成就幸福五大原则
幸福的指标有哪些
幸福的指标有哪些美国心理学家塞利格曼教授提出了幸福五要素，即积极情绪、积极关系、积极投入、积极成就、人生意义。
了解这些要素可以帮助我们更好地理解和实现自己的幸福感。
1、第一个就叫积极情绪；怎么培养积极情绪？从两个方面进行：一个是提升积极情绪；一个是调节消极情绪，就是怎么样规范恐惧、焦虑、压力、抑郁等等。
工具：培养积极情绪的日常做法：（1）经常面带微笑；（2）用自信的眼光去看人；（3）走路昂首挺胸雄赳赳气昂昂：（4）多多的去运动。
附：迪香式的微笑有几个特点：笑容很饱满；牙齿露出，也可以抿着嘴；苹果肌浮起来；眼睛后面会起一些皱褶。
2、第二个是积极的关系；积极关系是我们人生幸福的重要的源泉之一。
包括亲子关系、亲密关系、同事关系、朋友关系等等，3、第三个是积极的投入：什么叫投入？就是我们以巨大的热情和干劲投入到火热的学习和生活当中去。
让人对学习生活都有那种热情的全身心的投入，那种状态叫心流。
4、第四个是积极的成就；我们人生要幸福，你不能一事无成，所以我们还是至少在一个领域要有所成就，干啥像啥有所成。
5、第五个是人生的意义。
幸福的殿堂是有五个支柱把它支起来的：我们要盖幸福的殿堂还应该有个地基叫品格优势与美德。
公正：公民精神、公平、领导力勇气：勇敢、坚韧、正直、活力人道：善良、爱、社会智能超越：希望、感恩、称赏美和卓越、幽默、灵性智慧：好学、思想开放性、洞察力、好奇心、创造力节制：宽恕、谦卑、自我规范、审慎一个人有平和的情绪和良好的人际关系，能关注到某项事物中，取得一定的成就，找到人生的意义，这不就是幸福人生吗？。
家庭兴旺的5个条件
家庭兴旺的5个条件
1. 夫妻和睦相处：家庭兴旺的第一个条件是夫妻之间的和谐相处。
夫妻之间的理解、尊重和支持是家庭幸福的基石。
他们应该共同努力，解决问题和冲突，并共同制定家庭目标和价值观。
2. 子女教育良好：家庭兴旺的第二个条件是对子女的良好教育。
父母应该关注子女的学业和品德培养，给予他们爱和指导，并提供良好的教育环境。
他们应该激发子女的潜力，培养他们的自信心和独立能力。
3. 良好的经济状况：家庭兴旺的第三个条件是良好的经济状况。
一个稳定的收入来源和合理的财务规划可以给家庭提供基本的物质需求和经济安全感。
夫妻应该共同努力，为家庭创造经济稳定和繁荣的条件。
4. 亲密的亲属关系：家庭兴旺的第四个条件是亲密的亲属关系。
亲属之间的互相关心、支持和沟通是家庭幸福的重要组成部分。
家庭成员应该共同努力，建立和维持良好的亲属关系，并互相帮助和支持。
5. 健康的生活方式：家庭兴旺的第五个条件是健康的生活方式。
家庭成员应该关注自己的身体健康，保持良好的饮食习惯和适度的运动，避免不良的生活习惯和环境。
健康的身体和心理状态可以增强家庭成员之间的关系和幸福感。
适合女生的人生格言325条
适合女生的人生格言325条人生格言是可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，是人们机智的精华、众人汇成的睿智、是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。
下面是店铺整理的适合女生的人生格言（精选325条），欢迎大家分享。
适合女生的人生格言11、不要因为一次挫败，就忘记你远大的理想。
2、给别人的生命带来阳光的人，自己也会享有阳光。
3、待人三要素：团结能人做大事，团结好人做实事，团结坏人不坏事。
4、删除昨天的烦恼，确定今天的快乐，设置明天的幸福。
5、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
6、人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来，带着封存梦想去拥抱蓝天。
7、不要整天抱怨生活，生活根本就不会知道你是谁，更别说它会听你的抱怨。
8、要先把手放开，才抓得住精彩旳未来。
9、戏言不能伤敌，但能伤友。
10、幸福五大原则：心中无恨，脑中无忧，生活简单，多些付出，少些期待。
11、多一分心力去注意别人、就少一分心力反省自己。
12、生活不一定是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。
13、当我们沉溺于过去，感受到的都是伤痛。
但如果我们关注的是未来，呈现在我们面前的都是希望。
14、一个频频回头的人，是走不了远路的。
15、人不能和蜗牛比懒，因为蜗牛生来就自己的房子了。
16、活的开心最重要，不管有多少挫折，都要努力冲过去。
17、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒！18、不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取19、微笑面对自己的将来，会发现世界很美好。
20、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
21、在敌人面前，谁先镇定下来，谁就离胜利不远了。
22、才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方。
23、命运的意思是，是处境选择你而不是其他。
24、永远成功的秘密，就是每天淘汰自己！25、在人之上，要看得起别人，在人之下，要看得起自己。
每日一句话经典语录
每日一句话经典语录经典语录会带给网友很大的感悟，那就每日来一句经典的话语吧，下面是小编给大家带来的每日，希望你喜欢。
每日一句话经典语录【经典版】1) 世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。
2) 幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
3) 不要太把一个人放在心上，因为在那个人的心里你或许什么都不是。
4) 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
5) 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
6) 对我忽冷忽热忽远忽近却还想和我到永久，其实你不必这样说我有我自己的活。
7) 如果有一天我变得更复杂，请记住我单纯时曾被你们当傻子耍。
8) 总会有那么多的失败挫折痛苦和折磨。
9) 问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。
10) 要是累了，停下来，看看天空，继续旅程。
11) 就像冲垮大山的雨滴吞噬猛虎的蚂蚁照亮大地的星辰建起金字塔的奴隶，我也要一砖一瓦地建造自己的城堡。
12) 尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。
13) 我心眼儿有点小，但是不缺;我脾气很好，但不没有!14) 不要什么都学别人，很容易迷失自己的。
15) 当自己挣脱了自已的畏惧，就会认为无比的痛快和舒服。
每日一句话经典语录【最新版】1) 我是个不良，我有个妄想，每个人都有，我却有妄想，抹不掉一种轻狂，请叫我不良。
2) 我想要你留在我身边，无论以什么身份。
3) 我现在才知道，你不了解一个人，还可以爱他;我现在才了解，你不爱一个人，还可以思念他。
4) 我不知道，我已经付出的我所有的微笑。
5) 人的心地是一畦田，土地没有播下好种子，也长不出好的果实。
6) 生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味!每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。
7) 我知道有一天我们会分开，但是我并不害怕，只是舍不得。
8) 不要被世人的践踏和嘲笑所蒙蔽，你不会知道未来的你有多强大。
人生的五大经典定律
人生的五大经典定律人生的五大经典定律人生如同一场漫长的旅程，我们需要时刻警醒地思考并应对各种挑战和困难。
在这条旅程中，我们可以借鉴一些经典定律，它们指引着我们走向成功和幸福。
下面我将介绍人生的五大经典定律。
1. 奇妙定律：思想决定行动，行动决定命运。
人生中最重要的定律之一就是良好的思想能够带来积极的行动和优秀的命运。
如果我们拥有正确、积极的思想，自然会更加自信、勇敢和坚定，走向自己的事业、家庭和个人生活。
所以，我们需要用积极、乐观的心态看待生命中的挑战，从中汲取勇气和力量，不断向前迈进。
2. 换位定律：不要做自己不希望别人对自己做的事。
我们在与人相处时，需要尊重、理解和关心他人，这可以让我们建立良好的人际关系和信任。
这里的“换位定律”指的是，不要对别人做我们不喜欢被人对待的事情。
比如，我们不喜欢别人背后议论自己，那么我们也不应该这样做。
我们应该把自己放在别人的位置，换位思考，以友善、真诚的态度对待他人。
3. 持续性定律：快乐和成功并不是瞬间完成的。
人生中，成功和幸福是需要通过不断的努力和持续的成长才能获得的。
这个过程可能是漫长而曲折的，需要我们保持耐心、信念和坚定的决心。
快乐和成功需要我们不断地努力、行动，以及承受起伏和挑战，去迎接生活中的新挑战和机会。
4. 追求平衡定律：追求人生的平衡是一个非常关键的因素。
在我们的人生旅程中，确保个人和职业、家庭和个人生活之间的平衡是非常重要的。
我们必须要合理分配时间和精力，不断寻求平衡，才能对自己的身体、心情和精神进行有效的管理，获得最大的幸福和成功。
5. 稳健性定律：做小事有助于创造大成就。
在人生旅程中，我们通常需要从一些小事物开始，积步成趋，以最小的代价获得最大的回报。
我们可以从小事情开始做起，建立自己的信心和能力，相信是做好每一个小事才能在人生道路上走得更加稳健和成功。
总之，人生的五大经典定律教导我们用正确、积极的态度应对生命中的挑战，与人友善、真诚地相处，保持持续的努力和耐心、实现生活的平衡等。
人生规划：制定幸福的成功标准
人生规划：制定幸福的成功标准
制定幸福的成功标准是一个非常重要的人生规划。
成功并不仅仅意味着事业有成或财富累积，更重要的是要在追求成功的过程中保持幸福感和内心的满足感。
首先，你可以思考自己对幸福的定义是什么。
可能对于某些人来说，幸福意味着有一个稳定的家庭和幸福美满的婚姻；对于另一些人来说，幸福可能是追求自己的梦想和兴趣。
每个人对幸福的定义都是独特的，所以要根据自己的价值观和需求来设定成功的标准。
其次，要清楚自己的目标是什么，以及为了达成这些目标需要做哪些努力。
建立明确的目标和计划，可以帮助你更好地实现自己的梦想，从而获得幸福感。
最后，要记得在追求成功的同时不要失去对生活的热情和对自己的关爱。
保持身心健康，与家人朋友保持良好的关系，也是实现幸福和成功的重要组成部分。
总之，制定幸福的成功标准是一个个人化的过程，每个人都应该根据自己的情况和需求来制定适合自己的规划，努力追求自己认为重要的目标，从而实现幸福而成功的人生。
五大心态概述
五大心态概述五大心态概述心态是指个人对待事物和生活的态度和心理状态。
它对一个人的行为和决策产生重要影响，甚至可以决定一个人的成败。
在生活和工作中，有一些特定的心态可以帮助人们更好地应对挑战和困难，取得成功。
本文将概述五大心态，并阐述它们对个人成长和发展的重要性。
1. 积极心态积极心态是一种对生活和工作存在乐观和积极态度的心态。
积极心态的人倾向于关注事物的积极和正面方面，相信自己能够克服困难，追求成功。
积极思维有助于提高个人的自信心和抗压能力，使人更有动力，更具创造力，在工作和生活中取得更好的成绩。
积极心态还有助于塑造良好的人际关系。
积极心态的人更愿意帮助他人，与他人和谐相处。
他们能够带来积极的能量，并对身边的人产生积极的影响。
这不仅有利于个人发展，还有助于建立良好的社交网络和人际关系。
2. 成长心态成长心态是一种对待挑战和困难的心态。
成长心态的人认为障碍和失败是个人成长和学习的机会，而不是阻碍。
他们相信自己可以通过努力和学习来克服困难，并不断提高自己的能力。
他们对自己的潜力和成长持乐观态度。
成长心态对个人的发展具有重要意义。
具有成长心态的人更能够接受挑战和变化，更具有适应性和创造力。
他们善于学习和吸取新知识，能够不断完善自己，适应不同的环境和情境。
这使他们能够更好地应对变化和挑战，并取得成功。
3. 自律心态自律心态是一种对自己的行为和决策有明确规划和控制的心态。
自律心态的人具有良好的自我管理能力，能够设定明确的目标，并采取适当的行动来实现这些目标。
他们可以控制自己的欲望和冲动，坚持自己的原则和价值观。
自律心态对个人发展非常关键。
具有自律心态的人能够更有效地管理自己的时间和资源，更好地组织自己的生活和工作。
他们具有良好的习惯和规划能力，能够克服拖延症和消极情绪，保持高效和积极的状态。
这有助于提高个人的工作效率和生活质量。
4. 均衡心态均衡心态是一种对待生活和工作保持平衡的心态。
均衡心态的人注重工作和生活的平衡，不仅重视事业发展，还关注身心健康和人际关系。
五商是哪五商
五商是哪五商五商是指智商、情商、逆商、财商。
其中，前三者为心理学概念；后两者属于经济学概念。
大家都知道五商对个体发展起到决定性作用：一个人只有具备了较高的情商和财商，才能获得更好的事业成就与人生幸福感。
而现实中却存在这样一种普遍现象——“缺情少智”、“无德少志”、“无欲无求”等现象。
很多孩子身上呈现出来的不仅仅是天赋，还有智力问题。
现代社会里越来越多人重视教育培养下一代时也将财商放在首位。
以下几点可供参考:1.给自己创造更好的环境一个人要想取得更高的成就，需要先去适应周围的环境并融入进去，所谓“入乡随俗”。
从幼儿园开始父母们便让小朋友参加各类兴趣班，通过训练使他们接受正规化的教育，为长远打基础，比如舞蹈班、绘画班、钢琴班…。
当然，学习乐器最终目的是希望你将来走上工作岗位时，可以拥有良好的表达技巧或者解决难题的能力，甚至运用自如。
2.积极的情绪引导及时了解孩子的内心世界，帮助他疏导负面情绪，同时注意方式方法。
任何一件坏事都是由积极因素开端的，任何一次成功都有若干个微小的成功组成。
成年人的情绪往往被一些外部刺激控制着，从而失去了思维判断的能力。
家长做好榜样即使生活中遭遇挫折与坎坷，也要勇敢地克服困难向前看。
父母永远是孩子的第一任老师，同时也是永恒的老师，给予孩子树立良好的行为模范，言传身教会潜移默化影响孩子。
3.关注孩子价值观塑造没有什么比人格的魅力更吸引人的眼球。
家庭的熏陶与影响无疑尤为重要。
家庭对每个人的塑造，说白了就是人品的塑造。
不论未来从事什么职业，都要坚持底线，尊重原则，诚信为本，责任担当，孝敬老人，勤俭节约。
4.尊重孩子意见对待孩子切忌专制独裁，特别是刚步入青春期的初中生。
尊重并且倾听他们真挚的想法，既然已经选择了孩子做自己的朋友，就要包容与支持他的选择，同时也要善于利用权威去管理孩子。
5.强健的体魄是革命的本钱没错！当今社会飞速发展竞争日趋激烈，物质水平显著提升，但也带来许多令人烦恼的问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
如果你觉得别人很难搞，那是因为你无法搞定自己——成就幸福美满关系的五大原则原则一：不是去要求，而是向内求
人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。
虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。
然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。
他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。
但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这问题出在你，那才是你要关心的。
闭起眼睛，向自己内心探寻。
把那个指责你的人忘掉，不要去想，不论别人做了什么都将它忘掉，只要深入你自己。
你将发现在你内在的伤口。
每当你觉得受到伤害，要记住，那是因为你有一个伤口。
就因为你有一个，甚至很多个伤口，所以只要别人不经意地触碰，你就敏感地又叫又跳。
你痛苦，不是因为别人的错误，他们或许做了某些事，但那是他们的事，除非你身上有伤口，否则不论他们撒盐、洒水，甚至随便地触碰，你都不会受任何影响。
经营关系永远应该在自己的身上着力，要别人为你负责，等于是在“求人”，你成了奴隶，这样迟早会被牵着鼻子走。
要想成为主人，一个人必须了解到：“不论什么事发生在我身上，我都必须无条件地完全负责。
”在刚开始的时候你会觉得沮丧，因为你无法再在别人身上找答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内求”，把指向别人的手转过来指向自己，把对别人的要求转成对自己的要求，很快的，你就能活出了自己。
原则二：不是去改变，而是去接受
爱情的目的，就是让彼此学习成为“更理想”和“更完整”的人。
然而问题也出在这里，当人进入了爱情，往往就迷糊了，他们不是让自己成为理想的人，而是努力让对
方合于自己的理想；不是让自己成为更完整的人，而是期待对方填补自己的缺憾。
你去观察一下人们的感情，是不是彼此都在挑对方的毛病，都在试图改变对方？当你爱一个女人，你就会立刻开始改善她，你就会认为她应该怎样。
当然，她也会反过来改善你，要你做这个做那个，要你这样或那样：“说话要像这样”“举止要像那样”。
然后当对方不是“这样或那样”，问题就来了。
你没注意到吗？夫妻间炒来炒去都是为了同样的事、相同的问题、相同的冲突。
太太有一个概念，认为先生应该这样，而先生则认为太太不应该那样，双方都在试着改变对方，使对方符合自己的“理想版本”，结果把原本美好的关系搞得很糟。
到了最后，他们甚至都不再说话，要怎么说呢？因为一开口谈话表示争执又开始了，而那是老掉牙的问题，没有改变的余地，反正已经争论过无数回，每次的结局都是一样，他们已经对彼此失望透顶。
如果你了解人性，你就会发现，想要改变一个人是很困难的事。
你怎么能够改变别人？你听过有任何人改变过别人吗？那是不可能的，因为每个人都是依照自己的想法而存在的，每个人都是为自己而活，你没有办法改变任何人。
即使有人真的改变，那也是“他自己”想改变。
没错，除非他自己想改变，否则没有人能改变的，你的努力只会使情况变得更糟。
为什么你曾经爱上这个人，然后又一直尝试要改变他？这就是你所谓的“爱”吗？我必须告诉你，如果他必须变得更好，你才能够爱；或是他不改变，你就不爱，那不是爱，而是你为爱开出的条件。
爱一个人，不能只爱半个，不能只爱你爱的部分，要爱就爱他的全部。
爱他美的部分也爱他丑的部分，爱现在也爱过去，爱优点也爱缺点，因为那缺点也是他的一部分。
要是你努力想改变对方，就表示你不是真正爱他，你爱的是你自己。
要别人改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。
终于放弃改变他人，就叫“成熟”；懂得改变自己，就叫“成长”。
如果你真的懂得爱，你会让自己成为那个理想的人，而不是改变他人来符合你的理
想。
原则三：不是变完美，而是变完整
有个非常理性的男人和一个非常感性的女人在一起。
对男的来说，如此可以发展他的情感面，变得更完整。
而对女的来说，培养超然理性态度，让她更平衡。
如果这两个人不整合自己的对立能量，而是企图改变彼此，则他们会失衡而且分裂。
这男人会变得更理性，喜欢说理；而这女人则会变得更感性，更容易“情绪化”。
在这种情形下，他们会越来越痛恨彼此。
你寻找另一半是为了让自己更完整，而不是找一个完美无缺的人。
你爱的是一个对象，而不是一个偶像。
原则四：不是去求人爱，而是去爱人
大多数人都因“错误”的理由进入爱——为了终止寂寞，为了填满空虚，为了满足安全、性、爱、感情、财务……等等的需求。
每个人都有需要，你需要这个，我需要那个。
爱人们在彼此身上看到了一个需要满足的机会。
于是两人开始交易，如果你给我你有的东西，我便给你我有的东西。
人们把这种交易称为“爱”，而当对方无法给你对等价值的东西，你很难再交易，也就“不爱”了。
如果你深入去看人们的恋爱关系，它们就像是商业关系。
很多怨偶，常觉得心有不甘，都觉得自己牺牲太多；很多失恋或失婚的人，会苦苦纠缠，也是不甘心。
因为我对你一再付出，你就是不应该辜负我，你就应该给我回报，这样的爱，跟“做生意”有什么不同？
因为两个人都在追求自己的欲望，都为了满足自己而要求别人，这种关系怎么会有爱？
只要你需要别人爱你，你就是欠缺爱的人，而如果你心中欠缺爱，你又如何给人爱
呢？那就好像两个乞丐在互相乞讨它们没有的东西。
爱不是名词，而是动词。
爱的感觉，是行动所带来的结果。
用你希望别人对待你的方式去对待别人，去做你希望对方为你做的事。
原则五：不要被激怒，而是去感激。
藉由别人你才能认识自己。
是的，如果没有别人给你打击，你就不可能知道自己的脆弱；如果没有别人让你忿恨，你也不可能知道自己的包容力；如果没有人让你气愤，你就不可能知道自己的气度。
可惜的是，很少人善用关系这面镜子。
当人们从别人身上发现镜中的自己，要不是转身视而不见，就是否认或破坏它。
原因很简单：因为这个镜子使我变丑，所以我就摧毁镜子，那样我就不丑；因为这个人让我变丑，因此我就丑化他……但是这样做有用吗？当然没用，不管你打破再多的镜子也无法改变你的容貌。
如果我们这一生从来没有遇过那些伤害你、批评你、指责你的人，你恐怕永远都长不大，不是吗？
你会对那个诊断出你疾病的医生生气吗？即使医生开刀伤害你，但当你得到救治，你是不是也应该感激他呢？
当别人以他的“恶”来成就你的“善”，你不觉得应该感谢吗？
结语里还有一段对婚姻的精彩描述：
伴侣是最可贵的镜子……你可以籍此找出你反应背后隐藏着什么，你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影，那也许是你童年和年轻时的一段伤痛，也许是已经好几世以来的东西，谁知道？在婚姻中你可以去面对那个经验，那正是自我认识和自我觉察的最佳机会。
遗憾的是，多数人都不喜欢这样的“被显露”出来，因而一再否认和排斥那面照出
自己本然的镜子，那就是婚姻失合的原因。
还好，既然结了婚，不能像换工作或与人拆伙那样潇洒地一走了之，彼此只能努力“重修旧好”。
然而就在这一次又一次“重修好合”的过程中，两个不合的人慢慢得到整合，这就是婚姻的真意。