拓展训练项目大全—步步高
【步步高】高中数学 2.1.3分层抽样基础过关训练 新人教A版必修3
2.1.3 分层抽样一、基础过关1．某城市有学校700所，其中大学20所，中学200所，小学480所．现用分层抽样方法从中抽取一个容量为70的样本，进行某项调查，则应抽取中学数为( ) A．70 B．20 C．48 D．22．具有A、B、C三种性质的总体，其容量为63，将A、B、C三种性质的个体按1∶2∶4的比例进行分层抽样调查，如果抽取的样本容量为21，则A、B、C三种元素分别抽取( ) A．12、6、3 B．12、3、6 C．3、6、12 D． 3、12、6 3．甲校有3 600名学生，乙校有5 400名学生，丙校有1 800名学生，为统计三校学生某方面的情况，计划采用分层抽样法，抽取一个容量为90人的样本，应在这三校分别抽取学生( ) A．30人，30人，30人B．30人，45人，15人C．20人，30人，10人D．30人，50人，10人4．某城区有农民、工人、知识分子家庭共计2 000家，其中农民家庭1 800户，工人家庭100户．现要从中抽取容量为40的样本，调查家庭收入情况，则在整个抽样过程中，可以用到下列抽样方法( )①简单随机抽样；②系统抽样；③分层抽样．A．②③B．①③C．③D．①②③5．某地区有小学150所，中学75所，大学25所．现采用分层抽样的方法从这些学校中抽取30所学校对学生进行视力调查，应从小学中抽取________所学校，中学中抽取________所学校．6．某学校高一、高二、高三年级的学生人数之比为3∶3∶4，现用分层抽样的方法从该校高中三个年级的学生中抽取容量为50的样本，则应从高二年级抽取________名学生．7．某学校高一年级有x个学生，高二年级有y个学生，高三年级有z个学生，采用分层抽样抽取一个容量为45人的样本，高一年级被抽取20人，高三年级被抽取10人，高二年级共有300人，则此学校共有高中学生多少人？8．某工厂有3条生产同一产品的流水线，每天生产的产品件数分别是3 000件，4 000件，8 000件.若要用分层抽样的方法从中抽取一个容量为150件产品的样本，应该如何抽样？二、能力提升9．某单位有老年人28人，中年人54人，青年人81人，为了调查他们的身体状况，从他们中抽取容量为36的样本，最适合抽样本的方法是( ) A．简单随机抽样B．系统抽样C．先从中年人中剔除1人，再用分层抽样D．先从老年人中剔除1人，再用分层抽样10．某工厂生产A、B、C、D四种不同型号的产品，产品数量之比依次为2∶3∶5∶1.现用分层抽样方法抽出一个容量为n的样本，样本中A种型号有16件，那么此样本的容量n为________．11．一批产品有一级品100个，二级品60个，三级品40个，分别采用系统抽样和分层抽样，从这批产品中抽取一个容量为20的样本．三、探究与拓展12．某单位有技师18人，技术员12人，工程师6人，需要从这些人中抽取一个容量为n 的样本，如果采用系统抽样和分层抽样方法抽取，都不用剔除个体；如果样本容量增加1，则在采用系统抽样时，需要在总体中剔除1个个体，求样本容量n.答 案1．B 2.C 3.B 4.D 5.18 9 6.157．解 高二年级被抽取45－20－10＝15(人)，被抽取的比例为15300＝120， ∴x ＝400，z ＝200.∴此学校共有高中学生900人．8．解 总体中的个体数N ＝3 000＋4 000＋8 000＝15 000，样本容量n ＝150，抽样比例为n N ＝15015 000＝1100，所以应该在第1条流水线生产的产品中随机抽取3 000×1100＝30(件)产品，在第2条流水线生产的产品中随机抽取4 000×1100＝40(件)产品，在第3条流水线生产的产品中随机抽取8 000×1100＝80(件)产品．这里因为每条流水线所生产的产品数都较多，所以，在每条流水线的产品中抽取样品时，宜采用系统抽样方法．9．D 10.8811．解 (1)系统抽样方法：将200个产品编号1,2，…，200，再将编号分为20段，每段10个编号，第一段为1～10号，…，第20段为191～200号．在第1段用抽签法从中抽取1个，如抽取了6号，再按预先给定规则，通常可用加间隔数10，第二段取16号，第三段取26号…，第20段取196号，这样可得到一个容量为20的样本．(2)分层抽样方法：因为样本容量与总体的个体数的比为20∶200＝1∶10，所以一、二、三级品中分别抽取的个体数目依次是100×110，60×110，40×110，即10,6,4.将一级品的100个产品按00,01,02，…，99编号，将二级品的60个产品按00,01,02，…，59编号，将三级品的40个产品按00,01,02，…，39编号，采用随机数表法，分别抽取10个，6个，4个．这样可得容量为20的一个样本．12．解 因为采用系统抽样和分层抽样时不用剔除个体，所以n 是36的约数，且36n是6的约数，即n 又是6的倍数，n ＝6,12,18或36，又n ＋1是35的约数，故n 只能是4,6,34，综合得n ＝6，即样本容量为6.。
22版：Unit 3 Sports and Fitness（步步高）
10.stress n.压力；紧张；重音 vt.强调；重读；使焦虑不安 vi.焦虑不安 →stressful adj.造成压力的 →stressed adj.感到压力的
Ⅳ.核心短语 e along跟随；到达；进步；赶快 2.work out锻炼；计算出；解决 3.make it获得成功；准时到达 4.set an example树立榜样 5.fall apart破裂；破碎；崩溃 6.lose heart丧失信心；泄气 7.give up放弃；投降 8.make sense有道理；合乎情理；表述清楚 9.pretend to do sth. 假装做某事
有道理；合乎情理；表述清楚
32._e_v_en__i_f/_th__o_u_g_h_ 即使；虽然
33._m_a_k_e__a_d_i_f_fe_r_e_n_c_e_ 34._r_a_th_e_r__th_a_n__ 35._c_o_m_p_a_r_e_._.._w_i_th_/_t_o_.._.
有作用或影响 而不是 与……比较
7.strength n.力量；体力 →strengthen v.增强 →strong adj.强壮的 8.failure n.失败；失败的人(或事物) →fail v.失败 pete vi.竞争；对抗 →competition n.竞争；比赛 →competitor n.竞争者；对手 →competitive adj.竞争的
Ⅲ.拓展单词(每小题2分，共16分)
13._f_it_n_e_ss_
n.健康；健壮；适合
→_f_it_
adj.适合的；健康的
vt.适合
14._h_o_n_o_u_r_
n.荣誉；尊敬；荣幸
→_h_o_n_o_r_a_b_l_e
2024拓展训练队名及口号
2024拓展训练队名及口号2024拓展训练队名及口号11、队名：雄鹰队口号：雄鹰雄鹰，一飞冲天队歌：团结就是力量2、队名：梦想队口号：我的梦想我做主！队歌：超越梦想一起飞3、队名：太阳队口号：太阳太阳，永放光芒！队歌：我们的队伍像太阳……4、队名：大刀队口号：大刀一出，舍我其谁。
队歌：大刀向鬼子们的头上砍去5、队名：前进队口号：前进前进，永无止境！队歌：我们的队伍向前进……6、队名：雄狮队口号：雄狮，雄狮，雄壮之师；队歌：世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好，步步高！7、队名：无敌队口号：领先不止一步队歌：大河像东流，天上星星参北斗8、队名：南粤纵队口号：东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁！队歌：向前向前向前，我们的队伍向太阳，脚踏着祖国的大地。
9、队名：先锋队口号：先锋先锋勇闯巅峰；队歌：《我相信》；10、队名：实力队口号：超越梦想一起飞，我们需要真心面对队歌：爱拼就会赢2024拓展训练队名及口号2团队名称：飞虎队(销售团队)团队口号：飞跃高山险阻，显我虎虎生威。
团队名称：08新秀团队(销售团队)团队口号：08新秀团队!永远引航时代最前端!团队名称：奔驰财团(汽车销售行业财务团队)团队口号：客户驾驭奔驰，公司收益奔驰。
团队名称：__(房地产销售团队)团队口号：脚踏实地，打造金牌团队;放飞梦想，造就辉煌人生!团队名称：野狼团(销售团队)团队口号：召之即来、来之能战、战则必胜、永不言败团队名称：__(销售团队)团队口号：今天的付出,明天的美好团队名称：麒麟队(销售团队)团队口号：临(麟)危受命，舍我其(麒)谁?团队名称：火狼(销售团队)团队口号：火舞春秋狼战天下团队名称：天马行空(销售团队)团队口号：平凡创造奇迹业绩突破梦想团队名称：飞跃(销售团队)团队口号：勇往直前，永不止步。
团队名称：野狼团(销售团队)团队口号：越战越勇.越挫越强.不放弃,不抛弃团队名称：智联队(销售团队)团队口号：智慧联合,所向无敌!团队名称：智联队(销售团队)团队口号：振奋精神，迎接挑战，开创未来，再创佳绩!团队名称：同路人(别墅营销)团队口号：风雨同路，别树一帜!团队名称：我们(别墅营销)团队口号：我们携手，别树一帜!团队名称：快乐团队(公司储运部)团队口号：储乐!储乐!储存快乐!!畅运，畅运!畅通大运!团队名称：众志(销售团队)团队口号：团结一心，其利断金;众志成城飞越颠峰。
拓展培训地面经典项目
背摔台(信任背摔)项目意义：1、体验安全感和归属感。
2、建立团队成员间的相互信任和支持。
3、了解信任在团队中的重要性。
4、增强自信心、责任感和集体协作精神。
操作过程：所有队员依次沿着爬梯站在台子上，背向大家，身体后倒，其他队员成两列队形，用双臂接住背摔队员。
场地要求：专业的器械。
(室外或较宽敞的室内)注意事项：严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真，严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。
(完全服从培训师所下达的口令)四米墙(毕业墙/逃生墙)项目意义：1、培养团队意识和责任心。
2、增进对团队力量的认识。
3、激励个人对团队的奉献精神。
操作过程：所有人员，通过相互配合、帮助、在最短的时间内由四米墙正面到达顶部平台。
之后利用扶梯返回地面。
场地要求：专业的器械。
注意事项：严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真，严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。
(完全服从培训师所下达的口令，注意第一个人和最后一个人的上法，发现隐患立即制止。
)模拟电网项目意义：1、提高集体合作能力。
2、体验同心协力、精细协作的重要作用。
3、培养经济情境下快速决策和缜密思维的能力。
4、体验团队领导的重要作用。
操作过程：任何人身体的任何部位，以及任何物品在不借助任何辅助工具前提下所有人从电网中间通过。
(每个网孔只允许一个人次通过)场地要求：专业的器械。
注意事项：严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真，严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。
孤岛求生项目意义：1、开发自身潜能，增强团队凝聚力。
2、增加团队成员之间的相互信任合作能力。
3、了解沟通的重要性。
操作过程：全体成员按任务书完成相应的任务。
场地要求：专业的器械。
注意事项：严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真，严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。
(培训师注意带眼罩人员的安全)穿越沼泽项目意义：1、充分体现了团队成员之间相互配合的重要项。
2、提升领导的指挥能力。
3、锻炼了协调组织能力。
萍乡新步步高《宝贝大冲关》游乐大赛活动策划方案
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• • • • • 单击此处编辑母版文本样式 项目冠名费用 第二级 第三级 第四级 第五级 第四部分
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10/14/2015
项目介绍——设备二
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单击此处编辑母版文本样式 第二级 第三级 第四级 第五级
项目概述：顺序“一字”排列，规格长45，宽6.5米，包括小朋友经常接触的“起床，牙膏，牙刷，毛巾， 泡泡，面包，甜甜圈，玉米，汽车轮，上下车，高高兴兴放学去"等11个关卡，最适合3-8岁小朋友
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10/14/2015
10/14/2015
庆典活动 政府会议、开工仪式、开业典礼、毕业典礼、首映式、揭牌典礼、开幕典礼、开幕式、签字仪式、颁奖典礼、开 机仪式、庆功仪式、启动仪式、投产仪式、剪彩仪式、捐赠仪式、庆功庆典、 周年庆典、奠基仪式、封顶仪式、 授权仪式、竣工仪式、开盘仪式、节庆布置、下线仪式、发车仪式、毕业典礼、通车仪式、落成典礼、竣工典礼; 会议会务 家庭日、企业管理培训、拓展培训、趣味运动会、经销商大会、新闻发布会、时装发布会、酒会、见面会、招商 会、研讨会、新品发布会、誓师大会、party、拍卖会、签约会、庆功大会、高峰论坛、路演策划、巡展策划;
10/14/2015
10/14/2015
场地费
新步步高承包
20天
60000
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庆典活动:政府会议、开工仪式、开业典礼、毕业典礼、首映式、揭牌典礼、开幕典礼、开幕式、签
字仪式、颁奖典礼、开机仪式、庆功仪式、启动仪式、投产仪式、剪彩仪式、捐赠仪式、庆功庆典、 周年庆典、奠基仪式、封顶仪式、授权仪式、竣工仪式、开盘仪式、节庆布置、下线仪式、上饶发车
团队拓展训练项目介绍：领导者脚步
团队拓展训练项目介绍：领导者脚步团队拓展训练项目介绍：领导者脚步团队拓展训练项目介绍：领导者脚步项目名称：领导者脚步(变形虫寻宝记)又叫神秘森林项目器材：眼罩、障碍物(绳子若干)、空旷的场地(室内外均可) 人数要求：全组人员课程时间：40分钟操作流程：1、路线的准备。
应包括：转弯、上下台阶、弯腰、抬腿等动作，提醒注意安全。
2、规则宣布，：所有队伍排成一列纵队，眼睛位于队伍的最后，行进过程中所有人不准说话，不准掀开眼罩,不准脱节，违者罚停30秒，强调是个君子游戏。
3、每支队伍有1分钟的时间选择本队的眼睛。
4、眼睛选择出来后，由教练带领眼睛观察路线。
5、眼睛必须牢记路线，教练仅仅说一遍。
回到队伍后每支队伍有10分钟时间进行沟通和探讨、尝试。
6、出发前由教练检查眼罩的佩戴是否正确!安全监控1、路线的准备。
应包括：转弯、上下台阶、弯腰、抬腿等动作，提醒注意安全。
2、对违规操作的学员进行规劝，并相应的做出惩罚。
每支队伍跟进一个教练，监督、计时、笔录3、队伍进行时，危险地带注意保护。
要点回顾1、队员先行自行讨论3分钟2、眼睛在过程中的感受?先行者的茫然!没有信号时，我们是不是都感觉很茫然!3、眼睛在观察路线后，是不是和自己的伙伴真是有效地进行沟通和协作。
沟通的信号时可执行的吗?4、前面的先行者，是苦等信号，还是有冒险精神。
信号有反馈吗?5、什么让过程中出现拉扯难受和拍打严重的现象。
项目回顾1、帮助学员认知企业团队的运作就如同变形虫寻宝的过程，指令的发出与执行，执行的标准与到位情况直接关系到企业的发展速度和方向。
主动沟通的重要性，双向沟通的重要性。
2、在信息传递过程中，带上了自己的情绪，要学会控制，同时要学会感激同伴承担了自己的情绪。
3、现在企业中管理模式谈到的最多，也是我们听到得最多的就是简单管理，从信息的收集，眼睛的反馈，细则的制定，队员(员工)的沟通，到执行，可以说是一个细则化的过程，眼睛对于整个项目完成的重要性，如何正确看待眼睛的作用和与实际工作对应，展开讨论!导入步步高门店运营中的角色。
拓展训练经典项目大全之欧阳地创编
100个经典拓展项目介绍目录页码内容1.目录2.目录3.团队热身信任背摔4.电网雷阵5.盲人方阵集体求生(求生墙)6.轮胎鞋(移形换位)天梯7.下降团队桥8.攀岩空中单杠9.断桥车轮滚滚10.孤岛求渡卓越圈11.巨人脚步有轨电车12.狭路相逢/交通堵塞有缘千里13.哑人筑塔狭路相逢14.灭菌先锋机器人15.太空神塔团队袋鼠跳16.袋鼠跳同心棒17.荒岛求生欢乐索道18.罐头鞋相依为命19.越障偷天陷阱120.偷天陷阱2 鳄鱼潭21.传递/空中传人铃铛22.电子雷区摸石头过河23.百变过街翻叶子24.姑娘与水手洞口余生25.杀人游戏海上遇险26.团队角色排除核弹27.抓住我离开你成语造型28.猜人名盲人摸号29.宇宙泥浆艰难使命30.飞跃急流穿脚蹼推轮胎31.美女、英雄、色狼鲁滨逊大餐32.夹球赛跑盲人越障33.奇宝奇兵吊瓶接力34.十面埋伏红黑商战35.军字塔驿站传书36.飞夺泸定桥七星阵37.扎筏野营38.野外定向快乐大转盘39.众志成城攻城大战40.雷霆救兵群龙取水41.抢滩登陆巧拼正方形42.齐心协力人山人海43.悬崖速降44.回顾、提升与总结团队热身项目名称：团队热身项目特性：团队合作项目项目简介：▲每12-15人组成一队，自我介绍；▲完成队长、队名、队训、队歌、队徽；▲各组展示；▲培训要求与注意事项说明。
项目目标：----用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”；----初步形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备；----初步建立团队。
信任背摔项目名称：信任背摔项目特性：团队协作项目项目简介：每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
项目目标：----建立团队成员之间相互信任的基础；----通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景；----学习换位思考；----向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧；----规范自我行为同社会、集体利益的关系。
拓展训练队名队歌及口号
拓展训练队名队歌及口号拓展训练队名队歌及口号拓展训练团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
下面店铺准备了一些拓展训练队名队歌及口号，提供给大家参考!拓展训练队名队歌及口号：拓展训练队名：雄鹰队口号：雄鹰雄鹰，一飞冲天队歌：团结就是力量拓展训练队名：无敌队口号：领先不止一步队歌：大河像东流，天上星星参北斗拓展训练队名：实力队队歌：爱拼就会赢口号：超越梦想一起飞，我们需要真心面对拓展训练队名：梦想队队歌：超越梦想一起飞口号：我的梦想我做主拓展训练队名：快乐无限口号：脚踏实地，挑战自我;人人参与、展现自我;拓展训练队名：勇于争先口号：参与就能行，争争就能赢!勇于争先组拓展训练队名：奋起上进口号：拥有一颗上进的心，才能取得成功!从哪里摔倒，就从哪里爬起来!拓展训练队名：奇思妙想口号：不怕做不到，就怕想不到，做到做不到，试试才知道!开启智慧的钥匙是属于你我的!拓展训练队名：天天向上口号：荣誉来自努力，进步来自勤奋!相信自己，永不言弃!每天进步一小步，日积月累跨大步!拓展训练队名：希望腾飞口号：有努力才有希望，有付出才有收获。
拓展训练队名：智慧小组拥有智慧，拥有成功!拓展训练队名：梦想队有梦想就有希望!拓展训练队名：智慧号指挥的钥匙属于我的!拓展训练队名：团结号团结就是力量!拓展训练队名：奋进号奋发向上、享受成功!拓展训练队名：火焰号众人拾柴火焰高!拓展训练队名：蓝色城堡蓝色城堡，命运的开始!拓展训练队名：花儿朵朵花儿朵朵，永远绽放!拓展训练队名：智慧小组插上两只梦想的翅膀，飞向智慧的天堂! 开心果天天开心，开心到底!拓展训练队名：天使小组天使天使，永远聪明学习城堡学习城堡，欢乐无限银河星闪亮的星云，飘在太空中拓展训练队名：雄鹰小组让雄鹰把梦想带往天空。
拓展训练队名：阳光小组爱拼就要赢彩色风铃一片彩色是童年，叮叮当当是未来拓展训练队名：七彩小组七彩阳光七色生活卓越小组超越超越卓尔不凡拓展训练队名：快乐小组人人参与大家快乐火箭小组我参与我喜欢争先小组试试就能行争争就能赢拓展训练队名：先锋队口号：先锋先锋勇闯巅峰队歌：《我相信》拓展训练队名：雄狮队口号：雄狮，雄狮，雄壮之师; 队歌：世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好，步步高!拓展训练心得体会范文：上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。
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明阳天下拓展培训项目—<<步步高>>
操作方式：
团队成员手拉绳子，通过配合协作使在地下放置不规则的木头依次按照顺序累积一定的高度，移动运行进过程中不允许掉落。
目标：
1.加强团队精神。
2.培养团队配合协作能力。
3.感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式
的变化及所需要的调整。
4.提升团队士气，激发饱满的激情。
操作使用规范
时间：
20~30分钟（其中10分钟为练习时间，比赛时间视联系情况而定。
）
人数：
12- 16人
目标：把地下的七快木头叠加起来，屹立不倒。
规则：
1．项目操作过程中，所有人员不允许接触木头，只能拉绳头；
2．若木头出现掉落情况，则返回起点重新开始；
3．项目比赛开始，所有人员不得进行语言沟通（此规则可选，视团队情况而定）；
教练注意事项：
1、在学员练习及比赛过程中，要注意保护，防止摔倒或
学员不当操作损坏木头；
2、及时激励，防止出现消极情绪；
3、提醒学员手拉拉手，不允许将拉手带缠绕手上。
4、只能在软地毯上操作，在水泥地货地板砖地面容易损
坏道具。
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