职业形象之TOP三原则只是课件
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职业形象管理PPT课件
起着至关重要的作用，也称之为“首因效应”。
个人形象58％
肢体语 言和声 音35％
第1页/共34页
谈话的 内容 7％
为什么要注重形象？
职业 形象
1、经济需求。个人形象资源的个性化利用和发挥，目前也是一大
热门话题。形象大使和形象代言人的广泛评选和推出，形形色色的模特 大赛、歌手大赛、主持人大赛以及各种各样的形象类大赛的频频举办和 蜂拥而至的选手们的参与和表现，表明了当今的人们对个体形象资源及 自我形象资质的充分自信和本质认识
• 仪态是人的第二语言，是一个人知识、 阅历、文化和教养的结合。
第10页/共34页
仪态
仪态指一个人的姿态举止要求，包括面 部表情、站姿、坐姿、走姿蹲姿、手势 等
1、站—如松：挺拔、俊郎 2、坐—如钟：稳重、适度 3、走—如风：矫健、活力 4、蹲——优雅、有礼
第11页/共34页
职业 形象
仪态——站姿
职业形象职业形象仪态职业人员形象职业形象她们给你的感觉有什么不同头发洁净发型文雅庄重整理齐饰品佩戴合适化妆淡妆面带微笑给人一种健康的状态衬衫白色或单色浅色无污迹上衣平整干净无褶皱长度适宜女性职员仪表有哪些要求职业形象指甲不宜过长涂指甲油用自然色短发保持头发的清洁整齐精神饱满面带微笑经常刮胡须衬衫白色或单色浅色无污迹平整干净职业形象职业形象职业人员形象仪态10职业形象仪态心理学家研究证明
职业
仪态——面部表情“微笑”
形象
微笑训练——筷子训
练
第30页
眼神：两眼视线落在对方眼鼻三角区
目光接触技巧： 1、视线水平—客观
理性 2、视线向下—权威
和优越 3、视线向上—服从
和任人摆布
第31页/共34页
仪态——面部表情“各种状态”
个人形象58％
肢体语 言和声 音35％
第1页/共34页
谈话的 内容 7％
为什么要注重形象？
职业 形象
1、经济需求。个人形象资源的个性化利用和发挥，目前也是一大
热门话题。形象大使和形象代言人的广泛评选和推出，形形色色的模特 大赛、歌手大赛、主持人大赛以及各种各样的形象类大赛的频频举办和 蜂拥而至的选手们的参与和表现，表明了当今的人们对个体形象资源及 自我形象资质的充分自信和本质认识
• 仪态是人的第二语言，是一个人知识、 阅历、文化和教养的结合。
第10页/共34页
仪态
仪态指一个人的姿态举止要求，包括面 部表情、站姿、坐姿、走姿蹲姿、手势 等
1、站—如松：挺拔、俊郎 2、坐—如钟：稳重、适度 3、走—如风：矫健、活力 4、蹲——优雅、有礼
第11页/共34页
职业 形象
仪态——站姿
职业形象职业形象仪态职业人员形象职业形象她们给你的感觉有什么不同头发洁净发型文雅庄重整理齐饰品佩戴合适化妆淡妆面带微笑给人一种健康的状态衬衫白色或单色浅色无污迹上衣平整干净无褶皱长度适宜女性职员仪表有哪些要求职业形象指甲不宜过长涂指甲油用自然色短发保持头发的清洁整齐精神饱满面带微笑经常刮胡须衬衫白色或单色浅色无污迹平整干净职业形象职业形象职业人员形象仪态10职业形象仪态心理学家研究证明
职业
仪态——面部表情“微笑”
形象
微笑训练——筷子训
练
第30页
眼神：两眼视线落在对方眼鼻三角区
目光接触技巧： 1、视线水平—客观
理性 2、视线向下—权威
和优越 3、视线向上—服从
和任人摆布
第31页/共34页
仪态——面部表情“各种状态”
如何塑造良好的职业形象ppt课件
37
3.递物与接物 应当双手递物和双手接物（五指并拢），表现出恭敬与尊重的态度。递接物品 时注意两臂夹紧，自然地将两手伸出。递上剪刀、刀子或尖利的物品，应用手 拿着尖头部位递给对方，让对方方便接取。同时，还要注意递笔时，笔尖不可 以指向对方。递书、资料、文件、名片等，字体应正对接受者，要让对方马上 容易看清楚。这些微小的动作能显示你的聪明与修养。
9
女士着装
女士职业装以套裙为主。 面料：质地上乘，纯天然
不起毛、不起球、不起皱
颜色
以冷色调为主，藏青、炭黑、茶褐、土黄、紫红等稍冷一些的色彩都可以。 一套套裙的颜色不要超过两种。
10
尺寸
上衣最短齐腰
袖长以恰好盖住手腕为宜
裙长最长到小腿中部，最短 膝盖以上15cm
11
穿着要领
1.套装上衣衣扣必须全部系上； 2.上衣的领子要完全翻好； 3.裙子要穿得端端正正，上下对齐； 4.衬衫下摆掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之间，切不可掖入衬裙裙腰之内； 5.要穿长筒袜，颜色为肉色或黑色，不能光腿；
1
目录
什么是职业形象 职业形象之仪容篇 职业形象之穿着篇 职业形象之微笑篇 职业形象之目光篇 职业形象之声音篇 职业形象之仪态篇 职业形象之握手篇
2
什么是职业形象
职业形象的概念
即通过衣着打扮、言行举止，反映 你的个性、形象及公众面貌所树立 起来的印象。同时，它也是你在自 我思想、追求抱负、个人价值和人 生观等方面，与社会进行沟通并为 之接受的方法。
2.上下轿车 上车时要侧着身体，先坐于车座上，而后将双腿、脚同时挪入车门，再将身体 调整好。绝对不要头先进去再弯腰跷臀钻身体，像爬行一样，很不雅。下车时， 也应侧着身体，移着靠近车门，然后一只脚踏在地面上，眼睛看前方，再以手 的支撑力移动另一只脚，头部自然伸出，起身立稳后，再缓步离开。要主动为 客人开启、关闭车门，并让宾客先上先下。 上车动作演示：
3.递物与接物 应当双手递物和双手接物（五指并拢），表现出恭敬与尊重的态度。递接物品 时注意两臂夹紧，自然地将两手伸出。递上剪刀、刀子或尖利的物品，应用手 拿着尖头部位递给对方，让对方方便接取。同时，还要注意递笔时，笔尖不可 以指向对方。递书、资料、文件、名片等，字体应正对接受者，要让对方马上 容易看清楚。这些微小的动作能显示你的聪明与修养。
9
女士着装
女士职业装以套裙为主。 面料：质地上乘，纯天然
不起毛、不起球、不起皱
颜色
以冷色调为主，藏青、炭黑、茶褐、土黄、紫红等稍冷一些的色彩都可以。 一套套裙的颜色不要超过两种。
10
尺寸
上衣最短齐腰
袖长以恰好盖住手腕为宜
裙长最长到小腿中部，最短 膝盖以上15cm
11
穿着要领
1.套装上衣衣扣必须全部系上； 2.上衣的领子要完全翻好； 3.裙子要穿得端端正正，上下对齐； 4.衬衫下摆掖入衬裙裙腰与套裙裙腰之间，切不可掖入衬裙裙腰之内； 5.要穿长筒袜，颜色为肉色或黑色，不能光腿；
1
目录
什么是职业形象 职业形象之仪容篇 职业形象之穿着篇 职业形象之微笑篇 职业形象之目光篇 职业形象之声音篇 职业形象之仪态篇 职业形象之握手篇
2
什么是职业形象
职业形象的概念
即通过衣着打扮、言行举止，反映 你的个性、形象及公众面貌所树立 起来的印象。同时，它也是你在自 我思想、追求抱负、个人价值和人 生观等方面，与社会进行沟通并为 之接受的方法。
2.上下轿车 上车时要侧着身体，先坐于车座上，而后将双腿、脚同时挪入车门，再将身体 调整好。绝对不要头先进去再弯腰跷臀钻身体，像爬行一样，很不雅。下车时， 也应侧着身体，移着靠近车门，然后一只脚踏在地面上，眼睛看前方，再以手 的支撑力移动另一只脚，头部自然伸出，起身立稳后，再缓步离开。要主动为 客人开启、关闭车门，并让宾客先上先下。 上车动作演示：
职业形象设计课件
职业形象之二：职业装
1、职业装的定义 职业装是指从业人员工作时穿着的一种能标 明其职业特征的专用服装。具有实用性、标 识性、艺术性、防护性、科学性、观赏性等 特点。 2、穿着职业装的作用 ◆可识别，符合某种身份。 ◆具有职业尊严。 ◆便于工作。
职业装的颜色与款式
1、职业装的颜色 一般流行的看法，灰色或黑色（不具个人主义， 有中庸之感）系列可以象征“职业” 。 2、职业装的经典款式 男性：西装（衬衫、领带），多为灰色、黑色 或藏蓝色。 女性：职业套裙（上身为女士西装，下身为半 截式裙子），一般为冷色调，藏青、黑色、茶 褐、土黄、紫红。分随意型（上衣裙裤子自由 搭配）和标准型（上衣和裙子成套设计）
色彩学
色彩学可将颜色可分为暖色、冷色、中间色 及无色彩四种。 暖色：红、黄、橙； 冷色：蓝、青； 中间色：紫、绿、黄； 无色彩：黑、白。 中性色彩：是形容色彩给予人的一种感觉， 并不是只是死板的专指某个色彩
色彩学
中性色彩：是形容色彩给予人的一种感觉， 并不是只是死板的专指某个色彩，让人联想 到没有性别的大自然风景的颜色，从心里的 感受看，让人十分有中性的感觉。 黑、灰、白、金、银是五个最没有争议的 「中性色」。而其它如大地色系、蓝色、绿 色等容易也可称之为「中性色彩」。 中性色」给人的感觉：轻松、可使人避免产 生疲劳感；沉稳的、得体的、有大将之风 「中性色」是一种很知性的颜色，在配色中 有着相当重要的地位，
不同行业的着装要求
3、体现职业化：要求体现干练、效率，讲究 服装的内在质地、品味。 代表职业：公关 代表行业：商贸、保险、房地产、咨询业 宝典：男士选择淡青色的衬衣加深蓝色的长裤， 女士选择淡米色的套裙。
不同行业的着装要求
4、体现个性化：比较随意，对着装的要求不 是很严格，随意性比较大。 代表职业：文案策划 相关行业：媒体、广告业 宝典：可以根据自己的本色穿衣。
《职业形象与礼仪》PPT课件
四、交换名片的礼仪
名片放在什么地方？
衬衣左侧口袋或西装的内侧口袋。 口袋不要因为放置名片而鼓起来。 不要将名片放在裤袋里。
如何递交名片？
右手的拇指、食指和中指合拢，夹着名片的 右下部分，使对方好接拿，以弧状的方式递 交于对方的胸前
外行的表现
无意识地玩弄对方的名片。 把对方名片放入裤兜里。 当场在对方名片上写备忘事情。 先于上司向客人递交名片。
眼睛：无眼屎，无睡意，不充血，不斜视。眼镜端正、洁 净明亮。 不戴墨镜或有色眼镜。女性不画眼影，不用人造 睫毛。
耳朵：内外干净，无耳屎。女性不戴耳环。 鼻子：鼻孔干净，不流鼻涕。 鼻毛不外露。 胡子：刮干净或修整齐，不留长胡子，不留八字胡或其他
怪状胡子。
一、仪容、穿着与姿势
嘴：牙齿整齐洁白，口中无异味，嘴角无泡沫，会客时不 嚼口香糖等食物。女性不用深色或艳丽口红。
话。 如果被叫人正在接一个重要电话，一时难以结束，则请
对方过一会儿再来电话。切忌让对方莫名地久等
打手机的讲究
在双向收费的情况下，说话更要简洁明了，以节约话费。 先拨客户的固定电话，找不到时再拨手机。 在嘈杂环境中，听不清楚对方声音时要说明，并让对方
过一会儿再打过来或您打过去。 在公共场合打手机，说话声不要太大，以免影响他人或
五、会客室入座的礼仪
您该坐哪个位置？
A 为上座，其次 B、C、D。
门 A座
B座
D座
B座C座A座C D座门图1图2
六、共同乘车或电梯的礼仪
如何共乘电梯？
主人
①
③ ④②
司机
④
③ ②①
图 1：自行开车
图 2：乘坐出租车
六、共同乘车或电梯的礼仪
如何共乘电梯？ 先按电梯，让客人先进。若客人不止一人时，可先进电梯，
塑造职业形象 PPT
当我们首先和考官接触时,首先要依照其外 表对他进行判断,而外表中最先被注意到的就 是表情。表情往往会在无意中流露出当时的真 实情感。其中,微笑是最为动人的。假如想有 愉快、有效地交流,就必须学会微笑,这是“黄 金”命题需要牢记。微笑,具有永恒的魅力;微 笑,能够愉悦自己的情趣,使自己从容应对考官 所提出的问题;微笑,也能影响对方的情绪,让自 己在对方的心中留下良好的印象,同时使情境 向着您引导的方向变化。
塑造职业形象
本节导入
外表能“说话”,人们能够从您的装束上,读 出您的内心世界,鉴别您的品味。一位心理学教 授,经常在考试之前对学生说:“为迎接这个重要 的考试,穿好一些,戴一条新领带,把西装烫平整, 擦亮皮鞋,使自己看上去整洁一些,这将使您变得 思维敏捷。”良好的职业形象是从着装、妆扮 、言谈、举止等多个方面体现出来的,而这些细 节都是职业形象的重要组成部分。社会关于职 业人的要求是打扮得体,说话斯文,举手投足适度, 外在和内在的统一,也就是我们说的“表里如一 ”。
本节主要内容
良好的职业意识和娴熟的职业技能当 然重要,然而光有这些远远不够,因为不适 当的职业形象会使您毁于一旦。那么,如 何塑造良好的职业形象呢？作为高职高专 大学生,须从两个时期上掌握:
一是求职时期礼仪形象
二是职业岗位礼仪形象
E 求职礼仪形象―赢得竞争的重要砝码
第一次求职经历,关于每个人而言都是特别难 忘的。面对激烈的竞争,能把您和别人区分开的是 您的表现,即得体的言行举止和适度的修饰装扮, 求职礼仪形象是赢得竞争的重要砝码。塑造求职 礼仪形象主要包括以下要素:
2、仪表--衣着服饰得体
仪表,是生动的介绍信。我们在和考官见 面的前二十秒钟,其交流的词汇就是我们的 服装和饰物。求职者的衣着服饰要符合社 会规范,符合大众的审美观。不要奇装异服 ,而应该整洁、大方、朴素。求职时的着装 ,多数时候要穿得正式保守些,但也要依照 所应聘的单位和职位变化。
塑造职业形象
本节导入
外表能“说话”,人们能够从您的装束上,读 出您的内心世界,鉴别您的品味。一位心理学教 授,经常在考试之前对学生说:“为迎接这个重要 的考试,穿好一些,戴一条新领带,把西装烫平整, 擦亮皮鞋,使自己看上去整洁一些,这将使您变得 思维敏捷。”良好的职业形象是从着装、妆扮 、言谈、举止等多个方面体现出来的,而这些细 节都是职业形象的重要组成部分。社会关于职 业人的要求是打扮得体,说话斯文,举手投足适度, 外在和内在的统一,也就是我们说的“表里如一 ”。
本节主要内容
良好的职业意识和娴熟的职业技能当 然重要,然而光有这些远远不够,因为不适 当的职业形象会使您毁于一旦。那么,如 何塑造良好的职业形象呢？作为高职高专 大学生,须从两个时期上掌握:
一是求职时期礼仪形象
二是职业岗位礼仪形象
E 求职礼仪形象―赢得竞争的重要砝码
第一次求职经历,关于每个人而言都是特别难 忘的。面对激烈的竞争,能把您和别人区分开的是 您的表现,即得体的言行举止和适度的修饰装扮, 求职礼仪形象是赢得竞争的重要砝码。塑造求职 礼仪形象主要包括以下要素:
2、仪表--衣着服饰得体
仪表,是生动的介绍信。我们在和考官见 面的前二十秒钟,其交流的词汇就是我们的 服装和饰物。求职者的衣着服饰要符合社 会规范,符合大众的审美观。不要奇装异服 ,而应该整洁、大方、朴素。求职时的着装 ,多数时候要穿得正式保守些,但也要依照 所应聘的单位和职位变化。
职业形象PPT课件
• 职业形象杀5：
• 当你表现出怯场，就是在告诉老板，你缺乏 最基本的职业技巧。
• 记住，事前充分的准备是降低紧张情绪的有效 措施，在正式发言前做彩排是必要的。
• “摆脱怯场的关键是要意识到怯场只不过是多 余的能量没处用——像已经开了水的壶一样。” 语音训练教师王平说：“你需要想法子重新支配 过剩的精力，建议你在公开发言之前，做些体育 活动，比如散散步，跳跳绳。”
谢 谢！
附：商务礼仪参考资料
• 北京的中小学，一放 学就冲出来的孩子， 有哪几个穿得像个读 书人？好像无所谓， 鞋带也不好好系，有 机会去香港、日本、 韩国的学校看一看， 日本的学校冬天要求 穿短裤，韩国的学校 要求学生穿西装，其 实就前，其实就已经 用一种古老而全球通用的语言交谈过了，它的词 汇便是我们的衣服、饰物和所有个人装饰品。
如果你从未大话连篇即使你低调出场下属对你也是信心百倍所以良好职业形象并不所以良好职业形象并不只只是所见即所是所见即所得的??声色声色??外表外表而是一个人行事风格的综合体现你一旦形成自己的风格只要是职业的真实的你就不必琢磨是应该入乡随俗还是标新立异真实也是职业形象的一部分你就是你你就是你符合自己职业的就是最好的
• ●〓 不要触碰别人，侵入别人的领地是违反行业规矩的行为；
• ●〓不要到处串门，令人生厌。
自我安排井井有条
• 不管你有多出色，在如何安排自己和每天的活动 上，许多地方稍不注意就有可能损坏你的形象。 除非你所在的公司偏向于“新潮办公”。
• 一般情况下，你会有一张属于自己的办公桌或工 作台，而对这一块地方收拾得好坏，会提高或降 低你的专业形象。如果你必须与人合用一个工作 台，那就要小心不要侵犯了别人的空间。同时反 过来，对属于你个人的空间和通道，也应立场坚 定。
职业形象管理课件
2、表达五官生动的表情,弥补缺点,强调优点。 最佳脸型比例：三庭五眼 化妆技法的程序可根据自己的习惯进行调整 肤色的色调分析 体姿礼仪 南开大学“容止格言” 面必净 发必理 衣必整 纽必结 头容正 肩容平 胸容宽 背容直 气象勿傲勿暴勿怠 颜色宜和宜静宜庄 正确的站姿---站如松 女职员：双腿并拢脚跟靠紧，脚尖分呈时钟 2点型， 双手左下右上叠放于腹前，或双手自然下垂。
1
理想身材比例：黄金分割率 1比 0.618上下身比例以肚脐为界，符合"黄金分割律" 头肩比例两个头 头颈比例半个头
色彩是人类文化的温度计
自然界的颜色千变万化，最基本的是红、黄、蓝称为三原色。以三种原色按不同比 例调配混合而成的另一种颜色称为复色;复色在色圈中与其对应的色为补色：红和 绿/黄和紫/蓝和橙
2
色相环上按两色相距的远近可以组成不同的色彩亲疏关系： 30°的为临近色、60°的为类似色、90°的为中差色 120°的为对比色、 180°的为互补色
冷色调
沉稳、冷静、深邃、 具有可信度
色彩的冷暖效果
暖色调
轻松、明快、浪漫、 具有亲和力
专家建议： 东方人适合中性色而不是对比鲜明的色彩， 我们能把如灰色、驼色演绎出独特的风韵。 东方人穿蓝色系和黄色系的衣服与肤色比较和谐，可以减少出错的几率。 肤色较暗的人可尝试深蓝、浅黄、鹅黄的颜色， 肤色明度高的人可尝试宝蓝等挑战性较高的颜色。 服装分类 正式服装 西装 中山装 制服 西服套裙 民族服装 职业便装 西装（成套或不成套）裙子 长裤 衬衫 休闲服装 毛衣 运动装 牛仔服 不同场合：工作场合 休闲场合 社交场合 职场形象分类
正确的坐姿---坐如钟 入坐的要点： 在客人之后入坐；从座位左侧就座；毫无声息地就座；以腿部接近座椅。 得体的坐法： 侧身走近座椅，以腿部确认一下座椅，然后随势坐下。 必要时可以一手扶座椅的把手，坐好后占椅面 2/3左右。 女士着裙装应用手背将裙子稍向前拢。
1
理想身材比例：黄金分割率 1比 0.618上下身比例以肚脐为界，符合"黄金分割律" 头肩比例两个头 头颈比例半个头
色彩是人类文化的温度计
自然界的颜色千变万化，最基本的是红、黄、蓝称为三原色。以三种原色按不同比 例调配混合而成的另一种颜色称为复色;复色在色圈中与其对应的色为补色：红和 绿/黄和紫/蓝和橙
2
色相环上按两色相距的远近可以组成不同的色彩亲疏关系： 30°的为临近色、60°的为类似色、90°的为中差色 120°的为对比色、 180°的为互补色
冷色调
沉稳、冷静、深邃、 具有可信度
色彩的冷暖效果
暖色调
轻松、明快、浪漫、 具有亲和力
专家建议： 东方人适合中性色而不是对比鲜明的色彩， 我们能把如灰色、驼色演绎出独特的风韵。 东方人穿蓝色系和黄色系的衣服与肤色比较和谐，可以减少出错的几率。 肤色较暗的人可尝试深蓝、浅黄、鹅黄的颜色， 肤色明度高的人可尝试宝蓝等挑战性较高的颜色。 服装分类 正式服装 西装 中山装 制服 西服套裙 民族服装 职业便装 西装（成套或不成套）裙子 长裤 衬衫 休闲服装 毛衣 运动装 牛仔服 不同场合：工作场合 休闲场合 社交场合 职场形象分类
正确的坐姿---坐如钟 入坐的要点： 在客人之后入坐；从座位左侧就座；毫无声息地就座；以腿部接近座椅。 得体的坐法： 侧身走近座椅，以腿部确认一下座椅，然后随势坐下。 必要时可以一手扶座椅的把手，坐好后占椅面 2/3左右。 女士着裙装应用手背将裙子稍向前拢。
职业形象塑造着装篇PPT课件
帽子
- 商务工作不可戴帽子、围巾。
服装
- 正式的商务礼仪中，男士必须着西 装、衬衣并打领带；
ห้องสมุดไป่ตู้
.
56
个人形象：男士服饰
西装
- 西装一定要笔挺，颜色以藏青、深蓝、灰 色和米色为主，不要穿白色、红色、黑色 （正式晚宴可穿黑西装）和绿色的西装。 新西装袖口的标签要拆掉。一般穿西装只 扣第一个扣子，如果是三个扣的西装，可 以扣前两个扣子，坐下时应解扣，站起后 应随手将扣系上；
.
12
.
13
.
14
服饰三美
商务人员的服装应简洁大方，使人感到稳 重、端庄，高雅无华。
商务人员的服装应色泽柔和，使人感到成 熟可信，平易近人。
商务人员在办公室应注意不能穿：
“紧”、“透”、“露”、“运”、
“闲”、“牛” .
15
色彩搭配
主要方法
同色搭配——色彩相同，通过明度有层次变化相互 搭配造成和谐效果
一、西装袖子上的商标不拆。 新买的西装，左边袖子的袖 口上都有一个绣上去的商标， 不要误认为袖子上有那么一 横是名牌的标志。
.
29
二、非常重要的涉外商 务交往中忌穿夹克时打 领带。夹克一般属于休 闲装，一般来讲，和领 带这种正装的搭配，并 不协调。因为按照国际 惯例，夹克属于休闲装， 这种行为在西方人眼中 会显得很突兀。
着西装，忌衬衫下摆外露，袖 不扣紧或翻卷，内着高领衫。
胸袋和两侧口袋为装饰袋，不
装或很少装物，内侧两袋为实
用袋。
.
21
男士服饰仪容（二）——西装
二粒扣系上扣，三粒扣系上或中扣，单排扣可敝 开，双排扣立式系紧，坐姿可敞开。
深色西装高雅庄重，适宜各种场合。 保持清洁，平整。
- 商务工作不可戴帽子、围巾。
服装
- 正式的商务礼仪中，男士必须着西 装、衬衣并打领带；
ห้องสมุดไป่ตู้
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56
个人形象：男士服饰
西装
- 西装一定要笔挺，颜色以藏青、深蓝、灰 色和米色为主，不要穿白色、红色、黑色 （正式晚宴可穿黑西装）和绿色的西装。 新西装袖口的标签要拆掉。一般穿西装只 扣第一个扣子，如果是三个扣的西装，可 以扣前两个扣子，坐下时应解扣，站起后 应随手将扣系上；
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12
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13
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14
服饰三美
商务人员的服装应简洁大方，使人感到稳 重、端庄，高雅无华。
商务人员的服装应色泽柔和，使人感到成 熟可信，平易近人。
商务人员在办公室应注意不能穿：
“紧”、“透”、“露”、“运”、
“闲”、“牛” .
15
色彩搭配
主要方法
同色搭配——色彩相同，通过明度有层次变化相互 搭配造成和谐效果
一、西装袖子上的商标不拆。 新买的西装，左边袖子的袖 口上都有一个绣上去的商标， 不要误认为袖子上有那么一 横是名牌的标志。
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29
二、非常重要的涉外商 务交往中忌穿夹克时打 领带。夹克一般属于休 闲装，一般来讲，和领 带这种正装的搭配，并 不协调。因为按照国际 惯例，夹克属于休闲装， 这种行为在西方人眼中 会显得很突兀。
着西装，忌衬衫下摆外露，袖 不扣紧或翻卷，内着高领衫。
胸袋和两侧口袋为装饰袋，不
装或很少装物，内侧两袋为实
用袋。
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21
男士服饰仪容（二）——西装
二粒扣系上扣，三粒扣系上或中扣，单排扣可敝 开，双排扣立式系紧，坐姿可敞开。
深色西装高雅庄重，适宜各种场合。 保持清洁，平整。
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• 正式场合一定要系领带； • 领带要系在有硬领座的衬衫上； • 平时只穿衬衫或短袖衬衫时，也可以打
领带；
• 领带的长度：系好的领带，以大箭头垂 到腰带处为最标准，上面宽的一片，略 长于下面窄的一片；
• 领带的宽度：应该与西装翻领的宽度相 适应，不要太窄，过细的领带显得不够 大方。
春之气息PPT模板
• 深色——沉稳 • 艳丽——感性/激情四溢的工作作风， • 淡素色——易于合作的人，随和/善于调节自己的工作模式， • 传统，重做工——严谨、不宜被说服、主观 • 多饰物——求变求新的心态、在意赞扬、关注
内在气质
职业形象要达到的五个标准
（1）与个人的职业气质相契合
• 教师：庄重+亲和=浅色、大众套装 • 律师、IT工程师：专业的+可信赖的=深色的一丝不
21
仪表美之——服饰 （2）
• TPO原则 • T（time） 表示时间，即穿着要应时。着装不
仅要考虑到季节温差，更要考虑到时代的特点， 尽量避免穿着与流行趋势格格不入的服装。
• P（plance） 表示场合。（徐峥见英拉着装）
• O（object） 表示着装目的，即着装要合适自己。 要根据自己的职业特点、工作性质、自己的气质、 年龄以及社交活动的个体要求等来选择服装，而 不是盲目的追赶潮流。（彭丽媛与英拉着装）
苟的高档西装 • 设计师、策划人员：灵活+敏锐+创意=新颖别致、
前卫时尚、与众不同
（2）与个人的年龄相契合
• 20－35岁：年轻/青春活力，健康/主动的 • 35－50岁; 中年/稳重 高雅/有能力的 • 50－60岁: 中老年/睿智，高贵/宽容的
（3）与办公室风格相契合
• 企业文化/西装与牛仔裤/个性与融合
27
领带的常见打法—平结
男士西装外套的穿着要领
• 商标：拆除袖口上的商标 • 长度：略高于臀线为宜 • 款式：单排扣和双排扣
（双排扣/胖、严肃/全扣；单排扣/传统两粒/流行三粒；不 要只扣最下面一粒）
• 颜色：以深色为庄重（蓝黑色、黑 色）
• 口袋：有修养的男士，外袋 不放东西
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服去上班，会严重影响你的职业形 象。
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仪表美之——服饰 （5）
男士西装的穿着要领（一） 衬衫、外套、长裤、领带、皮鞋
（1）衬衫 领子：硬领尖角式，领 口挺直，且比外套的领 子高出1.5cm左右，扣 上口子时要贴紧脖子 颜色：纯色为宜，白色 和蓝色最容易搭配。 袖口：要长出西装袖口 约2cm。
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规范的职业女性服装
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西装的搭配
• 注意：西装不需要讲求名牌，衬衣也不需要。职业经理人的西装及 衬衣都是订做的，讲究手工和质地，同学们的着装只要尺寸合身、风格庄重 就可以了。
• 杜绝在正式的商务场合穿夹 克衫；或者是穿着西装，却 和高领衫、Ｔ恤衫或毛衣进 行搭配。
男士西装的穿着要领（四）
（4）西装长裤
裤长以裤脚 接触脚背，一 般达到皮鞋后 帮的一半为佳。
西装长裤不 能太短，穿成 吊脚裤是很难 看的。
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（5）皮鞋和袜子
穿西装一般是 配黒皮鞋，袜子 的颜色要与鞋的 颜色相近。穿黒 皮鞋千万不要配 白袜子，而应该 配黑色或灰色的 袜子。
仪表美之——服饰 （8）
职业女性着装规则
① 不规范的着装 • 过分时髦：太前卫，不稳重（适当打扮，工作能力/赶时
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仪表美之——服饰 （3）
• 协调原则 – 要与年龄、形体相协调 – 要与职业身份相协调 – 要与环境场合相协调
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仪表美之——服饰 （4）
对男士着装的忠告： • 穿一件干干净净的衣服出门，是一
位男士有教养的体现； • 穿一件被染了色或发霉、发黄的衣
职业形象之TOP三原则
前后对比图加入
小故事
塑造完美的形象 是对客户的尊重 完美的职业形象 是赢得客户信任的第一步。
个人形象概述
• 个人形象：个人形象指的主要是 容貌、魅力、风度、气质、化妆、 服饰等直观的包括天生的外表感 觉的东西。
• 职业形象：职业形象是个人职业气 质的符号，包括仪表（服饰）、仪 容（外貌）、仪态（言谈举止）和 修养、气质、风度等六个方面，其 中最为讲究的是个人形象与职业、 地位的匹配。
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西装衬衫穿着时要注意
——衬衫的下摆要塞进裤子 里，不要散在外面；
——衬衫不宜过薄或过透； ——衬衫配领带时，所有的
扣子都必须扣上，不能将 袖子卷起； ——不系领带时，可以不扣 衬衫最上面的扣子。
男士西装的穿着要领（三）
（3）领带（干净、平整、领结坚实端正、颜色和谐、勿标新立异 ）
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（4）与工作特点相契合
• 会计（严谨）——太花哨，太前卫——正确性被怀疑 • 销售人员（热情，主动，亲和）——土，死板——眼光被怀疑 • 行政管理人员（稳重，遇事不惊，权威）——太轻佻，质地粗糙——能力被
怀疑
（5）与行业要求相契合
• 银行业（稳重、谨慎）——女性，传统深色西装 • 保险业（热情、灵活、创新）——女性，时尚套装
职业形象塑造之仪表美
——服饰
对男士着装的忠告：
• 穿一件干干净净的衣服出门，是一 位男士有教养的体现；
• 穿一件被染了色或发霉、发黄的衣 服去上班，会严重影响你的职业形 象。
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服饰 （1）
• 着装原则 （1）TPO原则 （2）协调原则：
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髦的能力）
• 过分暴露：太性感，不雅观（吊带裙/露背装；身体/智慧） • 过分正式：太传统，没新意（呆、闷、没意思） • 过分潇洒 ：太随便，不正式（牛仔 T恤 波鞋） ② 规范的着装 • 职业套装：套裙、套裤、有外套的连衣裙 • 讲究服装的品味：质地、手工、款式
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领带；
• 领带的长度：系好的领带，以大箭头垂 到腰带处为最标准，上面宽的一片，略 长于下面窄的一片；
• 领带的宽度：应该与西装翻领的宽度相 适应，不要太窄，过细的领带显得不够 大方。
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• 深色——沉稳 • 艳丽——感性/激情四溢的工作作风， • 淡素色——易于合作的人，随和/善于调节自己的工作模式， • 传统，重做工——严谨、不宜被说服、主观 • 多饰物——求变求新的心态、在意赞扬、关注
内在气质
职业形象要达到的五个标准
（1）与个人的职业气质相契合
• 教师：庄重+亲和=浅色、大众套装 • 律师、IT工程师：专业的+可信赖的=深色的一丝不
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仪表美之——服饰 （2）
• TPO原则 • T（time） 表示时间，即穿着要应时。着装不
仅要考虑到季节温差，更要考虑到时代的特点， 尽量避免穿着与流行趋势格格不入的服装。
• P（plance） 表示场合。（徐峥见英拉着装）
• O（object） 表示着装目的，即着装要合适自己。 要根据自己的职业特点、工作性质、自己的气质、 年龄以及社交活动的个体要求等来选择服装，而 不是盲目的追赶潮流。（彭丽媛与英拉着装）
苟的高档西装 • 设计师、策划人员：灵活+敏锐+创意=新颖别致、
前卫时尚、与众不同
（2）与个人的年龄相契合
• 20－35岁：年轻/青春活力，健康/主动的 • 35－50岁; 中年/稳重 高雅/有能力的 • 50－60岁: 中老年/睿智，高贵/宽容的
（3）与办公室风格相契合
• 企业文化/西装与牛仔裤/个性与融合
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领带的常见打法—平结
男士西装外套的穿着要领
• 商标：拆除袖口上的商标 • 长度：略高于臀线为宜 • 款式：单排扣和双排扣
（双排扣/胖、严肃/全扣；单排扣/传统两粒/流行三粒；不 要只扣最下面一粒）
• 颜色：以深色为庄重（蓝黑色、黑 色）
• 口袋：有修养的男士，外袋 不放东西
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服去上班，会严重影响你的职业形 象。
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仪表美之——服饰 （5）
男士西装的穿着要领（一） 衬衫、外套、长裤、领带、皮鞋
（1）衬衫 领子：硬领尖角式，领 口挺直，且比外套的领 子高出1.5cm左右，扣 上口子时要贴紧脖子 颜色：纯色为宜，白色 和蓝色最容易搭配。 袖口：要长出西装袖口 约2cm。
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规范的职业女性服装
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西装的搭配
• 注意：西装不需要讲求名牌，衬衣也不需要。职业经理人的西装及 衬衣都是订做的，讲究手工和质地，同学们的着装只要尺寸合身、风格庄重 就可以了。
• 杜绝在正式的商务场合穿夹 克衫；或者是穿着西装，却 和高领衫、Ｔ恤衫或毛衣进 行搭配。
男士西装的穿着要领（四）
（4）西装长裤
裤长以裤脚 接触脚背，一 般达到皮鞋后 帮的一半为佳。
西装长裤不 能太短，穿成 吊脚裤是很难 看的。
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（5）皮鞋和袜子
穿西装一般是 配黒皮鞋，袜子 的颜色要与鞋的 颜色相近。穿黒 皮鞋千万不要配 白袜子，而应该 配黑色或灰色的 袜子。
仪表美之——服饰 （8）
职业女性着装规则
① 不规范的着装 • 过分时髦：太前卫，不稳重（适当打扮，工作能力/赶时
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仪表美之——服饰 （3）
• 协调原则 – 要与年龄、形体相协调 – 要与职业身份相协调 – 要与环境场合相协调
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仪表美之——服饰 （4）
对男士着装的忠告： • 穿一件干干净净的衣服出门，是一
位男士有教养的体现； • 穿一件被染了色或发霉、发黄的衣
职业形象之TOP三原则
前后对比图加入
小故事
塑造完美的形象 是对客户的尊重 完美的职业形象 是赢得客户信任的第一步。
个人形象概述
• 个人形象：个人形象指的主要是 容貌、魅力、风度、气质、化妆、 服饰等直观的包括天生的外表感 觉的东西。
• 职业形象：职业形象是个人职业气 质的符号，包括仪表（服饰）、仪 容（外貌）、仪态（言谈举止）和 修养、气质、风度等六个方面，其 中最为讲究的是个人形象与职业、 地位的匹配。
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25
西装衬衫穿着时要注意
——衬衫的下摆要塞进裤子 里，不要散在外面；
——衬衫不宜过薄或过透； ——衬衫配领带时，所有的
扣子都必须扣上，不能将 袖子卷起； ——不系领带时，可以不扣 衬衫最上面的扣子。
男士西装的穿着要领（三）
（3）领带（干净、平整、领结坚实端正、颜色和谐、勿标新立异 ）
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（4）与工作特点相契合
• 会计（严谨）——太花哨，太前卫——正确性被怀疑 • 销售人员（热情，主动，亲和）——土，死板——眼光被怀疑 • 行政管理人员（稳重，遇事不惊，权威）——太轻佻，质地粗糙——能力被
怀疑
（5）与行业要求相契合
• 银行业（稳重、谨慎）——女性，传统深色西装 • 保险业（热情、灵活、创新）——女性，时尚套装
职业形象塑造之仪表美
——服饰
对男士着装的忠告：
• 穿一件干干净净的衣服出门，是一 位男士有教养的体现；
• 穿一件被染了色或发霉、发黄的衣 服去上班，会严重影响你的职业形 象。
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20
服饰 （1）
• 着装原则 （1）TPO原则 （2）协调原则：
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髦的能力）
• 过分暴露：太性感，不雅观（吊带裙/露背装；身体/智慧） • 过分正式：太传统，没新意（呆、闷、没意思） • 过分潇洒 ：太随便，不正式（牛仔 T恤 波鞋） ② 规范的着装 • 职业套装：套裙、套裤、有外套的连衣裙 • 讲究服装的品味：质地、手工、款式
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