二年级体育教案-双脚连续跳上跳下 全国通用
双脚连续跳教案
双脚连续跳教案教案主题：双脚连续跳年级：小学二年级学科：体育时长：45分钟教学目标：1. 学生能够正确理解和演示双脚连续跳动作。
2. 提高学生的协调能力和反应能力。
3. 培养学生的团队合作意识。
教学重点：1. 学生能够正确掌握双脚连续跳的基本技能。
2. 学生能够在团队合作中互相帮助和支持。
教学准备：1. 跳绳2. 带有音乐的音响设备3. 记分板和纸笔教学步骤：引入活动（10分钟）：1. 介绍今天的活动主题：双脚连续跳。
2. 与学生分享一些关于双脚连续跳的有趣事例，激发学生的兴趣。
3. 利用音乐播放器播放一段欢快的音乐，引导学生在原地进行轻松的跳绳热身活动。
技术指导（25分钟）：1. 教授学生双脚连续跳的正确姿势和动作：双脚轮流跳起。
2. 示范动作，并重点强调动作的节奏和力度。
3. 让学生分成小组，两人一组进行练习，相互观摩并互相纠正。
4. 教师巡回指导，给予学生肯定和鼓励，并进行个别辅导。
团队合作比赛（10分钟）：1. 把学生分成若干小组，每个小组找一名代表上台进行团队合作比赛。
2. 比赛规则：每个小组的代表在规定时间内进行双脚连续跳，看哪个小组的代表能跳得多。
3. 记录每个小组的得分，赛后进行评选并颁发奖励。
总结回顾（5分钟）：1. 让学生自由发言，分享他们在活动中的体验和感受。
2. 教师总结活动的内容，并强调双脚连续跳对于身体的好处以及团队合作的重要性。
3. 鼓励学生在家中继续练习双脚连续跳，并提供适当的技术指导。
拓展活动：教师可以安排学生在课下自由练习双脚连续跳，鼓励他们进行自我挑战和互相竞赛，以提高技能水平。
评估方法：1. 教师观察学生在活动中的学习情况，给予适时的肯定和指导。
2. 通过团队合作比赛的评分，评估学生的技术掌握和团队合作能力。
教学延伸：教师可以组织跳绳比赛，激发学生的兴趣和动力，并给予他们更多的机会展示双脚连续跳的技能。
同时，可以针对学生的表现进行个别指导和提供更挑战性的技巧训练。
双脚跳上跳下教学设计
双脚跳上跳下教学设计第一篇：双脚跳上跳下教学设计双脚连续跳上跳下》教学设计教学内容1.双脚连续跳上跳下。
2.游戏：抢收抢种。
教学目标1.学习双脚连续跳上跳下的方法，提高台阶的高度。
2.培养学生跳跃能力与正确姿势。
3.学习游戏“抢收抢种”的方法规则。
4.发展学生的灵敏素质，提高奔跑能力。
教学重点掌握双脚连续跳上跳下的方法。
教学难点动作的协调性。
教具准备跳箱小木柱手榴弹小篮子教学过程一、准备部分（9分钟）1.开课常规：集合整队，师生问好，检查着装，宣布本课教学内容。
（1分钟）2.队列对形：（2分钟）（1）立正、稍息。
（2）原地踏步、立定。
（3）向左（右）看齐、向前看。
（4）走成圆形队。
3.准备部分：走成圆形队，面向圆心，集体做运动模仿操1—7节。
（5分钟）二、基本部分（28分钟）1.双脚连续跳上跳下（15分钟）（1）动作要领：原地两脚蹬地，跳上台阶（20—30厘米），并立即跳下来，连续地跳上跳下，跳上台阶时，两臂向前上方摆动，跳下台阶时，两脚要轻巧落地。
（2）组织教法：① 边讲边示范动作，用力蹬地﹔蹬地时两臂上摆﹔立即跳下以及跳下时屈膝轻巧落地。
② 教师做完整动作的示范1—2次。
③ 成四列疏散对形，做双脚向前、后跳，6组为1次，组3组。
④ 分组做跳上跳下土台（15—25厘米）的练习，4次为1组，每人2组。
⑤ 分组在跳箱盖上或15—25厘米高的台阶上跳上跳下，4次为1组，以稍慢的速度做2组，但动作要连贯。
以较慢的速度做3组，教师分别辅导。
2.游戏：抢收抢种。
（13分钟）1）方法：在跑道的起跑线前，每隔3米做一个标志，每个标志处放一个小木柱作为农作物（共设5个标志物）。
将游戏者分成人数相等的几个组，每组成纵队站在起跑线后，排头每人持一个小篮子。
发令后，各组第一人沿着自己的跑道，依次将小木柱捡起放进小篮子（表示抢收），跑回起点，将篮子交给第二人，第二人依次将小木柱放回原来的位置（表示抢种），“种”完后跑回起点，将篮子交给第三人。
小学体育与健康《连续双脚跳》教案
小学体育与健康《连续双脚跳》教案连续双脚跳是小学体育与健康课程中的一项基本技能，可以帮助学生培养协调性、平衡能力和爆发力等身体素质。
本文将为您介绍一份小学体育与健康《连续双脚跳》的教案，以帮助教师更好地进行教学。
一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握以下技能和知识：1. 学会正确的连续双脚跳的动作要领；2. 培养平衡能力、爆发力和协调性；3. 理解并遵守跳跃安全规则。
二、教学准备1. 教师准备：教案、投影仪、课件、示范动作视频等；2. 学生准备：运动鞋、运动服装。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）让学生进行简单的热身活动，如跑步、拉伸等，以准备身体。
2. 知识讲解（10分钟）通过投影仪或课件的介绍，向学生展示正确的连续双脚跳的动作要领，包括以下几个步骤：（1）双脚分开，与肩同宽，挺直腰杆；（2）双脚同时离地，脚尖用力后撑地；（3）双腿伸直，脚尖着地；（4）控制身体重心，保持平衡；（5）重复上述动作。
3. 示范与练习（15分钟）（1）教师示范：教师进行连续双脚跳的示范，让学生观察并学习正确的动作要领。
（2）小组练习：将学生分成小组，让他们相互观察和纠正动作，进行反复练习。
4. 小游戏（15分钟）为了更好地培养学生的协调性和爆发力，可以设计一些小游戏活动：（1）比赛：分成几组，进行连续双脚跳比赛，谁跳得更久谁就胜利。
（2）障碍赛：设置一些小障碍，要求学生在连续双脚跳的同时，躲避障碍物。
5. 反馈与总结（10分钟）请学生进行自我反思，并向他们提出以下问题：（1）你觉得自己在连续双脚跳方面有哪些进步？（2）你觉得自己在哪些方面还需要继续努力？六、拓展练习为了帮助学生巩固所学内容并提高连续双脚跳的水平，可以提供以下拓展练习：1. 自由练习：学生可以在空闲时间进行自由练习，多做几组连续双脚跳，并逐渐增加跳跃的次数。
2. 音乐跳舞：学生可以在音乐的节奏下进行连续双脚跳的练习，让身体与音乐融为一体。
七、安全提示在进行连续双脚跳的过程中，要注意以下安全事项：1. 确保跳跃的场地平坦和无杂物，以免摔倒受伤；2. 跳跃时，要保持身体平衡，避免摔倒；3. 注意呼吸，避免因连续跳跃而过度耗氧。
二年级体育水平一双脚连续跳教案设计
二年级体育水平一双脚连续跳教案设计一、指导思想本课根据“国家课程标准”，贯彻落实“健康第一”的指导思想，以学生实施素质教育为出发点。
根据低年级小学生的心理特点，创设教学情境，让学生们在愉快的“玩”过程中，学会双脚连续跳跃的动作。
本节课用游戏的形式贯穿始终，让学生不知不觉地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识、发展能力。
在“乐”中求“学”，“学”中求“乐”，和谐发展。
使学生在兴趣浓厚的氛围中有效学习和掌握“双脚连续向前跳”的动作技能。
二、教学分析1、教学内容分析：本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容，通过学习让学生掌握双脚连续跳的动作，提高灵敏素质和弹跳能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。
2、教学对象分析：二年级的小学生活泼、好动、自制力较差，采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。
教学中，教师可以让他们积极模仿、主动练习、开动脑筋，从而达到学会知识的目的。
三、教学目标1、创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2、初步掌握双脚连续向前跳的动作方法，做到前脚掌用力蹬地，动作连贯协调。
3、发展跳跃能力，提高灵敏素质和协调能力。
四、学习重点与难点：学习重点：双脚连续向前跳跃的连贯动作方法。
学习难点：双脚连续向前跳跃的动作协调控制。
五、教学方法与手段：本节课作为本单元的第一节课，重点应是巩固所学，同时提高学生对跳跃的练习兴趣。
所以本次授课所采用的教学方法有：1、情境导入法通过教师的语言，创造儿童化的情境“小青蛙学本领”，诱导与激发学生自觉主动地参与学习。
2、游戏竞赛法游戏是小学生最喜欢的形式，本节课通过游戏来提高学生的学习兴趣。
还运用了竞赛方法，不仅提高了学生的练习密度，而且培养了学生的团队精神和自觉遵守游戏规则的良好习惯。
3、激励评价法对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功的乐趣。
六、教学思路：（1）调动情绪，激发兴趣课的开始，教师用语言将学生引入，“连续的阴雨天终于过去，太阳公公露出了笑脸，这样的好天气，和老师一起去森林公园逛逛吧！”在音乐声中，运用开火车的形式带领学生慢跑。
通用版体育与健康二年级《双脚跳》教学设计 (1)
通用版体育与健康二年级《双脚跳》教学设计 (1)一. 教材分析《双脚跳》是通用版体育与健康课程二年级的教学内容。
本节课的主要目标是让学生掌握双脚跳的基本技巧，培养学生对体育运动的兴趣，提高学生的身体素质。
教材内容主要包括双脚跳的动作要领、双脚跳的练习方法和双脚跳的应用场景。
通过本节课的学习，学生可以熟练掌握双脚跳技巧，并在实际运动中运用。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，对新鲜事物充满热情。
但他们同时也具有注意力不集中、自我控制能力较弱的特点。
因此，在教学过程中，需要教师善于激发学生的学习兴趣，引导他们集中注意力，并给予充分的鼓励和表扬，以提高他们的学习积极性。
三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握双脚跳的动作要领，并在实际运动中运用。
2.过程与方法目标：通过双脚跳的练习，提高学生的协调性和灵活性。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：双脚跳的动作要领。
2.教学难点：双脚跳的协调性和灵活性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解双脚跳的动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，提高双脚跳的技巧。
3.游戏法：通过趣味性强的游戏，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的习惯。
4.激励法：教师对学生的进步给予充分的肯定和表扬，提高学生的自信心和学习积极性。
六. 教学准备1.器材：篮球场或足球场，篮球或足球。
2.场地：宽敞的场地，以便学生进行双脚跳练习。
3.教学PPT：包含双脚跳的动作要领、练习方法和应用场景。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入双脚跳的主题，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过PPT展示双脚跳的动作要领、练习方法和应用场景，让学生对双脚跳有更清晰的认识。
3.操练（10分钟）教师示范双脚跳的动作要领，学生跟随教师一起练习。
教师引导学生注意双脚跳的协调性和灵活性，及时纠正错误动作。
第11课 跳跃：双脚连续跳上跳下20～30厘米台阶-科学版二年级教案
第11课跳跃：双脚连续跳上跳下20～30厘米台阶-科学版二年级教案教学目标1.通过跳上跳下20～30厘米的台阶，培养孩子的体能和协调能力。
2.增强孩子的自信心和勇气，克服害怕跳高的心理。
3.提高孩子的跳跃技巧和姿势，有效避免运动损伤。
教学准备1.20～30厘米的跳台。
2.听音乐的设备。
3.空旷的室内或室外场地。
教学内容和步骤第一步：讲解跳跃的姿势和技巧1.双脚并拢，眼睛望向前方，脖子挺直，保持重心平衡。
2.前脚尖先着地，后脚跟着着地，做出起跳准备。
3.使用力臂帮助跳跃，跳起时脚要离开地面，双臂向上伸展，身体保持笔直。
4.落地时膝盖要微屈，防止受伤。
第二步：进行热身运动让孩子跑步，进行踩踏等热身运动。
第三步：示范跳跃老师首先演示正确的跳跃技巧和姿势，让学生观察并记忆。
第四步：跳跃练习1.让学生分组进行跳跃练习。
每组5人左右，轮流练习。
2.学生可以自由选择跳台的高度，根据自己的情况确定跳台的高度。
3.每个学生可以跳三次，以最高成绩算分。
第五步：总结和反思1.学生分享跳跃的体验和感受。
2.老师总结练习的成果和不足，并针对不足的地方提出建议。
3.告诉学生在家中也可以进行这项运动，增加锻炼机会。
教学评估1.观察学生的跳跃姿势和技巧，及时提出指导和纠正。
2.根据最高的跳台高度，给学生评分。
3.记录每个学生的跳高成绩和反馈评价。
教学延伸学生在家中可以练习跳绳等有氧运动，进一步锻炼身体素质和增强体能。
同时也可以学习和掌握其他的体育技巧，如跑步、游泳、球类运动等。
二年级体育教案双脚连续向前跳全国通用
水平(一)二年级《双脚连续向前跳》课堂教学设计一、指导思想以“健康第一、激发兴趣、以学生发展为中心，重视学生的主体的地位特别关注个体差异与不同需求确保每一个学生受益”为教学理念，本课选择省编《科学的预设艺术的生成》教学参考书水平一二年级下册跳跃单元第一课时《双脚连续向前跳》为教学内容，以多种练习形式，创设青蛙学本领教学情境，设置不同间距分层学练，激发学生的运动兴趣；使学生初步掌握双脚同时跳同时落连续向前跳的动作方法，发展下肢力量及弹跳、协调等能力，同时让学生在学练中培养勇于克服困难、果断、自信的意志品质。
二、教材分析跳跃运动是人体的一项基本活动能力，是小学体育教学的一项重要内容之一，学会双脚连续向前跳跃，掌握前脚掌用力蹬地、屈膝落地的方法可为学习立定跳远和学习其他运动技能奠定基础，同时对于锻炼学生的下肢力量、提高学生身体协调能力以及学会运动中自我保护起着积极重要的作用。
因此，本课设计的重点是双脚前脚掌同时用力蹬地，屈膝落地轻；难点是上下肢配合协调，动作连贯。
三、学情分析本课的授课对象是水平一二年级56名学生，这一年龄段学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣，他们年龄小，自控能力和认知能力较差，注意力不持久，有一小部分学生身体素质水平较低。
经过课前接触学生，将学生按能力分组，进行课前分层。
为此，针对二年级学生的生理和心理特征，既面向全体学生，又照顾学生的个别差异，创设“红山森林动物园开运动会，小青蛙学本领”的情境，将整个课堂贯穿在一个大情境下，激发和保持学生学习兴趣。
在教学中设置不同数量、不同间距的“荷叶”，使之积极主动投入到身体学练中。
教师强化过程激励评价，让学生沉浸在良好乐观的学习氛围中，不断巩固所学技能，达到了愉悦身心、寓教于乐的目的。
四、主要教学过程设计本课以创设情境教学开始，引入主教材的学练。
基本部分中，在学会双脚连续向前跳的基本方法后采用分层教学的方法，鼓励学生连续跳过不同数量、不同间距的荷叶，巩固、提高双脚连续向前跳的动作技能，让每一位学生在原有基础上提高连续跳跃的能力。
二年级下册体育教案- 双脚跳上跳下通用版
课题双脚跳上跳下课时第25课时
中心备课人二次备课人
教学目标
1.发展学生的跳跃活动的基本能力；
2.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
教学重点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法
教学难点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法
教学准备篮球场一块、口哨一个
教学过程
一、课堂常规：
1.体育委员集合整队并报告人数
2.师生问好、检查服装和器材
3.宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好
二、准备活动:徒手热身操：
1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）
2.学生认真跟着老师做热身操
3.同伴之间相互鼓励
三、双脚跳上跳下：
1、教师边讲解边示范：
原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。
2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3.教师口令引导学生进行练习
4.将学生分小组进行练习
5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
预计问题：踏跳无力
处理方法：多做原地向上或向前跳跃练习
四、复习模仿操（1-6节）：
1.教师讲解练习方法和要求
2.学生听老师的要求
3.教师口令引导学生进行练习
4.将学生分小组进行练习
5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
五、放松活动课堂小结宣布下课
1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3.点评本课的学习情况
4.听老师点评并思考
5、师生道别、归还器材。
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小学二年级体育《双脚连续跳上跳下》教学设计
一、指导思想：本单元依据水平一少年儿童的心理、生理特点以及认识规律和动作技能的形成规律，遵循以人为本“健康第一”的指导思想，突出学生主体地位，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练；充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣；通过学生的努力，基本掌握本课的知识与技能，实现学生身心全面发展。
二、单元教学内容及分析：《双脚连续跳》是小学水平一教材中跳跃项目。
本单元的教学目的是通过跳跃技术学练，对培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力，促进学生身体机能的发展，提高灵敏、速度、力量和协调素质和能力，具有重要意义。
通过本单元设计一系列分层教学，让学生在玩中完成教学任务，也有助于培养学生果断、团结合作和勇于克服困难等良好意志品质。
三、学段学情分析：一、二年级的学生，年龄小，容易受外界的干扰，注意力不集中，兴趣难持久，依赖性强，自我约束能力差。
但活泼好动，模仿能力强，因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。
教学中，充分调动学生学习的积极性，使学生初步获得跳跃的简单知识，体验并初步学会双脚连续跳的动作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。
四、单元教学目标1．运动参与目标：激发学生的学习兴趣，使
学生积极主动地参与到体育学习中去。
2．运动技能目标:初步学习单、双脚跳的动作方法，并能了解和体验双脚连续跳的方法，发展学生下肢力量以及身体协调、灵敏等素质。
3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。
4.社会适应目标：培养学生团结友爱、勇敢、克服困难等良好品质。
五、教学建议 1.教学重点：两脚同时起落，身体平稳。
2.教学难点：身体协调配合，连续进行。
六、教学建议 1. 练习前要做腰腹、下肢肌肉、关节、韧带的准备活动，也可以根据教学需要进行一定的辅助动作的练习。
2.教师的讲解示范结合自制挂图来帮助学生进一步了解双脚连续方法
3.本单元设计的教学步骤由易到难，思路清晰，层层递进，让学生在循序渐进的过程中，突破教学重难点，初步掌握双脚连续跳的动作技能，同时享受运动带来的乐趣。
教学内容
1双脚连续跳上跳下。
2.游戏：赛龙舟。
教学目标
1.学习双脚连续跳上跳下的方法，提高台阶的高度。
2.培养学生跳跃能力与正确姿势。
3.学习游戏“赛龙舟”的方法规则。
4.发展学生的灵敏素质，提高奔跑能力。
教学重点：掌握双脚连续跳上跳下的方法。
教学难点：动作的协调性。
教具准备：体操垫、录音机
教学过程
一、准备部分（9分钟）
1.开课常规：集合整队，师生问好，检查着装，宣布本课教学内容。
（1分钟）
2队列对形：（2分钟）
（1）立正、稍息。
（2）原地踏步、立定。
(3 ) 向左（右）看齐、向前看。
3.准备部分：拉伸韧带练习
（5分钟）
二、基本部分（28分钟）
1双脚连续跳上跳下（15分钟）
（1）动作要领：原地两脚蹬地，跳上垫子，并立即跳下来，连续地跳上跳下，跳
上垫子时，两臂向前上方摆动，跳下垫子时，两脚要轻巧落地。
（2）组织教法：
①边讲边示范动作，用力蹬地﹔蹬地时两臂上摆﹔立即跳下以及跳下时屈膝轻巧落地。
②教师做完整动作的示范
1—2次。
③成四列疏散对形，做双脚向前、后跳，6组为1次，共3组。
④分组做跳上跳下（15—25厘米）的练习，4次为1组，每人2组。
⑤分组在练习
4次为1组，以稍慢的速度做2组，但动作要连贯。
以较慢的速度做3组，教师分别辅导。
2. 游戏：赛龙舟。
（13分钟）
1）方法：每队六人---十人，垫子5---9块，将垫子纵向连成一条“龙舟”在起点放好后，学生跪坐在垫子上，发令后后面的学生快速把垫子向前传递，直到传递到最前面按顺序往前依次摆放，循环到终点，先到达的为胜利。
先是每组6人，逐渐过渡到10人,。
2）规则：①必须在垫子上逐个依次传递垫子，不许乱扔。
②人不能离开垫子。
③垫子必须首尾相连，不能有空隙。
3）教学建议：①结合示范讲解游戏的方法、规则，培养学生从小热
爱劳动的习惯。
②组织学生练习三次后。
比赛2—3次。
三、结束部分（3分钟）
1.整理活动：听音乐垫上自我按摩大、小腿局部肌肉想结合。
（2分钟）
2. 课堂小结：总结上课情况，布置作业，预告下节内容，师生再见。
（1分钟）。