产品取名“娃哈哈”。
所以，我们要有信心，相信自己能行，并且要坚持不懈，有恒心，最后这个女生成绩逐步上升，找回了自信。
二、正视自身不足，提高学生“逆商”
有的学生先天有缺陷，有的学生父母离婚，有的学生家境贫寒，他们难免会觉得低人一等，在同学老师面前非常自卑，所以我们要多加关注，正确引导。
我班有—个李同学，肩膀畸形，特别孤僻，总是独来独往，一再和父母表示不想上学，找他谈话也不吱声，怎么办呢？我苦恼了很长时间，后来我发现他特别喜欢画画，我就利用班会，要找一个布置黑板的同学。
事先和他同桌沟通好，我一问谁会画画，让他同桌大声说
出他的名字，果然他眼睛马上放光，然后又暗淡下去。
我就鼓励他试试，把他硬拉上台，他花了一朵大大的牡丹，真是栩栩如生，同学们不约而同的鼓掌，我看到他眼里有泪花。
然后我又每天让他上语文课之前给全班抄5个成语，慢慢地他的话多了，跟老师沟通也多了。
只要我们多一些关注，就能帮助孩子走出困境，提高他面对挫折的能力。
三、利用名人、偶像的榜样力量提高学生“逆商”
现在的学生都很喜欢追星和励志的故事，所以我们要适时抓住机遇，引导教育他们。
我们班有一个王同学很聪明，但沉迷网络游戏，不愿学习。
父母多次找我，很让人头疼，家里甚至把网断了，结果孩子经常逃课去网吧。
但有一次班会《我的理想》，我以为他没什么理想和追求，只会打游戏，结果这个孩子上台居然说他想成为“第二个马云”，大家哄堂一笑，但我却记在了心里。
自习课的时候，我找到他，问他对马云究竟了解多少，他摇头不知。
然后我给他讲了—个故事：有一个年轻人，背着自己的电脑行走于各大企业，向老总们展示自己的想法，他刚进社会，精瘦矮小，双眼有神，却有着理工科男生的通病，不擅言辞。
他不停地用木讷的言语向老总推销自己的想法，老总们挥着手告诉他：你的想法若能成功，我都能进福布斯排行榜。
但他仍不停地练习，对着镜子，对着路人，他不停地改进程序，因为不被认可，他只能一遍又一遍完善自己的想法，在他没被认可之前那段最黑暗的日子里，一个月只能吃方便面来充饥，但也是他的程序破茧成蝶的关键。
他在国际舞台上口若悬河的
推销中国产品，完全没有刚毕业时的青涩，他叫马云，他的推销是如今交易量年均5000亿的电子商务。
不放弃的人上帝都会眷顾，因着他的努力。
他获得了无与伦比的成功。
所以，没有人随随便便成功，我们现在学习就是在为日后的理想积聚资本。
谈完后，第二天早晨，王同学就准时地坐在了班级，高三一直坚持下来，最后考上了北华大学计算机系。