养成健康卫生习惯-防控秋季呼吸道传染病

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秋季传染病预防知识

秋季传染病预防知识

秋季传染病预防知识第一篇:秋季是传染病高发季节,尤其是呼吸道、消化道传染病更容易爆发和传播。

为了预防各种传染病的发生,在此介绍几点秋季传染病的预防知识。

一、保持良好的卫生习惯:个人卫生是防止传染病的重要措施,平时注意养成良好的卫生习惯,比如勤洗手,饭前便后等。

二、加强锻炼:秋季气温渐凉,伴随着较高的湿度,降雨天气较多。

这时候,人们往往容易感到寒冷,身体抵抗力下降,容易感染病菌。

因此,加强锻炼可以提高人体免疫力,促进健康。

三、饮食卫生:饮食是维持身体健康的重要因素,秋季应注意食物的卫生,避免食物中毒,也不要吃不新鲜的过期食品,特别是熟食,以免感染食源性传染病。

四、接种疫苗:秋季是流感等呼吸道传染病高发季节,人们可以接种一些疫苗来提高自身的抵抗力,预防疾病的发生和传播。

五、注意室内通风:秋季是户外空气新鲜的季节。

但是,由于天气变化、气温下降,人们逐渐进入室内。

此时,应注意室内的通风,避免病原体滋生和传播。

六、人际交往:秋季是各种疾病传播的高发季节,人际交往极为频繁,因此应注意保持社交距离,减少外出活动,避免密集人群聚集,以减少传染病的发生。

以上就是秋季传染病的预防知识,关注个人生活习惯,增强身体免疫力,注意食品卫生,并进行科学预防,是防止疾病传播、保障个人健康和家庭幸福的有效措施。

第二篇:秋季感冒是一种常见的传染病,主要通过空气传播。

如果不及时治疗与预防,感冒可能会演变成肺炎等严重疾病。

因此,我们应该加强对秋季感冒的预防知识和措施。

一、保持适宜的室内外环境:秋季气温下降,空气湿度较高,需要适当保持室内外环境清洁和通风,避免感染病毒。

二、注意个人卫生:秋季气温变化大,身体抵抗力较弱,所以要注意个人卫生,注意勤洗手、勤擦洗面部、多运动、勤换衣服等,以减少或避免感染病毒。

三、合理饮食:秋季天气干燥,人的身体需要足够的水分,因此在秋季要适量饮水,多吃新鲜蔬菜水果,以增强身体免疫功能,减少感染病毒的发生。

四、注意室内外保暖:秋季采取有氧运动可以达到增强身体抵抗力的目的,常规室内外保暖还可以减少感冒的机会。

秋季疾病健康教育知识宣传

秋季疾病健康教育知识宣传

秋季疾病健康教育知识宣传一、秋季感冒预防随着秋季的到来,天气逐渐转凉,人们容易患上感冒。

为了预防感冒,我们应该注意以下几点:1. 保暖:随着气温的下降,要注意增加衣物,特别是头部、手部和脚部的保暖。

2. 保持室内空气流通:经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

3. 适当锻炼:进行适当的体育锻炼,如散步、慢跑等,增强身体免疫力。

4. 饮食调整:多吃富含维生素C和E的食物,如新鲜蔬菜、水果等。

5. 避免接触感染源:尽量避免接触已经感染感冒的人,特别是儿童和老年人。

二、秋季肠道传染病预防秋季是肠道传染病的高发季节,常见的肠道传染病包括细菌性痢疾、肠炎等。

为了预防肠道传染病,我们应该注意以下几点:1. 注意个人卫生:勤洗手,特别是在处理食物和上厕所后。

2. 避免食用不洁食物:尽量避免食用过期、变质、不洁的食物。

3. 保持水源清洁:饮用干净的水源,不喝生水。

4. 注意环境卫生:保持厨房、卫生间的清洁卫生。

5. 及时治疗:如果出现腹泻、呕吐等症状,应及时就医。

三、秋季呼吸道传染病预防秋季是呼吸道传染病的高发季节,常见的呼吸道传染病包括流感、肺炎等。

为了预防呼吸道传染病,我们应该注意以下几点:1. 增强免疫力:进行适当的体育锻炼,保持充足的睡眠时间。

2. 保持室内空气流通:经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

3. 避免接触感染源:尽量避免接触已经感染呼吸道传染病的人。

4. 做好个人防护:在公共场所佩戴口罩,保持个人卫生。

5. 及时治疗:如果出现发热、咳嗽等症状,应及时就医。

四、饮食安全与营养健康秋季是饮食安全和营养健康的重要季节。

我们应该注意以下几点:1. 饮食多样化:多吃蔬菜、水果、全谷类食物等多样化的食物。

2. 控制油脂摄入量:适量摄入油脂,以减少心血管疾病的风险。

3. 适量摄入蛋白质:适量摄入鱼、肉、豆类等蛋白质食物。

4. 保持水分平衡:多喝水,保持身体水分平衡。

5. 避免暴饮暴食:避免暴饮暴食,适量控制饮食量。

幼儿园秋冬季常见传染病预防知识

幼儿园秋冬季常见传染病预防知识

幼儿园秋冬季常见传染病预防知识秋冬季节是传染病易发的季节,对于幼儿园儿童而言,预防传染病尤为重要。

以下是一份内容完整的幼儿园秋冬季常见传染病预防知识:一、手部卫生1.勤洗手:幼儿园应该设置洗手池,鼓励孩子经常洗手,尤其是接触到公共场所的物品后要及时洗手。

2.正确洗手:使用肥皂和流动水洗手,要洗净双手的掌心、手背、指缝和手腕,以及指甲上的污垢。

3.养成良好的饮食卫生习惯:孩子应该培养不乱吃东西的习惯,饭前洗手,食物要清洗干净后再食用。

二、呼吸道传染病预防1.勤通风:室内要保持空气流通,定时开窗通风,避免室内空气污浊。

2.避免室内空气过干:干燥的空气容易使呼吸道黏膜失去免疫能力,易感染病毒,家长可以使用加湿器调节室内湿度。

3.避免接触患者:如果家长发现孩子有感冒症状,应该让孩子在家休息,避免接触他人。

4.注意咳嗽、打喷嚏礼仪:家长要教育孩子在咳嗽、打喷嚏时用手肘遮挡口鼻,或用手帕、纸巾等遮住口鼻,避免直接喷出病毒。

三、消化道传染病预防1.避免食用不洁食物:幼儿园食堂应该保证食品卫生安全,家长也应该避免孩子食用不洁食物,如生冷食品、过期食品等。

2.注意饮食卫生:孩子们要养成不乱吃东西、不随地吐痰的好习惯,饮用水要煮沸或过滤净化。

3.避免交叉感染:幼儿园应该保持餐具的清洁卫生,避免交叉感染。

四、皮肤传染病预防1.保持个人卫生:幼儿园应该定期给孩子洗澡、换衣服,培养孩子爱干净的习惯,避免皮肤疾病传播。

2.避免接触病菌:孩子们应该避免接触患有皮肤传染病的人和物品,避免互相传染。

3.注意皮肤护理:孩子们应该注意皮肤的保湿、清洁、保护,避免皮肤干燥、破损等情况,降低皮肤感染的风险。

五、眼部传染病预防1.避免眼部接触病菌:孩子们应该避免接触患有眼部传染病的人和物品,如手帕、毛巾、眼镜等。

2.注意眼部卫生:孩子们应该注意眼部卫生,勤洗手、勤洗脸,避免用手揉眼睛,避免污染眼睛。

3.正确使用眼药水:如果孩子患有眼部传染病,家长应该根据医生的建议正确使用眼药水,并遵守医生的治疗方案。

秋冬季节呼吸道传染病预防知识

秋冬季节呼吸道传染病预防知识

秋冬季节呼吸道传染病预防知识秋冬季节呼吸道传染病预防知识随着寒冷的秋季和冬季的到来,人们身体的抵抗力会逐渐下降,使得呼吸道传染病的发病率也会逐渐提高。

呼吸道传染病一直是影响人们身体健康的主要因素之一,因此了解一些预防呼吸道传染病的知识非常重要。

本文将介绍一些秋冬季预防呼吸道传染病的方法。

一、关注个人卫生个人卫生是预防呼吸道传染病的最基本和最重要的方法。

确保个人卫生可以帮助我们避免呼吸道传染病的感染。

下面是一些注意事项:1. 必须勤洗手传染病最常见的途径是通过手传播,因此在秋冬季节,我们必须保持勤洗手的习惯。

洗手时使用肥皂,并在餐前、餐后使用卫生纸或干净的毛巾擦干双手。

2. 经常更换衣物秋冬季节由于气温的变化,人们不可避免地会出汗,因此穿脱衣物是必不可少的。

同时,我们还要注意经常更换衣物(包括袜子和鞋子),避免病毒通过衣物的传播。

3. 使用口罩如果生病或接近生病的人,请尽可能戴上口罩。

口罩可以有效地阻挡病毒和细菌的传播。

二、加强锻炼锻炼可以增强身体的免疫力、改善身体素质,从而提高身体对呼吸道传染病的抵抗力。

建议每天适度地进行一些运动,比如慢跑、散步、健身等等。

三、注意饮食良好的饮食习惯可以帮助身体保持健康,增强抵抗力。

以下是一些饮食建议:1. 多吃蔬菜和水果蔬菜和水果富含维生素和矿物质,能够增强身体免疫力,减少呼吸道传染病的发生率。

建议多食用绿色蔬菜、橙色蔬菜和柑橘类水果。

2. 避免食用生食和半生食物生食和半生食物可能存在细菌和病毒,容易导致肠道感染和呼吸道传染病。

3. 饮水卫生饮水卫生非常重要,避免饮用不干净的水或使用容器不卫生的水,从而防止肠道疾病和呼吸道传染病的发生。

四、保持房间通风在秋冬季节,许多人习惯关窗户来保暖,但长时间不通风的房间会让空气质量变差,导致细菌和病毒滋生。

因此,我们需要保持房间适当的通风,可以打开窗户、使用排气扇或开门透气。

五、避免拥挤在人员聚集的地方,传染病特别容易传播。

秋季常见传染病预防控制措施

秋季常见传染病预防控制措施

(二)切断传播途径
1、搞好环境卫生,注意门窗的通风;加强空气和物品 表面的消毒;幼托机构还要对被污染的日常用品、玩 具、食具等消毒处理,衣物被褥置阳光下暴晒。 2、 搞好“三管一灭”工作(粪便管理、水源管理、饮 食卫生管理和消灭苍蝇)。 3、减少大型集会。
(三)保护易感人群
1、加强关于呼吸道和肠道传染病知识的宣传教育, 培养良好的 卫生习惯,饭前便后要洗手,预防病从口入。
关 注 健康 你 我 做 起
进入秋季,气温变化比较大,秋季正处于夏季和冬季之间,夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,所 以说秋季也是多种传染病的高发季节。
演讲人:xxx
时间:XXX
01 02 03
传染源
传播途径
易感人群
• 管理传染源(隔离治疗病人、 管理病原携带者)
• 切断传播途径(消灭传播媒介、 消灭污染环境的病原体)
• 预防措施上应注意校舍室内保持空气流通;培养幼托儿童、小学生 饭前便后洗手良好个人卫生习惯;易感儿童可接种水痘减毒活疫苗预 防。幼托机构加强晨检,及时发现和隔离病人;做好使用的玩具、食 具、毛巾、便器和厕所定期消毒。
① 改善通风。定时打开门窗自 然通风可有效降低室内空气中 微生物的数量,改善室内空气 质量,调节居室微小气候,是 最简单、行之有效的室内空气 消毒方法。
预防措施上应注意加强室内通风,保持空气流通;幼托机构应 加强晨检,及时发现病人及时离所、园,去医院诊治;对易感儿 童可应用“麻风腮”联合疫苗或风疹减毒活疫苗免疫预防。
(5)水 痘
• 是由水痘-带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季 都可发病,其中以冬春季为多。水痘传染性极强,病人从出疹前2日 至出疹后6日都具有传染性。部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年 后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。

幼儿园秋季传染病预防知识

幼儿园秋季传染病预防知识

幼儿园秋季传染病预防知识
秋季是传染病高发季节,特别是在幼儿园这样密集人群的场所,预防传染病非常重要。

以下是一些幼儿园秋季传染病预防的知识和
措施:
1. 保持良好的卫生:保持良好的卫生:
- 经常洗手:教育孩子养成勤洗手的好惯,特别是在接触到公
共场所、动物或其他孩子后。

- 妥善处理垃圾和废弃物:确保垃圾桶及时清空和封闭,避免
引起细菌滋生。

- 定期消毒:桌椅、玩具等常接触的物品要定期进行消毒,确
保环境清洁卫生。

2. 加强疫苗接种:加强疫苗接种:
- 及时接种疫苗:按照国家疫苗接种计划,确保孩子接种各类
疫苗,增强免疫力,预防传染病发生。

3. 加强室内通风:加强室内通风:
- 经常开窗通风:及时开窗透气,保持空气流通,减少细菌和病毒的滋生。

4. 健康饮食:健康饮食:
- 保证饮食的均衡:给孩子提供富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,提升身体免疫力。

- 饮食卫生:确保食物的清洁卫生,避免食物污染。

5. 教育孩子正确的卫生惯:教育孩子正确的卫生习惯:
- 普及知识:向孩子传授如何正确地咳嗽、打喷嚏、使用纸巾等的卫生惯。

- 鼓励自我保护:教育孩子避免与生病同学亲密接触,避免共用饮水杯、毛巾等。

6. 提醒家长:提醒家长:
- 家长配合:向家长宣传传染病预防知识,提醒他们监测孩子的健康状况。

- 及时沟通:要求家长及时告知幼儿园孩子是否患病,以便及时采取防控措施。

通过以上的预防知识和措施,我们可以有效减少幼儿园秋季传
染病的发生。

提醒各位关注孩子的健康,共同为孩子营造一个安全、健康的学习环境。

2024年呼吸道传染病的预防教案-(特殊条款版)

2024年呼吸道传染病的预防教案-(特殊条款版)

呼吸道传染病的预防教案-(特殊条款版)呼吸道传染病的预防教案一、教案背景呼吸道传染病是指通过呼吸道传播的疾病,如流感、肺结核、麻疹等。

由于呼吸道传染病具有传播速度快、感染范围广、防控难度大等特点,因此,加强呼吸道传染病的预防工作至关重要。

本教案旨在提高学生对呼吸道传染病的认识,掌握预防措施,降低感染风险。

二、教学目标1.让学生了解呼吸道传染病的基本知识,包括病因、传播途径、症状等。

2.使学生掌握呼吸道传染病的预防措施,提高自我保护能力。

3.培养学生良好的卫生习惯,增强公共卫生意识。

4.提高学生对呼吸道传染病防控工作的重视程度,积极参与防控活动。

三、教学内容1.呼吸道传染病的基本知识(1)病因:病原体入侵呼吸道黏膜,引起感染。

(2)传播途径:飞沫传播、空气传播、接触传播等。

(3)症状:发热、咳嗽、喉咙痛、乏力等。

2.呼吸道传染病的预防措施(1)加强个人防护:戴口罩、勤洗手、避免拥挤场所等。

(2)保持良好的生活习惯:规律作息、合理饮食、加强锻炼等。

(3)接种疫苗:按照国家免疫规划,及时接种相关疫苗。

(4)早期发现、早期隔离、早期治疗:出现疑似症状时,及时就医,并做好隔离措施。

3.良好卫生习惯的培养(1)咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或肘部遮住口鼻。

(2)不随地吐痰,不乱扔垃圾。

(3)保持教室、宿舍等公共场所的清洁卫生。

4.公共卫生意识的提高(1)关注呼吸道传染病疫情动态,了解防控政策。

(2)积极参与学校、社区等组织的防控活动。

(3)自觉维护公共卫生,与他人共同营造健康环境。

四、教学方法和手段1.讲授法:讲解呼吸道传染病的基本知识和预防措施。

2.案例分析法:分析实际案例,引导学生思考如何预防呼吸道传染病。

3.小组讨论法:分组讨论预防措施的实施细则,培养学生的团队协作能力。

4.角色扮演法:模拟呼吸道传染病防控场景,提高学生的实际操作能力。

5.宣传教育法:通过海报、宣传册等形式,普及呼吸道传染病预防知识。

五、教学评价1.课后作业:布置相关作业,检查学生对知识的掌握程度。

秋冬季节传染病预防知识教案范文(精选5篇)

秋冬季节传染病预防知识教案范文(精选5篇)

秋冬季节传染病预防知识教案范文(精选5篇)秋冬季节传染病预防知识教案1教学目的:使学生了解呼吸道传染病的传播途径,掌握预防方法。

教学重点:呼吸道传染病和腮腺炎的预防。

教学难点:了解传播途径。

教学用具:《学校呼吸道传染病预防控制》视频教学过程:一、导课:什么是呼吸道传染病?(流感、白喉、腮腺炎等。

)二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。

三、怎样预防呼吸道传染病?计划免疫。

注意卫生。

少去公共场所。

会添减衣服。

积极锻炼身体。

四、流行性腮腺炎是怎样传染的?流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病,多发于冬春季节。

腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等,干燥后病毒可以进入空气引起感染。

五、怎样预防腮腺炎?避免与腮腺炎病人接触;病好后才能上学。

可煎服板兰根等草药预防。

六、观看影片《学校呼吸道传染病预防控制》并交流感受七、作业:预防呼吸道传染病有那些方法?板书设计:冬季传染病的预防计划免疫注意卫生少去公共场所会添减衣服积极锻炼身体秋冬季节传染病预防知识教案2活动目的:1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等,让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。

2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生,培养学生养成良好的个人卫生习惯,促进学生的身心健康发展,全面提高学生身体素质的决心。

活动准备:1、关于预防传染病的挂图、录像。

2、准备知识竞赛题十个。

3、前黑板上作相应布置,渲染气氛,桌椅围四周,中间空出。

活动过程:一、导入:主持人:冬季气温变化比较大,从晚秋至冬季,气温逐渐下降,天气寒冷、风大干燥,是呼吸道传染病的高发时节。

同时由于学生是以集体生活为主,接触密切,一旦学生中有患者出现,极易通过空气飞沫和密切接触传播。

因此,秋冬季加强传染病的防治,对保证身体健康具有重要意义。

二、秋冬季传染病预防小常识(一)秋冬季易发传染病一般秋冬季常见的传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

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养成健康卫生习惯,防控秋季呼吸道传染病秋季是呼吸道传染病的好发季节。

学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对秋季常见的传染病及其预防措施有所了解。

常见的传染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺炎、流脑、猩红热,传染性非典型肺炎(SARS)和人感染高致病性禽流感两类新病种。

这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

学生多集中在教室内,这更增加了传染机会。

室内空气相对静止的室内,带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮,学生在教室时间长,空气不新鲜,自然容易感染呼吸道传染病。

提醒广大师生应养成良好的卫生习惯:1.勤洗手:打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用肥皂、流动水洗手。

洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。

不共用毛巾。

洗手前不要用手触摸脸、眼、口,改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯,避免手上病菌侵入体内。

2.常通风:在室内一两小时后最好能外出呼吸新鲜空气。

长时间呆在室内要勤开窗,保持空气新鲜。

注意交通工具、公共场所的空气质量,尽量站在空气通畅的地方。

3.作息规律:劳逸结合、保持充足的睡眠与生活作息的规律,避免过度疲劳,不通宵达旦,做到娱乐有度。

4.饮食均衡:多吃富含维生素C的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物,可以增强对病毒和细菌感染的抵抗力。

多喝开水,增强机体的代谢功能,有效抵御病毒的入侵。

尽量不吸烟、不喝酒,不食辛辣食物,减少对呼吸道的刺激,达到保护自然免疫功能。

5.坚持锻炼:锻炼身体,增强体质,可有效提高自身免疫系统的活力。

6.避免接触:在呼吸道传染病的高发季节尽量不到人群密集的公共场所,以减少被传染的机会。

一旦身体不适,更要及时就医,尽量避免探视传染病人,病人家属可在医生指导下预防服药。

7.疫苗接种:除加强锻炼外,保护易感染者的预防措施是接种疫苗。

目前许多呼吸道传染病都有其相应的疫苗,如麻风腮疫苗可预防麻疹、风疹、腮腺炎;水痘疫苗可预防水痘;流感疫苗可预防流行性感冒等。

一旦居住地、单位或学校出现呼吸道传染病疫情,请及时向驻地卫生院或疾控中心报告,并在疾控专业人员的指导下落实防治措施。

秋季呼吸道传染病的预防水痘的预防水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。

水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。

水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。

患者以婴幼儿多见,集体儿童亦为易感人群,托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。

水痘的平均潜伏期14—21天,多为15一17天。

易感者接触病人后约90%会传染发病,病初症状较轻,可出现微热,全身不适。

发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。

水痘病毒可波及多脏器,还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。

本病一般预后良好,极少数人出现严重并发症。

部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。

主要预防措施:1.加强水痘防病宣传,教育和培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染。

2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。

3.学校每天晨检,发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病学生必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。

4.对易感儿童接种水痘疫苗,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,抗体阳转率95%左右,免疫力持久,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

麻疹、风疹的预防麻疹(以6个月至5岁小孩为主要发病群),麻疹俗称“疹子”、“痧子”,是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,多发于冬春两季,麻疹传染性非常强,病毒随飞沫排出直接感染,间接传播很少。

但患过麻疹后可获得免疫力。

发病症状:麻疹潜伏期为10—14天,发病时主要表现为上呼吸道炎症,急起发热,咳嗽、流涕、畏光流泪、眼睑浮肿。

出疹期:于第4病日左右开始出疹,持续3—5天。

从耳后发际,渐及前额、面颈、躯干与四肢,此时全身中毒症状加重,体温高达40℃,精神萎靡、嗜睡;恢复期:皮疹出齐后,中毒症状明显缓解,体温下降,约1—2日降至正常。

皮疹1—2周退净。

若治疗不及时可引起肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎等并发症。

风疹(此病多见于1—5岁儿童),风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。

冬春两季是多发季节,其传染性强,在幼儿园及小学可成批儿童患病。

病毒一般通过空气飞沫传播,或由患者的口、鼻、眼的分泌物直接传染。

发病症状:风疹从接触感染到症状出现,要经过14—21天。

症状有低热或中度发热,轻微咳嗽、乏力、胃口不好和眼发红等上呼吸道症状。

通常在发热1—2天后出现皮疹,24小时蔓延全身。

出疹第二天开始,面部及四肢皮疹可变成针尖样红点,皮疹一般在3天内迅速消退,留下较浅色素沉着。

在出疹期体温不再上升,患者饮食如常。

风疹并发症很少,一旦发生支气管炎、肺炎、中耳炎或脑膜脑炎等并发症时,应及时治疗。

防治措施:因两种病都有很强的传染性,一旦发病,应及时隔离防止传播。

麻、风疹流行期间尽量少去公共场所(尤其是医院),以减少感染和传播机会。

腮腺炎的预防流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

一年四季均可发生,冬春季节发病率最高,对两至十五岁的儿童威胁严重,常在幼儿园和学校中流行。

腮腺炎可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播,少数也可以通过被患者污染的物品(食物、食具和玩具)间接传播,起病较急。

该病潜伏期一般为十六至十八天,主要症状为一侧或双侧腮腺(耳前和耳下部)肿大,以耳垂为中心,向前、后、下扩展,充塞于下颌骨和乳突之间,边缘不清,触之有弹性,并有轻度触痛,局部皮肤肿胀发亮,表面发热,但不发红,不会化脓,张嘴、吞咽和吃东西时疼痛,吃酸性食物时局部更疼。

一般是一侧腮腺先肿,一至四天后另一侧相继肿胀,颌下腺、舌下腺、颈淋巴结因受累而肿大。

严重的还可见到下颌部、颈部甚至胸部前肿胀,这是由于舌下腺、颌下腺也受累的缘故。

患儿常有畏寒、发热、头痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不适,严重者伴有发冷、恶心、呕吐、嗜睡、颈部发硬、昏迷或抽筋等。

肿胀在三至四天可达高峰,再持续四至五天后逐渐消退,六至七天后体温逐渐下降,经治疗,症状十天左右即可消失,并获得终身免疫。

腮腺炎为自限性疾病,目前尚无特效疗法,近年来发现应用潘生丁、病毒唑,疗效显著。

中药可用紫金锭醋调局部外敷。

一旦发现孩子得了腮腺炎,应立即隔离,其生活用品、玩具、文具等煮沸或暴晒消毒,居室要注意通风换气,病人要注意卧床休息。

给予流质饮食,不给过硬、过酸、过甜的刺激性食物,要多喝水,以利于毒素排出,要注意口腔卫生,防止继发性感染。

如体温过高,可给予适量退热药,如出现并发症可用抗菌素和磺胺类药物对症治疗。

预防腮腺炎和并发症的发生,要在冬春季节注意孩子的营养、保暖,加强耐寒锻炼。

注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。

丙种球蛋白或胎盘球蛋白对流行性腮腺炎没有预防效果,应加以留意。

发病后可口服板兰根冲剂,并常用淡盐水漱口、冲鼻。

腮腺炎流行期间,不要去人群集中的公共场所,避免接触传染源。

流行性感冒预防流行性感冒(ingluenza)简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

常于冬、春季流行,通过空气飞沫传播。

该病潜伏期短,一般1~3日,最短数小时,最长4日,传染性强,传播迅速。

临床症状为急起高热,全身症状较重,呼吸道症状较轻。

显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。

部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。

查体可见急性热病容,面颊潮红,眼结膜及咽部充血。

肺部可闻及干罗音。

发热多于1~2日内达高峰,3~4日内退热,其他症状随之缓解,但上呼吸道症状常持续1~2周后才逐渐消失,体力恢复亦较慢。

流感病毒分甲、乙、丙三型,甲型流感威胁最大。

由于流感病毒致病力强,易发生变异,若人群对变异株缺乏免疫力,易引起暴发流行,迄今世界已发生过五次大的流行和若干次小流行,造成数十亿人发病,数千万人死亡,严重影响了人们的社会生活和生产建设。

如何预防流感呢?1、常洗手。

病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以你应经常洗手。

2、小心封闭的空间。

空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。

因此我们应该做到每天让办公室教室等人多的空间多通风。

也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。

3、大量喝水。

大量的水可以将病毒从你身上冲走,并防止脱水症的发生,而脱水症则是感冒的并发症之一。

4、不要总揉你的鼻子。

揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。

5、别老坐着不活动。

每天进行30—45分钟的有氧锻炼。

如散步、骑车、跳舞,都可以极大地增强你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

6、多吃维生素E和C。

维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位,但它多存在于动物脂肪和植物油当中,所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。

他们需要补充一些维生素E类的食品。

维生素C 有减轻感冒症状及程度的作用,所以可以口服一些,但别过量。

7、流感流行期间暂停集会,暂不探亲访友,不到人群密集的地方活动,出门戴口罩。

公共场所加强通风,可用紫外线灯消毒,物理药片消毒或用熬醋熏蒸的办法预防流感,也可用中药预防,如口服板兰根等,据认为有一定效果,也有的吃点大蒜、喝点姜汤,也可能有预防作用。

8、流感病毒侵入机体以后是否引起发病,主要与机体的免疫功能有关。

营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降,特别容易遭受各种病原体(包括流感病毒)的侵袭,因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累,要有充足的睡眠,这是预防流感的基础措施。

9、一旦发生流感,主要是加强护理(发病后卧床休息,多饮水,进食易消化、营养丰富的食物),必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药),防止出现并发症。

呼吸道传染病预防措施有以下几点:1、教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。

每次应在半小时以上。

定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

建议各班指派专人负责教室及宿舍的开窗通风。

学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。

2、接种疫苗。

常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。

要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。

饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

4、加强锻炼,增强免疫力。

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