读《教育中的心理效应》心得体会
《教育中的心理效应》读后感7篇
《教育中的心理效应》读后感7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《教育中的心理效应》读书心得四篇.doc
《教育中的心理效应》读书心得四篇读了《教育中的心理效应》中的“鲶鱼效应”后，我感触颇多接下来，让我们来看看《教育中的心理效应》四篇文章的阅读体会，仅供参考！《教育中的心理效应》阅读体验1《教育中的心理效应》由北京师范大学刘如德主编，华东师范大学出版社出版。
这本书是学校为每位老师统一订购的本学期必读的书之一。
经过多年的教学，我在一定程度上研究了教育中的规律和现象。
然而，由于种种原因，研究还不够深入，我还不能在教育过程中自由运用。
本书从简单的心理概念和心理效应入手，引导教师在日常教育过程中注意哪些问题，并提出具体的指导方法和注意事项。
它易于理解和使用，在阅读过程中对他们很有帮助，而且读起来也很开心。
今天，我想谈谈我自己的经历和收获对第一部分教学的心理影响。
1:如何充分发挥我们的记忆能力1:短期记忆的容量是多少-7 2规则如果你的短期记忆和普通人一样，你可以回忆起7个字母，至少5个字母，最多9个字母，或7个2个字母这个有趣的现象就是神奇的7 2效应这条规则最早是由爱尔兰哲学家威廉·哈密顿在19世纪中叶提出的。
2:超越7 2-“块内存”只能容纳“7”短期记忆？例如，”合作”可以很快将这个序列理解为一个单词，意思是“合作”，并且可以很好地回忆起来。
这难道不是与短期记忆的“7·2”效应相反吗？不，这只是魔法“7 2”中的另一个奇怪现象因为短期记忆中的信息单位“组块”具有神奇的弹性，一个字母就是一个组块，一个由多个字母组成的单词也是一个组块，甚至更小的单位也可以通过一些方法组合成熟悉的单位:更大的单位，熟悉知识也会影响它。
例如，对于不懂心理学的人来说，五个词“认知心理学”是五个词块。
对那些稍微了解心理学的人来说，它是两大块(认知和心理学)；对于专业心理学学生和心理学家来说，这五个词只有一个词块。
然而，不管人们储存什么样的组块，短期记忆的容量是7 2个组块。
也就是说，如果我们能从大量的可用信息中找到一些方法来形成少量的组块，我们的记忆广度将会大大增加。
教育中的心理效应读后感
教育中的心理效应读后感阅读完一本书之后，我们可能会获得一些新的知识和见解。
你可以认真地写一篇读后感，再次体味书中深刻的内涵。
为您选择了一篇非常优秀的“教育中的心理效应读后感”文章，希望对您有所帮助，请不要忘记收藏我的答案！教育中的心理效应读后感【篇1】学生年轻，无知，冲动。
犯错误是不可避免的。
在和孩子相处的过程中，如果你想生气和生气，你几乎每天都无法阻止。
但我也尽量培养自己，少生气，少关心孩子，尽量让孩子自己辨别是非。
记得去年接手时，为了培养孩子的自我管理能力，每天早上的早读都是由值班小干部和当天班长共同管理的。
他们将早读不认真学生的名单记在黑板上，谈话课时我进行处理。
可为了维护面子，这些上“黑名单”的同学总是东找理由西找理由，甚至还有学生说自己读得也很认真呀，所以，处理起来不仅花时多，效果也不好。
后来，我换了一种方式，请值周干部和一日班长将早读认真学生的名单大大地写在黑板上，我到校后的第一件事就是请这些早读“光荣榜”上的同学起立，表扬他们学习认真，懂得珍惜时间，并且约定，三次上早读“光荣榜”的同学可以奖励一张蓝星卡。
学生个个很高兴，早读“光荣榜”上的同学名单越来越多了，老远就能听到孩子们琅琅的读书声，并多次受到值周老师的表扬，更重要的是教师和学生都能以愉悦的心情迎接一天的学习和工作了！是的，“数其之过，不如奖其一长”，面对犯错误的孩子，教师对他们多一份宽容和理解，让他们能自发自省、催我自新，才能达到教育的最佳效果！看罢此书，真切感受到“教无定法，贵在得法”，所谓的成功，那是因为在合适的时间运用合适的方法做对了合适的事情！教育中的心理效应读后感【篇2】每个人都希望别人喜欢你，作为老师更希望自己的学生能喜欢自己，因为只有孩子们喜欢你这个老师，才能“亲其师，信其道”。
互悦机制告诉我们要想让孩子们喜欢你，你必须让孩子们体会到你是爱他们的，事实上，在孩子们的心目中，你对他们的爱究竟有几分呢？作为老师的我们总是在训斥学生的时候告诉他，老师这都是为你好，为了帮你改正错误，可是为什么收效甚微呢？看了互悦机制后，我明白了，因为我的良苦用心学生并不理解，甚至说在他们的心里你并不喜欢他们，他们怎么会喜欢你呢？这使我想到了一年前的一件事情，时值深秋，一天下午放学后我留了几个孩子做辅导，可是其中有一位孩子特别不喜欢被老师留下来，我布置的任务怎么也不执行，我说完不成老师的任务不能回家，他就说我逼他，说着就拿起一支水笔芯向脖子上扎，我见势赶紧拦住他，接着马上给他爸爸打电话，由于他爸爸在老区上班，赶过来时已经一个小时过去了，在这一个小时里我尽量控制住他的情绪，不跟他谈学习的事情，在这期间他的情绪缓和了一些，我知道了原来他是单亲家庭，爸爸妈妈离婚后，爸爸又结婚生了一个小弟弟，全家人都把精力放在了小弟弟身上，他感到他在家里是多余的，所有人都不喜欢他，所以做法才这么极端，而且我还发现深秋了，他仍然穿着一件薄薄的外套，我于是马上把他身边的窗户关上，他爸爸来了后，我给他讲了孩子对我说的话并建议他多跟孩子交流，多关心下孩子的生活学习，还嘱咐他明天给孩子穿件厚点的衣服。
《教育中的心理效应》读后感(三篇)
《教育中的心理效应》读后感《教育中的心理效应》一书，深入探讨了教育与心理之间的密切关系，对于现代教育体系的改善与优化提供了有益的思路和指导。
在这本书中，作者以心理学的角度分析了教育对个体心理产生的影响，揭示了教育在塑造个体心理特征方面的重要性。
读完这本书后，我深感教育的良好与否对个体的心态和发展起到了至关重要的作用。
在书中，作者首先介绍了教育中存在的几种心理效应。
其中，正向强化是其中最为普遍且重要的心理效应之一。
教育环境中的正向强化，能够增强个体对于积极行为的动机和信心，激发个体的学习热情和自信心。
例如，在家庭教育中，父母对于孩子的赞许和鼓励，能够有效地增强孩子对于良好行为的积极性，推动孩子在学习和生活方面取得更好的成就。
而在学校教育中，教师对于学生的肯定和鼓励，也能够增强学生对自身能力的信心和自尊心，促使他们更有动力去学习和参与集体活动。
通过正向强化，教育能够激发个体的潜能和积极性，为其未来的发展奠定良好的基础。
然而，教育中也存在着一些负面的心理效应。
例如，负向强化是其中之一。
过度的批评和指责，能够使个体产生自卑和自我否定的心理，阻碍其个人发展。
特别是在家庭教育中，父母对于孩子的过度指责，容易导致孩子产生自卑感和抑郁情绪。
在学校教育中，教师对学生的过度批评和惩罚，也可能导致学生产生自我负面评价和对学习的厌倦心理。
此外，书中还分析了教育中存在的其他心理效应，比如顺从效应、逆反效应等。
这些效应的存在，使人们对于教育的评价和选择必须更加客观和全面。
在阅读这本书的过程中，我深感教育对于个体心理的影响远远超出了我原先的认知。
教育环境对于个体心理的塑造具有重要的作用，关键在于如何正确利用教育资源和调动个体的积极性。
为了实现教育中的正向效应，我们需要建立积极向上的教育环境。
教育者应该注重正向强化，通过赞誉和鼓励来激发学生的学习兴趣和动力。
同时，我们也应该避免负向强化，减少对个体的过度批评和指责。
在教育中，要尊重个体的差异和个体的需要，为每个学生提供个性化的教育服务。
《教育中的心理效应》读后感3篇
《教育中的心理效应》读后感3篇《教育中的心理效应》读后感3篇《教育中的心理效应》读后感（一）】至此，《心理学》《教育学》一类的书成了我的噩梦，但凡是看到此类书籍，我就会绕道而行。
《教育中的心理效应》是歪打正着在某宝上买的一本书。
那天闲来无事，就在网上逛书城，无意间看到这本书，鬼使神差翻看评论，没想到阅读过这本书的人给这本书很高的评价，普遍反应本书通俗易懂，很多人被刘儒德教授顺利圈粉，于是就网购了此书。
这本书的确跟我以前接触到的心理学方面的书籍不一样。
没有抽象的道理，读起来一点也不晦涩难懂，本书用一个个鲜活的案例、生动的故事、有趣的实验，用极尽浅白的语言描述了66条心理学的规律和效应，让我明白了教育的规律，还找到了解决问题的方法。
举一个经典的例子，说到心理学，心理建构是越不过去的，“鱼就是鱼”的童话就是典型的建构主义。
有一条鱼，它听说陆地上有很多有趣的事儿，只因无法脱离水的拥抱，而无法实现想了解了解的心愿。
它的好朋友青蛙知道了这件事，就把它在陆地上看到的景象向鱼汇报：人、鸟和奶牛。
鱼没有见过这些事物，只能根据青蛙的描述进行想象，在它的头脑中每一样东西都带有鱼的形状，只是根据青蛙的描述稍作调整：人被想象成了用尾巴走路的鱼；奶牛是长着乳房的鱼；鸟是长着翅膀的鱼。
这就是建构主义。
即在原有知识经验的基础上进行重新组装，构造起对新知识的理解。
由此，我终于明白为什么说见多能够识广；也知道了同样的问题，为什么不同的孩子理解的不一样；万事皆有因。
这本书中像这样生动有趣的案例比比皆是，我一边读一边用他指导我的工作和生活。
就拿班主任工作来说吧，有时它确实需要讲点艺术。
在班主任经验交流会上有一个老师谈到她的管理艺术时说，列举了这样一个例子在接班第一天，班级里乱成一团，她没有大声呵斥，也没有厉声制止，而是马上找了一段轻音乐，在班里播放，不到一分钟，班里就安静下来，同学们的心情也很快平复，上课时我们都心情愉悦，那节课上得非常顺利。
《教育中的心理效应》读后感（通用7篇）
《教育中的心理效应》读后感（通用7篇）《教育中的心理效应》读后感（通用7篇）细细品味一本名著后，你心中有什么感想呢？不妨坐下来好好写写读后感吧。
千万不能认为读后感随便应付就可以，下面是小编帮大家整理的《教育中的心理效应》读后感（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《教育中的心理效应》读后感1古人云：“过犹不及，事缓则圆“，外界刺激过多，过强或作用时间过久，则会引起心理极不耐烦或逆反的心理现象，这便是“超限效应”，在教育教学工作中，心理学上的“超限效应”很多，如教学中的心理超载现象（上课喜欢拖堂，作业布置过多或课堂认知超载等）以及批评教育和赏识教育中的“超限效应”。
借此，我想着重聊聊如何规避批评教育中的“超限效应“。
批评的“超限效应”时有发生。
批评学生时，我们老师和家长总是很心急，想要急切地纠正孩子身上的问题，因此往往是一而再、再而三地重复批评，最后使孩子极为不耐烦，从而产生逆反心理。
其实每个孩子都是希望得到老师和家长的关注和表扬，当孩子挨批时，可能内心已接受长辈们的正确观点，并下决心进行改正，但如果一而再、再而三地说教，其厌烦心理就会呈几何级数增加，说不定因而演变成反抗心理。
曾经教过的一个孩子跟我聊到自己离家出走的缘由是父母总是在他面前翻旧账，父母总是看不到他的改变，最后他索性就不改变甚至变本加厉。
在批评教育中，作为班主任要把握好教育的“度”，切忌大肆渲染，上纲上线。
我们要讲究“布白”的艺术，正如中国绘画讲究“疏可走马（即布白），密不透风”，有了“布白”才能产生美感。
适当地留点“布白”，让他们自己去思考、去反省。
我认为班主任在批评教育中应遵循三条原则：适度原则、及时原则、公正原则。
给予学生以适度的教育：一是批评“量刑”适度，做到既不能“量刑”太重（否则学生不服、逆反抵触），也不能“量刑”太轻，起不到教育作用。
二是选择合适的场合。
老师要选择合适的批评场合，尽可能避人耳目，不伤害学生的自尊心。
前不久新闻报道一位家长和班主任在走廊上当着同学的面批评一位男生，这位男生自尊心受挫转身翻过走廊栏杆纵身一跃结束了自己的生命。
《教育中的心理效应》读后感3篇
《教育中的心理效应》读后感3篇《教育中的心理效应》读后感3篇心理学的规律和效应非常多，《教育中的心理效应》一书精选了64条，并将它们分为教学、教育和管理三部分，以适用于教师的不同方面的工作。
以下是小编为大家整理的关于这本书的读后感，欢迎大家阅读！篇一：《教育中的心理效应》读后感记得以前在上学的时候，总是觉得教育学、心理学的知识太过枯燥，学起来很吃力，但是手中的这本《教育中的心理效应》却用了一些浅白的语言、生动的故事、有趣的案例等方式将诸如以前学过的首因效应、德西效应、晕轮效应等概念介绍了心理学的规律，在读完每个故事的时候，在心中总会问一下自己平时是怎么做的?如果我遇到这种情况那么我应该如何处理呢?代序中“鱼就是鱼”这一则著名的童话故事给我的印象非常深刻，鱼与蝌蚪生活在水中，后来，蝌蚪变成了青蛙，跑到陆地上看到了人、老虎、鸟等等，它回到水中告诉了鱼。
鱼按照青蛙的描述，就想象出女人就是有腿、有乳房的鱼;老虎就是有血盆大嘴的鱼;鸟就是有翅膀的鱼。
就是说，鱼是按照已有的知识在认知新事物。
鱼就是鱼的故事，其实是随时都可以发生在每一个人身上的，因为每个人都有自己的认知系统，都是带着自己已有的认知和经验来观察外部世界。
在教学的过程中，我们也常常会忘记“鱼就是鱼”这一真理，每个孩子因为周围环境的不同、兴趣爱好的不同，所以，在活动中的表现也不同，在我们做到因材施教之前，首先做到的是知道我们的对象是一帮孩子们，有的时候，我们总是一厢情愿地希望他们能够理解、掌握的东西总是不能遂人心愿，我们只是在我们的假定下教学，而忽视了他们也只是在他们的假定下教学。
这些就意味着我们必须在设计活动的时候要考虑周全，既要考虑到教学目标，也要考虑到幼儿的已有经验以及现状，特别对于我们刚工作不久的年轻教师来说至关重要，所以，我们还需不断探索、研究。
书中的“知觉中的图形——背景现象”这个理论给自己的印象非常深刻，我们在知觉的过程中倾向于将对象分为图形和背景，背景就像幕布一样，使最前部的显眼的图形突出来。
教育心理效应心得体会3篇
教育心理效应心得体会3篇教育心理效应心得体会篇1根据学校的安排，本学期继续阅读《教育中的心理效应》一书，上学期由于种种原因没能跟大家一起从头学习，我本是很不情愿的接受了这项任务，而当我打开了书才发现很多的例子就发生在我的身边，发生在我的课堂，很多心理教学的方法我也用到了却用的并不恰当，在书中我还学到了很多教育方法，为我解决了上课中遇到的难题。
比如：依恋心理。
依恋心理：心理学家哈洛等人设计了一个实验，研究幼小的儿子对母亲的依恋，他们通过小猴子对铁丝妈妈和布妈妈以及奶瓶位置的改变了解到，小猴对母猴的不只是因为母猴能给它喂奶，更重要的原因是母猴能给小猴以柔和的感觉。
通过依恋心理学的学习，可以看出爱和自尊的满足对孩子的重要性。
通常在历史课中，我对历史成绩好的学生会格外偏爱，而通过布妈妈的启示，我试着对后进生“开小灶”背题的时候给他画出最经常考的题，减轻压力，对历史检测有进步的学生，在班上大加表扬，当有别的学生起哄质疑时，我会在提问前告诉他一会儿提问他哪个题，这样在提问的时候这位同学会很自信的站起来回答，通过这个方法帮助他建立自信，也使同学对他的看法慢慢改变，经过了三轮历史检测，这位同学的成绩由原来的历史十几分提升到三十分左右，我想等到最后会考他一定可以达到及格的水平。
我认真学习书本中有效教育方法并在课堂中加以实施，同时我也发现了自己的很多不足之处，比如德西效应运用过度自己还浑然不知。
德西效应：在学生感兴趣的学习活动中，过度的奖励刺激不仅不能提高学生学习的主动性，反而有可能弄巧成拙。
学生将主要学习目标置于脑外而着重于奖励，使他们原有的学习热情降低。
我觉得书中的这段话好像说的就是我自己，曾经为了让学生背下历史知识，我也采取过这样的措施，只要你背下来我就给你这样的东西那样的东西，指望靠着表面看得见的刺激来激发孩子的兴趣，而历史检测成绩却一直不尽人意，学生虽然背下来了，可是到做题的时候好像没背过一样，通过德西效应的学习，我想我应该学着书中的王老师一样，巧妙运用德西效应，培养学生对学习真正的热爱，让学生亲自去发现兴趣的源泉，让他在发现中感到自己付出了劳动，并且有了进步，得到了认可，这才能成为孩子学习真正有效的动力来源。
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读《教育中的心理效应》心得体会；
（以下内容希望对您又所帮助！）
《教育中的心理效应》由北京师范大学刘儒德主编，由华东师范大学出版社出版，本书是由学校统一为每位教师所订的本学期阅读书籍之一。
从教多年，对教育中的规律及现象进行了一定程度的学习与研究，但由于种种原因导致其研究都不深入，在教育的过程中运用仍然不够自如。
本书从简单的心理学概念和心理效应入手，引导教师在平日的教育过程中应该注意哪些问题，并针对如何去做提出了具体的指导方法告示等，易明白，易上手，在读的过程中感；觉对自己有帮助，也很乐意地去读。
今天，就其中的第一部分教学中的心理效应谈谈自己的体会与收获。
一、如何充分发挥我们的记忆能力；
1、短时记忆的容量有多大?——7±2法则
假如你的短时记忆像一般人那样，你可能回忆出7个数字母，至少能回忆出5个，最多回忆出9个，即7±2个。
这个有趣的现象就是神奇的7±2效应。
这个规律最早是19世纪中叶，由爱尔兰哲学家威廉·汉密尔顿观察到的。
2、超越7±2——“组块记忆法”
短时记忆还只能容纳“个吗?例如“cooperation”听到这个序列很快就能明白这是一个单词，意思是“合作”，并能很好地回忆出来，这不是违背了短时记忆的“7±2”效应了吗?不是的，这恰恰是神奇“7±2”中存在的另一个奇特的现象。
因为短时记忆中信息单位“组块”本身具有神奇的弹性，一个字母是一个组块，一个由多个字母组成的字词也是一个组块，甚至可以通过一些方法把小一些的单位
联合成为熟悉的、较大的单位，而且对知识的熟悉程度还会对它产生影响。
例如“认知心理学”5个字对于不懂心理学的人来说是5个组块；对稍懂心理学的人来说是两个组块(认知、心理学)；而对专业心理学学生、心理学家来说这5个字就只有一个组块。
但不论人们储存的组块是什么，短时记忆的容量为7±2个组块。
也就是说，如果能找到一些办法将大量可用的信息组成少量的组块，自己记忆的广度将会大大增加；通过专门训练，人的短时记忆容量可以扩大。
就像S．F．一样，你也可以根据信息对你个人的；意义对它进行组织(例如，将电话号码与亲戚朋友的生日相联系)；或者还可以采用一种节奏模式或者时间模式来对项目进行简单的组织，例如我们记忆手机号码时往往会采用3个或者4个一组来记忆，1369停顿，再继续下面的号码。
节奏模式还对语言有着很好的组织作用，有一个学音乐的人，他把与别人的谈话当作了一种节奏，按照这种节奏来理解别人的意思，成为一个非常优秀的推销员。
3、十年磨一剑；
要知道即使是最有才能的人也需要约十年时间方能达到第一流的专业水平。
除了从开始下棋到达到大师水平只用了九年零几个月的博比·费希尔，还没有任何人在不到十年的时间内达到第一流的专业水平。
除了莫扎特，从来没有一个作曲家认真研究和练习未满十年就写出第一流作品的；即使对于莫扎特，他开始谱曲的头七年到十年间作的曲子是作为少年曲(Juvenalia)而出名的，算不上是“大师之作。
如何获得这些可调用的知识呢?这需要读者朋友用心积累。
积累有法，其一，戒骄戒躁；其二，绘制地图，给自己的专业知识绘制一张地图，建立属于自己的知识网络，达到“提纲挈领”的效果；其三，反复应
用。
把乘法口诀背得滚瓜烂熟的学生，如；果不用这个知识解决实际问题，那么学到的知识只能是僵化的，表现不出优势。
那些被我们称为象棋大师的人，绝不仅仅能把许多的棋局烂熟于心，还一定身经百战，就是这个道理。
4、系列位置效应——抓好开头和结尾；
读书这么多年，我们发现，清晨起来和晚上临睡前学习，有时竟有过目不忘的神效!读徐志摩的《再别康桥》，开头的“轻轻的我走了，正如我轻轻的来和结尾的“我挥一挥衣袖，不带走一片云彩早已烂记于心，中间的诗情画意却总是模模糊糊，不敢背诵出口，因为自己知道一出口肯定会出错的。
后来细细品味，慢慢咀嚼，脑子中才有了整篇文章的印象。
然而再后来，长时间没有回味后能回想起的还是《再别康桥》的开头和结尾。
这就是心理学中的“系列位置效应”。
系列位置效应告诉我们，要把最重要的事情安排在开头和结尾的部分。
“一年之计在于春，一日之计在于晨”，这就是说要在一年的开始和一天的开头做最重要的事情。
记得在大学里，一个教授做讲座，告诫同学们要在最重要的时间做最重要的事情，不要早晨起来就写写信啊、散散步啊，把最好的时光都浪费了。
这些话很通俗，但也最真挚，合理利用时间会使你的学习、工作更高效。
5、神奇的“记忆丸”——坚持不懈
世界上没有让我们过目不忘的“记忆丸”，只有在最重要的时刻安排最重要的事情、学习最重要的内容，效率才会更高，才会更有收获。
系列位置效应告诉我们其一，学生要重视一节课的开头和结尾。
上课前准备好好相关学习用具，不要让上课的前10分钟在找练习本的过程中废过，也不要让快下课的后10分钟在想象课后如何玩耍中度
过。
其二，背诵文章、单词时变换开始位置。
背诵单词或文章，在正背之后适当的从中间开始背，克服正背时由系列位置效应引起的中间部分记忆率低的问题。
其三，每次学习的时闻不宜过长。
学习时间过长，中间部分就相应增多，学习效率就会下降。
其四，合理安排学习材料的顺序。
同一学习材料学习时间不要过长，前后两段时间中学习的材料要不一样，这样可以避兔材料之间的相互干扰。
二、莫等墙倒再造墙
德国著名的心理学家名叫艾宾浩斯，通过对大量的人群进行测试后发现，让人记忆一些相互间毫无关系的信息后，随着时间的推移，大量的信息后被遗忘。
然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线。
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原则。
观察这条遗忘曲线，你会发现，学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%)。
随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。
因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。
遗忘规律要求我们学习之后要立即进行复习，加强记忆，并且以后还要再复习几次，但复习的时间间隔可以逐渐增加。
比如学习的第一天后进行第一次复习，三天后再复习一一次，下次的复习则可安排在一周之后，以此类推。
不管间隔时间多长，总之要在发生遗忘的时刻及时复习，克服遗忘。
当遗忘之后再去复习，我们就要重新花很多功夫才能恢复我们的
记忆，我们与其在遗忘发生以后再重新去记忆，还不如在遗忘刚发生时就不断地巩固它，这样我们就能牢固地记住它。
所以，新学习的材料一定要注意及时复习，至少要在当天加以复习，以减缓遗忘的进程。
俄国伟大的教育家乌申斯基曾经说过“不要等墙倒塌了再来造墙。
这句话生动地描绘了遗忘曲线应用拘精髓——及时复习。
教师要让学生及时“巩固建筑物“，而不要”在建筑物崩溃之后才去修补。
”然而，很多学生并不如此，他们平时不复习，临考前开夜车，加班加点复习。
“考试时仓促填塞的知识，如果不通过进一步的学习进行巩固，并随后进行充分复习，是会很快遗忘的”。
等他们需要再一次应用这些知识的时嫉。
还需要再来一次加班加点的头悬梁、锥刺股的痛苦生活。
要根据自己的实际情况，做到及时复习，不要对知识的学习总是从零开始。
利用复习周期要做到及时复习，我们可以使用复习周期这个小工具，对识记过的内容进行反复的及时复习，以达到我们想忘记也忘不掉的效果。
以上两部分内容，本人也都做为专门的主题班会内容召开了主题班会，其对学生的帮助还是较大的，也让更多的学生懂得了一些心理效应，并如何去更加高效地学习。
谢谢！。