建设登山健身步道,提高居民健康水平

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登山健身步道建设工程方案

登山健身步道建设工程方案

登山健身步道建设工程方案一、项目概述随着人们对健康和生活质量的需求不断增加,户外健身运动成为了一种趋势。

而登山健身步道作为一种环保、健康、低碳的运动方式,备受人们青睐。

因此,本项目打算在城市郊区的山地地区,建设一条登山健身步道,以满足市民的健身需求,同时为城市增添一道靓丽的风景线。

二、建设目标1.提供方便、安全、舒适的登山健身场所,吸引更多市民参与户外运动;2.贯穿山地地区的登山健身步道,打造成为一处休闲健身的热门景点;3.环保、低碳的步道建设和管理,保护山地环境,促进可持续发展。

三、项目内容及规划1.位置选择本项目选址在城市东郊的一处山地地区,因地形起伏,山势陡峭,适宜的气候条件,适合建设登山健身步道。

2.步道设计(1)登山健身步道总长约3公里,分为初级、中级、高级三个难度级别的路线,以满足不同群体的健身需求。

(2)道路宽度约2-3米,采用环保、防滑、耐磨的材料铺设,确保安全和舒适性。

(3)设置登山健身步道标识,包括里程牌、路线指示牌、安全提示牌等,以提供方便的导航和安全保障。

3.设施建设(1)在登山健身步道两旁设置休息点,包括长椅、遮阳棚、观景平台等,方便市民休息和观赏美景。

(2)设置灭火设施,确保山地环境的安全。

(3)在步道沿线选择合适位置设置健身器材,供市民锻炼身体,增加互动和娱乐性。

4.景观美化(1)加强植被保护,保留山地原生植物,同时在空旷地方适量种植花草树木,打造美丽的自然风景。

(2)道路两旁设置低矮的护栏,以防止游客的意外伤害,同时也可以保护靠近道路的植被。

5.安全管理(1)设置固定的登山健身步道管理站,负责对步道进行日常巡视、维护和安全管理工作。

(2)在必要位置设置监控摄像头,以保障游客的安全。

(3)定期进行登山健身步道的安全检查和维护,确保步道的安全和舒适度。

四、建设预算1.土地征用及清理费:100万元2.道路铺设及标识费用:150万元3.设施建设费用:80万元4.景观美化费用:50万元5.安全管理费用:50万元6.其他费用:20万元合计:450万元五、建设周期本项目的建设周期预计为一年,包括选址规划、设计方案确定、施工招投标、建设施工、设施设备安装等多个环节。

健康步道建设工程方案

健康步道建设工程方案

健康步道建设工程方案一、前言随着人们对健康生活的重视,健康步道的建设逐渐成为城市规划的重要组成部分。

健康步道不仅能够提供居民锻炼身体的场所,还能改善城市环境,促进社区活力的增强。

本文将就健康步道建设工程方案进行详细阐述。

二、健康步道建设的必要性1.促进居民的健康生活。

现代人们生活节奏快,工作压力大,长期的久坐不动会导致身体健康问题的加重。

健康步道的建设可以提供一个适合散步、跑步、骑行的环境,促进居民增加运动量,改善身体健康。

2.改善城市环境。

健康步道的建设可以让城市的绿化面积得到扩大,增加城市的绿化水平和美观程度。

同时,健康步道也能减少机动车辆的使用,减少尾气排放,改善城市的空气质量。

3.促进社区活力。

健康步道为居民提供了一个休闲娱乐的场所,使社区活动增加,增强社区的凝聚力和向心力。

三、健康步道建设的内容和要求1.步道的设计(1)舒适性要求:步道的设计应该尽可能满足行人的舒适性需求,包括地面的平整度、防滑性和防水性。

(2)景观设计:适当的景观设计可以使步道更加美观,增加行人的愉悦感。

可以栽植适合当地气候的植物,布置景观灯光等。

(3)便利设施:沿途应设置休息亭、健身设施、饮水处等便民设施,方便行人在行走过程中进行休息和补充水分。

2.步道的规划(1)选址规划:健康步道的选址应根据城市规划和人口密集度进行科学合理的规划。

(2)连接规划:健康步道的规划应该充分考虑到社区、公园、商业区等相邻场所的联系,使步道能够为居民提供更好的便利。

(3)安全规划:考虑到步道的使用人群以及城市环境的情况,应该充分考虑到步道的安全性规划,例如设置合适的护栏、路灯等。

3.步道的建设(1)材料选用:步道建设所使用的材料应该具备耐磨、防滑、防腐蚀等特性,以确保其使用寿命和安全性。

(2)施工质量:施工单位应按照相关标准进行施工,确保步道的平整度和安全性。

(3)环保建设:在步道的建设过程中,应该尽量减少对环境的影响,保护周围的环境。

小区户外运动设施促进居民健康生活

小区户外运动设施促进居民健康生活

小区户外运动设施促进居民健康生活随着城市化进程的快速推进,人们在物质生活水平提高的同时,也逐渐意识到健康生活的重要性。

而小区作为人们生活的重要场所之一,其环境和设施的改善对于居民健康生活的促进起到了至关重要的作用。

本文将重点阐述小区户外运动设施对于居民健康生活的积极影响。

一、创造运动空间,激发居民积极性小区户外运动设施的建设提供了便利的运动空间,为居民提供了日常锻炼的场所。

相比于传统的运动场馆,小区户外运动设施更容易融入居民的日常生活,减少了到达运动场所的时间和交通成本,提高了居民参与运动的积极性。

例如,在小区内设置的篮球场、足球场以及健身广场,吸引了很多居民参与其中。

不仅可以满足他们的运动需求,还能够增加居民之间的社交交流,促进邻里关系的融洽。

因此,小区户外运动设施的存在极大地激发了居民积极参与运动的意识和热情。

二、改善居民身体素质,增强免疫力户外运动设施为居民提供了多样化的锻炼方式,能够满足不同人群的运动需求。

运动不仅能够增强肌肉力量、提高心肺功能,还能改善身体柔韧性、提高身体协调性。

这些运动效果的提升对于居民的身体素质提高起到了重要的作用。

近年来,社区健身站、健身步道等小型户外运动设施在小区得到广泛的应用。

居民可以通过这些设施进行有氧运动、力量训练、伸展运动等多种形式的锻炼,有效地提高了自身的身体素质。

良好的身体素质不仅能够提升居民的生活质量,还能增强居民的免疫力,减少患病的风险。

三、缓解心理压力,改善心理健康随着现代生活的快节奏和竞争压力的增大,越来越多的人们面临着心理问题。

而户外运动正是一种能够有效缓解心理压力的方式之一。

小区户外运动设施提供了一个能够让居民远离纷扰,进入自然环境的场所。

在这里,居民可以尽情呼吸新鲜空气,享受阳光的照射,感受大自然的美好。

这种亲近自然的体验可以让人心情愉悦,缓解紧张情绪,改善心理健康。

此外,户外运动也是一种有助于释放焦虑和压力的方法。

不论是街头篮球、慢跑还是散步等户外运动,都给人提供了自由、自主的空间,可以减少生活中的负面情绪,提升个人的心理调节能力。

2023年健康健行步道建设要求与标准

2023年健康健行步道建设要求与标准

2023年健康健行步道建设要求与标准目标- 为居民提供健康的户外活动场所- 促进身体健康和心理放松- 改善社区环境和居民生活质量基本要求1. 位置选择- 靠近居民区,方便居民步行或骑行到达- 远离污染源和噪音干扰- 面积足够,能容纳多个人同时活动2. 设施规划- 步道的设计应符合人体工程学原理,舒适且易于行走- 考虑不同年龄群体的需求,设置合适的休息点和健身设备- 提供足够的照明设施,确保夜间安全使用3. 绿化环境- 植被覆盖率应达到一定比例,提供清新的空气和自然景观- 避免过度修剪和施用化学草坪草料,保持自然状态- 设置垃圾桶和垃圾回收设施,保持步道整洁4. 安全措施- 设立明显的出入口和紧急出口指示- 安装防滑地板和防护栏,减少意外伤害风险- 定期检查和维护设施,确保安全可靠性5. 交通便利- 与公共交通站点相邻,方便居民使用- 提供足够的停车位,方便驾车前往- 设立指示牌和路标,引导居民找到步道入口标准1. 步道宽度- 主干道宽度不低于3米- 人行道宽度不低于1.5米2. 设施配置- 每隔一定距离设置休息点,提供长椅和遮阳设施- 配置不同种类的健身设备,满足多样化需求3. 管理与维护- 每日清理步道和垃圾回收- 定期检查设施的运行状况和安全性- 处理居民反馈和投诉,及时解决问题4. 可持续发展- 使用环保材料和节能设备,降低资源消耗和污染- 鼓励居民使用公共交通或非机动交通前往步道- 开展环保宣传和教育活动,提高居民环保意识以上即为2023年健康健行步道建设的要求与标准。

参考文献:。

登山健身步道实施方案

登山健身步道实施方案

登山健身步道实施方案一、项目背景。

随着城市化进程的加快,人们的生活节奏越来越快,工作压力和生活压力也越来越大。

因此,健身已成为现代人生活中不可或缺的一部分。

登山健身步道作为一种结合了户外环境和健身锻炼的方式,受到了越来越多市民的欢迎。

因此,我们有必要制定一份登山健身步道实施方案,以更好地满足市民的健身需求。

二、项目目标。

1. 建设一批符合健身需求的登山健身步道,提供给市民进行健身锻炼。

2. 提高市民的健身意识,增强健身锻炼的积极性。

3. 为市民提供一个安全、舒适、便利的健身环境。

4. 增加城市绿化面积,改善城市环境。

三、实施方案。

1. 选址规划。

根据城市规划和市民居住区分布情况,选择适宜的地点进行登山健身步道的建设。

要考虑到地形地貌、自然环境、交通便利等因素,确保选址的合理性和便利性。

2. 设施建设。

在登山健身步道沿线设置健身器材、休息点、指示标识等设施,以满足市民的健身和休息需求。

同时,要注意设施的安全性和耐用性,确保市民可以安全、舒适地进行健身活动。

3. 环境保护。

在建设登山健身步道的过程中,要注重环境保护,保护好植被和动物栖息地,确保生态环境的完整性和稳定性。

同时,要加强环境宣传教育,提高市民的环保意识,共同保护好自然环境。

4. 安全管理。

建设登山健身步道后,要加强安全管理,设置警示标识、安全提示牌,定期检查设施设备的安全性,确保市民在健身过程中的安全。

5. 宣传推广。

在登山健身步道建设完成后,要加强宣传推广,通过各种方式向市民宣传健身步道的位置、设施、注意事项等信息,提高市民对健身步道的认知和使用率。

四、预期效果。

1. 提高市民的健身意识和健身锻炼积极性,改善市民的身体健康状况。

2. 增加城市绿化面积,改善城市环境,提升城市品质。

3. 丰富市民的健身方式,满足不同人群的健身需求。

4. 促进社区居民之间的交流和沟通,增进社区和谐。

五、总结。

登山健身步道实施方案的制定,是为了更好地满足市民的健身需求,提高城市居民的生活质量。

关于建设步道提案

关于建设步道提案

关于建设步道提案
一、背景与目的
随着城市化的快速发展,人们越来越重视健康与休闲。

步道作为一种连接自然与城市的绿色通道,不仅能够满足市民的健身需求,还能提升城市形象,促进生态旅游。

因此,我们提议在市区范围内建设一条具有特色的步道,为市民提供一个亲近自然、放松身心的场所。

二、步道选址与规划
选址:考虑到市区内自然环境与城市发展的特点,我们建议将步道起点设在风景秀丽的XX山脚下,终点设在历史悠久的XX古城墙附近。

规划:步道全长约XX公里,沿途穿越市区内的公园、绿地、河流等自然景观,并设置休息点、观景台、洗手间等服务设施,同时配备智能导览系统,方便市民与游客了解沿途景点。

三、建设内容与投资估算
1. 道路铺设:选用环保材料铺设步道路面,保证市民行走安全。

投资估算:XX万元。

2. 景观设计:结合沿途的自然景观,打造四季皆宜的绿色通道。

投资估算:XX万元。

3. 服务设施:建设休息点、观景台、洗手间等服务设施,提升市民与游客的舒适度。

投资估算:XX万元。

4. 智能导览系统:安装智能导览设备,为市民与游客提供便捷
的导览服务。

投资估算:XX万元。

5. 总投资估算:XX万元。

四、效益分析
1. 社会效益:建设步道能够满足市民的健身需求,提高市民的生活质量;同时促进生态旅游的发展,提升城市形象。

2. 经济效益:步道的建设将吸引更多市民与游客前来休闲健身,带动周边商业的发展,增加就业机会。

3. 环境效益:步道的建设有助于改善市区生态环境,提高绿化覆盖率,降低噪音与空气污染。

健身步道实施方案

健身步道实施方案

健身步道实施方案一、引言健康生活方式已经成为现代人们追求的目标,而健身步道作为一种便捷、舒适的健身方式,受到越来越多人的青睐。

因此,为了满足人们对健康生活方式的需求,我们制定了健身步道实施方案,旨在为社区居民提供更好的健身环境和服务。

二、项目背景随着城市化进程的不断加快,人们的生活节奏也越来越快,工作压力和生活压力也随之增加。

因此,健康成为了人们生活中越来越重要的一部分。

健身步道作为一种方便、快捷的健身方式,能够满足人们对健康生活的需求,因此我们决定在社区内建设健身步道,为居民提供更好的健身环境。

三、项目目标1. 提供便捷的健身场所,满足居民健身需求;2. 促进社区居民的健康生活方式,提高居民的健康水平;3. 打造宜居宜游的社区环境,增强社区凝聚力。

四、项目内容1. 选址规划选择社区内空地作为健身步道建设地点,根据地形和环境特点进行合理规划,确保步道的通畅和安全。

2. 设施建设在健身步道沿线设置健身器材、休息座椅、健康宣传牌等设施,为居民提供便利的健身条件。

3. 环境美化对健身步道周边环境进行美化,种植绿化植物,打造宜人的健身环境。

4. 宣传推广制作健身步道宣传册,通过社区广播、社交平台等渠道进行宣传推广,吸引更多居民参与健身步道活动。

五、项目实施计划1. 确定项目实施时间表,明确各项工作的时间节点和责任人;2. 制定项目实施细则,明确各项工作的具体内容和要求;3. 开展健身步道建设工作,确保按计划完成各项任务;4. 进行健身步道设施的安装和调试工作;5. 进行健身步道的宣传推广工作,吸引居民参与。

六、项目预期效果1. 居民健身需求得到满足,提高社区居民的健康水平;2. 社区环境得到改善,增强社区凝聚力;3. 提升社区形象,吸引更多人才和资源向社区聚集。

七、项目风险及对策1. 建设资金不足:寻求社区居民和相关机构的资助和支持;2. 设施安装问题:加强施工管理,确保设施安装质量;3. 宣传推广不力:加大宣传力度,提高居民参与度。

健康步道建设情况汇报

健康步道建设情况汇报

健康步道建设情况汇报近年来,我国各地健康步道建设工作取得了显著进展,为人民群众提供了更多的锻炼和休闲场所。

下面我将对我所在地区的健康步道建设情况进行汇报。

首先,我们对现有的健康步道进行了全面的调查和评估。

通过实地走访和测量,我们发现了一些问题,比如部分步道路面不平整、绿化不够等。

针对这些问题,我们制定了相应的改进方案,并着手进行改造和提升工作。

在此过程中,我们充分听取了市民的意见和建议,确保改造工作符合市民的实际需求。

其次,我们加大了对健康步道的管理和维护力度。

我们建立了健康步道的定期巡查制度,确保步道的安全和整洁。

同时,我们还加强了对健康步道周边环境的整治工作,保持步道周边环境的整洁和美观。

这些举措不仅提升了健康步道的整体形象,也为市民提供了更好的健身和休闲环境。

另外,我们还注重了健康步道的宣传和推广工作。

我们通过举办健康步道健身活动、发布健康步道的宣传资料等方式,向市民宣传健康步道的建设情况和相关政策法规,鼓励市民积极参与到健康步道的建设和管理中来。

通过这些宣传和推广活动,我们不仅提升了市民对健康步道的认知度,也增强了市民对健康步道的参与和支持。

最后,我们还加强了与相关部门和社区的合作。

我们与城市规划部门、环保部门等部门保持密切联系,共同研究健康步道建设的相关政策和规划,确保健康步道建设与城市发展规划相协调。

同时,我们还积极与社区居民进行沟通和合作,共同维护好健康步道的环境和秩序。

总的来说,我所在地区的健康步道建设工作取得了明显成效。

我们将继续加大对健康步道建设的投入力度,不断完善健康步道的设施和管理,为市民提供更好的健身和休闲场所。

同时,我们也将继续加强与相关部门和社区的合作,共同推动健康步道建设工作向更高水平迈进。

希望在不久的将来,我们所在地区的健康步道能够成为市民健身休闲的首选场所。

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建设登山健身步道,提高居民健康水平登山是近年来流行的健康生活方式,登山健身步道作为承载这一活动的空间载体,已成为南昌市民日常健身锻炼的场所之一。

梅岭作为南昌近郊的风景名胜区,有着良好的生态环境和悠久的历史文化底蕴,是南昌市开展登山健身活动的佳地。

随着去往梅岭登山健身步道的市民数量的增多,登山步道的质量、景观、设施等问题被市民日渐关注,如何能够在步道中满足市民登山过程中的各种需求,如何向市民展示步道的地域特色,为市民提供更好的登山健身环境成为当务之急。

国外的步道系统已经建成非常完善,我国正在起步阶段,目前全国都正在积极建设登山健身步道,在浙江宁海已经建成了我国第一个国家登山健身步道系统。

中国登山协会根据宁海登山步道的建设经验已编制了《国家登山步道标准》。

南昌梅岭景观资源丰富,地域特色鲜明,我们要探索适合南昌自身地域特点、同时适应南昌市民健身需要的登山健身步道。

南昌市湾里区区位优势明显,是省会主城区最美丽的天然绿色屏障,它是国家级森林公园、国家级风景名胜区、AAAA 景区。

自然风光秀丽、森林植被茂密、旅游资源丰富、历史人文景观集聚。

湾里名胜古迹颇多,境内层峦叠嶂,高山田园,风景如画,是一个山林秀色与人文景观相结合的旅游胜地,为古“豫章十景”中“洪崖丹井”和“西山积翠”所在地。

平日在湾里山林中登山健身、观景休憩的游人络绎不绝,有些受市民欢迎的步道,尤其是周末和节假日,每日登山、休闲娱乐者可达数千人。

但步道建设的整体品质不高,快速的建设伴随着众多问题,比如没有统一的建设标准、登山步道环线系统的缺失、对周边生态环境和当地历史遗迹的破坏严重、步道景观无特色、景观设计不合理等等。

然而,市民大量的使用和使用方式的变化又对步道的各方面提出了更多、更高的要求,这使得步道的现状与市民的需求之间产生了矛盾。

为市民建设出更为合理、风景更为优美、设施更为人性的健康步道。

湾里作为广大市民登山健身的最佳去处之一,环境良好、知名度高。

但登山健身步道现状的众多问题也带来了健身效果不佳、环境破坏严重、安全事故频发等负面效果,这也就对登山健身步道的景观规划设计提出了更高的要求。

一、主要问题:1、公共设施缺乏。

梅岭的登山步道普遍缺乏公共设施。

1) 缺乏标识设施。

现状登山步道出入口较为隐蔽,在其周边和出入口处没有明确的指示标识引导游客进入,游客难以找到出入口并快速进入。

在岔路众多的步道中没有地图、路标等详细的标识设施指示引导,游人容易迷失方向。

在重要或有价值的景点处没有信息解读牌等标识设施,或者信息解读牌没有明确的向游人传达有关信息、解读景点,游人难以了解步道相关的各种信息。

没有结合登山健身的需求,设置可以向健身者普及健身康体知识的信息牌;2) 缺乏足够的环卫设施,游人乱扔乱吐造成环境污染;3) 缺乏的照明设施,使得清晨和傍晚游人难辨方向,容易发生意外与危险情况;4) 缺乏完善的休憩设施,使得游人没有良好的休息、乘凉、观景、娱乐的条件;缺乏栏杆、扶手等安全防护设施。

没有根据实际地形地貌情况,在陡坡或容易发生危险状况的位置设置防护设施,造成安全隐患;5) 缺乏适当的环境艺术设施,无法体现登山步道人文、历史等方面的特色。

2、公共设施布点杂乱。

梅岭登山步道周边的公共设施布点没有经过合理的分析、没有统一的标准,也没有本着以人为本的原则,因此设置的杂乱无章。

设施布点杂乱的原因主要是设施没有根据其合理的服务半径进行设置,使得布置的设施没有发挥出应有的、良好的作用。

设施的设置没有充分考虑游人在登山途中不同的需要,游人使用设施时是否便捷、安全,所提供的设施是否能给游人明确的指引等方面的问题。

例如,休憩设施的布置没有很好的结合视线、景观、人体生理需求等方面因素,以致不能给游人的各种活动提供更全面、更完善的服务。

3、公共设施设计与步道风格不协调。

梅岭登山步道中现有的大多数设施没有根据步道风貌及所体现的特色进行设计,因此其造型、色彩、式样、材质等方面与步道自然、野趣的风格不相协调。

4、休息转换平台——没有根据人的生理和心理的需求合理的进行设置。

这里的休息转换平台主要指步道中台阶和台阶、台阶和坡道连接点之间的短暂休息停留处。

在梅岭登山健身的人群以中老年人为主,他们在登山健身的过程中尤其需要休息。

过长的台阶会对他们的心理和行为产生不利影响,在其间加设休息平台可以缓解疲劳,并产生有节奏的停顿,因此休息平台是步道不可缺少的部分。

现状的登山步道没有根据登山者的行为和心理在适当的位置设置休息平台,并且没有提供休息的设施。

这使得登山健身的游客,尤其是老年的游客在攀登的过程中无法根据自己的身体状况,合理、科学的进行登山健身运动。

5、活动场地——不能完全满足游人的生理、心理及各种活动的需求,且缺乏景观特色。

主要有以下三个问题:1) 活动场地没有根据游客的心理及生理需求进行设置,无法满足游人观景、休憩、娱乐、如厕等活动的需求,并且没有与步道线性空间良好的结合,形成有节奏感的景观序列。

2) 活动场地没有组织好交通,导致人群活动与人流通行相互影响、干扰。

登山步道中的活动场地往往受地形限制,面积较小,高差丰富。

在这样的地形条件下,要组织游人休憩、观景、品茗、娱乐等活动,就要提供相应的活动场地来满足活动的需求,并且要兼顾人流通行,使活动与交通不互相干扰,动静分开。

但现状的活动场地并没有做到以上的内容,交通流线穿插在各种活动场地中,使游人无法安静的享受美丽的风景、得到良好的休息。

同时,娱乐休闲的人群也阻碍了登山的人流继续攀登的脚步。

3) 活动场地没有因地制宜的利用好现状高差,形成有特色的山地景观。

地形高差是登山步道最为显著的特点。

在设计中对地形的良好利用往往可以形成丰富的建筑空间、平台空间以及独特的景观特点,还可以解决人群各种活动相互干扰的问题。

然而,现状的活动场地没有充分的利用好地形的优势形成有特色的山地景观。

二、有关建议:1、按照审美价值完善登山健身步道。

审美是人的一种心理需求。

上世纪90 年代钱学森提出多建“山水城市”的设想,反映了都市人对优美宜人环境的向往和追求。

由良好的生态、复合的功能、多样的空间所组成的梅岭登山健身步道集自然美、社会美、艺术美为一体,融文物、古迹、建筑、雕塑、风情、美食等于一炉,它让健步登山与山水景观充分融合,利用穿插与其间的山间小道与健身休闲场所,形成登高望远、植物环绕步道、风高气爽、层次丰富的独立景观效果,让人们在健身的同时享受到具有山城特色的美丽。

它的形成使人们能够近距离的体验到山水城市所带来的有山、有水的绿色生活,它使都市人与大自然的关系由疏远、隔绝变得亲近和融合,它能够很大限度的满足人们对于审美的心理需求。

它是南昌市民心中一个美的形象代表,是“健康南昌”新的形象代言,是梅岭乃至南昌的一张新名片。

①线性上的审美梅岭登山步道大都是过去人们为了便捷的到达山上的某个目的地而走出来的,步道的路线有曲有直,有交叉,形式多样。

不同线性的步道具有不同的审美效果。

直线向上攀登的步道具有力量美,让人有敬畏、想要征服的感觉;曲线上升的步道具有柔和美,让人有舒展、放松的感觉;交叉的线性产生激荡,让人有探索的感觉。

登山步道的线性是一种语言,不同的线性传达出不同的讯息,也给人以不同的感受及体验。

人们可以在步道线性的不断变化中寻找乐趣、充满沉思、表达情感、体现个性和风格。

②序列上的审美景观序列是由空间序列与景观理论相结合而派生的,是风景景物、空间环境序列,是自然或人文景观在时间、空间以及景观意趣上按一定次序的有序排列。

景观序列营造的是一种符合人审美情趣和心理需求的意境。

简单的景观序列可以理解为:前导(起景)——发展(前景)——高潮(主景)——结尾(结景);复杂的景观序列可以理解为:序曲(序景)——前导(起景)——发展(前景)——小高潮(主景)——回落(转折)——酝酿(大前景)——高潮(主景)——尾声(尾景)——结尾(结景)。

③空间上的审美梅岭登山步道是依托梅岭风景区而修建的,景区中有大量的植被、连绵的山体、穿流的溪水、零星的建筑等等。

登山步道作为一种人工的物质镶嵌在梅岭绿带。

丰富市民的游憩活动,同时提升城市的生活品质、美化城市的环境。

2、按照经济价值完善登山健身步道。

对梅岭登山健身步道的打造会为梅岭带来可观的经济效益。

对梅岭登山步道周边生态环境的保护可以控制水土流失、保护分水地域、净化水质、消除噪声和控制污染。

梅岭登山步道对于城市自然生态方面的效益将减少这方面的经济支出,从另一方面讲,也就为城市带来了经济上的效益。

梅岭登山步道系统的形成能够提高土地价值、促进经济发展。

由于梅岭登山步道拥有优美的风景,并能为市民提供健身、休闲、游憩的多样性空间,因此在步道周边,尤其靠近步道出入口的位置,吸引了众多开发商投资建设诸如房地产、商业街等项目。

消费者在这些位置购买房屋的时候不仅考虑到能够坐拥梅岭美丽的风景和良好的生态,更考虑到能够共享梅岭自然的公共健身设施——登山步道,这就使登山步道周边的土地价值快速的增长,吸引开发商快速的进驻,推动了资本的运营与流通。

梅岭登山健身步道系统的形成能够带动梅岭旅游、餐饮娱乐等行业的经济发展。

梅岭步道系统连接众多著名景点,如黄山抗战博物馆、海昌加勒比、梅岭植物园等等,这些景点都要收取一定价值的门票。

登山步道带来的大量人流到这些景点消费,将带来可观的经济收入;梅岭步道系统还连接到泉水鸡一条街、众多农家乐、茶座。

到梅岭的游人在登山健身的同时还可以享受美食、休闲娱乐,这也为梅岭带来了大量的经济收入。

3、按照使用价值完善登山健身步道。

近几年“城市病”的盛行使得人们对于健康愈加的重视,对于室外的活动需求也逐渐增加,这样的情况促进了登山步道的发展。

登山步道这类绿色的场所是在人们对健康的身体、心理、生活等各方面的诉求下应运而生的。

从医学角度来说,登山之所以能够强身健体是因为它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老、调节身心健康等方面有直接的益处。

登山步道中设置活动的场地,其中配置各种体育锻炼器材,也可以给市民提供更多的健身锻炼的机会和条件。

强身健体的功能。

因此,如何使游人更合理、更全面的锻炼身心与体魄是这类步道所要解决的主要问题,也是其特色所在。

健身康体型登山步道主要设计要点包括以下四个方面:①通过对坡度及难度的控制,使步道达到强身健体的功效。

健身康体型登山步道应具有一定的坡度和攀登的难度,以保证游人在登山的过程中能够得到足够的锻炼。

在登高过程中,人体克服自身重量向上走,由于动作的多样化,身体各部位都能运动到,除了耐力锻炼外,各部位肌肉、关节、骨骼间的相互协调性和灵活性也得到发展;登山步道台阶的高度均匀一致,达到一定高度又有一个缓步台阶,让腰背部、上下肢有节奏有规律的运动,起到增加腰腹和下肢肌力的效果;由于肌肉的剧烈运动,机体对氧的需求量增加,心跳变快,心输出量增加,可以提高血液中高密度脂蛋白的含量,有助于预防动脉硬化、以及增强呼吸与循环系统功能。

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