真正高层次的人,都懂得战胜自己内心的恐惧!【演讲稿】
人最大的困难在于战胜自己
阻碍人成功的最大障碍
往往不是来自于外界
而是来自于自己
有时候，明明已经找到成功之路
却因总给自己设限，而平庸于世
核心在于——我不相信、我不敢
很多人往往会认为人的能力是先天决定的，其实不然，如果我们能够战胜自己，不断精进，能力一定会提高。这也适用于昨日弟子们所学习的演说模式策略。怕演说，在中国人的特性中很是常见，面对众人讲话时，害怕、结巴、颤抖......都是源于训练的还不够，自信还不够、勇气还不够！
我们的能力并非是一成不变的，能力一定会提升。为此，我们必须自我突破，多加练习，不断琢磨创新，为自己的演说模式框架“添砖加瓦”，让四大演说模式成为人生舞台上的绝杀。
今日，王康老师带领弟子们进行了四大演说模式的通关，并由王琨老师、张龙老师、宋涛老师、王康老师、福爸老师作为评委，进行梦想演说PK、自我介绍PK、感恩演说PK、竞选演说PK，决出四大演说模式冠亚季军，鼓励弟子们不断挑战和超越。
相信人有无限的可能性，拿出勇气去挑战，这种人生态度非常重要。
在看到这些6-12岁的孩子们勇敢地站上舞台，进行演说时，我们不妨问自己三个问题：
我内心的恐惧是什么？从小到大，哪些恐惧从未突破，延续至今？
我是否努力想战胜恐惧？效果如何？
我是否因为不会演说，而错失大把良机？如果我会演说，人生将有什么不同？
自我介绍需要演说、竞选职务需要演说、上台领奖需要演说；
领导团队需要演说、问题解释需要演说、节目主持需要演说；
... ...
同时，公众演说是建立自信最快，最好的方法。当你学会公众演说后，就能快速突破自我，拥有超人般的自信，绽放无限的个人魅力。所以，演说无处不在，需要从小抓起。少年时期，拥有良好的演讲口才，机会便比同龄人多100倍，早早奠定了成功的根基。
梦想演说模式
问候一下各位师兄师姐，师弟师妹们，大家现在好！我是王琨老师的弟子李思达，李是李世民的李，思是思想的思，达是发达的达。
我今年13岁，来自美丽的凤凰城唐山。
我演讲的主题是“我的梦想”。我的梦想是成为一名伟大的律师，之所以我想当律师，是因为我在图书馆看到了世界著名律师丹·韦伯的故事。他是顶级白领刑事辩护律师，也是顶级诉讼专家。同时，我在小时候看到过一篇报道，老板不给农民工发工资，一位善良的律师为他们做辩护，最终判到了双份的工资。所以，我梦想成为一名律师。
我会用实际行动实现梦想！开学后我会用竞选演讲，去竞选学生会主席，让学校每周举办演讲比赛；在每个周末，我会泡进图书馆，去看每一本关于律师法律的书；在高中后，我会每周去律师事务所当实习生，并考上中国政法大学。
人生大舞台，有梦你就来，有梦想谁都了不起！让我们一起拥有梦想，实现梦想，谢谢大家。
一分钟自我介绍
各位师兄师弟、师姐师妹们，大家现在好！我叫孙伟，来自美丽的凤凰城唐山，我的家乡有美丽的风景南湖公园，还有好吃的迁西板栗。我有许多爱好，但最为喜欢的是打篮球，我的特长是书法。同时，我也有一个和王琨老师一样的伟大梦想，那就是成为世界领导者。我相信各位一定也同我一样，拥有伟大梦想。
最后，我希望大家在认识我的这一刻起，每天开开心心，快快乐乐，谢谢大家！
感恩演说模式
大家好，我今天的演讲主题是感恩父母。我要感恩我的爸爸妈妈，因为在我出生前，我妈妈就得了胆结石。当得知需要用药后，我的妈妈第一时间便问医生：这个药会对孩子有什么伤害吗？医生对她说：会对孩子的心脏有一定的伤害程度。并还让她决断：是要大人？还是要孩子？
我妈妈在哭完之后，小声地对医生说：要孩子。就这样，我的妈妈忍受着疼痛把我生了出来。不过奇迹发生了！我安全的出生了，并且我的母亲也安然无事。不过在我出生后，我的妈妈就立刻做了胆结石手术。所以，我一生最感谢的人就是我的母亲。
在接下来的生活和学习中，我该怎样报答她呢？第一、我要积极的学习，不让父母担心；第二、我要帮助父母看好弟弟妹妹们；第三、我要考上哈佛大学，成为父母的骄傲。
珍惜才会拥有，感恩才会天长地久，让我们一起学会感恩，实现感恩吧！我的演讲到此结束，谢谢大家。
竞选演说模式
问候一下在场的各位师兄师姐、师弟师妹们，大家现在好！真诚的友谊来自于简单的自我介绍，我叫朱保灿，来自人间天堂杭州！
今天我竞选的职务是班长！想当班长就要有能力，我曾经在之前的弟子密训中带领团队，夺得过一次冠军、一次亚军，并在本次的弟子密训中，带领我们的团队“2组王者队”在第一天获得了第一名！而且，我以前在很多项目中都荣获过第一名的好成绩。所以，我绝对有丰富的经验和水平，带领我们的团队夺取冠军。
当然身为队长，我会做到以下三点：
一、绝对遵守纪律，保持正能量；二、用激情、热情感染团队；
三、积极上台发言，为团队加分！
最后请大家投出您宝贵的一票。我绝对不会让大家失望。谢谢大家！
《慧宇终极弟子》是一个强大的圈子，以慧宇为中心，连接着数百位弟子、数百个家庭，每一位弟子、每一位弟子家人都是这个圈子里的“自家人”，我们间永存着战友般生死相依的情谊，可同患难，可共安乐。
为了使每位弟子都能够在本次武当山密训中突破自己，敢于迈出勇敢的一步，并提升团队凝聚力与弟子间的交流，锻炼其领袖精神，王康老师组织弟子们进行蒙眼背摔与同心杆的游戏。
高手不被假象所迷惑，直接进入核心；而普通人一生都在被表象所迷惑，“我害怕”、“我不敢”、“如果...怎么办...”
突破只在一瞬间，而有的人一生都在逃避、退缩。王康老师通过两个游戏，帮助弟子们突破恐惧，告诉弟子们所有的恐惧都是假象。同时，同心杆游戏的一次次失败，再一次次尝试，让弟子们感悟到：领袖的核心就是不抱怨，敢于承担责任，遇到问题积极寻找解决方案。
在游戏中，每个人都突破了自身的胆量，打开了心扉，获得了勇敢、坚强、坚持、包容、探索与永不放弃的精神力量。
慧宇终极弟子-父母班
现今，受社会环境所影响，我们的生命力承受着来自于物质和精神的双重压力。这样一来，我们就更需要通过养生来养护好我们的生命力。
古人言：善养生者，上养神智、中养形态、下养筋骨。“武当养生功”源于道内，是众多武当修炼功法中的一种，仅在武当山道门内秘传。功法分为静功和动功。静功中有站功、坐功和睡功的练法，动功中有龟、蛇、虎、龙、鹤五形的练法。今天《慧宇终极弟子》父母班的学员们，一起跟随武当三丰派第十五代传人胡玮哲道长学习了养生功法。
只有我们的生命力被养护好了，才有可能达到延年益寿，身体健康的状态，也才能够更好地去工作、去学习及享受美好的生活。
今年，朋友圈被一部名为《牵妈妈的手》的微视频刷屏了！视频
学生党在我心中演讲稿
学生党在我心中演讲稿 党在我心中小学生演讲稿 大家好！ 我是六年级三班的,今天我演讲的主题是"党在我心中". 在鲜花心中难忘的是雨露，因为雨露滋润它的成长；在苍鹰心中难忘的是长空，因为长空让它尽情翱翔；在高山心中难忘的是大地，因为大地让它高耸；而在我心中难忘的是党，因为只有它，才有新中国，才有我们的快乐成长。 时间飞逝，我们的中国共产党不知不觉走过了90个年头了。回首过去，经历了多少血雨腥风，新中国才得以在今天向世人展现美好的一面。 哪里有压迫，哪里就有反抗。中国人民从来就不是任人欺辱的，在党的领导下，人民团结起来，奋起反抗。抛头颅、洒热血，硬是用自己的生命铸就了今天的钢铁长城。 在党的坚强指引下，中国人民走出了战争的阴霾，挺起腰板、当家作主。改革的春风吹遍神州大地，中国人民过上了属于自己的富裕生活。你看―― 老年人能幸福地坐在电视前观看精彩的节目，叔叔阿姨神气地开着汽车在马路上飞驰，小学生们坐在宽敞的教室里大声并且整齐地朗诵课文……这是多么来之不易的安宁啊！ 我们的科技也在飞速前进！且不说飞船上天，就看看我们周围吧！灭虫灯、鸡粪发电、DNA助破案相继诞生，就拿发明了太阳能灭虫
灯来说吧！它可以用到许多地方。白天，灭虫灯收集太阳的光线。夜晚，它就开工了。害虫们可就一去不回头了。有了它，我们的生活更加美好！ 时间在悄悄流逝，幸福却越来越浓。历史的车轮在不停地向前滚去，未来还将翻开崭新的一页。让我们努力读书，为了美好的将来而奋斗不息！ 谢谢大家，我的演讲完了。 小学生关于党在我心中的演讲稿 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我是四年级七班的**,今天我演讲的主题是"党在我心中". 作为小学生的我，对党的认识来自于一年级戴上红领巾的那一刻。那时，我就知道我们是共产主义接班人，长大要为祖国的繁荣贡献自己的力量。而后我在一次偶然的机会下，看到了一本《党在我心中》的书，当时我就被书中的人物故事所吸引。面对凶恶的日军，将生死置之度外的赵一曼；用自己的身体堵住敌人枪眼的黄继光；宁可"一人脏"换来"万人净"的石传祥……这些共产党人都是宁可自己一人受苦、受累，甚至牺牲，来换取新中国的繁荣昌盛。 21年，中国共产党诞生了。她犹如一盏明灯，给黑暗的中国带来了光明和希望。从那一刻起，她就肩负起领导反帝反封建的革命斗争、争取民族独立和人民解放、实现中华振兴的伟大使命。但是她在成长的道路中并不是一帆风顺的，从南昌起义、秋收起义到万里长征，峥嵘岁月中一路荆棘，何其艰难；从抗日战争到解放战争，星星
关于心态演讲稿范文5篇
关于心态演讲稿范文5篇 最没好的事，开头往往是最困难的，当你在面对恶劣的环境时，那请你改变你的心态吧!那样你就有别样的境况。以下是学习啦小编为大家收集整理的关于心态演讲稿范文全部内容了，希望大家会喜欢。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的小伙伴们吧!欢迎持续关注我们的后续更新。 关于心态演讲稿范文(一) 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 我曾经看过一个节目，是两个80后的对话。其中一个小伙子说：“我前年大学毕业，留在北京工作，工资非常低，到现在都还跟女朋友住在租来的地下室里。同学请我们吃饭，根本不敢去，因为没钱请别人。这样的生活状况，我都不知道该说什么了。”而另一个人听了之后却说：“你的生活很幸福啊!第一，社会竞争如此激烈，那么多同学都没留在北京，你却留了下来;第二，大四的时候那么多人分手，你女朋友还跟你在一起;第三，总有人请你们吃饭，说明人缘很好。”为什么对于同样一件事，一个感到很悲惨，另一个却感觉很幸福呢?这是因为两个人的心态不同，所思考的角度也不同。 性格决定命运，是骨架;细节决定成败，是血肉;而心态决定你对人生的诠释，是羽翼，只有同时拥有这三样，才能真正自由翱翔湛蓝，辽阔的天空。 从高一到高二，我发生了很大的改变。在高一之初，我懵懂彷徨，面对着陌生的高中，正是“独上高楼，望尽天涯路。”然而，这种情况并没有持续很久，尔后，我就确定了人生方向。但我在向那个方向前进时，可谓是举步艰难。对于那些预期而来的作业山，我虽然早有心理准备，却依然被压得喘不过气来。每天一回到教室，就看到桌子上那些“嚣张”的作业地主们，好像在对我说：“小子，干活了，快点拿起你的‘农具’!”每每面对这幅情景，我表现的十分烦躁，火冒三丈。一气之下，我把的手中的“农具”一摔，吼到：“去你的，我不干了。”可惜，作业地主们直接凉嗖嗖地给你一句：“那你就等着长大后喝西北风吧!”一句话，我满腔的怒火就被浇灭了，认命地捡起“农具”干活。此时的我，正所谓是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。” 到了高一暑假的时候，我突然意识到，这作业是我族人创造的吧!我这个堂堂造物者居然被“被造物者”给奴役了。我不甘心，一股雄雄斗志涌上心头，我要“起义”，推倒
班主任如何走进学生的内心世界
班主任如何走进学生的内心世界 龙里县莲花小学校李正萍 众所周知，评价班主任的真理是：班主任在，学生能做好，是一个基本合格的班主任；班主任不在，学生能做好，是一个优秀的班主任；班主任在，学生仍不能做好，则是一个失败的班主任。回想着这句话，我扪心自问，我算什么呢？我感到汗颜。怎样做一个优秀的班主任呢？每个人谁都会说，要关心学生，了解学生，做学生的知心朋友等等。但有时学生未必能一下子接受你这个朋友啊！每个人心里都有一个世界，小学生也不例外，他们每个人都拥有一个属于他们自己的内心世界。作为一个班主任，都想热情、主动地接近他们，走近他们的内心世界，关注他们的心理健康，引导他们健康成长。这样有利于班主任工作的开展。那怎样敲开学生尘封的心门，走进学生纯净的内心世界呢？ 一、转换角色，转变观念 我在乡村学校工作了近二十八年，当了近二十六年的班主任，自认为当班主任我已经积累了很多经验，不会是一件很难的事。可不曾想，今年到县城上挂学习我又赶上了当班主任，这个班主任怎么就那么难当呢？学生一点也不买老师的帐，班主任在，学生也控制不了自己，总是违反纪律。我把以前的招数都用上了，怎么以前的方法都不管用了呢？我不断的反思，分析工作失败的原因。我感悟到工作环境变了，可我的思想观念还没转变，用老一套“师道尊严”的方法来应对城区学校的孩子，就好像刻舟求剑似的，肯定达不到想要的效果，我显然要碰壁。我得从头开始，定位学生，定位自己的角色，以前学生少，学生基本在老师的视线范围内，老师总是盯着学生，学生看着威严的老师，哪里还敢自由散漫呢！而如今学生多了，老师不可能时刻关注到每一个学生，学生乘着这个间隙就开小差了，一个看着一个，课堂纪律可想而知。一旦课堂纪律混乱，老师就会分散精力上课，即使课准备得充分，也不能进入情景，感染学生。学生觉得老师上课没劲，学习的积极性就不高，老师带着脾气上课，学生就会厌学，师生关系就会僵硬，不和谐。长此以往，这个班就真成了名副其实的差班了。所以，作为班主任，我不能像以前一样，总是扮演学生“教导者”的角色，居高临下地面对学生，要以一个欣赏者的角色进行教育管理，与孩子们共同构建相互欣赏，相互尊重，相互信任的学习环境。用犀利的眼神去盯着学生，哪怕是那么凶，一点用也没用，得转变观念，转变角色。 二、调整心态，学会做一个快乐的班主任。 也许，谁都会想，学生在你的课堂上闹哄哄的，你能快乐吗？这时就要学会控制住自己的情绪，不能在学生面前随便发火，要冷静克制自己，学会换位思考，今天学生的过错，昨天我们也犯过。多一份理解，多一份宽容，老师的心就平静下来了，这样才能想出解决问题的好办法。同时也要分析存在的问题，分清责任，发火不能解决问题，只能说明老师缺乏内涵，同时也伤害自己的身体。比如学生上课不听，只有少数人，那算是学生的问题。如果多数学生不听，那就一定是老师的问题，我们要划分清楚责任，不能一味的责怪学生。当课堂很乱时，我们不能继续上课，不能照本宣科，只图完成教学任务，我们就得停下课，把学生的心拉回课堂，怎么办呢？可以寻找学生喜欢的东西，音乐是最具凝聚力的，这时，我们可以播放学生喜欢的歌曲，让学生沉浸在音乐中，缓解课堂气氛，待学生的心静下来了，再调整老师的课堂教学，把学生引入情景，只有学生配合了老师，与老师一道共同探究、解决教学中的问题，教学的目的才能达到。在平时
我是演说家俞敏洪演讲稿：摆脱恐惧
我是演说家俞敏洪演讲稿：摆脱恐惧 我是演说家俞敏洪演讲稿：摆脱恐惧 曾经有这么一个男孩，在大学整整四年没有谈过一次恋爱，没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。这个男孩是谁呢?他就是我。 在大学的时候，难道我不想谈恋爱吗?那为什么没有呢?因为我首先就把自己看扁了。我在想，如果我去追一个女生，这个女生可能会说，你这头猪，居然敢追我，真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去，我还能干什么呢?所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。 其实现在想来，这是一件多么可笑的事情，你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢?就算你被女生拒绝了，那又怎么样呢?这个世界会因为这件事情就改变了吗?那种把自己看得太高的人我们说他狂妄，但是一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，这个世界上的所有的门，都被关上了。
当我从北大辞职出来以后，作为一个北大的快要成为教授的老师，马上换成穿着破军大衣，拎着浆糊桶，专门到北大里面去贴小广告的人，我刚开始内心充满了恐惧，我想这可都是我的学生啊，果不其然学生就过来了。哎俞老师，你在这贴广告啊。我说，是，我从北大出去自己办个培训班，自己贴广告。学生说，俞老师别着急，我来帮你贴，我突然发现，原来学生并没有用一种贬低的眼神在看我，学生只是说，俞老师我来帮你贴，而且说，我不光帮你贴，我还在这看着，不让别人给它盖上。逐渐我就意识到了，这个世界上，只有你克服了恐惧，不在乎别人的眼光，你才能成长。也正是有了这样慢慢不断增加的勇气，我有了自己的事业，有了自己的生活，有了自己的未来。 回过头来再想一想，最近这几天正在全世界非常火爆的我的朋友之一马云，他就比我伟大很多。马云跟我有很多相似之处，当然不是长相上相似，大家都知道，这个长相上还是有差距的，他长得比较有特色。 我们俩都高考考了三年，我考进了北大的本科，他考进了杭州师范学院的专科，大家马上发现，从这个意义上来说，无论如何，我应该显得比他更加的优秀。但是一个人的优秀并不是因为你考上了北大就优秀了，并不是因为你上了哈佛就优秀了，也并不会因为你长相好看而优秀。一个人真正优秀的特质来自于内心想要变得更加优秀
【知识学习】学生在我心中演讲稿
学生在我心中演讲稿 尊敬的领导、老师： 大家好 很高兴能有机会参加这次演讲比赛，我演讲的题目是《学生在我心中》。 在我的心目中，学校无小事，学生的利益高于一切，我应该做到“一切为了学生、为了一切学生、为了学生的一切”，力争做一名优秀的教师。 作为一名教师，爱岗敬业、做好本职工作是我追求的最高目标。去年9月，学校因英语教师空缺，学校决定让我兼任我班的英语课。当时我有很大顾虑，因为自从毕业到现在我从没接触过英语，头脑中仅有的一点知识也是我学生时代学到的，我担心教不好学生。可是看着校长左右为难的面庞，我犹豫了、我徘徊了……，晚上左思右想一夜没有合眼。第二天我来到教室，看着一个个求知若渴的学生，我再也不忍心了，终于接过了这个班的英语课。毕业十多年了，我一直没教过英语，困难可想而知，我边学边教，那段时间，我常常学习到夜里十一点、十二点钟，是从英语单词开始的，后来跟着点读机学习，有几次丈夫笑我说：“我看你简直又成了小学生了”。虚心向有经验的老教师学习，是啊！功夫不负有心人，不久我便适应了英语科的教学。我当时只有一个想法，决不能让一个学生因为我的原因而掉队。事实证明，
我做到了。为了上好一节课，我购买了英语词典和辅导书，反复查阅、学习，记笔记、做练习题，精心构思教案，直到满意为止。为了教会学生一个知识点，我挖空心思设计教法、学法和练习题，使学生更容易掌握所学的内容。 参加工作十年来，我干了九年班主任。大家都知道，班主任工作千头万绪，需要耗费大量的心血。有时为了帮助学生解除思想上的困惑，我苦口婆心、想方设法地开导、劝说，甚至多次家访，直到解除学生思想上的疙瘩，我才放下心来。刚毕业我在XX镇初中任教时，班上有一个学生，经常迟到，旷课，逃课。在课堂上也不遵守纪律，根本不服从管理。“冰冻三尺非一日之寒啊”，这样的学生，如果找不到突破口，任何说教都无济于事。于是我决定先找他谈话，为了避免在办公室他有所顾忌，我把谈话地点安排在教室外。没等我开口，他就头一仰，眼一斜，一副轻蔑的样子。我没有在意他的态度，心平气和地问他：“你家住哪里？家里几口人？在学校生活习惯吗？在学校有什么困难吗？需要我帮助你吗？”他看我态度很和蔼，一一作答，还对我说了他的一些想法：“老师，不瞒你说，还从来没有人这样关心过我。平时我故意做坏事，搞恶作剧，上网聊天打游戏，老师不让做什么，我偏做什么，我就是要引起老师的注意。反正我是一个坏学生，所以我什么都不怕？”我不动声色地问：“那么，你认为自己是一个坏学生吗？”他惊奇得瞪大眼睛：“我经
演讲中的恐惧心理如何克服
演讲中的恐惧心理如何克服 绝大多数人对于当众讲话都感到紧张恐怖。看来，紧张是绝大部分讲话者面对听众时首先遇到的最大障碍。怎么才能克服紧张心理呢?为你整理了一些资料，供你参考。 1、演讲者在上讲台前，应充满自信，自我放松 法拉第不仅是英国著名的物理学家和化学家，也是著名的演说家。他在演讲方面取得的成功，曾使无数青年演讲者钦佩不已。当人们问及法拉第演讲成功的秘决时，法拉第说：“他们(指听众)一无所知。”从此，这句格言就作为法拉第的演讲秘决而流传于世。对不少演说家的成长产生过不小的影响。法拉第是一个谦逊诚恳的人，他说的这句话决没有贬低和愚弄听众的意思。他只是启示演讲者，必须建立演讲获得成功的信心。事实上，不少演讲者对听众作了过高的估计，以致对自己的演说缺乏必要的自信。本来演讲者对自己演讲内容的熟悉程度是任何一个听众都无法相比的。“他们一无所知”就意味着你根本没有必要去担心听众知道你在演讲的某个地方出了问题，某个地方卡了壳，你完全可以放心大胆地去讲，即使讲错了，只要你能随机应变，不动声色地及时调整，听众是听不出来的，何况，即使高明的专家听了出来，也只会暗暗钦佩你的灵活机智，对你会有更高的评价。 演讲人在胸有成竹地走上了讲台之后，还应学会自我放松。如果总想着如何博得听众的掌声和赞扬，老想着怎样才能给听众留下深刻的印象，主观上患得患失，自然会越讲越紧张。演讲者不妨这样告诉自
己：我是来演讲的，我是来向听众宣传真理的，只要听众能接受我的观点，赞成我的主张，我就达到了目的。至于别人怎样评价我，我不必介意。在这种坦诚相待，轻松愉悦的心态下，演讲者注意用眼神和听众交流，尤其可以用目光注视听众中一部分还在认真倾听你的演讲，并点头、微笑的人，这些听众既然是抱着友好的态度与你合作，那么你不妨把他们看自己平日熟识的朋友，而正在进行的演讲只是在与朋友聊天。 2、演讲者事先应做好充分准备 演讲者应尽量做到使演讲稿的质量更高一些，演讲词记得更熟一些，口语和态势语的设计更精细一些，表达起来更有把握一些。如有条件，不妨找两三个朋友充当听众，自己给他们试讲一番，让朋友多提意见和建议，及时修改。如是演讲比赛，则要精确地计算时间，宁短勿长。除此之外，演讲者还应早点到会场，熟悉会场环境、音响效果、噪音指数、光线强度等，了解观众的大体情况，如观众的人数、文化程度、年龄、性别等，甚至可到听众中间去找人聊聊。这样做可以使演讲者感受到演讲只不过是一次扩大了的谈话，听众只不过是谈话的对象。这样，在正式演讲时，就能消除陌生感。另外，还可以分析一下前面一位演讲者的优处和不足，找出自己的优势所在，增强自信心。 3、演讲者应认识到紧张感是演讲中的一种自然现象 绝大多数的演讲者在演讲中都不可避免地或多或少伴有紧张感，古今中外，许多著名的语言大师，如林肯、田中角荣、邱吉尔，他们的
心理健康教育演讲稿
心理健康教育演讲稿 心理健康教育演讲稿 关于心理健康的演讲稿 各位女士，你们好！ 非常荣幸和大家相识，感谢*****给我们提供这个机会与大家交流。首先做一下自我介绍，我是***咨询工作室的专职心理咨询师，名字叫***。今天我想借此机会和大家交流一下心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份，是一个新兴的行业，许多人对它还很陌生，还需要一个认知和接受的过程，基于这个情况，我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。一是心理健康的问题，二是心理咨询的问题。说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位，什么是心理健康呢？可能有的朋友会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象，具体讲有四个方面： 第一：心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节能力很强。我举个例子，曾经有一位年轻的女性马上要出国留学，对许多人来讲这是一件很高兴的事情，可是她呢，随着出国日期的临近，出现持续焦虑不安、失眠以及其他
一些情绪上的反常，为什么会这样呢？经过咨询师了解，原来是这位女士害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这位女士的身体与情绪调解能力的不足。不过我相信在座的各位这一方面许多人都做的非常好，否则你可能会存在着不同程度的心理问题。 第二：心理将康就是在人际关系中能彼此谦让。有这么个例子，一位女性来访者前来咨询，她咨询的目的是想摆脱在办公室中出现的不能自控的冲动情绪，什么事情使她如此呢？经过咨询师耐心询问，得知是因为这为女性仅仅是讨厌她的一位女同事而导致情绪不良。讨厌的原因呢是因为她的那位女同事和上司说话总是娇里娇气，喜欢和讨厌是人之常情,但因此影响正常工作,这样的女性你能认为她心理健康吗？ 第三：心理健康就是有幸福感。这一条非常的重要，我想统计一下，认为生活很幸福的女士请举手，（。。。。。。。）举手的人不多，我想请问各位，我们现在的生活衣食无忧，丈夫宠爱、孩子乖巧。那么我们为什么没有幸福感呢？可能有的女士会说，没钱！对了就是因为我们的生活和理想不切合实际，有过多的无法完成的计划，你每个月挣一千块钱，但总想花三千块钱，你能办到吗？不能，所以心理就极不平衡以致失去了幸福感。有句俗话说的好，叫知足者常乐。我再举个例子，香港著名演员张国荣，集财富与声誉于一身，有无数的fa崇拜他，包括我自己，在常人眼里，他是怎样的幸福啊，可是在他的盛名之下，有谁知道他同样忍受着感情与事业带来的压力，以致身心失衡患上了严重的抑郁症而无法自拔，最后自杀身亡。张国荣的自杀引发多个影迷随他而去，这不能不说是一件悲哀的事情。如果张国荣能有幸福感，能够在咨询师的帮助下很好的调节自己的
小学生世博在我心中优秀演讲稿
小学生世博在我心中优秀演讲稿 这次申博的成功，是世界给予中国的机会，让我们以一种全新的姿态，展现在世界这个大舞台中。所以，我们要把握住这个来之不易的机会。 “中国如有一份幸运，世界将添一片异彩”，上海有了这份幸运。 2021的金秋季节，世博会的序幕将徐徐拉开，身处上海，我情不自禁地想到：我应该为世博会做些什么？ 迎世博盛会当从小事做起，国际化大都市上海需要我们一起来建设。作为学生我们要尽己所能，用我们的小手牵起伙伴们的手，做到遵守交通法规，不乱穿马路，行路走人行道；遵守公共秩序，不大声喧哗，有序排队做文明观众；爱护城市环境，垃圾不落地，做好垃圾分类，如废电池，过期药品的回收等；节约自然资源不浪费水电，空调温度调至26度，家用电器不使用时拔去插头，切断电源，做可爱的小公民。 从校园零废纸做起，合理用好草稿纸、餐巾纸、剩余的练习本纸张，把废纸扔进垃圾箱，为营造优美的校园环境、社区环境、社会环境作出我们少年儿童世博小使者的努力。让我们用实际行动告诉身边的小伙伴，积极参与世博，做一名合格的东道主。 2021年，我已14岁，正在读初中，我也将积极加入世博会青年志愿者行列。我将会是一个优秀的英语小翻译，为各国来宾中，为他们架起沟通的桥梁，充分感受上海的真诚与热情；我将会是一个小导游，给外国客人介绍我们祖国的壮丽河山、悠久的历史文化和繁荣发展的今天；我将会作为学生的代表，向世界展示中国上海青年一代的风采…… 想到这里，我有一种强烈的责任感。千里之行，始于足下。世博会对我们来说是千载难逢的挑战和机遇，所以我们要好好学习科学文化知识，努力提高自己各方面的素质，为迎世博打下坚实的基础。 一个人的力量是有限的，但是只要我们人人心中都有世博，人人都能贡献出一份力，那么2021年的上海世博会一定会成为历史上最成功的盛会，让我们一起为世博努力吧！ 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
真正高层次的人,都懂得战胜自己内心的恐惧!【演讲稿】
人最大的困难在于战胜自己 阻碍人成功的最大障碍 往往不是来自于外界 而是来自于自己 有时候，明明已经找到成功之路 却因总给自己设限，而平庸于世 核心在于——我不相信、我不敢 很多人往往会认为人的能力是先天决定的，其实不然，如果我们能够战胜自己，不断精进，能力一定会提高。这也适用于昨日弟子们所学习的演说模式策略。怕演说，在中国人的特性中很是常见，面对众人讲话时，害怕、结巴、颤抖......都是源于训练的还不够，自信还不够、勇气还不够！ 我们的能力并非是一成不变的，能力一定会提升。为此，我们必须自我突破，多加练习，不断琢磨创新，为自己的演说模式框架“添砖加瓦”，让四大演说模式成为人生舞台上的绝杀。 今日，王康老师带领弟子们进行了四大演说模式的通关，并由王琨老师、张龙老师、宋涛老师、王康老师、福爸老师作为评委，进行梦想演说PK、自我介绍PK、感恩演说PK、竞选演说PK，决出四大演说模式冠亚季军，鼓励弟子们不断挑战和超越。 相信人有无限的可能性，拿出勇气去挑战，这种人生态度非常重要。 在看到这些6-12岁的孩子们勇敢地站上舞台，进行演说时，我们不妨问自己三个问题： 我内心的恐惧是什么？从小到大，哪些恐惧从未突破，延续至今？ 我是否努力想战胜恐惧？效果如何？ 我是否因为不会演说，而错失大把良机？如果我会演说，人生将有什么不同？ 自我介绍需要演说、竞选职务需要演说、上台领奖需要演说； 领导团队需要演说、问题解释需要演说、节目主持需要演说； ... ... 同时，公众演说是建立自信最快，最好的方法。当你学会公众演说后，就能快速突破自我，拥有超人般的自信，绽放无限的个人魅力。所以，演说无处不在，需要从小抓起。少年时期，拥有良好的演讲口才，机会便比同龄人多100倍，早早奠定了成功的根基。 梦想演说模式 问候一下各位师兄师姐，师弟师妹们，大家现在好！我是王琨老师的弟子李思达，李是李世民的李，思是思想的思，达是发达的达。
走进孩子的心灵世界
走进孩子的心灵世界 关注孩子的心理，与孩子进行有效沟通，才能很好地促成孩子情智的发展。今天在钢城二小开的家长会，我感受特别深刻，特别是听了张荣华老师生动幽默又发人深省的讲座，更是让我感慨万分。 有教育家曾说：“多蹲下来听孩子说话，你看到的将是一个纯真无邪的世界。”也就是说，父母只有放下成人的架子，与孩子形成情感共鸣，才能真正了解孩子的心理和需求，也才能真正了解孩子的内心世界。 有很多父母经常会有这样的抱怨：“我的孩子什么事情都不愿和我们讲。”而孩子却诉苦说：“爸爸妈妈不理解我的需要，他们想对我说的时候就说个没完，可是我想说的时候，他们却心不在焉。”在家庭教育的过程中，这种情况是非常普遍的。其实，在孩子的内心世界里，有许多事情、感受和小秘密，他们很希望爸爸妈妈能真正走进他们的内心，了解他们的小世界里的所有欢乐和烦忧。当父母对他们的小世界漠不关心的时候，孩子就会很失望，甚至出现一些问题行为。孩子是家长的一面镜子，他会折射出家庭教育成功的一面，也能折射出家庭教育失败的一面。 认真倾听孩子讲话。 父母在与孩子沟通的时候，应表现出热情、有兴趣的神情；父母应当高高兴兴地与孩子交谈，认真倾听孩子的话语，正确理解孩子的想法和感受；当孩子讲话的时候，父母不要打断他、不要指责他，并能从孩子的立场去理解他说话的内容，使孩子觉得他是被理解、被重视和被接纳的……只有这样，孩子才会对父母敞开心扉。 经常和孩子交流思想。 父母与孩子间多进行思想上的交流，不仅可以让父母了解孩子的真实想法与内心世界，也可以让孩子体会到父母的苦衷，逐步学会为父母排忧解难，学会主动承担家庭责任。 俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，“言为心声”。在日常生活中，孩子的话态、动作或多或少都可以反映出孩子的内心此界，家长应注意在乎常的一言一行中观察自己的孩子，了解他的喜怒哀乐。同时，孩子的作业本、笔记本上的小小涂鸦也是他们心灵独白的一部分，从中也可以了解到不少信息，父母们也可从这些地方人手了解自己的孩子。但最值得强调的一点是，观察孩子最重要的是父母应该把孩子当成自己的朋友来看待。 营造聆听的氛围，做孩子的忠实听众。 在家庭生活中，父母应该营造聆听的氛围，和蔼地倾听孩子的讲话。在孩子遇到困难或者挫折的时候，父母亲切地留在孩子身边，温和地抚摩或搂住他，倾听他的诉说，讲几句关心的话。久而久之，孩子就会对父母敞开心廓，主动把心事告诉父母的。 让孩子学会乐观面对，淡看生活挫折。 学习和生活对于孩子来说是一个非常漫长的过程，生活中没有常胜将军，谁都会遇到困难与挫折，如何去面对，父母们既是学生也是老师。既要强大自己的内心，还要在孩子面前做好表率，引导孩子学会保持乐观的心态，进而能独立思考去解决问题，而不是哭哭啼啼。 今天的家长会更像是一个课堂，专家深入浅出的讲解，让我们家长受益匪浅。以上就是我个人浅薄的体会，并且十分感谢钢城二小能提供这样的平台，让我们家长有机会学会如何做一个合格的高明的家长，也希望学校能经常举行这样的专题讲座，谢谢学校，谢谢老师们，您们辛苦了！
俞敏洪励志演讲稿：专注的好处与俞敏洪励志演讲稿：摆脱恐惧汇编
俞敏洪励志演讲稿：专注的好处与俞敏洪励志演讲 稿：摆脱恐惧汇编 俞敏洪励志演讲稿：专注的好处 上小学和中学的时候，教科书就那么薄薄的几本，其他任何书籍几乎都是被禁止的，图书馆借不到，书店买不到，因此只能把教科书翻来覆去地读，用报纸认真地把书皮包起来，里面的书页都翻烂了，书皮还像新的一样;由于没有别的书看，语文书中的课文背了一遍又一遍，从《小英雄雨来》，背到《谁是最可爱的人》，又背到《阿q正传》;到现在为止每一篇课文都还像刻在心上一样。现在回想起来，背过的大部分课文是适应政治形势的文章，好像白背了，要是当初就把中国文化中最美好的篇章都编到教科书里面，到今天一定还能用到，并且受益无穷。于是不禁想起了两件事，一是不知道现在的教科书到底编了些什么课文，如果现在的学生还能像我们当初背那些没有用的文章一样背出来这些课文，是不是能够受用终生;第二件事情就是古时候学生从小只背四书五经，必须背得滚瓜烂熟，尽管刻板狭隘，但凡是背过的人一辈子都可以引经据典，出口成章，也成就了不少像苏东坡、王安石这样的伟大人物。当然现在的学生除了语文，还要学习数学、物理、化学、生物、英语等学科，而且还必须学，不学就会落后于时代，结果是知识面比古人要广得多，但从熟能生巧到终生使用来说，则大部分学生都是为了考试学习，考试完了就忘了。学习不再是为了终身受益，过完了考试门槛，学过的知识就可以像敲门砖一样扔掉了。
进了大学之后，我就再也没有体会过小时候一篇篇课文慢慢背，背出无限乐趣来的那种快乐。在大学里发现同学们像百米冲刺一样比赛着读书，读了一本又一本，大家不是比谁把哪本书研究透了，而是比读书的数量，只要能把书名、作者和内容概要记下来，能回到宿舍吹嘘就是胜利。结果在大学读了很多书，几乎没有哪本书中的重要思想能够信手拈来地引用。现在想来，要是在大学不那么虚荣地去追赶同学的读书数量，而是踏踏实实研究几本书，可能现在学问的境界和思想的深度就不一样了。林肯好像一辈子的床头书就是圣经和莎士比亚，别的书他都不读，结果心智同样伟大而广博;当然我不是说大家一辈子只读几本书就够，而是在广泛读书的同时，确实应该真正精读几本书，甚至背诵，达到心灵的领悟为止。在大学的时候，也曾经拼命学习英语，教科书学了一本又一本，结果学了很多年，英语水平还在洋泾浜的水平上;想想二十世纪三四十年代我们老师那一辈人，进入教会学校后就拿着一本圣经，翻来覆去的念叨，抛开宗教意义不说，几年以后一本圣经翻得烂熟，结果英语水平一辈子过关;记得上大学的时候，听到我们那些老师读英文时优雅的发音和充满自信的慢条斯理，打从心眼里惊奇，设想一下当时既没有录音设备也没有复读机，就能把英文讲得如此地道，那是一种何等迷人的状态。我们现在什么学习设备都有了，把英文学好却很难，是什么原因呢?是我们没有把注意力专注到一个点上，一个点都没有抓住，想要抓住全面当然会很难。所以现在有人问我英语怎么学，我常常一句话说完：把任何一本好点的教科书背得滚瓜烂熟就行，我没法说让大家把圣经背出来，否则大家会以为我是传教的呢。
党旗在我心中演讲稿
党旗在我心中演讲稿
篇一：党旗永远在我心中飘扬演讲稿 党旗永远在我心中飘扬演讲稿 尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们： 大家好！ 今天，我演讲的题目是：党旗永远在我心中飘扬 有人说，党旗是一把火种，点燃了中国人民热爱祖国，热爱人民的高昂热 情；有人说，党旗是一面旗帜，激励着共产党员为国家的繁荣而奋斗。铁锤、镰 刀，鲜红的党旗，神圣的党旗。 我生在红旗下，长在新中国，从小就沐浴着党的光辉，从小就生活在党旗 的光环下。党的恩情永远铭刻在我心中，党旗永远在我心中飘扬。 90 年的峥嵘岁月，90 年的风雨历程，90 年铸就了一座永恒历史的丰碑，90 年崛起了一个光辉灿烂的中国！中国共产党像一颗熠熠生辉的明星，刺破夜空点 亮黎明；像一只勇敢的海燕，在大海中搏击狂风；像一支经久不息的号角，始终 吹奏着时代的强音。 翻开中国共产党的辉煌史册，那里记载着星星之火的赞歌，那里记载着遵 义会议的力挽狂澜，那里记载着延安窑洞的灯火辉煌，那里记载着百万雄师的军 号嘹亮。 光芒四射闪耀辉煌，足迹点点写满激昂。 面对着党旗的迎风舒展，我仿佛看见了方志敏在狱中奋 笔疾书，写下了不朽的篇章《可爱的中国》、李大钊拖着沉重的脚镣迈上绞 刑架， 却向敌人发出视死如归的阵阵冷笑、 刘胡兰从容地走向铡刀， 慷慨就义……
面对着党旗的神采飞扬，我仿佛听到了“共同埋葬日本侵略者的四万万同 胞”的怒吼声、"雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江的志愿军"的军歌声、“发出的让 帝国主义胆寒的蘑菇云”的爆炸声 面对着党旗的直刺汉霄，我读懂了"为中华之崛起而读书"的周恩来，"杀了 我一个，还有后来人"的夏明瀚，"吃人民饭就得服人民管"的吴天祥，"爱的最高 境界就是爱人民"的孔繁森。 面对着党旗的冉冉升起，我想到了“心中时刻装着百姓”的李润五、“身 患绝症仍忘我工作”的焦裕禄、“捍卫祖国而光荣牺牲”的王伟。 您是谁？您为了谁？ 历史告诉我们：没有共产党就没有新中国！ 现实告诉我们：只有共产党才能带领中国人民从胜利走向辉煌！ 灵感启示我们：永远跟着共产党走是中国人民最正确的选择！ 看啊，一切反华反共的咀咒，改变不了中国人民建设社会主义建设的决心； 一切敌视势力的封锁破坏，挡不住中国 人民前进的步伐。 看啊，香港回归了，澳门回归了！ 看啊，三峡建设，令神女惊愕；西部开发，令世人侧目。 孔曰成仁，孟曰 取义，党曰为人民服务。 历史在前进，民族在壮大，中华在崛起！邓小平同志"一国两制"的构想是 何等的英明！***同志"三个代表"的指导思想是何等的英明！胡锦涛同志“和谐 社会”的设想是何等的英明！还有那西部开发、八荣八耻的新风尚等等，党旗依 然飘扬在前方，它给我们指明了方向，实现了中华民族的伟大复兴。
摆脱恐惧的演讲稿
摆脱恐惧 （第一个音乐） 大家好，我是一本书，一本书的首页前两个字是我的名，我姓周，叫周序言。今天我演讲的题目是：摆脱恐惧 今天，其实站在这么一个舞台上，我们很多同学都会羡慕，也会想，要是我去讲肯定会讲得比他更好听，但是他不管面对失败还是最后的成功，却已经站在了舞台上，而你依然是个旁观者。这里面的核心元素，不是因为你能不能演讲，不是因为你有没有演讲才能，而是你不敢站在这个舞台上来，我们一生有多少事情，是因为我们不敢所以没有去做? 以前我的内心也充满了恐惧…… 就说高中的那个时候，我们就有演讲比赛，那个时候我就想报名，那天晚上我回到寝室，很激动地和我室友说，我说：“鸭腿鸭腿，我要报名参加演讲比赛，给我的鼓励好不好”。当时他正在玩游戏，他转过来是这么和我说的，他说的话我至今难忘，他说：“（打舌）什么？呵，队长，你不要以为你长得很帅就可以光天化日下去吓人，我告诉你，就你这种标准的普通话，这种老套的表达水平，要是能拿奖，只有两种原因：第一，要么观众疯了，第二，要么评委傻了。送你一句话:呵呵，不可能。” （捶胸）听了这话之后，（轻调）我感觉好像有把刀插进我的心脏一样。那一刻我我害怕、我恐惧、我胆怯，而更多的是伤心，连室友都不相信我，我还能想些什么、做些什么，那一刻我甚至想挖个地洞跳进去，我甚至想钻回娘胎。最后我没有去参加比赛，也没有去看那场比赛，也许是因为我不敢，但更多的是我内心充满了恐惧...... 其实在我们身边，有事会遇到这样的人，有时候你明明你做的对，有人嫉妒你。你做错了，有人嘲笑你。你做少了，有人鄙视你。你做多了，有人责怪你。你高高在上，有人说你不接地气。你和蔼可亲，有人说你智商不够。因此我们学会了自卑，因为自卑所以你就会害怕，你害怕失败，你怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，在盯着你，因此你不敢去做，所以你用一个本来不应该贬低自己的一个元素，在贬低自己，当你失去了勇气的时候，这个世界上的所有的门都被关上了啥！（语气词） 在高中的时候，我为什么没有谈恋爱呢？难道我不想吗，不是不是。我首选就把自己给看扁了，我在想我要去追一个女生，这个女生就会说:“你这头猪，你居然敢追我？真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这样的情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去。”我
走进学生内心世界
如何走进学生内心世界 积极主动与学生沟通，了解他们的内心真实的想法，知道他们对教师的看法和要求，对教师自己来说去经常反思自己的行为，找到更适合教育学生方法，争取与学生心灵相通，调动学生学习积极性，最终促进学生学习，也为学生塑造完美人格。 1 、为人师表，忠诚于教育事业 为人师表是指教师应成为人们行为的表率和楷模，为人师表是教师的义务之一，也是教师应当遵守的职业道德。教师是人类灵魂的工程师，是人类文明的传承者，教师的一言一行对学生产生着重要影响。教师应具有崇高的道德品质、无私的奉献精神。 教师的思想品质和道德风范对于学生的影响是潜移默化而且深远的。教师渊博的知识，诲人不倦的蜡烛精神感染着学生，激励着学生对知识的渴望和对未来事业的追求。教师顽强的意志、坚定的信念和高尚的人格也会成为学生心中追寻的典范。教师通过言传身教自己人格魅力在学生心目中树立起美好形象，这样会激励学生更加努力学习，去争取做一个象自己老师那样受到尊敬的人。 2、严于律己，不断反思，完善自己人格 教师要想走进学生内心世界，首先要对自己严格要求，无论在什么情况下都要对自己的行为和教育方式不断的反思，提高自己的业务素质不断完善自己，去探求一些新的教育方法，以求更好的与学生沟通，与学生成为好朋友，了解他们的内心。 教师在平时日常教学活动中，要积极参加学校组织的各项活动，例如学校组织的听课、评课，在听别的教师课的过程中，吸取他们的有点和长处，不断提高自己讲课水平和业务素质，在评课时，将领导及其他教师指出的缺点及时改正，在学习和反思中不断完善自己，提高自己。在课后还要不断的加强专业的学习。 在与其他教师相处中有摩擦时要顾全大局，学会宽容忍让，得到大家的尊敬谅解，树立自己高尚品德，不断完善自己人格。 3、平等对待学生，尊重学生人格 教师教育的对象是人。由于遗传、环境和教育的影响不同，学生的身心发展存在着个别差异，例如，身体素质，发育情况，认知能力，意识倾向，兴趣爱好以及他们的才能等，都各不相同。教师应注意学生个别差异，做到因材施教，使每个学生在原有基础上得到生动、活泼、主动的发展。 人格被认为是心理学中最复杂问题之一。人格对于一个人的成长与发展具有重要作用和影响。多种调查研究证明，成功者和失败者之间最大差异不是智力上的差异，而是非智力方面的差异，其中人格因素起着重要作用。儿童和少年是社会主义建设者的后备力量，为使他们适应社会发展急剧变化，必须培养他们具有健全的人格。 教师应当尊重学生的人格，就是要尊重每个学生的特点。教师不能有侮辱学生人格尊严的行为，尤其是对那些品学有缺陷的学生更要关心爱护，深入细致的做好后进学生的转化工作，使他们健康成长起来，绝对不能采取简单粗暴的办法。要经常与他们谈心，晓之以情，动之以理，尊重他们，学生会用心感受到教师强烈的责任心和对自己的用心良苦，会向教师吐露自己的真心话，约束自己的行为，去努力学习。
心理健康教育演讲稿汇总
心理健康教育演讲稿 关于心理健康的“演讲稿” 各位女士，你们好！ 非常荣幸和大家相识，感谢*****给我们提供这个机会与大家交流。首先做一下自我介绍，我是***咨询工作室的专职心理咨询师，名字叫***。今天我想借此机会和大家交流一下心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份，是一个新兴的行业，许多人对它还很陌生，还 需要一个认知和接受的过程，基于这个情况，我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。一是心理健康的问题，二是心理咨询的问题。说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位，什么是心理健康呢？可能有的朋友会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象，具体讲有四个方面： 第一：心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节能力很强。我举个例子，曾经有一位年轻的女性马上要出国留学，对许多人来讲这是一件很高兴的事情，可是她呢，随着出国日期的临近，出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常，为什么会这样呢？经过咨询师了解，原来是这位女士害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这位女士的身体与情绪调解能力的不足。不过我相信在座的各位这一方面许多人都做的非常好，否则你可能会存在着不同程度的心理问题。 第二：心理将康就是在人际关系中能彼此谦让。有这么个例子，一位女性来访者前来咨询，她咨询的目的是想摆脱在办公室中出现的不能自控的冲动情绪，什么事情使她如此呢？经过咨询师耐心询问，得知是因为这为女性仅仅是讨厌她的一位女同事而导致情绪不良。讨厌的原因呢是因为她的那位女同事和上司说话总是娇里娇气，喜欢和讨厌是人之常情,但因此影响正常工作,这样的女性你能认为她心理健康吗？ 第三：心理健康就是有幸福感。这一条非常的重要，我想统计一下，认为生活很幸福的女士请举手，（。。。。。。。）举手的人不多，我想请问各位，我们现在的生活衣食无忧，丈夫宠爱、孩子乖巧。那么我们为什么没有幸福感呢？可能有的女士会说，没钱！对了就是因为我们的生活和理想不切合实际，有过多的无法完成的计划，你每个月挣一千块钱，但总想花三千块钱，你能办到吗？不能，所以心理就极不平衡以致失去了幸福感。有句俗话说的好，叫“知足者常乐”。我再举个例子，香港著名演员张国荣，集财富与声誉于一身，有无数的FA崇拜他，包括我自己，在常人眼里，他是怎样的幸福啊，可是
小学生责任在我心中主题演讲稿
小学生责任在我心中主题演讲稿 小学生责任在我心中主题演讲稿小学生责任在我心中主题 演讲稿(一)尊敬的各位领导，各位同事： 大家好，我是就业局的***，我的演讲题目是《责任在我心中》。 我作为青春焕发、有着满腔热情与活力的青年，无不希望在这“风华正茂”的时候把有限的精力奉献给劳动就业的事业中，成为对人民、对国家有用的人才。然而，成为这样一个人才，首先要具备的，不是才华，不是热血，而是拥有责任心。 何为责任?责任可以很小，小到可以是拾起果皮，可以是好好工作;责任也可以很大，大到热爱我们的父母，我们的就业局，我们的祖国，甚至每一个生命。 作为儿女，孝敬父母是我们的责任;作为劳动就业人，做好就业和再就业工作是我们的责任;作为公民，热爱国家是我们的责任。 责任无处不在，只看你愿不愿意承担。古希腊人说，人是背着一个包袱走路的。包袱里有事业、友情、家庭、儿女……历经艰辛，却无法丢弃其中任何一件。因为这上面写着两个字：责任。 很小的时候就听过一个故事：1920年的一天，美国一位12岁的小男孩踢足球时把邻居的玻璃窗击碎了。小男孩没有跑开，而是选择勇于承担责任。借父亲的钱，赔给邻居。之后，小男孩边读书边打工捡破烂挣到钱还给父亲。许多年以后，这位男孩成为美利坚合众国的总统，他就是里根。后来，里根在回忆往事时，深有感触地说：那一次闯祸之后，使我懂得了做人的责任。“ 或许在承担责任的过程中会遭遇挫折磨难，或者我们肩上的责任不是自己想要的，但既然我们已经肩负起责任，就应将责任放在
心中，要相信——承担意味着要付出，付出意味着收获。因为有责任，才会有这么丰富多彩的世界，也因为有责任，才能拥有一个丰富多彩的人生。成为一个有责任心的人吧! 就业和再就业工作责任重于山，使命大于天!按照”三大主题教育“的活动的要求，结合本职工作，用科学发展观的思维引导自已，把劳动就业事业作为我实现抱负、施展才干的舞台。作为财务室的会计，我要认真负责任地算好每一笔账，发好每一笔就业保障金，保证准确无误发到下岗职工的手里。 最后，我们应将责任放在心中，以饱满的热情、务实的态度、勤奋的精神、不辞辛苦的斗志为人民服务，立足本职岗位，用实际行动履行一名劳动就业人的职责，为劳动就业的大事业增光添彩。 我的演讲到此结束，谢谢大家! 小学生责任在我心中主题演讲稿(二)老师们，同学们： 大家好! 高尔基说过：世界上有许多你不愿做的事，但这就是你的责任。责任这个词是我们一生的启明灯，只有做好自己的责任才能在社会上站住脚，我们应该去做好自己分内的事情，就像老师的责任是教书育人，清洁工的责任是让到路变的整洁……一个人只有做好自己的事情，才够一个真正的勤劳的好公民。 现在的各行各业的人他们都背负着职责，他们都把自己的目标放在首位，不断攀登，不断进步。只有去努力的朝着责任前进，才会有收获，成就。在生活中，就应该严于律己，做好每一个点点滴滴，要把自己的事情完成的漂漂亮亮，对自己要有目标，要有做到不达目的决不罢休的精神。要对自己对家人对社会有责任感，这是每个人的必修课，也是为人生的未来铺上一条阳光大道!
克服恐惧演讲稿
克服恐惧演讲稿 克服恐惧演讲稿 亲爱的同学们，亲爱的朋友们，大家晚上好! 当有人站在这么一个舞台上，我们很多同学都会羡慕。也会想，也许我去讲，会比他讲的更好。但是不管站在台上的同学是面对失败还是最后的成功，他已经站在这个舞台上了。而你，还只是一个旁观者，这里面的核心元素，不是你能不能演讲，不是你有没有演讲才能，而是你敢不敢站在这个舞台上来。我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的。 曾经有这么一个男孩，在大学整整四年没有谈过一次恋爱，没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。这个男孩是谁呢?他就是我。 在大学的时候，难道我不想谈恋爱吗?那为什么没有呢?因为我首先就把自己看扁了。我在想，如果我要去追一个女生，这个女生可能会说，你这头猪，居然敢追我，真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去，我还能干什
么呢?所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。 其实现在想来，这是一件多么可笑的事情，你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢?就算你被女生拒绝了，那又怎么样呢?这个世界会因为这件事情就改变了吗?那种把自己看得太高的人我们说他狂妄，但是一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，这个世界上的所有的门，都被关上了。 当我从北大辞职出来以后，作为一个北大的快要成为教授的一个老师，马上换成穿着破军大衣，拎着浆糊桶，专门到北大里面去贴小广告的人，我刚开始内心充满了恐惧，我想这可都是我的学生啊，果不其然学生就过来了。哎俞老师，你在这贴广告啊。我说，是，我从北大出去自己办个培训班，自己贴广告。学生说，俞老师别着急，我来帮你贴，我突然发现，原来学生并没有用一种贬低的眼神在看我，学生只是说，俞老师我来帮你贴，而且说，我不光帮你贴，我还在这看着，不让别人给它盖上。逐渐我就意