《相信自己永不放弃》心理将康教育主题班会
六年级主题班会教学设计-相信自己永不放弃 通用版
六年级主题班会教学设计-相信自己永不放弃通用版一、教学目标•让学生明白相信自己很重要，帮助学生培养自信、坚定的态度、积极向上的心态。
•告诉学生面对困难时不要轻易放弃，要相信自己的能力。
•培养学生团队合作意识，让学生在班级中体验合作的乐趣。
二、教学内容1.相信自己，永不放弃通过演讲、文化课讲解、小组讨论等多种形式，让学生明白相信自己的重要性，帮助学生打破自我限制，树立信心，坚定人生方向。
2.面对困难不放弃通过讲故事、看视频等形式，让学生明白在面对困难时，不要轻易放弃。
可以尝试从不同角度解决问题，走出错综复杂的问题，激发学生们面对困难时的勇气和信心。
3.团队合作通过团队竞赛、小组合作等方式，使学生了解团队合作的必要性，培养学生合作意识，学生之间相互支持，鼓励积极向上的想法和行动，让学生体验合作的乐趣。
三、教学方法1.演讲通过演讲的方式，引导学生明白相信自己的重要性和面对困难时不放弃的态度。
2.讲解通过文化课讲解、看视频等方式，让学生更深入的了解相信自己的含义，以及在面对困难时的应对方法。
3.小组讨论小组讨论的方式可以让学生们结合自己的实际情况，让学生自己说出自己的看法和想法，增加学生的参与度。
4.团队竞赛通过团队竞赛的形式，让学生之间相互支持、协作合作，培养学生团队合作能力。
四、教学过程第一步：导入抛出“相信自己，永不放弃”的主题，主持人介绍活动内容，帮助学生更好地理解当天主题，并告诉学生终止失败者，永远不要轻易放弃，永远相信自己。
第二步：演讲相关工作人员进行演讲，谈自己的人生经历和成功道路，使学生能感同身受、揭开心结。
第三步：文化课讲解讲解人员用轻松易懂的课文，让学生更深入的了解相信自己的具体含义。
第四步：小组讨论让学生以小组为单位进行学习，相互交流、发表自己看法，增加学生参与度。
第五步：看视频看相应的视频，学习面对困难时不轻易放弃的原因和方法。
第六步：团队合作按照小组的划分，进行团队竞赛，培养学生团队合作的能力。
相信自己主题班会教案
相信自己主题班会教案班会主题：相信自己时间：XX年XX月XX日地点：XX教室主持人：XXX一、活动目标通过本次班会活动，旨在帮助同学们树立自信心，培养积极乐观的心态，提高自我认知和自尊自爱的能力，鼓励并引导同学们相信自己的潜力与能力，增强他们的动力和自我改进的意愿。
二、活动内容1. 自我介绍主持人首先介绍自己，并邀请每位参与班会的同学依次进行简短的自我介绍。
通过自我介绍，同学们可以更好地认识自己，增进相互了解。
2. 分享故事请任意两位同学分别分享一则他们亲身经历的鼓舞人心的故事。
这些故事应该能够激励同学们，让他们意识到相信自己的重要性，以及困难并不可怕，只要相信自己一定能够克服。
3. 分组讨论将同学们分为若干小组，每个小组讨论并回答以下问题：- 相信自己的意义是什么？- 你们是如何战胜自我怀疑和不自信的？- 在面对困难时，你们通常有哪些积极的应对策略？4. 分享讨论成果每个小组派一位代表上台，向全班分享他们小组的讨论成果。
其他同学可以提问或发表自己的观点，以促进班级整体的思考和交流。
5. 角色扮演请准备一些常见的困扰同学们的情景，比如面对考试不自信、面对陌生人心生恐惧等。
请同学们自愿参与角色扮演并提供解决困境的方法和建议。
6. 演讲比赛鼓励同学们自愿参加演讲比赛，主题是“相信自己”。
演讲的内容可以是自身经历、成功的案例，或者对于相信自己的理解与观点。
比赛结束后，由全班同学投票选出最佳演讲。
7. 活动总结主持人对本次班会活动进行总结概括，再次强调相信自己的重要性，并激励同学们在今后的学习和生活中保持自信的态度。
三、活动心得通过本次班会活动，同学们不仅加深了对相信自己的认识，也学会了如何克服自我怀疑和不自信的心理困扰。
相信自己是实现个人目标和成功的第一步，同学们在这次班会中获得了正能量的鼓舞和启发，将会对他们今后的成长和发展产生积极的影响。
四、延伸任务为了帮助同学们进一步巩固这次班会的主题，可以给予以下延伸任务：1. 撰写一篇关于自信的心得体会文章；2. 制作一张富有创意的“相信自己”海报；3. 阅读一本与自信与成长相关的书籍，并写读书感悟。
相信自己主题班会教案
相信自己主题班会教案【导言】相信自己是一种自信的力量，它可以驱散我们内心的疑虑和不安。
相信自己，是我们成长过程中需培养的一项重要素质。
为了帮助同学们树立自信心，本次班会将围绕“相信自己”为主题，通过讲解、讨论和互动等形式，激发同学们对自己的信心和勇气。
【第一部分】相信自己的重要性1. 引入自信是生活的良方，拥有自信意味着能够面对困难与挑战。
自信的人能够充分发挥自己的潜力，积极迎接生活中的各种挑战。
因此，相信自己对于每个人来说都是非常重要的。
2. 分享成功案例选择几个成功人士的故事，以及他们是如何通过相信自己战胜困难、取得成就的事例。
如科学家爱因斯坦、音乐家贝多芬、企业家乔布斯等，并鼓励同学们认真思考他们的成功背后是何种信念支撑。
3. 互动环节分组让同学们分享自己在学习、运动、生活等方面的成功经历，并鼓励他们分析自身成功的原因是否与自信有关。
【第二部分】相信自己的方法与技巧1. 正确认识自己通过讲解与示范，指导同学们正确认识自己，包括了解自己的优点、潜力和目标。
同时，也要帮助他们正确看待自己的不足，以相信自己的力量来激励自我进步。
2. 设立合理目标引导同学们设立合理、具体的目标，并帮助他们拟定实现目标的步骤和计划。
重要的是，目标应该与自己的兴趣、优势和价值观相匹配，这样才能更好地激发自信心。
3. 积极面对挑战解释挑战对成长的重要性，并鼓励同学们积极面对困难和挑战。
通过分享一些积极应对挑战的方法，如借助他人支持、学会寻求帮助、善用资源等，帮助同学们建立面对困难时的自信心。
4. 锻炼自我肯定引导同学们学会自我肯定，了解自己的价值和独特之处。
通过赞美与肯定的练习，让同学们更加自信地面对自己，尽力克服内心的自我怀疑。
【第三部分】锻炼相信自己的实践活动1. 互动游戏设计一些互动游戏，通过团队合作和个人挑战等方式，鼓励同学们相信自己的能力，并感受到相信自己带来的实际效果。
2. 角色扮演分组进行角色扮演，让同学们在设定的场景中扮演具有自信心的人物，通过身临其境的感受，加深对相信自己的理解与体验。
相信自己主题班会教案
相信自己主题班会教案一、导入（5分钟）1. 老师打开主题班会，向同学们打招呼。
2. 引入主题：“相信自己”。
问同学们在学习、生活中是否有遇到过自己不自信的情况，或者有过这样的体验。
二、感知（10分钟）1. 观看视频：播放一个激励人心的视频，让同学们感受到信心的力量。
2. 分组讨论：将同学们分组，让每个小组讨论他们在学习或生活中遇到的类似问题，并找出导致不自信的原因。
三、认识问题（10分钟）1. 同学展示：请每个小组派一名代表上台分享小组讨论的结果，并介绍不自信的原因。
2. 引导思考：通过同学们的分享，引导他们思考问题产生的原因，如自身能力的不足、对他人评价的过度关注、过高的期望等。
四、理解概念（15分钟）1. 介绍自信的含义：通过幻灯片或者事例，向同学们介绍自信的定义，即相信自己具备完成某项任务或克服困难的能力。
2. 自信的重要性：向同学们解释自信对个人成长和成功的重要性，以及如何培养和提高自信心。
3. 分析原因与解决方法：与同学们讨论他们提到的不自信原因，并提出相应的解决方法，如寻求帮助、积极思考和培养兴趣爱好等。
五、探究自信（15分钟）1. 分组活动：将同学分成小组，每个小组选择一个话题，例如公开演讲、写作比赛等，要求他们展示出自己的自信，并分享具体的做法和经验。
2. 同学分享：每个小组派代表上台分享小组的讨论结果，分享如何在实际生活中提高自信心。
六、提高自信（20分钟）1. 自信练习：与同学们分享一些简单的自信练习，如积极表扬自己、多与人交流、设立小目标并实现等。
2. 角色扮演：将同学们分成小组，进行角色扮演练习，模拟各种自信场景，增强自信心。
3. 激励口号：同学们一起创作并朗读自己的激励口号，为自己加油打气。
七、总结（5分钟）1. 老师总结：向同学们强调相信自己对于每个人都非常重要，要在学习和生活中保持自信。
2. 同学回顾：请同学们回顾本次班会的收获和体会，可以向老师提问或分享自己的心得体会。
“相信自己,永不放弃”心理健康主题班会教案【可编辑版】
“相信自己，永不放弃”心理健康主题班会教案“相信自己，永不放弃”心理健康主题班会教案相信自己，永不放弃心理健康主题班会一、活动背景：哲学家雅斯贝尔斯曾经说过教育首先是一个精神成长的过程，班主任应该是学生健康成长的引领者，是学生主要的精神关怀者，是影响学生发展的重要他人。
生命是所有教育的基点，没有生命，何谈教育。
作为班主任要以孩子的终身幸福为使命，引导学生愉快、自信、幸福地生活。
让学生在学习知识、技能的过程中，其情感、态度、价值观也得到协调发展。
为此，我在所教的班级开展了相信自己，永不放弃的主题班会。
二、活动指导思想：活动过程坚持贴近实际、贴近生活的原则，遵循儿童身心发展规律，从他们的思想实际和生活实际出发，有针对性地解决班集体的实际问题，从学生想而不清、思而不解的问题中，提出带有启迪性的主题。
通过生动活泼的活动形式，循循善诱地帮助学生解决现实生活中的问题，不断发展和丰富学生的生活经验，以正确的价值观引导儿童在生活中发展，在发展中生活。
三、活动目的：1、创设轻松和谐的活动氛围，充分发挥集体教育作用，学习正确对待生活中的问题和挫折，学习自我调节方法，提高适应能力，初步形成积极进取的生活态度。
2、引导学生利用多种感官去观察、体验、感悟生活，让学生在活动中探究，在探究中发现和解决问题，引导学生得出有价值的观点或结论。
四、活动形式：采用鲜活通俗的语言、生动典型的事例，通过疏导、参与、讨论等方法，进一步增强活动的针对性、实效性，增强吸引力、感染力。
五、活动准备：有关于永不放弃的影片片段《教练》、音乐、留言板、多媒体课件六、活动过程：（一）故事引入1、师配乐讲故事：一个小男孩在草丛里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。
看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。
幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来。
一阵风雨过来，蝴蝶无法躲避，最后以死亡告终。
2、学生讨论故事中的蝴蝶为什么死（小组交流讨论懂得不经历磨炼、挣扎就不能茁壮成长。
相信自己主题班会教案
相信自己主题班会教案主题班会教案：相信自己引言：班会是学校组织的重要活动之一，旨在帮助学生树立正确的人生观、价值观，并提升他们的自信心和积极向上的心态。
本次主题班会的主题是“相信自己”，通过分享成功故事和激励性的活动，激发学生相信自己的能力和潜力。
一、成功故事分享成功故事是激励学生的有力工具。
在本次班会中，我将分享一个成功人士的故事，以此鼓励学生相信自己的潜力和能力。
在分享中，我将重点突出故事中的自信、坚持和努力，让学生了解到成功不是偶然的，而是通过自己的努力和不懈的追求才能实现。
通过成功故事的分享，学生将明白相信自己是迈向成功的第一步。
二、自我认知活动为了进一步强调相信自己的重要性，我们将进行一项自我认知活动。
活动内容包括以下几个环节：1. 自我评价：学生们将用五个关键词来描述自己，如自信、勇敢、聪明、乐观、坚强等。
他们需要思考并选择与自己最相符合的五个词汇，并在班会上进行分享。
2. 环境感知：学生们将观察周围环境，找出其中对于自己自信心的促进和阻碍因素，并进行简短的描述。
这将帮助他们认识到自己身处的环境对于信心的影响。
3. 优点和潜力的认知：每位学生将思考自己的优点和潜力，并进行写作。
他们可以从学习成绩、兴趣爱好、人际关系等方面进行思考，并写下自己认为的最大优势和潜力所在。
4. 目标设定：学生们将制定一个小目标，该目标应当具体、可行，且与他们的优势和潜力相关。
每个学生可以在纸上写下自己的小目标，并进行交流和展示。
三、学习资源分享在帮助学生相信自己的过程中，学习资源的分享必不可少。
在本次班会中，将推荐给学生一些适合他们发展和提升自我的学习资源，例如优秀的书籍、网站、公开课等。
同时，学生也可以在分享环节中给出自己心目中的学习资源推荐，增加互动和交流。
四、小结与展望通过本次主题班会的开展，学生们得以从成功故事中汲取力量，认识到相信自己是迈向成功的重要一步。
他们通过自我认知活动对自己有了更深入的了解，明确自己的优点、潜力以及面临的困难。
相信自己主题班会教案
相信自己主题班会教案教案名称：相信自己班级：高中一年级学科：心理健康教育教案时间：60分钟教案目标：1. 帮助学生认识到相信自己的重要性以及其对个人成长和发展的积极影响。
2. 引导学生分析和解决在学习和生活中遇到的困难和挑战。
3. 培养学生自信心和积极心态，激发学生在学习和生活中的潜力。
教学步骤：引入活动（5分钟）：老师向学生们展示一张图片，图片上是一位成功的运动员/艺术家/企业家，或者其他成功人士。
然后，老师引导学生们分享自己对这个人的认识和观点，以及这些成功人士是如何相信自己并取得成功的。
通过这个引入活动，让学生们初步认识到相信自己的重要性。
讲解概念（10分钟）：老师给学生们讲解“相信自己”的概念，并结合实际案例进行说明。
老师解释相信自己意味着对自己的能力、价值和潜力充满信心，相信自己可以克服困难和挑战，取得成功。
分组活动（20分钟）：将学生分为几个小组，每个小组选取一个组长。
每个小组从学生日常生活和学习中遇到的困难和挑战中选择一个实际案例进行分析和解决。
组长带领小组成员一起讨论，寻找解决问题的方法和策略，并列出一些建议。
然后每个小组派代表分享他们的讨论结果。
主题分享（15分钟）：老师选择一位学生代表进行主题分享。
学生分享他们讨论的案例、解决问题的方法和策略，以及在这个过程中他们对相信自己的认识和体会。
其他学生可以提问或分享自己的看法。
小结与反思（5分钟）：老师对整个班会进行小结，并强调相信自己对个人成长和发展的重要性。
鼓励学生们将相信自己的观念应用到日常生活和学习中，并不断提高自己的自信心和积极心态。
作业布置（5分钟）：老师布置作业，要求学生回家思考并写下自己对相信自己的理解和认识，并记录下在面对困难和挑战时如何相信自己并克服困难。
作业要求学生用自己的亲身经历和实例进行描述。
教学反思：通过这堂班会，学生们意识到相信自己是他们成长和发展的重要因素之一。
分组活动使学生们从实际问题出发，找到解决问题的办法，培养了他们的合作能力和解决问题的能力。
相信自己主题班会教案
相信自己主题班会教案引言：主题班会是学校教育重要的一环，不仅可以让学生了解各种知识和技能，还可以培养学生的思考能力和自信心。
本次主题班会的主题是“相信自己”，旨在帮助学生树立自信心，拓展思维，追求自我成长。
以下是本次主题班会教案：一、活动目标：1. 培养学生的自信心，激发他们克服困难和挑战的勇气。
2. 帮助学生了解自己的优点和潜力，激发个人潜力的发展。
3. 引导学生学会自我反思和评价，培养自我成长的意识。
4. 鼓励学生与他人分享自身的经验和成功故事。
二、活动准备：1. 将班级分成小组，每组5-6人，确保每个组都有一位组长。
2. 准备PPT幻灯片或者白板，用于教学和展示。
3. 提前准备相关素材，如成功人士的经历，自信心的培养方法等。
三、活动过程：1. 开场引导（5分钟）使用引人入胜的故事或者图片，引导学生思考什么是自信，并鼓励他们分享自己对自信的定义。
2. 自我介绍（10分钟）让每个小组的组长开始自我介绍，包括姓名、兴趣爱好及未来的梦想。
然后，鼓励其他小组成员自我介绍，并以此为契机，让每个学生了解自己的优点和潜力。
3. 成功人士分享（15分钟）在PPT幻灯片或者白板上展示一些成功人士的经历，让学生了解成功背后的努力和挑战。
鼓励学生思考成功人士是如何相信自己，克服困难的。
4. 自信心培养（20分钟）分组讨论：每个小组选择一个学生作为主人公，描述一个他们自己认识的在走向成功的过程中，克服困难和困难自己的故事。
并让小组选择一种具体的方式来培养自信心，例如积极思考、自我肯定等。
鼓励小组分享他们的讨论结果。
5. 自我反思和评价（10分钟）让每个学生在一张纸上写下他们在本次活动中的收获和感受，并鼓励他们自我评价自己的自信程度。
然后，请学生与旁边的同学交换他们的纸条，相互阅读和评价。
6. 总结和展望（5分钟）请几位学生分享他们的心得体会，并鼓励其他学生对未来展望自己的成长，提升自信心。
四、活动延伸：1. 给学生分发每周一封邮件，鼓励他们记录一周中自己的成功和改进点，并与老师和同学分享。
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“相信自己，永不放弃”
——心理健康教育主题班会
高洪波
一、指导思想：
从我班学生的思想现状和生活实际出发，遵循中学生身心发展规律，有针对性地解决班级存在的学习气息不浓，个别学生学习目标模糊或无目标的现象，通过本次心理将康教育主题班会活动，帮助学生解决思想上的问题，不断发展和丰富学生的生活经验，以正确的价值观引导学生在生活中发展，在发展中生活。
二、活动目的：
1.创设宽松愉悦的活动氛围，充分发挥集体教育作用；
2.学习正确对待生活中的问题和挫折，培养学生的挫败情感；
3.提高学生适应生活的能力，形成积极、进取、乐观的生活态度；
4.培养学生收集、整理资料的努力。
四、活动形式：
采用小组合作、问题探究的活动方式，收集整理“相信自己，永不放弃”为主题的相关故事、新闻、诗歌、视频、格言、图片、歌曲等资料，形成不同汇报材料，以小组为单位进行展示、探讨，得出观点或结论。
五、活动要求：
1．整个活动由班委会组织，其他同学听从指挥；
2．五个小组分别收集、整理材料，内容不重复；
3．展示的内容要求围绕主题，形式多样；
4. 小组之间团结协作，互帮互助；
5. 汇报和讨论时要积极参与，有理有序。
六、活动准备：
收集资料、制作活动课件，音乐视频，小组标牌，宣言标语、格言集锦、手抄报等。
七、活动过程：
（一）宣布班会开始
（主持词来自网络，学生搜集整理）
甲：没有波涛澎湃的大海，怎会有沙滩的光洁和柔软；
乙：没有磨刀石的磨砺，怎会有宝剑耀眼的光辉；
甲：没有风吹和雨打，怎会有古树强壮的筋骨；
乙：拥有永不放弃的信念，你便拥有了打开成功之门的钥匙；
甲：永远不要说放弃，那是一种坚定的信念和执着的追求；
乙：也是一种可贵的自信，因为任何人不能陪我们一辈子；
甲：永远不要说放弃，那是一种拥有，也是一种勇气；
乙：拥有了这种勇气，任何困难都不可能阻挠我们前进；
合：我们要凭着这种勇气，去开拓自己的人生之路，去描绘自己明天的蓝图。
甲：我宣布第十中学八年三班“相信自己，永不放弃”心理健康教育主题班会现在开始。
（二）宣读活动目的
乙：下面请班长李美玲同学宣读本次班会活动目的。
（三）小组展示汇报
甲：下面进行班会主体部分，请各个组展示汇报。
枫叶组：
1．史学家谈迁经过20多年呕心沥血的写作，终于完成明朝编年史——《国榷》的故事。
2．英国史学家卡莱尔完成了《法国大革命史》的故事。
甲：两个类比故事，讲述了同一个道理，非常好，你们继续。
3．《棚间云雀》的寓言故事
生一：我不知在哪里看过这样一句话，“当无事时，应该像有事时那样谨慎；当有事时，应该像无事时那样镇静”我觉得放在这里比较合适。
生二：挫折是人生必经之路，是我们不可能绕开的路标，只有相信自己，努力拼搏，就可以战胜困难。
我们枫叶组的宣言是：只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。
乙：真有气势，很好，我也被振奋了！下面哪一组来展示一下。
竹叶组：
4．《蝴蝶总理》的故事。
5.牛顿小时候读书的故事。
6.杨利伟能成为“航天第一人”的故事。
甲：我以前也知道这些个故事，今天听起来依然感动不已，真是值得我们敬佩的“蝴蝶总理克雷蒂安”、“科学巨人牛顿”和“航天第一人杨利伟”呀！下面请你组同学谈谈展示理由吧！
生三：长相不漂亮，不是我们的错，但是，不好好做人，不积极上进，那就是我们的大错。
生四：在我国历史上有许多永不言弃的励志故事，今天我们松叶组展示的三个故事，只是沧海一粟而已。
生五：有些东西我们无法改变，比如丑陋的相貌，痛苦的遭遇，普通的家庭等等。
这些都是我们生命中的“茧”。
但是，有些东西是可以选择的，比如自尊、自信、毅力和勇气，这些都是帮助我们穿破命运之茧，由蛹化蝶的生命之剑。
我们竹叶组的宣言是：化蛹为蝶，绽放生命的美丽。
乙：“化蛹为蝶，绽放生命的美丽”，是啊，不经历风雨怎么见彩虹呢？下面哪一组想汇报，举手示意我。
好，你们来。
柳叶组：
7.我们柳叶组首先为大家汇报的是一首配乐散文诗——《相信自己》。
8.我们还为大家准备了一组有关《相信自己永不放弃》的人生格言，想与大家共勉。
我们的宣言是：永不言弃！我的人生因你而精彩！因你而成为一道靓丽的风景！
甲：汇报形式很新颖，相信大家也一定喜欢，看来柳叶组课前下了很大功夫啊！下面哪一组来展示？
松叶组：
9.司马迁撰写了中国历史上第一部纪传体通史《史记》的故事。
11.杂交水稻之父袁隆平的事迹介绍。
乙：在我国古今历史上，有许多这样不畏艰难，执着追求的人，都值得我们敬佩和学习。
生六：是啊，我还知道《司马光警枕励志》、《王献之依缸习字》、《屈原洞中苦读》、《华佗拜师学艺》这些给人以启迪的故事。
生七：我也读过《文天祥少年正气》、《匡衡凿壁偷光》、《车胤囊萤照读》、《玄奘苦学佛法》这些催人奋进的故事。
甲：我知道了，你们组收集了许多这样的故事，仿佛为我们打开了古代名人宝库的大门，谢谢你们，我们受益匪浅。
你们展示完毕了吗？
12：我们组还精心制作了配画散文诗《永不放弃》，由于我们组同学少，读不出气势来，我们想邀请其他组同学帮忙，和我们一起来朗诵，好吗？（内容略）我们松叶组的宣言是：学古人浩然正气，做今人开拓进取。
甲：哦，太棒了！如果五个组非要争个高低的话，你们组一定首屈一指。
乙：别感慨了，我的话都被你抢走了，好像还有一组没有展示，那就有请——
荷叶组：
13.我们组给大家汇报几个真实感人的故事，可谓“人生自强少年始”。
14.我们荷叶组为这次班会制作了手抄报，每人一份，内容都是以“相信自己，永不放弃”为主题的，请大家欣赏一下。
我们会把作品张贴在班级，请大家多提宝贵建议。
我们的宣言是：相信自己，永不放弃。
甲：你们组的宣言就是全班同学的宣言，对，我们就要“相信自己，永不放弃”。
请全班同学齐呼：“相信自己，永不放弃”。
乙：各组同学都展示完毕了，我们主持人还想给大家一个小惊喜，希望大家积极参与和配合，下面进行“团体训练”，训练题目叫《突破重围》。
甲：我来宣布训练规则。
（略）
乙：下面请同学们谈谈你对本次活动的收获。
（四）同学畅言感悟：（略）
甲：同学们谈得很好，下面请班主任高老师讲话。
（五）班主任讲话：（略）
乙：谢谢老师。
甲：本次班会就要结束了，就让我们在《我相信》的歌声中结束班次班会吧！
领唱一男生一女生，大家齐唱。
（六）：宣布班会结束。
（我宣布，鹤岗第十中学八年三班“相信自己，永不放弃”心理健康教育主题班会到此结束。
谢谢各位领导、老师。
）
八、活动反思
本次班会活动，是从初二学生的生活和学习中出现的实际问题而提出的，较有针对性，活动围绕当代中学生“心灵脆弱，经不起挫折”这一普遍心理现象，也是长期困扰教师、家长的一大难题，通过古今中外典型的事例、讲故事、诗歌诵读、演唱励志歌曲、谈感悟等学生喜欢的形式，让学生懂得困难和挫折是人生中必不可少的一种磨练，要相信自己，勇敢面对，要想见彩虹，必得经风雨。
整个活动过程中学生主动参与，积极讨论，真情告白，增强了活动的感染力，达到了预期的教育效果。