大学生晨练活动策划书

大学生晨练活动策划书
大学生晨练活动策划书

大学生晨练活动策划书

一、活动主题

交流、团结、健康

二、活动背景

学生职业发展协会刚刚招新完,协会内部成员之间的理解比较陌生。

三、活动目的及意义:

1、晨练活动能够促动协会全体的干部干事们互相了解,让学生职业发展协会工作更加顺利地展开,

2、在锻炼自我身体且促动成员交流、使成员迅速融入学生职业发展协会进而组成团结的集体。

3、同时,又响应了新时代大学生“走出宿舍、走出网络、走向操场”要求。

四、活动时间:

6:30~8:00(第九周星期四)

五、活动地点:

学校足球场

六、活动对象:

学生职业发展协会全体干部干事

七、活动人数:

60人

八、可行性分析

1、作为当代大学生,应该拥有强健的体魄,才有能量适合各种

生活环境给予的压力。而晨练活动既能够增强体魄,又能够增强大家

的团队精神,促动本协会干部干事之间的友谊。

2、通过晨练活动的引导下,同学们能够养成良好的生活习惯、提

升自我的交际水平及集体凝聚力,更好地体现了大学生朝气蓬勃的时

代面貌。晨练活动符合现代大学生素质拓展的时代主题,能够让学生

职业发展协会成员们的综合素质提升到新的台阶。

3、最近天气都天晴;地点允许。

4、晨练时间为早上6点半到8点,不是上课时间。即时间允许。

九、活动流程

9.1、活动前期

以飞信和发布群公告的方式通知本协会的成员们活动展开的情况,做好物资准备,实行游戏试玩,做好人员分配工作。

前期通知

物资准备

游戏试玩

9.2、活动中期

时间

活动内容

组织人

6:30-6:35

以部门为单位集合

6:35-6:40

以部门为单位晨跑

6:40-6:45

各部门站成一列,共六列,每两行为一组,重新分成六组

6:45-7:05

新组内实行自我介绍,挑选组长、组名、组歌,实行串名字游戏

7:05-7:25

六小组实行接力赛

7:25-7:40

全协会实行团团抱游戏

7:40-7:45

会长发言

7:45-7:50

拍照留念

9.3、活动后期

励志电影展活动策划书(完整版)

策划编号:YT-FS-3620-46 励志电影展活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

励志电影展活动策划书(完整版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动背景: 电影已经成为人们生活中必不可少的精神消费品,一部好的电影可以启迪心灵,甚至影响人的一生。我国的电影事业蓬勃发展,逐步走向国际化的大舞台。作为国家未来的主人——大学生,更是离不开电影。如今,大学生大多按规律上下课,学的基本上是书本上的专业知识,致使大学生缺少昂扬的斗志和时代精神,我们需要榜样的力量来激励我们前行。 二、活动目的: 为了鞭策同学们奋力前行,为自己的理想而奋斗;丰富同学们的课余生活,激发同学们的昂扬斗志,以让同学们更有活力地工作和学习特意策划举办此次活动。

三、活动主题: “胶片的力量”励志电影展 四、活动流程: 前期: 1、宣传工作: 各班宣传委以耳熟能详的励志电影人物、情节、精神为内容组织全班同学出两张宣传海报;校园之声广播站在近期设专栏定期播报关于励志电影的信息,形式尽量多样化,文字和声音并重,营造良好的励志电影展氛围。 2、电影的筛选: 1)以历届获得奥斯卡奖的电影为参考 2)筛选标准:电影符合大学生的时代特征,思想积极向上,具有激励作用,学生能够从中获益,首选励志题材。 3)筛选小组:由系学生会成员组成,发扬团队合作精神,畅所欲言,筛选出适合观看的励志影片,例如《肖申克的救赎》《老男孩》。共筛选出六部备选电

幼儿园晨间活动策划

幼儿园晨间活动策划 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020

幼儿园晨间活动策划 一.晨间活动背景: 每天的晨间锻炼是幼儿入园后的第一个集中性活动,它能使幼儿的神经系统由半睡眠状态很快转入到清醒状态,提高机体的运作能力,使幼儿愉快而精神饱满地迎接一天的生活学习和游戏。因此晨间活动的开展是否顺利对一天的活动起着重要的影响作用。《新纲要》中的健康领域首先提出:“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。”晨间锻炼是幼儿体育活动的重要组织形式之一,也是幼儿每日一小时体育活动的重要组成部分。 “一日之计在于晨”,在此时进行适当的体育锻炼,既可以提高幼儿肌体对外界气温变化的适应能力,又可以激发和恢复幼儿肌体主要器官的机能,利于发展幼儿身体素质和基本的活动能力,使幼儿精力充沛、精神愉快地开始一天的生活,促进幼儿身心健康发展。而且晨间活动具有内容丰富、灵活性大等特点,这些特点又有利于发挥每个幼儿的主体性、积极性。由此,我们要从优化晨间锻炼的材料、活动形式与教师的指导策略三方面入手,最大限度地优化幼儿园晨间锻炼,培养幼儿遵守作息时间、按时起床的良好习惯,以及不怕寒冷、敢于克服困难等意志品质,促进幼儿身心健康发展。 二.晨间活动的目的: 为了加强幼儿体、智、德、美全面发展的需求,以坚持《国家中长期教育改革和发展规划纲要》中“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天晨间锻炼30分钟为工作主线,营造丰富多采的户外活动,展现户外活动的氛围,让每位幼儿有个健康的体质,健康成长。 三.晨间活动的时间: 30分钟左右 四.晨间活动形式: 按年龄段(小班,中班,大班)分区域进行。 五.晨间活动内容: 第一季度(9~11月)

(完整版)大学生主题班会活动策划书(完整版)

大学生主题班会活动策划书 大学生主题班会活动策划书 第一篇: 大学生主题班会活动策划书 大学生主题班会活动策划书 一、主题班会名称: 每个人都有自己的梦想,来到新的环境发愤图强。 二、策划主办单位: 13级运动休闲学院8班班委会 活动对象: 13级运动休闲学院8班全体同学 三、活动形式: 班会。 四、活动目的: 1.作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有一定的语言表达能力是相当重要的,刚刚进入新环境的我们,应该怎么去做好自己的事情,并且在各种困难上必须克服自己。 认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义,在今后的道路上一帆风顺。 3.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。 五、主要内容:

第一环节: 活动前奏: 全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。 第二环节: 活动高潮: 同学们的才艺展示。 第三环节: 活动最后: 请班主任做出最后的总结。 六、具体安排: 第一环节: 1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的具体情况。 2、由班主任宣布主题班会正式开始。 七、活动过程 1、班长宣布班会的开始并发言。 “长江后浪推前浪,一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机,时代变迁,社会转型。当代学生过早承受太多压力,一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措,由此引发一系列困惑。我班今年开学初对201X做的人生规划表明新生的心理目标状况并不乐观,主要问题主要集中在怎样活出人生的自我价值,对所学专业的认识态度,对大学生未来3大学生活的迷茫。因此我们得对自己的人生制定明确而切实可行的目标,并身体力行,为之奋斗。考验90后大学生的耐心与磨练,满足大学生对社会生活的好奇,体验丰富多彩的大学生活。积取更多的工作经验,为美好的生活铺开道路。

心理游戏策划书

心理游戏策划书

操场 五、活动宣传 由个班班委在班内宣传,在报名的同学中抽取;出一块展牌展示游戏规则,项目,引起同学兴趣 六、活动组织 需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全 七、活动内容: 一找零钱 游戏规则: 男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。 意义:让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜

二情有千千结 游戏规则: 现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,大家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态,(最快的小组为获胜组,落后的小组需要接受处罚,表演一个节目。 意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学的组织领导能力 三有错你就说 游戏规则: 现场所有同学分为两组,并排站成两列。用手搭前者的后肩,用数字代替方向(1为左,2为右,3为前,4为后)由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况,犯错的同学主动举手示意,并大声说“对不起,我错了” 意义:考察大家的方位辨别能力,让大家敢于面对错误并及时承认错误 四生死与共

跑步活动策划书范文

跑步活动策划书范文 篇一:晨跑晚跑活动策划 一、活动背景: 五月份的早起活动卓有成效,许多同学很好地改善了“晚上不愿睡,早上不想起”的现象。为此,我们打算继续开展活动。与此同时,大学生缺少日常锻炼,导致免疫力下降,容易生病。 二、活动目的: 为了让同学们养成良好的生活习惯,享受健康生活环境,提高学习效率,营造一个积极向上的学习氛围。 三、活动主题: 1、进行晨跑晚跑,锻炼身体,身心健康。 2、养成良好的生活习惯,践行社会主义核心价值观。 3、提高身体素质,提高学习效率。 四、活动内容: 主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景,拍摄自己精神焕发的一面,发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来,共同晨跑,锻炼身体,过有规律的健康生活。 五、活动流程: 1、微信朋友圈:每日早起时间为早晚6:00~8:00,在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明,留下有效真实的

凭证,以此获得相应的积分,并以一个月为期限。 2、奖励积分机制:连续晨跑一周(七天,周末算在内)者,每日积分; 连续晨跑一周以上至两周者,每日积分一分。(从第二周开始);连续晨跑两周以上至一个月者,每日积分两分。(从第三周开始);以此类推,坚持时间越久者,积分越高。 3、兑换奖品机制:奖品分为不同的等级,坚持一周者,可兑换纸巾礼品;乐谱本、铅笔等;坚持两周者,可兑换小零钱包、或酸奶一杯;坚持三周者,可兑换一袋洗衣液等;坚持四周者,可兑换小电扇。 4、特殊奖励:连续晚跑一周的同学,每周二、四、六可以获得特殊奖励,一根荧光棒(手环)成为夏日晚跑靓丽的风景线。 5、活动补充:若天气原因,无法外出跑步,依然可视为连续晨跑 6、活动准备工作:a.前期宣传工作:通过络平台,海报等方式进行宣传。通过微博,微信,QQ等方式,还可以制作宣传海报。 b.物资准备工作:奖品购买,海报购买等 c.人员安排:宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。 六、活动时间:初步定于六月份,将展开为期一个月的

策划书 大学生校外活动策划书

大学生校外活动策划书 大学生的校园活动多种多样,可以丰富学生的课余生活,下面为大家分享了大学生校外活动的策划书,吧! 一、活动背景 珠江校园里,大多数学生更愿意待在宿舍玩电子游戏,看电视剧,躺床上玩手机,对从化的风土人情,旅游景点认识很少。导致了很多学生视力低下,身体机能退化,身体素质差,且不了解周围的环境,人事,缺乏生活经验。从化也不小,总得去看看。 二、活动目的 本次采风活动旨在鼓励学生走出校园,亲近自然,户外走走,锻炼身体,舒缓疲劳。同时,了解生活、学习的城市——从化。 三、活动意义 通过这次采风,同学们的身体得到锻炼,有助于身心健康,体会到当地的风土人情,更深一步了解溪头村和从化小城,并且深化同学间的情谊,培养互帮互助精神,增强集体意识,体会到登山,赏景,运动的快乐。 四、活动主题 登山赏瀑林,戏水流溪源。 五、主办单位 xx中文系汉语言文学(xx)15xx班班委

六、活动时间 xx年x月xx日7.30—17.30 七、活动地点 从化溪头村 八、活动对象 中文系汉语言文学(xx)15xx班全体同学和xx老师 九、活动流程 (一)前期策划准备阶段 1、包车(来回)联系负责人:xx,xx 2、统计去的总人数:xx(xx号前完成) 3、来回点人数负责人:xx,xx(收集各组长的联系方式) 4、手机保持有电状态,最好带充电宝。 (二)活动进行阶段 时间 内容 7:45 到指定地点(校门口喷水池)集中。 8:00 就委点名,班长确定人员,乘包车出发溪头村,注意确保各人员安全。 8:00-9:30 在前往景点的途中,让同学们在车上交流分享曾经出游的经历,

趣事;文娱委员和组织委员组织玩小游戏。同时班长再次提醒同学们游玩时应该注意的事项。 9:30 抵达溪头村后,分为7小组,分别进行清点人数,一起爬山,简单徒步,行走竹林、果树林、溪涧边,溯溪、涧水游玩,也可以探访溪源幽谷,沿路认识更多野生植物、野花野果、寻找各种漂亮的蝴蝶以及其他小动物。 10:30 在半山腰集合点名,合影留念。 10:30-11:30 组长组织好组员有序下山。 12:30 各位同学找空地自行午餐,休息,喝水。可以品尝当地特色美食竹筒饭。 13:00-15:00 在溪边游玩,可以进行放风筝,戏水,组织游戏、照相,赏毛竹林,了解当地乡村民居等活动。 15:30 整理物资,清点人数,回校。 17:30 到校。 十、活动经费预算

大学生心理健康主题班会策划书

大学生心理健康主题班会策划书 大学生心理健康主题班会策划书1 一、活动背景 在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此,我班特组织开展此次心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。 二、活动目的 1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区; 2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。 三、活动宗旨 ____________ 四、活动主题 ____________ 五、活动形式

主题班会 六、活动时间 20____年5月25日 七、活动地点 学院北门会议室 八、活动过程 1、向同学们介绍一下大学生心理健康的重要性 2、概括介绍一下当今我国大学生心理素质情况 3、同学们讨论主题话题 4、对一些典型案例的思考 5、小游戏: 口传悄悄话:将一句话从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往时,如果想知道真情,一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。 6、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点 7、主持人总结发言 九、活动意义 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让人来关注大学生的心理健康问题,让人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很

大学生晨练活动策划书通用范本_1

内部编号:AN-QP-HT104 版本/ 修改状态:01 / 00 In The Early Stage Of Research, Through The Assumption And Conception Of The Implementation Plan, We Can Form An Effective Plan, And Analyze And Summarize The Resources And Other Stage Results Of The Proposed Plan, So As T o Form Methods And Experience T o Guide The Future Of Similar Matters. 编辑:__________________ 审核:__________________ 单位:__________________ 大学生晨练活动策划书通用范本

大学生晨练活动策划书通用范本 使用指引:本方案文件可用于前期的研究中,通过对落实计划的设想和构思,形成有效的方案,并对拟建方案所取得的资源等阶段成果进行分析总结,形成方法经验来指导未来同类事项的进行。资料下载后可以进行自定义修改,可按照所需进行删减和使用。 一、活动主题 交流、团结、健康 二、活动背景 学生职业发展协会刚刚招新完,协会内部成员之间的认识比较陌生。 三、活动目的及意义: 1、晨练活动可以促进协会全体的干部干事们互相了解,让学生职业发展协会工作更加顺利地开展, 2、在锻炼自我身体且促进成员交流、使成员迅速融入学生职业发展协会进而组成团结的集体。

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题:健康从心开始 一、活动背景: 大学生作为一个特殊的社会群体,面对着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注生态环境,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康快乐成长。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2016年5月25日 五、活动地点:待定 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示,同时宣传本次活动,鼓励全体学生积极参与; 3、通知各班班长及心理委员,让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动; 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置; 5、在现场放有一纸盒,让有心理困惑的同学将此写在纸条上,并附上联系方式,待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决; 八、游戏规则: 扮时钟游戏: 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来; 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型); 3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚 4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。 5、最后胜出的一组同学将获得奖品,奖品待定 九、活动经费:各种道具+奖品费用

大学生志愿者活动策划书范例.doc

大学生志愿者活动策划书范例 篇一 本次的“回收新势力”公益项目是根据平时的生活经验和个人公益理念创造出来的全新产物,如果要用一句哈来概括一下项目的特点,想必大赛的口号和名称是最适合但是了——创新,小公益,大精彩。 “回收新势力”公益项目选定了瓶子和拾荒者作为小公益的主角,力争成就出环保事业的大精彩。励志的文章 一。项目背景(个人公益创想) 1。小公益的家人(项目背景) 垃圾分类收集作为“回收新势力”小公益的家人,是此次项目的前身。如同我们在大街上看到的一样,目前我国的垃圾分类还处于初级阶段,大多数垃圾箱只是笼统地分成了“可回收”和“不可回收”两种类型。由于识别度不高,很少有人能够真正把垃圾分类到位,某种程度上来说对垃圾回收处理并无太大作用,通常是靠拾荒者进行手动分类,并选取其中有回收价值的部分进行回收。 由于垃圾产生的普遍性和分类回收的必要性,目前国际通行做法是在垃圾产生端便进行较为详细的分类,以方便后续处理过程中的回收和再利用,降低因分拣垃圾而产生的污染和成本。当前,社会大众普遍没有意识到垃圾分类收集的重要性,如果想

像日本民众一样做到在垃圾产生端进行细致的垃圾分类,还需要经过一个漫长的过程。在这漫长的过程之中,每一点进步都能够为回收事业做出一份贡献,这也是本次“回收新势力”公益项目的好处所在。保护环境的公益广告 2。小公益的出生(项目的概括) 炎炎夏日来到,瓶子数量指数上升。瓶子作为辨别度高且回收体系较为完善的的一种垃圾,一向受到拾荒者的青睐。“回收新势力”公益项目思考到上述状况,决定把废瓶和拾荒者联系起来做一个简单可行的小公益。此次小公益的实施方案是在人流密集的场所设置单独的垃圾桶对瓶子做专门回收,与此同时对拾荒者进行一系列帮忙,在社会上对人群进行环保宣传,从而到达做公益的目的。 3。小公益的成长(项目的涉及范围) 瓶子回收箱能够遍布大街小巷,从白领工作场所,到学校再到重要商圈都能够成为小公 益发挥作用的地方,尤其在学校和办公区,人们素质普遍比较高,瓶子的单独回收从这些地方开始普及是但是的。在回收途中会较高频率地遇见拾荒者,他们生活在社会的最底层,干着大部分人都嫌弃、不明白的工作,长期的拾荒工作也会对他们的卫生健康造成不利,他们作为社会关注的群体,很有必要给予他们一些帮忙。 篇二

晨练活动策划书

晨练活动策划书 一、活动目的及意义 培养学生养成良好的学习、生活习惯和拥有一个健康的体魄、为了展示国家示范性高职院校学子的精神风貌。为了深化素质教育,更好落实大学生素质拓展要求,营造特色校园文化,为学生的多方位发展提供空间,增进志愿者之间的交流和合作。 二、活动形式 大学生志愿服务团以晨练的方式,组织同学进行跑步等趣味运动活动。 三、活动时间及地点 时间:每周周一到周五早上6:50--7:40(第4周到第8周)地点:学校田径场 四、活动对象 志愿团全体 五、活动内容 1、第四周开始每天早上6:50之前该到场的学生到指定的 地点集合。由文案部负责考勤。 2、先进行晨跑,围着学校跑道跑两圈。然后进行趣味活动 3、趣味活动安排: 1、星期一接力竞赛:比赛方法:(1)每组第一个 人150米往返冲刺跑,先返回的那组第二个人开 始跑。(2)每组第二个人静走150米往返,先

返回的那组的第三个人开始跑。(3)每组第三 个人高抬腿150米往返跑,先返回的那组的第四 个人开始跑。(4)每组的第四个人蛙跳150米 (往),先到达150米处的返回,换腿跑(返回)。 (5)每组的第五个人100米跑,依次进行150、 200、250、300、400接力跑。(6)记录比赛名 次比赛意义:为了每个志愿者能知道自己能力 的重要性 2、星期二按数排序:比赛方法:分两组,每组七 八个人,数量要一样。然后没人发一张纸上面写 上数字,不能给本组其他人看,然后所有人用布 把眼睛蒙上,不能说话,然后按纸上的数字顺序 排好队。活动意义:体现团队力量,培养团队合 作能力 3、星期三双手搭在前面一名同学的肩膀上臀部 坐在后面同学的左腿上右脚往外伸一个接一个 看能坚持到多久活动意义:体现团队力量,培 养团队合作能力 4、星期四“翻叶子”实为一块布,一组人全部 站在上面,在脚不触地的条件下,将“叶子”翻到 另一面。翻“叶子”的形式各种各样,有的先翻一 个角,有的排成一条一起行动,最后每组队员都

大学生心理活动策划方案

大学生心理活动策划方案 a;让同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,下面就是给大家带来的大学生心理活动策划方案,欢迎大家阅读参考! 大学生心理活动策划方案1 活动背景:当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。 活动主题:培养健康心理,勇于挑战自我 活动目的:1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活 2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切 3、培养同学们的自信心 4、促进同学们之间的交流 5、培养同学们的团结协作能力

6、增强班级的凝聚力 活动安排: 活动时间:12月20日下午1:00——4:00 活动地点:学校东大操场足球场区 活动负责人:第一组织者:史永琦 主要组织者: 活动环节:1、第一个游戏:“我的位置” 2、第一个游戏:“敞开心扉” 3、第一个游戏:“嘴巴、手指不一样” 4、第一个游戏:“玫瑰开花” 5、自由游戏环节 经费预算:南孚电池两节共4元 附录: 游戏规则: 1、我的位置:要求成员排成一排,站在场地中间,按照领导者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。 2、敞开心扉:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点,然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置,重复以上环节。 3、嘴巴、手指不一样:成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时,轮流说出一个数,同时还要伸出手指示意。要求速度要快,手指

大学生励志教育讲座策划书正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.大学生励志教育讲座策划 书正式版

大学生励志教育讲座策划书正式版 下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一.活动主题:奋勇自强,展示自我风采 二.活动目的:我院冶志工作室举行此次励志教育活动,旨在响应国家及学校有关对大学生思想道德意见精神,营造和谐的校园气氛,推动我院对家庭经济困难学生的励志教育,激励同学们的斗志,引导同学们树立正确的世界观、人生观和价值观,使同学们更好地释放青春的激情,实现个人价值与社会价值的统一,更好地回报学校,回报社会。 三.主办方:华南农业大学公共管理

学院冶志工作室 四.对象:华南农业大学公共管理学院全体学生 五.时间:xx年10月31日晚 7:30—9:00 六.地点:教五b栋203 七.前期准备: 1. 邀请魏剑波老师,咨询是否邀请张晖书记、开活动证明、借多媒体和活动经费事项(晓红负责) 2. 邀请自强之星孔晓娟、陈耿生主讲,每人30分钟左右,可以自己准备ppt 和视频资料,并解释当晚讲座流程(晓聪师兄负责) 3. 秘书部负责:(秋林跟进)

2021年大学生心理游戏策划书

一、活动背景 为了宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将考张团体心理活动作为教育的一个重要方式。开展励志心理活动。 二、活动目的 关注心灵,促进身心健康 三、活动器材 绳子、桌子、椅子、报纸 四、活动场地 操场 五、活动宣传 由个班班委在班内宣传,在报名的同学中抽取;出一块展牌展示游戏规则,项目,引起同学兴趣 六、活动组织 需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全 七、活动内容 一找零钱 游戏规则 男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。 意义让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜 二情有千千结 游戏规则 现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,大家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态,(最快的小组为获胜组,落后的小组需要接受处罚,表演一个节目。 意义考察大家的团队协作能力,考察部分同学的组织领导能力 三有错你就说 游戏规则 现场所有同学分为两组,并排站成两列。用手搭前者的后肩,用数字代替方向(1为左,2为右,3为前,4为后)由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况,犯错的同学主动举手示意,并大声说“对不起,我错了” 意义考察大家的方位辨别能力,让大家敢于面对错误并及时承认错误 四生死与共 游戏规则 一男一女为一对,在每对选手面前的地面上铺开一张大报纸,各队选手站到报纸上,主持人计时数十下,坚持不住者被淘汰,进入第二轮后,面前的报纸折一半……如此循环,直到胜者决出。

热门-大学生晨练活动策划书

大学生晨练活动策划书 大学生晨练活动策划书范文 一、活动目的及意义 培养学生养成良好的学习、生活习惯和拥有一个健康的体魄、为了展示国家示范性高职院校学子的精神风貌。为了深化素质教育,更好落实大学生素质拓展要求,营造特色校园文化,为学生的多方位发展提供空间,增进志愿者之间的交流和合作。 二、活动形式 大学生志愿服务团以晨练的方式,组织同学进行跑步等趣味运动活动。 三、活动时间及地点 时间:每周周一到周五早上6:50--7:40(第4周到第8周)地点:学校田径场 四、活动对象 志愿团全体 五、活动内容 1、第四周开始每天早上6:50之前该到场的学生到指定的地点集合。由文案部负责考勤。

2、先进行晨跑,围着学校跑道跑两圈。然后进行趣味活动 3、趣味活动安排: 1、星期一接力竞赛:比赛方法: (1)每组第一个人150米往返冲刺跑,先返回的那组第二个人开始跑。 (2)每组第二个人静走150米往返,先返回的那组的第三个人开始跑。 (3)每组第三个人高抬腿150米往返跑,先返回的.那组的第四个人开始跑 (4)每组的第四个人蛙跳150米(往),先到达150米处的返回,换腿跑(返回)。 (5)每组的第五个人100米跑,依次进行150、200、250、300、400接力跑。 (6)记录比赛名次,比赛意义:为了每个志愿者能知道自己能力的重要性 2、星期二按数排序:比赛方法:分两组,每组七八个人,数量要一样。然后没人发一张纸上面写上数字,不能给本组其他人看,然后所有人用布把眼睛蒙上,不能说话,然后按纸上的数字顺序排好队。活动意义:体现团队力量,培养团队合作能力

3、星期三双手搭在前面一名同学的肩膀上臀部坐在后面同学的左腿上右脚往外伸一个接一个看能坚持到多久活动意义:现团队力量,培养团队合作能力。 六、活动注意事项 1、注意活动秩序 2、做好考勤工作 3、各部门的晨练情况纳入优秀部门考核中 4、做好日常记录、以及收集好活动资料 5、注意晨练安全 七、安全意识: 1、晨起应适当补水,使循环血量增加,血液粘滞度降低,但切记不要一切饮水过多,以150―200毫升为宜,以免增加心脏及胃肠道的负担。 2、做好晨练的准备活动,做好准备活动,让机体内功能充分的调动起来后再投入锻炼,避免发生意外伤害事故,有效预防运动损伤。 3、晨练、最佳心率应控制在120―150次/分之间。 4、晨练前不要空腹 一、活动主题 交流、团结、健康 二、活动背景

大学生心理游戏策划书范文

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需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全 七、活动内容: 一、找零钱 游戏规则: 男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。 意义:让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜 二、情有千千结 游戏规则: 现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,大家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态,(最快的小组为获胜组,落后的小组需要接受处罚,表演一个节目。 意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学的组织领导能力

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一块展牌展示游戏规则,项目,引起同学兴趣 六、活动组织 需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全 七、活动内容: 一找零钱 游戏规则: 男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。 意义:让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜 二情有千千结 游戏规则: 现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两

大学生心理游戏策划书范文精选

大学生心理游戏策划书范文 p七、活动内容: 一、找零钱 游戏规则: 男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。 意义:让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜 二、情有千千结 游戏规则: 现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,大家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态,(最快的小组为获胜组,落后的小组需要接受处罚,表演一个节目。 意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学的组织领导能力 三、有错你就说 游戏规则: 现场所有同学分为两组,并排站成两列。用手搭前者的后肩,用数字代替方向(1为左,2为右,3为前,4为后)由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况,犯错的同学主动举手示意,并大声说“对不起,我错了” 意义:考察大家的方位辨别能力,让大家敢于面对错误并及时承认错误

四、生死与共 游戏规则: 一男一女为一对,在每对选手面前的地面上铺开一张大报纸,各队选手站到报纸上,主持人计时数十下,坚持不住者被淘汰,进入第二轮后,面前的报纸折一半……如此循环,直到胜者决出。 意义:让大家知道,在困难面前要懂得相互支持相互帮助的道理 五、寻找支点 游戏规则: 现场所有同学分为若干小组(两个人互相手搭着肩),有两个人出来互相追赶逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一组组合,并迅速用双手搭到对方肩上,然后该小组另一名成员要迅速离开以躲避追捕人的抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所,被捉者需表演一个节目 意义:人是需要帮助的,每个人都不能单独的生存下去 六、信任之旅 游戏规则: 需要任意两人组合,分多个小组两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间的无声的交流方式,然后开始走障碍赛,如挎栏,走独木桥…………先到达的一组获胜 意义:考察双方的交流沟通能力,让大家懂得随机应变,如何在困难的条件下,完成不可能的事 七、信任背摔 游戏规则: 需要一定高度的桌子椅子,还有一条尼龙绳。由十名男生负责两两对接,

大学生活动策划书

大学生活动策划书 活动策划是提高市场占有率的有效行为,一份可执行、可操作、创意突出的活动策划案,可有效提升企业的知名度及品牌美誉度。,能够有效的使受众群体同意一个品牌的文化内涵。现在,就来看看以下两篇关于大学生活动策划书的方案吧! 大学生“三下乡”社会活动方案 一、指导思想 高举中国特色社会主义伟大旗帜,全面贯彻党的十九大精神,按照“目标精准化、工作系统化、实施项目化、传播立体化”和“按需设项、据项组团、双向受益”的原则,号召我校学生利用暑期走出校门,践行社会主义核心价值观,积极弘扬“竢实扬华、自强不息”的XX精神,在实践中受教育、长才干、做贡献,不断自我教育、自我完善,成为五有XX人。 二、实践主题 青春之力践行十九大·青春之光筑梦新时代 三、实践内容 (一)“青年红色筑梦之旅”专项行动 号召青年创新创业团队利用成果服务乡村振兴战略、助力精准扶贫。积极走进革命老区、贫困地区,接受思想洗礼、学习革命精神、传承红色基因,重温革命前辈伟大而艰辛的创业史,走好新时代青年的新长征路,为中国特色社会主义事业培养更多全面发展的合格建设者和可靠接班人。 申报条件 (1)报名参加第四届XX省“互联网+”大学生创新创业大赛“青年红色筑梦之旅”赛道的优秀团队;

(2)其他成果优秀的创新创业团队,能够积极促进革命老区、贫困地区发展。 (二)主题实践 1、“投身实践铸信仰”——理论学习宣讲专项行动 学习宣传贯彻党的十九大精神,深入基层开展十九大精神宣讲会、交流会,并通过网络直播、网上交流等形式,增强宣讲的生动性。 开展马克思主义理论学习活动,通过撰写有理论深度或能指导实践工作的文章、调查报告,为社会的改革发展建言献策。 开展社会主义核心价值观学习实践和调研活动。 2、“投身实践话成就”——国情社情观察专项行动 寻访改革开放XX周年以来,国家经济社会各方面发展取得的新面貌、新成就。 走访“一带一路”沿线城市,对“一带一路”沿线城市的基础设施建设、城镇化建设、贸易体系建设、轨道交通建设、民生民情等方面开展深入考察学习。 3、“投身实践助发展”——乡村振兴调研专项行动 走访贫困地区,特别是学校精准扶贫对口帮扶地区XX市和XX县,开展民风民俗调研、技术科普、义务教育帮扶等活动,助力乡村振兴、精准扶贫战略。 走访农村基层,开展生态文明、低碳环保、美丽乡村建设等专题调研。 4、“投身实践送温暖”——教育关爱服务专项行动

大学生晨练活动策划书

大学生晨练活动策划书 一、活动主题 交流、团结、健康 二、活动背景 学生职业发展协会刚刚招新完,协会内部成员之间的认识比较陌生。 三、活动目的及意义: 1、晨练活动可以促进协会全体的干部干事们互相了解,让学生职业发展协会工作更加顺利地开展, 2、在锻炼自我身体且促进成员交流、使成员迅速融入学生职业发展协会进而组成团结的集体。 3、同时,又响应了新时代大学生“走出宿舍、走出网络、走向操场”要求。 四、活动时间: 6:30~8:00(第九周星期四) 五、活动地点: 学校足球场 六、活动对象: 学生职业发展协会全体干部干事 七、活动人数: 60人 八、可行性分析

1、作为当代大学生,应该拥有强健的体魄,才有能量适应各种生活环境给予的压力。而晨练活动既可以增强体魄,又可以加强大家的团队精神,促进本协会干部干事之间的友谊。 2、通过晨练活动的引导下,同学们可以养成良好的生活习惯、提高自我的交际能力及集体凝聚力,更好地展现了大学生朝气蓬勃的时代面貌。晨练活动符合现代大学生素质拓展的时代主题,可以让学生职业发展协会成员们的综合素质提升到新的台阶。 3、最近天气都天晴;地点允许。 4、晨练时间为早上6点半到8点,不是上课时间。即时间允许。 九、活动流程 9.1、活动前期 以飞信和发布群公告的方式通知本协会的成员们活动开展的情况,做好物资准备,进行游戏试玩,做好人员分配工作。 前期通知 物资准备 游戏试玩 9.2、活动中期 时间 活动内容 组织人 6:30-6:35 以部门为单位集合 6:35-6:40 以部门为单位晨跑

6:40-6:45 各部门站成一列,共六列,每两行为一组,重新分成六组 6:45-7:05 新组内进行自我介绍,挑选组长、组名、组歌,进行串名字游戏7:05-7:25 六小组进行接力赛 7:25-7:40 全协会进行团团抱游戏 7:40-7:45 会长发言 7:45-7:50 拍照留念 9.3、活动后期 由职业拓展部将场地清理收拾,归还物资到相关机构,进行晨练活动的总结 9.4负责人安排 游戏总主持人 游戏监督员 签到 十、活动详细经费预算: 已有物资 数量 纸巾 一包

大学生励志主题班会活动策划方案

大学生励志主题班会活动策划方案 一、活动时间:2020年5月18日晚6:30 二、活动地点:天山堂XXX教室。 三、策划人:苏地 四、主办班级:12级基础医学院定向五班 五、主持人:郭志成、苏地 六、活动背景 步入大学,大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。面 对色彩斑斓的大学生活,琐碎繁杂的社交活动,大学生往往容易迷失 自我,找不到方向。我班针对这个现象准备展开一个以我的大学我的 梦为主题的班级活动,以此来协助班级成员更加明确自己大学梦想的 方向。 七、活动目的及意义 根据本班班委的对班级现状的分析,决定组织展开一次主题班会。通过这次班会希望班级成员能好好找准自己在今后大学生活的方向, 确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我,明确目标,定位 人生的目的。大学的路还很漫长,每一个班级成员都应该有自己的大 学梦想,为将来计划就是我们成功的前提条件。 八、活动具体流程 (一) 宣传工作 班长下达活动通知,组织委员苏地采取积极的宣传方式实行宣传。班级团支部积极配合苏地介绍活动的具体内容,活动主题以及目的等。积极动员班级成员的参与,力求将活动举办得尽善尽美,做到人人参与,人人受益。

(二)、班会展开 1、团支书郭丽娜和组织委员苏地负责教室布置; 生活委员负责会 场的卫生。 2、苏地致开场白,介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。 3、观看视屏------俞敏洪在北京大学的励志演讲。 4、由各学习小组同学代表上台实行“我的大学,我的梦”主题演讲。评定小组成员实行评分。 5、班级成员自由发言,争取让每个同学都发表自己的看法。 6、由班长宣读演讲比赛获胜组名单,并颁发奖品鼓励。 7、各个班委对本学期以来的工作实行总结。 7、班长对活动实行总结。 8、主持人宣布班会结束并致结束语。 九、注意事项 1、做好前期宣传工作,动员全班所有成员参加本次活动。 2、分配好工作任务,确保活动的顺利进去。 3、提前布置会场。 4、买好活动所需用品。 5、做好后续工作,确保活动达到预期效果。