准备怀孕的经验收集整理-多囊,粘连+畸精,不液化及人工授精
多囊怎么备孕才会怀上多囊卵巢综合症患者备孕指南
多囊怎么备孕才会怀上多囊卵巢综合症患者备孕指南多囊卵巢综合症患者备孕指南多囊卵巢综合症（PCOS）是一种常见的妇科疾病，影响了许多女性的生育。
对于想要孩子的夫妇来说，备孕的道路困难重重。
针对多囊患者，本文就从养分、瑜伽、生活习惯和医学治疗四个方面进行具体的阐述，盼望能给广阔多囊患者供应一些指导和关心。
一、养分合理饮食对备孕至关重要。
对于多囊患者来说，掌握体重对于激素平衡和生育率至关重要。
建议增加高纤维素、低糖低脂肪、富含蛋白质的饮食，例如新奇的蔬菜水果、鸡胸肉、鱼肉、豆类、全麦食品等。
削减碳水化合物和糖分的摄入，规律饮食、掌握零食和饮料的摄入量。
多吃一些含有卵磷脂、胆碱、叶酸等对提高优动脉对流、削减卵巢囊肿、便于受孕的食品，例如牛奶、蛋类、鲑鱼、蕃茄等。
二、瑜伽瑜伽减轻压力，平衡激素，有助于恢复月经和促进生育。
建议多囊患者练习Ashtanga瑜伽、Hatha瑜伽和Restorative瑜伽。
这些瑜伽可以改善体内内分泌的紊乱，稳定心情，提高身体敏捷性和免疫力。
例如，Twist pose、Supta Baddha Konasana(Bound Angle Pose)、Child's Pose 等有助于舒缓心情和紧急的瑜伽可以缓解压力和消退内分泌不平衡的症状。
三、生活习惯保持一个健康的生活方式可以提高孕育胜利的几率。
所以，建议多囊患者避开不健康的生活习惯，例如过度吸烟、喝酒、睡眠不足等。
睡眠是特别重要，可以维持头脑糊涂和激素平衡。
最好每天保持8小时的睡眠时间。
适度运动也可以提高免疫力和促进健康的激素水平。
例如跑步、游泳、瑜伽等运动均可。
四、医学治疗假如合理饮食、瑜伽、生活习惯等方法尝试多次未果，可以考虑医学治疗。
例如口服药物、腹腔减脂术等。
口服药物可以关心调整月经周期、增加卵子的排放、减小卵巢囊肿等，如促性腺激素的口服药、EP 治疗等。
通过腹腔减脂术或卵巢穿刺抽取胚胎等，提高卵子的质量和孕育胜利的几率。
多囊卵巢如何调理备孕女性
多囊卵巢如何调理备孕女性大家在去年因为我意外怀孕而得知了我的多囊病史，许多人私信我询问与多囊相关的问题，并且有一些人对我是否真的患有多囊表示怀疑。
我又在今年9月意外怀孕了。
由于个人原因，我不能照顾宝宝，尽管宝宝很健康。
我连续怀孕让我怀疑是否患有多囊卵巢综合症，经过药流后进行复查，遗憾的是，检查结果显示我仍然患有多囊卵巢综合症。
我发的图片上有时间记录，你可以看一下。
总结两次怀孕的经验1. 减肥。
我是胖多囊，从150斤减到140斤时怀上了第一个宝宝，今年又从154斤减到117斤时怀上了第二个宝宝。
（体重只是供参考）在我减肥期间，我两次怀孕都发生了。
虽然不是为了让人们过度担心体重，但对于多囊卵巢综合症的患者来说，保持较为健康的体重仍然是最好的选择，合理控制体重。
怀孕后，身体的状况无法适应。
2.养生。
之前我和大家分享过。
科芙研可以改善胰岛素抵抗、平衡内分泌、提升卵巢功能促进排卵，同时也可以改善月经不调。
但是我要说的是每个人都应该根据自己的体质来合理调配，因为人体质并不完全相同，而且在不同的时间可能会有不同的表现，比如夏天容易喜欢凉爽，秋天容易咳嗽，冬天容易手脚冰凉。
所以，我只能给大家一个标准，就是每天早上起床感觉舒适，精神焕发，精力充沛，这是最好的证明。
3.压力问题，就像我说的有宝宝问我一天喝几次红糖水，药物每天固定时间吃，这个侧面也表达了自己的焦虑，心情很影响身体激素啥的，医生也和我说过，往往那种超级想怀孕的着急备孕的反而怀不上，我能理解宝贝们的心情，但是我还是希望大家能耐心等待，宝宝会静待最好的时机到来，这点很重要，好好享受每次性生活，不要有压力~4.如果家人催促怀孕，我们可以告诉他们，我们是人类，不是下猪崽，我们的宝宝会在最合适的时候出生，不需要他们多嘴。
外在因素对心情的形象性也是很重要的。
5. 尽早。
多囊早期越像正常人一样轻松受孕，一些宝贝刚结婚时可能还不急于怀孕，会积极避孕，而26岁以后备孕就会显得有些困难。
多囊促排怀孕的经验
多囊促排怀孕的经验关于《多囊促排怀孕的经验》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
不孕不育症早已变成一种很严重的问题，或许是由于饮食搭配的关联，许多的男人女人不具备生孕的工作能力。
因此需要应用各种各样方式来推动怀孕。
做试管婴儿是一种较为合理的人工受精方式，可是并不宜任何人。
如今的医药学比较发达，也有别的的受孕方法，因人而异，那麼多囊卵巢促排卵怀孕的工作经验是如何的呢？（一）丈夫男性精子！不必认为一切正常就可以懒在家里，把义务和工作压力都丢给我们，也有我们自身即便促排卵有成熟卵泡，还要坚持锻炼。
我促排卵的第三次，两个人每日维持锻练，就锻练的那一次怀了，丈夫的锻练更关键，会提升精子活动率。
（二）自身是不是有炎症，我西医方面查都一切正常，可是洁净度不太好，白带偏黄有点儿问题。
因此就中医治疗，中医学说分泌物颜色便是有炎症，发炎是务必要调养的，不然会比较严重影响怀孕！你要男性精子冲入阴道内都被滴虫阴道炎杀掉了自然不可以怀了孕！因此一定要观查自身白带颜色是不是一切正常。
（三）行房频次，促排卵后医师会对你说何时行房，我以前听医师的都只分配一次没怀，之后的一次促排卵自己多分配了几回就怀了。
促排卵之后测排卵试纸就不起作用了，因此压根不清楚何时会排卵期，医师仅仅依据注射后48钟头会排卵期而分配同房时间，可是有谁知道呢？或许会排晚一点也或许！（四）同房后不必垫枕芯，我是孑宫新潮，促排卵前2次都垫枕芯还倒立起来，也没有怀孕，第三次就平躺着睡了一晚就助孕了，因此不必盲目跟风垫枕芯，它只合适孑宫控球后卫的人。
（五）别的1、朗读和抄录地藏经，它是一个多囊当然怀孕的姊妹跟我说的，因此我还在第三次促排卵胎停后歇息的大半年中，用小楷书法一个字一个字抄录了地藏经，随后上月第一次促排卵怀了孕，怀孕期间我坚持不懈每日朗读地藏经，回向给我的孩子及其别的一切众生。
2、听闻用好怀孕的女人剩余的环境卫生经能够助孕，我第一次怀孕便是使用了怀孕初期姊妹的环境卫生经，尽管之后胎停了。
备孕6个月成功经验分享
备孕6个月成功经验分享
作为一个人工智能助手，我无法亲身经历备孕。
不过，我可以给你一些建议和常见的
成功经验。
以下是一些建议：
1. 健康生活方式：确保你和伴侣都保持健康的饮食习惯和适当的体力活动。
这包括摄
入足够的维生素和矿物质，并避免吸烟、喝酒和滥用药物等不利于孕育的行为。
2. 规律性的性生活：了解自己的排卵周期，并在排卵期内频繁进行性行为，以提高受
孕机会。
最佳时间是在排卵开始前的两天。
3. 接触性活动：避免使用润滑剂和避孕套，因为它们可能对精子的活动产生不利影响。
这意味着在性行为期间要尽量减少使用这些物品。
4. 减轻压力：长时间暴露在压力下可能会影响受孕。
尽量寻找放松的方式，例如练习
瑜伽、冥想、阅读或与朋友聚会。
5. 控制身体负担：如果有身体上的问题，如多囊卵巢综合征或甲状腺问题，及时就医
并遵循医生的建议进行治疗。
6. 遵循适当的早孕监护：一旦怀孕，及早开始产前检查，并遵循医生的建议和指导。
每个人的身体状况和生育能力都是不同的，所以成功备孕的时间会有所不同。
如果你
和伴侣已经经历了6个月的备孕，但始终未能成功怀孕，建议咨询专业医生以获取更
个性化的建议和治疗方案。
备孕经验分享心得
备孕经验分享心得备孕是每个夫妻都必须经历的过程，它不仅涉及到生命的延续，更关乎着夫妻的情感和家庭的未来。
经过我的亲身经历，我总结了一些备孕经验，希望能够对正在备孕的夫妻们有所帮助。
一、生活习惯方面1.保持良好的心态。
备孕期间，夫妻双方应该保持积极的心态，不要过度焦虑和紧张，否则会影响到生育。
可以多参加一些有益的活动，放松心情，增强自信。
2.合理的饮食。
在备孕期间，饮食要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。
同时，应避免吃辛辣、刺激性食品，不要过度饮酒和咖啡。
3.良好的睡眠。
备孕期间，要保持良好的睡眠质量，保证每天睡眠时间不少于8小时。
睡眠质量差会影响到身体机能的正常运转，从而影响生育。
二、体育锻炼方面1.适度的体育锻炼。
适度的体育锻炼有助于改善身体状态，提高身体素质，增强免疫力，促进生育。
但是，要注意适度，不要过度运动，否则会影响到生育。
2.避免剧烈运动。
备孕期间，要避免进行剧烈运动，如跳高、跳远、举重等。
这些运动会对身体造成较大的负担，从而影响生育。
三、心理调节方面1.相互理解和支持。
备孕期间，夫妻双方应该相互理解和支持，共同面对生活中的困难和挑战，增强夫妻之间的感情，提高生育成功率。
2.积极面对生活。
备孕期间，要积极面对生活，不要过度担心和焦虑，要保持乐观的心态，相信自己能够成功生育。
四、医疗检查方面1.定期进行体检。
备孕期间，夫妻双方应该定期进行体检，了解自己的身体状况，及时发现和解决问题，提高生育成功率。
2.遵循医生建议。
备孕期间，要遵循医生的建议，如调整饮食、生活习惯、药物治疗等，以便更好地进行备孕，提高生育成功率。
以上是我在备孕期间总结的一些经验和心得，希望能对正在备孕的夫妻们有所帮助。
备孕是一段充满期待和希望的旅程，只要我们保持良好的心态和积极的生活态度，相信我们一定能够成功生育。
备孕成功经验分享
备孕成功经验分享我和老公结婚2年，一直以来都有避孕，主要是希望买了房子之后再怀宝宝，随着年龄越来越大，去年我都29了，房子的事情也定下来，我和老公终于决定先试着备孕试试看。
没想到!你以为那么容易怀孕的吗?!你以为不戴套套就可以怀上吗?我觉得之前自己太傻太天真!加上我的工作经常出差，飞来飞去，忙的时候，一个月每周都在出差，只有周末在家，也比较劳累，怀上难度可想而知。
经过不懈努力，在上周终于官宣，现在6周了，分享经验：1.孕前检查：计划怀孕一定要做好，这样心里踏实一点，可以坚信自己身体没问题，我们孕检来来往往都花了1个多月时间。
2.了解自己：经期：记录每次经期的时间，从中获得规律，造人的系统会提示你可能排卵的时间和经期时间，但是，月经和排卵是一个复杂的生理现象，会根据身体情况变化，所以系统推荐的时间仅供参考的排卵期：我花了3个月时间，才搞清楚排卵期的!首先，请留意自己白带拉丝的时间，可以百度搜一下什么叫白带拉丝，拉丝基本上预兆着未来3天会排卵;然后，就开始用排卵试纸了，一开始用大卫，但不推荐，因为很不敏感，我试过一个月都没强阳过，我还曾一度怀疑自己是不是身体有问题，原来是试纸有问题，后来改了牌子，叫秀儿，挺好用的……基本上这两个方法够用了，我一开始每天都测，后来每个月只需要3-4次就测到强阳;后来因为一直怀不上，我还买了体温计，不过我没能坚持，所以我觉得不太准。
啪啪啪：我经期大概36-40天，一般来说月经完了之后第一个周末会安排一次，做个预热，哈哈;发现白带拉丝当天晚上安排一次，然后精力好就隔天一次，精神不好，就发现强阳一次，强阳转弱再一次。
因为大家要搞清楚卵子和精子的存活时间，精子可以在体内存活2-3天，卵子只会在体内存活1天，啪啪啪之后，精子游到卵子所在地也需要时间，所以卵子不能等精子，如果今天发现强阳，就可以安排一次，因为我强阳一般持续大概2天就转弱，发现强阳啪一次，发现转弱再啪一次，时间就差不多，接下来就听天意了。
备孕3个月成功心得
备孕3个月成功心得第一个备孕月份：骄兵必败可能大多数人在第一个月备孕的时候都一样，感觉肯定一次成功，因为以前有过意外怀孕又拿掉的经历。
所以第一个月只是测量了根底体温〔后来发现并非准确，遂没有继续用，文章末尾会单独列一个根底体温的概念，测量方式及为何根底体温不准和不建议采用的专栏，感兴趣的可以去看〕，28天的时候，例假没有按时到来，那时还窃喜，过了4天，红军杀到，于是人变得很失望。
这里有个有趣的现象：女人的情绪和状态会影响生理反应，例如我只是在纪录例假没有准备怀孕的时候，每一个月的周期都超级准确。
可是一旦开场不避孕了，开场准备要小孩的时候，例假会延长几天，延长的原因是排卵日延期了。
因为排卵日以后的第14天，若是没有怀上的话，就会来例假〔黄体的存活时间是14天，一天不多，一天很多〕。
第二个备孕月份：备战备荒本来一直都很自信的，第一个月备孕没有成功，冲击不小。
感觉没有什么，而且鼓励说，这样咱们还有时间去打羽毛球啦。
我自己的心理压力仍是不小 - 都是自己给自己的。
开场错误地"检讨"自己，于是配置了一大堆东西，备战备荒。
配置一：妊妇奶粉去超市买了一桶很贵的入口妊妇奶粉，天天都喝，象跟谁有仇似的。
一个月下来体重增加了很多，人也胖了，很多见到的人都以为我怀孕了，结果没有，弄得人家〔指我〕很没体面。
误区解释：妊妇奶粉是怀孕以后喝的，提供了大量的热量，维生素和营养物质。
对于准备怀孕的人来讲，多吃蔬菜，控制体重，心情愉快放松，才是最有效的催化剂。
有些肥胖的女孩减肥以后才能怀上。
配置二：排卵试纸看到网站上说排卵试纸有效，于是买了20元5片的排卵试纸2盒，例假开场日以后的第10天开场测试，在强阳的当天和隔天都坐了作业，还用枕头垫了有半个小时。
结果例假又推延了4天到来，让人很是愁闷。
第三个月：吃黑豆，广种薄收，心情放松通过2个月的尽力，自己一下子变得不自信了，开场疑心是不是因为自己过了30,作为女性的性能下降，不容易受孕了。
备孕成功经验分享
备孕成功经验分享备孕对于每对夫妻来说都是一段特殊的时期，既有期待又有压力。
备孕成功经验的分享就像一把明灯，能够照亮前方的路途，给予夫妻们更多的希望和信心。
在这里，我将分享一些备孕成功的经验，希望对正在备孕的夫妻们有所帮助。
一、培养良好的生活习惯备孕成功的第一步是培养良好的生活习惯。
首先要保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，尽量保持早睡早起的作息习惯。
其次要保持适量的运动，可以选择一些适合自己的运动项目，如散步、游泳等，增加身体的代谢和循环。
此外，还要注意饮食的健康和均衡，多食用一些富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，给身体提供足够的能量和营养。
二、健康体重的维持备孕时，保持健康的体重对于成功受孕非常重要。
过高或过低的体重都可能对生育造成一定的影响。
太重或太瘦的人都会导致周期性或长期性月经不规律或不来潮，从而影响受孕。
因此，在备孕期间要控制好自己的体重，保持在健康范围内。
三、注意营养补充备孕期间，要注意补充身体所需的各种营养物质。
在各类维生素摄入中，叶酸是备孕成功的关键。
叶酸不仅对妇女的正常生育起着重要作用，还能预防胎儿神经系统发育异常。
此外，还可以适量补充一些维生素B、维生素C和维生素E等，这些维生素对促进女性生殖系统的健康也很有益处。
四、避免烟酒与咖啡因在备孕期间，要尽量避免烟酒和咖啡因的摄入。
烟酒对于生殖系统的健康有着明显的不良影响，会减少卵子的质量和数量，增加胚胎着床失败的风险。
咖啡因也会对受孕产生一定的影响，所以要尽量减少咖啡和茶的摄入量。
五、合理安排性生活备孕期间要合理安排性生活，避免长期或频繁过度性生活。
一方面，过度性生活可能导致精子数量和质量下降，影响受孕；另一方面，过度性生活还会增加卵子的损耗，使卵子质量下降。
因此，夫妻双方应合理安排性生活的频率和时间，避开排卵期。
六、增加患病概率的排查备孕期间，要及时排查一些可能增加孕妇患病概率的因素，如传染病、慢性病和遗传病等。
在备孕前要进行全面的体检，排除一些可能增加胎儿畸形概率的遗传病，并及时治疗和控制慢性病和传染病。
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我的怀孕过程不会是最艰辛的一个,因为我看着一起治疗的姐妹比我辛苦的也很多,但是也不会是很轻松的一个,其间做了多少检查和手术等我慢慢一一道来,希望对想备孕的姐妹能有所帮助!
07年初的时候我就和LG就想生个金猪宝宝,就开始备孕,怎知试了两三个月都不行,想想以前痛经去看过医生,说我有子宫内膜异位症,就怀疑是这个问题,就去省中医看,找人帮忙挂李丽芸的号,她的号超难挂大家都知道,每次都要给号贩子100元,她检查了一下,确认我是多囊,开中药给我,又要我去做通水,7月我就做了通水,结果是输卵管畅通的.这个排除了以后,接着又要我去做造影,因为自己这时候已经32了,LG也已经36了,不想再拖了,看中医始终是比较慢的,所以又在朋友的介绍下去了市二打算做试管,结果做了个B超检查,又发现我有子宫肌瘤,那个医生要我先做腹腔镜割了以后再做试管,还介绍我去妇产科找医生预约.可是我突然想起有同事也是有子宫肌瘤但并不影响怀孕,而且生产的时候做剖腹产还可以顺便割掉,所以我不同意做腹腔镜,这时候幸运的我误打误撞的在市二的不孕不育门诊等医生上班时听到几个姐妹在聊天,听到说不孕看李冰有不少成功的例子,当下和LG商量后就挂了她的号.这是我人生的转折点,觉得上天好德,真正好孕的过程开始了!
这时候是07年9月,一开始当然无非就是一堆检查,什么性激素六项,什么染色体检查等等,太多了,加上因为是成功的例子所以病历给医院收走了,我又没复印,所以没法在这里给姐妹看我做了什么.LG要做的是精液检查(我LG的精液是有问题的,这个我在后面单独写是如何治疗好的)我告诉李冰之前医生发现我有子宫内膜异位,所以她要我停经三个月进行子宫内膜再造,吃的是米非司酮,每天一粒,吃了以后三个月不来月经.
07年10月,一堆抽血的检查后发现我没什么问题,李冰就要我去做造影,之前李丽芸也要求过,因为我听说很痛,所以很犹豫不决,现在连李冰也这么要求,我想这么有名的两个医生都要求了,看来一定是有必要了,所以我在10月就做了造影,结果是输卵管畅通,但盆腔有X型粘连,也就是说有炎症,李冰就给我开药灌肠,还有吊针,本来吊针是要在来例假的时候才最有效,但因为我已经停经了,所以也就不用介意什么时间吊,连续吊五天,每个月一次,连续三个月.这样就来到了07年12月份.
07年12月,停了三个月的经后,李冰就给我开了妇科再造丸,还有嗅隐婷重新调整例假,还有嗅隐婷是对多嚢治疗好的药,
在怀上之前要一直吃,并让我在下次例假来了以后去找她.
08年1月,我在月中来了例假,但是因为这时候如果开始备孕,PL期正好在过年其间,所以她让我好好过个年,过年回来后就开始启动.
08年2月,开始促排卵,打了HCG等,打完5天后回去做B超看卵泡发育情况,基本上每天都要去医院测一次,我工作是在开发区东区,市二在西关,LG要开车从大学城出来接我再到医院,这一趟就得100公里,真的很累啊!幸好每次检查都发现卵泡发育得很不错,可是这个月LG的精液不液化,所以没成功,3月份也是这样.因为怕一直打促排不好,所以在4月份停了一次,并在此期间要求我做了一次宫腔镜,发现宫颈口有粘连,至于怎么处理了我因为痛过头都忘了问医生了.
08年6月,最关键的一个月,这个月一来例假我就去找李冰,她给我开了促排针,进口的1000多元的,例假来后第三天开始打,我6月3日来的例假,6月5日开始打,打了5天后回医院做B超看卵泡发育情况.
6月10日,卵泡1.3*1.3,只是子宫内膜比较薄,只有0.6,B级,所以医生要我用阿胶炖乌鸡红枣汤,饭前吃,一天两次,并继续
打排卵针,吃了三天后就发现6月13日子宫内膜去到0.9,A 级,卵泡2.0*1.9且张力好,估计14,15日这两天都有可能会排出来.
6月14日,卵泡2.2*2.1,内膜:0.99,A;这时候觉得肚子很涨,医生说我有促排卵的过敏症,建议饮食调节,不能吃米饭,面等,只能吃肉,所以那天晚上就跑到体育西的韩宫吃了一顿烤肉,爽啊!因为我超爱吃肉的!
6月15日,卵泡2.5*2.3,内膜:1.03,A;医生说无论如何今天一定要让它排掉,不然怕卵泡黄体老化了. 所以给我做了穿刺,把卵泡里的积液抽出来打到卵巢表面,接着就是注射精液了!LG的精液在实验室经过洗涤以后，医生用一根细针管从试管里抽出来，穿过宫颈口直接去到宫腔，直接打在宫腔卵巢表面的，打之前会让你确认试管上面你LG的名字,只有一点点刺刺的不舒服感,不疼。
打完后躺在床上休息一个小时，不过我不放心，出来后又在外面找个凳子躺多一个小时才回家。
做完因为是星期天李冰不在,所以第二天才去开药,吃滋肾育胎丸和维生素E,还有叶酸,打黄体酮.并在14日后回去验尿.因为经常要打针,所以后来我LG都自己学会打针了,老跑医院麻烦啊!
6月30日一早醒来,已不抱希望的我还是在LG要求下验了晨尿,我自己不敢看,是LG看的,几分钟后他告诉我,两条线啊!我从床上跳起来,真的吗?赶紧吃饭去医院,再验一次尿,我问小护士说是不是弱阳啊?小护士不回答我,直接盖上阳性!啊,真的很开心啊!医生让我去验血,然后三天后再回来验一次,却发现有先兆流产,打HCG和黄体酮,吃滋肾育胎丸和维生素E 保胎.那天一起做人授的有4个姐妹,结果有两个怀上了,所以有50%的成功率还算可以.我每个月例假都很正常,做过体温测量,也都很好,卵泡做B超的时候也很漂亮,但是每次都是卵泡壁厚,排不出来,所以有的姐妹也要小心这一方面的问题哦!
另附LG看病过程：
LG年轻时95年静脉精索曲张，在华侨医院做了手术，手术后效果很好，所以我们每次都避孕但还是不小心有了，后来流掉了，这就为我不孕留下祸根。
02年睾丸积水，又做了一次手术，那以后精液质量就很差，去省中医看周惠民，吃了以后精液活力从20%逐渐上升到60%，但畸形率98%，吃了金水宝还有其它的药后好很多，但是老是不液化，这种情况下最终快而有效的办法还是做人授。
总结一下:要怀孕一定要放松心情,才有利于受精卵着床!
办理人工授精的手续:
要带上双方的身份证,结婚证,还有计划生育证,每次去都要带,还要复印一份给医院!如果生了小孩,还要把出生证复印一份给医院!。