皮肤生理学
皮肤生理学
皮肤生理学
皮肤生理学是研究人体皮肤结构、功能以及与人体其他系统之间的相互作用的一门学科。
皮肤是人体最大的器官之一，同时也是身体的第一个防御屏障。
它由不同的组织构成，包括表皮、真皮和皮下组织。
表皮是皮肤最外层的部分，由多层细胞组成。
其中最外层的角质层主要由死亡的角质细胞构成，具有防止水分流失和抵御外界环境侵害的功能。
表皮下方是真皮层，它包含了许多重要的结构和细胞，如毛囊、脂腺和汗腺。
真皮层还含有许多神经末梢和血管，它们为皮肤提供了感觉和营养。
皮下组织位于真皮下方，主要由脂肪组织组成。
这些脂肪细胞有助于保持体温并提供冲击吸收和缓冲作用。
此外，皮下组织还为皮肤提供了必要的支撑和营养。
皮肤具有多种功能。
首先，它是身体的保护屏障，可以防止外部刺激物、微生物和紫外线的侵害。
其次，皮肤可以通过皮脂腺产生的皮脂，维持皮肤的水分平衡，并具有一定的抗菌作用。
另外，皮肤还参与体温调节，通过汗腺排出汗液来散热。
此外，皮肤还承担着感觉的功能，可以感知痛觉、触觉和温度等。
与其他系统的相互作用也是皮肤生理学的重要研究领域之一。
例如，皮肤与免疫系统密切相关，参与身体对抗感染和炎症的过程。
皮肤还与神经系统有着密切的联系，通过神经递质的传递，向我们传达触觉和疼痛等感觉。
此外，皮肤还与内分泌系统相互作用，影响着激素的合成和分泌。
总体而言，皮肤生理学的研究不仅能增进我们对皮肤结构与功能的了解，还有助于促进对皮肤相关疾病和疾患的预防和治疗的发展。
皮肤生理学
皮肤是人体一层柔软、均匀可延伸的保护膜。
皮肤覆盖于人体的最表面，具有非常重要的作用。
表皮有角化层和皮脂，既可避免化学刺激，又可防止水份蒸发，此外还含有黑色素，可抵御紫外线的损伤。
真皮具有高度韧性，可防止机械损伤。
皮肤内神经末梢丰富，能感受各种刺激。
皮肤的总重量约占人体重量16%，总面积约为1.5—2.0平方米，皮肤是人体最大的器官。
皮肤的特点：
皮肤是人体中占最大面积的组织，视觉所见的部份几乎都由皮肤构成
自我呼吸
自愈特点
皮肤的结构
1、皮肤在人体中所占面积最大，皮肤的厚度约1—4mm，手掌和颅顶的皮肤较厚，生
殖器官和眼睛四周的皮肤薄。
真皮的厚度约为2mm，表皮的平均厚度则为0.1mm，皮
肤是人体中除了骨骼血液外重量最重的组织，一般人的皮肤重量大约为3—7公斤左右2、显微镜下皮肤可分皮嵴、皮沟。
两者交错形成皮野。
3、皮肤的肤色：皮肤的颜色因人种、性别、年龄的不同而各自不同，而且每一个人部位不同也有所不同。
从大的方面来说，分为白种人、黄种人和黑种人。
在性别上男性比女性的色素丰富，在年龄上长者比年青者的色素丰富，在部位上手掌和足根的色素少，乳头、肛门等部位的色素多。
决定这些皮肤色素的要素是
黑色素、类黑色素、叶红素、氧化血红朊、还原血红朊等色素，以及表皮厚度、光的散射度及皮下血管等等。
2024版皮肤生理学及皮肤问题ppt课件
色素性皮肤问题分类
雀斑
常见于面部，与遗传和日晒有关，表现为黄褐色 或褐色的斑点。
黑变病
因接触焦油及其衍生物等化学物质而引起的皮肤 色素沉着，表现为网状或点状的灰褐色斑。
ABCD
黄褐斑
多发生于面部，与内分泌失调、妊娠、口服避孕 药等因素有关，形成黄褐色的斑片。
炎症后色素沉着
皮肤炎症后出现的色素沉着，如痘痘、湿疹等消 退后留下的印记。
皮脂腺分泌过多
雄性激素水平升高、饮食油腻等 因素导致皮脂腺分泌旺盛。
毛囊皮脂腺导管堵塞
角质细胞增生、皮脂排出障碍导 致毛囊口堵塞。
细菌感染
痤疮丙酸杆菌等细菌感染诱发炎 症反应。
炎症反应
免疫细胞释放炎症因子，加重痤 疮症状。
痤疮治疗方法及效果评估
外用药物治疗
维A酸类药物、过氧苯 甲酰等，可改善毛囊皮 脂腺导管角化、溶解粉
规律作息
保证充足的睡眠时 间，减轻皮肤压力。
防晒
避免紫外线照射， 减少光老化损伤。
健康饮食
均衡摄取营养，增 加抗氧化物质摄入。
戒烟限酒
减少不良习惯对皮 肤的影响。
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先天性敏感
由于遗传因素导致的皮肤敏感， 如特应性皮炎、鱼鳞病等。
环境因素
紫外线、污染、气候变化等。
皮肤疾病
湿疹、痤疮、玫瑰痤疮等。
敏感性皮肤形成原因分析
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皮肤屏障功能受损 皮肤表面的角质层是保护皮肤免受外界刺激的重 要屏障，一旦受损，皮肤就容易变得敏感。
神经血管反应性增高 敏感性皮肤患者的神经血管反应性通常比正常人 高，对外界的轻微刺激就可能产生强烈的反应。
敏感性皮肤不仅影响患者 的舒适度，还可能引发皮 肤炎症、感染等严重问题。
皮肤生理学
皮肤生理学皮肤生理学是研究皮肤结构与功能的科学领域，涉及皮肤的生长、发育、生理功能、病理变化及其与环境相互作用的规律。
本文将从皮肤的解剖结构、生理功能、皮肤疾病的生理基础以及皮肤护理等方面进行详细阐述。
一、皮肤的解剖结构皮肤是人体最大的器官，由表皮、真皮和皮下组织三层组成。
表皮位于皮肤表面，分为角质层、颗粒层、棘层和基底层。
真皮位于表皮下方，主要由胶原纤维、弹性纤维和细胞构成。
皮下组织位于真皮下方，主要由脂肪细胞和疏松结缔组织构成。
二、皮肤的生理功能1.保护功能：皮肤作为人体的第一道防线，具有保护内部器官免受外界伤害的作用。
角质层具有防水、防菌、防紫外线等功能，真皮含有丰富的血管和神经末梢，对热、冷、痛等刺激敏感，可迅速做出反应。
2.调节体温：皮肤通过汗腺和血管的调节，维持体温稳定。
当气温升高时，汗腺分泌汗液，通过蒸发散热；血管扩张，增加血流量，降低体温。
反之，气温降低时，汗腺分泌减少，血管收缩，减少热量散失，保持体温。
3.感觉功能：真皮含有丰富的神经末梢，可感受外界刺激，如触觉、痛觉、温度觉等。
感觉功能使人能够感知外部环境，做出适应性的反应。
4.代谢功能：皮肤参与多种物质的代谢，如维生素D的合成、激素的代谢等。
皮肤还具有排泄功能，通过汗腺排除体内多余的水分、盐分和废物。
5.免疫功能：皮肤免疫系统包括多种免疫细胞和分子，如Langerhans细胞、角质形成细胞、天然杀伤细胞等。
它们参与抵抗病原微生物的侵袭，维护皮肤健康。
三、皮肤疾病的生理基础皮肤疾病种类繁多，常见的有炎症性皮肤病、感染性皮肤病、变态反应性皮肤病等。
这些疾病的生理基础涉及皮肤的结构和功能异常，如免疫反应异常、细胞增殖和分化障碍、血管异常等。
四、皮肤护理1.清洁：保持皮肤清洁，去除多余的油脂、汗液和污垢，预防皮肤疾病。
2.保湿：维持皮肤水分平衡，使用保湿产品，避免皮肤干燥、脱皮。
3.防晒：避免紫外线对皮肤的伤害，使用防晒产品，减少皮肤癌和光老化风险。
皮肤生理学
皮肤生理学一、皮肤的简介01.皮肤的定义皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官好的皮肤标准健康水合度、纹理清晰饱满光泽富有弹性、无暗沉淡哑02.皮肤的总体构造二、皮肤的结构皮肤的架构→表皮层（角质形成细胞）→真皮层→皮下组织→皮肤附属器官角质层•是表皮的最外层，也是表皮主要组成成分•由5 —15层细胞核和角质细胞和细胞间质构成•正常情况下我们皮肤的角质层含水量是10%~20%•低于10%会干燥、脱屑•代谢、吸收、屏障功能•砖墙结构、皮脂膜透明层•由2~3层无核扁平细胞组成（保湿作用）颗粒层•热、过度去角质，碱性产品都会破坏晶样角素•晶样角素--折射紫外线，起到保护作用有棘层•4-8层多角细胞组成，表皮层中最厚的一层•细胞间隙有组织液，为表皮细胞提供营养，氧气废物废气与水分的搬运工•细胞分布呈棘刺状•协助基底细胞新陈代谢朗格汉斯细胞（小保安）过滤基底层--- 肌肤的新陈代谢（成熟肌肤的代谢周期为28天）•具有分裂增生能力·，又称生发层•主要含有基底母细胞和黑色素细胞•黑色素母细胞、产生的黑色素、抵御紫外线•黑色素颗粒的多少决定皮肤的肤色真皮层--- 胶状物质，透明质酸•胶原纤维--- 真皮的主要成分，约占95%•弹力纤维--- 在网状层下部•网状纤维--- 未成熟的胶原纤维•成纤维细胞--- 单产生胶原纤维、弹力纤维和基质•组织细胞--- 吞噬微生物、代谢产物和色素颗粒•肥大细胞--- 真皮乳头层最多，储存和释放组织胺及肝素皮下组织：•位于皮肤的最深层，其厚度约为真皮层的５倍。
•主要由大量的脂肪细胞和疏松的结缔组织构成。
•含有丰富的血管，淋巴管，神经，汗腺和深部毛囊等。
•皮下脂肪有保温防寒，缓冲外力，保护皮肤等作用。
附属器官：•毛发爪甲•皮肤的神经、血管、淋巴管和肌肉•皮脂腺→在上午10点分泌最强，早上7点和晚上10点分泌最弱，影响皮脂腺分泌的因素：内分泌、年龄、性别、温度湿度、饮食、生理周期、洁肤方式•汗腺→主要是排汗，受外界环境和情绪影响，汗液起到散热降温、排泄代谢产物、湿润皮肤等作用三、皮肤的功能皮肤的吸收功能皮肤的保护屏障功能皮肤的分泌排泄功能皮肤的感觉功能皮肤的调节体温功能皮肤的代谢功能皮肤的免疫功能四、正常的护肤流程卸妆→洁面→爽肤→眼霜→精华原液→乳、霜→防晒→隔离、。
皮肤生理学
皮肤的生物钟
早6点至7点---肾上腺皮质激素的分泌自清晨4点开始加强，至此时已达高峰期。 肾上腺皮质激素能抑制人体的蛋白合成，使再生作用变缓，细胞的再生活动因而 降至最低点。此时由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人会有眼皮肿胀 的情形，俗称“熊猫眼”。
上午8点至12点---肌肤的机能动作达到高峰，组织的抵抗力最强，皮肤的分泌也 最为活跃，皮肤此时的承受力与抗损伤能力最强。
• 碱性物质会破坏皮肤的酸性保护膜，应尽可能减少碱 性化妆品的使用。高温也会破坏皮肤的酸性保护膜， 避免使用过热的水洗脸。
• 6.毛囊
分布于除手掌、脚掌之外的全身。毛囊漏斗内含毛发、皮 脂腺和大汗腺的分泌物，还有皮肤脱落的角质细胞。在头 皮、面部和躯干上部的毛囊，还有共栖的病原体。在毛发 生长期，毛囊的血液供给非常丰富。在退化期或静止期， 毛囊萎缩，毛细血管被吸收。
（3）默克尔细胞（merkel cell）：位于基底层细胞之间，以桥粒相连，含有神经内分泌颗粒， 其细胞基底部与脱髓鞘的神经末梢之间有非桥粒型连接，形成Merkel细胞—轴索复合体 （Merkel cell—neurite complex），能感受触觉。多见于掌跖、指趾无毛皮肤、毛囊的外毛 根鞘、口腔粘膜。具有感觉作用。
其中10个基底细胞中有1个黑色素细胞，它的主要作用是 产生黑色素。
皮肤生理学精品PPT课件
03
CATALOGUE
皮肤类型划分与特征分析
干性皮肤特征及保养建议
特征
皮肤细腻、干燥、脱屑，容易出现皱纹和色斑，毛孔不明显，皮脂分泌少而均 匀，无油腻感。
保养建议
选择温和的洁面产品，避免使用碱性过强的清洁用品；注重保湿，使用滋润型 的乳液或面霜；定期做深层保湿护理，如使用保湿面膜；避免长时间处的方法包括保持皮肤清洁、使用 抗痘药物（如过氧化苯甲酰、维A酸等）、 口服抗生素或激素类药物等。同时，改善 生活习惯，如避免熬夜、保持饮食均衡等 也有助于缓解痤疮。
色斑产生机理和淡化技巧
产生机理
色斑是由于皮肤黑色素增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病。紫外线照 射、内分泌失调、遗传等因素都可能导致色斑的产生。
增强体质
适当进行体育锻炼，提高身体 免疫力，预防皮肤疾病的发生。
早期发现和治疗重要性
1 2 3
早期发现 皮肤疾病早期症状较轻，容易忽视，因此应定期 自我检查皮肤状况，发现问题及时就医。
及时治疗 皮肤疾病的治疗需要时间和耐心，患者应积极配 合医生的治疗方案，按时服药、涂药等，避免病 情恶化。
预防复发 皮肤疾病容易反复发作，患者应注意保持皮肤清 洁、避免刺激因素等，预防疾病的复发。
惯也有助于改善敏感性皮肤状况。
05
CATALOGUE
皮肤保健与美容方法探讨
日常清洁和保湿技巧分享
清洁步骤
使用温和的洁面产品，避免过度 清洁导致皮肤干燥。清洁后及时 使用爽肤水或化妆水进行二次清
洁，去除残留污垢。
保湿方法
选择含有透明质酸、甘油等保湿成 分的水乳、面霜等护肤品，定期使 用保湿面膜，保持皮肤水润状态。
抗衰老的方法包括使用抗衰老护肤品（如含 有胜肽、透明质酸等成分的护肤品）、进行 皮肤按摩、保持良好的生活习惯和饮食习惯 等。同时，定期进行皮肤护理和治疗也有助 于延缓皮肤衰老的进程。
皮肤生理学
丘、毛孔形成皮肤表面纹理。
肤色
人体的肤色因人种、年 血红素：皮肤血管中血
龄、部位的不同而有明
红蛋白含量的多少也是
显的差异，其决定因素
一个重要的因素，可使
主要有三个：
皮肤“黑里透红”或
黑色素夥粒的多少是决
“白里透红”。
定性因素：
胡萝卜素：是维生素A
2、对物理性损伤的防护 如黑色素能反射 和吸收大量的紫外线，使内部器官和组织 免受损伤。
保护功能
3、对化学性损伤的防护 表面角质及角质蛋白， 对弱酸和碱性损害有一 定的屏障作用
4、对生物性损伤的防护 皮脂膜分泌的皮脂在脂酶 作用下被分解成游离脂肪 酸，对某些细菌及真菌有 抑制作用。
屏障作用:
皮肤的PH值
PH值是氢游子浓度的符号，乃酸碱度判定的标准。 PH值从0到14，酸碱平衡之中性点为7；PH值在7以下的 属酸性，PH值愈低，酸度愈大；PH值从7到14的属碱性， PH值愈高，碱度也愈大
皮肤的功能
保护功能
1、对机械性损伤的防护 皮下脂肪有软垫 作用，对来自外界的挤压及冲撞有缓冲作 用
（1）细胞器分为： 线粒体——营养物质在
此进行氧化，产生生命 活动所需的能量为细胞 提供能量。 中心体——是位于细胞 核附近的圆形实体，与 细胞的分裂繁殖有关
（2）基质：是不定型的胶 状物质，细胞器和包含 物悬浮其中
（3）包含物：含有蛋白质、 脂滴、糖元、色素颗粒、 液泡等
（4）溶酶体：有极强的消 化分解物质的能力，如 同人体的消化器官，是 细胞内的另一种膜性细 胞器，能对细胞内外的 物质进行消化和转换， 专门负责过滤毒素和有 害物质，通常的理解为 细胞过滤器
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粒腺体
人是有生命的,皮肤也是有生命的,皮肤的 最小单位细胞也是有生命的,人会衰老是因 为细胞衰老了,所以要给细胞充电,粒腺体就 是给细胞充电的,(生化更新里面ATP能量因 子就是给粒腺体充电的,Q10美体霜)。
核酸糖小体
它可以把氨基酸转换成蛋白质,氨基酸是 蛋白质的最小单位,而蛋白质是人体必须的 七大营养之首。
三．表皮层
１．基底层：只有一层大而饱满的柱状细胞,有分裂再生及自
我修复的功能,每10个基底细胞中有一个黑色素
细胞,它本来是透明没有颜色的,具有保护和免
疫的功能。(分化期为14天)。
2、棘状层:有十几层,有两种细胞,1．胞桥小体:互送营养互送
信息2．蓝格罕氏细胞:具有警报的作用,
\\
(红肿热痛痒)。
皮肤生理学
<理论+实战> 1.何谓皮肤. 2.细胞的构造. 3.影响皮肤的十大因素. 4.皮肤的构造. 5.护理的六大步骤. 6.保养的三大原则. 7.皮肤的八大功能.
1.何谓皮肤?
皮肤就象我们身上穿的一件衣服一样,衣 服破了可以缝缝补补, 旧了可以换掉,不喜欢 了可以仍掉,但是皮肤不可以,皮肤只有一张, 从我们出生到死亡会伴随着我们一生一世, 所以说它是非常珍贵,俗话说的好:懂得花钱 的女人比并不一定买的到健康和美丽,但懂 得专业的女人一定买得到健康和美丽,一张 健康美丽的皮肤是离不开正确的保养与护 理的,皮肤的最小单位是细胞,保养的目的就 是为了延续皮肤细胞原来该有的功能。
五、日常护理的六大步骤
清洁--湿润--护理--滋润--保护--化妆
１．清洁：清皮肤表面垃圾的同时保持吸收营养管道的畅通,
清洁做不好再好的保养品皮肤只能吸收10%--20%其
它的
80%-90%全部覆盖在皮肤表面形成垃圾。五大垃圾:性
氧化酸败的油脂,老废屯积的角质,残妆,油垢,水溶性:汗水挥发后的盐分
影响皮肤的十大因素
一张健康美丽的皮肤是离不开正确的保 养与护理的，正确的保养与护理必须要了 解皮肤的生理结构。
四、皮肤的构造
皮肤分为三大层：１、表皮层 ２、真皮层 ３、皮下组织
表皮层又分为四小层：１、角质层 ２、颗粒层 ３、棘状层 ４、基底层
一、皮下组织
主要成分是：脂肪.结缔组织 脂肪的作用：１、提供储存热量
3、颗粒层:有三种成分组成1． 糖蛋白 2．多糖体 3．脂质
这三种成分在一起的时候就会象水杯一样将水
分牢牢锁住,有储水和锁水的功能,里面有一种分
解酵素,象搅拌器一样可以均匀肤色．
(棘状层到颗粒层的分化期为28天)
三．表皮层
4、角质层:有20 -30层,有一种粘连剂叫做脂质,它象胶水一样 把皮肤很好的粘连起来,角质层的正常含水量是 15% -20% 饱和度是20% －30% 当低于10%的时 候皮肤就会干燥．脱屑．敏感．斑点，低于5% 的时候皮肤就会皲裂,这时拍水的时候会有沙痛感, 要先用霜打底(角质脱落期为14天)。
细胞直接吸收小分子的营养(水) 乳是承上启下的,乳液里面有70%的水分30%的油分
2．湿润:补水．锁水，
3．护理:改善问题, 维持健康，治疗改善 现在问题的同时预防以后问题的产生。
4．滋润:让基底细胞更好的分裂再生自我修复的同时更好的牢 牢的将水分锁住．
5．保护:一定选择物理防晒剂,象一面镜子一样将紫外线反射 或折射出去,千万不要选择化学防晒剂,象一面聚光镜 一样有聚光的作用,长期使用皮肤会暗沉张斑。
7、睡眠：早上5:00～上午10:00是皮肤新陈代谢缓 慢的时候。 晚上10:00～凌晨2:00是皮肤新陈代谢快 的时候)
影响Байду номын сангаас肤的十大因素
8、避免乱服用药物：吃药会刺激肾上腺，导致内分泌 失调,吃黄氨类药物和避孕药物会导致皮肤张斑点, 是 药三分毒所有的药物都有副作用。
9、避免日光暴晒： 紫外线里有UVA长波:它可以穿透5厘米 的玻璃，直 达真皮层，造成皮肤老化，UVB中波：它直接照射 表皮层会造成皮肤干燥、脱屑、敏感,斑点等皮肤问 题，UVC短波：会造成基因突变。有光的地方就有 紫外线，所以一年四季都要做防晒。
６．化妆:一定要选择纯植物的。
护理有护理的步骤那么保养也要必须遵循保养的原则
六、保养的三大原则
1、适时 2、适性 3、适量 适时：时间：早上：隔离的．抗氧化的（ＶＥ）
晚上：高营养的． 地区：北方：高水分高滋养的
南方：高水分低油的 季节：夏季：高水分低油的
冬季：高水分高滋养的 年龄：大 ：营养高的
小 ：营养低的 适性：干性：滋润度高的 高水分的
皮肤的正常代谢周期为56天,所以说三天美白五天祛斑严重 破坏了皮肤的生理结构,所以说拥有健康美丽的皮肤必须要经 过一个或几个代谢周期,把皮肤里面的污垢和黑色素代谢出去
毛囊：皮脂腺和毛囊是同一个开口的,皮脂腺分泌大量的油脂 顺着毛孔延展而出,油脂是粘粘的会吸附空气中的灰尘 和污垢,将毛孔堵塞,所以要作好清洁。
细胞核
里面有两种物质:DNA.RNA DNA是遗传因子
三、影响皮肤的十大因素
分为三大部分1、不可以改变的：遗传、性别、 年龄。
2、可以改变的：运动、健康、睡眠、饮食。 3、可以避免的：避免乱服用药物、避免日光
暴晒。 4、正确的保养与护理
影响皮肤的十大因素
1、遗传：DNA遗传因子 2、性别：男性雄性荷尔蒙分泌旺盛, 大
来源于胶原蛋白，当它有足够的胶原蛋 白的时候，就会延展出三种纤维，弹力 纤维．网状纤维．胶原纤维，分别负责 皮肤的弹力．张力．与支撑力，里面有 一种填充物叫做基质,基质里面含有70% 的玻尿酸,一公克的玻尿酸可以抓取500 CC的水分,大分子的玻尿酸抓取空气中 的水分,小分子的玻尿酸抓取血液中的水分
油性：高水分 低油的 混合性：(两套产品)脸夹滋润度高，T区水润度高
(一套产品)脸夹多擦，T区少擦 男性和女性根据具体皮肤特性 适量：用的量：每次要拍5ml的水
(如果长跑回来非常渴,要喝5杯水只给喝一滴) 用的次数：每天洗四次脸，擦四次保养品
(4－ 6小时就会氧化酸败形成垃圾)
七 皮肤的八大功能
1、调节体温：跑步血液循环加快体温升高 2、保 护 ：皮肤在最外层 3、分 泌 ：油脂和汗水 4、呼 吸 ：毛孔 5、合成VD ：阳光照射15分钟自动合成ＶＤ 6、感 觉 ：末梢神经 7、排 泄 ：排毒排汗排垃圾(按摩时候有疙瘩) 8、吸 收 ：毛孔吸收大分子的营养 (霜) （三大管道）：细胞间隙吸收中分子的营养(乳)
2.细胞的构造
细胞膜
如同围墙一般, 具有屏障和保护的功能,细 胞膜主要成分是磷脂质. 为什么同龄的男女看起来男人要比女人年轻, 是因为男人的细胞膜天生要比女人的细胞膜 强壮,所以女人更加需要保养与呵护的.
细胞质
细胞里面70%～90%都是水分,所以说:” 女人是水做的,水是生命之源”这句话是有 科学根据的,补充皮肤水分实际是在补充皮 肤细胞原来该有的水分,选择水分的时候一 定要选择分子非常小的，直接渗入到皮肤 表皮的基底层, 就象刚从树上摘下来的苹果 一样,从里到外层层水分层层透亮。
多是油性皮肤。 3、年龄： 4、运动：可以加速新陈代谢血液循环、可以排
毒排汗。 5、健康：皮肤是身体的一面镜子，身体的健康与否
都会体现在皮肤上。 (如病人生病)
影响皮肤的十大因素
6、饮食： 辛辣食品会促进血液循环刺激皮脂腺分泌大量的 油脂， 油炸食品会激活自由基(体内不成对的电 子叫自由基)自由基过多会破坏身体,导致亚健康， 早餐前半个小时喝一杯白开水，可以帮助排毒 。 早餐吃的象皇帝，中午吃的象平民，晚上吃的象 乞丐
２、保护内脏 ３、塑造女人Ｓ型完美曲线 女人的脂肪是圆珠状的，是可以滚动游 离的，女人脂肪的银行在胸部和臀部，如 果脂肪很好的归位于银行的时候就会秀出 Ｓ型的身材，如果当它堆积在腰部和大腿 的时候就会造成水桶腰和大象腿，
二、真皮层
真皮层分为两层： 20%的乳突真皮层：
１．末梢神经：感觉冷．热．痛．痒．压 ２．微细血管：可调节体温．给基底细胞输送营养. 80%的网状真皮层：里面有一种纤维母细胞，它的主要营养