体育与健康水平三教学计划
人教版小学《体育与健康》(水平三)五年级《武术基本步型——弓步》教案
《武术基本步型——弓步》教案一、指导思想本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念。
以学生的发展为目的，注重学生自主性、创新性学习，通过游戏等教学形式激发学生的学习兴趣。
从而使学生掌握弓步这一武术基本动作，发展学生柔韧性和上下肢协调能力，提高学生小组合作能力及团结协作意识。
二、教学目标1.通过学习90%以上学生能够基本掌握弓步动作要点、动作方法。
2.通过练习发展学生柔韧性及协调能力；3.在自主与合作学习中，培养学生团结互助的良好品质。
三、教材分析弓步是武术教材中一种基本步型，其动作要求是：前腿弓，后腿绷。
沉髋、立腰。
通过武术的动作学练，能提高学生力量、柔韧、灵敏、速度、协调等素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性，加大各关节活动的幅度和灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸系统及内脏功能；通过练习培养学生良好的身体姿态，对传承中华民族优秀传统文化，形成良好武德，培养坚忍不拔、勇于进取的品质有着重要意义。
四、学情分析武术运动在小学有很好的氛围，对武术兴趣很高。
五年级学生思维活跃、动作掌握能力有所提高，主要以巩固复习为主，增加武术创编教学内容，学生更加乐于学习，并能更好掌握武术教学内容。
五、教学重难点重点：前腿弓，后腿绷难点：立腰，转正、脚跟不抬起。
六、设计思路通过复习和巩固基本功和基本手型的基础上，进一步学习和掌握武术组合动作，学以致用，活学活用。
本课采用教师教学，师生共同学习、创编等多种练习方法，强化学生对教学内容的掌握。
七、教学方法教法：针对本课的教学目标和学生的实际，同时遵循“以教师为主导，学生为主体”的现代教学原则，启发引导、比较发现、鼓励、评价法等进行教学，以激发和保持学生的学习兴趣，使学生自觉、积极地学习。
学法：本课在学法上主要采用尝试、对比、评价等学习法。
首先让学生在尝试练习中拓展、延伸，然后再进行对比、创新、再练习，最后通过“个人练习”和“集体练习”相结合的学习方法，促使课的目标达成，从而提高学生的参与意识，由“被动学习”为“主动学习”八、器械负荷器械：标志杆4个，接力环2个负荷：练习密度：65%；最高心率：170；平均心率：145组织：四列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致一、跑步队形：一路纵队二、学练法：认真观察动作听口令练习一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。
【新课标】水平三(五年级)体育与健康《篮球》大单元教学计划
2、游戏：地滚球接力
1、手指、腕的柔韧性练习
2、各种熟悉球性的辅助动作练
3、师示范到生体验学习，再到巩固练习。
4、分组合作练习、展示、比赛。
5、通过游戏巩固学生对球的控制力
2
篮球-原地高低运球
学生通过练习基本能够掌握原地高、低运球的技术动作，充分调动学生对体育的兴趣。
1、原地高低运球
5、学生在学练中养成终身锻炼的健康体育习惯。
主要
教学内容
1、篮球球性练习
2、原地高低运球
3、原地换手运球
4、行进间直线运球
5、运球急停急起
6、体前变向换手运球
7、匏习多种运球练习
8、复习运球急停急起
9、复习行进间直线运球
教学重难点
1、重点：各关节绕环，两腿间交换球，单、双手抛接球
难点：对球的控制力
2、重点：手指自然分开，手指触球
6
篮球-体前变向换手运球
学生通过练习基本能够掌握体前变向换手运球的技术动作
1、体前变向换手运球
2、运球绕障碍物接力
1、各种熟悉球性的辅助动作练习
2、学生体验体前变向换手运球练习方法。
3、教师讲解示范体前变向换手运球过程。
4、两人配合体前变向换手运球体会基本动作方法。
5、通过游戏巩固学生技术动作。
7
篮球-复习多种运球练习
难点：手指、手腕柔和有力的按拍球
3、重点：换手运球
难点：改变方向运球技巧
4、重点;运球时手按拍球的后侧上方
难点：行进间运球时手脚的协调配合
5、重点;运球时手按拍球的后侧上方
难点：行进间运球时手脚的协调配合
6、重点：变向时重心降低，转体探肩，蹬跨突然，还原快速有力，换手变向后加速要快。
体育与健康水平三教学计划
体育与健康水平三教学计划集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]小学体育与健康五年级（水平三）教学计划一、指导思想?《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。
通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
二、学生分析小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
三、教材分析五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。
在小学五年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。
主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
四、教学目标1增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。
4、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
五、教学重点蹲踞式起跑；30*8往返跑；或400米跑；蹲距式跳远；100米加速跑；投篮球；足球；排球六、教学措施1、合理选用教材，根据各学习领域目标和学生的身心特点及学校的实际情况选择学生感兴趣，易、易掌握的学习内容。
水平三体育单元教学计划(共5篇)
水平三体育单元教学计划（共5篇）第1篇：水平三体育教学方案水平三体育教学方案一、指导思想《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进同学健康成长，充分体现了“以同学为本”的教学，有利于同学身心进展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。
而传统的体育教学方案中的教学目标表述，是以教材为中心和以老师为中心，缺少明确的导向作用，因此对同学的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。
在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。
体育与保健基础学问，也是推动前进素养训练的主要课程，为了进展体育与保健的综合力气打基础。
本学期依据体育《新课标》中，明确地规定了学校体育的目的：“通过老师与同学互动性体育教学，向同学进行体育卫生保健训练，增进同学健康，增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础。
二、教材分析体育基础学问，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对同学的接受力气和认知水平而选编的，用以指导同学学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。
在学校四班级的教学内容中，依据《课程标准》中运动参预、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。
走和跑的练习中，主要进展同学的速度、耐力为主要学习内容，全面提高同学的身体素养。
主要的内容围围着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
三、学情分析学校五六班级的同学组织纪律性较强、心情变化较大，运动力气有确定进展，运动系统发育不成熟，肌肉力气和协调性较差，想象缔造力丰富，学习兴趣易激发。
应当努力培育同学主动进取的态度，把握好学习方法，把握学习规律，让同学在学习过程中去探讨，去理解，去发觉。
去缔造。
将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培育健康和快乐生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增加体质，培育坚韧的意志。
体育与健康课程学期教学计划水平三
体育与健康课程学期教学计划水平三一、引言体育与健康课程是学校教育的重要组成部分，它不仅能够提高学生的身体素质，还能够培养学生的团队精神和竞争意识。
本学期，我们将围绕体育与健康课程的教学展开讨论，从理论和实践两个方面进行探讨，以期为提高体育与健康课程的教学质量提供理论支持。
二、体育与健康课程的理论基础1.1 体育与健康的定义与关系体育与健康是一个紧密相联的概念，体育是保持身体健康、增强体质的一种手段，而健康则是一个更广泛的概念，包括生理、心理、社会等多个方面的内容。
体育与健康之间的关系可以从以下几个方面来理解：体育锻炼是保持身体健康的重要途径；体育锻炼可以促进心理健康，提高生活质量；体育锻炼有助于培养良好的社会交往能力。
1.2 体育与健康课程的目标与任务根据国家课程标准的要求，体育与健康课程的目标是：使学生掌握基本的运动技能，养成良好的运动习惯，增强体质，提高运动能力；使学生了解体育与健康的基本知识，形成正确的体育与健康观念；使学生在体育活动中体验成功、享受快乐，培养团队精神和合作意识；使学生具备一定的运动损伤预防和处理能力。
1.3 体育与健康课程的内容与组织形式体育与健康课程的内容主要包括：运动技能、运动常识、运动损伤预防与处理、体育竞赛规则等方面的知识；组织形式主要包括：课堂教学、课外活动、体育竞赛等多种形式。
为了实现教学目标，我们需要关注学生的个体差异，因材施教，采用多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
三、体育与健康课程的实践探索2.1 注重学生主体地位的发挥在体育与健康课程的教学过程中，我们要充分发挥学生的主体地位，让学生在课堂上充分展示自己的才能。
教师可以通过设置情境、组织游戏等方式，引导学生主动参与到体育活动中，发挥他们的创造力和想象力。
教师还要关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行因材施教，使每个学生都能在体育与健康课程中找到自己的位置。
2.2 注重课堂教学与课外活动的结合课堂教学是体育与健康课程的主要载体，但单纯的课堂教学往往难以激发学生的学习兴趣。
水平三单元体育教学计划(5篇)
水平三单元体育教学计划（5篇）水平三单元体育教学计划（精选5篇）水平三单元体育教学计划篇1一、学生分析学生刚入学，年龄较小，接触的东西也很少，什么对于他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，经过去年半个学期的学习，学生们已经开始了正常的上课秩序，他们喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二、教材分析水平一的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、韵律体操及舞蹈（在欢乐的日子里）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑 300-500跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。
内容较简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。
并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
4、教学重点：田径的各种跳动和投掷动作。
5、教学难点：各种体操动作。
四、教学措施水平一是一二年级的教学，属于小学低年级学段，小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生的自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多去采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
上好水平一的体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。
人教版小学《体育与健康》五年级上册(水平三)《花样跳绳》教学设计
《花样跳绳》教学设计1、教材分析：跳绳是小学生十分喜欢的一项体育活动，通过跳绳活动，促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的发展，对于发展学生的弹跳力、灵敏度、协调性等都具有一定作用。
本节课主要是针对于五年级学生特点设计的一堂教学课。
本着以培养学生的创新意识和探究实践、团结协作能力为核心，培养学生参与竞争的意识与创新能力，激发学生主动参与体育活动的兴趣为目的，让学生在轻松愉快的气氛中得到锻炼，为终身健体打下基础。
2、教学目标（1）运动参与目标：学生亲身体验花样跳绳的乐趣，提高学生对跳绳的兴趣；在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，学生懂得一绳有多种玩法，在活动中思考，在玩中锻炼。
（2）运动技能目标：了解并初步掌握跳绳的各种玩法，发展学生的跳跃能力和协调性；通过学生自主创作的练习，发展学生的创新能力。
（3）心理健康目标：在学习的过程中充分展现自我，通过合作学习培养学生团结协作的精神，在创新的过程中体验成功的乐趣。
3、教学重难点：重点：掌握动作技能，学会多种跳绳方法。
难点：动作协调、连贯；学生的创新能力。
4、教学设计：围绕“激趣一展趣一持趣”的主题进行教学，融“教、学、练”于一体，并在课堂中运用结伴形式，培养学生合作学习的意识，并强调学生个体自由发挥的练习形式，给学生提供一个发展及创造的空间。
达到以人为本及“育人、育体、育心”的教学目标，给学生一个更愉悦的学习环境。
5、组织教学法：（1）、遵循学生的认知、情感、意志和生理机能变化等规律，提高认识，培养兴趣，主动参与。
（2）、在教师的指导下，把练习内容作为达成目标的手段和途径，通过分组和集中相结合的组织形式，作到“严而不死，活而不乱”。
（3）、采取情景教学法、分组教学法、启发诱导等方法进行自主学练，创设有利于学生主动发展、积极探索的氛围，达成培养实践能力和创新意识的目标。
6、本课的教学环节：一、上课常规：1.体育委员整队集合，报告人数2.师生问好，宣布本课内容3.教师提出要求，进行安全教育队列队形练习：1.原地三面转法练习2.原地踏步走、立定热身活动：1．绕场慢跑热身2．自编绳操练习二、学习花样跳绳：3.辅助练习并脚跳练习（8拍*4）要求：上臂夹、小臂屈起、前脚掌着地4.学习花样跳绳动作：（1）左右甩绳（2）开合跳（3）弓步跳（4）勾脚点地跳步骤：1、老师讲解握绳方法并示范2、学生模仿练习左右甩绳3、老师讲解跳绳方法并示范4、学生练习脚下动作再持绳跳5、组合所教花样动作配乐一起跳6、学生分组创编花样动作7、展示成果三、游戏：方法：学生按集合队形站好，以每路纵队为一个小组，每人一根跳绳，排头除外，后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑动，练习时，以先到达目的地队形又不散的队伍为胜，最后一名队伍每位同学需跳短绳50个。
小学体育水平三《足球》教学计划
踢球姿势较正确，踢球有一定力度，动作较连贯
踢球势不正确，击动作不连贯
体能测试
50米跑
等级
A
（90分以上）
B
（89—75）
C
（75—60）
继续努力
（59分以下）
六年级
女生
8.9
10.3
11.0
11.1
男生
8.5
9.9
10.5
10.6
2、学习揉球。3素质练习：原地高抬腿15秒2组
前脚掌力度的Βιβλιοθήκη 小21、复习揉球。2、学习踩球3、熟悉球性的游戏4、素质练习：60米加速跑2组。
前脚掌的准确性
3
1、复习踩球2、学习脚内侧拨球3、足球游戏。4、素质练习：仰卧起坐20个2组。
脚的触球部位和击球部位
4
1、复习脚内侧拨球2、学习停球技术。3素质练习：25米折返跑2组
小学体育与健康20—20学年度
第一学期水平三一六年级
足球单元教学计划
学习目标
1、通过本单元的学习，掌握正确的熟悉球性，传球，停球，射准等活动方法，运用正确的技术进行练习。
2、通过以上技能练习，增强学生的灵敏、协调、速度、力量等体能素质。
3、增强学生的自信心和勇敢顽强的拚搏精神。
课次
学习内容
重难点
1
1、利用图片挂图介绍足球运动。
8
1、复习脚弓传球2、足球游戏。3素质练习：立卧撑15个2组
击球方向和力度
9
1、学习定位球射准（点球）2、足球游戏3、素质练习：800米跑1组
助跑及击球部位
10
1、复习定位球射准（点球）2、足球游戏3、素质练习：25米往返跑2组
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小学体育与健康五年级（水平三）教学计划
一、指导思想
《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。
通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
二、学生分析
小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
三、教材分析
五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容
的重要组成部分。
在小学五年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。
主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
四、教学目标
1增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。
4、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
五、教学重点
蹲踞式起跑；30*8往返跑；或400米跑；蹲距式跳远；100米加速跑；投篮球；足球；排球
六、教学措施
1、合理选用教材，根据各学习领域目标和学生的身心特点及学校的实际情况选择学生感兴趣，易、易掌握的学习内容。
2、精心设计教法和指导学生的学法：依据课时教学内容采用游戏学法，体育竞赛法，课堂练习法，提高巩固法，运用启发式，模仿式，探究式指导学生自主合作学习。
3、运用新理念，创设开放式教学情境，积极营造宽松的学习氛围，在课堂中及时表扬鼓励学生，不断激发他们的学习兴趣，使学生学得轻松，玩得开心，促进课时教学目标转化成学生自学目标。
体育与健康五年级（水平三）教学工作计划表。