老年人户外活动方案

老年人户外活动方

案

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老年人户外活动方案

【篇一：老年人户外运动策划】

08公共事业管理班

9 张慧颖

一、活动主题：老当益壮，欢乐晚年。

二、活动宗旨：

近年来，在国家不断推广全民健身观念，提高国民素质的背景下，本活动针对天津市老年人的运动休闲状况，旨在加强老年人的运动健身意识，为老年人提供放松娱乐的机会和休闲娱乐的新方式。

三、活动目的：

本次老年人趣味定向越野比赛，是根据秋冬季的季节特点，以老年人的生理、心理特点为依据，在保证安全的基础上，促进老年人健康生活，提高老年人的抗疾病能力，起到延年益寿的作用。

四、活动时间：11月的每周六或者周日

五、活动地点：天津市水上公园

六、活动流程：

（一）活动对象：天津市各健身俱乐部注册的老年人会员以及一些户外运动老年爱好者，

（二）活动准备：

1、活动调研阶段：对天津市各健身俱乐部老年会员、休闲活动老年团以及在市内主要老年

人休闲活动场活动的老年人发放问卷，调查秋冬时节老年人是否愿意参

加的趣味定向越野活动及合理的开展方式。

2、活动筹划阶段：进行活动策划，推出活动方案

3、活动确定阶段：论证先前活动策划的可行性，最终确定进行老年人长走运动会方案，开

始活动安排。

4、活动的宣传阶段：

方式：①、给各个健身俱乐部发放传单、张贴海报；

②、在各个老年人活动场所张贴海报；

③、在天津电视台、广播台投放广告；

④、在移动广告版例如天津市公交汽车移动广播中投放广告。

5、资金筹备：与一些老年用品公司洽谈赞助事宜，同时争取市政府的资助

6、工作人员筹备：本次活动除了活动的承办方提供主要管理人员外，其它服务人员采取主

要在各大院校进行志愿者招募的方式，联系各高校青年志愿者协会让她们提供志愿服务。

7、启动阶段：

①、报名时间： 9月至10月，接受老年认得报名，缴纳费用统计人数，②、联系场地：天津市水上公园（9月初）

③、筹备道具（10月下旬）

（三）活动流程

1、当天早晨9点在水上公园集合，

2、宣布活动开始

3、水上公园老年人趣味定向越野比赛（一个半小时左右）

4、10点半，比赛结束，

5、10点半至11点工作人员进行比分汇总，同时进行老年人冬季健康知识问答交流会

6、11点半进行颁奖，活动结束

（五）比赛细则

老年人趣味定向越野比赛

1、组队：自由组队5人一组

2、竞赛规则：各队根据手中的地图（组织者提供）寻在100平方的范围内找

图中要求的10个物品，每隔五分钟出发一组，以物品最齐全，用时最短的为

优胜。

3、奖励设置：一等奖价值800的奖品一份

二等奖价值400的奖品一份

三等奖价值200元的奖品一份

优秀奖老年人冬季健康运动休闲知识手册一份

（五）活动预算

1.、器械2千元

2、宣传广告费用1万元

3、应急药物设施准备 2千元

4、工作人员薪酬及志愿者招募培训费用：1万五千元