知到大学生心理健康见面课含答案
2022年大学生心理健康(XXX)智慧树知到章节测试答案

2022年大学生心理健康(XXX)智慧树知到章节测试答案2022年,XXX举行了一次关于大学生心理健康的见面课。
在这次课程中,讲师探讨了现代社会的焦虑、功利的教育和抑郁的孩子,以及传统文化疗愈的作用。
在章节测试中,有以下问题:1.网络传播和国家治理的理念对一个社会的发展可能越来越起到决定性的作用。
这种影响主要是由什么决定的?答案是价值观。
2.关于恒河猴实验的实验结果,哪个说法是正确的?答案是无论哪只母猴供奶,幼猴都常与木制母猴待在一起。
3.当代青少年的突出特点包括什么?答案是价值观多样性的世界、互联网与信息爆炸、不止一代人的代沟。
4.空心病的表现包括什么?答案是抑郁、被评价恐惧、自我缺失、自我否定和厌恶。
5.从1982-2005年的统计数据来看,中国人精神障碍患病率与经济发展水平之间有什么关系?答案是随着经济发展水平的提高,精神障碍的患病率逐渐增加。
在另一次见面课中,讲师探讨了生命的丧失。
在章节测试中,有以下问题:1.怎样才能正视死亡,积极发展整全健康?答案是要相信自己找到了什么,相信你自己找到的东西;相信你生命中发生了什么,活在现实中,你今天活得很好,明天才会更好;尽量地做到坦诚地活出你自己,不要每天活在别人的期望中;正视死亡和痛苦,这样更加对生命有把握。
2、问题:婴儿期的主要发展任务是建立基本依恋关系。
A:对B:错答案:对改写:在婴儿期,建立基本的依恋关系是最重要的发展任务。
3、问题:父母的照顾和关注对婴儿的依恋发展至关重要。
A:对B:错答案:对改写:婴儿的依恋发展与父母的照顾和关注密切相关。
4、问题:分离焦虑是指儿童对母亲分离的强烈情感反应。
A:对B:错答案:对改写:分离焦虑是指儿童对与主要依恋对象分离的强烈情感反应。
5、问题:青少年期的主要发展任务是建立独立自主的自我认同。
A:对B:错答案:对改写:在青少年期,建立独立自主的自我认同是最主要的发展任务。
6、问题:成年期的主要发展任务是建立稳定的亲密关系。
智慧树知到《大学生心理健康(XXX)》见面课答案

智慧树知到《大学生心理健康(XXX)》见面课答案见面课:学会交往–大学生人际交往1、问题:人际关系的重要作用?选项:A:生存的需要B:情感交流C:扩大视野D:资源交流与整合答案:【生存的需要;情感交流;扩大视野;资源交流与整合】2、问题:以下哪些属于大学生心理健康的心理特质选项:A:自尊感B:人格的统整C:潜能的发挥D:在环境中保持相对独立答案:【自尊感;人格的统整;潜能的发挥;在环境中保持相对独立】3、问题:大学生心理危机的特点选项:A:易发性B:交互性C:潜在性D:易察性答案:【易发性;交互性;潜在性;易察性】4、问题:高中和大学的人际交往没什么区别选项:A:对B:错答案:【错】5、问题:人际关系有不同的人际圈,不同的人际圈有不同的应对选项:A:对B:错谜底:【对】6、问题:“江山易改,本性难移”,所以人格是不可改变的。
选项:A:对B:错谜底:【错】7、问题:自我中心都是不好的,需要去除。
选项:A:对B:错谜底:【错】A:喜欢式爱情B:迷恋式爱情C:空洞式爱情D:愚蠢式的爱情E:浪漫式爱情谜底:【喜爱式爱情;迷恋式爱情;空洞式爱情;愚蠢式的爱情;浪漫式爱情】2、问题:“爱屋及乌”指的是哪种效应?选项:A:首因效应B:吊桥效应C:晕轮效应D:近因效应答案:【晕轮效应】3、问题:在择偶观中的所谓“同舟共济”是指什么原则。
选项:A:相同性原则B:相似性原则C:互补性原则D:差同性原则谜底:【相同性原则】4、问题:爱情是靠努力可以争取到的,只要付出必定有回报。
选项:A:对B:错答案:【错】5、问题:喜欢是放肆,爱是克制。
选项:A:对B:错谜底:【对】6、问题:当你玩得特别好的异性朋友向你表白,但你不想跟他谈恋爱时,你应该委婉拒绝。
选项:A:对B:错谜底:【对】见面课:情绪调控–情绪与压力管理1、问题:C型性格的人容易患(选项:A:高血压B:癌症C:长寿D:高血脂答案:【癌症】2、问题:情绪的特点,主要包括()。
智慧树知到《大学生心理健康》2020见面课含答案

智慧树知到《大学生心理健康》2020见面课含答案1、下列选项中,属于本次课程的主题的是()A.发展资源B.心理理论C.压力应对策略D.快速眼动睡眠正确答案:ABC2、下列属于四个环境资源的选项是()A.认识自己/理解他人B.父母的权威教养风格C.目标明确/环境掌控感D.伙伴关系正确答案:BD3、.下列属于科学提升免疫力的选项是()A.合理运动B.优质睡眠C.均衡营养D.积极心态正确答案:ABCD积极心态】4、下列属于情绪调节的策略的选项有()A.反应关注调节B.前提关注调节C.过程关注调节D.生理状态调节正确答案:AB5、下列属于优质的睡眠条件的选项有()A.20度B.固定时间C.18度D.规律作息正确答案:BCD见面课:当代大学生心理成长的积极路径1、埃里克森的心理社会期把人生发展进行了划分,青年期的发展关键是什么?A.对人信赖-对人不信赖B.勤奋进取-自贬自卑C.自我统合-角色混乱D.友爱亲密-孤独疏离正确答案:C2、下列哪些是大学生心理成长面临的困境?A.比较焦虑B.社会身份认同不清晰C.个人成长目标不清晰D.成长过程中的困惑正确答案:ABCD3、当代大学生心理成长的积极路径都有哪些?A.学好本领,过有意义的人生B.坚毅、自信C.学会使用固定型思维解决问题D.扬长避短、发挥强项正确答案:ABD4、积极心理学的基本思想有什么?A.强调每个人都蕴藏着积极力量与潜能B.强调社会文化环境的积极影响C.强调对人积极心理品质的研究D.提倡对问题作出积极的解释正确答案:ABCD5、以下哪些理论是诺贝尔经济学奖的获得者提出的?A.心理账户B.囚徒困境C.有限理性D.前景理论正确答案:ACD见面课:心理理解与人际沟通1、“有一点小毛病,犯一点小错会显得更真实更亲和更可爱”属于下列哪个效应/理论?A.巴纳姆效应B.蝴蝶效应C.心理理论D.瑕不掩瑜效应正确答案:D2、真正的笑的表现是哪个?A.只有轮匝肌收缩B.杜兴肌和颧大肌收缩C.只有颧大肌收缩D.杜兴肌和轮匝肌收缩正确答案:D3、心理理论分为哪两类?A.认知性B.情感性C.理智性D.心理性正确答案:AB4、儿童理解错误信念的能力在几岁之后开始发展?A.2B.3C.4D.5正确答案:C5、青春期发展的重要核心技能包括()B.安全C.性D.关系正确答案:ABCD见面课:爱情、性与文化创伤1、下列属于文化歧见的是()A.性侵受害者是没有过错的B.男性有强烈的性欲,所以他们才会实施强奸C.如果女性主动挑逗男性,无论接下来发生什么,她都是活该的D.女性被强奸,通常是因为她们说“不”的方式含糊不清正确答案:BCD2、下列属于斯滕伯格爱情的三个维度的是()A.激情B.承诺D.亲密正确答案:ABD3、文化歧见的因素包括()A.性别角色的刻板印象B.性保守主义C.敌对性的性信仰D.对人际暴力的接受正确答案:ABCD4、下列哪些陈述是正确的()A.我们不能用偏见的眼光审视被害B.被害者会由于恐惧社会的二次创伤而对真实经历进行隐C.受害者对被强奸负有责任D.在遇到强奸或其他应激事件的时候,很多人可能会“僵住”正确答案:ABD5、下列哪些行为是“软暴力”()A.将受害人灌醉后实施性侵犯B.通过金钱交易发生性关系C.威胁受害者生命安全,使其放弃抵抗D.利用权威对受害者实施精神控制正确答案:AD见面课:疫情下亲密关系的维护1、斯滕伯格的爱情三因素包括()A.承诺B.亲密C.梦想D.激情正确答案:ABD2、浪漫的爱由哪几部分组成()A.承诺B.激情C.亲密D.梦想正确答案:BC3、下列哪些属于爱的语言()A.肯定的言辞B.精心的时刻C.接受礼物D.服务的行动E.身体的接触正确答案:ABCDE4、冰山模型包括哪些层面()A.行动层面B.感受层面C.信念层面D.经历层面正确答案:ABCD5、亲密关系中的依赖感包括()A.相互影响B.需求C.互动D.共享正确答案:ACD。
智慧树知到《大学生心理健康》见面课答案

A.接纳真实的自己
B.事事追求完美
C.分解任务,制定合适目标
D.先完成重要紧急任务
正确答案:接纳真实的自己;
分解任务,制定合适目标;
先完成重要紧急任务
3、适当地给自己一点奖励(如看一场渴望已久的电影)可以帮助我们克服拖延
A.对
B.错
正确答案:对
4、拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为
3、 我们可以通过以下哪些线索来理解他人的心理状态?
A.身体姿势
B.言语表达
C.交流情境
D.面部表情
正确答案:身体姿势;
言语表达;
交流情境;
面部表情
4、”傲慢综合征’具有以下哪些症状?
A.明显轻视他人
B.失去与现实的联系
C.小心翼翼
D.无能的表现
正确答案:明显轻视他人;
失去与现实的联系;
无能的表现
5、以下哪些是人际沟通中可应用的技巧?
C.环境不仅仅是小环境的原生家庭,更重要的是文化、时代和周围人的大环境
D.环境指的是文化、时代的大环境,与原生家庭无关
正确答案:恶和病是对问题环境的应对;
心理障碍源于环境对人性的扭曲;
环境不仅仅是小环境的原生家庭,更重要的是文化、时代和周围人的大环境
4、抑郁的产生纯粹是因为生物学因素
A.对
B.错
正确答案:错
A.对
B.错
正确答案:对
4、大学生与父母沟通的注意事项不恰当的是
A.主动与父母沟通
B.给父母表达自己的机会
C.表达自己,期望父母立刻理解和接受
D.增强自信心,提升自我的力量
智慧树大学生心理健康见面课题及答案

智慧树大学生心理健康见面课题及答案一、压力与挫折应对:经历风雨,使见彩虹1、问题:当面对挫折时,思考别人遇到此事会怎样做是()方法缓解压力。
选项:A:发泄法B:转移法C:换位法D:求助法答案: 【换位法】2、问题:考验失利、笔记本电脑被偷、受讽刺打击等阻碍个体行为是()选项:A:挫折情境B:挫折认知C:挫折反应D:挫折行为答案: 【挫折情境】3、问题:挫折对个体的影响具有双面性。
挫折对大学生所起到的积极作用()选项:A:降低大学生的学习效率B:增强大学生的挫折耐受力C:降低大学生的思维能力和生活能力D:促使大学生改变性格与出现行为偏差答案: 【增强大学生的挫折耐受力】4、问题:心理调节措施有效的减压方法()。
选项:A:在别人身上寻求安慰B:静坐休息C:放声大笑D:听歌听音乐答案: 【静坐休息,放声大笑,听歌听音乐】5、问题:冬天洗冷水澡、冬泳是培养大学生挫折承受力的有效方法。
()选项:A:对B:错答案: 【对】二、学习心理:持知识之匙开智慧之门1、问题:大概在初次学习之后的12小时、1天、4天、7天、14天、30天以及半年,分别是遗忘的关键期。
选项:A:对B:错答案: 【对】2、问题:适当过度学习达到()可以达到最大效果。
选项:A:120%B:130%C:140%D:150%答案: 【150%】3、问题:提升学习动力的方法有哪些?选项:A:培养强烈的求知欲B:培养浓厚的专业兴趣C:有意识的培养成就动机D:有意识的激发成就动机答案: 【培养强烈的求知欲,培养浓厚的专业兴趣,有意识的培养成就动机,有意识的激发成就动机】4、问题:提高和发展记忆力,应注意选项:A:记忆要有明确的目B:记忆要有浓厚的兴趣C:记忆要有高度的注意力D:记忆要遵循规律,及时复习答案: 【记忆要有明确的目,记忆要有浓厚的兴趣,记忆要有高度的注意力,记忆要遵循规律,及时复习】5、问题:遇到考试焦虑可以通过()方式来调节。
选项:A:认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。
智慧树知到《大学生心理健康教育(江汉大学)》见面课答案

智慧树知到《大学生心理健康教育(江汉大学)》见面课答案
见面课:学习策略
1、问题:根据自己的生物钟安排学习活动属于学习策略的()
选项:
A:资源管理策略
B:元认知策略
C:组织策略
D:认知策略
答案: 【资源管理策略】
2、问题:对学习过程中制订自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略,一般称为()
选项:
A:智力技能
B:学习自觉性
C:元认知策略
D:自我意识
答案: 【元认知策略】
3、问题:学生对自己认知过程的了解和控制策略是()
选项:
A:资源管理策略
B:认知策略
C:组织策略
D:元认知策略
答案: 【元认知策略】
4、问题:学习者为了提高学习效果和效率,有目的有意识制定的学习方案是()选项:
A:学习策略
B:学习目标
C:学习过程
D:学习内容
答案: 【学习策略】
5、问题:统筹安排自己学习时间的学习策略是()
选项:
A:认知策略
B:资源管理策略
C:元认知策略
D:精加工策略
答案: 【资源管理策略】
6、问题:为了提高学习的效果和效率而制定有关学习过程的复杂方案是()
选项:
A:学习期待
B:学习目标
C:学习效能感
D:学习策略
答案: 【学习策略】
7、问题:整合所学新知识、新旧知识之间的内在联系形成新的知识结构的策略是。
智慧树大学生心理健康答案

智慧树大学生心理健康答案见面课:经历至暗时刻,看到光,发现美——大学生危机心理解析1、问题:大学校园里常见的危机类型不包括选项:A:学业危机B:情感危机C:生存危机D:同学关系危机答案: 【生存危机】2、问题:面对危机时以下哪些是可利用资源选项:A:内在资源B:外在资源C:社团群体资源D:精神资源答案: 【内在资源,外在资源,社团群体资源,精神资源】3、问题:恒河猴实验是由以下哪位心理学家设计的?选项:A:菲利普·津巴多B:亨利·哈洛C:松原达哉D:艾宾浩斯答案: 【亨利·哈洛】4、问题:身边的人遇到心理危机时,以下不正确的做法是?选项:A:询问:问个问题B:隐瞒:隐瞒情况C:陪伴:身边陪伴D:转介:报告老师答案: 【隐瞒:隐瞒情况】5、问题:以下哪些可能是自杀危险信号?选项:A:反复谈及自杀、谈及无助无望的感受B:做了自杀的准备,准备了自杀工具C:与朋友、家人疏离和社会D:焦虑、抑郁、失眠答案: 【反复谈及自杀、谈及无助无望的感受,做了自杀的准备,准备了自杀工具,与朋友、家人疏离和社会,焦虑、抑郁、失眠】6、问题:当身边的人存在自我伤害的倾向时,以下哪种询问方式是正确的选项:A:“你不会想要自杀,对吧?”B:“你不会干傻事的,对吧?”C:”你知道,当人们向你现在看起来这样沮丧的时候,有时会希望他们自己死了。
我想知道你现在是否也那样觉得?“D:“自杀是一种愚蠢的想法,你不会想要自杀的,对吧?”答案: 【”你知道,当人们向你现在看起来这样沮丧的时候,有时会希望他们自己死了。
我想知道你现在是否也那样觉得?“】7、问题:以下哪些是焦虑症的症状表现选项:A:情绪失控B:缺乏安全感C:极度追求完美D:对任何事情都没有兴趣答案: 【情绪失控,缺乏安全感,极度追求完美,对任何事情都没有兴趣】8、问题:以下关于“依恋“的说法不正确的是选项:A:人的依恋系统具有良好的弹性B:归属与团体不能满足对社会安全依恋的需要C:健康的、支持性的、温暖的依恋关系是心理健康的基础D:人与生俱来(生物倾向)要朝向亲密与安全的依恋答案: 【归属与团体不能满足对社会安全依恋的需要】见面课:读心与人际沟通1、问题:关于“心理理解能力”,以下说法正确的是选项:A: “心理理解能力”是一种算命的能力B:“心理理解能力”可以预测未来C:“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力答案: 【“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力】2、问题: “心理理论”概念起源于以下哪个心理学实验选项:Aremark 和Woodruff 1978年的黑猩猩实验B:1913-1917苛勒的黑猩猩实验C:哈洛的恒河猴实D:菲利普·津巴多的监狱实验答案: 【Premark 和Woodruff 1978年的黑猩猩实验】3、问题:我们可以通过以下哪些线索来理解他人的心理状态?选项:A:面部表情B:身体姿势C:言语表达D:交流情境答案: 【面部表情,身体姿势,言语表达,交流情境】4、问题:“傲慢综合征”具有以下哪些症状?选项:A:明显轻视他人B:失去与现实的联系C:小心翼翼D:无能的表现答案: 【明显轻视他人,失去与现实的联系,无能的表现】5、问题:以下哪些是人际沟通中可应用的技巧?选项:A:善解人意B:适当的表达方式C:灵活变通D:固执己见答案: 【善解人意,适当的表达方式,灵活变通】6、问题:以下哪些是应对压力的有效资源选项:A:积极的信念B:社会性技能C:社会支持D:健康和锻炼答案: 【积极的信念,社会性技能,社会支持,健康和锻炼】7、问题:阅读文学小说可以有效促进“心理理论”的发展选项:A:对B:错答案: 【对】8、问题: “心理理论”具有用尽废退的特点选项:A:对B:错答案: 【对】见面课:积极心态,美好人生-提升大学生积极心理健康1、问题:自2013年开始,联合国发起了一个名为“国际幸福日”(Inter nationalDay of Happiness)的倡议,得到了世界160多个国家不同的组织和个人的响应,“国际幸福日”的时间是:选项:A:5月25日B:9月10日C:12月25日D:3月20日答案: 【3月20日】2、问题:1 以下哪些方法可以帮助我们建立和谐的人际关系:选项:A:真诚、宽容、互利的人际交往原则B:善言、善听、幽默的人际沟通技巧C:坦诚相待、求同存异地处理人际之间的冲突D:培养你好我也好的人际交往态度答案: 【真诚、宽容、互利的人际交往原则,善言、善听、幽默的人际沟通技巧,坦诚相待、求同存异地处理人际之间的冲突,培养你好我也好的人际交往态度】3、问题:非理性信念的特征:选项:A:绝对化B:概括化C:相对化D:糟糕至极答案: 【绝对化,概括化,糟糕至极】4、问题:大学生心理健康教育不仅应包含消极心理健康教育(即早期心理疾患的发现与干预)还应包含积极心理健康教育(提升积极品质)选项:A:对B:错答案: 【对】5、问题:以下说法错误的是:选项:A: 越富有的人越幸福B: 拥有高质量亲密关系的人更幸福C:处在消极情绪状态下的人更容易采纳他人的观点答案: 【越富有的人越幸福,处在消极情绪状态下的人更容易采纳他人的观点】6、问题:A-B-C性格理论认为“人的困扰通常是由于客观事物本身引起,而非人们对事物的看法”。
智慧树知到《大学生心理健康教育(江汉大学)》2020见面课答案

见面课:大学生心理健康标准的认识1、根据自己的生物钟安排学习活动属于学习策略的()A.资源管理策略B.元认知策略C.组织策略D.认知策略正确答案:资源管理策略2、对学习过程中制订自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略,一般称为()A.智力技能B.学习自觉性C.元认知策略D.自我意识正确答案:元认知策略3、学生对自己认知过程的了解和控制策略是()A.资源管理策略B.认知策略C.组织策略D.元认知策略正确答案:元认知策略4、学习者为了提高学习效果和效率,有目的有意识制定的学习方案是()A.学习策略B.学习目标C.学习过程D.学习内容正确答案:学习策略5、统筹安排自己学习时间的学习策略是()A.认知策略B.资源管理策略C.元认知策略D.精加工策略正确答案:资源管理策略6、为了提高学习的效果和效率而制定有关学习过程的复杂方案是()A.学习期待B.学习目标C.学习效能感D.学习策略正确答案:学习策略7、整合所学新知识、新旧知识之间的内在联系形成新的知识结构的策略是()A.复述策略B.计划策略C.组织策略D.元认知策略正确答案:组织策略8、建立学习时间表属于学习策略中的()A.认知策略B.计划策略C.组织策略D.资源管理策略正确答案:资源管理策略见面课:学习策略1、根据自己的生物钟安排学习活动属于学习策略的()A.资源管理策略B.元认知策略C.组织策略D.认知策略正确答案:资源管理策略2、对学习过程中制订自我学习计划、实施自我监督以及自我调控的策略,一般称为()A.智力技能B.学习自觉性C.元认知策略D.自我意识正确答案:元认知策略3、学生对自己认知过程的了解和控制策略是()A.资源管理策略B.认知策略。
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知到大学生心理健康见面课含答案
心理学的任务有()
A.描述心理事件
B.揭示心理规律
C.探明心理结构
D.阐述心理机能
正确答案:ABCD
大学生处于人生的哪个时期?
A.青少年期
B.成年前期
C.成年中期
正确答案:B
下列选项中,属于本次课程的主题的是()
A.发展资源
B.心理理论
C.压力应对策略
D.快速眼动睡眠
正确答案:ABC
下列哪些属于爱的语言()
A.肯定的言辞
B.精心的时刻
C.接受礼物
D.服务的行动
E.身体的接触
正确答案:ABCDE
冰山模型包括哪些层面()
A.行动层面
B.感受层面
C.信念层面
D.经历层面
正确答案:ABCD
亲密关系中的依赖感包括()
A.相互影响
B.需求
C.互动
D.共享
正确答案:ACD
下列哪些行为是“软暴力”()
A.将受害人灌醉后实施性侵犯
B.通过金钱交易发生性关系
C.威胁受害者生命安全,使其放弃抵抗
D.利用权威对受害者实施精神控制
正确答案:AD
斯滕伯格的爱情三因素包括()
A.承诺
B.亲密
C.梦想
D.激情
正确答案:ABD
浪漫的爱由哪几部分组成()
A.承诺
B.激情
C.亲密
D.梦想
正确答案:BC
下列属于斯滕伯格爱情的三个维度的是()
A.激情
B.承诺
C.性欲
D.亲密
正确答案:ABD
文化歧见的因素包括()
A.性别角色的刻板印象
B.性保守主义
C.敌对性的性信仰
D.对人际暴力的接受
正确答案:ABCD
心理理论分为哪两类?
A.认知性
B.情感性
C.理智性
D.心理性
正确答案:AB
儿童理解错误信念的能力在几岁之后开始发展?
A.2
B.3
C.4
D.5
正确答案:C
青春期发展的重要核心技能包括()
A.自立
B.安全
C.性
D.关系
正确答案:ABCD
积极心理学的基本思想有什么?
A.强调每个人都蕴藏着积极力量与潜能
B.强调社会文化环境的积极影响
C.强调对人积极心理品质的研究
D.提倡对问题作出积极的解释
正确答案:ABCD
以下哪些理论是诺贝尔经济学奖的获得者提出的?
A.心理账户
B.囚徒困境
C.有限理性
D.前景理论
正确答案:ACD
“有一点小毛病,犯一点小错会显得更真实更亲和更可爱”属于下列哪个效应/理论?
A.巴纳姆效应
B.蝴蝶效应
C.心理理论
D.瑕不掩瑜效应
正确答案:D
真正的笑的表现是哪个?
A.只有轮匝肌收缩
B.杜兴肌和颧大肌收缩
C.只有颧大肌收缩
D.杜兴肌和轮匝肌收缩
正确答案:D
埃里克森的心理社会期把人生发展进行了划分,青年期的发展关键是什么?
A.对人信赖-对人不信赖
B.勤奋进取-自贬自卑
C.自我统合-角色混乱
D.友爱亲密-孤独疏离
正确答案:C
下列哪些是大学生心理成长面临的困境?
A.比较焦虑
B.社会身份认同不清晰
C.个人成长目标不清晰
D.成长过程中的困惑
正确答案:ABCD
当代大学生心理成长的积极路径都有哪些?
A.学好本领,过有意义的人生
B.坚毅、自信
C.学会使用固定型思维解决问题
D.扬长避短、发挥强项
正确答案:ABD
下列属于四个环境资源的选项是()
A.认识自己/理解他人
B.父母的权威教养风格
C.目标明确/环境掌控感
D.伙伴关系
正确答案:BD
下列属于科学提升免疫力的选项是()
A.合理运动
B.优质睡眠
C.均衡营养
D.积极心态
正确答案:ABCD
下列属于情绪调节的策略的选项有()
A.反应关注调节
B.前提关注调节
C.过程关注调节
D.生理状态调节
正确答案:AB
下列属于优质的睡眠条件的选项有()
A.20度
B.固定时间
C.18度
D.规律作息
正确答案:BCD
下列选项中,属于本次课程的主题的是() A.发展资源
B.心理理论
C.压力应对策略
D.快速眼动睡眠正确答案:ABC。