一年级体育教学计划
小学一年级体育教案【8篇】
小学一年级体育教案【8篇】篇一：小学一年级体育教案篇一教学内容：原地投掷纸团教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点__快速挥臂，提出难点__方向性。
教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“猜猜看”教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、热身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性__前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。
篇二：小学一年级体育教案篇二教学内容：1、沿直线跑2、快来接球教学目标：1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。
2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。
教学重点：学习跑步和接球的动作要领；教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；教学过程：一：收心热身、导入情节（一）课堂常规1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。
一年级体育教学计划(精选15篇)
一年级体育教学计划(精选15篇)一年级体育教学计划(精选15篇)时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又将迎来新的进步，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！拟起计划来就毫无头绪？以下是为大家整理的一年级体育教学计划(精选15篇)，希望可以帮助到有需要的朋友。
一年级体育教学计划1一、学生情况分析本学期任教一（1）班体育，男生比女生明显较少，总共35人。
学生好动活泼，心思散漫，还比较懒散。
二、教学目标培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。
三、教学目标：1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。
四、教学重、难点：重点：抓教学常规；学做广播操和队列练习。
难点：学习习惯的培养和学习能力的培养。
五、教学措施：1、认真钻研新《课标》，正确理解课的指导思想和教学目标，努力达到课标要求。
2、密切结合实际制定教学计划和备课，根据一年级学生心理和生理特点，认真上好体保课。
3、课堂教学与课外活动相结合，认真组织好学生的两操及课外活动。
4、进行教学评议。
六、教学考核：1、体保出勤率及课堂常规（10%）情感方面内容：出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等2、身体素质及活动能力（90%）技能方面七、教学进度表（略）一年级体育教学计划2一. 指导思想为了认真贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增强学生体质，促进学生全面和谐发展。
小学体育一年级工作计划5篇
小学体育一年级工作计划5篇小学体育一年级工作计划篇1一、指导思想为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选取的艺体活动技能，特制订本实施细则。
二、资料选取和目标要求1、长跑技能。
包括群众跑和自主锻炼。
每生每一天至少1500米。
总目标：学生初步养成跑步时能够持续良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率到达98%以上。
目标分解：（1）群众跑：透过“大课间”活动达成，每一天学生1500米。
（2）自主锻炼：透过体育课和课余达成。
2、特色项目技能。
由各班自主选取适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。
总目标：各班要选取适宜的特色体育项目，既要能够到达全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。
透过活动的开展，到达一班一特色，特色有深意的目的。
目标分解：视各班活动特点自行制订。
学生自选艺体项目一个。
采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选取那些贴合自身条件和场地条件的、资料健康向上的艺体项目。
学生自选项目每四周可提出申请更改一次。
三、原则1．教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2．科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和资料。
3．全面性原则。
师生共同参加，充分发挥师生的用心性和创造性，到达全体健身的目的。
四、实施措施（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。
1、时光保障。
学校作息时光明确规定大课间活动为每一天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时光，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。
小学一年级上册体育教学计划(精选6篇)
小学一年级上册体育教学计划(精选6篇)小学一年级上册体育教学计划1一学生基本情况分析一年级二班共有46人。
一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。
同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。
二教材分析1、全面贯彻党的.教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗旨，以培养创新精神和实践能力为重点。
2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。
3、根据课程标准的总目标、水平一和五大领域（运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应）的目标制订本计划。
三教学目标1、通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。
2、学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。
3、通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展，体验参加体育活动的乐趣。
四教学措施低年级教学活动时，教师应对一年级学生的情况有尽可能多的了解，如一年级学生活泼好动、注意力不集中、自制力与理解力都较差的等特点。
一般说来，一年级小学生多数来自幼儿园，他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等，但对体育的知识概念还不理解。
因此在安排一年级教学内容时，要考虑学生的认知能力和动作基础即接受能力。
教师要加强：1、理论学习，深入研究新课改的教学方法，提高课堂教学质量；2、对学生的思想教育，多利用宣传栏和广播站等形式，对运动成绩和思想品质好的同学进行表扬，鼓励学生加强体育练习。
一年级体育全年教学工作计划
一年级体育全年教学工作计划一年级体育全年教学工作计划【篇1】一、指导思想：充分发挥学校体育的功能，全面锻炼学生身体，增进健康，增强体质，促进学生身心健康、和谐发展。
使学生了解体育与健康的基本知识，掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法。
培养体育的兴趣爱好，逐渐形成自觉参加锻炼的良好习惯。
结合教学内容，对学生进行爱国主义、集体主义教育。
发展个性，促进学生综合素质的提高，确立以教学为中心，以提高学生的健康水平为核心，以主体性课堂教学研究为导向，以课程改革实验为龙头，充分发挥体育学科在实施素质教育中的地位和作用，促进学生的全面发展。
二、目标与措施、理论（一）强化学习，提高思想认识1、深入开展以创新精神和实践能力培养为重点的课堂教学实践活动，利用多种形式组织教师学习现代教学理论，进一步转变观念。
2、积极开展《体育与健康课程标准》的学习与研究，积极参加市、区组织的各级培训，以提高教师使用教材，驾驭教材的能力。
3、学习新的课程改革纲要，围绕课改完善和深化学科教学常规。
组织教师参加课程改革学习，促进教师转变教学观念，促进教师整体素质和教学质量的提高。
（二）加强团结建设，提高整体绩效1、加强科组建设，发扬体育组团结互助、积极进取的良好风气，把教育教学工作再上一个台阶。
充分调动每位教师的积极性，挖掘每位教师的潜能，优化科组人力资源，团结协作，优势互补。
2、加强青年教师的培养，为他们创造条件，提供更多的展示舞台，通过优质课评比，论文评比，教学基本功比赛，教学能手比赛等活动，加速青年教师的成长。
3、健全体育组档案资料，注意学科教学素材的积累，充分利用先进的教学设施，努力掌握现代化教学技术，充分发挥现代化教学设施的功能。
4、坚持以教研为导向，坚持教育理论与教学实践相结合，积极参加市、区各级论文评比，形成一个良好的学习研究氛围，提高每位教师的科研能力，提高教研组的整体科研水平。
（三）强化课堂教学，全面提高学生健康水平。
2024年小学一年级体育教学计划范本(5篇)
2024年小学一年级体育教学计划范本教学目标一、学习以音乐的方式与教师和同学交往，喜欢并乐于参加音乐实践活动。
二、能够和大家一齐整齐地演唱并背唱歌曲《你的名字叫什么》、《拉勾勾》。
三、初步认识课本中的几种音乐学习标志，尝试以动作和语言表达活泼欢快的情绪。
教学内容一、聆听与表演《玩具兵进行曲》二、表演《拉勾勾》三、聆听《哨与小狗》教学重点：表演《拉勾勾》教学难点：尝试以动作和语言表达活泼欢快的情绪教学过程一、生听着《玩具兵进行曲》进教室，做自己喜欢的动作。
二、聆听与表演《玩具兵进行曲》1、听《玩具兵进行曲》，要提示学生合着音乐走或跳、在学生心中建立走和动是与音乐相关的意识。
2、让学生在听音乐时，当听到乐曲中有小喇叭和大喇叭出现的声音时用动作表示出来。
3、表演《玩具兵进行曲》：请小朋友当这首乐曲当中的人物，听着音乐做自己喜欢做的动作。
三、表演《拉勾勾》1、听着老师的琴声唱歌曲。
唱的不准确的地方教师加以指导纠正。
2、边唱边表演，师可教学生动作，更重要的是鼓励学生自编动作，给学生以自编动作最好的意识。
四、聆听《哨与小狗》1、第一遍完整聆听音乐，自由想像。
谈谈自己的心情是很愉快还是很悲伤的。
注意音乐中还出现了什么声音？2、复听乐曲时，这声音出现了几次，为小狗的叫声涂上颜色。
这样可以调动学生积极参与，在课本图中大胆添画。
3、进行表演让学生自己分角色，分别扮演男孩或小狗，随着乐曲表演，用动作表现自己对音乐的感受。
五、课堂小结：通过听音乐让学生涂颜色，提高学生的兴趣。
2024年小学一年级体育教学计划范本（2）体育教学计划一、教学目标1. 培养学生的基本运动能力，如跑、跳、投、击等。
2. 培养学生的体育兴趣，增强他们参与体育活动的积极性。
3. 培养学生团队合作精神，培养他们的集体荣誉感和凝聚力。
二、教学内容1. 动作技术的训练- 跑：带领学生进行简单的跑步训练，如跑步姿势、起跑姿势等。
- 跳：教学生各种跳跃动作，如单脚跳、双脚跳等。
一年级体育上册教学计划(8篇)
一年级体育上册教学计划一、学生情况分析本学期任教一(1)班体育，男生比女生明显较少，总共____人。
学生好动活泼，心思散漫，还比较懒散。
二、教学目标培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。
三、教学目标：1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。
四、教学重、难点：重点：抓教学常规;学做广播操和队列练习。
难点：学习习惯的培养和学习能力的培养。
五、教学措施：1、认真钻研新《课标》，正确理解课的指导思想和教学目标，努力达到课标要求。
2、密切结合实际制定教学计划和备课，根据一年级学生心理和生理特点，认真上好体保课。
3、课堂教学与课外活动相结合，认真组织好学生的两操及课外活动。
4、进行教学评议。
六、教学考核：1、体保出勤率及课堂常规(____%)情感方面内容：出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等2、身体素质及活动能力(____%)技能方面一年级体育上册教学计划（二）一、指导思想：本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。
本班的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。
二、教学条件分析：一年级的学生刚入学半年，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说几乎也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
一年级体育教学设计【优秀9篇】
一年级体育教学设计【优秀9篇】小学一年级体育教学计划篇一一年级教学目标：〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作一年级体育教学进度表周次计划进度一引导课体育常识：做早操的好处1、队列队形；2、游戏；块块集合二基本体操：1、基本体操；2、游戏：块块集合；三基本体操：1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战四队列：1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；五游戏课：1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；六韵律活动：1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；七队列：1、韵律活动；2、队列：报数；八技巧：1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；一年级体育教学工作总结篇二本学期我班的体育工作在学校领导的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学，业余训练，使我班体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了本班的身体素质，健全了体育教学制度。
现就本学期我开展的体育工作做如下总结：一、本着“健康第一”的指导思想切实抓好体育教学工作，我认真研究贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。
二、规范课堂教学在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能树立体育新教育教学理念，进行有目的、有计划的教学实践，教科研意识强，教学水平有明显的提高。
三、做好反思工作我认真做到经常性地对教学工作进行反思、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。
根据所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。
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一年级体育教学计划
一、班级学生情况分析
刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们，对体育课的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。
学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己，争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等，这些都是一年级的孩子共有的特性。
任教的四个一年级，男女生的比例基本一致。
但是无论是男生还是女生，都很期盼上体育课，表现欲强，这是属于每个孩子的特性，但是对于一年级的孩子尤为明显
二、教材分析
小学一年级体育教材以实践教材为主。
根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。
教材队列是水平一的第一个实践教材内容，前面还包括了理论（认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等），教学中，针对一年级的学生注意力涣散的特点，主要配以简单的队列、队行为主。
如：原地向左转、右转、后转、原地踏步等。
要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。
通过徒手操的练习，有助于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。
在学会游戏的同时，更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。
针对学生体质健康测试，在平常的教学中，加强对学生跑、跳练习。
根据学校的场地器材等实际条件，充分开发课程资源、开发废弃物品。
三、教学目标
1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。
用科学的方法参与体育活动。
2、运动技能目标：学习和应用运动技能。
通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。
3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投
掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。
4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。
通过体育活动等方法调控自己的情绪。
5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神
四、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备课每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。
3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。
4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。
5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。
6、因材施教。
因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生在编写教案的时候做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。
五、教学进度表
第一周
第二周
1.“认真上好体育课”；队列队形（稍息、立正、集合、解散）
2.学习《七彩阳光》预备节，伸展运动；快快集合
3.学习《七彩阳光》扩胸运动；老鹰捉小鸡
4.活动性游戏
第三周
学习《七彩阳光》踢腿运动；游戏：捕鱼
复习《七彩阳光》；游戏：快快集合
学习《七彩阳光》体侧运动；游戏：老狼老狼几点了
活动性游戏
第四周
学习《七彩阳光》体转运动；游戏：模仿动物的爬行
学习《七彩阳光》腹背运动；游戏：快快集合
学习《七彩阳光〉跳跃运动；游戏：模仿动物的爬行
活动性游戏
第五周
学习整理运动；游戏：看谁的反应快
复习《七彩阳光》；游戏：快快集合
复习《七彩阳光》；游戏：与陌生的同伴一起游戏
活动性游戏
第六周
原地踏步走；两臂放在不同部位走
复习《七彩阳光》；游戏：模仿动物走
队列练习；坐位体前屈练习；模仿各种动物的跳
20、活动性游戏
第七周
21、学习坐位体前屈；各种姿势起跑后的自然跑；
用不同方法的前脚掌走；队列练习
复习《七彩阳光》；游戏：自然加速跑
活动性游戏
第八周
25、30米自然加速跑游戏：老狼老狼几点了
26、练习坐位体前屈；学习迎面接力跑
迎面接力跑；游戏：快快集合
活动性游戏
第九周
活动性游戏集合：找位；游戏：小动物找家家
踢腿、压腿；左右滚动
学习50米跑；游戏:各种跳跃游戏
活动性游戏
第十周
10米直线走；各种信号的站立式起跑；50米快速跑
原地摆臂练习；300-500米跑走交替
考核：坐位体前屈；游戏：青蛙跳荷叶
活动性游戏
第十一周
双脚水平跳跃；游戏：青蛙跳荷叶
不同方向持轻物投掷；地滚球比远
活动性游戏跳单双圈；游戏：钻山洞
活动性游戏
第十二周
自抛自接；面对面抛接；抛球进筐
单、双脚跳接力老狼老狼几点了
活动性游戏跳单双圈；游戏：钻山洞
活动性游戏
第十三周
立正、稍息；向前看齐——向前看；考核：50米测试熟悉球性练习；游戏：送西瓜
报数；原地踏步；考核：坐位体前屈
活动性游戏
第十四周
原地拍球；游戏：地滚球、
考核：《七彩阳光》，地域性游戏
考核：《七彩阳光》，地域性游戏
活动性游戏
第十五周
复习拍球；体前两手交替托递球考核：
测量身高，游戏
测量体重，游戏
活动性游戏
第十六周
单脚踩球；游戏：投中目标
单脚踩球；投掷练习
原地拍球；游戏
活动性游戏
第十七周
花样拍球；双手持球击打目标
原地双脚前后交替踩球；游戏：地滚球
原地双脚左右交替踩球；游戏：赶小猪
活动性游戏
第十八周
踢腿；单腿劈叉；左右滚动
劈叉；左右滚动；前后滚动
68校本教材：圈接力（车轮）；游戏：开火车
活动性游戏
第十九周
复习前后、左右滚翻；我想有个家（车胎）障碍跑；车胎游戏：袋鼠跳接力
队列练习；学习跳绳
活动性游戏
第二十周
练习跳绳；游戏：抓尾巴
练习跳绳；游戏：踩影子
练习跳绳；游戏：石头、剪子、布
活动性游戏。