小学体育课件：《单脚内侧踢毽子》
单脚内侧踢毽子教研课
岳麓区中小学体育课教案
教学反思
通过踢毽子发展学生下肢灵活性及协调能力，培养学生互相合作、团结一致的精神。
在学习的过程中，教师采用循序渐进的教学原则，在毽子的一端系上绳子，由小游戏击掌循环跑展开热身，再加上毽子操配上音乐，充分活动学生身体各部分；基本部分，教师示范并讲解踢毽子的各种方法，从而过渡到“单脚内侧踢毽子”，由易到难，由简到繁，层层深入；游戏部分是对课的延伸和拓展，是学生尝试脱离绳子用脚内侧踢毽子，分组，先踢过网，再比赛谁投的准，激发了学生学习的兴趣，最后以学生手拉手唱童谣放松身心。
80%的学生已经掌握“单脚内侧踢毽子”的动作技巧，并知道了如何用手与脚同时配合踢毽子；60%的学生可以在老师的指导下进行“踢毽子”，但是有的同学在掌握踢毽子的动作上，还需要加强个别化的训练。
由于学生初次接触踢毽子这项运动，大多数同学没有踢毽子的基础。
最开始练习时，很多同学因为不会踢而导致练习积极性不高。
因此，我在教学的过程中降低练习的要求，开始只强调动作方法的正确性，不去追求踢得多少。
这样不仅给学生一定的压力，还让他们体会到了成功的喜悦。
从这堂课上，我知道了：在教学新内容时必须要多加强讲解和示范，多给学生练习的时间，多关注学生，做到及时发现问题纠正错误，同时，体育课上该有的运动量不能少，运动强度和运动负荷须合理安排。
五年级体育教案-民族传统体育单脚内侧踢毽子全国通用
民族传统体育——单脚内侧踢毽子一、课的设计思路（一）指导思想根据新课程理念，，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想。
本课时在教育教学中利用民间体育丰富多彩的特点，激发学生运动兴趣，促进健康成长；以学生发展为中心，关注个体差异与不同需求，运用多种辅助手段让每一个学生体验成功的乐趣，更好的享受民间传统体育的快乐，让“健康第一”的体育理念落到实处。
（二）设计理念本课教学设计结合学生的年龄特征和身心发展的特点，把民间体育项目踢毽子中最基本的一种踢法——脚内侧踢毽子作为本课的主教材，在练习的过程中，融知识、技能、情感为一体，让每个学生都积极的参与并在活动中体验快乐。
（三）本课特色：1、充分发挥器材的特点，深度挖掘民间体育特色，进行拓展创新，以踢毽子为主，同时做到一物多用，愉悦学生身心。
2、运用图画、“斗鸡”、秘密小绳等多种辅助方法，使学生在主动愉快地的学习中掌握动作要领、突破难点。
3、合作探究、师生互动、学生自主学习，体现教学的开放性及学生的主体性。
（四）教学环节五千年的华夏文明孕育出多姿多彩的民族文化，本课以“民间体育踢毽子”为主题，通过一系列与毽子紧密相关的练习与游戏，让学生掌握单脚内侧踢毽子的技能，同时体会民间体育乐趣，本课有三个环节组成。
环节一：激趣热身首先是伴随着极具地方特色的音乐和学生一起边唱边跳热身操，然后是学生介绍查找到的毽子相关知识，最后是学生围绕毽子这个器材进自创的其它玩法，充分让学生玩起来，乐起来！环节二：探究学习。
进入本节课的主要学习内容，首先通过尝试，找出踢好毽子的方法，其次我运用图画、“斗鸡”、踢手上毽子、让毽落进“小圈”里、秘密小绳等多种辅助方法，使学在主动愉快地的学习中掌握动作要领、突破难点。
最后设计闯关环节，给予学生更多舞台，展示学习成果，收获自信！环节三：拓展创新。
“蜘蛛行”是本课的副教材我，踢毽子主要是下肢运动，为达到全身锻炼目的，是本人对教材的深究和创新的杰作。
五年级体育说课稿-《脚内侧踢毽球》
五年级体育说课稿-《脚内侧踢毽球》一. 教材分析《脚内侧踢毽球》是五年级体育课程中的一项技能训练。
脚内侧踢毽球是一项基本的足球技巧，它可以帮助学生掌握足球的基本动作，提高脚部协调能力和控球技巧。
通过学习脚内侧踢毽球，学生可以培养对足球运动的兴趣，提高身体素质和运动能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的足球基础，对足球运动有一定的了解和兴趣。
然而，学生在脚内侧踢毽球方面的技能和协调能力还存在差异。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，通过适当的教学手段和方法，帮助学生提高脚内侧踢毽球的能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够正确掌握脚内侧踢毽球的动作要领，提高脚部协调能力和控球技巧。
2.过程与方法目标：通过分组练习和比赛，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对足球运动的热爱，增强自信心和克服困难的勇气。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确掌握脚内侧踢毽球的动作要领，提高脚部协调能力和控球技巧。
2.教学难点：学生对于脚内侧踢毽球的动作细节和力度控制。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用分组练习法、比赛法和示范法进行教学。
2.教学手段：利用足球、毽球等器材进行教学。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：学生进行慢跑和关节活动，引导学生进入运动状态。
2.技能训练（10分钟）：教师示范脚内侧踢毽球的动作要领，学生分组进行练习，教师个别指导。
3.实践比赛（10分钟）：学生进行分组比赛，运用脚内侧踢毽球技巧进行对抗，培养团队合作意识。
4.总结反思（5分钟）：教师引导学生总结本次课程的收获和不足，鼓励学生提出改进措施。
七. 说板书设计板书设计将包括脚内侧踢毽球的动作要领、技术细节和练习方法等内容，以简洁明了的方式展示给学生，方便学生理解和记忆。
八. 说教学评价教学评价将采用过程性评价和终结性评价相结合的方式进行。
过程性评价主要关注学生在练习过程中的态度、努力程度和技能进步，终结性评价则通过比赛和技能测试来评估学生的学习成果。
体育五年级下册《—脚内侧踢毽子》说课稿
体育五年级下册《—脚内侧踢毽子》说课稿一. 教材分析《小学体育五年级下册》是一本针对小学生体育课程的教材，本书以培养学生的运动技能、增强学生的体质、培养学生良好的体育意识和兴趣为目标。
本节课的主题是“脚内侧踢毽子”，通过学习脚内侧踢毽子，让学生掌握基本的足球技巧，提高学生的足球素养。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的足球基础，对于基本的足球技巧有一定的了解。
但脚内侧踢毽子这一技巧对他们来说还比较陌生，需要通过老师的讲解和示范，以及学生的反复练习才能掌握。
同时，学生对于足球的兴趣浓厚，学习积极性高。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过学习，使学生掌握脚内侧踢毽子的基本技巧。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的足球素养和团队协作能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱足球，积极参与体育活动的态度，增强学生的自信心和团队精神。
四. 说教学重难点1.教学重点：脚内侧踢毽子的技巧。
2.教学难点：动作的连贯性、稳定性以及团队协作。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用足球、毽子等器材，以及视频播放、图片展示等辅助手段。
六. 说教学过程1.准备活动：通过简单的足球热身活动，使学生的身心得到充分准备。
2.基本技能训练：讲解并示范脚内侧踢毽子的技巧，让学生分组进行练习。
3.实践训练：学生进行小型比赛，提高学生的应用能力和团队协作能力。
4.总结与反思：对本次课程进行总结，引导学生反思自己在练习中的优点和不足。
七. 说板书设计板书设计包括以下几个部分：1.脚内侧踢毽子的基本技巧。
2.动作要领：脚内侧发力，膝盖微曲，身体重心稳定。
3.训练方法：分组练习、比赛等。
4.团队协作：互相鼓励、互相帮助，共同进步。
八. 说教学评价教学评价主要包括以下几个方面：1.学生掌握脚内侧踢毽子技巧的程度。
2.学生在比赛中的表现，包括动作的连贯性、稳定性以及团队协作能力。
小学体育与健康课教学设计：单脚内侧踢毽
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（ １ ）学 生 示 范
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（ ２ ）教师跟学生一齐练 习
要 求 ： 愉 乐 身 心 ， 尽快 恢 复 场 地
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小学体育与健康课教学设计 ：单脚 内侧踢毽
谢 玉 忠
（ 福 建 省南平 市 师范 附属 小学 ，福 建 南平 ３ ５ ３ ０ ０ ０ ）
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② 如若一方 的 “ 尾 巴”被揪住后，两人互换 角色 ，游戏继续进行
直至 教 师 吹 哨 子 喊 停 。 （ ２ ）请 一位 学 生 和 教 师 示 范
（ ３ ） 学 生 分组 进 行 练 习
要 求 ： 学 生全 身 心投 入 ， 同时 注 意 安 全 ， 防 止摔 倒 踩 伤
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体 育 教 育
学 生 分 组 做 如 下 练 习
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组织：
１ ． 一 踢 一 接 ， 二 连踢 一接 … …
２ ． 语言启发，巡视指 导示范 引导 ３ ． 总 结 归 纳 动 作 要 点 ４ － ． 请优秀 的同学展示技能 ５ ． 踢毽子教学 比赛，提高学习兴趣
中图 分类 号 ：Ｇ８ ０ ７ ． ０
文 献 标识 码 ：Ａ
小学体育与健康《毽球脚内侧盘踢》(教案)
▲
8分钟
技能学习
1、发展学生的灵敏性，反应和协调能力，探索新的练习方法。
2、提高自信心，在活动中体验成功的乐趣。培养团队意识。
一、复习脚内侧踢球（徒手练习）
二、学习脚内侧踢高球（个人练习）
三、游戏（小组练习）
1认真思考，积极回答。
2、积极参与练习，师生互动，一起口令。
3、积极参与练习，边踢边思考。
课的结构
达成目标
学习内容
学生活动
教师活动
组织方式
练习时间
运动量
课堂常规
培养良好的纪律性
一、整队集合
二、师生问好
三、安排见习生，安全教育
一、知道本课的学习内容。
二、明白本课的学习要求
三、听口令完成动作。
一、宣布本课的学习内容。
二、提出学习目标和要求
三、口令指挥学生练习
组织：成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
1、持固定球练习 。
2、一踢一拍一接
3、学生展示，纠正错误动作
4、自主练习踢数。
组织：
要求:1、脚尖朝前、脚腕端平，把球向上踢起。
2、大腿带动小腿屈膝上摆
3、支撑腿做适当弯曲，身体重心放在支撑脚上
4、柔和发力，放松协调体会伴送的感觉。
分小组练习，如图：
16分钟
课课练
（身体素质）
通过各种跳跃活动，发展跳跃能力，在终点设置抛接物，提高灵敏及协调性，提高学生的身体素质。
110--130次/分钟
强度指数预计
练习密度预计
40%-50%
运动心率曲线图预计
家庭作业
课后练习连续踢两个过自己身高的高球。
课后反思
小学体育与健康《脚内侧平踢毽子》教案
小学体育与健康《脚内侧平踢毽子》教案引言：体育运动在小学生的健康成长和全面发展中起着重要的作用。
而脚内侧平踢毽子是一项帮助学生提高协调性、灵敏性和肢体控制能力的活动。
本教案旨在通过一系列练习和游戏，引导学生掌握脚内侧平踢毽子的技巧，并进一步培养他们的合作意识和团队合作能力。
一、教学目标：1. 了解脚内侧平踢毽子的基本技巧。
2. 增强学生的肢体协调性和平衡能力。
3. 发展学生的反应能力和动作灵敏性。
4. 培养学生的合作意识和团队合作能力。
二、教学准备：1. 毽子：准备足够数量的毽子供学生练习使用。
2. 活动场地：确保有足够的空间供学生自如地运动。
三、教学过程：1. 游戏导入（5分钟）：引导学生站成一个大圆圈，每个学生手拉手。
教师在圆圈中间放置一个毽子，让学生尝试用脚内侧进行踢毽子，看谁能将毽子踢到别的同学的脚上。
这个游戏的目的是激发学生学习脚内侧平踢毽子的兴趣。
2. 技巧练习（15分钟）：a) 示范：教师站在一侧，示范将脚内侧轻轻踢起毽子，使其保持在空中，然后再用脚内侧接住毽子。
b) 练习1：学生两人一组，面对面站立。
一个人将毽子轻轻踢起，另一个人用脚内侧接住毽子。
练习几分钟后，换另一个人轻轻踢毽子。
c) 练习2：学生分成小组，站成一排，依次踢毽子，接住毽子。
教师可设定时间，看哪个小组可以连续踢毽子多次而不出错。
这些练习可以帮助学生熟悉脚内侧平踢毽子的基本动作和技巧。
3. 进阶练习（15分钟）：a) 示范：教师示范用脚内侧踢起毽子，然后用另一只脚的内侧接住毽子。
这是一个更高难度的技巧动作。
b) 练习1：学生两人一组，站在一起，一个学生将毽子踢起，另一个学生用脚内侧接住毽子，然后用另一只脚的内侧将毽子再次踢起，另一个学生接住。
反复进行练习。
c) 练习2：组织学生形成一个圆圈，两个学生同时将毽子踢起，然后利用各自的脚内侧接住自己面前的毽子，再将毽子踢到下一个同学面前。
形成一个连续的动作链，直到毽子回到原来的位置。
五年级体育课件-踢毽子 全国通用(共18张PPT)
情景游戏阶段 时间：8分钟 负荷：大 达成目标： 通过情景游戏，活跃课堂气氛，激发学生对踢毽子的学习兴趣。 教学内容：游戏《快种快收》 游戏方法：学生分成四组进行游戏练习。游戏共进行二次。 第一次：快种
听到教师开始口令，排头同学手拿毽子跑向前面的横线，把毽子整齐地种 在横线上，然后跑回起点，轻拍第二个同学的手，第二个同学依照前面的同学 的方法进行游戏，以此类推，直到最后一个同学做完为完成游戏动作。 第二次：快收
△ 争取做到：快、静、齐，精神抖擞，学习兴趣高涨。
热身准备阶段 时间：5分钟 负荷：中 达成目标：使机体器官兴奋起来，为进入知识技术学习做好准备，激发学生学 习热情。 教学内容： 1、队列队形练习 2、体能训练舞蹈操 3、教师带领学生一起做毽球操 重点：热身充分，预防损伤。 教学策略： 1、教师引领，语言提示。 2、师生同做体能训练舞蹈操和毽球操。 3、语言激励学生参与到热身中，激发学生的学习热情。 学生学习： 四列横队成体操队形散开 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○
重点：学生知道踢毽子的动作要点和练习方法。
难点：能够协调、连续的踢到毽子。
七、教学方法：
1、自主学习：引导学生进行技能的自主学练。 2、合作学习：通过分组练习，培养学生的团结协作的 团队精神。
八、教学流程：
课堂常规→队列队形→毽球操→盘踢毽子动作练习→毽王 挑战赛→盘踢毽子踢远练习→游戏《快种快收》→放松舞 蹈→小结下课 九、教学评价：
技能学练阶段 时间：2分钟 负荷：小 达成目标： 通过听讲解看示范，建立正确的踢毽技术概念。 教学内容：右脚内侧踢毽子的动作要领。 左脚支撑，右大腿带动小腿，屈膝向上摆，膝关节外展小 腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把 毽子向上踢起。 教学策略： 教师讲解示范脚内侧踢毽子的动作。 学生学习： 学生认真听讲解，看示范，建立正确的技术动作概念。 重点：学生知道踢毽子的动作要点和练习方法。
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4、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与 否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。
踢毽子动作的指导要点
5、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已 才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性 及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。
单脚内侧踢毽子
踢毽子的由来
踢毽子是我国民间的一项体育游戏，被人们誉为“生命的 蝴蝶”。在古代，它是所谓“杂伎”、“杂戏”、“博 戏”、“百戏”的一种。毽子，在古籍里又写作鞬、子、 蹀。清人翟灏《通俗编》卷三十一“鞬子”条载：“《吴 氏字汇补》：‘毽，抛足之戏具也。’”毽子分毽铊和毽 羽两部分，毽铊多用圆形的铅、锡、铁片或铜钱制成，毽 羽多用翎毛。《燕京岁时记》上说：“毽儿者，垫以皮钱， 衬以铜钱，束以雕翎，缚以皮带。”毽子的踢法甚多，阮 葵生《茶余客话》“踢毽”条说：“其中套数家门，凡百 十种。”据说清朝光绪年间，承德有一个百岁老进士，能 踢出喜鹊登枝、金龙探爪、狮子滚绣球等一百零八种花式。
踢毽子的巧
“膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。” 踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，
要像山猿般灵巧；落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢 好。
踢毽子动作的指导要点
1、选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺 部能吸收大量的新鲜空气。
2.每个动作，先练习空踢，目的是培养学生动作的熟练度 及身体的平衡感。
6、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚 掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。
7、任何踢法务求毽子要直上直落。
踢毽子的规范动作
现在，让我们通过视频来学习踢毽子的规范动作。 踢毽子.AVI