排球正面双手垫球技术说课稿
初中体育《排球正面双手垫球》说课稿
初中体育《排球正面双手垫球》说课稿对于本节课，我将以教什么，怎样教，为什么这样教为思路，从教材分析，教学目标，教学方法等几个方面加以说明：一、指导思想首先来谈一谈我的指导思想。
本节课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育基础知识与技能为教学内容，以培养学生终生体育的意识与能力为主要教学目标，以保证每一位学生共同受益为基本教学理念。
二、教材分析教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容之前,我要先谈一谈对教材的理解：垫球动作是排球的技术之一,是接发球和防守的主要技术动作，具有使用频率高、垫球稳、对上下肢协调要求高等特点，通过学习可以发展学生力量、协调、灵敏身体素质，特别是对增强灵敏素质具有显著作用。
学完本节课内容后可以为今后学习排球的各项技战术奠定基础。
三、学情分析合理把握学情也是上好一堂课的基础。
本节课所面对的初中学生，身体素质虽然得到了一定的发展，但仍未发育成熟，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期。
要求在教学过程中要注意调整运动强度及运动负荷。
同时本阶段的学生思维敏捷，模仿能力强，争强好胜，好奇心强，求知欲望高，但是也具有自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，需要采用灵活多样的授课方式，既能让学生集中注意力又能激发学习热情和兴趣。
四、教学目标基于对教材和学情的分析，我将本课的教学目标设定为：【知识与技能】学生能够说出正面双手垫球的动作要领，85%能够准确做出该动作。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合的练习过程，发展力量、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】通过练习过程养成对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的良好品质。
五、教学重难点在教学目标的实现过程中我确定了如下重难点：【重点】击球点、手触球部位及击球手型。
［难点］全身协调用力。
六、教学方法为了顺利的完成教学目标，突破重点，攻克难点，本节课我采用的教学方法主要为讲解法、示范法、预防与纠正错误法。
七、教学过程我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
排球正面双手垫球技术说课稿
In addition to being grateful, it is not enough. You must put your hands together and lead your employees with adevout heart like Buddha.通用参考模板（页眉可删）排球正面双手垫球技术说课稿排球正面双手垫球技术说课稿1各位评委好：情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重点与难点：分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。
要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作。
学习和发展（20’）游戏：接力比赛规则：分为四组进行比赛，每组一球。
双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。
最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。
同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
恢复身心部分（5’）1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
3.布置回收器材场地器材：本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
预计课的效果：预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
预计课的平均心率110－120次/分。
练习密度35－40%，排球正面双手垫球技术说课稿2一、本课的指导思想：按照新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，我遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
排球正面双手垫球说课稿(通用3篇)
排球正面双手垫球说课稿（通用3篇）排球正面双手垫球说课稿1各位老师：大家好！今天我说课的题目是：排球正面双手垫球。
一、指导思想：本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人，养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心，采用形散而神不散的组织形式，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教学目标的确定：学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标：培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析：本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要作用，是高中排球教学重要组成部分，垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析：本次课的授课对象为高二学年。
体育的运动技能虽然有差异，但是高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程：（一）激发兴趣阶段让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习，来激活学生的兴趣，调动学生之间相互交流，交往，以及合作进取，快乐学练，主动积极参与，融趣味和兴趣为一体，提高学生想象力、创造力，让学生在练习中，体验感受在快乐中练习的乐趣。
正面双手垫球说课稿
正面双手垫球说课稿一、教学设计背景分析垫球是一项非常常见且重要的体育运动，它不仅能锻炼身体，还能培养学生的协作意识和团队精神。
正面双手垫球是垫球中的一种基本动作，对学生掌握垫球技术有着重要的作用。
本说课以中学体育课程教学的实际情况为背景，通过教学设计的合理安排，使得学生能够全面掌握正面双手垫球的技术动作要领。
二、教学目标1.知识目标：通过本节课的学习，学生能够掌握正面双手垫球的动作要领和基本技术规范。
2.能力目标：培养学生的手眼协调能力和反应能力，提高学生的垫球技术水平。
3.情感目标：通过团体合作、互助互学的方式，增强学生的团队精神和合作意识。
三、教学重点和难点1.教学重点：让学生掌握正面双手垫球的动作要领和基本技术规范。
2.教学难点：引导学生熟练运用正面双手垫球技术进行比赛和实战运用。
四、教学方法与教学过程本节课采用任务型教学法，通过示范、讲解、演练和对比等多种教学手段来帮助学生理解和掌握正面双手垫球的动作要领。
1.热身活动（5分钟）通过一些简单的热身动作，如拉伸运动、慢跑等，培养学生的身体活动能力和肌肉协调能力。
2.知识讲解（10分钟）通过示范和讲解，向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领：双手并拢，身体保持站立姿势，双脚分开与肩同宽，用手臂前后运动垫球等。
3.技能训练（30分钟）①分组练习：将学生分为几个小组，每个小组两人一组进行练习，通过反复练习，让学生逐渐掌握正面双手垫球的技术要领。
②对比练习：引导同组学生进行对比练习，帮助他们发现问题和不足之处，并进行改进。
③个人自由练习：让学生自由练习垫球动作，鼓励他们积极尝试和探索新的技术动作。
4.巩固训练（25分钟）①比赛形式：将学生分为两个大组，进行正面双手垫球比赛，增强学生的竞技意识和团队合作能力。
②实战运用：将学生分为小组，进行实战演练，让学生在活动中学以致用，提高垫球技术的实际运用水平。
五、教学评价与反思通过观察学生的动作表现和教学互动，进行教学评价，对学生的掌握程度和技术表现进行评价。
排球正面双手垫球说课稿
排球正面双手垫球说课稿一、教学目标1.知识与技能：掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，了解垫球的技术特点和注意事项。
2.过程与方法：通过观看示范，听取讲解，模仿练习等方式，逐步掌握排球正面双手垫球的技术要领，并能够独立完成相关练习。
3.情感态度：培养学生对排球运动的兴趣和热爱，提高团队合作意识和沟通协作能力。
二、教学重点1.正面双手垫球的基本动作要领；2.正确站位和身体姿势；3.注意力集中和眼观六路。
三、教学难点1.如何控制力量和角度；2.如何快速反应并做出正确判断；3.如何在比赛中灵活运用垫球技术。
四、教学过程设计1.热身活动（5分钟）通过简单的跑步、拉伸等活动，让学生逐渐进入状态，并准备好进行后续的技术训练。
2.技术讲解（10分钟）通过PPT或黑板等方式，介绍排球正面双手垫球的基本动作要领、注意事项和技术特点。
重点讲解以下几个方面：（1）站位和身体姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体略向前倾，两臂伸直并保持平衡。
（2）手部动作：双手合十并置于头顶上方，等待球来到后迅速向上伸直，并在球落下时用双手掌心接住。
（3）注意事项：眼观六路，保持专注力和反应速度；控制力量和角度，避免过度用力或失误。
3.示范练习（15分钟）教师进行垫球动作的示范，并让学生跟随模仿。
通过多次练习，逐渐熟悉垫球的基本技术要领，并加强对注意事项的理解和掌握。
4.巩固练习（20分钟）在教师的指导下，进行排球正面双手垫球的巩固练习。
通过分组对抗、比赛等方式进行实战演练，并及时纠正学生在实践中出现的问题和错误。
5.总结反馈（10分钟）对学生在练习中的表现进行总结和评价，并让学生自我反思和总结。
同时，提出下一步的教学计划和要求，为后续的技术训练打下良好的基础。
五、教学方法1.直观教学法：通过PPT或黑板等方式，直观地展示垫球的动作要领和技术特点。
2.示范引导法：通过教师的示范引导，让学生模仿并逐步掌握垫球技术。
3.实战演练法：通过比赛、对抗等方式进行实战演练，提高学生在比赛中的应变能力和实战水平。
排球双手正面垫球说课稿 精选3篇
排球双手正面垫球说课稿6教学对象：高一女生教材内容：正面双手垫球一、说教材：排球运动是中学体育教材之一，深受广大学生喜爱的运动，教学内容在初中阶段也学习过，在高中再次出现，这就要求教师在教学中要指导学生通过练习，建立一个正确的技术动作概念使同学们加深对排球运动的理解。
教学重点：垫球的手型和垫球的部位难点：上肢和下肢的协调用力二、说数学目标：①认知目标：通过教学使学生了解技术动作，掌握动作要领，并理解运动在生活实践中的现实意义。
②技能目标：使80%学生能独立完成所学的正面双手垫球技术动作，同时发展学生的综合能力。
③情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作的精神；培养学生的审美观、思维创造能力、集体荣誉感和爱国情操。
三、学情分析：高一女生多数较害羞、怕运动、同时又爱面子，自尊心强，肌肉力量比较差；另一方面，她们的协调性、柔韧性、艺术感、韵律感比较强，针对这些心理和生理特征，本堂课采用先“尝试”再引出“主题”的教学方法、消除她们种种忧虑的情况下，快乐地学习技术动作，鼓励她们积极、大胆地参加到学习活动中。
根据高一年级女生的心理特点和认识规律。
结合本课的教学内容和教材特点，让学生根据具体问题自生分析、做到学有所得、本次初步预设的四、说教法与学法：1、教法（1）多媒体演示法：运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣，还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
（2）启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。
（3）分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
（4）游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
2、学法（1）尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
（2）展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。
（3）游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。
（4）评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
排球双手正面垫球说课稿 3篇
排球双手正面垫球说课稿1各位老师大家好，今天我说课的题目是排球双手正面垫球大家都知道篮、排、足是我国的三大球，而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段，对全队的组织配合起着关键性的作用。
所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。
一、教学目标：1.认知目标：通过对排球正面双手垫球的练习，对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识，正确认识排球这一项目。
2.技能目标：让学生基本掌握排球正面双手垫球技术，把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机，使整个垫球动作协调统一。
3.情感目标：通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流，提高对排球的兴趣。
二、教材分析：排球教学是高中学校体育运动的重要内容，双手垫球是进行排球训练的基础动作，既是防守战术又是组织进攻的开始技术。
本节课一共有3个课时，本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固，以及对动作技术的.纠错与改正。
三、学情分析：本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解，但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领，高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段，对动作的学习有强烈的好奇心与模仿意识。
所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学，是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。
四教学重难点重点：触球部位准确，脚步蹬地用力的时机恰当，整个动作的协调统一自然。
难点：重心升降，压腕夹臂，整个动作的协调统一五、教学设计（教学步骤与教学手段）教学手段与方法教法：讲解示范法、对比教学法学法：对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法教学步骤（一）激发兴趣阶段（开始部分8分钟）：用自编球操作为准备活动，提高学生的球感和对球类运动的兴趣。
（二）学习和发展阶段（基本部分30分钟）：1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作，尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领，教师巡回指导帮助纠错与改正。
高中体育排球说课稿(共6篇)
篇一：高一体育《排球正面双手垫球技术》说课稿体育健康课程说课稿深圳市西乡中学孙孜孜各位领导、老师大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课一、本课内容：排球：1、正面双手垫球技术 2、集体协作精神和创造力的培养二、关于教材：排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术，掌握了此项技术在排球比赛中的“一传”和“防守”起重要的作用。
目的是通过自主地与趣味地教学，让学生基本掌握正面双手垫球技术，发展学生创造性、主动性和集体协作精神，课的重点：协调击球动作，难点：自主学习和创造能力的培养。
本课为学习《排球正面双手垫球技术》第１课时。
三、关于学生：本课教学对象为高一年级40名男生。
做为高中学生已经具备了思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备有较高的基本运动能力。
排球运动是本校的传统体育项目，大部分学生已具备了一定的基础，但在普及教学中对各项技术的学习并不满足，要在教学中通过把动手与动脑很好地结合起来，同时让学生能掌握和提高正面双手垫球技术，从而达到顺利完成教学任务。
四、教学目标：1、运动目标：通过自主地、趣味性的教法，使学生能积极参与体育活动，培养运动兴趣。
在融洽的教与学中去发挥学生的创造力和想象力。
2、运动技能目标：使学生在多种学习和练习中，提高灵活性、协调性，80%学生能基本掌握垫球技术。
3、身体健康目标：通过教学，培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
五、说教法与学法：1、教法：（1）启发性练习法目的：通过启发，激发学生学习欲望（2）重复练习法目的：通过重复练习，加强掌握垫球技术（3）分组练习法目的：通过分组练习，细化提高垫球技术（4）探究式练习法目的：通过探究式练习，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。
2、学法本课通过采用1、体验—归纳；2、学习—评价；3、观察—模仿；4、练习—修正等学法。
培养学生的创造力和集体协作精神，提高学生自学、自练、自评的能力。
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排球正面双手垫球技术说课稿排球正面双手垫球技术说课稿排球正面双手垫球技术说课稿1各位评委好：我今天说课的内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。
正面双手垫球。
本课设计的指导思想：依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。
同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
一、教学内容：排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。
是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。
通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
二、学情分析：本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。
运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。
采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标：以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。
注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：认识排球排球技术规则及其文化2、技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、教学重点与难点：分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。
要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作。
五、教法与学法：教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。
课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：教法：1、启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。
2、分解法：学生从简到难的.学习，学生更容易掌握技术。
3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。
3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。
4、评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
六、教学过程：（一）情境导入（10’）1、课堂常规2、本课的教学内容、目标及要求。
3、队列的变换练习4、球操。
为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）1、自主学与练（5’）：让学生自由发挥练习垫球。
目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2、学习和发展（20’）（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。
看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。
（3）自由组合，自由练习：A、垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。
加深学生对垫球技术的理解。
B、一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。
要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。
此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
C、对垫：距离3－4米连续对垫球。
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。
先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。
D、自垫：一人一球连续向上方垫球。
这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。
同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
E、自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。
（4）合作发挥（5’）游戏：接力比赛规则：分为四组进行比赛，每组一球。
双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。
最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。
同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
（三）恢复身心部分（5’）1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
3、布置回收器材七、场地器材：本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
八、预计课的效果：预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
预计课的平均心率110－120次/分。
练习密度35－40%，排球正面双手垫球技术说课稿2一、本课的指导思想：按照新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，我遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
在教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既能掌握知识技能，又能得到情操的陶冶、智力的开发和能力的培养，同时也注重培养学生吃苦耐劳的意志品质。
二、教材分析：本堂课的主教材是《排球双手正面垫球技术》，副教材我选择了排球接力比赛。
主、副教材搭配的原则是：主教材以上肢运动为主，副教材以下肢运动为主，这样的教材内容搭配，使学生身体能够得到全面锻练，有良好的综合健身作用。
通过教学，既能提高学生的灵敏、耐力素质，又能培养学生团结协作、积极进取的团队精神。
所以这一运动，特别受中学生欢迎。
三、学情分析及教学目标：学生特点分析：本课教学对象是高一年级学生，他们的年龄为15-16岁左右，正处于青春发育期，朝气蓬勃、富于挑战，好胜好表现，因此对本节课有较强的求知欲。
但由于他们平时好动，注意力集中时间不长，运动技术较差，所以老师应在课堂上充分调动学生的学习积极性，培养同学之间的团结合作意识，加强班级的凝聚力。
根据上面的分析，特制定如下教学目标：1、认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，提高学生的灵敏性和协调能力。
使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。
能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：通过教学培养学生勇敢、机智的优良品质和团结合作、密切配合的集体主义精神。
本堂课的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点：身体与手臂的协调动作四、教法和学法（一）教法：1、讲解示范法：教师通过精炼适度的语言，对学生进行启发式讲解，使学生获得知识，了解动作的要领和方法；在讲解的同时，结合示范动作或教学视频，可以让学生对所学动作有一个更为直观的感知，这样便于学生进行动作模仿和练习。
2、游戏教学法：游戏是体育教学中的重要组成部分。
教师在体育教学的过程中将课堂教学内容游戏化，就可以活跃课堂气氛，能有效地克服常规教学中学生的生理和心理疲劳，使他们在快乐有趣的游戏中提高练习次数，学习、巩固技术动作，从而达到增强体质的目的。
3、纠正错误法：正确的技术动作是在反复练习中形成的，也是在纠正错误动作的过程中形成的。
因此，教师在教学中不仅要善于观察学生的练习情况，及时帮助学生纠正错误动作，而且还要善于让学生自己去发现其他同学在练习中存在的“错误”，以此来领会和巩固自己的动作技术。
（二）学法：1．模仿练习法：模仿是学生学习动作技术的基本方法。
学生通过观看教师的示范性动作或教学视频，获得直观的动作慨念，然后遵守由简到繁、由易到难的原则进行自主模仿练习。
2、分组练习法。
学生采取分组练习法可以优化课堂教学结构，有利于教师对不同体能的学生进行针对性地辅导，让学生得到全面提高。
分组形式可根据实际情况采取性别分组、体能分组、补偿分组、友伴分组等。
3、比赛法。
在学生掌握基本的动作要领后，可灵活组织形式多样的比赛方式，让学生在比赛中体验运动和竞争的乐趣。
由于在比赛的过程中，学生面对较为复杂的来球，既要迅速判断，移动取位，又要采用合理的技术，而且同伴间还要互相配合，因此适时的教学比赛可以活跃课堂气氛，提高运动技能，还可以让学生在运动中获得快乐，增进友谊。
五、教学过程：（一）开始部分：安排时间2分钟；包括体育委员整队、清点人数、师生问好、安排见习生、宣布本课目标及内容、强调教学安全。
所有学生呈四列横队，教师面向学生，站在队伍前面。
要求学生集合时达到快、静、齐。
（二）准备部分，安排时间8分钟。
包括徒手操、游戏和专门性练习。
健身操共8节，游戏为“逆口令”练习，专门性练习为俯卧撑、原地纵跳。
这样安排的目的是激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性。
同时也为学生进入活动状态做好身体和心理上的准备，预防和减少运动损伤。
（三）基本部分：安排时间为30分；本课组织分组不轮换，基本部分分为三个内容：1.自主学与练（5’）：让学生自由发挥，练习垫球。
目的是让学生根据自己所认知、所了解的垫球技术进行自主练习。
2.学习和发展（20’）（1）观看视频：通过观看视频和讲解使学生认识排球运动和学习排球垫球技术的重要性，同时帮助学生形成规范的动作概念。
（2）徒手练习：学生原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。
看教师的示范动作模仿练习，同时要求教师发现问题并及时解决问题；（3）自由组合，分组练习：A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。