小学1-3年级心育活动课主题设计架构(1)复习课程
心育教育教案设计模板
---一、教学目标1. 认知目标：使学生了解心育教育的基本概念和重要性，认识到心理健康对个人成长的影响。
2. 情意目标：培养学生积极乐观的心态，提高自我认知和情绪管理能力。
3. 行为目标：使学生学会运用心育教育的方法和技巧，提升自我调适和解决问题的能力。
---二、教学对象年级：小学三年级班级：XX班学生人数：XX人---三、教学时间课时：1课时---四、教学环境1. 教室：布置温馨，营造轻松的学习氛围。
2. 教具：PPT、画笔、白纸、音乐播放设备等。
---五、教学重点与难点1. 教学重点：- 心育教育的定义和作用。
- 情绪管理的基本方法。
- 自我认知与自我调适的技巧。
2. 教学难点：- 情绪管理在具体情境中的应用。
- 自我认知的深入挖掘。
---六、教学过程1. 导入- 播放舒缓的音乐，营造轻松氛围。
- 教师简要介绍心育教育的概念，引发学生对心理健康的关注。
2. 主题活动- 游戏环节：通过“情绪传递”游戏，让学生体验情绪的表达和传递。
- 游戏规则：学生分成小组，每组选出一名代表，通过表情、动作等方式传递给下一位同学，下一位同学再继续传递，直至所有人完成一轮传递。
- 游戏后，引导学生分享感受，讨论情绪管理和表达的重要性。
- 案例分析：通过案例分析，让学生了解情绪管理在生活中的应用。
- 案例选择：可以选择生活中常见的情境，如考试焦虑、人际关系问题等。
- 案例讨论：引导学生分析案例中人物的情绪表现，提出解决建议。
3. 小组讨论- 分组讨论：学生分组讨论如何提升自我认知和情绪管理能力。
- 分享交流：每组派代表分享讨论成果，其他组进行补充和讨论。
4. 总结与反思- 教师总结本节课的重点内容，强调情绪管理和自我认知的重要性。
- 学生进行自我反思，分享自己在情绪管理和自我认知方面的收获和不足。
---七、课后作业1. 观察自己在一天中的情绪变化，记录下来，并分析原因。
2. 尝试运用所学的方法，调整自己的情绪，提升自我认知。
小学生心理健康教育活动策划方案
小学生心理健康教育活动策划方案活动主题：小学生心理健康教育活动活动目的：提高小学生的心理健康意识，帮助他们建立健康、积极的心态，有效应对学业和生活上的压力。
活动时间：一个学期内，每周进行一次，共计10次。
活动内容：1. 活动1：认识情绪- 活动简介：通过游戏、绘画等方式，帮助小学生了解不同情绪的表现形式，并学会正确处理自己的情绪。
- 活动目标：提高小学生的情绪认知能力，培养情绪管理能力。
2. 活动2：压力管理- 活动简介：通过讨论和角色扮演等方式，帮助小学生了解压力是什么，如何应对压力。
- 活动目标：教育小学生学会面对压力时的调整和舒缓方法，培养应对挫折和困难的能力。
3. 活动3：积极心态- 活动简介：通过游戏和故事分享等方式，引导小学生树立积极的心态，正面面对生活中的挑战。
- 活动目标：帮助小学生培养积极乐观的态度，增强自信心和抗挫折能力。
4. 活动4：人际关系- 活动简介：通过角色扮演和小组讨论等方式，帮助小学生了解良好的人际关系对心理健康的重要性，并学会与人沟通、合作。
- 活动目标：培养小学生良好的人际交往能力，增强友谊与团队合作意识。
5. 活动5：梦想与目标- 活动简介：通过故事分享和讨论，帮助小学生树立自己的梦想和目标，并制定实现计划。
- 活动目标：鼓励小学生追逐梦想，激发他们的学习热情和动力。
活动实施方案：1. 活动邀请：与学校合作，邀请心理咨询师或专业机构的专家参与活动的设计和实施。
2. 活动时间和地点：每周定期在学校的心理健康教室或活动室开展活动。
3. 活动形式：通过游戏、故事分享、角色扮演、小组讨论、绘画等形式，与小学生互动，引导他们参与活动内容。
4. 活动评估：每次活动结束后进行评估，了解小学生的参与度和学习效果，并及时调整活动方案。
5. 活动资源准备：准备合适的教材、游戏道具、音视频材料等，使活动内容更具趣味性和实效性。
活动预期效果：通过小学生心理健康教育活动，帮助他们树立积极的心态，增强情商和抗挫折能力，提高自我管理和人际交往能力，为他们的健康成长打下基础。
一年级学生心理健康教育课程方案
目录 课程目标 课程内容 课程方法 评估方式 教学资源 课程安排
课程目标
课程目标
帮助学生了解和认识自己的情绪和 情感。 培养学生积极乐观的心态。
课程目标
培养学生良好的人际关系和沟通能力。 培养学生对待困难和挫折的适应能力。
课程内容
课程内容
第一课：认识自己的情绪 - 学生将学习不同情绪的表
课程方法
绘画和手工制作：通过绘画和手工制作 等艺术形式，激发学生的创造力和想象 力，提高学习效果。
评估方式
评估方式
课堂表现：观察学生在课堂上的参 与度、表达能力和合作精神等方面 的表现。 作业评价：通过学生的书面作业， 评估他们对课堂内容的理解和运用 能力。
评估方式
小组讨论：通过小组讨论和互动，评估 学生在团队合作和沟通方面的能力。
好的关系，如友善、尊重等。 - 学生将通过小组合作和角色扮
演等活动，培养良好的人际交往能 力。
课程内容
第四课：处理困难和挫折 - 学生将学习如何面对困难和挫折，
如寻求帮助、坚持等。 - 学生将通过案例分析和讨论等方式
，培养应对困难的能力。
课程方法
课程方法
情景教学：通过情境模拟和角 色扮演等方式，让学生在真实 场景中学习和应用知识。 游戏活动：通过游戏和竞赛等 活动，增加学生的参与度和兴 趣，促进学习效果。
教学资源
教学资源
教材：选用适合一年级学生的 心理健康教育教材。 多媒体设备：使用投影仪和电 脑等设备，呈现教学内容和多 媒体资源。
教学资源
游戏和故事书：准备一些适合学生年龄 的游戏和故事书，用于活动和教学。
课程安排
课程安排
第一周：认识自己的情绪 第二周：积极乐观的心态
《小学生心理健康教育》各年级心理健康教育目录
第十七课 宽容的心
第十七课 理财高手
第十七课 考试拔河
第十八课 真心的赞美
第十八课 健康“冲浪”
第十八课 毕业
第十九课 信任
第十九课 “追星”有学问
第二十课 爱的奉献
第二十课 人生设计师
《小学生心理健康教育》4——6年级教学目录
四年级
五年级
六年级
第一课 我爱老师
第一课 爱国情怀
第一课 只要青春不要痘
第二课和老师交朋友
第二课 幸福在身边
第二课 不做假小子
第三课 受批评之后
第三课 掌声属于你
第三课 悄悄地长大
第四课 和朋友闹别扭了
第四课 释放自己
第四课 衣要称身
第五课 新朋旧友
第五课 走出自我中心
《小学生心理健康教育》1——3年级教学目录
一年级
二年级
三年级
第一课 认识老师，认识同学
第一课 这就是我
第一课 为什么要学习
第二课 学校也是我的家
第二课 闪亮的我
第二课 主动学习
第三课 书包不是行李箱
第三课 我的“宝贝”
第三课 只是“看看”
第四课 我是课堂的小主人
第四课 为大家服务的人
第四课 处处留心
第十课 我做事我负责
第十课 我学习我快乐
第十一课 星级课堂
第十一课 冷面大人物
第十一课 学习有计划
第十二课 读书好习惯
第十二课 快乐就在身边
第十二课 上好每节课
第十三课 好口才
第十三课 我不怕
第十三课 勤动手多动脑
第十四课 集中注意力
第十四课 老师不提问我
第十四课 巧记笔记
第十五课 告别拖拉
小学心育课程设计思路
小学心育课程设计思路一、教学目标本课程旨在帮助学生了解和培养良好的心理素质，提高他们的心理适应能力。
具体目标如下：知识目标：使学生了解心理健康的基本概念，理解积极心理学的原理和方法。
技能目标：培养学生识别和调整自己的情绪，提高自我认知和自我调节能力。
情感态度价值观目标：培养学生积极的人生态度，增强他们的心理韧性和抗压能力。
二、教学内容本课程的教学内容主要包括心理健康的基本概念、积极心理学的原理和方法、情绪调节和自我认知等。
具体安排如下：第1-2课时：心理健康的基本概念和重要性。
第3-4课时：积极心理学的原理和方法。
第5-6课时：情绪调节的策略和技巧。
第7-8课时：自我认知的培养和提高。
三、教学方法为了激发学生的学习兴趣和主动性，本课程将采用多种教学方法，如讲授法、讨论法、案例分析法等。
具体安排如下：第1-2课时：采用讲授法，向学生介绍心理健康的基本概念和重要性。
第3-4课时：采用案例分析法，让学生通过分析实际案例，理解积极心理学的原理和方法。
第5-6课时：采用讨论法，让学生分组讨论情绪调节的策略和技巧。
第7-8课时：采用讲授法和小组讨论法，让学生了解自我认知的培养和提高的方法。
四、教学资源为了支持教学内容和教学方法的实施，丰富学生的学习体验，我们将选择和准备以下教学资源：教材：《心理健康教育》。
参考书：《积极心理学》。
多媒体资料：相关的视频和音频资料。
实验设备：无。
五、教学评估为了全面、客观、公正地评估学生的学习成果，我们将采用以下评估方式：平时表现：通过观察学生在课堂上的参与度、提问回答等方式，评估他们的学习态度和积极性。
作业：布置相关的作业，评估学生对知识的理解和应用能力。
考试：通过期末考试，评估学生对整个课程内容的掌握程度。
六、教学安排本课程的教学安排如下：教学进度：按照教材的章节顺序进行教学，确保每个章节都有足够的教学时间。
教学时间：每个课时为45分钟，每周安排2课时。
教学地点：教室。
我们会考虑学生的实际情况和需要，如学生的作息时间、兴趣爱好等，尽量安排合理、紧凑的教学时间。
心育教育教案设计方案模板
一、教案名称《情绪管理——学会调控情绪，保持心理健康》二、教学目标1. 知识目标：了解情绪的种类，认识到情绪对人的影响，掌握情绪管理的技巧。
2. 能力目标：学会在日常生活中运用情绪管理技巧，提高自我调节情绪的能力。
3. 情感目标：培养学生积极乐观的心态，增强心理承受能力，促进心理健康。
三、教学对象小学四年级学生四、教学时间2课时五、教学重点1. 了解情绪的种类及其对人的影响。
2. 掌握情绪管理的技巧。
六、教学难点1. 学会运用情绪管理技巧，在日常生活中调节情绪。
2. 培养学生积极乐观的心态。
七、教学准备1. 教师：多媒体课件、情绪卡片、情绪调节小道具等。
2. 学生：积极参与课堂活动，分享自己的情绪管理经验。
八、教学过程第一课时一、导入1. 教师通过提问引导学生思考：你们知道情绪是什么吗？情绪对我们有什么影响？2. 学生分享自己对情绪的认识。
二、新课讲解1. 教师讲解情绪的种类，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。
2. 通过案例分析，让学生了解情绪对人的影响，如情绪低落会影响学习和生活。
3. 教师介绍情绪管理的技巧，如深呼吸、运动、寻求支持等。
三、课堂活动1. 学生分组进行情绪管理游戏，如“情绪气球”、“情绪拼图”等，锻炼情绪调节能力。
2. 学生分享自己在游戏中获得的情绪管理经验。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：上节课我们学习了哪些情绪管理技巧？请同学们回顾一下。
2. 学生分享自己对情绪管理技巧的理解。
二、巩固练习1. 教师发放情绪卡片，让学生根据所学技巧进行情绪调节。
2. 学生分享自己的调节方法。
三、总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容，强调情绪管理的重要性。
2. 学生分享自己在日常生活中运用情绪管理技巧的经验。
3. 教师鼓励学生保持积极乐观的心态，关注心理健康。
九、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂活动中的表现，了解学生对情绪管理技巧的掌握程度。
2. 情绪调节能力：通过学生的分享和练习，评估学生在日常生活中运用情绪管理技巧的能力。
一年级心理健康教学内容框架
一年级心理健康教学内容框架一、情绪管理情绪管理是培养学生情绪稳定、积极向上的重要环节。
在一年级心理健康教学中，我们可以通过以下几个方面来帮助学生进行情绪管理：1. 明确情绪表达方式让学生学会用适当的方式表达自己的情绪，如通过绘画、写日记、说故事等方式来表达内心的感受。
同时，要教导学生在情绪高涨时冷静下来，不要冲动行事。
2. 学会正面思考鼓励学生发展积极的思维方式，帮助他们认识到消极思维对情绪的负面影响。
通过启发式提问，让学生从积极的角度看待问题，培养乐观的心态。
3. 培养良好的情绪调节机制教导学生一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、找朋友倾诉等，帮助他们积极应对困难和挫折。
二、人际交往人际交往是培养学生良好人际关系的关键。
在一年级心理健康教学中，我们可以通过以下几个方面来帮助学生提升人际交往能力：1. 学会倾听和表达鼓励学生学会倾听他人，在交流中积极表达自己的想法和感受。
通过角色扮演、互动游戏等方式，让学生在实践中提升沟通能力。
2. 尊重他人与自我辨识教导学生要尊重他人的思想和意见，同时也要学会保护自己的权益。
在交往中，要让学生明白自己的价值和独特之处，树立自信心。
3. 学会合作通过学习小组合作、集体活动等形式，培养学生合作意识和团队精神。
让学生明白团结合作的重要性，并通过实践体验获得成功的喜悦和成就感。
三、自我认知自我认知是培养学生健康心态的基础。
在一年级心理健康教学中，我们可以通过以下几个方面来帮助学生提升自我认知能力：1. 探索自我引导学生认识自己的优点、劣势和兴趣爱好，帮助他们建立积极自信的自我形象。
2. 培养自我控制力通过培养学生自律和自我管理能力，让他们学会合理规划时间，养成良好的学习和生活习惯。
3. 培养适应能力鼓励学生勇于面对困难和挑战，让他们在解决问题的过程中不断提升自己的适应能力和应变能力。
通过以上这些内容的教学，可以帮助一年级学生养成积极乐观的心态，提升情绪管理能力，建立良好的人际关系，培养自我认知能力。
1-心理辅导课设计指要(1)
如果在实施过程中感觉不够流畅、效果不佳，
除了教师个体因素外，问题往往出在辅导理念和辅
导思路的迷失上。
例：穿越情感的风暴 00）
走近父母 （54：
如果团体运作顺畅，则思路清晰合理往往是首
要原因。
我喜欢
三、讨论与答疑
欢迎提问
结语
培养“人”的终极目标，就是人应该成为什么样的 人，就是人的发展方向，其核心是“理想人格”者为何。 而所谓“理想人格”，就是做人的理想标准，就是人的相
对稳定的积极心理品质和行为模式。
这就是心理辅导课设计主题“六六”工程的意义所 在。
愿我们对学生心灵发展“路线图” 的共同探索和努力，能够引领孩子 们幸福的人生！
心理辅导活动课需要很强的针对性，需要很强 的创造精神，需要有很鲜明的层次感（不同学段不 同要求）和连续性（波浪式前进与螺旋式上升）； 心理辅导活动课不能无病呻吟，不能邯郸学步，不 能没有个性。
智力发展的三个关键时期
1、早期智力发展基础（0-4岁，第一高峰：注 意力、观察力、记忆力、想象力、言语力、思维力 、感统能力、动作能力）
但在活动理念的把握上还要注意对活动主题的核心概 念的界定和理解。对主题和核心概念的理解若有偏差，就 会出现理念上的混乱，而理念的混乱又必然导致辅导目标 的偏移。
课例：快乐崇拜
二、如何设计？
（一）全力聚焦辅导理念
理念是心理辅导活动课的灵魂，心理辅导活动 课的价值及其深刻性主要就是体现在辅导理念上， 心理辅导活动课与一般的主题班会的根本分界线主 要也是体现在辅导理念上。从这个意义上说，辅导 首先是一种理念，而不是技巧。
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我能“整理小书包”
自 理
活动模块2 培养习惯
阶段目标：继续培养小学低年级学生良好的学习习惯与行为习惯，进一步适应学校生活。
我能“作业不拖拉”
勤 学
适用于
小学一、二年级，以一年级下学期为主。
我能“分清‘借’和‘拿’”
知 耻
我能“出口不伤人”
和 悦
我能“入厕讲公德”
良 心
我能“对人多赞扬”
赏 识
我能“告别‘小太阳’”
小学1-3年级心育活动课主题设计架构(1)
小学1-3年级心育活动课主题设计架构
——引导小学低年级学生学会36个“我能”
心育
总目标
埃里克森
人格发展
关键期
活动模块
及阶段性心育目标
活动主题
积极
心理品质
发展重点
适用年级
;1、提高全体学生的心理素质；
2、充分开发他们的潜能；
3、培养学生乐观、向上的心理品质；
4、促进学生人格的健全发展。
阶段目标：促进小学低年级学生人际交往能力，提高他们的人际交往技巧。
我能“爱护弱与小”
仁 爱
适用于
小学二、三、四年级，以三年级上学期为主。
我能“互助与分享”
互 惠
我能“合作你我他”
合 作
我能“听劝不任性”
从 善
我能“替人想一想”
同 理
我能“化解小矛盾”
沟 通
活动模块6 放飞想象
阶段目标：训练和发展小学低段学生的想象力，提高他们的想象力品质。
克己
活动模块3全神贯注
阶段目标：训练和发展小学低年级学生的注意力，提高他们的注意力品质。
我能“不看窗外事”
注意选择性
适用于
小学一、二年级，以二年级上学期为主。
我能“坚持不分心”
注意稳定性
我能“做事有主次”
注意目的性
我能“捡三不落四”
注意分配性
我能“转向新目标”
注意转移性
我能“作业更细心”
注意策略性
活动模块4 火眼金睛
培养勤奋进取精神的关键时期；
发展顺利则个体具有求学、做事、待人的基本能力。
活动模块1 我上学了阶段目标：培养小学低年级学生良好的学习习惯与行为习惯，增强入学适应性。
我能“喜欢新学校”
适 应
适用于
小学一年级，
以一年级上学期为主。
我能“亲近新老师”
亲 师
我能“上课守纪律”
遵 纪
我能“排队守规则”
守 规
我能“倾听不插嘴”
阶段目标：训练和发展小学低年级学生的观察力，提高他们的观察力品质。
我能“观察有目的”
观察目的性
适用于
小学一、二、三年级，以二年级下学期为主。
我能“观察有重点”
观察选择性
我能“观察有顺序”
观察条理性
我能“观察很仔细”
察持久性
我能“观察更全面”
观察全面性
活动模块5 爱心天使
我能“想象多丰富”
想象丰富性
适用于
小学二、三、四年级，以三年级下学期为主。
我能“想象添翅膀”
想象生动性
我能“比喻又联想”
想象关联性
我能“边读边想象”
想象目的性
我能“想象真奇妙”
想象新颖性
我能“力求不空想”
想象现实性
说明：一般说来，每个学期大致安排8节心育活动课，其中，6节可在上述主题总体设计架构内选择，2节为校本心育活动课，由班主任或心理教师根据本地、本校实际情况（例如城乡区别、地域区别、学校类型区别、生源区别等等）设计主题。