肌的分类.
大一运动解剖学考试知识点
大一运动解剖学考试知识点运动解剖学是运动科学领域中的重要学科，涵盖了关于人体骨骼、肌肉、关节和神经系统的结构和功能的研究。
它是理解运动和运动相关伤害的基础，对于运动员的训练和康复起着至关重要的作用。
下面将介绍大一运动解剖学考试的主要知识点，以帮助同学们系统地准备考试。
一、骨骼系统1. 人体骨骼的主要组成部分：颅骨、躯干骨、肢体骨。
2. 骨骼的分类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨。
3. 骨骼的结构：骨头、骨膜、红骨髓、黄骨髓。
4. 骨骼的功能：支持身体、保护内脏、运动辅助。
5. 常见骨折类型：完全骨折、不完全骨折、开放性骨折、闭合性骨折。
二、肌肉系统1. 肌肉的分类：骨骼肌、平滑肌、心肌。
2. 骨骼肌的结构：肌纤维、肌肉细胞、肌节、肌原纤维。
3. 肌肉与骨骼的连接：肌腱、肌肉腱膜。
4. 肌肉的收缩类型：等长收缩、等张收缩、等速收缩。
5. 肌肉的动作类型：主动肌、被动肌、拮抗肌、协同肌。
三、关节系统1. 关节的分类：纤维性关节、软骨性关节、滑膜性关节。
2. 骨关节的结构：关节头、关节腔、关节囊、关节盘。
3. 关节类型：无轴关节、旋转关节、滑动关节、球窝关节。
4. 关节的稳定性：关节囊、韧带、肌肉、软骨。
5. 常见运动损伤：脱位、扭伤、滑膜炎、韧带拉伤。
四、神经系统1. 神经元结构：细胞体、轴突、树突。
2. 神经传递：兴奋、抑制、突触传递。
3. 中枢神经系统：大脑、小脑、脊髓。
4. 周围神经系统：脑神经、脊神经、自主神经。
5. 运动神经元：下行神经元、上行神经元。
五、运动解剖学应用1. 运动员训练：掌握肌肉和关节的结构和功能，优化训练方法。
2. 运动损伤康复：了解运动相关损伤的解剖学基础，制定康复计划。
3. 运动技巧提升：通过了解肌肉收缩方式和关节稳定性，优化运动技巧。
综上所述，大一运动解剖学考试的知识点主要包括骨骼系统、肌肉系统、关节系统和神经系统等方面的内容。
这些知识将为你在运动科学领域中的学习和实践奠定坚实的基础。
肌肉的形态与分类.
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肌肉的形态与分类
肌肉由于位置和机能不同，而有不同的形态，一般可分为下列4种类型。
1．板状肌呈薄板状，主要位于腹壁和肩带部。
其形状大小不一，有扇形、锯齿形和带状等。
板状肌可延续为腱膜，以增加肌肉的附着面和坚固性。
2．多裂肌多数沿脊柱两侧分布，具有明显的分节性。
各肌束独立存在，或互相结合成一大块肌肉。
多裂肌收缩时，只能产生小幅度的运动。
3．纺锤形肌呈纺锤形，主要分布于四肢。
中间膨大的部分为肌腹，两端多为腱质。
起端是肌头，止端是肌尾。
有些肌肉有数个肌头或肌尾。
纺锤形肌收缩时，可产生大幅度的运动。
4．环行肌呈环行，多环绕在自然孔的周围，形成括约肌，收缩时可缩小或关闭自然孔。
1。
运动系统-肌
颈阔肌：阔而薄的肌片，起于胸 大肌上部和三角肌表面的筋膜，向 上行，止于口角和面部皮肤。颈阔 肌变异较大，可一侧或双侧缺如。 收缩时，颈部皮肤出现斜行皱纹。 其前部纤维可协助降下颌，后份纤 维可牵下唇和口角向下。
胸锁乳突肌：斜列于颈部两侧， 为强有力的长肌。起自胸骨柄 前面和锁骨内侧端，肌束斜向 后上方止于乳突。单侧收缩使 头向同侧屈，脸转向对侧；双 侧收缩使头后仰。
有三个头，分别起于肩胛骨关 节盂下方及肱骨后面，三肌头 合为一个肌腹，以扁腱止于尺 骨鹰嘴。收缩时伸肘关节。
前臂肌前群：位于前臂的前面 及内侧，主要为屈肌：屈肘， 屈腕，屈指，使前臂旋前。
前群共有9块，分为3层:浅层:从桡侧到尺侧依次为肱桡肌、旋前 圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、及尺侧腕屈肌;中层:只有指浅屈肌; 深层:桡侧为拇长屈肌，尺侧为指深屈肌，两肌远侧深面为旋前方 肌。 旋前圆肌:两头分别起自肱骨内上髁与尺骨冠突，二者之间有正中 神经穿过，尺头的深面有尺动脉穿 过。肌纤维止于桡骨中1/3的外 面及后面，此处近端有旋后肌附着，远端有旋前方肌附着。当桡 骨骨折时，骨折线在旋前圆肌止点以上或以 下，其错位结果不同。 掌长肌:肌腹很短，肌腱细长，可屈腕并紧张掌腱膜。临床上可取 其腱作肌腱移植用。
2)弹性。
3)粘滞性。
2.生理特性：
1)兴奋性。
2)传导性。
3)收缩性。
三、骨骼肌的收缩
1.按张力变化：
等张收缩：张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩。人体实
现各种加速运动和位移运动的基础。
等长收缩：长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩。肌肉的 这种收缩是支持、固定和保持特定人体姿势的基础。
2. 按刺激特点：
翼外肌：位于颞下窝的 上外侧部。有两头，上头 起自蝶骨大翼的下面，下 头起自翼突外侧板的外面。 两束肌纤维均斜向外后方， 止于下颌颈前面的翼肌凹。 一侧收缩，则使下颌骨转 向对侧；两侧同时收缩， 使下颌骨向前，并参与张 口。
面部肌肉分类概述
面部肌肉分类概述面部肌肉分类概述1. 引言面部是人体最显著的特征之一，面部肌肉的活动不仅影响到我们的表情和面部表情的传达，还对我们的语言、沟通和社交能力起着重要作用。
面部肌肉可以分为多个类别，每个类别都有不同的功能和作用。
本文将对面部肌肉进行分类，并深入探讨它们在面部功能中的重要性。
2. 面部肌肉分类2.1 表情肌肉表情肌肉是面部肌肉中最重要的一类，它们控制着我们的面部表情，包括微笑、皱眉、眨眼等。
这些肌肉有助于传达我们的情感和意图，使我们能够更好地与他人交流。
主要的表情肌肉包括眼周肌肉、口周肌肉、额肌等。
2.2 五官肌肉五官肌肉控制我们的五官表达和功能，包括眼睛、鼻子和嘴巴等。
这些肌肉包括眼睑肌肉、眼外肌、舌肌等，它们使我们能够进行视觉感知、饮食摄入和言语表达等。
2.3 咀嚼肌肉咀嚼肌肉是用于咀嚼和咬合食物的肌肉，主要包括颞肌、咬肌等。
这些肌肉的运动和力量对我们的口腔健康和消化功能至关重要。
2.4 舌肌肉舌肌肉是我们语言和发音的关键，它们帮助我们产生不同的音位和语音，包括舌内肌肉、舌外肌肉等。
舌肌肉的协调和灵活性对我们的语言能力至关重要。
2.5 面颌肌肉面颌肌肉控制我们的面部和颌骨的运动，包括张口、闭嘴、咀嚼、吞咽等。
这些肌肉包括颧肌、颏肌、颏舌肌等，它们的协调运动使我们能够进行日常口腔功能。
3. 面部肌肉的重要性面部肌肉的分类和功能对我们的日常表情、沟通和功能起着重要作用。
以下是面部肌肉的重要性的几个方面：3.1 表情传达面部表情和肌肉运动可以传达我们的情感状态，帮助他人更好地理解我们的感受和意图。
通过学习和掌握面部肌肉的运动和表达，我们可以更准确地传达自己的情感和意图。
3.2 语言和发音舌肌肉和口腔肌肉对我们的语言和发音起着关键作用。
通过训练这些肌肉，我们可以改善发音和语言清晰度，提高沟通和交流能力。
3.3 口腔功能面颌肌肉和咀嚼肌肉对我们的口腔功能和消化健康起着重要作用。
保持这些肌肉的健康运动可以帮助我们正常地咀嚼、吞咽和消化食物。
简述肌肉分级
简述肌肉分级
肌肉分级是指根据肌肉的收缩力量和运动能力，将肌肉分为不同等级的一种分类方法。
一般来说，肌肉分为五个等级，分别是0级、1级、2级、3级和4级。
0级肌肉表示完全无力，没有任何肌肉收缩的能力。
1级肌肉表示有轻微的收缩能力，但无法产生任何运动。
2级肌肉表示可以移动肢体，但只能在重力的作用下保持肢体位于水平面上。
3级肌肉表示可以在重力作用下产生完整的运动。
4级肌肉表示有正常的收缩力量，并可以承受额外的阻力。
肌肉分级对于评估肌肉功能和治疗肌肉疾病都有一定的意义。
医生和物理治疗师可以通过检查肌肉分级来确定患者的肌肉功能，从而制定更有效的治疗计划。
此外，鉴别肌肉的分级也有助于确诊一些神经疾病和肌肉萎缩症等疾病。
- 1 -。
(基本组织学)第三节 肌组织
二、平滑肌(smooth muscle)
• 平滑肌由平滑肌细胞构成。主 要分布在胃肠道、呼吸道、泌尿生 殖道以及血管和淋巴管等管壁内。
平滑肌的光镜结构
平滑肌纤维呈梭形，无横纹，其长短、粗细在 不同的部位有很大的差别，如在人的小血管壁 上的平滑肌纤维长约20µm，而在妊娠子宫壁可 长达500µm。
心肌超微结构
Z线——— 暗带 明带———
———肌丝束
———横小管
———线粒体 —————肌浆网 —————二联体
心肌闰盘 （模式图）
中间连接———— 桥粒—————
缝隙连接——————— Z线——————
心肌闰盘（电镜）
还有少量特殊的心肌纤维，分布在心脏的传 导系统内。
传导系统包括窦房结 、房室结 和房室束 。
横小管
肌膜—— 横小管
纵小管
终池
——肌原纤维 ——肌丝
A/暗带
I/明带
骨骼肌结构
肌浆网 三联体 横小管
明带 暗带
肌浆中还含有肌红蛋白(myoglobin)、糖原 颗粒和丰富的线粒体，是肌纤维运动的能量 来源。
肌纤维中，肌原纤维多而肌浆少，称白肌纤 维。白肌收缩力强，收缩较快，持续时间较 短，故又称快肌。
I 带组成，为骨骼肌收缩的基本单位。
肌原纤维
偏振光显微镜
明 / I带 暗 / A带
Ｚ线
Ｈ带 Ｍ线
Ｚ线
肌节
肌节（电镜）
肌节
A带
I带
H带 线
M线
Z线
Z线
（二）骨骼肌纤维的超微结构：
1.肌原纤维：由更细小的丝状结构（肌丝）组 成。 A、粗肌丝（thick filament）：直径约 15nm，长度约1.5um，由肌球蛋白分子构 成。 B、细肌丝（thin filament）：直径约 8nm，长约1µm，细肌丝由肌动蛋白、原肌球 蛋白和肌原蛋白三种不同的蛋白质分子组成。
骨骼肌形态分类
骨骼肌形态分类
骨骼肌形态分类是一种术语，用来归类骨骼肌细胞的形状，这种归类根据细胞形状，细胞断面形状和细胞收缩率进行。
骨骼肌形态分类的目的是为了加深对骨骼肌的认识，改善科学研究过程中的观察和分析。
骨骼肌常见的形态分类有三种：平肌，卷肌和斜肌。
平肌是骨骼肌的基本结构，构成整个骨骼肌细胞的主要成分，斜肌和卷肌只是骨骼肌的变异结构，只占总体骨骼肌细胞的很少比例。
平肌是骨骼肌中最常见的类型，它细胞断面形状呈类圆形，占骨骼肌细胞总量的大多数。
平肌具有比较小的收缩率，和相对较柔软的结构，在瞬间力量产生上有较差的性能。
卷肌是极少的骨骼肌类型，其细胞断面形状呈圆环形，收缩率大于平肌和斜肌，可在瞬间发挥最强的力量。
由于具有不同的细胞断面形状，收缩性能的不同，骨骼肌细胞可以被分为不同的形态类型，形成三种基本性状，即平肌，斜肌和卷肌。
这种形态分类有助于深入了解骨骼肌细胞的结构和性能，为相关研究奠定坚实的基础。
肌的生物学基础
• 大量的科学研究表明，肌在缩短（向心运 动）前先主动伸长（离心运动），可增加 弹性势能，使肌做功增加，这是牵拉－缩 短周期中力量和爆发力弹性势能增强的机 制。
牵拉－缩短周期运动的机械效率
• 肌的运动形式不同，机械效率也不同。 • 不同的负荷条件，产生不同的机械效率。 向心运动的机械效率，随着缩短速度的增 加而减小； 在离心运动中，机械功增加时，机械效率 都有所增加。
引言 肌的分类与肌的共性
肌分三类 • 骨骼肌 • 心肌 • 平滑肌
肌的共性 • 兴奋性 • 收缩性 • 伸展性 • 弹性
肌的功能解剖学
肌束 ↓ 肌纤维(肌细胞) 【平行（并联）排列】 ↓ 肌小节 【串联、具有收缩性】 ↓ 肌丝 粗肌丝：肌球蛋白 细肌丝：肌动蛋白单体+调节蛋白
影响肌力的因素
肌训练的结构基础
• 增加生理横断面积。 • 运动使肌在细胞层面和系统层面的结构和 功能得到增强与提高。 • 关键词 蛋白的合成 、毛细血管、线粒体、 ATP、 反应时、力量与耐力、恢复时间。
肌的应力－应变特性
• 肌的应力－应变特性可反映运动单位相互 力学作用的效果； • 动态的应力－应变关系能影响被激活的运 动单位的力、速度和时间特征； • 施加于组织的作用力可能会成为引起损伤 的因素。
爆发力
• 爆发力是指在最短的时间内发挥肌力量的 能力。 • 爆发力的公式是：爆发力＝力量（F）×速 度（V）。 • 爆发力是由肌力量和肌收缩速度两个因素 决定的。最大力量是基础，收缩速度是爆 发力关键。
肌耐力
• 又称力量耐力，是指肌在一定负荷条件下 保持收缩或持续重复收缩的能力，反映肌 持续工作的能力，体现肌对抗疲劳的水平。
• 固定肌：在运动动作中起固定作用的肌群。 • 中和肌：其作用为抵消原动肌收缩时所产 生的一部分不需要的动作。 • 协同肌：副动肌、固定肌和中和肌通常统 称为协同肌。
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