做最好的自己高一年级主题班会
做最好的自己主题班会ppt课件
学习目录二
• 发现兴趣，用激情拥抱成功 • 有效执行，迈向成功的选择 • 努力学习，前进的资本 • 合作沟通，信息时代的成功之道 • 完整与均衡，用智慧选择成功
一、成功做最好的自己
（1）、对成功的困惑：一元化的成功会让许多 人失去正确奋斗方向，比如说很多人认为成功 就是要创业才是真正的成功；再比如说认为有 了钱和名就一定会成功。
七、胸怀，海纳百川的境界
• 有胸怀才会成功 • 务实，接受自己无法改变的事 • 宽恕，以责人之心责已，以恕已之心恕
人 • 自律，自我控制和自我调整的艺术的提
升 • 尊重，尊重别人发表的意见的权利 • 涵养，有容德乃大，无求品自高
培养宽容心的方法
• 别人做的你不同意时，要想自己的想法 也未必正确。
• 完整和均衡并不意味着圆滑、世故，也不意味着失去 自己的个性与激情。
• 要有勇气改变可以改变的事情，有胸怀接受不可以改 变的事情，有智慧来分辩两者的不同。
二、源于诚信的价值观
• 价值观决定你的一生，诚信是植根于一 个人灵魂深处的价值观。价值观是每个 人判断是非善恶的信念体系，决定一个 人生活中大大小小的选择。
• 如果对方犯了错，告诉自己也未必不犯 • 若你为别人犯了错感觉苦恼或动怒，你
问一问自己，值得为了别人的过失而付 出自己不快乐的代价吗？
八、追寻理想，指引人生成功的罗盘
• 人惟有找到生存的理由，才能承受任何 境遇。
• 理想是引领人生的灯塔；没有理想，就 没有坚定的方向；没有方向就没有充实 的生活，感觉生活无意义。
六、勇气，勇往直前的精神
• 勇气引领人生 • 承认错误，从失败中学习 • 远离恐惧，挑战困难 • 勇于放弃已经获得的东西 • 有智慧的勇气，勇气也要讲究谋略，勇
班会主题 做最好的自己
班会主题做最好的自己
《做最好的自己》
今天的班会主题是“做最好的自己”。
每个人都是独一无二的个体，拥有自己的优点和特长。
我们不应该盲目地羡慕他人，而是要努力发掘和发挥自己的才华，成为真正的自己。
我们应该相信自己的能力和潜力，不要轻易放弃。
无论遇到什么困难，都要勇敢面对，坚持不懈地努力，做到最好。
只有这样，我们才能成为自己想要成为的样子。
在日常生活中，我们也要不断地提高自己，不断学习，不断进步。
无论是在学习上还是在人际交往上，都要不断地完善自己，不断地做出改变。
同时，做最好的自己也意味着要有良好的品行和行为举止。
我们要尊重他人，关心他人，在与他人相处时要更加友善和体贴。
只有这样，我们才能成为一个更好的人，成为一个真正有价值的人。
最后，做最好的自己也需要我们有一个积极的心态。
我们要保持乐观，积极地面对生活中的一切困难和挑战。
只有这样，我们才能在人生的道路上走得更加坚定、更加深刻。
让我们一起努力，做最好的自己吧！让自己的生活变得更加丰富多彩，更加充实，更加有意义。
主题班会教案：做最好的自己
教案自信心训练提示：培养自信心一定要首先建立良好的心境和情绪。
心理训练中的自我暗示、自我肯定技巧会促进我们改善自己的身心，它必能通过坚决的肯定性表达反应到我们的头脑中，从而产生一系列生理和心理变化，导致我们在富有感召力的语言指示下，产生我们真正所盼望的自我改良与自我完善。
当我们坚持这种训练，并且在坚持一段时间之后，就会发现，自我暗示，自我肯定绝不是白日做梦，绝不是自欺欺人，而是一种有效的自我鼓励与精神升华的手段，它帮助我们重塑自己的人生，重新构筑自己的身心世界。
做法：一、放松引导班主任向全班同学提示：在一处安静的地方，我舒适地坐下来，轻轻地闭着眼睛，慢慢地呼吸，吸气很深很深，我们开始数数，由10倒数至1，10-9-8–7-6-5-4-3-2-1，感觉到随着自己数数的节奏，头部开始放松，面部开始放松，颈部开始放松，胸部开始放松，手臂开始放松，腹部、腰部、臀部，慢慢地整个腿部开始放松，紧张垂落至脚，脚部逐渐开始释放这些紧张，脚腕开始放松，脚背开始放松，脚趾开始放松……渐渐地进入一种重新塑造自己的气氛，仿佛自己看到了自己的形象，越来越清晰地看到以前不自信的自己，正在离我渐渐地远去，远去……远处隐隐约地有一个人影向我走来，越来越近，我惊异地发现，那和自己完全一样的形象，一个充满自信、充满热情、富有魅力的形象走进内心，他说：我正是拥有自信的人，正是拥有热忱与激情，拥有雄心与抱负、成就事业的那个自我。
现在我来到了海边，眺望远方，海阔天空，海浪在慢慢地推拥着、击打着海岸，海鸥在飞旋。
此处，静悄悄，静悄悄，伴随我的唯有优美的音乐、洁白的沙滩，蓝天、海洋、静静流动的时光。
我置身于其间，远离了喧嚣，远离了令我烦恼与困惑的现实问题，来到了一个只有自己体验到的宁静世界。
在这里，我开始渐渐地放下内心的包袱，放下让我苦思冥想的所有一切，松静自由的灵魂开始接受积极、肯定的指令。
二、自我肯定暗示班主任说一句，要求学生跟着说：我自信，我善待自己！我肯定自己，肯定自己的长处；我赞美自己，赞美自己的优点；我欣赏自己，欣赏自己的成功；我提高自己，提高自己的水平；我超越自己，超越自己的昨天；我成就自己，实现自己的理想。
做最好的自己主题班会设计方案
张海迪，5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。 她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
师：同学们，大家能这么勇敢地面对自己，客观地审视自己，说出心里话，你就已经向成功迈出了一步。其实你并不完全认识自己，你只看到了自己灰暗的一面，其实你还有好多面。
师：2.请同学们好好回想一下，帮这两名同学找找他们身上的闪光点。
（学生举例子）如：
①他有责任心，对待班级事务积极认真；
②他热爱劳动，清卫区大扫的非常干净；
5.学生自己制作空白卡片。
实
施
过
程
实
施
过
程
实
施
过
程
实
施
过
程
实
施
过
程
内容
时间分配
一、讲故事，引出主题
师：同学们好，在开始主题班会前，我先给大家讲一则小故事。
有一位园丁种了许多花，在园丁的精心培育下，花长得很茂盛。一天，园丁去郊外看望他爸爸去了，回家时，顺便带回了一株野菊花，把它栽到了花园里。
一些名贵的花儿看到了这株野菊花，便开始嘲笑它，先是红玫瑰，它说：“哼，你想和我比美，差的远呢！”你有我这么漂亮的身材吗？你能看出比我更漂亮的花朵吗？哈哈，不能吧？不能吧？哈哈哈……接着是昙花：“你呀你，真是不知好歹，敢跑到这儿来和我们比美，你能比得过我们吗？虽然我开花的时间很短，但我开出的花比谁不娇艳，美丽呢？人们把我开花说成‘昙花一现’，你能比得过我吗？小不点儿？哈哈哈……”昙花骄傲地说道。 大家都来嘲笑她，只有在菊花旁边的仙人掌默默不语，最后，仙人掌实在听不进去了，愤怒地说到：“你们为什么这样对待野菊花！”没想到，花儿们愤怒地骂仙人掌：“绿刺鬼，不用你管！”最后，花儿们骂够了，便不理野菊花了。 这时，野菊花哭了，被仙人掌看到了，仙人掌便去安慰它说：“没事，每个人都有优点，只是不必显露罢了。”野菊花听了后，不再哭了，它说：“谢谢你，仙人掌哥哥。”
高一励志主题班会3篇
高一励志主题班会3篇高一励志主题班会3篇高一励志主题班会1 一、班会背景高中是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。
我设计了这次主题班会，培养学生确立目的，做有理想的人。
二、班会目的：1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性，激发学生树立理想的热情；2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目的，努力学习，积极向上；3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目的，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功此岸。
三、班会准备1、选择组织才能较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进展排练；2、选择讲故事才能较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练；3、演讲选手的挑选和排练；4、小品演员的挑选和排练；5、组织学生搜集有关理想的名言警句；6、“我的理想”卡片搜集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目的，准备在活动中分享、交流；7、音乐、多媒体的准备。
四、班会流程：1、主持人开始引入主题2、同学讲故事，谈理想〔结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片〕；同学演讲，谈理想〔背景音乐：纯音乐〕3、小品剧《我的将来不是梦》的表演4、名言警句畅谈环节5、“我的理想”交流分享环节6、主持人总结，宣布班会完毕〔背景音乐：明天会更好〕高一励志主题班会2 活动目的:激发同学们的学习斗志,引导同学们正确树立自己的人生目的,同时增进进同学们之间的感情.前期准备:1,召开班干会议,确立班会主题及详细流程;2,调动同学们的积极性,指导他们自编自演游戏《走出黑暗》;3,让同学们准备关于理想的发言稿;4,让同学们把自己的座右铭和理想写到一张同一规格的小白纸上,班会上请同学谈谈对理想的看法,用于班会后贴到教室后面的黑板以鼓励同学们的学习斗志;班会开始白：甲：尊敬的老师！乙：亲爱的同学们！丙：大家好！王：同学们，我们每一个人都有一个五彩斑斓的梦想。
做最好的自己追求卓越主题班会
制定个人成长计划
设定明确目标
制定可量化、可实现的短期和长 期目标，确保自己始终有方向可
循。
制定计划
根据目标制定相应的计划，包括时 间表、任务清单、优先级排序等， 以确保按计划推进。
调整与反思
定期回顾计划执行情况，及时调整 计划以适应变化，同时反思自己的 行为和决策，极心态
明确自身定位和目标
确定职业方向
根据自己的兴趣、能力和市场需求，明确自己的职业方向和发展 目标。
制定短期和长期目标
在职业方向的基础上，制定切实可行的短期和长期目标，确保自己 能够持续进步。
调整目标与定位
随着时间和环境的变化，不断调整和修正自己的目标和定位，保持 与时俱进的竞争力。
03
做最好的自己：个人成长 与提升
做最好的自己追求卓 越主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-19
目录
• 班会开场与引言 • 认识自我与定位 • 做最好的自己：个人成长与提升 • 追求卓越：挑战自我与突破 • 团队合作与共赢 • 班会总结与展望
01
班会开场与引言
班会目的和意义
01
02
03
树立正确价值观
引导学生认识到做最好的 自己是对个人价值的最高 追求，帮助学生树立正确 的价值观和人生观。
同学们积极参与
在班会过程中，同学们积极发言、提问，分享自己的见解和感受， 展现了高度的参与热情。
班会效果显著
通过本次班会，同学们不仅增强了对追求卓越的理解和认识，还激发 了积极向上的心态和行动，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。
对未来的展望和期待
深化卓越理念
希望同学们在未来的学 习和生活中，不断深化 对追求卓越理念的理解 和认识，将其内化为自 己的行动准则。
主题班会做最好的自己PPT课件
持续自我提升
通过不断学习、实践和 反思，提高自己的能力 和素质，实现个人价值 。
勇于面对挑战
在成长过程中，勇于面 对并克服各种困难和挑 战，锻炼自己的意志和 毅力。
鼓励同学们相互支持，共同进步
建立互助小组
成立学习、兴趣小组，让同学们在相互帮助中共同成长。
处理人际冲突
面对人际冲突时，可以采取积极沟通、寻求共同点、妥协等方式来 化解冲突，维护良好的人际关系。
应对人际压力
当面临人际压力时，可以采取积极应对、寻求支持、调整心态等方 式来缓解压力，保持心理健康。
提高自我认知
通过自我反省、接受反馈等方式来提高自我认知，更好地了解自己的 优点和不足，从而改进自己的行为和态度，提高人际交往能力。
实践应用
将所学知识应用到实际生活和问题中，加深理解 和记忆，提高学习效果。
04
CHAPTER
情商培养与人际交往
情商概念和重要性
情商定义
情商即情感智慧，指个体在情感、情绪、意志、耐受挫折等方面的品质和能力 。
情商重要性
高情商有助于更好地管理自己的情绪，建立良好的人际关系，提高个人魅力和 影响力，对个人的成长和成功具有重要意义。
定期分享交流
组织定期的分享会、交流会等活动，让同学们分享彼此的 经验和心得。
关注他人成长
关心身边同学的成长进步，给予鼓励和支持，营造良好的 班级氛围。
THANKS
谢谢
提升领导力和团队协作能力
学习领导力理论
通过阅读书籍、参加培训等方式学习 领导力理论，了解领导力的内涵和技 巧。
实践锻炼
积极参与团队项目、担任领导职务等 实践锻炼方式，提升领导力水平。
《做最好的自己》主题班会设计三篇
《做最好的自己》主题班会设计三篇人生最有价值的遇见，是最终在某一个瞬间，遇见了最真实的自己。
那一刻内心才会明白，人生走过的千山万水，最终不过是为了找寻一条走回内心的路。
520作文网为大家整理的相关的《做最好的自己》主题班会设计,供大家参考选择。
《做最好的自己》主题班会设计1一、活动背景开学近两个月，总体感觉班级还没有形成良好的学习气氛，远没有到达我预期的状态。
学生状况百出，班级就像个菜市场。
特殊是在我外出北京两周后，状况更糟。
他们把英语教师气跑了，使代理班主任哑了嗓子，任课教师频频告状。
但我坚信他们心里并不是不求上进的，只是养成的坏习惯一时改不了。
此时，光靠管已经没有多大效果，那么就要想方法带班级。
带是一种引领，激发他们内在向善的需求，引领他们去思索变更自己言行举止中不正确、不适宜的方面。
此时，我想到了我自己。
从学生的表现看，他们对我还是有感情的。
那么，就用我自己的故事来激发他们，让他们感受到身边典范的力气。
二、教育目标学问目标：明白每一个都有自己的志向追求，但光想不做是没用的行为目标：能找到自己的主要问题，踊跃主动地想方法努力做最好的自己情感目标：有改正错误的意愿，有踊跃向善的动力三、活动打算收集照片资料，制作纪实故事我的国培之旅。
四、活动过程一、导入屏幕上是一朵正在努力开放的小花。
它虽然平凡，但它正在努力地开放，它正在努力地做最好的自己。
努力做最好的自己，也是教师在学习、工作、生活上所追求的目标。
同学们想不想做最好的自己呢?坚信同学们和教师一样，都情愿做最好的自己。
但是想和做是有差距的。
下面请大家看一个故事。
故事里的主子公是教师。
请同学们谨慎看，看完后对教师是否在努力地做最好的自己作出评价。
二、学生看纪实故事我的国培之旅主要内容：学习是一件多么欢乐的事;感恩是一种美德。
三、学生评价教师看了故事，请你评价一下姜教师是否在努力做最好的自己。
学生沟通评价四、挖掘身边的学生典范来自同学们的三那么短信和电话10月11日：姜教师，你什么时候回来呀!班级里有些同学不听10月13日：姜教师，你在北京好不好?我很惦念你。
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高一年级主题班会
题目：做最好的自己
高一：
高一年级主题班会
做最好的自己
一、背景分析
高一学生由于受环境因素及家庭因素的影响，对如何正确的看待自己和认识自己存在一定的误区，本次主题班会旨在让学生能正确的认识自己，发扬优点，正确面对自己学习上遇到的困难、挫折，找出适合自己的学习方法，在此基础上让学生进一步学会完善自己，做最好的自己。
二、活动目的
1、帮助学生认识每个人的独特性，学会正确地看待自己与他人，
促进自己更好的成长。
2、通过活动指导学生正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。
3、通过视频正确认识自己，正确对待生活路上的困难和挫折，
踏实经营自己。
三、活动形式
观看视频、小组讨论、同桌交流、个人展示
四、活动准备
卡片、视频
五、活动流程
【环节一】列出几种物质排序伏特加、 xo、牛栏山二锅头、燕京啤酒、自酿葡萄酒，给这五种物质排序，说出你的理由。
学生自行完成，用卡片形式展示，并说明其理由。
学生代表发言……
主持人：这个问题没有正确答案，只是从这个问题中我们可以看出，我们的每一个人都不一样，也许有一样的看法，但这个也纯属巧合，如果我把这五个物质换成人物——父母、同学、兄弟姐妹、老师、好朋友，你的排序会是什么样的呢？小组内可以进行讨论，让学生之间说出自己的观点。
学生代表发言，不一样的观点阐明一下。
（设计意图：通过这个环节让学生明确，每个人都可以有不一样的想法、看法，你认为的优秀可能在别人眼里不一定是真的优秀，我们应该用自己的标准来衡量自己，让自己的今天比昨天好一点点，就是一个很大的成功。
）
主持人：在生活中磨炼自己，在实践中超越自己，这样的你，才是一个最好的自己。
今天班会课的主题就是《做最好的自己》老师说希望我们通过这节课的学习，都能正确的认识自己，完善自己，努力做最好的自己。
【环节二】观看视频“深坑”
思考：大胡子、大力、大长腿、巨人、盲人、深坑都代表什么？。