四年级《侧手翻》一课的教学设计
体操侧手翻教案
体操侧手翻教案
教学目标：
1. 学习正确的侧手翻动作要领
2. 提高学生的平衡能力、灵活性和身体协调性
3. 培养学生的勇气和自信心
教学准备：
1. 平整的室内或户外场地
2. 安全垫床或跳跃垫
3. 指导学生进行热身运动
教学步骤：
引入活动：
1. 向学生介绍侧手翻动作，并说明它是一种高难度的体操动作。
2. 与学生讨论侧手翻的好处，包括提高平衡能力、灵活性和身体协调性，培养勇气和自信心等。
示范与解释：
1. 向学生示范侧手翻的基本动作要领，包括起跳、抬腿、收腿、翻转和着地等步骤。
2. 对每个步骤进行详细解释和示范，并强调正确的姿势和动作要领。
练习和指导：
1. 要求学生按照示范的要求进行练习，不要着急追求完成动作的高度和速度。
2. 对于初学者，可以先让他们练习起跳和抬腿的动作，确保他们能够掌握基本的动作要领。
3. 在学生逐渐熟悉基本动作后，可以引导他们进行整个动作的练习，但要注意确保安全，可以在垫子上进行练习。
巩固和拓展：
1. 通过反复练习，帮助学生逐渐提高侧手翻的高度和速度。
2. 引导学生自我评价和互相观摩，提供积极的反馈和建议。
3. 给予学生更多的挑战，如在跳高器上进行侧手翻的练习。
结束活动：
1. 结束前进行放松活动，放松身体的肌肉。
2. 总结课程，回顾学生的进步和困难，鼓励学生继续努力。
安全注意事项：
1. 教师需提醒学生遵守安全规则，确保练习环境安全。
2. 初学者要在安全垫上进行练习，避免受伤。
3. 学生在练习过程中要保持专注，严禁尝试过高难度的动作，以免发生意外。
小学侧手翻教案
小学侧手翻教案教案标题：小学侧手翻教案教学目标：1. 学生能够了解什么是侧手翻，并能正确描述其动作要领。
2. 学生能够通过练习，掌握侧手翻的基本技巧。
3. 学生能够在安全的情况下，自信地进行侧手翻动作。
教学准备：1. 教师准备侧手翻的示范视频或图片。
2. 教师准备一块软垫或厚垫子，用于学生练习时的安全保护。
3. 教师准备适合学生年龄段的侧手翻教学材料。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 教师向学生展示侧手翻的示范视频或图片，并引导学生观察动作要领。
2. 教师与学生一起讨论侧手翻的特点和难点，激发学生的学习兴趣。
步骤二：讲解动作要领（10分钟）1. 教师详细解释侧手翻的动作要领，包括起跳、转体、落地等关键步骤。
2. 教师通过示范和口头说明，帮助学生理解并记忆动作要领。
步骤三：练习基本技巧（20分钟）1. 学生在教师的指导下，进行基本技巧的练习，如起跳、转体等。
2. 教师根据学生的实际情况，进行个别指导和纠正，确保学生掌握正确的动作要领。
步骤四：巩固与拓展（15分钟）1. 学生分组进行侧手翻的小练习，互相观摩并给予反馈。
2. 教师鼓励学生尝试更高难度的侧手翻动作，以提高他们的技术水平和自信心。
步骤五：总结与评价（5分钟）1. 教师与学生共同总结侧手翻的学习过程和收获。
2. 学生对自己的表现进行自我评价，并向教师提出问题或建议。
教学延伸：1. 学生可在家继续练习侧手翻，并与家人分享自己的进展。
2. 学生可参加学校或社区的体操课程，进一步提高技术水平。
教学评估：1. 教师观察学生在课堂上的表现，评估他们对侧手翻动作要领的掌握程度。
2. 学生之间进行小练习时，互相观摩并给予反馈，评估彼此的动作准确性和流畅度。
教学反思：1. 教师根据学生的表现和反馈，及时调整教学策略和方法，以提高教学效果。
2. 教师鼓励学生保持积极的学习态度，勇于尝试和挑战，培养他们的运动技能和自信心。
四年级侧手翻教案讲课教案
四年级《侧手翻》一课的教学设计一、指导思想本课根据课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异，促进学生健康成长；同时，根据学情，侧重选取认知、技能、情感三个学习领域来确定本课的教学目标。
本课按照遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念；教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式，引导学生积极参与练习，让学生通过练习感悟到运动带来的快乐。
二、教材分析侧手翻是身体沿垂直面，经分腿倒立，手脚依次落地成一直线。
要求直臂，直腿绷脚尖，左右（手、脚）撑、推（蹬）地面要依次摆腿、推（手）蹬（地）要加力。
完整动作轨迹是：（以向左翻为例）侧身开立，两臂平举，重心移至右脚，左腿侧举，头左转，左脚落地，上体向左侧倾，右腿向右侧上方迅速摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。
然后右手撑地，经分腿倒立顺势翻转。
左手推离地面，右腿下落。
接着右手推离地面，左腿落地成分腿侧立。
侧手翻练习可以增强肩、臂、腰腹肌肉的力量，发展人的空间定位能力和平衡能力、身体控制能力，提高身体灵活性和动作的协调性。
本课时第一次课，直臂支撑是教学重点。
因为在有支撑的技术动作中支撑住了接下来的教学就比较容易了，本节课将通过一专门性的辅助练习来帮助学生掌握直臂支撑动作，并能很好的支撑住自己的身体，能独立完成屈髋侧手翻。
三、学情分析四年级的学生已经掌握了一些简单的体操技巧性动作如：前滚翻、跪跳起等一些基本动作。
但由于手臂的力量发展不是很好，对支撑动作存在恐惧或胆怯心理。
也有一些学生胆子很大，无所畏惧，正是由于学生的这些特点，在组织练习时针对不同学生的特点进行分组、分层进行教学，让学生在安全的环境下快乐的练习，直至能独立做出侧手翻。
四、教学目标：1、使学生乐于参与侧手翻的学习，能在练习中展示自己学到的侧手翻动作。
2、教会学生侧手翻的基本动作方法，通过反复的练习让30%的学生能独立完成直臂支撑身体展开的侧手翻动作；80%以上的学生能独立完成直臂支撑的曲髋侧手翻，95%的学生能完成直臂支撑手脚依次着地的动作。
四年级侧手翻教案
四年级侧手翻教案公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-四年级《侧手翻》一课的教学设计一、指导思想本课根据课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异，促进学生健康成长；同时，根据学情，侧重选取认知、技能、情感三个学习领域来确定本课的教学目标。
本课按照遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念；教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式，引导学生积极参与练习，让学生通过练习感悟到运动带来的快乐。
二、教材分析侧手翻是身体沿垂直面，经分腿倒立，手脚依次落地成一直线。
要求直臂，直腿绷脚尖，左右（手、脚）撑、推（蹬）地面要依次摆腿、推（手）蹬（地）要加力。
完整动作轨迹是：（以向左翻为例）侧身开立，两臂平举，重心移至右脚，左腿侧举，头左转，左脚落地，上体向左侧倾，右腿向右侧上方迅速摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。
然后右手撑地，经分腿倒立顺势翻转。
左手推离地面，右腿下落。
接着右手推离地面，左腿落地成分腿侧立。
侧手翻练习可以增强肩、臂、腰腹肌肉的力量，发展人的空间定位能力和平衡能力、身体控制能力，提高身体灵活性和动作的协调性。
本课时第一次课，直臂支撑是教学重点。
因为在有支撑的技术动作中支撑住了接下来的教学就比较容易了，本节课将通过一专门性的辅助练习来帮助学生掌握直臂支撑动作，并能很好的支撑住自己的身体，能独立完成屈髋侧手翻。
三、学情分析四年级的学生已经掌握了一些简单的体操技巧性动作如：前滚翻、跪跳起等一些基本动作。
但由于手臂的力量发展不是很好，对支撑动作存在恐惧或胆怯心理。
也有一些学生胆子很大，无所畏惧，正是由于学生的这些特点，在组织练习时针对不同学生的特点进行分组、分层进行教学，让学生在安全的环境下快乐的练习，直至能独立做出侧手翻。
四、教学目标：1、使学生乐于参与侧手翻的学习，能在练习中展示自己学到的侧手翻动作。
四年级体育下册 侧手翻开课教案
四年级体育下册侧手翻开课教案一、教学目标：1. 让学生掌握侧手翻的基本动作要领，提高动作的技巧性和稳定性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣和积极性。
3. 锻炼学生的身体素质，提高学生的柔韧性和协调性。
二、教学内容：1. 侧手翻动作的讲解与示范2. 侧手翻的练习方法与技巧指导3. 侧手翻的团队协作练习三、教学重点与难点：1. 教学重点：侧手翻的基本动作要领和技巧。
2. 教学难点：侧手翻动作的连贯性和稳定性。
四、教学过程：1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如拉伸、转体等。
2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师讲解侧手翻的动作要领，并进行示范。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行侧手翻的尝试，教师纠正动作不规范的地方。
3. 团队协作练习（10分钟）3.1 学生分组进行侧手翻的团队协作练习。
3.2 教师观察学生的团队协作情况，并进行指导。
4. 巩固练习（10分钟）4.1 学生进行侧手翻的巩固练习。
4.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 结束部分（5分钟）5.1 学生进行简单的放松活动。
五、教学评价：1. 对学生的侧手翻动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和稳定性。
2. 观察学生在团队协作中的表现，评价其团队合作能力。
3. 收集学生的反馈意见，了解学生的学习感受，不断改进教学方法。
六、教学资源：1. 体育场地，平坦无障碍。
2. 侧手翻垫子或体操垫。
3. 视频资料或图片，用于辅助教学。
4. 口哨、标志物等辅助教学工具。
七、教学步骤：1. 教师示范侧手翻动作，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 学生进行侧手翻尝试，教师纠正动作不规范的地方。
4. 学生分组进行团队协作练习。
5. 教师观察学生的团队协作情况，并进行指导。
6. 学生进行侧手翻的巩固练习。
7. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
小学体育体操侧手翻教学设计
小学体育体操侧手翻教学设计
教学目标：
1. 学生能够了解侧手翻的基本动作要领和安全注意事项；
2. 学生能够掌握侧手翻的基本动作要领，并能够进行简单的侧手翻动作。
教学内容：
1. 侧手翻的基本动作要领；
2. 侧手翻的安全注意事项。
教学步骤：
1. 热身运动（5分钟）：
- 进行一些基本的身体热身运动，例如慢跑、跳绳、伸展运动等，以使身体充分准备好进行侧手翻动作。
2. 侧手翻的基本动作要领介绍（10分钟）：
- 解释侧手翻的基本动作要领，包括起势、起跳、翻转、着地等关键步骤；
- 示范侧手翻的正确姿势，并强调身体姿势的重要性。
3. 分组练习（15分钟）：
- 将学生分成小组，每个小组由3-4名学生组成；
- 每个小组依次进行侧手翻练习，其他小组员观察并互相提供反馈；
- 老师对每个小组进行指导和纠正。
4. 侧手翻的安全注意事项（5分钟）：
- 向学生介绍侧手翻的安全注意事项，包括场地选择、身体保护、配合教练等方面的内容；
- 强调安全第一，学生一定要在教练指导下进行侧手翻练习。
5. 整体练习和总结（10分钟）：
- 让学生全体站到一起，进行全体侧手翻练习；
- 评价学生的练习情况，给予肯定和反馈；
- 对课堂内容进行总结，并鼓励学生继续练习。
6. 收尾活动（5分钟）：
- 进行一些放松和伸展运动，以缓解学生的疲劳感；
- 鼓励学生继续坚持练习，提高技能水平。
教学辅助材料：
- 侧手翻示范视频；
- 安全注意事项提示卡。
四年级侧手翻教案
四年级侧手翻教案一、教学目标：1. 让学生掌握侧手翻的基本动作和技术要领。
2. 培养学生的协调性、灵活性和动作的准确性。
3. 提高学生对体育运动的兴趣，培养团队合作精神。
二、教学内容：1. 侧手翻动作要领讲解与实践。
2. 侧手翻的训练方法与技巧。
3. 侧手翻的应用与组合。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：侧手翻的基本动作和技术要领。
2. 教学难点：侧手翻的协调性、灵活性和准确性。
四、教学准备：1. 教学场地：体操垫或软垫。
2. 教学器材：镜子、手机或相机。
3. 教学辅助工具：教学课件、视频等。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：1.1 学生进行简单的跑步、跳绳等热身活动。
1.2 教师引导学生做关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能学习（10分钟）：2.1 教师讲解侧手翻的基本动作和技术要领，并进行示范。
2.2 学生跟随教师一起练习侧手翻的基本动作。
2.3 教师纠正学生的动作，指导学生掌握技巧。
3. 实践训练（10分钟）：3.1 学生分组进行侧手翻的实践训练。
3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.3 学生相互观摩，交流心得。
4. 巩固提高（10分钟）：4.1 教师提出更高难度的侧手翻动作，引导学生挑战。
4.2 学生自主尝试，教师提供指导。
4.3 学生展示成果，教师给予评价和鼓励。
5.2 学生分享自己的感受，提出改进意见。
5.3 教师布置课后练习任务，提醒学生注意安全。
六、课后作业：1. 学生回家后，练习侧手翻动作，拍摄视频或照片。
2. 家长签字确认，监督学生完成练习。
3. 教师在下一节课进行检查和反馈。
七、教学评价：1. 教师对学生的侧手翻动作进行评价，关注技术要领的掌握程度。
2. 学生之间的相互评价，鼓励优点，提出改进意见。
3. 家长对学生的学习情况进行评价，关注学生在家的练习情况。
八、教学反思：2. 学生对自己在课堂上的学习情况进行反思，找出需要改进的地方。
3. 家长对学生的学习过程进行反思，提供意见和建议。
四年级体育下册 侧手翻开课教案
四年级体育下册侧手翻开课教案一、教学目标：1. 让学生掌握侧手翻的基本动作要领，提高动作的协调性和准确性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的自信心和勇气。
3. 促进学生的身心健康发展，增强学生的体质。
二、教学内容：1. 侧手翻动作的基本要领。
2. 侧手翻动作的练习方法和技巧。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：侧手翻动作的准确性、协调性和连贯性。
2. 教学难点：侧手翻动作的连贯性和稳定性。
四、教学准备：1. 教学场地：体操馆或篮球场。
2. 教学器材：体操垫、障碍物、标志物等。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全，调整呼吸，进入课堂学习状态。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解侧手翻的动作要领，包括翻转时的手部、腿部、身体协调动作。
进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
要求学生在练习过程中注意动作的准确性、协调性和连贯性。
4. 游戏环节（10分钟）：设计一个侧手翻接力游戏，让学生在游戏中运用所学动作，提高动作的熟练度和协调性。
培养学生的团队合作精神。
6. 课堂结束（5分钟）：六、教学评价：1. 学生侧手翻动作的准确性、协调性和连贯性。
2. 学生在游戏环节中的表现，团队合作精神。
3. 学生对侧手翻动作要领的掌握程度，课后练习情况。
七、教学拓展：1. 组织学生进行侧手翻比赛，提高学生的竞技水平和竞争意识。
2. 结合其他体育项目，如跳马、平衡木等，让学生尝试完成更多样的动作。
3. 邀请家长参与课堂，增进家长对体育教育的关注和支持。
八、教学反思：1. 侧手翻动作的教学效果是否达到预期目标。
2. 教学过程中是否存在不足，如何改进。
3. 学生对侧手翻动作的掌握程度，是否需要加强巩固。
九、课后作业：1. 学生回家后，进行侧手翻动作的练习，拍摄视频反馈给教师。
2. 家长协助孩子练习侧手翻，关注孩子的进步和问题，与教师保持沟通。
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四年级《侧手翻》一课的教学设计一、指导思想本课根据课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异，促进学生健康成长;同时，根据学情，学习领域来确定本课的教学目标。
本课按照遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念;教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式，引导学生积极参与练习，让学生通过练习感悟到运动带来的快乐。
二、教材分析侧手翻是身体沿垂直面，经分腿倒立，手脚依次落地成一直线。
要求直臂，直腿绷脚尖，左右(手、脚)撑、推(蹬)地面要依次摆腿、推(手)蹬(地)要加力。
完整动作轨迹是:(以向左翻为例)侧身开立，两臂平举，重心移至右脚，左腿侧举，头左转，左脚落地，上体向左侧倾，右腿向右侧上方迅速摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。
然后右手撑地，经分腿倒立顺势翻转。
左手推离地面，右腿下落。
接着右手推离地面，左腿落地成分腿侧立。
侧手翻练习可以增强肩、臂、腰腹肌肉的力量，发展人的空间定位能力和平衡能力、身体控制能力，提高身体灵活性和动作的协调性。
本课时第一次课，直臂支撑是教学重点。
因为在有支撑的技术动作中支撑住了接下来的教学就比较容易了，本节课将通过一专门性的辅助练习来帮助学生掌握直臂支撑动作，并能很好的支撑住自己的身体，能独立完成屈髋侧手翻。
三、学情分析四年级的学生已经掌握了一些简单的体操技巧性动作如:前滚翻.跪跳起等一些基本动作。
但由于手臂的力量发展不是很好，对支撑动作存在恐惧或胆怯心理。
也有一些学生胆子很大，无所畏惧，正是由于学生的这些特点，在组织练习时针对不同学生的特点进行分组、分层进行教学，让学生在安全的环境下快乐的练习，直至能独立做出侧手翻。
四、教学目标:1.使学生乐于参与侧手翻的学习，能在练习中展示自己学到的侧手翻动作。
2.教会学生侧手翻的基本动作方法，通过反复的练习让30%的学生能独立完成直臂支撑身体展开的侧手翻动作;80%以上的学生能独立完成直臂支撑的曲髋侧手翻，95%的学生能完成直臂支撑手脚依次着地的动作。
通过跨垫接力游戏发展跨跳能力和合作能力。
3.在侧手翻练习中能表现出良好克服困难的品质，在做侧手翻练习时能关注到自己和同伴的安全。
五、重点难点:重点:直臂顶肩支撑、四点主动依次着地难点:身体伸直、摆腿有力六、教学策略与手段本课在教学中采用模仿、体验、感悟和层层递进的的教学策略引导学生一步一步的学习动作。
如在基本部分中学生先观看图解和教师的示范动作，然后去模仿和体验;学生按照循序渐进.由易到难的学习过程逐步学习技术动作。
本课通过一些专门的辅助练习手段来帮助学生解决重点直臂支撑动作，如观察法、模仿和完整练习法、手印提示法，整个教学过程中教师都以学生的学为立足点，在教学过程中激励、组织、点拨、引导，使学生真正成为课堂的主人。
七、课时计划四年级《侧手翻》实践课教案授课教师: 时间: 上课地点:授课年级:四年级(40人) 课时:第一课时教材1、主教材:侧手翻内2、辅教材:障碍接力容1.认知目标:使学生乐于参与侧手翻的学习，能在练习中展示自己学到的侧手翻动作。
教2.技能目标:教会学生侧手翻的基本动作方法并建立侧手翻的表象，95%的学生能完成直学臂支撑手脚依次着地的动作，5%的同学做到直臂支撑过垫子。
目3.情感目标:在侧手翻练习中能表现出良好克服困难的品质，在做侧手翻练习时能关注到标自己和同伴的安全。
重点重点:直臂顶肩支撑、四点依次着地难难点:动作协调、连贯点课练习密度的教与学内容目的要求教师引导与组织学生参与结次数时间构1.体委整队 1.使得学生快1.检查服装 1.原地站好2.师生问好速的注意力快2.语言导入、宣布2.稍息、静听。
开3.教师整理队1 1分速进入课堂;2.本课内容 3.听口令做动作始形静、齐、快 3.整理队形部4.队列练习: 3.声音洪亮分左右转法、原地踏步走 1 1分1.绕着场地摆1次 3分 1.通过慢跑来1.讲解绕场地跑1.学生听教师讲好的小垫子进进行热身效果的要求和路线。
解并看清楚场地行型慢跑(做很好，借用场地2.教师和学生一布置及教师指点准关节活动) 小垫子能激发起慢跑，并语言提的跑动路线。
备2.双人徒手学生的参与积示学生跑的节奏。
2.按路线慢跑。
部操:双人压肩、极性。
3.教师边做边讲学生站成四列体分双手对掌侧 2.通过徒手操解(意在活动学生操队形身、侧踢腿、1次 2分达到活动手臂的上肢为侧手翻3.学生模仿练习。
跳跃运动、整和为接下去的的直臂支撑做充理运动。
学习做好铺垫。
分的准备。
)1.按照动作要求(一) 1次 3分钟 1.四大组，前面1.直臂支撑练习进行(原地完成，1.测验游戏: 同学利用两手(双手直臂支撑直臂支撑，手脚支“推小车”。
撑地向前进，后在垫子上，双腿伸撑后原地不动。
) 教师完整示面同学抓住前直，脚尖撑地坚持2.学生认真观看挂图。
范，激发学生面同学的脚进10秒钟)1.学生观看教师学习的兴趣。
行向前推。
到达示范。
(点赞) 6次 20秒终点后跳跃触2.师示范，并强调2.学生在垫子上摸气球后，下一要求。
认真模仿 2.直臂支撑练队人在出发。
交3.师示范，并强调3.学生在各自垫子上进行练习。
习。
换要求。
4.优秀学生进行 2.通过该练习4.让学生在垫子展示动作。
3.直臂支撑，3次40秒掌握侧手翻的上模仿教师动作。
5.学生跟着老师摆腿练习。
直臂支撑。
5.教师巡视观察，一起练习(主要是帮助这些学生掌×××××× 发现安全问题及握路线和着地顺×××××× 时解决。
序) 4.直臂支撑，2次 20秒 ? 6.请学生示范动6. 学生反复练习.双脚蹬摆垫子×××××× 作(教师在学生练提高动作质量。
基两侧。
×××××× 习时发现动作比(动作好的同学本示范动作让同伴(点赞) 3.体验直臂的较好的学生直接部模仿练习。
) 感觉。
请到前面进行展分 7.练习动作，相互 4.体验直臂之示) 观察动作。
(观察5.侧手翻练5次 1分后蹬腿的感觉。
7.指导有方向和同伴手臂是否撑习。
直臂顶肩 5.学生通过该四点着地不清楚直.动作是否连贯。
) 支撑，四点依练习之后掌握的学生(此环节主8.学生反复练习.次着地。
手发力的顺序。
要是对学生尝试提高动作质量。
6.练习效果检10次 5分 6.教师观察中练习后出现的个(动作好的同学测.点评(点及时发现动作别现象进行专门示范动作让同伴赞) 标准的学生。
的指导和帮助) 模仿练习。
)9.练习动作，相互 7.鼓励学生大8.互帮互学，让学观察动作。
(观察胆的展示，并让生反复练习，做的同伴手臂是否撑学生相互检验好的学生帮助同直.动作是否连动作的好坏。
伴一起完成动作，贯。
)10(学生做动作。
8.师通过巡查让动作做的较好及时发现错误的学生给同伴示并纠正，从而更范动作。
提高动作好的引导学生质量的同时也提掌握完整的动高同伴的动作质作。
量。
9.学生分组听口令练习.集体听口令练习。
教师巡视观察.纠正动作。
10.检测侧手翻完整动作并点评。
1.讲解游戏规则。
(二) 1.交接前不踩2.开始游戏。
1.听清游戏规则。
2.学生分组游戏。
游戏:跨障碍2次 2分线.不超线。
3.每次游戏结束3.根据老师的点接力赛 2.跨垫子时快后进行点评.指出评看自己做的如速有力。
优点和不足，然后何。
好的保持错误继续比赛。
的改进。
1.放松(幸福 1.师生一起进1.教师与学生一1.一起喊口令.踏拍手歌) 行全身心的放起喊口令，边喊边步放松。
结束2.点评松。
踏步。
2.听老师总结。
部1次 2分 3.学生收回器2.轻松愉快。
2.总结本课。
3.帮助收拾器材。
分材 3.师生再见。
4.下课。
场1.小操垫子40块预计平均心率 100—110次/分地2.跳高杆4根器预计练习密度 33%--35% 3.橡皮筋两根、气球两个材在本次教研活动中，收获很多，对侧手翻的教学也认识更加深刻。
还记得老师们给我的宝贵意见:1、教案的设计不够完善，纯在着很多的问题。
书写不够规范，练习密度的计算不准确，强度没有，练习时间计算错误等等，都显示出我对体育课教案的书写不够准确，课需要多多学习正确的书写方式。
2、在教学上，虽然大家都夸我教态大方，思路清晰，但后是我自己也清楚这只是基本的要求，如果连教态和思路都有问题那上课就麻烦了。
3、在反课的设计上，主题侧手翻的教学切入的太迟了，应该让学生自己去学习，多多发展学生的思自主学习。
课的过程太过教条化，每个环节都是按照老师的设计去完成，缺少学生的能动性。
以后再设计课的时候，要记住三个一:一个内容、一套组合、一个游戏，这样可以清晰的贯穿整节课。
以上是我对本次课一点的反思，希望对我今后的教学有所引用。