心理与安全教育主题班会

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1 月 20 日下 午 5 时许，长沙 市开福区通泰街 街道寿星街社区 吉景小区，一栋 两层民房因电路 老化起火，消防 官兵及时赶到将 大 火 扑 灭
这是为什 么呢？？
主要是因为人们 的交通意识太淡 薄了！！！
人们啊！爱护生命，请自觉遵守交通规则！
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同学们，我们要增强的安全防范 意识，树立安全第一的思想，提 高自我保护能力，珍爱生命，从 我做起。只要我们处处小心，注 意安全，掌握安全知识，锻炼自 己自护自救的能力，机智勇敢的 处理遇到的各种异常的情况或危 险，就能健康、快乐地成长。
他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即 使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他 们到快乐。 ——卡耐基
故事:
有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷喊了 一声:”喂……”声音刚落,从四面八方传 来了一阵阵”喂…..”的回声,大山答应了 ,孩子很惊讶,又喊了一声:”你是谁?”但 山也回应:”你是谁?”.孩子生气了,喊道 ”我恨你”,哪知道这一喊,整个群山传来 的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭着 回家告诉了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你回 去对大山喊”我爱你”试试呢. 孩子又跑到山上,果然,这次孩子被包围在 ”我爱你,我爱你……”的回声之中, 孩 子笑了,群山也笑了……
▲ 要事先做健康体检，如有不宜运动的疾病，应提前 报告老师；出现头晕、恶心、冷颤等异常情况时，应立刻 报告老师。
食物卫生的安全要求
（1）、不乱吃零食 （2）、讲究食品卫生 （3）、不准叫外卖，外卖食品无安 全保障
（4）、不要购买流动摊贩销售的食品
用电用火典型案例
• 2月18日，东光社区沙河苑某居民住宅冒 出滚滚浓烟。呛人的烟雾让周围邻居感觉不妙， 立刻报了火警。虽然赶到的消防队员及时扑灭 了大火，未酿成“大祸”，但匡先生家的厨房 却被烧成黢黑。 18日晚7点半左右，租住在沙河苑1栋3单元 4号的匡先生在家炖上了一锅肉汤，便和朋友 出门了。忘关的炉火静静地燃烧着，直到将锅 底烧干，火灾一触即发。火情发生后，周围邻 居立即报警，并通知了东光社区办公室。“多 亏居民及时发现火情并报警，不然后果难以想 象。”东光社区的书记喻晓燕说道。
他夸奖我了，好开心噢！
高兴
唉，他在讽刺我！
伤心 疑惑
他究竟为什么会这么说呢？
哼，讨好我，想利用我！
厌烦
智慧故事： 请不要开错窗
一个小女孩趴在窗台上，看 窗外的人正埋葬她心爱的小狗， 不禁泪流满面，悲伤不已。她的 外祖父见状，连忙引她到另一个 窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。 果然小女孩的心情顿时明朗。老 人托起外孙女的下巴说：“孩子， 你开错了窗户。”
给了你什么 启示?
对同样的事情，为什么不同 请你分析 的人会有不同的情绪表现呢？
因为每个人看问题的角度和态度不同
兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同。
这些球迷为什么会在自 己身上涂满了色彩标志 ? 关心热爱足球，对足球有着深厚感情和极大的兴趣。 他们在每场比赛中都情绪高涨，十分投入。用各种 方式表现个性情绪。相反，有些人对足球不感兴趣， 再盛大的比赛也不能激发他们的热情。
换一副眼镜 得一副好心情
古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友 住在一间只有7、8平方的房子，有人认为他居 住的条件太差了，他说：“朋友们住在一起， 随时可以和他们交流感情，是值得高兴的事 啊。”几年后，他一个人住，又有人说他太寂 寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是 一个老师，我和那么多老师在一起，怎么不高 兴呢？”之后，他住进楼房的一楼，有人认为 一楼的环境差，“你不知道，一楼方便啊，进 门就到家，朋友来方便，还可以在空地上种花、 种菜什么的。”后来，他又搬到顶楼，有人说 住顶楼没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身 体，光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安 静。”
二年九班主题班会
欢迎您的到来！
第一篇章 学会调控情绪
——放飞好心情
一个粗心的医生，将两个病人的诊断 报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因 为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、 焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在 医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾 向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于 拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变 得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。

生活就像一面镜子， 你对它哭，它对你哭； 你对它笑，它也对你笑。
课堂小结:
• 情绪与我们个人的态度是紧密相连的. • 在生活中我们可以通过改变自己的态度 来控制自己的情绪.
大 声 叫 喊
情绪发泄基地
恰当的 中性的 不恰当的
哭、运动 找人倾诉 唱歌、娱乐
睡觉 吃东西
狂哭、狂睡、 狂吃、喝酒、 吸烟、生闷 气、扔东西、 打架
归纳总结 倾诉型：分享快乐、分担忧愁
摧残型：吸烟、喝酒、狂吃狂睡 运动型：打球、游泳
转移法
当自己不开心的时候，把不开心的感觉转 移到别的东西上去。例如自己考试考得不 好，很不快乐，那就想想上个周末全班去 郊游的事情，或者想想昨天老师表扬自己 勤奋学习的时刻，这时，我们会变得快乐， 积极起来！
呼吸调节法
有专家指出，通过 安全教育，提高中 小学生的自我保护 能 力 ， 80% 的 意 外 伤害将可以避免。
生活中的安全隐患
• 我们的日常生活中，存在着许多安全隐 患，它们时时刻刻威胁着我们的健康及 生命，包括有校园、饮食、用电、用 火、交通、体育活动等。
校园是学生日常学习生 活的主要场所，校园安 全至关重要。校园安全 包括：课间安全、体育 活动安全、实验课安全、 劳动课安全等。
当自己觉得很不开心的时候，闭上眼睛， 深吸气，然后把气慢慢放出来；再深吸气 ……如此持续几个循环。你会发现自己呼 吸变得平稳，整个人也平静下来了！
表情调节法
当自己不开心的时候，到镜子 面前对着自己扮鬼脸。你会发 现自己也可以逗自己笑，笑起 来的自己其实也很可爱，不开 心的情绪也就不见拉≈≈≈≈
通过今天的课我们知道， 没有什么烦恼是我们不 可以解决的，对不对？
• 医生正在抢救被踩踏的学生
2006年11月18日晚，江西省 都昌县土塘中学初一年级学生在上 完晚自习下楼时，因拥挤踩踏造成 人员伤亡。有6人在送往医院抢救途 中死亡，39名学生因受惊吓及受伤 被送往医院治疗观察。
（一）
课间活动的安全要求
▲ 不要在狭窄的教室门口、楼道内推 推搡搡，拥挤成一团，或者猛冲猛跑， 或追跑打闹，以免跌倒摔伤自己或撞伤 别人。 ▲ 上下楼梯是要尽量靠右行，要走好 走稳，以免慌里慌张，失足跌下楼梯。 ▲ 不要骑在楼梯扶手上下滑。
除却乌云见晴天，我们 排除了烦恼也就见到快 乐了！
大家还会不快乐吗？
所以我们都要记住哦···
第二篇章
乘安全之舟，扬生命之帆
普及安全知识 提高避险能力
▲ 有资料显示，我国中小学生每年的 非正常死亡（因安全事故、食物中毒、 溺水、自杀等死亡）人数都在1万人以 上。 ▲ 国家儿童少年“安康计划”公布的数 字显示2008年，我国中小学生非正常死 亡的达到1.6万人，平均每天有40多人 相当于每天有一个班在消失。
（二） 体育活动的安全要求
▲ 上课前，要将口袋里的小刀、钥匙钢笔、铅笔等坚硬、 锐利的东西掏出来，摘下衣服上佩戴的校微等金属证章，女 同学头上的发卡，也最好摘下，以免在运动中弄伤自己。
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做垫上运动时，戴眼镜的同学应摘下眼镜。
▲ 在进行各项推掷铅球、标枪等运动项目时，要在规定 的场地进行，并听从体育老师的口令，按规范的动作进行； 观看的同学也要站在安全的地方，避免被砸伤。
人 生 感 悟
换 个 好 情 绪
嫉妒
这次考试王聪比我好。 原来想法：有什么了不起，他没有我聪明。 换个想法：
同学们总是用异样的眼光看我。 原来想法：我的家庭条件差，他们看不起我。 换个想法： 我这次又考砸了，不敢回家。 原来想法：辜负了父母期望，害怕会批评。 换个想法：
多疑 害怕
厌恶
他总爱在课上讲话，妨碍我听课。 原来想法：跟他坐在一起，真倒霉。 换个想法：
▲ 不要在教室内打打闹闹，或耍弄教具或拖把、扫把 等，以免被桌椅碰伤或伤到其他同学。
▲ 进出教室、楼门时，要轻推轻放，用力推门、关门极 易使门产生强烈的弹力，撞伤自己和他人。
▲
雨天不要在走廊奔跑，在宣传栏处要注意安全。
典 型 案 例
2008年5月的一天， 佛山某中学的小王同学， 课间休息时走到篮球架 下，用手抓住篮圈往上 翻，突然篮球架被他吊 倒，钢制的篮圈砸在他 胸部，经抢救无效死亡。
▲ 在做单杠、爬杆等有一定危险性的运动时，必须在体育 老师的监护并有海绵垫、沙坑等设施的保护下方能进行。
▲ 无论课上还是课下都不要爬篮球架、足球门，以免 脱手跌伤自己，篮球架、球门倾倒砸伤自己和他人。
▲ 体育课上，不要互相打闹，更不要拿标枪、铅球、 等体育教具耍弄，以免失手伤及他人，或使自己意外受伤。
2010年11月29日12时许，位于新疆阿 克苏市杭州大道的阿克苏第五小学发 生踩踏事故。当时正是课间操时间， 学生从楼上蜂拥而下，前面的学生摔 倒后引起踩踏，楼梯扶手被挤歪，造 成孩子被挤伤或摔伤。在学校上课的 学生有1800多人。41余名学生受伤被 送往医院，其中7人伤势较重，一人 有生命危险。