体前变向运球

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《篮球体前变向换手运球》教学教案

《篮球体前变向换手运球》教学教案

《篮球体前变向换手运球》教学教案教案:篮球体前变向换手运球一、教学目标:1.理解篮球体前变向换手运球的基本技术动作;2.掌握正确的动作要领,能够进行基本的篮球体前变向换手运球;3.培养学生的协调性、敏捷性和运球能力。

二、教学重点和难点:1.体前变向换手运球的动作要领;2.运球时的目光和身体控制;3.运球的节奏和速度的掌握。

三、教学准备:1.足够的篮球;2.讲解示范的视频或图片资料;3.篮球场地。

四、教学过程:第一步:热身活动(15分钟)1.教师引导学生进行热身运动,包括踏步、摇臂、拉伸等动作,预备身体。

2.进行一些针对手腕、手臂和手指的运动,以放松手部肌肉。

第二步:技术讲解及示范(15分钟)1.教师向学生介绍体前变向换手运球的基本概念和动作要领。

2.通过视频或图片资料向学生示范正确的动作姿势和运球方式,注重体前变向换手的动作点和力量转移。

第三步:学生练习(30分钟)1.学生按照教师的要求,两人一组进行练习,一个人持球,另一个人贴身防守。

2.学生开始练习前,将动作分解为三个步骤:动作起始、变向和换手。

3.学生在不超过5分钟的时间内,进行反复练习,熟练掌握动作要领和节奏。

第四步:游戏练习(30分钟)1.将学生分为若干小组,进行比赛。

每个小组内的学生进行轮流进行体前变向换手运球的练习,其余学生贴身防守。

2.比赛中,可以要求学生在规定的时间内连续进行多次体前变向换手运球,计算得分。

得分按照运球的流畅程度、速度和团队协作进行评判。

第五步:总结和复盘(10分钟)1.教师和学生一起总结体前变向换手运球的要领和注意事项。

2.教师可以选择若干个学生进行现场展示,并对他们的动作进行点评和提出改进意见。

3.进行复盘分析,让学生回顾自己的表现,并指导他们如何进一步提高。

五、教学反思:本教案通过理论讲解、动作示范、训练练习和游戏比赛等多种形式的教学方法,有利于学生对篮球体前变向换手运球的基本技术动作有全面的理解和掌握。

同时,通过游戏练习的方式培养学生的协调性、敏捷性和团队合作精神,提高他们的篮球运球能力。

篮球体前变向换手运球小学五年级体育PPT课件

篮球体前变向换手运球小学五年级体育PPT课件

开合跳 高抬腿 深蹲 后踢腿 胯下击掌 深蹲跳 俯卧支撑触球 仰卧卷腹
教放松学拉目伸 标
课后练习
1.结合节奏的体前变向换手运球 200次
2.小幅度体前变向换手运球
200次
3.标准体前变向换手运球
200次
拍按球的位置准确,动作协调连贯。
下 课
一、场地器材
课前提示
1、检查运动环境,选择两平米以上的场地。
2、干毛巾一条,适量饮用水。
3、器械准备:篮球一个、瑜伽垫一张。
二、注意事项 1、穿运动服、防滑运动鞋,不佩戴饰品。 2、练习时量力而行,如遇身体如有不适,请及时终止运动。
学习目标
1. 知道体前变向换手运球的动作要领;
2. 增强参与篮球活动的能力;
辅助练习 2
3.向左摆动,双手持 球超过身体中线时 ,松开右手,左手 在球左上方控制球 ,到达最远点后按 原路线返回,右手 在身体中线附近接 住球,继续向右移 动做相同的动作, 反复进行。
分解练习
1.结合辅助手体前变向
向左侧变向时,即将到 达身体中线时,左手松 开,右手拍按球的右侧 上方,把球运向身体的 左前侧。向右侧变向时, 即将到达身体中线时, 右手松开,左手拍按球 的左侧上方,把球运向 身体的右前侧。
3. 培养学生良好的团结协作精神。
完整动作示范(原地体前变向)
动作要领:向左侧变向时, 拍按球的右侧上方,把球 运向身体的左前侧。
慢教动学作示目范标
教学重点
拍按球的位置准确,动作协调连贯。
教学难点
手脚配合协调,节奏清晰。
准教备打开,重心 降低,双手五指自 然张开持球于两腿 中间。
体育微课堂
体前变向换手运球
内容:体前变向换手运球 年级:小学水平三五年级

六年级体育教学设计《体前变向换手运球 》

六年级体育教学设计《体前变向换手运球 》

六年级体育教学设计《体前变向换手运球》一. 教材分析《体前变向换手运球》是小学六年级体育课程的一部分,主要目的是让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧,提高学生的篮球运球能力,培养学生对篮球运动的兴趣。

二. 学情分析六年级的学生已经有了一定的篮球基础,对基本的运球技巧有所了解。

但是,体前变向换手运球这一技巧较为复杂,需要学生进行大量的练习才能掌握。

此外,学生的动作规范性和协调性还需要进一步提高。

三. 教学目标1.让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。

2.提高学生的篮球运球能力。

3.培养学生对篮球运动的兴趣。

四. 教学重难点1.重点:体前变向换手运球的基本技巧。

2.难点:动作的连贯性和协调性。

五. 教学方法1.示范法:教师进行示范,让学生直观地了解体前变向换手运球的动作要领。

2.练习法:让学生通过反复练习,掌握体前变向换手运球的基本技巧。

3.比赛法:学生进行比赛,提高学生的运球能力和竞技水平。

六. 教学准备1.篮球场一块。

2.篮球若干个。

3.标志杆四根。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍体前变向换手运球的重要性,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师进行示范,让学生直观地了解体前变向换手运球的动作要领。

3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.巩固(10分钟)学生进行原地体前变向换手运球练习,提高动作的连贯性和协调性。

5.拓展(10分钟)学生进行行进间的体前变向换手运球练习,增加运球的难度。

6.小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调动作要领,鼓励学生在课后继续练习。

7.家庭作业学生回家后,自行练习体前变向换手运球,拍摄视频,第二天向教师反馈。

体前变向换手运球1.身体重心降低。

2.手臂弯曲,手腕灵活。

3.眼神注视篮球。

4.动作连贯,协调。

教学时间安排:导入:5分钟呈现:5分钟操练:10分钟巩固:10分钟拓展:10分钟小结:5分钟家庭作业:无具体时间要求以上教学设计旨在让学生在轻松愉快的氛围中掌握体前变向换手运球的基本技巧,提高篮球运球能力,培养对篮球运动的兴趣。

体前变向运球教案

体前变向运球教案

体前变向运球教案
一、教学目标:
1. 能够正确理解体前变向运球的技术要领;
2. 能够熟练进行体前变向运球的动作练习;
3. 能够在比赛中准确地运用体前变向运球技术。

二、教学内容:
体前变向运球是一项非常基础而重要的技术,它是进行进攻和防守时必不可少的能力。

本节课程重点讲解体前变向运球的技术要领和训练方法,帮助学生提高这项基础技能的水平。

三、教学步骤:
1. 先让学生进行简单的热身运动训练,调整身体状态;
2. 对体前变向运球技术要领进行详细讲解,包括动作执行的关键点和要注意的细
节;
3. 给学生演示真实的体前变向运球动作,帮助学生了解如何正确执行;
4. 引导学生进行基础练习,大量地进行单人运球练习;
5. 在体育场地上设置小场地,进行小组对抗性训练,帮助学生在竞技场上练习和提高。

四、教学重点:
1. 让学生掌握运球技术的关键点;
2. 引导学生正确地理解体前变向运球的技术要领;
3. 逐步提高学生的运球能力水平。

1. 由于这项技术较为基础,所以指导老师要耐心细心地引导学生进行练习;
2. 在真实的训练场地上,要督促学生注意安全;
3. 要注意及时纠正学生的错误动作,避免养成不良习惯。

六、教学方法:
本课程适用于多种教学方式:
1. 讲解式教学,帮助学生深入理解技术要领;
2. 演示式教学,让学生更好地了解该技术的执行方法;
3. 组织实操教学,帮助学生更好地掌握该项技能。

七、学习效果:
通过本次学习,学生能够理论上掌握体前变向运球的技术要领,并在具体的训练中熟练地执行动作,从而提高运球技能水平。

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神,提高篮球竞技水平。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学内容:1. 篮球体前变向运球的动作要领。

2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。

3. 篮球体前变向运球的应用场景。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向运球的动作要领。

2. 教学难点:篮球体前变向运球的熟练运用。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分准备活动身体。

2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解篮球体前变向运球的动作要领,并进行示范。

3. 基本练习(10分钟):让学生分组进行基本练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 应用练习(10分钟):让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高运用能力。

5. 总结与反思(5分钟):让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行总结。

五、教学评价:1. 对学生篮球体前变向运球的动作要领掌握情况进行评价。

2. 对学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球的能力进行评价。

3. 对学生的团队协作精神进行评价。

4. 对学生的身体素质和运动能力进行评价。

六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频资料七、教学步骤:1. 组织学生进行热身活动,准备身体。

2. 讲解篮球体前变向运球的动作要领,并进行示范。

3. 学生分组进行基本练习,教师巡回指导。

4. 学生进行应用练习,教师观察并指导。

5. 组织学生进行比赛,运用所学的篮球体前变向运球技巧。

6. 学生总结经验,教师进行点评。

八、教学策略:1. 采用讲解法,让学生明确篮球体前变向运球的动作要领。

2. 采用示范法,让学生直观地理解篮球体前变向运球的技巧。

3. 采用分组练习法,让学生在实践中提高篮球体前变向运球的能力。

体育五年级下册《 篮球体前变向换手运球 》教学设计

体育五年级下册《 篮球体前变向换手运球 》教学设计

体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》教学设计一. 教材分析《篮球体前变向换手运球》是小学五年级体育课程中的一项技能训练。

教材以篮球为基础,通过学习体前变向换手运球,让学生掌握篮球基本运球技巧,提高学生的篮球水平。

本节课教材内容丰富,既有理论讲解,又有实践操作,让学生在掌握技能的同时,能够理论联系实际,提高学生的篮球素养。

二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的篮球基础,对篮球运动有较高的热情。

但学生在体前变向换手运球方面的技能水平参差不齐,部分学生动作要领掌握不牢固,需要老师在教学中进行针对性的指导。

此外,学生在此阶段注意力容易分散,需要老师通过丰富多样的教学手段,激发学生的学习兴趣。

三. 教学目标1.让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。

2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3.提高学生的篮球素养,为我国篮球事业的发展储备人才。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握体前变向换手运球的动作要领。

2.教学难点:让学生在实际比赛中灵活运用体前变向换手运球。

五. 教学方法1.示范法:老师亲自示范,让学生直观地了解动作要领。

2.分组练习法:让学生在小组内进行针对性练习,提高技能水平。

3.比赛法:学生进行比赛,激发学生的竞技热情,提高学生的团队协作能力。

六. 教学准备1.场地准备:篮球场一座,确保场地安全平整。

2.器材准备:篮球若干,标志物若干,计时器一台。

3.教学课件:制作教学课件,以便在课堂上进行理论讲解。

七. 教学过程1.导入(5分钟)老师以篮球比赛的视频导入,引导学生关注篮球运动中的运球技巧。

通过提问方式,激发学生的学习兴趣,引出本节课的主题《篮球体前变向换手运球》。

2.呈现(5分钟)老师通过课件呈现篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行详细讲解。

让学生了解体前变向换手运球的基本技巧,为实践操作打下基础。

3.操练(10分钟)学生分为若干小组,按照老师示范的动作要领进行分组练习。

老师巡回指导,针对学生的不足之处进行个别辅导,提高学生的技能水平。

原地单手体前变向运球动作要领

原地单手体前变向运球动作要领

原地单手体前变向运球动作要领原地单手体前变向运球是篮球运动中的基本动作之一,它不仅仅是一种运动,更是一种技巧。

在比赛中,球员需要在短时间内完成这个动作,从而迅速变换方向,摆脱防守球员,创造得分机会或传球给队友。

下面我将通过以下几个方面来深入探讨原地单手体前变向运球的要领。

一、动作要领的基本技巧1.脚步站位与运球姿势:在进行原地单手体前变向运球时,球员需要采取一个平稳扎实的站位,双脚自然分开与肩同宽,重心略微向前倾斜,便于身体的灵活转动。

运球手的手臂要夹紧身体,保持肘关节和手腕关节呈直线状,便于控制篮球的运动轨迹。

另外,眼睛始终要注视着篮球,保持对场上形势的观察。

2.运球动作:球员需要用弹性脚步将自己的身体重心转移到另一条腿上,同时用手掌将篮球向下压,使其反弹回自己手中。

在篮球反弹到手中的瞬间,要利用手腕的力量将篮球向前推出,同时身体也要向前倾斜,形成一个向前加速的姿势,以迅速改变方向。

3.变换运球手:在进行原地单手体前变向运球时,球员还需要及时、顺畅地将篮球从一只手传递到另一只手,这就需要手部的灵敏和协调。

在篮球运动中,左右手的运球能力要保持平衡,以便在面对防守球员时随时变换运球手,不被对手轻易抢断。

二、技巧训练的重要性原地单手体前变向运球动作看似简单,实际上需要球员经过长期的反复练习和技巧训练,才能够熟练掌握。

只有通过不断地训练,才能在比赛中随时随地灵活运用这项技术,将其转化为个人的得分和传球利器。

技巧训练的重要性主要体现在以下几个方面:1.手部灵敏度的训练:通过频繁的运球动作来提高手部的灵敏度和把握力,使得球员在高速运球时能够更好地控制篮球,做出更为迅速、准确的变向动作。

2.跑动姿势与协作训练:原地单手体前变向运球更多地是配合跑动姿势进行的,因此需要球员在训练过程中进行大量的有球跑动训练,磨练跑动速度和灵活性。

3.篮球意识的培养:在不断训练的过程中,球员需要逐渐培养自己的篮球意识,学会观察和分析比赛中的动态,准确判断对手的防守动向并做出相应的应对策略。

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿

《篮球体前变向运球》教案+试讲稿一、教学目标:1. 让学生掌握篮球体前变向运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作精神和比赛意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容:1. 篮球体前变向运球的动作要领。

2. 篮球体前变向运球的基本练习方法。

3. 篮球体前变向运球的应用场景和实战训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球体前变向运球的动作要领和基本练习方法。

2. 教学难点:篮球体前变向运球的运用和实战训练。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑和关节活动,准备篮球训练。

2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解篮球体前变向运球的动作要领,并进行示范。

3. 基本练习(10分钟):组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习,引导学生掌握技巧。

4. 应用与实战训练(10分钟):让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高实战能力。

5. 总结与反馈(5分钟):总结本次训练的内容,对学生进行点评和指导。

五、教学评价:1. 学生能熟练掌握篮球体前变向运球的动作要领。

2. 学生在实际比赛中能灵活运用篮球体前变向运球。

3. 学生的身体素质和运动能力得到提高。

4. 学生表现出团队协作精神和比赛意识。

六、教学准备:1. 篮球场一个,篮球若干个。

2. 标志杆两根,用于设定练习区域。

3. 计时器一台,用于记录练习时间。

4. 教学视频或图片,用于辅助教学。

七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

2. 练习法:学生通过反复练习,掌握篮球体前变向运球技巧。

3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力。

4. 反馈法:教师对学生的练习进行点评,给出改进建议。

八、教学步骤:1. 讲解篮球体前变向运球的动作要领,强调关键环节。

2. 示范篮球体前变向运球的动作,让学生跟随示范进行练习。

3. 组织学生进行篮球体前变向运球的基本练习,引导学生掌握技巧。

4. 让学生在实际比赛中运用篮球体前变向运球,提高实战能力。

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篮球“体前变向换手运球” 篮球“体前变向换手运球”说课稿
说课人:钱福鸿 说课人:
工作单位: 工作单位:扬州旅游商贸学校
说课框架 一、教材分析 二、学情分析 三、教学目标的确定 本课的重点、 四、本课的重点、难点 五、教学策略 六、教学过程 七、教学资源 八、运动量预计 九、课后反思
教材分析: 教材分析:
教学重点、难点 教学重点、难点:
重点: 重点:变向运球时手按拍球的部位及脚步动作
难点: 难点:上下肢协调配合及手对球的控制支配能力
教学策略: 教学策略:
1、教法 、
本课的教学方法主要采用讲解法、示范法、分解法、 本课的教学方法主要采用讲解法、示范法、分解法、游戏法 等教学方法在遵循运动技能形成的循序渐进的原则上, 等教学方法在遵循运动技能形成的循序渐进的原则上,调动学 生学习的热情, 生学习的热情,提高课堂学习的积极性
一、课堂常规 运球绕篮球场2圈 二、运球绕篮球场 圈 灌篮高手是曾经风靡热播的篮球动画片,非常受青少年的欢迎。 灌篮高手是曾经风靡热播的篮球动画片,非常受青少年的欢迎。 在运球慢跑部分播放灌篮高手的主题曲,能激发学生的回忆, 在运球慢跑部分播放灌篮高手的主题曲,能激发学生的回忆, 调动学生学习本课内容的兴趣 三、球性练习 球性练习联系本次课的教学内容增加了原地高低运球、 球性练习联系本次课的教学内容增加了原地高低运球、原地体 前左右手变向运球、 前左右手变向运球、原地体侧前后推拉运球培养手对改变球方 向的控制能力。 向的控制能力。 四、复习运球急停急起 运球急停急起技术是上一节课的教学内容, 运球急停急起技术是上一节课的教学内容,复习该技术是对上 一节课的教学内容的巩固性练习, 一节课的教学内容的巩固性练习,同时能发现学生对该技术掌 握中的一些缺点, 握中的一些缺点,给予及时纠正和指导
2、学法 、
本课学生主要采用观察法、模仿法、自主尝试练习法、过障 本课学生主要采用观察法、模仿法、自主尝试练习法、 碍练习法等方式学习体前变向运球的技术,培养学生自主、 碍练习法等方式学习体前变向运球的技术,培养学生自主、合 作与探究的学习能力, 作与探究的学习能力,
教学过程: 教学过程:
(一)导入部分
教学目标: 教学目标:
1、认知目标:建立体前变向运球动作概念,明确学习的目的 、认知目标:建立体前变向运球动作概念, 目标 性。 2、技能目标:初步掌握体前变向运球的技术动作,培养手对 、技能目标:初步掌握体前变向运球的技术动作, 球的控制与支配能力,同时发展灵敏、速度协调等身体素质。 球的控制与支配能力,同时发展灵敏、速度协调等身体素质。 3、情感目标:培养学生积极思考,合作学习及创新精神的优 、情感目标:培养学生积极思考, 良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、游戏:推小车 游戏: 方法: 人一前一后同向站立 前面人俯撑,两腿分开, 人一前一后同向站立, 方法:2人一前一后同向站立,前面人俯撑,两腿分开,后面 人向前一步站在前面人两腿之间,稍下蹲, 人向前一步站在前面人两腿之间,稍下蹲,两手从外向内挽住 前面人的两条大腿,前面人用手爬,后面人用脚走,同向前进。 前面人的两条大腿,前面人用手爬,后面人用脚走,同向前进。 目的:发展手部力量 目的:
三、分解练习
先教学生原地左右手交换运球——然后原地有节奏(1-3拍)变向换手运 先教学生原地左右手交换运球 然后原地有节奏( 拍 然后原地有节奏 球——最后(1-3拍)变向换手上步运球。按运动技能循序渐进的原则进行 最后( 拍 变向换手上步运球。 最后 学习,在分解学习中学生观看教师示范,教师要讲解动作的要点, 学习,在分解学习中学生观看教师示范,教师要讲解动作的要点,听从教 师 口令,按节拍有序的做分解练习。要求:变向时拍球部位要正确, 口令,按节拍有序的做分解练习。要求:变向时拍球部位要正确,重心要 低
(三)身心放松: 身心放松:
1、教师对本课进行小结,点评布置收回器材。学生自我评 、教师对本课进行小结,点评布置收回器材。
价,找出不足 2、游戏“踩线” 、游戏“踩线”
方法:学生成数列横队站在起点线后稍散开,在起点线前约 处画一条平 方法:学生成数列横队站在起点线后稍散开,在起点线前约5m处画一条平 行于起点线的标志线。教师发令后,第一列学生闭上眼睛(或抬头望天 ,自 行于起点线的标志线。教师发令后,第一列学生闭上眼睛 或抬头望天), 或抬头望天 己估计距离往前走,边走边甩甩手,抖抖腿, 己估计距离往前走,边走边甩甩手,抖抖腿,使自己踩上标志线再停下 然后教师进行检查,踩中线下课, 来,然后教师进行检查,踩中线下课,没踩中者重新回到起点线后准备再 列做完后、 做。第1列做完后、第2列、第3列等 依次进行 列做完后 列 列等 规则:1、踩上线下课,没踩上线继续做,直到打下课钟为止 规则: 、踩上线下课,没踩上线继续做, 2、睁眼偷看者,罚两次踩中线才准下课 、睁眼偷看者,
四、变向过障碍练习
教师在课前或利用学生自主练习的时间,布置好障碍物, 教师在课前或利用学生自主练习的时间,布置好障碍物,指导学生有序的 进 行练习 要求: 、强调拍球部位要正确, 要求:1、强调拍球部位要正确,变向时低重心 2、练习过程中可体会加 、 快变向的突然性, 快变向的突然性,提高换手变向运球技术
课后反思: 课后反思:
首先本次课的教学,在教学内容上先复习上一节课的学习内容, 首先本次课的教学,在教学内容上先复习上一节课的学习内容, 巩固学生的运球急停急起技术,然后学习本课的教学内容, 巩固学生的运球急停急起技术,然后学习本课的教学内容,最后通 过一个游戏的形式为下一节课的教学内容做准备。 过一个游戏的形式为下一节课的教学内容做准备。其次在本课教学 内容学习的安排上,遵循运动技能形成的循序渐进的原则, 内容学习的安排上,遵循运动技能形成的循序渐进的原则,先原地 体前交换运球—然后原地有节奏 然后原地有节奏( 拍 变向换手运球—( 拍 体前交换运球 然后原地有节奏(1-3拍)变向换手运球 (1-3拍) 变向换手上步运球—过障碍体前换手变向运球巩固本课学习的内容 过障碍体前换手变向运球巩固本课学习的内容。 变向换手上步运球—过障碍体前换手变向运球巩固本课学习的内容。 这种学习的形式有规律,承上启下,学生容易掌握。 这种学习的形式有规律,承上启下,学生容易掌握。在这节课的学 习过程中教师能够给予学生自主尝试练习的空间, 习过程中教师能够给予学生自主尝试练习的空间,调动学生的思 培养学生合作与探究的能力。 维,培养学生合作与探究的能力。 本班的学生特别热爱篮球,有的同学摸到球就会无比的兴奋, 本班的学生特别热爱篮球,有的同学摸到球就会无比的兴奋,不 自主的就会失控, 自主的就会失控,因此教师在本节课中要给予这样同学自我表现的 机会,使这样的学生溶于到学习的氛围中来。 机会,使这样的学生溶于到学习的氛围中来。
我刚刚跨入中职校门,参加体育教学工作, 我刚刚跨入中职校门,参加体育教学工作,教学经 验比较欠缺,今天有幸参加“两课”说课比赛, 验比较欠缺,今天有幸参加“两课”说课比赛,对我 来说是一次很好的锻炼机会, 来说是一次很好的锻炼机会,在此恳请各位专家评委 对我的教学设计给与批评指正
学情分析: 学情分析:
本课授课班级是高一(15)班 汽车维修与保养专业。 本课授课班级是高一(15)班,汽车维修与保养专业。本班清 (15) 一色全是男生,学生活泼好动, 一色全是男生,学生活泼好动,喜爱体育运动尤其热爱篮球运 喜欢竞争。 动,喜欢竞争。同时他们的专业性质也要求他们能够经常参加 体育锻炼, 体育锻炼,拥有强健的体魄为以后走上社会从事本专业工作打 下良好的身体基础。 下良好的身体基础。 该班的男生同学课内课外经常在篮球场上出现他们的身影, 该班的男生同学课内课外经常在篮球场上出现他们的身影, 他们喜欢篮球运动, 他们喜欢篮球运动,经常会在对抗性比赛中运用体前变向运球 这项技术, 这项技术,但是通过我的观察他们体前变向运球动作的流畅性 和突然性不够, 和突然性不够,因此在本课教学中很必要对他们体前变向运球 技术加强规范性指导
本节课在一个轻松、简单的游戏中下课。 本节课在一个轻松、简单的游戏中下课。
教学资源
场地: 场地:篮球场一片 器材:篮球41个 器材:篮球 个 录练习密度: 45% 平均心率: 平均心率:130-135次/分 - 次分 心率指数: 心率指数: 1.4-1.5 - 心率曲线: 心率曲线: 略
篮球运动是《中职体育新课程》 篮球运动是《中职体育新课程》水平五高一学段基础模块的必选 内容,本课的教学内容是本单元教学计划的第二课时“篮球体前变 内容,本课的教学内容是本单元教学计划的第二课时“ 向换手运球” 运球技术是篮球运动中重要的进攻技术, 向换手运球”。运球技术是篮球运动中重要的进攻技术,它不仅是 个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分的重要进攻手段, 个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分的重要进攻手段,也是 进攻队员发动快攻、组织全队战术配合的纽带。 进攻队员发动快攻、组织全队战术配合的纽带。篮球体前变向运球 是篮球运动中运用较为广泛的一种运球技术, 是篮球运动中运用较为广泛的一种运球技术,进攻队员在运球推进 时,当对手堵截运球前进路线时,突然向左或向右改变运球方向, 当对手堵截运球前进路线时,突然向左或向右改变运球方向, 借以摆脱防守的一种运球方法。从发展身体素质方面, 借以摆脱防守的一种运球方法。从发展身体素质方面,变向运球技 术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、 术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应 角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感, 角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感, 培养超越对手的勇气与自信心。因此, 培养超越对手的勇气与自信心。因此,体前变向换手运球技术具有 较强可学性与可教性
(二)学习部分
一、讲解示范
给篮球基础好的同学一个展示自己舞台, 同学展示 给篮球基础好的同学一个展示自己舞台,又能激励其他学生学习 的上进心 教师讲解与示范体前变向运球,动作正确,学生观看, 教师讲解与示范体前变向运球,动作正确,学生观看,模仿
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