盘点怀孕期间会出现的皮肤问题
孕期常见的皮肤问题及解决方法
孕期常见的皮肤问题及解决方法孕期是每个女性都会经历的一个特殊阶段，伴随着身体的变化，许多孕妇们也会面临一系列的皮肤问题。
这些问题可能会让准妈妈们感到困扰和不安，因此了解这些常见的皮肤问题及解决方法对于准妈妈们来说十分重要。
1. 妊娠斑（雀斑）：妊娠斑是孕妇面部出现的一种黑色斑点，大多数妇女在怀孕期间都会出现。
这是由于孕激素的变化导致的黑色素过度沉积所引起的。
为了预防雀斑加深，准妈妈们可以避免阳光照射，选择防晒霜，并且在日常护肤过程中使用美白产品。
2. 妊娠纹：妊娠纹是孕妇体表皮肤弹性纤维破裂形成的红色、紫色或白色条纹。
虽然无法完全避免，但可以通过一些措施减少它们的出现。
保持适当的体重增长，注意补充水分，使用有效的护肤产品，进行适度的按摩，都可以帮助减少妊娠纹的出现。
3. 痤疮：孕期激素的变化会导致皮脂腺分泌过多，从而导致痤疮。
然而，孕妇在选择治疗痤疮时需要格外谨慎，因为某些抗痤疮药物可能对胎儿有害。
在使用任何抗痤疮产品之前，请务必咨询医生建议。
另外，保持面部清洁和良好的饮食习惯也是良好的预防和治疗方法。
4. 淋巴母细胞浸润症（PUPPP）：PUPPP是孕妇皮肤常见的一种疹子，特征是腹部、大腿和臀部出现红色斑丘疹，伴有强烈的瘙痒感。
虽然这种疹子对胎儿没有影响，但会给准妈妈们带来很多不适。
减轻瘙痒的方法包括使用温水洗澡，避免使用过于热的水，穿宽松舒适的衣物，并在医生的指导下使用适当的抗瘙痒药物。
5. 气血不足：在怀孕期间，一些准妈妈可能会感到皮肤干燥、暗淡无光。
这可能是由于孕激素引起的，但也可能是气血不足。
保持良好的饮食习惯，摄取富含铁、蛋白质和维生素的食物，可以帮助改善气血不足，从而改善皮肤质量。
6. 水肿：孕妇常常面临水肿的问题，尤其是脚踝和腿部。
保持适度的运动和活动能够促进血液循环，减轻水肿的程度。
此外，提高腿部和脚部的高度，穿着合适的鞋子，避免长时间站立，也是缓解水肿的有效方法。
总之，孕期常见的皮肤问题虽然令人不快，但大多数情况下是可以得到缓解和控制的。
怀孕皮肤变差
怀孕皮肤变差怎么办，怀孕期如何保养皮肤常听许多孕妈妈抱怨：“我的皮肤本来好好，可是怀孕皮肤变差”、“我皮肤本来很白晰，怀孕以后就开始长斑了”，这些似乎让爱美的女性感到不安，也因此有些女性选择加入了丁克一族。
专家介绍，怀孕期女性的一些身体变化的确避免不了，然而，只要孕妈妈们学会怀孕期如何保养皮肤，就能有有效地缓解怀孕皮肤变差的问题。
中国有坐月子的习俗，这段时间也可以帮助孕妈妈恢复体力和身材，让爱美女性美丽依旧，甚至更有成熟女人的魅力。
据了解，由于女性体内荷尔蒙的改变，女性怀孕皮肤变差是一种正常的生理现象，常见的皮肤变化包括色素沉淀、小垂疣增生、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化和青春痘增长。
素色沉淀是指原有的斑加深：如雀斑、晒斑等，或者一些新的斑点产生，如孕斑，分布在双颊、额头、上唇等部位。
孕斑的产生和体质、生活压力、日晒、荷尔蒙变化都有关。
青春痘增长是因为怀孕初期黄体激素的分泌，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素。
这个时期的准妈妈因为无法使用口服药物治疗，加上怀孕时容易发生色素沉淀，怀孕皮肤变差，“新仇旧恨”全在脸上,让孕妈妈苦恼不已。
那么怀孕皮肤变差怎么办，怀孕期如何保养皮肤呢？专家介绍，怀孕后保持脸部及全身的清洁和滋养很重要，孕妈妈最好使用无刺激、安全的有机专业孕妇护肤品，因为有机种植的生产过程保证拒绝人为投入化学合成的物质，最大限度的减少了各种污染的残留。
专业有机孕妇护肤品蕴妙产品成分中有很大一部分是植物成分，如：柑橘、霍霍巴、无患子、橄榄等等，这些植物都是通过在自然界中培植生长出来的，通过有机的种植方式，更加安全。
其产品有机甜橙洁面凝胶、有机月见草滋养面霜等都是孕妈妈力荐的护肤品，能够有效缓解女性怀孕皮肤变差。
同时，怀孕期间，孕妇要注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。
保持心情愉快、睡眠充足。
不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。
经过怀胎十月的种种不适及生产时的痛楚，一般的妇女在生产后，所有的注意力都放到小婴儿的身上，鲜少有人还会注意到，自己皮肤是否变老了。
孕期皮肤变化如何应对
孕期皮肤变化如何应对怀孕对于每个女性来说都是一段特殊而美好的经历，但在这个过程中，身体会发生一系列的变化，皮肤也不例外。
孕期皮肤的变化可能会让准妈妈们感到困扰和不安，不过别担心，只要我们了解这些变化的原因，并采取正确的应对方法，就能保持皮肤的健康和美丽。
一、孕期皮肤常见变化1、色素沉着许多孕妇会发现自己的面部、乳晕、腹部中线等部位出现色素沉着，形成所谓的“妊娠斑”。
这主要是由于孕期体内激素水平的改变，促使黑色素细胞分泌更多的黑色素。
2、痤疮由于孕激素和雌激素的增加，可能会导致皮脂分泌旺盛，从而引发痤疮。
3、皮肤干燥、瘙痒孕期皮肤的水分容易流失，加上新陈代谢的变化，可能会出现皮肤干燥、瘙痒的症状。
4、妊娠纹随着胎儿的不断长大，腹部皮肤被拉伸，真皮层中的胶原蛋白和弹性纤维断裂，就会形成妊娠纹。
5、血管扩张有些孕妇会出现面部潮红、蜘蛛痣等血管扩张的现象，这也是激素变化的结果。
二、应对孕期皮肤变化的方法1、注意皮肤清洁选择温和、无刺激的洁面产品，每天早晚清洁皮肤。
但要避免过度清洁，以免破坏皮肤的天然屏障。
2、保持皮肤湿润使用适合孕妇的保湿护肤品，如乳液、面霜等，尤其是在干燥的季节和环境中。
此外，多喝水，保持身体水分充足也很重要。
3、做好防晒紫外线会加重色素沉着，因此孕期更要注意防晒。
选择物理防晒产品，如遮阳伞、帽子、太阳镜等，也可以使用孕妇专用的防晒霜。
4、饮食调理多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、坚果、猪蹄等，有助于改善皮肤的状态。
5、控制体重增长合理的饮食和适量的运动可以控制体重的增长速度，避免腹部皮肤过度拉伸，减少妊娠纹的形成。
6、穿着舒适的衣物选择宽松、柔软、透气的衣物，避免摩擦皮肤，加重瘙痒等症状。
7、保持良好的心态压力和焦虑可能会影响皮肤的健康，因此要保持心情舒畅，积极面对孕期的各种变化。
三、孕妇专用护肤品的选择1、查看成分选择不含酒精、香料、重金属、激素等有害成分的护肤品。
怀孕皮肤瘙痒的原因
怀孕皮肤瘙痒的原因
有很多的女性在怀孕以后出现了皮肤瘙痒，就特别担心对自己身体构成伤害，对自己体内宝宝的发育构成影响，所以想全面了解一下怀孕皮肤搔痒的原因，下面的内容就为很多出现这种症状的怀孕女性，详细介绍了出现的原因，你可以全面的来了解一下。
妊娠皮肤症
这是很多孕妇都会碰到的皮肤病，致病原因一般被认为是与孕妇在怀孕期间雌激素的增加有关系，对胎儿没有影响。
妊娠皮疹
比较少孕妇会患上这种病，这也是跟怀孕有关的，不会伤害胎儿。
妊娠中毒性皮肤疹
这种病也很少有孕妇会碰到，患者一般都是身材矮小又肥胖的孕妇，目前致病病因被认为跟荷尔蒙分泌不平衡有关系。
而这种皮肤瘙痒也不会对胎儿造成影响。
妊娠期丘疹性皮肤炎
虽然这种病发生率很低，但是一旦患病，后果会很严重，有可能会导致孕妇流产或者胎死腹中，而这种病目前还没有确定的致病原因。
孕妇皮肤瘙痒怎么办
注意皮肤清洁：即使是寒冷的冬天也要坚持每天热水浴，没有条件或者行动不便的孕妈妈也应该用热水擦下身子，一周内要洗一次澡。
而在炎热的时候，就要做到天天洗澡了，促进皮肤的健康代谢和油脂分泌、汗液排泄的正常进行，改善皮肤搔痒。
身体和面部清洁同样重要，孕妈妈健康洗浴却很容易被忽视。
孕妈妈在洗浴用品的选择上要格外注意。
选择温和滋润、安全护肤的孕妇专用洗发沐浴用品对解决孕期特有的皮肤搔痒特别有益。
了解了以上的介绍，相信也了解了怀孕皮肤搔痒的原因，在
全面了解以后，为了不让皮肤瘙痒影响到自己的孩子的健康，影响到自己皮肤的健康，必须要尽快的通过正规医院，找出病因，尽快的通过全面的治疗，让自己的皮肤搔痒，通过治疗尽快康复。
育儿知识：怀孕期导致孕妇皮肤问题的5大因素
怀孕期导致孕妇皮肤问题的5大因素相信不少孕妈妈在自己的怀孕期，都遭遇到一个问题，那就是自己的皮肤出现了很多的问题，那么，到底是什么原因导致了孕妇皮肤出现问题呢？下面，就让我们一起看看，我分享给大家的，怀孕期导致孕妇皮肤问题的5大因素吧。
1：皮肤搔痒怀孕期间，孕妈咪容易出现皮肤搔痒的现象，即使皮肤看起来没有任何变化，但就是会发痒，让人不由自主地想抓。
研究报告指出，孕期皮肤搔痒的原因，大多是母体的荷尔蒙产生变化，导致胆汁滞留，使皮肤容易发痒;由于痒是一种主观的感觉，其严重程度因人而异，除了与个人体质有关之外，处于比较潮湿、闷热、干燥的环境中，也容易造成皮肤搔痒的问题。
Take care：提供皮肤适度的滋润皮肤搔痒是孕期的正常生理现象，若没有并发其它的皮肤疾病，则不需要使用药物治疗。
孕妈咪平日可使用一些乳液，涂抹在局部的皮肤上，给予适当滋润;而在衣物的选择上，尽量穿着透气、吸汗的衣物，避免因为过于闷热，造成皮肤出现不舒服的情形。
2：黑色素沉淀由于孕期会大量分泌动情素、黄体素等荷尔蒙，其中动情激素会促使黑色素细胞的活动力增强，因此容易出现黑色素沉淀的现象，像是腋下、腹股沟、乳头、肚子中线(肚脐到耻骨之间)，皮肤的颜色都会变得较深、较暗沉。
此外，在怀孕期间，因为黑色素的改变，身上的痣会变得比较多，颜色也会较深，甚至孕前原本没有痣的部位，也有可能会出现。
另外，在额头、两颊、下巴、颈部，也会有孕斑的产生;至于孕妈咪原有的黑斑、雀斑，也可能会出现恶化情形。
Take care：乳晕变深也是孕期常见现象怀孕之后，由于动情激素及黄体素的分泌量增加，以致乳晕也可能出现色素沉淀，使得乳晕及乳头看起来会变得较为暗沉，像是有变黑的现象，这其实是属于正常的孕期皮肤变化，大多在产后就会逐渐消退。
3：发量增多及体毛浓密由于荷尔蒙的改变，大多数孕妈咪的毛发生长期会延长，较不容易掉发，导致怀孕期间会觉得发量有增多的情形。
此外，有些孕妈咪也会发现身上的体毛比较黑、比较密，这同样是因为荷尔蒙的改变，使体毛不容易掉落，因而感觉上变得浓密。
闹心!孕期皮肤问题要怎么办
闹心！孕期皮肤问题要怎么办怀孕期间，孕妈妈的皮肤就会发生微妙的变化，有的孕妈妈面色会变得红润，有的则会变得粗糙。
总之，肌肤的问题会反映出很多新陈代谢的程度。
1、皮肤多汗皮肤的甲状腺功能在怀孕期间会相对的亢进，新陈代谢也会加快，皮肤的血液循环就会增加，所以排汗就会增多。
所以要多注意饮水，适当的进行活动，控制自身体重的增长，并且要根据自己皮肤的变化选用合适的护肤品。
2、皮肤油腻孕期皮肤的新陈代谢会变得缓慢，皮肤就会变得格外油腻。
建议在要保持皮肤的清洁，每天多洗几次脸；在饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果。
3、皮肤干燥因为孕激素的关系，皮肤会显得粗糙和干燥，所以干性皮肤的妈妈不要频繁的洗脸，最好改用婴儿皂洗脸，沐浴的时间也不要太久。
4、妊娠斑孕期皮肤的色素加重是为了让皮肤有足够的营养，所以一定要多吃些蔬菜水果来补充维生素，还要保证有规律的生活。
腹部最容易出现的妊娠纹是紫红色的，所以经常对腹部进行锻炼，可能保护部产生妊娠纹。
孕期也可以选择一些按摩膏来使用，并且坚持使用，能够有效地缓解肌肤的松弛。
5、防晒要点孕妈妈们在孕期的时候皮肤通常会很脆肉，容易受到紫外线的伤害。
所以，孕期一定要避免阳光的直接照射，所以防晒霜是必不可少的。
怀孕期间因为激素的问题皮肤上可能会出现很多的问题，只要注意保养和修复，在生产结束之后这些问题也会随之而去的。
怀孕期间，孕妈妈的皮肤就会发生微妙的变化，有的孕妈妈面色会变得红润，有的则会变得粗糙。
总之，肌肤的问题会反映出很多新陈代谢的程度。
1、皮肤多汗皮肤的甲状腺功能在怀孕期间会相对的亢进，新陈代谢也会加快，皮肤的血液循环就会增加，所以排汗就会增多。
所以要多注意饮水，适当的进行活动，控制自身体重的增长，并且要根据自己皮肤的变化选用合适的护肤品。
2、皮肤油腻孕期皮肤的新陈代谢会变得缓慢，皮肤就会变得格外油腻。
建议在要保持皮肤的清洁，每天多洗几次脸；在饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果。
3、皮肤干燥因为孕激素的关系，皮肤会显得粗糙和干燥，所以干性皮肤的妈妈不要频繁的洗脸，最好改用婴儿皂洗脸，沐浴的时间也不要太久。
妊娠期常见皮肤变化
• 皮肤附属器：生长期毛囊比例增多（产后3月休
止期脱发）、孕后期可多毛；可有甲板变脆及远 端甲剥离；小汗腺功能增加（多汗及痱子）；大 汗腺功能下降（大汗腺痒疹及化脓性汗腺炎好 转）；皮脂腺功能亢进（痤疮及皮肤油）
• 其它：妊娠纹（快速体重增加及皮肤牵拉），皮
妊娠期常见皮肤变化 妊娠相关皮肤病
妊娠期机体的变化
• 母亲内分泌及免疫系统改变。如雌激素水
平、孕酮水平升高，MSH（促黑素激素） 也增高
• 新的内分泌器官（胎盘）分泌HCG（绒毛
膜促性腺激素）和HPL（人生长催乳素）
• 血容量增大，代谢增快，各腺体增大及功
能旺盛（大汗腺除外）
妊娠期常见皮肤变化
• 多无害但导致精神紧张 • 色素沉着：弥漫性尤乳头乳晕、脐部、腹部正中
因此孕期达36周则尽可能提前生产
• 临床表现：泛发性瘙痒（可从腹部及手足开始）
伴或不伴黄疸。肝内胆汁淤积久可影响维生素K 吸收导致产后出血或胎儿颅内出血
• 血清胆汁酸增高确诊 • 治疗：熊去氧胆酸15mg/kg/d或450-600mg/
日用至生产才停用；监测凝血酶原时间并肌注 VitK
• 应与疥疮、药疹及毛囊炎鉴别 • 治疗：外用清凉剂或糖皮质激素，加强保湿润肤
（每日数次），抗组胺药止痒（扑尔敏、氯雷他 定、西替利嗪）。严重小剂量短程泼尼松，或窄 频UVB
妊娠痒疹
妊娠胆汁淤积症
• 是继病毒性肝炎导致妊娠黄疸的第二大原因，常
在妊娠后3个月发生，产后数周瘙痒和黄疸消失
• 对胎儿影响大，可发生宫内窘迫、早产、死胎，
后产后多会消失，也可用维甲酸外用或 585nm激光治疗
妊娠相关皮肤病
孕妇怎么护肤保养皮肤细数妊娠期4大肌肤问题
孕妇怎么护肤保养皮肤细数妊娠期4大肌肤问题怀孕期间容易出现各种肌肤问题，孕妈咪可别忘了多花一点时间呵护肌肤，在选择清洁用品及保养品时务必更加谨慎，避免影响宝宝健康。
怀孕期间由于雌激素和黄体激素分泌量大增，使荷尔蒙产生剧烈变化，肌肤状况也随之发生一些改变，较常见的有：黑色素沉淀、冒痘痘、皮肤瘙痒、妊娠纹增生等问题。
孕期肌肤状况除了与孕妈咪个人体质有关之外，保养方式也是关键之一，为避免肌肤问题演变成永久性的疤痕或斑点，怀孕期间一定要掌握正确的保养原则！黑色素沉淀妊娠期所分泌的动情激素会促使黑色素细胞的活动力增强，容易出现黑色素沉淀的问题，常见发生部位有两颊（肝斑）、皮肤皱折处、乳晕、腋下、肚子中线（子母线）、腹股沟、外阴部、肛门周围。
怀孕前就有的黑色素细胞痣、雀斑，也可能在怀孕时颜色加深，根据统计，约有90%以上的孕妈咪都有此困扰。
黑色素沉淀的问题除了荷尔蒙的影响之外，也与体内毒素累积有关，怀孕期间若是经常熬夜、承受庞大压力与过度接受紫外线刺激，对肌肤都可能造成程度不一的黑色素沉淀问题。
预防对策：大部分孕期黑色素沉淀问题可在产后逐渐消退，但若是平时有做好保养及预防动作，就能适当防止症状加重。
1.避免接受紫外线刺激，外出时应适当遮蔽皮肤，或者擦拭物理性防晒乳。
2.维持正常生活作息，保持愉悦的心情。
改善方案：1.大多数美白保养品多含有水杨酸或A酸成分，建议产后再使用。
2.黑色素沉淀及斑点治疗，一般建议等到产后再进行，除了请皮肤科医师开立美白药膏之外，也可考虑接受雷射光学治疗，美白治疗不宜躁进，施打太强的雷射或治疗频率太高反而会有反效果，应依据医师指示循序渐进加以改善。
冒痘痘由于怀孕前期荷尔蒙分泌改变，会分泌大量的皮脂，很容易生成粉刺、痘痘，因此要更加注重清洁步骤。
预防对策：1.拥有良好的生活作息、保持充足的睡眠，是改善痘痘的第一步。
2.日常饮食尽量清淡，遵照低脂、低油、低盐的原则，避免油炸或含油量高的食物。
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盘点怀孕期间会出现的皮肤问题
我的脖子、胸部和胳膊上出现了好多红紫色的小斑点，到底
是为什么呢？这些小红点是“蜘蛛痣”，实际上是细小的血管长
到了皮肤表面。
差不多有60%的高加索女性会出现蜘蛛痣。
一般出现在脸部、脖子、胸部和胳膊等处。
蜘蛛痣的出现可能和肝脏产
生雌激素水平过高有关。
不过，蜘蛛痣没有任何危险不需要去医
院进行治疗。
我脸上的粉刺甚至比青春期时还要严重，这是怎么
回事呢？怀孕时孕酮水平比怀孕之前要高很多。
孕酮在化学结构
上类似睾酮，会加重准妈妈的粉刺，就跟青春期的时候一样。
如
果皮肤出现了问题，准妈妈可以口服红霉素或者涂抹抗生素如甲
硝唑、克林霉素和红霉素药膏。
干燥剂如过氧化苯甲酰也是可以
使用的。
局部涂抹维A酸(retinA)对准妈妈来说同样有一定的疗效。
我丈夫说我的手心看起来比他还红，这正常吗？从第二个三
月期开始，大约有2／3的白人女性会发现她们的手掌开始变成深
红色，就像被晒伤一样。
这种掌红斑的现象非常正常，而且与血
管“蜘蛛痣”一样，都和雌激素水平过高相关。
这种现象在分娩
之后会自行消失的。
我全身各处突然长满了粗糙的，呈褐色的小痣，这需要去医院治疗吗？
皮肤上出现小痣可能是“脂溢性角化病”。
一般表现为平坦、粗
糙的棕色损伤，通常会出现在胳膊、脖子和乳房以上的躯干，对
于健康没有危害。
另外，在生产之后它们会自行消失的。
如果准
妈妈觉得很难看的话，也可以通过手术摘除，不过就算是做了手
术以后也可能会复发。
脂溢性角化病经常会和一般的痣相混淆。
在怀孕的时候，身体上原有的痣可能会增大并变黑，这是正常的。
但是如果它的颜色或形状改变的话，最好是及时询问医生怀孕的
时候可能还会出现皮赘（软垂疣），这是一种长形的无色素沉积
的皮肤突出物，一般会出现在脖子、手臂内侧以及腹股沟处。
分
娩后一般不会自行消失，如果你觉得它们很丑的话，可以在生完
孩子以后使用烧灼术将它们除去。
我的脖子、胸部和胳膊上出现了好多红紫色的小斑点，到底
是为什么呢？
这些小红点是“蜘蛛痣”，实际上是细小的血管长到了皮肤
表面。
差不多有60%的高加索女性会出现蜘蛛痣。
一般出现在脸部、脖子、胸部和胳膊等处。
蜘蛛痣的出现可能和肝脏产生雌激素水
平过高有关。
不过，蜘蛛痣没有任何危险不需要去医院进行治疗。
我脸上的粉刺甚至比青春期时还要严重，这是怎么回事呢？
怀孕时孕酮水平比怀孕之前要高很多。
孕酮在化学结构上类
似睾酮，会加重准妈妈的粉刺，就跟青春期的时候一样。
如果皮肤出现了问题，准妈妈可以口服红霉素或者涂抹抗生
素如甲硝唑、克林霉素和红霉素药膏。
干燥剂如过氧化苯甲酰也
是可以使用的。
局部涂抹维A酸(retinA)对准妈妈来说同样有一
定的疗效。
我丈夫说我的手心看起来比他还红，这正常吗？
从第二个三月期开始，大约有2／3的白人女性会发现她们的
手掌开始变成深红色，就像被晒伤一样。
这种掌红斑的现象非常
正常，而且与血管“蜘蛛痣”一样，都和雌激素水平过高相关。
这种现象在分娩之后会自行消失的。
我全身各处突然长满了粗糙的，呈褐色的小痣，这需要去医
院治疗吗？
皮肤上出现小痣可能是“脂溢性角化病”。
一般表现为平坦、粗糙的棕色损伤，通常会出现在胳膊、脖子和乳房以上的躯干，
对于健康没有危害。
另外，在生产之后它们会自行消失的。
如果准妈妈觉得很难看的话，也可以通过手术摘除，不过就
算是做了手术以后也可能会复发。
脂溢性角化病经常会和一般的
痣相混淆。
在怀孕的时候，身体上原有的痣可能会增大并变黑，这是正
常的。
但是如果它的颜色或形状改变的话，最好是及时询问医生
怀孕的时候可能还会出现皮赘（软垂疣），这是一种长形的
无色素沉积的皮肤突出物，一般会出现在脖子、手臂内侧以及腹
股沟处。
分娩后一般不会自行消失，如果你觉得它们很丑的话，
可以在生完孩子以后使用烧灼术将它们除去。