大学生跳绳比赛策划方案
校运会跳绳比赛策划书3篇
校运会跳绳比赛策划书3篇篇一校运会跳绳比赛策划书一、活动目的跳绳运动在我国有着悠久的历史，流传着非常多的花样技巧，深受广大群众的喜爱。
为了弘扬跳绳文化，增强学生体质，丰富校园文化生活，我校决定举办跳绳比赛。
二、活动主题“绳”彩飞扬，跃动青春三、参赛对象全体学生四、比赛时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：学校操场五、比赛项目1. 个人赛：30 秒单摇跳、30 秒双摇跳、1 分钟单摇跳2. 集体赛：3 分钟 10 人长绳“8”字跳六、参赛规则1. 各班需在比赛前[X]天报名，报名时需注明参赛学生的姓名、班级、参赛项目等信息。
2. 个人赛每项每班各限报[X]人，每人限报 2 项，多报则取消参赛资格；集体赛每班限报 1 队。
3. 比赛时必须使用同一根绳子，且不能使用他人提供的绳子。
4. 个人赛和集体赛的成绩将分别进行排名。
七、奖项设置1. 个人赛：每个项目分别设置一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名。
2. 集体赛：一等奖[X]名、二等奖[X]名、三等奖[X]名。
3. 所有获奖者将获得荣誉证书和奖品。
八、活动组织1. 筹备组：负责活动的策划、组织和协调工作。
2. 裁判组：负责比赛的裁判工作，确保比赛公平、公正、公开。
3. 宣传组：负责活动的宣传工作，包括制作海报、悬挂横幅、录制视频等。
4. 后勤组：负责比赛的场地布置、器材准备、医疗保障等工作。
九、活动预算1. 器材费用：购买比赛所需的绳子、计时器等器材，预计费用为[X]元。
2. 奖品费用：购买奖品，预计费用为[X]元。
3. 其他费用：包括宣传费用、场地布置费用、工作人员酬金等，预计费用为[X]元。
4. 总预算：[X]元。
十、注意事项1. 参赛学生要穿着运动鞋，避免滑倒。
2. 参赛学生要遵守比赛规则，服从裁判的判决。
3. 观看比赛的学生要保持秩序，不要随意进入比赛场地。
4. 如遇突发情况（如恶劣天气），请听从工作人员的安排。
[策划人][日期]篇二校运会跳绳比赛策划书一、活动背景跳绳运动在我国有着悠久的历史，流传着非常多的跳绳花样技巧。
大学生跳绳比赛策划方案
大学生跳绳比赛策划方案一、活动背景及目的大学生活不仅是学术的殿堂，更是全面发展的舞台。
举办跳绳比赛，旨在丰富大学生的课余生活，提高同学们的身体素质，增强团队协作能力，同时营造积极向上的校园文化氛围。
二、活动主题“跃动青春，绳彩飞扬”三、活动时间2023年10月20日（星期五）下午2点至5点四、活动地点学校田径场五、活动对象全校在校大学生六、活动内容1.开幕式主持人致欢迎词校领导致辞裁判员代表宣誓比赛开始信号2.比赛项目个人赛：单摇跳、双摇跳、交叉跳团队赛：8字跳、长绳跳、接力跳3.互动环节观众参与互动游戏，如“猜猜我是谁”、“跳绳接力”等现场抽奖活动4.闭幕式宣布比赛结果颁奖仪式七、活动筹备1.筹备小组宣传组：负责活动海报、横幅、网络宣传等后勤组：负责场地布置、道具准备、现场管理2.物资准备跳绳：确保数量充足，质量可靠计时器：用于个人赛计时纪念品：为参赛者准备小礼品，如运动手环、水壶等3.安全保障配备专业裁判员，确保比赛公平公正配备医疗急救人员，应对突发情况加强现场安全管理，确保参赛者和观众安全八、活动预算场地租赁：1000元跳绳购置：1500元纪念品采购：800元宣传费用：500元其他杂费：200元总计：4000元九、活动宣传1.制作活动海报、宣传册，在校内张贴和发放2.利用社交媒体平台，如、微博、抖音等，进行线上推广3.与校园广播站合作，定期播放活动宣传信息十、活动效果预期2.增强团队协作精神，培养同学们的集体荣誉感3.丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围十一、后续跟进2.对表现优秀的参赛者进行表彰，激励他们继续努力3.将活动成果整理成册，作为校园文化建设的参考资料策划方案至此，仿佛一场跳绳比赛已经在我脑海中上演。
我相信，只要我们精心准备，周密策划，这场大学生跳绳比赛一定能取得圆满成功，为校园生活增添一抹亮丽的色彩。
注意事项一：活动安全心里一紧，活动的安全问题是头等大事。
比赛过程中，绳子甩动起来速度快，容易伤到人。
跳绳比赛活动方案策划范文3篇
跳绳比赛活动方案策划范文跳绳比赛活动方案策划范文精选3篇（一）标题：跳绳比赛活动方案筹划一、活动背景在学校中推广跳绳运动，使学生积极参与跳绳锻炼，增强身体素质和团队合作才能。
二、目的1. 进步学生的身体素质和协调才能；2. 培养学生团队合作和竞争意识；3. 推广跳绳运动，增加学生对跳绳的兴趣。
三、活动内容1. 比赛形式：分为个人赛和团队赛两个环节。
- 个人赛：根据学生不同年级和性别，设立多个组别进展比赛。
- 团队赛：每个班级按年级和性别组成团队，参加团队赛。
2. 比赛工程：- 单人跳：比赛双脚连续跳一定时间，以连续跳的次数为根据进展评比。
- 跳跃穿插：比赛双脚跳跃时进展穿插动作的次数。
- 双人绕身：两人同时跳，其中一人手持绳子，绕另一人身体旋转。
3. 比赛规那么：- 比赛时间：根据每个组别的参赛人数安排比赛时间，确保比赛的顺利进展。
- 裁判评分：由专业老师和学生志愿者担任裁判，根据比赛工程的规那么对选手进展打分。
- 排名评选：根据比赛工程的得分情况，进展个人和团队的排名评选，设立奖项。
四、活动准备工作1. 安排场地：校操场或体育馆作为比赛场地，保证活动的顺利进展。
2. 准备装备：准备足够的跳绳和计数器，确保所有参赛选手和观众都能参与其中。
3. 招募裁判和志愿者：通过学生社团和班级推荐选出合格的裁判，并组织志愿者提供帮助。
4. 制作宣传物料：制作海报、传单等宣传物料，宣传活动并鼓励学生积极参与。
5. 平安措施：在比赛场地设置戒备线，提醒观众和选手注意平安。
五、活动执行流程1. 宣传和报名：在学校公告栏、班级群等渠道发布活动宣传信息，并让学生填写报名表参加比赛。
2. 准备比赛场地和装备：在比赛前组织工作人员进展场地和装备的准备工作。
3. 比赛开场：按照提早制定的比赛时间表，顺序进展个人赛和团队赛。
4. 裁判打分和排名评选：由裁判打分并计算得分，完成个人和团队的排名评选。
5. 颁奖仪式：根据排名结果举行颁奖仪式，并给予获奖者奖励。
大学跳绳比赛策划书4篇
大学跳绳比赛策划书4篇为迎接“五。
一”国际劳动节，响应学校体育熬炼的口号，引导学生继承体育精神，促进学生对体育活动的积极性，我系学生会打算在系内开展“五。
一”穿梭跳绳竞赛。
二、竞赛意义为了使同学们了解体育。
弘扬体育的自强不息，永不言败的体育精神。
鼓励同学们积极参与体育活动。
同时可以借此时机熬炼身体，使我们的身体更加安康。
三、组织构造活动主办方：机械工程系学生联合会活动承办方：机械工程系学生联合会体育部活动参赛对象：机械工程系大一、大二、大三全体同学四、竞赛口号阳光运动，增加体质。
五、参赛方法1、给各班发放竞赛通知及报名表，有各班级按要求自行组队报名参与竞赛。
2、各班选十五人组成参赛队伍，要求至少2位女生，每个队伍选出负责人或队长一名。
3、各班在4月28号晚上八点之前将队伍名单交到体育部相关负责人-蔡祖扬（61247）。
六、活动简介1、竞赛时间：20xx年4月29日2、竞赛地点：学校田径场；3、竞赛形式：竞赛以正规穿梭跳绳规章为准，详细规章参考竞赛规章，各队伍顺次参与竞赛；4、成绩公布：竞赛完毕后经过审核、统计排名，公布最终竞赛成绩；5、竞赛规章：（1）本次竞赛要求各队伍选出15名队员，至少2名女生组成参赛队伍。
（2）竞赛场地：学校田径场。
（3）竞赛方法：每队15人男女自由组合，其中两名队员（必需为男运发动）摇绳，两名摇绳队员之间的距离不得少于4米，13名队员跳绳，当听到枪声后，一次跳动通过，以四分钟之内的最多为准录用名次。
（4）竞赛规章：穿梭跳绳行进中，必需是一次跳动通过，不准两名或者两名以上队员同时跳动通过。
（5）竞赛过程中严格根据竞赛规章参赛，不准顶撞裁判，若消失顶撞裁判的队伍直接取消竞赛资格，并按学校规章做相应处理。
（6）竞赛中，若发生意外（受伤、跳绳断了等），工作人员要准时实行措施进展施救。
七、竞赛安排1、前期预备：（1）体育部提前做好发动工作，积极组织参赛队员。
（2）由体育部成员提前借好竞赛器材（绳子），选好竞赛场地。
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）
跳绳比赛活动方案及策划（通用5篇）跳绳比赛及策划篇1一、活动目的1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活，真正体验“我学习，我快乐”。
2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼，不断提高自身的身体素质，尽情享受名副其实的“我成长，我健康”。
3、用“我坚持，我胜利!”等班级，鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中，学会坚持，培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
二、活动时间：5月18日三、活动地点：班级前面空地四、活动准备1、班长发表活动。
2、班委会成立活动领导小组，并进行明确分工。
3、比赛以小组为单位。
参赛小组：4人/组，即原合作型学习小组。
4、比赛顺序抽签决定。
5、奖品准备：班级废品回收费。
五、活动项目及规则比赛方式分两种，即小组赛和个人赛和男女对抗赛。
1、小组赛：一分钟双脚向前跳2、个人赛：一分钟双脚向后跳3、男女对抗赛：双人向前跳。
六、计分方法1、小组赛按组排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此类推，每落后一个名次减一分。
2、个人赛第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此类推，每落后一个名次减一分。
3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。
4、第三项比赛为附加赛，成绩不计入总分。
七、奖励办法1、本次比赛设置小组将和个人奖。
2、小组奖有：最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。
获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。
3、个人奖有：特等奖1名，一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，班级颁发奖品。
八、比赛评委老师：体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。
跳绳比赛活动方案及策划篇2一、指导思想柳枝间春风拂动，大地复苏。
明媚的阳光涌动着春的生机。
坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。
培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让学生都成为阳光体育的受益者。
大学跳绳比赛策划书(6篇)
大学跳绳比赛筹划书(6篇)大学跳绳比赛筹划书(6篇)转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，前方等待着我们的是新工作目标和挑战，是不是要好好写一份筹划书了。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编整理的大学跳绳比赛筹划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学跳绳比赛筹划书1一、比赛目的为营造和谐校园的良好气氛，培养学生的团队意识，充分展现个班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富活泼学生的课余文化生活，我院特举行跳绳比赛。
二、比赛时间20xx年11月13日早晨8：30开始三、比赛地点社科楼西篮球场四、参赛人员10级、11级学生五、举办单位六、比赛工程1、团体赛：跳大绳2、单项赛：一分钟计时跳小绳七、比赛要求1、团体赛：本项比赛为团体赛〔“8〞字接力跳，集体跳大绳〕以班级为单位〔每班12人〕，两人摇绳，10人跳绳。
限时三分钟，超过三次使绳子中断，那么比赛停止。
“8〞接力跳依跳过绳子的累计人数多少作为评比依据。
集体跳依累计跳过的次数多少作为评比依据。
2、单项赛：本项比赛为个人赛〔一分钟个人赛，男子一分钟直飞跳，女子一分钟死花跳〕，选手在指定区域内比赛，以1分钟内次数最多者为胜。
3、比赛顺序：〔1〕比赛开始前15分钟，各班负责人到主席台抽签，抽到的次序即进行比赛时的顺序。
〔2〕先个人，再团体。
八、比赛进行的要求凡参赛人员必须严格遵守比赛秩序，服从组织者的安排，不得有意破坏比赛的进行，否那么定严肃处理。
九、裁判组技术员、统计员均由体育部部长、干事负责十、比赛奖励：1、个人奖励：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名2、团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名十一、备注如遇下雨等特殊情况比赛需推迟进行的体育部会另行通知，此次比赛的最终解释权归体育部所有，如有不明请联系体育部大学跳绳比赛筹划书2活动简介：跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。
跳绳比赛比赛策划书3篇
跳绳比赛比赛策划书3篇篇一跳绳比赛比赛策划书一、活动主题“跳出健康，跃出精彩”二、活动目的1. 为了提高学生的身体素质，增强学生的运动能力。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 丰富学生的课余生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场四、参与人员全体学生五、比赛项目1. 个人跳绳比赛2. 集体跳绳比赛六、比赛规则1. 个人跳绳比赛（1）参赛者在规定时间内跳绳，跳绳过程中可以停顿。
（2）以跳绳次数多少决定名次，次数多者名次列前。
（3）若出现并列情况，则进行加赛，直至决出名次。
2. 集体跳绳比赛（1）每队 10 人参加，2 人摇绳，8 人跳绳。
（2）跳绳队员依次进入绳内，完成规定的跳跃次数。
（3）以在规定时间内完成的跳绳次数多少决定名次。
（4）若出现并列情况，则进行加赛，直至决出名次。
七、活动安排1. 宣传发动阶段（1）利用学校广播、宣传栏等形式宣传跳绳比赛的意义和目的。
（2）发放比赛报名表，组织学生报名。
2. 训练阶段（1）各班级组织学生进行跳绳训练，提高跳绳水平。
（2）可以邀请体育老师或跳绳高手进行指导。
3. 比赛阶段（1）按照比赛项目和规则进行比赛。
（2）组织工作人员进行计分和统计工作。
（3）颁发奖项，对表现优秀的学生和班级进行表彰和奖励。
八、奖项设置1. 个人跳绳比赛（1）一等奖：1 名（2）二等奖：3 名（3）三等奖：5 名2. 集体跳绳比赛（1）一等奖：1 名（2）二等奖：2 名（3）三等奖：3 名九、注意事项1. 比赛时要注意安全，避免受伤。
2. 遵守比赛规则，尊重裁判判罚。
十、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 宣传费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]十一、工作安排1. 裁判员：[人员名单]，负责比赛的计分和判罚工作。
2. 工作人员：[人员名单]，负责比赛的组织和协调工作。
3. 安全保障人员：[人员名单]，负责比赛现场的安全保障工作。
跳绳比赛主题策划书3篇
跳绳比赛主题策划书3篇篇一《跳绳比赛主题策划书》一、活动主题“绳彩飞扬，跳出精彩”二、活动目的1. 提升团队合作能力和凝聚力。
2. 增强员工身体素质，缓解工作压力。
3. 丰富员工业余生活，增加员工之间的交流与互动。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员全体员工六、比赛项目1. 单人跳绳比赛2. 双人跳绳比赛3. 团队跳绳比赛七、比赛规则1. 单人跳绳比赛（1）比赛时间为 1 分钟，参赛者在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
（2）跳绳过程中可以停顿，但停顿时间不计入比赛时间。
（3）比赛过程中，参赛者需保持跳绳的连续性，若跳绳中断，则该次跳绳不计入成绩。
2. 双人跳绳比赛（1）比赛时间为 1 分钟，参赛者在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
（2）跳绳过程中可以停顿，但停顿时间不计入比赛时间。
（3）比赛过程中，参赛者需保持跳绳的连续性，若跳绳中断，则该次跳绳不计入成绩。
（4）双人跳绳比赛需要两人配合默契，同步跳绳。
3. 团队跳绳比赛（1）比赛时间为 3 分钟，参赛者在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
（2）跳绳过程中可以停顿，但停顿时间不计入比赛时间。
（3）比赛过程中，参赛者需保持跳绳的连续性，若跳绳中断，则该次跳绳不计入成绩。
（4）团队跳绳比赛需要团队成员配合默契，共同完成跳绳任务。
八、活动流程1. 报名阶段（1）在公司内部发布跳绳比赛通知，鼓励员工积极参与。
（2）员工在规定时间内填写报名表格，报名参加比赛。
2. 比赛阶段（1）根据报名情况，将参赛者分为单人跳绳比赛、双人跳绳比赛和团队跳绳比赛三个组别。
（2）每个组别分别进行比赛，比赛采用淘汰制，最终决出每个组别的前三名。
3. 颁奖阶段（1）在比赛结束后，举行颁奖仪式，为每个组别的前三名颁发奖品和证书。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 证书费用：[具体金额]3. 场地租赁费用：[具体金额]4. 跳绳购买费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]十、注意事项1. 参赛者需在比赛前做好热身准备，避免受伤。
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大学生跳绳比赛策划方案
跳绳能够有效的训练人体的身体素质,是一项以促进身心健康为目的的运动项目，那么如何去策划一场呢?下面是有大学生跳绳比赛策划方案，欢迎参阅。
大学生跳绳比赛策划方案范文1主办单位：四川商务职业学院商务管理系策划
承办单位：四川商务职业学院商务管理系学生会
执行单位：四川商务职业学院商务管理系学生会
活动内容：开展跳绳友谊比赛活动。
主要包括：
1.单人跳比赛
2.双人跳比赛
3.多人跳比赛
活动宗旨：来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分。
没有点就没有了线，没有线就没有了面的构成。
拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢?为了我们的面更广，让我们的心与心的距离更近，商务管理系就给我们机会更好的沟通、更好的合作。
特开展跳绳活动，欢迎大家的参加，寻找更多的朋友!
活动目标：让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。
不管你曾经如何，只问今朝是否来过!希望大家在“跳绳友谊活动”中寻找
到更多的朋友，领悟团结的意义，体验大学文化的有趣与魅力!
活动对象：四川商务职业学院商务管理系全体同学
赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛
活动时间：20XX年月日
活动地点：
参与方式：商务管理系全体同学皆可参加，报名时需要现场演示跳绳技巧。
大约1分钟60以上。
进入初赛以后，然后进行预赛、决赛的评比。
选手要求：赛前做好充分准备，身体素质较好，为人开朗大方，团结同学。
比赛规则及流程：
1.“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力，“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需与多位同学团结完成。
(最少5人为一组)
2.每位选手都应与各位同学和睦相处，不要因为小事发生矛盾，应该关爱同学、帮助同学，让大家都能完美的展现自我。
听从裁判的口令，不要私自行动。
3.比赛有3个方队组成。
“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队，同时进行比赛，请各位同学不要重报。
4.注意事项：
(1)参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。
(2)比赛中应注意语言文明，禁止出现人身攻击的情况。
如果出现明显的咒骂或侮辱，将会取消相关人员商务比赛资格。
(3)比赛中，若出现特殊情况，如天气状况不好：应听从相关人员安排，安全撤离，不要起哄与高声喧哗。
若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家，敬请放心!
评奖办法：根据各位选手的表现，选出最好的同学进行鼓励!“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。
评委成员：由商务管理系的同学担任。
严格遵守比赛规则，不偏袒任何人，不包庇任何人。
活动经费：器材可向学校申请借用，选手的奖品价值可控制在60元左右。
大学生跳绳比赛策划方案范文2一.活动背景：
随着季节的变化，校园里已渐渐充满了冬天的气息，为了在冬天的生活中更添乐趣，也为了帮助同学们预防感冒，锻炼身体，由体育部承办，在校团委和校领导以及老师的大力支持下，决定在全院范围内举行一场以体育锻炼为主的跳绳比赛，包括本院四个年级的所有班级，以及院内有兴趣参加的老师，由于在开学初已经举办了以男同学为主体的篮球赛和足球赛，所以本次比赛以本院的女同学为主体来参加。
二.活动目的:
本次活动以锻炼同学们的身体素质为主要目的，在冬季到来的时候，让同学们有多一些的机会锻炼，在比赛的过程中不仅锻炼了身体
而且愉悦了身心，有好身体和好心情去迎接冬天的来临。
其中大四的学长和学姐也要通知，尽量们积极的参加进来，为他们的大学生生活再留下一次美好的回忆。
三.活动时间：
20XX年11月中旬
四.活动地点：
现代教育技术学院(后山体育场)
五.主办单位：
西北民族大学现代教育技术学院院学生会体育部
六.活动流程：
1向校团委上交本次活动的策划书及资料
2在活动批准后体育部内部开会分配任务
3通知各班体委，由各班体委通知各班同学以及组织同学报名(以班为单位报名)
4将报名同学的名单整理出来(以及联系方式)
5联系裁判以及比赛用到的各种比赛工具和计时器等
6确定比赛时间
7正式通知各班体委比赛时间
8在规定的时间进行比赛后颁发奖品
七.比赛规则：
1以班为单位进行比赛，要求每班的人数相当，每个年级组先进行比赛，每年级组取第一名
2根据跳绳的累计数目，将获得小组第一名的四个班级排名
3由一二名角逐冠亚军，由三四名角逐季军
4比赛结束后颁发奖品以及奖状
八.活动经费：
跳绳(学院体育部有备品)
记时器(学院体育部有备品)
奖品：跳绳15个
(奖品现教的储物柜里有，不过不知道能不能作为本次奖品发放)
九.人员分配：郜志坚：初步审核策划书，将资料和策划书向校团委上交
衡欣义`赵宏宇：组织比赛以及准备比赛所需的工具`
王国柱石磊：负责在比赛进行过程中协助衡欣义`赵宏宇
李娜：负责写本次活动的策划和总结
李娜`李宏伟：负责在比赛之前通知各班体委
郭鸿泽`李娜：负责比赛时的后勤工作
十.注意事项：
1在比赛过程中注意同学们的安全
2现场秩序的维护
3本次活动以本院女生为主，适当男生参加
4大四的学长和学姐也要通知，争取也让他们积极的参与进来。
大学生跳绳比赛策划方案范文3活动简介：跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项
活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。
作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。
现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。
【赛事组织架构】
赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广;丰富学生课余文化生活;选拔学院大运会跳绳参赛队员。
主办单位：福建工程学院体育运动委员会
承办单位：福建工程学院体育教研部
福建工程学院团委
策划书：福建工程学院体育教研部
举办时间：xx年4月7日
举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场
【赛事规程】
一、竞赛分组:男子组、女子组。
二、竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛
1、计时计数赛：
男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳
三、参赛办法：
1、由各系组织报名。
系体育部、系团委协助报名、组织工作。
2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。
3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加;
4、30秒持绳速跳(徒手)：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。
(无需报名)
5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。
(无需报名)
5、参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。
特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。
四、竞赛办法：
1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》(试行)xx执行。
2、裁判员由体育教研部选派。
3、比赛跳绳使用：绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具(手柄除外)}。
4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。
五、录取名次及奖励办法：
1、所有项目均录取前八名，颁发证书。
并按9、7、6、5、4、3、
2、1得分加入团体总分中。
2、团体总分名次：取前八名，颁发奖杯。
(按各项得分累计，分数高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此类推。
)
3、本次比赛成绩作为福建省大学生比赛运动员选拔的依据。
4、本次比赛团体总分名次将列为校xx;xx学年体育优胜奖评比成绩之一。
六、报名办法：
请参赛队员详细阅读参赛健康要求，符合要求者方可报名参赛，加盖系公章。
将报名表于xx年4月3日前交体育部办公室(北区润良楼七楼)。
同时将电子文档发送到体育部邮箱。
七、本规程未尽事宜将另行通知。
咨询电话：(梁老师)
(陈老师)
福建工程学院体育运动委员会
xx年3月26日
看过大学生跳绳比赛策划方案的人还。