旅游安全注意事项

旅游安全注意事项

关于旅游安全注意事项

搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。贵重物品请

放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。海边戏水，

请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。行程中或自

由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。

旅行常识：海边旅游安全注意事项

不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患

中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳

到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分

饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是

为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海

和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

海边吃海鲜应注意：

1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死

蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷

洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐

出泥沙。浸泡时间不宜过长

2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人

来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则

会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因

为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教

多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状

加重

5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比

较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，

如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹

痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与

这些水果同吃，至少应间隔2小时

6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马

上去游泳

旅行常识：旅游遇事巧应急

旅游是一件愉快的事，但我们在旅游时，切不可忘记安全。如果途中发生意外，一定要巧妙应付，乘坐交通工具一旦遇到事故，万

不可惊慌失措，以下的一些办法或许可以帮助你转危为安或减少伤害。

乘船的危险性，关键在当时轮船所在的位置和附近有无救援。为了增加安全感，乘船前你要做好准备工作：一要知道如何找到救生

工具；二要尽量多穿衣服，以保持体温。

如果在野外被毒蛇咬伤，患者会出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上

部扎紧，以防止蛇毒扩散，并迅速送往医院。如果实在来不及，就

用消过毒的刀在伤口处开一个长1厘米、深半厘米左右的刀口，用

嘴将毒液吸出。

假如从大树或岩石上摔下伤及脊椎时，应放在一副平坦而坚固的担架上固定，不让身子晃动，然后再送往医院。

最重要的是，外出时尽量结伴而行，这样，一旦发生意外，能尽快得到处理，别忘了带上必备的急救药品。

旅行常识：出境游不要坐旅游车头排

旅游主管部门以及旅行社了解到，和国内游相比，出国旅游有一些特殊的注意事项，请游客一定放在心上。

证件安全护照、签证、身份证、信用卡、机船车票及文件等是出国(境)旅游的身份证明和凭据，必须随身携带，妥善保管；遇到有

人检查证件时，不要轻易应允，而应报告领队处理。

如领队不在现场，要有礼貌地请对方出示其身份或工作证件，否则应予拒绝。如对方是警察，可在检查中记下其证件号、胸牌号和

车号，以防万一；证件一旦遗失或被偷被抢，要立即报告领队并向

警方报案，同时请警方出具书面遗失证明，必要时向所在国申请出

境签证并向我国驻所在地使领馆提出补办申请。

钱物安全出境期间不要携带大量现金和贵重物品；不要把现金和贵重物品放在托运行李、外衣口袋。比较安全的做法是：尽可能少

携带现金，代之以信用卡或旅行支票；如发现钱物丢失或被偷盗，

要立即报告领队。

交通安全在国外乘坐旅游车时，不要乘坐第一排的工作人员专座，此专座设有工作人员保险，但游客乘坐一旦发生意外是得不到赔付的；在乘坐船、快艇等水上交通工具时，要穿救生衣(圈)。

饮食安全要在指定或下榻宾馆餐厅用餐，不购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品；不要自带食品(往往不能通过海关检疫)。

观光安全记下领队和导游的手机号码，以备万一离队后联系方便；记住旅游车车牌号和所在停车场位置，以便走失后找回；万一联系

不到或找不到旅游车，可自行乘出租车返回宾馆或请警方协助并设

法告诉领队；夜间自由活动要结伴而行，并告知领队大致的活动范围，不要乘坐无标志的车辆。

旅行常识：举家旅游如何安排饮食

1、卫生可口、有益健康，切忌饮食不卫生而引发疾病，那样既

不利于自身健康，又影响正常行程。因此饮食首先要注意的就是卫生。

2、价格适中、保证营养。举家旅游安排饮食所要注意的第二个

问题是旅途中的饭菜营养，切不可因节约面忽视营养和健康；当然

也不宜在旅途中铺张浪费、大吃大喝，这样也很可能带来身体方面

的不适。

3、早餐宜在饭店里用，这样既可安稳用餐，保证营养和卫生，

也可避免因四处寻找而浪费时间。切忌不用早餐而匆忙出行。

旅行常识：中国国内旅游月月最佳旅游地精选

一月最佳旅游地：哈尔滨旅游，吉林

一月是北方一年之中温度最低的时候。“北国风光，千里冰封万里雪飘。”，这时候去祖国的最东北，感受冰天雪地的氛围，那是

再恰当不过的了。

前往哈尔滨旅游，最佳的季节是每年1月，此时，满目的银装素裹，虽然寒冷，却到处可以看到与江南水乡迥异的雪地冰天景色。

二月最佳旅游地：海南旅游

二月，春天悄然的来到了我们的身边。尽管北方的天气依旧寒冷，但并不妨碍我们收拾行囊，趁着假期去南方寻找温暖——海南就是

这样一个地方。

这是一个被大自然宠坏了的地方，最和煦的阳光，最湛蓝的海水，最柔和的沙滩、最美味的海鲜……都属于她！

三月最佳旅游地：江南