全国高血压日宣传活动计划
高血压日主题活动方案(精选9篇)
高血压日主题活动方案（精选9篇）活动背景高血压是一种常见的心血管疾病，给患者带来了严重的健康问题。
为了提高公众对高血压的认识，促进高血压的预防和控制，每年的5月17日被定为世界高血压日。
为了丰富高血压日的主题活动，我们策划了一系列的活动方案，希望能够引起公众的关注，并提高他们对高血压的认识。
活动方案1：高血压健康讲座活动内容为了帮助公众更好地了解高血压，我们将组织一场高血压健康讲座。
讲座将邀请专业的医生为参与者详细解读高血压的病因、预防和控制方法，并进行互动问答环节。
活动目标通过这场讲座，希望能够让公众更加了解高血压，掌握预防和控制高血压的方法。
活动方案2：高血压体验活动活动内容为了让公众更加深刻地了解高血压对身体的影响，我们将邀请一些高血压患者参与体验活动。
参与者将戴上仿真设备，模拟高血压的一些症状，比如头痛、胸闷等，并在医生的陪同下进行一些简单的日常活动，如上楼梯、散步等。
活动目标通过这个体验活动，希望能够让公众更加深入地了解高血压对身体的影响，引起他们对高血压的关注。
活动方案3：高血压自测站活动内容在公共场所设置高血压自测站，提供高血压的自测服务。
参与者可以通过自测血压、身高、体重等指标，了解自己的健康状况，并获得相关的健康建议和资讯。
通过自测站，希望能够引起公众对个人健康的关注，提醒他们重视自己的血压状况。
活动方案4：高血压饮食讲座活动内容邀请专业的营养师为公众讲解高血压的饮食相关知识，如低盐饮食、低脂饮食等。
参与者还可以品尝一些低盐、低脂的健康食品。
活动目标通过饮食讲座，希望能够引导公众养成健康的饮食习惯，减少高盐、高脂的摄入。
活动方案5：高血压运动教室活动内容举办高血压运动教室，邀请专业的健身教练为参与者讲解适合高血压患者的运动方式和注意事项。
参与者可以跟着教练进行一些简单的高血压运动。
活动目标通过运动教室，希望能够引导公众养成适当的运动习惯，提高身体素质。
活动方案6：高血压宣传手册发放活动内容在医院、社区等地方发放高血压宣传手册，手册中包含了高血压的相关知识、预防和控制方法等内容，并附上一些实用的健康小贴士。
宣传高血压活动计划方案
一、活动背景高血压是全球范围内常见的慢性非传染性疾病，对人类健康构成严重威胁。
为了提高公众对高血压的认识，普及高血压防治知识，倡导健康生活方式，我们特制定本活动计划方案。
二、活动目的1. 提高公众对高血压的认识，了解高血压的危害及防治知识。
2. 倡导健康生活方式，降低高血压发病率。
3. 增强高血压患者的自我管理能力，减少并发症发生。
三、活动主题“健康血压，健康生活”四、活动时间2023年10月8日（全国高血压日）五、活动地点市区主要广场、社区、学校、企事业单位等六、活动对象全市居民、高血压患者、医疗卫生工作者等七、活动内容1. 宣传活动（1）悬挂宣传横幅、制作宣传海报，营造浓厚的宣传氛围。
（2）邀请医疗卫生专家开展高血压防治知识讲座，普及高血压相关知识。
（3）组织高血压患者分享治疗经验和健康生活方式。
2. 义诊活动（1）在市区主要广场、社区、学校、企事业单位等地设立义诊点。
（2）为居民提供免费血压测量、血糖检测、健康咨询等服务。
（3）为高血压患者提供个体化治疗方案和建议。
3. 健康教育活动（1）开展健康知识竞赛，提高公众对高血压的认识。
（2）发放高血压防治知识手册、宣传资料等。
（3）组织健康生活方式体验活动，如：健康烹饪、运动健身等。
4. 网络宣传活动（1）利用微信公众号、微博、抖音等平台，发布高血压防治知识。
（2）开展线上健康讲座、互动问答等活动。
八、活动组织1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施和总结。
2. 邀请医疗卫生专家、高血压患者代表、志愿者等参与活动。
3. 与相关单位合作，共同开展活动。
九、活动经费活动经费主要用于宣传材料制作、义诊设备租赁、专家讲座费用等。
十、活动预期效果1. 提高公众对高血压的认识，知晓高血压的危害及防治知识。
2. 倡导健康生活方式，降低高血压发病率。
3. 增强高血压患者的自我管理能力，减少并发症发生。
4. 促进社会关注高血压防治工作，形成良好的社会氛围。
高血压日宣传活动方案
高血压日宣传活动方案（经典）高血压日宣传活动方案17篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。
那么应当如何制定方案呢？下面是本店铺为大家收集的高血压日宣传活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
高血压日宣传活动方案 1一、宣传活动目的(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式，进而预防并控制高血压的发生和发展。
(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者)，指导其明确诊断。
(三)结合20XX年全国高血压日的主题“知晓您的血压”，向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识，倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。
二、宣传活动安排(一)主会场：1、宣传活动时间：20XX年10月8日上午8：30-10：30分。
2、宣传活动地点：选取XX区运河文化广场为主要活动地点，此处为XX区居民主要的文体活动场所之一、每天前来活动的人员较多。
(本活动在XX区在全区内开展，活动当日，每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动，给前来参加活动的居民测量血压，对于新发现的高血压患者进行登记。
)3、参加人员：区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员，潞河医院保健科人员及1名临床医生。
4、宣传活动前的准备：①制定全区高血压日活动方案，上报到市卫生局疾控处。
②制作高血压日主题活动使用的横幅。
③准备活动所用的宣传资料。
5、宣传活动内容及形式：①对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料，对于新发现的高血压患者进行登记，以便纳入社区高血压规范化管理。
②现场活动方式以义诊咨询的方式，除了测量血压填写登记表外还设有咨询台，医师为潞河医院的内科医生。
③活动现场悬挂高血压日活动主题条幅，张贴宣传画，摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。
④提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡，有效防治高血压。
2023国际高血压日宣传活动方案
2023国际高血压日宣传活动方案2023国际高血压日宣扬活动方案一：活动主题：合理膳食，远离高血压活动目的：宣扬高血压学问、怎样预防高血压，提高同学们合理膳食的意识。
在医护人员的指导下演示高血压病人发病时的紧急处理方法。
活动时间：10月8号活动地点：中心食堂下篮球场活动主办单位：重庆邮电高校生物信息学院志愿部活动协办单位：活动对象：活动参加人：前期活动预备：联系校医院医护人员联系校广播站查找、收集相关治疗("高血压'、"合理膳食'学问) 预备演示工具、材料申请音响设备展览架海报展板宣扬单志愿者帽子20顶(办公室借)志愿者旗帜座椅桌子(详细数量待定)活动流程：1、提前支配相关人员搬桌椅、音响设备等。
2、支配相关人员布置好会场。
3、支配发传单的同学各自负责好自己的区域，主持人口头宣扬"高血压'学问，同时演示人员在医护人员的`指导下，演示高血压病人发病时的紧急处理方法。
2023国际高血压日宣扬活动方案二：一、活动目的1、提高居民高血压防治意识，培育健康的生活方式。
2、宣扬高血压的`危急因素和早期症状，推广有用工具，学会自测血压，降低高血压发生风险。
3、提高高血压患者自我管理的学问和技能，削减和延缓并发症的发生。
二、活动时间和地点2023年10月8日上午8.30分，县直各医疗单位(社区卫生服务中心)在万福源超市广场举办大型宣扬活动，各乡镇卫生院可自行支配活动时间和地点。
三、活动内容和方式组织县心血管专家到社区开展义诊询问服务发挥社区卫生服务中心的工作优势，开展免费测量血压、发放宣扬材料。
组织专家开展"掌握体重预防高血压'专题学问讲座，设计制作预防高血压宣扬材料现场发放。
邀请县卫生行政主管领导参与活动，邀请县新闻媒体参与活动和进行宣扬报道。
四、活动要求1、各医疗单位要依据《xx县20xx年全国高血压日宣扬活动方案》精神乐观开形势多样的宣扬活动。
2024年全国高血压日活动方案范文
2024年全国高血压日活动方案范文标题：健康生活，远离高血压——2024年全国高血压日活动方案一、活动主题和目标主题：健康生活，远离高血压目标：1. 提高公众对高血压的认识和关注程度；2. 宣传高血压的危害以及预防和控制的方法；3. 增加公众进行高血压筛查的意识；4. 提供高血压患者健康管理的指导；5. 培养公众养成健康生活方式的习惯。
二、活动时间和地点时间：2024年10月8日（全国高血压日）地点：全国各个省会城市和旗县市级活动场所三、活动内容1. 高血压病患者健康管理咨询会a. 邀请专业医生组成专家团队，为高血压患者提供健康管理咨询；b. 为高血压患者进行血压测量和体质指数测量，指导患者进行科学的饮食和运动；c. 推广高血压患者个人健康管理手册，提供健康生活方式指导，管理高血压病患者。
2. 高血压预防和控制知识宣传演讲a. 邀请专业医生和专家进行高血压预防和控制的专题演讲；b. 向公众宣传高血压的危害和影响，科普高血压预防和控制的知识；c. 解答公众关于高血压的常见问题，提供科学合理的建议；d. 分发宣传资料，提供相关书籍和网站推荐。
3. 高血压筛查活动a. 在活动现场设置高血压筛查站，对公众进行免费高血压筛查；b. 提供快速诊断服务，为高血压病患者做初步评估并提供相关指导和建议；c. 对高血压患者提供免费测量血压仪器或药物试用品，提高患者对高血压治疗的依从性。
4. 健康生活展览a. 设置健康生活区域，展示健康食品、运动装备和保健用品等相关产品；b. 举办健康饮食烹饪示范和健身运动表演，吸引公众参与；c. 组织健康生活宣传互动游戏和抽奖活动，增加公众参与度。
5. 高血压日主题专题报告会a. 邀请高血压领域的专家学者进行专题讲座和学术报告；b. 发布最新高血压研究成果和治疗进展，提供学术交流平台；c. 向公众普及高血压疾病与时下生活方式和环境的关系，推动治疗研究与现实生活的结合。
四、活动实施方案1. 筹备阶段a. 成立活动筹备组，明确工作任务和分工；b. 搜集和整理高血压相关的宣传资料和研究成果；c. 联系并邀请专业医生、专家学者参与活动；d. 确定活动场所、时间和预算。
2024全国高血压日宣传活动方案全国高血压日宣传活动
2024全国高血压日宣传活动方案全国高血压日宣传活动一早起床，打开窗户，阳光洒在脸上，心情格外愉悦。
想到今年全国高血压日的宣传活动方案，我立刻精神抖擞，开始梳理思路。
1.宣传主题确定宣传主题：“健康血压，幸福生活”。
这个主题既凸显了高血压对健康的影响，也传递了积极向上的生活态度。
2.宣传对象（1）高血压患者：提高他们的治疗依从性，帮助其更好地管理血压。
（2）高危人群：提前预防，降低高血压发病率。
（3）健康人群：增强健康意识，预防高血压。
3.宣传形式多种宣传形式相结合，确保活动效果最大化。
（1）线上宣传：利用社交媒体、官方网站、手机短信等渠道，发布高血压防治知识、活动预告等内容。
（2）线下宣传：举办高血压知识讲座、义诊活动、社区宣传活动等。
（3）合作宣传：与医疗机构、药店、媒体等合作，扩大宣传范围。
4.活动安排（1）预热阶段（9月1日-9月10日）①宣传海报设计：设计富有创意的海报，展现高血压防治的重要性。
②社交媒体推广：发布宣传海报、活动预告，引导网友关注。
③手机短信推送：向目标人群发送高血压防治知识短信。
（2）主题活动阶段（9月11日-9月20日）①高血压知识讲座：邀请专家进行线上、线下讲座，普及高血压防治知识。
②义诊活动：在医疗机构、社区等地开展义诊，为高血压患者提供免费咨询、检查。
③社区宣传活动：在社区举办高血压防治知识竞赛、健康讲座等活动。
②数据整理：收集活动数据，分析宣传效果。
5.宣传内容（1）高血压的定义、症状、危害及预防措施。
（2）高血压患者的治疗依从性教育。
（3）健康生活方式的推广，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。
（4）高血压防治的最新科研成果。
6.宣传效果评估（1）活动参与人数。
（2）线上、线下宣传渠道的量、转发量、评论量等。
（3）活动结束后，对参与者进行问卷调查，了解宣传效果。
7.后续工作活动结束后，持续关注高血压防治工作，为参与者提供更多帮助。
包括：（1）定期发布高血压防治知识。
疾控中心全国高血压日宣传活动方案
疾控中心全国高血压日宣传活动方案活动概述为了提高全民健康意识，普及高血压知识，预防和控制高血压病的发病率和死亡率，全国高血压日将于每年5月17日举行。
本次活动由国家卫生健康委员会指导，由各级疾控中心组织，在全国范围内开展宣传活动。
本次宣传活动主题为“关注健康，预防高血压”，旨在引导全民关注健康生活方式，普及高血压知识，促进大众生活方式的调整，减少高血压疾病的发生。
活动包括宣传展览、义诊咨询、健康讲座等多种形式，将于当天在全国各地开展。
活动目标1.提高公众对高血压疾病的认识和防治意识，促进健康生活方式的建立和养成；2.增强公众的健康知识，提高公众的自我保健意识；3.增加公众对疾病防治的信心和医疗服务的认可感，促进科学合理的高血压防治。
活动计划时间安排本次活动将于5月17日当天开展，时间为上午8:00至下午5:00。
地点安排本次活动将在全国各地的疾控机构、医院、社区卫生服务中心等地开展。
各地疾控机构和协办单位根据自身情况，自行选择活动场地。
活动内容本次宣传活动的目标是普及高血压疾病的预防和控制知识，引导公众关注健康生活方式的建立和养成。
因此，主要活动内容将结合市场需求，特别是面向大众，包括以下几方面：1.宣传展览。
现场设置高血压疾病的宣传展板、折页、悬挂条幅等，展示高血压疾病的预防和控制知识，提高公众的健康意识。
同时，根据不同人群特点，设置高血压疾病的防治知识和科普折页，便于公众了解高血压疾病的防治方法和相关知识。
2.志愿者义诊。
现场安排专业的志愿者团队，为公众提供高血压疾病的筛查和健康咨询服务，开展高血压疾病的宣传，解答公众的疑问，并向公众提供科学的防治建议和预防措施。
3.健康讲座。
宣传团队将邀请专业的医学专家开展高血压疾病的健康讲座，详细介绍高血压疾病的预防和控制知识，提高公众的健康意识和健康素养，这也是本次活动的重点和亮点。
4.健康体检。
为了进一步引导公众关注健康生活方式的建立和养成，活动现场安排健康体检服务，为公众提供身体状况的检测和分析，并向公众提供科学的健康建议和日常预防措施。
高血压的宣传日活动方案三篇
高血压的宣传日活动方案三篇高血压的宣传日活动方案篇1本次宣传活动主题为：知晓你的血压，让群众了解高血压，知道自己的血压水平，才能提高高血压的治疗率和控制率。
为了认真开展此次活动，我院按照区卫生局的指示，同时根据我院实际情况，决定本次活动将高血压宣传与健康生活方式相结合，如果下：一、活动目的1.提高居民高血压病防治意识，培养健康的生活方式。
2.宣传高血压病的危险因素，提倡健康生活方式，提高居民学习健康知识的主动性，学会自测血压，同时不断提高居民预防和控制高血压的意识和能力。
3.提高高血压病患者自我管理的知识和技能。
二、活动内容和形式1.现场宣传：通过咨询、发放宣传单等方式积极宣传合理膳食，适量运动、健康体重，健康血压、每人每天食盐摄入量不超过5克、定期到医疗机构测量血压、血糖等核心知识;同时免费测量血压，告知村民现在的身体状况，使其更好的做好高血压的预防。
2.制作条幅一条。
3.发放高血压健康教育宣传资料。
地点：草桥村集市四、活动对象对象：所有村民高血压的宣传日活动方案篇220xx年10月08日是全球第x个“世界高血压日”，今年活动主题是“健康血压，健康心跳”。
为有效预防和控制高血压提高广大群众对高血压病的认识和重视，我院拟定于20xx年10月10日开展“高血压日”义诊宣传活动，活动安排如下：一、活动目的1、提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。
2、宣传高血压的危险因素和早期症状，提高早发现、早诊断、早干预、早治疗的能力。
3、提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
二、活动地点：XX乡场坝。
2、横幅宣传。
3、发放高血压防治健康教育宣传资料。
六、宣传标语“健康血压，健康心跳”七、组织实施本次活动由卫生院公卫科负责组织实施，活动结束后形成资料总结归档。
高血压的宣传日活动方案篇320xx年10月8日是中国第xx个“全国高血压日”，本次宣传活动主题为“知晓您的血压”，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，按照黑龙*省卫生厅《关于开展年慢*病和精神卫生系列宣传活动的通知》黑卫疾发〔〕223号文件要求，结合我县实际特制定本方案，望各医疗单位精心组织、认真实施。
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全国高血压日宣传活动计划高血压早期或轻型高血压通常多无症状，很多病人即使血压很高，仍然不会感到不适。
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欢迎大家阅读!!全国高血压日宣传活动计划为提高政府和社会各界对高血压的认识普及高血压防治知识，我赵庄镇中心卫生院积极采取行动预防和控制高血压。
今年10月8日是我国的第19个“全国高血压日”主题是“健康体重健康血压”,我赵庄镇中心卫生院防保站将开展高血压宣传日系列活动，主要内容如下：一、活动目的1、提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。
2、宣传高血压的危险因素和早期症状，推广实用工具，学会自测血压，降低高血压发生风险。
3、提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
二、活动内容和形式1、现场咨询：年10月8日上午在赵庄镇集贸市场现场咨询并宣传高血压防病知识，同时免费测量血压。
2、字幕宣传：在赵庄镇中心卫生院的滚动字幕上宣传。
3、张贴标语，并要求村卫生室每村张贴不少于10幅标语。
4、主办黑板报，5、发放宣传单。
三、宣传标语：高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
肥胖是血压升高的重要危险因素。
防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。
健康体重，健康血压健康膳食、健康血压保持健康生活方式，控制高血压控制高血压，享受健康生活普及高血压知识，减少高血压危害控制高血压，保护心脑肾四、字幕内容：年10月8日是第19个“全国高血压日”主题是“健康体重，健康血压”。
高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。
肥胖是血压升高的重要危险因素。
防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。
五、组织实施本次活动有赵庄镇慢性病防治领导组负责组织实施。
全国高血压日宣传活动计划年10月8日是我国第19个“全国高血压日”，其宣传活动主题是“知晓您的血压”。
一、高血压的定义。
高血压是指在未服用抗高血压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140和(或)舒张压≥90，可诊断为高血压。
二、健康血压的定义和概念。
诊室血压读数三、高血压的症状高血压早期或轻型高血压通常多无症状，很多病人即使血压很高，仍然不会感到不适。
少数人可能头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中或鼻出血等症状，但因不是高血压所特有的，往往不会引起患者的注意。
晚期高血压患者的血压常持续在较高水平，并伴有心、脑、肾等靶器官受损的表现。
四、高血压的危害。
高血压被称为人类健康的“杀手”。
高血压是心脑血管疾病的主要危险因素，会导致冠心病、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、中风、肾脏病，甚至猝死。
五、定期测量血压。
1. 正常成年人至少每两年测量一次血压。
2. 35岁以上成人提倡每年第一次去医院就诊时测量血压。
3. 高血压易患人群(血压130-139/85-89、超重肥胖、高血压家族史、长期高盐饮食、长期过量饮酒等)每六个月测量一次血压。
4. 提倡高血压患者在家庭自测血压，血压达标且稳定者，每周自测血压1次;血压未达标或不稳定者，则增加自测血压的次数。
六、高血压的预防。
1. 减少食盐摄入量：每天摄入盐量应少于6克。
2. 合理膳食：饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。
3.控制体重：最有效的方法是适度节制饮食，减少每天摄入的总热量;增加体力活动，包括快步、慢跑、游泳等。
4. 戒烟限酒：烟草中含有尼古丁，能刺激心脏使心跳加快，并使血管收缩，血压升高。
大量饮酒，尤其是烈性酒，可使心跳加快，血压升高。
5. 体育活动：适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重，每次活动一般以30～60分钟为宜。
6. 调整心态：保持心情轻松愉快，避免情绪过于激动。
七、高血压的治疗。
1. 大多数患者需要服用降压药长期规范化治疗。
2.降压治疗目标：普通高血压患者血压降至140/90以下;老年(≥65岁)高血压患者血压降至150/90以下;年轻人或糖尿病、脑血管病、冠心病稳定性心绞痛、慢性肾病患者如能耐受血压可进一步降至130/80以下;部分老年人和冠心病患者的舒张压不宜降低至60以下。
3. 不盲目相信小广告或伪科学宣传;不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。
4. 控制血压，降低心脑血管病发病和死亡风险。
八、高血压患者的管理目前各基层医疗卫生服务机构对辖区35岁以上高血压患者开展免费规范化管理。
社区医生对高血压患者进行定期随访，可全面评估病情，及时调整治疗措施，有利于高血压患者达到血压控制目标。
全国高血压日宣传活动计划年10月8日是我国第19个“全国高血压日”，其宣传活动主题是“知晓您的血压”。
一、活动主题主题：知晓您的血压血压测量进社区。
二、主题宣传提纲(一)、高血压定义和概念。
非同日三次血压测量，血压≥140/90，诊断为高血压。
高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑肾疾病的主要危险因素。
(二)、高血压的流行情况。
年全国18岁及以上成人高血压患病率为%。
中国高血压患者至少2亿，每年200万人死亡与高血压有关。
高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病和糖尿病发病和死亡的最重要的危险因素,因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的41%左右。
(三)、健康血压的定义和概念。
诊室血压读数(四)、定期测量血压。
1. 正常成年人，建议至少每2年测量1次血压。
2. 35岁以上的首诊患者应测量血压。
3.高血压易患人群(如血压130-139/85-89、超重肥胖、高血压家族史、长期高盐饮食、长期过量饮酒等)，建议每半年测量1次血压。
4. 提倡高血压患者在家庭自测血压，血压达标且稳定者，每周自测血压1次;血压未达标或不稳定者，则增加自测血压的次数。
(五)、高血压的预防。
1. 坚持运动：维持适度的健身体力活动，可预防和控制高血压，如园艺劳动，走路，家务劳动，太极拳和游泳等。
2. 限制食盐摄入：高盐饮食显著增加高血压患病风险。
成人每天食盐摄入量应≤6克。
3. 多吃蔬菜和水果。
4. 少吃快餐：尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。
5. 限制饮酒：不饮酒或少量饮酒。
6. 戒烟：吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。
(六)、高血压的治疗。
1. 大多数患者需要服用降压药长期规范化治疗。
2.降压治疗目标：普通高血压患者血压降至140/90以下;老年(≥65岁)高血压患者血压降至150/90以下;年轻人或糖尿病、脑血管病、冠心病稳定性心绞痛、慢性肾病患者如能耐受血压可进一步降至130/80以下;部分老年人和冠心病患者的舒张压不宜降低至60以下。
3. 不盲目相信小广告或伪科学宣传;不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。
4. 控制血压，降低心脑血管病发病和死亡风险。
全国高血压日宣传活动计划年9月20日、10月8日、10月29日和11月14日，分别是“全国爱牙日”、“全国高血压日”、“世界卒中日”和“联合国糖尿病日”健康主题宣传日，按照上级相关文件精神以及我县创建国家级慢性病综合防治示范区的目标要求，为做好“”、“”、“”、“”主题宣传工作，特制定本工作方案。
一、活动时间9月20日，“全国爱牙日”健康主题宣传;10月8日，“全国高血压日”健康主题宣传;10月29日，“世界卒中日”健康主题宣传;11月14日，“联合国糖尿病日”健康主题宣传。
二、活动主题年“全国爱牙日”宣传主题是“定期口腔检查，远离口腔疾病”。
年“全国高血压日”宣传主题是“知晓您的血压”。
年“世界卒中日”宣传主题是“关注中年人的中风风险”。
年“联合国糖尿病日”宣传主题是“健康饮食与健康”。
三、宣传内容(一)定期口腔健康检查的意义;什么是定期口腔健康检查?定期口腔健康检查的分类;计划怀孕时应接受口腔健康检查;从第一次口腔健康检查开始定期关注儿童口腔健康;老年人应每半年至少进行一次口腔健康检查。
(二)高血压的定义和危害;什么是健康血压?诊室血压和家庭血压测量值判断标准;提倡各类人群定期测量血压;提倡血压测量进社区;提倡高血压患者在家庭自测血压，倡导高血压患者自我管理;高血压的预防和治疗措施。
(三)脑卒中的定义和特点;脑卒中的危害;卒中的致病因素;中年人卒中主要的危险因素;卒中的防控要点。
(四)糖尿病和糖调节受损的定义;哪些人群容易患糖尿病?糖尿病的典型症状和常见并发症;糖尿病的预防和治疗措施;宣传健康饮食对糖尿病治疗的重要性，倡导健康生活方式。
四、活动内容(一)组织县级医疗单位的口腔卫生专家、心脑血管专家、内分泌专家深入学校和社区开展大型宣传活动。
9月18日，县疾控中心、县妇幼保健院和九江镇卫生院在九江黄岗学校联合开展爱牙日健康主题宣传活动。
10月9日，县疾控中心、县第一人民医院和彭镇卫生院在彭镇金湾社区联合开展形式多样的高血压日健康主题宣传活动。
10月29日，县疾控中心、县级医疗单位和永安中心卫生院联合开展世界卒中日宣传活动。
11月13日，县疾控中心、县中医医院、黄水镇卫生院共同参与，在黄水镇楠柳社区开展糖尿病日大型宣传活动。
(二)宣传活动期间，各医疗单位要因地制宜地制订科学的宣传方案，借助全民健康生活方式行动示范社区、示范单位、健康小屋以及健康步道和健康主题公园等重点健康场所，大力开展义诊咨询、健康讲座、知识竞赛、健身活动竞赛等形式多样的宣传活动，提倡健康教育活动进社区、学校和机关企事业单位，将健康主题宣传日活动和日常科普宣传有效结合，广泛传播慢性病防治、营养膳食和中医药养生知识，倡导健康生活方式理念，提高居民慢性病防控意识。
(三)有口腔门诊的医疗卫生单位，积极与当地学校、托幼机构协调，入校开展儿童口腔卫生宣传义诊活动。
(四)各基层医疗单位结合高血压、糖尿病患者自我管理小组的工作，积极组织开展小组活动;针对慢性病患者、高危人群等重点人群开展高血压、糖尿病、脑卒中相关健康知识讲座，至少2次。
(五)积极与新闻媒体合作。
及时向报社、电视台提供宣传重点，通过双流电视台、双流报、“健康双流”微博等平台广泛宣传“全国爱牙日”、“全国高血压日”、“世界卒中日”、“联合国糖尿病日”的意义和慢性病防治知识，传播健康理念;同时邀请相关新闻媒体参与活动并进行宣传报道。
五、工作要求(一)按照活动方案要求，各单位切实加强组织领导，积极争取当地政府和相关部门的支持，结合辖区实际，针对不同人群开展形式多样、内容新颖、互动参与性强的宣传活动，切实起到宣传效果，认真完成宣传工作。
(二)各单位要及时上报宣传活动简报，照片及宣传活动统计表。
可以以电子版形式上报，电子版请上报至，联系电话：8523。
全国高血压日宣传活动计划(三)上报时间:9月22日前，上报开展“全国爱牙日”宣传活动资料，10月12日前，上报开展“全国高血压日”宣传活动资料;11月2日前，上报开展“世界卒中日”宣传活动资料;11月17日前上报开展“联合国糖尿病日”宣传活动资料。
11月30日前上报年慢病相关健康主题日宣传活动总结。