家庭教育之孩子的情绪管理
家庭教育心得体会关注孩子的情绪管理能力

家庭教育心得体会关注孩子的情绪管理能力家庭教育心得体会:关注孩子的情绪管理能力家庭是孩子一生中最重要的成长环境之一,对于孩子的情绪管理能力的培养起着至关重要的作用。
良好的情绪管理能力有助于孩子更好地应对挫折、压力以及人际关系困扰。
在我和孩子共同成长的过程中,我发现有以下几点经验和心得。
注重家庭氛围的营造是培养孩子情绪管理能力的关键。
一个和谐、温暖的家庭环境能让孩子感到安全和舒适,从而更好地表达自己的情感和需求。
我们作为父母要以身作则,保持积极向上的情绪,不仅是为了自身的情绪管理,更是为了给孩子做一个良好的榜样。
在家庭中,我们要尊重孩子的感受和想法,鼓励他们表达情绪,与他们进行积极的沟通和交流,帮助他们养成良好的情绪管理习惯。
情绪管理需要从小培养。
孩子在成长过程中,会经历各种各样的情绪反应,包括愤怒、悲伤、焦虑等。
我们要教导他们正确地认识和理解自己的情绪,帮助他们认识到每一种情绪都是正常的,并且都有合适的方式来表达和释放。
我们从小就要教会孩子发泄情绪的途径,比如通过绘画、写日记、参与体育运动等方式来宣泄消极情绪。
同时,我们也要教导他们正确的情绪调节方法,比如通过深呼吸、冷静思考、寻找解决问题的办法来平复情绪。
培养孩子的情绪管理能力需要给予他们适当的自主权。
孩子在情绪管理中需要得到一定的独立空间,我们不能过分干预和控制,而应该给予他们适当的决策权和责任感。
例如,在面对困难和挫折时,我们可以给他们提供建议和支持,但最终的决策和行动应由孩子自己负责。
这样的做法不仅能提高孩子的情绪管理能力,还能培养他们独立思考和解决问题的能力。
家庭教育中,我们还应多关注孩子的情绪表达和交流方式。
每个孩子都有自己独特的情绪表达方式,而我们作为家长需要耐心倾听和理解。
在孩子表达情绪时,我们要给予足够的关注和重视,避免对其情绪进行无效的批评和指责。
同时,我们也要教导孩子如何以积极的方式表达情绪,而不是通过暴力或攻击性的方式来发泄情绪。
家庭教育中的情绪管理指导

家庭教育中的情绪管理指导一、认识情绪,接纳情绪我们要让孩子认识到自己的情绪,并学会接纳它们。
在孩子成长过程中,他们会遇到各种情绪,如快乐、悲伤、愤怒等。
面对这些情绪,家长要引导孩子认识到它们是正常的人类情感,无需逃避或压抑。
同时,我们要教会孩子接纳自己的情绪,理解情绪的产生是有原因的,要尊重自己的情绪,但也要学会在合适的场合、用合理的方式表达出来。
三、树立积极的情绪榜样家长要树立积极的情绪榜样,用自己的言行影响孩子。
我们要学会在孩子面前控制自己的情绪,避免因愤怒、焦虑等负面情绪而对孩子造成不良影响。
当家长表现出积极、乐观的情绪时,孩子也会在潜移默化中学会调整自己的情绪。
家长还可以和孩子分享自己的情绪管理经验,让他们从中受益匪浅。
四、培养孩子的情绪调节能力家长要培养孩子的情绪调节能力。
在孩子遇到挫折或困难时,我们要引导他们学会自我安慰和鼓励,帮助他们找到调整情绪的方法。
例如,可以让孩子通过运动、听音乐、画画等方式来释放情绪;还可以教会孩子一些放松心情的技巧,如深呼吸、冥想等。
这样,孩子在面对负面情绪时,能够更好地调节和应对。
家庭环境对孩子的情绪管理起着至关重要的作用。
我们要为孩子创造一个温馨、和谐、愉快的生活环境。
在家中,家长要尽量保持轻松愉快的氛围,避免过度严格或溺爱。
同时,我们要尊重孩子的独立性,给予他们一定的空间和自由,让他们在舒适的环境中成长。
在家庭教育中,我们除了要关注孩子的学业和技能培养,更要重视他们的情绪管理。
因为孩子的心理健康和情绪稳定,直接关系到他们的性格形成、人际交往以及未来的生活质量。
所以,作为父母,我们要学会如何正确地引导孩子面对和处理情绪,让他们成长为内心强大、懂得自我调节的人。
举个例子,当孩子因为玩具被抢而哭泣时,我们要做的不是制止他们哭泣,而是去理解他们的情绪,给他们一个拥抱,让他们知道我们懂他们的感受。
然后,我们可以引导他们用更合理的方式表达情绪,比如告诉对方“我正在玩这个玩具,请等我玩完再给你玩好吗?”这样,孩子既学会了表达情绪,也学会了尊重他人。
家庭教育心得体会培养孩子的情绪管理能力

家庭教育心得体会培养孩子的情绪管理能力家庭教育心得体会:培养孩子的情绪管理能力引言:如何培养孩子的情绪管理能力一直是家长关注的重点之一。
情绪管理是指个体对自身情绪的识别、理解和应对的过程,对孩子的成长和发展具有重要影响。
本文将探讨家庭教育中培养孩子情绪管理能力的方法和心得体会。
一、提供情绪表达渠道情绪表达是情绪管理的起点,家长应给予孩子充分的表达空间和机会。
首先,家长应倾听孩子的情绪需求,了解他们内心的真实感受。
其次,鼓励孩子用适当的方式表达情绪,可以通过绘画、写日记等方式。
最重要的是,家长要从容理解和接纳孩子的情绪,让他们感受到家庭是一个安全的情感港湾。
二、培养情绪识别能力情绪识别是情绪管理的基础,家庭教育中要着重培养孩子的情绪识别能力。
首先,家长要以身作则,教会孩子正确识别自己和他人的情绪表达。
例如,观察家人的面部表情、肢体语言,帮助孩子理解这些表达方式所代表的情绪。
其次,适时地启发孩子思考不同情绪的原因和后果,增强他们对情绪的理解和掌握能力。
三、倾听与沟通倾听和沟通是家庭教育中非常重要的一环,对培养孩子情绪管理能力有着积极的影响。
家长应当经常关心孩子的内心,鼓励他们表达情绪和想法,提供一个宽松的交流环境。
在沟通中,家长要做到真心倾听,理解孩子的困惑和苦恼,并给予积极的反馈和建议。
通过有效的沟通,孩子能够更好地处理自己的情绪,并学会与他人有效交流,从而提升情绪管理能力。
四、设定明确的规则和界限规则和界限可以给孩子提供秩序和安全感,对培养情绪管理能力具有重要作用。
家长应当与孩子一起制定家庭规则,并对规则的执行进行明确的解释。
同时,家长要给予孩子适当的自主权,尊重他们的个性和独立思考能力。
通过明确的规则和界限,孩子能够更好地控制情绪,学会合理地表达需求和态度。
五、培养积极的情绪调节方法家长应当教会孩子积极的情绪调节方法,帮助他们有效地管理情绪。
首先,鼓励孩子参与适合自己的兴趣爱好,为他们提供宣泄情绪的途径。
孩子情绪管理技能

孩子情绪管理技能孩子的情绪管理是家长们非常关心的一个问题,因为孩子的情绪波动可能会影响他们的行为、学习和社交能力。
因此,教导孩子良好的情绪管理技能是非常重要的。
下面将介绍一些帮助孩子有效管理情绪的方法:1. 倾听孩子的情绪:首先,要倾听孩子的情绪,理解他们的感受和想法。
不要打断孩子,让他们倾诉自己的情绪,并表达关心和支持。
孩子知道自己被尊重和理解,会更容易处理情绪。
2. 教导情绪表达:教导孩子正确的情绪表达方式,可以通过语言、绘画或写作来表达自己的感受。
这样孩子可以更好地控制自己的情绪,避免发脾气或情绪化。
3. 培养情绪调节技能:教导孩子一些情绪调节的技能,比如深呼吸、计数到十、运动或放松等方法来缓解情绪。
这样孩子可以学会自我调节,避免情绪爆发。
4. 建立情绪管理计划:与孩子一起制定情绪管理计划,包括如何处理不同情绪、什么时候需要寻求帮助等内容。
这可以帮助孩子更清晰地认识自己的情绪,并提前做好准备。
5. 创造积极的情绪氛围:家庭是孩子情绪管理的重要场所,要创造一个积极的情绪氛围,多与孩子建立亲密关系,多表扬孩子的优点和努力,让孩子感受到家庭的温暖和支持。
6. 榜样示范:作为家长,自己要做孩子情绪管理的榜样,学会以积极的态度面对生活中的挑战,不要在孩子面前展示消极情绪或暴怒行为。
这样可以激励孩子学习积极处理情绪。
7. 寻求专业帮助:如果孩子的情绪问题较为严重或持续时间较长,家长应该寻求专业心理辅导师或心理医生的帮助,帮助孩子更好地处理情绪问题。
总之,孩子情绪管理技能的培养是一个长期的过程,需要家长与孩子共同努力。
通过以上方法,可以帮助孩子更好地控制自己的情绪,促进他们健康成长。
希望每个孩子都能学会有效管理情绪,建立积极的心态,迎接生活中的挑战。
祝愿所有孩子健康快乐地成长!。
家庭教育中的情绪管理

家庭教育中的情绪管理家庭教育是孩子成长过程中至关重要的一环,而情绪管理是其中十分关键的一部分。
通过教会孩子管理自己的情绪,他们可以更好地应对挑战和压力,建立积极的人际关系,并提升自身的情商。
本文将探讨在家庭教育中如何进行情绪管理,以帮助孩子健康成长。
1. 学会理解和表达情绪情绪是人类生活中不可或缺的一部分,而对于孩子而言,理解和表达情绪尤为重要。
家长可以通过以下方式帮助孩子学会理解和表达情绪:首先,家长应该倾听孩子的情感需求,给予他们足够的关注和支持。
当孩子表达情绪时,家长要积极倾听,不要轻易打断或忽视他们的感受。
同时,家长还可以提供情绪词汇来帮助孩子准确地描述自己的情绪,例如“我感到生气”、“我很伤心”等。
其次,家长应该以身作则,展示积极的情绪表达方式。
孩子会模仿家长的行为,所以家长要注意自己的情绪管理,不要在孩子面前发泄消极情绪,而是展示出冷静、成熟的情绪处理方式。
最后,家长还可以与孩子一起讨论情绪管理的重要性,并分享一些实用的情绪调节策略。
例如,深呼吸、寻找解决问题的方法、与他人交流等等。
这些策略可以帮助孩子更好地处理自己的情绪。
2. 培养情绪智商(EQ)情绪智商是指人们对自己和他人情绪的认知和理解能力,也是情绪管理的核心。
在家庭教育中,培养孩子的情商非常重要。
以下是一些培养孩子情商的方法:首先,家长可以通过日常生活中的一些活动来帮助孩子认识和理解情绪。
例如,观察电视剧或读故事书时,可以与孩子一起讨论角色的情感变化、他们面对的情绪困境以及可能的解决方法。
这样可以增加孩子对不同情绪的辨识能力,培养他们对情绪的敏感度。
其次,家长可以鼓励孩子表达自己的情感,并帮助他们寻找适当的方式来交流。
这可以通过绘画、写作、角色扮演等形式来实现。
通过表达自己的情感,孩子可以更好地理解自己和他人的情绪,进而学会与他人建立情感连接。
最后,家长可以设定明确的规则和界限来引导孩子的情绪表达。
例如,鼓励孩子在生气或沮丧时找到适当的地方或时间来发泄情绪,同时教导他们控制冲动的行为。
家庭教育心得体会注重培养孩子的情绪管理能力

家庭教育心得体会注重培养孩子的情绪管理能力在家庭教育中,父母扮演着孩子的第一任老师。
除了传授知识和技能外,培养孩子的情绪管理能力也至关重要。
情绪管理是指一个人有效地认识、理解和处理情绪的能力,在日常生活中能够控制自己的情绪并与他人建立良好的关系。
本文将分享我在家庭教育中注重培养孩子情绪管理能力的心得体会。
首先,我们作为父母要做好情绪管理的榜样。
孩子从小就会模仿父母的行为和情绪反应,因此我们要时刻注意自己的情绪表达。
如果父母经常表现出暴躁、易怒或者情绪失控的行为,孩子很容易学会这些消极情绪并模仿到自己的生活中。
相反,如果父母能够保持冷静、理性的态度面对问题,孩子也会受到积极的影响。
在处理问题时,我们要用冷静平和的语气和态度与孩子交流,并通过身教的方式帮助他们理解和控制自己的情绪。
其次,培养孩子的情绪管理能力需要倾听和关注。
很多时候,孩子们表达情绪的方式是通过哭闹或发脾气来表达自己的不满。
父母应该耐心地倾听孩子的抱怨和不满,并给予足够的关注和理解。
当孩子情绪激动时,我们要用平和的语气告诉他们我们可以理解他们的感受,但同时也要指导他们积极寻找解决问题的方法。
通过与孩子进行积极的沟通,我们能帮助他们更好地表达情绪,并学会用适当的方式处理问题。
第三,培养孩子的情绪管理能力要建立积极的情绪调节策略。
情绪管理不仅仅是控制和缓解消极情绪,还包括积极情绪的培养。
父母应该引导孩子在每天的生活中找到适合自己的情绪调节方式。
例如,运动可以释放身体累积的压力,写日记可以帮助孩子记录自己的感受和情绪变化,与好朋友分享可以获得理解和安慰等等。
通过积极地参与各种活动,孩子能够找到适合自己的情绪调节方法,并在日后的生活中更好地应对各种困难和挑战。
此外,培养孩子的情绪管理能力还需要给予他们适当的自主权。
孩子在一定程度上应该有权利表达自己的情绪和想法,而不是被动地接受父母的决定和安排。
父母可以在适当的时候给予孩子自主权,让他们参与决策和解决问题的过程。
如何教育孩子正确处理情绪

如何教育孩子正确处理情绪教育孩子正确处理情绪是每个家长关注的重要问题。
情绪管理不仅关系到孩子个人的心理健康,还对其日常生活和社交发展产生深远影响。
本文将从认识情绪、培养情绪意识、提供情绪管理方法等角度探讨如何教育孩子正确处理情绪。
一、认识情绪孩子正确处理情绪的第一步是认识情绪。
家长可以通过以下方式帮助孩子认识和理解情绪:1. 家长示范:作为孩子的榜样,家长应自觉管理自己的情绪,并以积极的方式表达情感。
在家庭中创造一个积极、宽容的情绪环境,让孩子能够真实地感受到各种情绪的存在。
2. 情绪识别:家长可以通过与孩子一起观察和描述不同情绪的特征,如喜、怒、哀、乐等,帮助孩子学会识别和命名自己的情绪,增强情绪表达的能力。
3. 故事讲述:家长可以通过讲述和阅读有关情绪管理的故事,引导孩子思考人物的情感变化和应对方式,以此培养孩子对情绪问题的思考和理解能力。
二、培养情绪意识培养孩子情绪意识的核心在于帮助他们了解情绪的起因和影响,明确自己的情绪需要以及寻找有效的情绪调节方式。
以下是一些培养情绪意识的方法:1. 倾听与沟通:与孩子建立良好的沟通渠道,关注他们的情绪变化。
当孩子处于情绪困扰时,倾听他们的诉说,并给予有效的理解和支持。
2. 自我观察:鼓励孩子关注自己的情绪变化,帮助他们发现情绪的起因,并思考可能的解决办法。
可以动手制作情绪日记或情绪冰淇淋棒等工具,帮助孩子记录和表达情绪。
3. 情绪桥接:家长可以引导孩子用简单的形象来描述和表达情绪,例如用颜色、形状和动作等,从而更好地理解和表达自己的情绪需求。
三、提供情绪管理方法教育孩子正确处理情绪还需要提供一些具体的情绪管理方法。
以下是一些适用于孩子的情绪管理方法:1. 深呼吸:教导孩子通过深呼吸将注意力从激动或沮丧的情绪中分散出来,稳定情绪。
可以与孩子一起练习深呼吸,让他们在情绪高涨时自我调节。
2. 分享与倾诉:鼓励孩子与家人、朋友分享情绪和问题,寻求帮助和支持。
家庭教育的孩子情绪管理方案

家庭教育的孩子情绪管理方案家庭教育在孩子的成长中起着至关重要的作用。
其中,情绪管理是培养孩子健康发展的核心要素之一。
孩子情绪管理方案旨在帮助父母和监护人了解和掌握有效的方法来帮助孩子管理情绪,以促进其全面成长。
本文将介绍一些家庭教育的孩子情绪管理方案。
1. 为孩子创造良好的家庭环境孩子的情绪管理能力与家庭环境密切相关。
为了帮助孩子有效地管理情绪,家长应创造一个稳定、温馨和支持性的家庭环境。
这包括遵循家庭规则、建立稳定的日常生活模式和提供适当的关注和关爱。
当孩子感受到家人的支持和理解时,他们更容易管理自己的情绪。
2. 培养孩子的情绪意识情绪意识是孩子理解和表达情绪的能力。
家长可以通过与孩子交流,鼓励他们表达自己的情绪,以及帮助他们辨别和命名不同的情绪。
家长还应鼓励孩子关注他人的情绪,并教育他们如何适当地回应他人的情绪。
3. 教导积极应对策略在孩子面临挫折和困难时,教导他们积极应对是非常重要的。
家长应该鼓励孩子通过积极的方式来处理负面情绪,例如鼓励他们寻找解决问题的方法,提供支持和安慰,以及鼓励他们培养积极的自我对话和思考方式。
4. 培养适当的情绪调节技巧情绪调节技巧是管理情绪的关键。
家长可以通过直接示范和积极引导来帮助孩子学习适当的情绪调节技巧,例如深呼吸、放松技巧和运动等。
此外,家长还可以鼓励孩子找到适合他们的情绪调节方式,例如绘画、写作或参与体育活动等。
5. 建立积极的反馈机制为了帮助孩子提高情绪管理能力,家长应建立积极的反馈机制。
这意味着家长应该鼓励孩子积极表现,并及时给予肯定和奖励。
家长还可以与孩子一起设定情绪管理目标,并定期评估目标的实现情况。
通过这种方式,孩子将意识到他们的努力和积极表现是受到重视和欣赏的。
结论家庭教育对于孩子情绪管理的重要性不可忽视。
通过为孩子创造良好的家庭环境、培养情绪意识、教导积极应对策略、培养适当的情绪调节技巧和建立积极的反馈机制,家长可以有效地帮助孩子管理情绪,促进他们健康成长。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
家庭教育之孩子的情绪管理对成功描述式表扬,进步及时鼓励,强化正面动力。
当孩子获得成功、取得进步的时候,我们都希望他能继续坚持下去,甚至做得更好。
这时我们往往会对孩子进行表扬,希望通过给孩子以正向的激励,对孩子的行为进行正强化。
按照我们通常的理解,人人都喜欢表扬,但是在日常生活中表扬孩子的时候,有一种现象,常常出现却并没有引起足够的重视:我们明明表扬了孩子,可是孩子反而不高兴。
这是为什么呢?而且我们还要反思一下,对孩子说“你真聪明”、”你真棒“,即便孩子被表扬后很高兴,就表示起到激励的作用了吗?要达到正强化的目的,就要先理解什么是表扬,什么是鼓励?什么是表扬?表扬是对结果的反馈,有两种形式:一种是评价式表扬,另一种是描述式表扬。
评价式表扬指的是对人或事做出一个价值判断,用一两个笼统的词语简单概括,常见的就是“很聪明”、“做得很好”这样的表扬。
描述式表扬指的是做出细节描述,而不直接判断好坏、对错。
斯坦福大学的卡罗尔教授设计了一个实验:把一套数学题发给两组孩子,当答题结束后,孩子们会听到不同方式的表扬。
第一组孩子会听到,“哇,分数好高,你太聪明了”。
这是评价式表扬:就是你有天分,很擅长数学;第二组孩子会听到,“哇,分数好高,你肯定很努力”。
这是描述式表扬:你很用心地学习,努力尝试,于是解出了所有的题目。
然后,研究人员问他们想不想继续尝试再做一些题。
第一组孩子大多都不想做,而第二组孩子表现出明显的兴趣。
最后,两组孩子都被要求再做了一套题。
结果是,第一组受到评价式表扬的孩子,表现明显比之前差了很多,第二组孩子的表现却更加出色。
解读:表扬方式影响被表扬者的想法和行为。
评价式表扬不经意地传递了“你不需要再努力”的信息,可能会让受表扬者更加懈怠、自傲,并且不再愿意冒险犯错;而采用描述式表扬,即表扬的重点是努力而不是成绩时,表扬才真正起到激励作用。
什么是鼓励?鼓励是在过程中,对进步和好行为的及时反馈。
鼓励不是输出评价、操纵孩子的行为,而是描述事实和感受、真诚地赞美。
包括三层内容:孩子做了什么样一件具体的事;我们内心如何看待他孩子所做的事;我们内心的感受是什么。
要对孩子的好行为进行正强化,需要我们提供必要的及时反馈,除了对结果采用正确的方式进行表扬,更需要在过程中对孩子的进步和好行为进行鼓励。
尽量减少评价式表扬。
评价式表扬就是常说的“夸奖”,比如“很聪明”、“做得很好”这些的。
夸奖实际上是一种支配性语言,是一个人在给另一个人下定义,是通过表扬来操纵别人按照自己的想法做事。
这种意图和方式会给孩子带来很多不好的影响。
一、影响孩子自我评价的形成夸奖会让孩子过度关注自己“好”与“不好”。
孩子内心对自己有一个基于事实的评价,有“好”的部分,也有“不够好”的部分。
当孩子被表扬时,他心里觉得仍然有“不好”的部分,并没有夸的那么好,这会让孩子的自我评价产生混乱,感觉很不舒服。
这就是很多孩子被夸奖之后不开心、产生逆反心理的原因。
二、让孩子产生依赖,“寻求认可上瘾”过多的夸奖,孩子不知不觉地对这些语言产生了依赖。
孩子行为的目的是为了取悦父母来获得夸奖,而不是为了体会自己内心的感受。
父母夸奖越多,孩子就越需要这种形式的肯定。
这样的孩子在成年之后也会继续依赖周围的人给他肯定,缺乏发自内心的自信。
三、剥夺孩子的乐趣,破坏内驱力的形成孩子需要自己去体会成功所带来的内心的喜悦,为自己的成功感到骄傲。
过多的夸奖会剥夺孩子的这种能力,在做事的时候不会发自内心地骄傲和兴奋,而是希望得到别人的肯定,习惯于为了获得这种表扬而不是为了自己做事。
不断地评价式表扬可能会让孩子坚持做一件事,但当父母一旦停止这种表扬,孩子会立刻失去兴趣。
因为,这件事本身不是孩子的兴趣,没有形成内部驱动力,他之所以做这件事仅仅是为了获得关注和夸奖。
四、降低孩子成功的可能性孩子在成功完成一件任务之后获得夸奖,往往会在完成下一任务的时候失败。
人们常说这是“翘尾巴了”,但这种说法不完全对,因为夸奖之后不一定是骄傲,也可能是这种表扬降低了孩子的兴趣,或者可能是给孩子造成了压力,让他不想再冒险去尝试和挑战,止步不前了。
孩子成功时:描述式表扬。
在孩子获得一些成功,或者取得一些进步的时候,采用描述式表扬,让我们的着眼点不是在结果上,而是更关注孩子行为背后的动机、感受及价值,这些才是正面动力的来源。
1、表扬努力,而不是天分当孩子取得不错的成绩,表扬天分比如夸孩子“聪明”,可能会被喜悦冲昏头脑,或者让孩子产生质疑,害怕失败而止步不前。
肯定孩子为此付出的艰辛和付出,会让孩子懂得要更加努力。
2、描述我们的感受,而不是给孩子下定义。
我们要多分享我们自身的感受,尽量避免以给孩子下定义的方式,来强调我们的目标和期望。
比如,“你真是个好孩子,懂得和小伙伴分享好吃的”,这是在给孩子下定义。
而,“我看到你和小伙伴分享好吃的,他很高兴,我也很欣慰”,则是在强调孩子的行为对旁人产生的影响。
用“我…”这种表达方式,是我们和孩子之间观点和感受的交流,而不是将我们的观点强加给孩子。
3、对事实或行为进行评价,而不是对孩子进行评价。
对孩子的表扬要针对孩子的具体行为。
比如,我们最好不要说:“你真是个小音乐家”、“你真是个天才画家!”。
而要说“我很喜欢听你弹这首曲子”、“我喜欢你选的这些颜色”。
如果能够具体描述细节更好,比如,喜欢他弹琴时行云流水的动作、喜欢他画画时专注的表情…4、引导孩子关注自身的感受每个孩子都有渴望成功、渴望学习、渴望征服困难的一面。
当看到孩子尝试新的事物时,我们要对他进行引导,比如:“我看到你很喜欢做…”,"你觉得做…怎么样?",“看到你做…,我真高兴。
我发现你也很喜欢做这个”...引导孩子感受到内心的喜悦,能够提高孩子做事的决心和毅力,产生继续学习的动力。
5、帮助孩子进行自我评价多问问孩子怎么看待自己所做的事情,内心有哪些体会。
比如:“你自己觉得这幅画怎么样,你喜欢自己的画吗?”,“你搭出来这个城堡,高兴吗?”,“你是怎么想到要画这样的一幅画的?”引导孩子多向内观,而不是外求,不但可以帮助孩子找到兴趣所在,还可以建立基于事实的自我评价,提升自信。
尚未成功,或者不那么明显的结果:对好行为及时鼓励。
孩子获得成功,或者取得好成绩,对家长来说很容易判断。
而还没有结果的时候,很多家长就不知道该怎么办了。
其实,只要我们细心观察,就能发现孩子的进步或者好行为,对这些进行鼓励,给孩子及时反馈,也能有效强化孩子的正面动力。
1、鼓励勇气“你不怕困难,敢于挑战,太难得了”在遇到困难的时候,肯定孩子的勇气,能够让孩子更加自信,更愿意去挑战、去征服困难。
2.鼓励坚毅“尽管很难,但你一直坚持”当孩子坚持完成一件很有挑战的事,比如,解开一道有难度的题,拼好一个复杂的玩具,学会骑车、轮滑,跨过高空断桥,屡败屡战反复尝试,要肯定孩子的耐心和坚持。
3.鼓励细心“你记得…,考虑得真周到”出去玩的时候记得带水,天气凉的时候记得带备用的衣服,都是细心周到的表现,体现孩子能够全面和多角度考虑问题。
4.鼓励责任心和条理性“我看到你把自己的房间整理的井井有条”把自己的房间、物品、玩具整理好,是有责任心和有条理性的表现,这是孩子能管理好自己,做好其它事情的基础。
5.鼓励信守承诺“我相信你,因为…”做一个有信用的人,能让孩子将来能获得更多信任,有更大发展。
要帮助孩子建立和维护自己的信用,比如和孩子建立约定的时候,说:“我相信你,因为之前你说话都尽心尽力做到。
”,“我相信你,你一定会找到好办法”。
6.鼓励创意“这个方法真的很有创意”当孩子开动脑筋,有很多奇思妙想的时候,家长把这很容易归结为孩子“聪明”。
其实,这都是孩子积极思考的结果,是孩子在尝试无数次可能性的方案之后获得的成就。
鼓励创意,就是鼓励孩子更加积极地思考和尝试。
7.鼓励细节“你在...方面进步了很多”当孩子在努力的过程中,即便还没有达到最终的标准,也要在孩子某方面能力有提高时,及时发现和鼓励,让孩子得到及时的反馈,更有动力坚持,更有勇气挑战。
8.鼓励热心“你帮助...完成了他的任务,真不错”乐于助人是一种美德,从另外一个角度讲,能够为他人提供价值也是个人能力和价值的体现。
要鼓励孩子多多帮助别人,同时也能让孩子知道,克服困难的方法有很多种,除了自己的耐心坚持之外,适当地向别人求助,从别人的经验中学习,也是非常有效的办法。
9.鼓励参与“你今天参加活动时表现得很好”积极参与活动,能激发创造力,开拓视野,学习更多知识,获得更多经验。
当孩子积极参加活动,并且有不错的表现,一定要及时鼓励孩子。
10.鼓励合作精神“你和小朋友合作得真好”一个人无论能力多强,时间和精力都是有限的,合作是生存和取得成就的基础。
如果孩子和伙伴们一起合作完成一件事,一定要抓住机会肯定他的合作沟通能力。
提高合作沟通能力,能够增强孩子的社会认同感,感受到自己真真切切的价值,获得更为持久、更加坚韧的力量源泉。
11.鼓励开放虚心的态度“你很重视听取别人的意见,这点非常好”能够听取别人好的建议,看到别人的优点,吸取好的方法和经验,自己的能力会得到很大提高,拥有成长型思维,一定会有开放虚心的态度。
12.鼓励领导力“这件事你负责得很好”有些事情不是孩子一个人做的,但这是孩子负责管理的,做得好是因为孩子有责任心和领导能力。
要让孩子知道,虽然没有每个环节都亲力亲为,但能把事情最终做成,是很重要的能力。
心理学上的研究表明,通过不连续的强化,所习得的反应,反而更不易消退。
任何规律性的刺激,人都会逐渐适应,直到不再起反应;反而是不规律的刺激,因为下步可能有惊喜,所以时时都会有期待。
所以,在现实生活中我们不需要做到那么“完美”,在每个结果、每个进步、每个好行为之后,都给予强化。
接纳自己的“不完美”,并且不放弃学习和实践,努力让自己变得更好,才能体会与孩子共同成长的乐趣。