高中生生涯规划

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壹心理创始人黄伟强
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没有目标的时间里
• 不是没有信息，而是你不知道需要什么信息； • 不是没有机会，而是你不知道怎样辨别机会； • 不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你； • 不是你能力不够，而是你的低标准目标使你能力退化
了； • 不是没有成功，而是你不知道怎样就是成功； • 不是没有自信，而是你不知哪些事情可以给你带来自
测试
• 一、气质类型测试 • 二、性格类型测试 • 三、情商水平测试 • 四、性格与职业适应性测试（霍
兰德职业倾向测验量表） • 五、兴趣、能力与职业倾向
气质与职业
一座戏院正要上演一出好戏，刚巧在开场的一刻，来了四位先生。 第一位急匆匆奔到门口，就要进去。看门的人拦住他说：“已经开 演了，根据剧院规定，开场后不得人内，以免妨碍其他观众。”这 位先生一听，立刻火冒三丈，与看门人争吵起来……正当他们吵得 不可开交的时候，走来了第二位先生，看见看门人吵得门也顾不上 看了，灵机一动，立刻侧身溜了进去。第三位先生走到门口，见状， 不慌不忙，转回门外的报摊上，买了张晚报，坐在台阶上读起报来， 他心中自有算盘：“看戏是休闲，看报也是休闲，看不了戏，看看 报也不错”，倒也自得其乐。等到第四位先生走到门口时，见看戏 无望，深深叹了口气，掉转头去，自言自语道：“嗨!我这人真倒 霉，连看场戏都看不成……”他越想越难受，干脆坐在门口叹息起 来。
对于复读，不后悔 今年，江焕波考了672分，江焕波觉得差强人意。在前几日的高招咨询会上，
香港城市大学向他伸出橄榄枝，学校每年提供12万港币的奖学金，抵消四年 学费。
江焕波说，他不后悔复读，这半年给了他重新选择人生的机会，让他明白 “专业比学校更重要”。
江焕波的父亲说，最初，他反对儿子复读，但得知儿子在清华过得并不愉 快，最终尊重了他的决定。
那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖； 那10%是各专业领域的成功人士，事业有成； 那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着； 那27%的人生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平；
• 《哈里·波特》中那个长着大胡子的魔法学校校长(邓布利
多)点拨哈里： “决定你的命运的不是你面临的机会(Chance)，而是你自己
•（2008-9-12）,智联招聘推出 《职场人对于职业的满意度》 调查,记者发现在近千参与调查 的职场人士中，对于目前工作 持满意态度的人并不多。数据 显示，仅有3%的职场人对自己 职业的满意度打了85分的“优 秀”分数，而即使是选择了7085分“良好档”的比例，也不 超过20%。可见，大部分职场人 士对于目前从事的职业并不满 意。
考成绩678分，是学校的第一名，但离清华的录取分数线还差3分。当 时，清华大学招生组告诉他，可以报考该校的定向生，分数线是675 分。定向生由清华和中国兵器集团合办特招，学生毕业后必须到这家 单位服务5年。
从小到大，江焕波的理想是当一名物理学家，但在亲朋的劝说下， 在清华“光环”的照耀下，他还是填报了清华精密仪器系，成了一名 定向生。
做出的选择(Choice)。”
教育部教育发展研究中心所做的一项 针对初三和高三学生的调研显示，高三学 生对高考志愿中专业的了解程度为“一小 部分”和“全不了解”的比例为75.2%， 初三学生只有11.4%的城市学生和7.1%的 县镇学生认为自己可以从容就业。
高考生对所选专业与学校的了解程度
大学生对自己专业的满意程度
高
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---Байду номын сангаас
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定 目
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何
标
世
破冰：掌声寻物 规则：准备一束花（或其他物件）， 将一位同学的眼睛蒙住，老师数数， 物件在同学们中传递，老师数到10， 物件停止传递，被蒙眼的同学开始 寻找这个物件，其他同学用掌声引 导，这个同学越接近物件掌声就越 激烈，越远离掌声就越小，该同学 根据同学们的掌声来寻找此物。以 一分钟为限。
武昌实验中学党委副书记艾建红说，高中生受社会阅历限制，对专业的选 择往往跟着家长走，如果能用两年时光a 弄清自己到底想学什么，也未尝不是 15 件好事。建议江焕波到了新的大学后，不论物理系是不是他想象的样子，都 要学会适应。
思考和分享：
读完姜焕波的生涯故事，你受到了什么启发？ 你觉得在埋头苦读的同时，是否需要思考一下 有关自己生涯发展的问题？
假如我们要进行一次旅行，你会怎样做呢？
我有多少钱? 我有多少时间? 想去哪里? 是参加旅行团还是自由行? 采用什么样的交通工具? 当地的气候条件怎么样? ？？？？？
可是对职业生涯这条重要的 人生之路，多少人没有做任 何计划统筹就急忙上路了。
哈佛调查
3%：有自己清晰的长远目标 10%：有清晰但比较短期的目标 60%：只有一些模糊的目标 27%：没有目标 25年后……
生涯预热
清华学生退学复读 钟情物理专业再考高分
高考志愿填报刚结束，家住汉阳七里庙的考生江焕波在“提前批” 中填报了香港城市大学物理系。今年21岁的江焕波是清华大学2011级 的学生，去年11月，他从清华退学，回武汉复读了半年，今年理科考了 672分的高分。
因为“光环”，进入清华 昨日，江焕波介绍，2011年，他在武昌实验中学读高三，当年高
信……
职业生涯规划就是教你如何做出chioce， 如何找到你的目标……
职业生涯规划的五大要素
•知己、知彼、抉择、目标、行动。
知己
知彼 抉择
订定目标
行行动 动
我是谁？ 我在哪里？ 我去向何方？ 我如何到达？
明白我是谁？
• 我是什么样的人？ • 我最在乎什么？ • 我喜欢做什么？ • 我能做什么？ • 我的生理特征如何？ • 家庭因素？ 环境支持或允许我做什么？ • 教育因素？
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退学，只想读钟爱的物理系 大一、大二期间，江焕波的成绩保持在中上游，他并不讨厌所学的
专业，可觉得和志向不太一样。尽管毕业后能去国企做一名工程师，但 离科学家的梦越来越远。一段时间，江焕波纠结、郁郁寡欢。 大三上学期，随着对“对口”单位的了解，江焕波越发觉得太不适合他。 并且，按照协议，定向生在清华就读和工作后的5年内，是不允许出国 的。江焕波想出国读物理研究生，就必须等到多年后，“还不如复读一 年”。 江焕波找大学班主任沟通，班主任一度劝说他打消退学的念头，但了解 了他的想法后，并未阻止。江焕波向学校定向生办公室以及中国兵器集 团提出了退学申请。