小学生校园安全和饮食安全小常识
小学生校园安全常识汇总
小学生校园安全常识汇总小学生校园安全小常识一、十条注意1.在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。
2.学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。
3.课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。
4.上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下。
5.不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。
6.不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。
7.午间吃饭要服从教师的要求，不在吃饭时讲话、嬉戏或做其他事情。
8.注意用电安全，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9.学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。
10.上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。
学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等)，不乘坐超载车辆。
二、校内临危逃生的基本原则1.保持镇静，趋利避害。
2.学会自救，保护自己。
3.想方设法，不断求救。
4.记住四个电话：“119”火警电话、“110”报警电话、“120”急救电话、“122”交通事故报警电话。
打电话要说清地点、相关情况、显著的特征。
三、校园内集体活动安全知识1.升旗、做操等大型活动或集会时，上下楼梯要靠右行，不得拥挤、不得推拉。
遇见楼梯上有人摔倒的时候，要静候原地不动，不得推搡、观望。
要劝阻、制止后面的同学继续往前拥挤。
2.自觉遵守公共场所秩序，课间做正当游戏。
严禁追、赶、打、闹和攀高走险。
3.每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。
路队行进时掉了东西或散了鞋带要迅速出队等路队过去后再捡东西或系鞋带。
四、校园内其他活动安全知识(一)课间活动应当注意什么1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
校园安全小常识100条_校园安全知识精短范文
校园安全小常识100条_校园安全知识精短范文我们的学校位于美丽的泰山脚下,处在繁华的闹市区,是泰城屈指可数的学校，校园里安全设施已经非常完备。
但是有些方面我们小学生自己应该注意以下几个方面：一食品安全方面：首先自己饭前便后要洗手，洗手时要打肥皂，不能随便冲一下就完事。
使用的餐具要天天消毒，学会识辨食品是否变质，吃饭时要细嚼慢咽，不能边吃边玩，狼吞虎咽，特别要注意食物中的碎骨头、鱼刺。
泰城某小学有一名小学生因吃饭太快被鸡骨头卡住喉咙，窒息而死，实在太可惜了，他才七岁。
二体育课、课间活动安全方面：在校时，我们小学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。
小学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。
上体育课因不守纪律，胡乱使用体育器材受伤的学生每年都有。
课间活动时不打闹追逐，严禁爬围墙……有一次，我和同学打闹追逐，一下子被地下一个坑拌倒了，结果被旁边一块石头磕去了一颗门牙，这个教训我一辈子也忘不了。
三防骗方面：诈骗者常用骗术，假冒身份、投其所好、引诱上钩。
我们小学生一定不要贪小便宜，不要嘴馋接受陌生人的食物。
不要轻信陌生人。
俗话说：“贪小便宜吃大亏。
”我们一定要牢记这一点。
四关于消防安全方面：火失去控制会造成灾害，会给人类带来不幸。
我们小学生不要随便玩火，不在校园内随便乱烧垃圾树叶。
我姥姥{住农村}那边有一个叫东东的小伙伴，在上学的路上钻进路边的麦秸垛玩火，把自己的脸、身上都烧伤了，事后我去看他，我都认不出他是谁了，烧得面目全非，这真是惨痛的教训啊!五关于地震方面：如果某一天预测到最近要发生地震，我们应提前准备好三至五天饮用水、食品。
还要准备手电筒、收音机、电池、药品。
如果我们正在上课时发现教室在摇晃，不要惊慌，一楼的同学要往空地上或操场上跑。
高楼层的同学来不及撤离的，应快速躲在远离的墙角或桌子下面。
5.12汶川大地震时，不少学生就是躲在墙角、桌子讲台下面、空间小的房间里得以生还的。
小学生卫生安全教育常识
一、引言随着社会的发展和科技的进步，我们的生活环境日益复杂，各种安全隐患也随之增多。
特别是对于小学生这一特殊群体，他们的生活经验相对较少，安全意识较弱，因此，加强小学生的卫生安全教育显得尤为重要。
本文将从以下几个方面对小学生卫生安全教育常识进行详细阐述。
二、个人卫生常识1. 保持手部卫生（1）饭前便后要洗手，使用肥皂和流动水彻底清洗双手，防止病从口入。
（2）不与他人共用毛巾、手帕等个人用品，减少细菌、病毒的传播。
（3）在公共场所，如学校、公园、医院等，注意保持手部卫生，避免触摸公共物品。
2. 口腔卫生（1）早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。
（2）使用正确的刷牙方法，顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于2分钟。
（3）定期检查牙齿，预防口腔疾病。
3. 皮肤卫生（1）勤洗澡，保持皮肤清洁，预防皮肤病。
（2）穿着合适的衣物，保持身体干爽。
（3）不随意抓挠皮肤，避免皮肤感染。
4. 发型卫生（1）保持头发清洁，定期洗头，预防头皮疾病。
（2）不与他人共用梳子、发夹等个人用品。
（3）保持发型整洁，避免头发过长影响视线。
三、饮食卫生常识1. 勤洗手，防止病从口入。
2. 吃熟食，不吃生食，预防食物中毒。
3. 饮食要均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高糖、高盐的食物。
4. 饭前便后要洗手，不随意触摸餐具。
5. 注意食品的保存和烹饪方法，防止食品变质。
四、环境卫生常识1. 保持室内外环境整洁，不乱扔垃圾。
2. 定期打扫卫生，保持空气流通。
3. 避免在公共场所吸烟、吐痰，保持空气清新。
4. 不随意践踏草坪、绿化带，保护生态环境。
5. 遵守交通规则，不乱穿马路，确保自身安全。
五、安全常识1. 遵守交通规则，过马路走人行横道，不闯红灯。
2. 不在马路上玩耍、追逐打闹，确保自身安全。
3. 遵守校规校纪，不在校园内攀爬、乱跑。
4. 注意用电安全，不玩火、不触碰电源插座。
5. 遇到自然灾害，如地震、洪水等，要听从老师、家长的安排，迅速撤离。
小学生食品安全知识教育
小学生食品安全知识教育一、引言食品安全是一个与人们健康生活息息相关的重要问题。
随着社会发展，人们对食品质量和安全性的关注越来越高。
在小学生阶段，对食品安全知识的教育尤为重要，能够帮助他们树立正确的饮食观念，并养成良好的饮食习惯。
本文将介绍一些小学生食品安全知识，以帮助家长和老师更好地教育孩子们。
二、食品安全的重要性食品安全是指食品不会对人体健康造成危害的状态。
食品安全直接关系到人们的身体健康。
近年来，食品安全问题时有发生，许多食品被发现含有有害物质，严重威胁着人们的健康。
因此，了解食品安全知识，学会正确的食品选择和消费方式，尤为重要。
三、小学生食品安全知识1. 食品的来源和生产环境小学生需要了解食品的来源和生产环境对食品安全的影响。
他们应该知道食品可以来自农田、农场、食品加工企业等地，而这些地方的卫生状况和处理过程是否符合标准将直接影响食品的安全性。
2. 饮食均衡小学生应当学会合理搭配饮食，摄取丰富多样的营养。
他们应该学会选择不同种类的食物，包括蔬菜、水果、谷物、蛋类、奶类、肉类等，以保证获得足够的营养，并维持身体健康。
3. 食品的保存和加工小学生应该了解食品加工和保存的原则，学会正确保存和加工食品。
他们需要知道一些特殊食物需要冷藏或冷冻，如生肉、蛋糕等。
此外，他们还应该遵循食品包装上的指导，注意食品的保质期和生产日期。
4. 食品的清洁与烹饪小学生应该了解食品清洁和烹饪的重要性。
他们需要明白食品在烹饪前应进行充分的清洗，以去除沙土、杂质以及有害菌等。
此外，他们还应该学会正确操作厨具和炉具，避免烫伤和火灾等事故的发生。
5. 了解常见的食品安全问题小学生应该了解一些常见的食品安全问题，如食物中毒、食品中过敏原等。
他们需要知道日常生活中食品安全问题可能带来的危害，以及预防食品安全问题的方法。
6. 学会选择安全的食品小学生应该学会选择质量安全的食品。
他们需要了解一些购买食品的方法，如选择有保健食品资格证的食品、选择知名品牌的产品等。
小学生食品安全常识
小学生食品安全常识预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。
保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次做到‘六不吃’：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住‘病从口入’的第一关。
认识食物中毒特征：潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。
胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。
提高自我救护意识出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊。
预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手；不吃生、冷、不清洁食物；不吃变质剩饭菜。
10个小学生食品安全常识需要了解。
常识1 白开水是小学生的最佳饮品饮白开水不光能满足小学生对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。
烧开的自来水冷却到25~35摄氏度，此时水的生物活性增加，最适合人的生理需要。
小学生，因为代谢快，对水的需求量相对比成人多，因此，对水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体健康。
有喝饮料不喝水习惯的孩子，常常食欲不振、多动，脾气乖张，身高体重不足。
常识2 长期过量吃冷饮有损健康一次让小学生吃4、5个冰淇凌，或喝掉2、3瓶汽水，这对他们的健康非常不利。
暑天人体胃酸分泌减少，消化系统免疫功能有所下降，而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。
因此，夏季是消化道疾病好发季节。
过食冷饮会引起小学生胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减缓等症状，影响对食物中营养物质的吸收和消化，甚至可能导致小学生消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
另外，冷饮市场有一些产品的卫生状况很差，不少产品不符合卫生标准。
在这种情况下，过食冷饮会增加小学生患消化系统疾病的机会。
小学生食品安全知识
小学生食品安全知识（一）：一、学生购买食品应注意哪些问题1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品，尽量选取信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。
食品标签中务必标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。
不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。
二、学生应注意哪些饮食卫生习惯？1、白开水是最好的饮料，一些饮料内含防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；4、选取食品时，要注意食品的生产日期、保质期；5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，必须要彻底加热，防止细菌性食物中毒；6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；7、不吃无卫生保障的街头食品；8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
三、学生吃甜食多多益善吗？饮品中富含糖分，孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。
过多摄取糖分，还会产生超多酸性物质，从而打破血液正常的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质的人。
有医学资料证明，70％的疾病发生在酸性体质的人身上，这无疑使孩子成了疾病“温韩国瘦身一号床”。
除了上述影响，许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪，喝得过多，将影响孩子吃正餐，造成营养不良，所以喝饮料每一天最好不超过100毫升。
四、使学生聪明的营养食物有哪些1、多吃鱼，蛋黄，虾皮，紫菜，海带，瘦肉2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3、每一天吃富含维生素c的水果如橘子、苹果4、每一天吃豆类或豆制品5、每周吃蘑菇1―2次6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜五、个人怎样预防食物中毒？1、饭前便后要洗手；2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用；3、瓜果洗净并去除外皮后才食用；4、不购食来路不明和超过保质期的食品；5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品（尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品）；6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品；7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否贴合食品卫生安全标准的食品。
学生校园安全小常识大全
千里之行，始于足下。
同学校内平安小常识大全同学校内平安小常识大全随着社会的不断进展和进步，同学校内平安问题越来越受到人们的关注。
作为同学，我们更应当重视自身的平安以及校内的平安。
下面是一些同学校内平安小常识，期望对同学们有所挂念。
一、交通平安1. 乘坐校车时，应遵守交通规章，不扰乱秩序。
进出校车要排队有序，不要拥挤，不要挤在车门口。
2. 上下车前要等车停稳，不要在行驶中下车。
3. 离校时尽量和同学一起走，不要独自行走。
4. 假如上学路上发生了交通事故，应马上拨打紧急电话并准时报警。
二、防火平安1. 同学宿舍内严禁使用明火，包括燃烧中的蜡烛、香薰等。
2. 严禁在宿舍内乱丢烟蒂，以免引发火灾。
3. 使用电器时要留意平安，不要使用带有损坏线路、插头的电器。
4. 发觉火灾时，要快速拨打火警电话，并依据实际状况进行自救。
第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。
三、防盗平安1. 宿舍门窗要准时上锁，不要将值钱物品摆放在明显的位置，以免引诱小偷。
2. 不要带太多现金上学，以免消灭丢失的状况。
3. 在校外时要爱护好自己的随身物品，尽量不要将贵重物品单独扔在书包中。
4. 假如发觉生疏人在校内内行动可疑，应准时向学校相关人员报告。
四、网络平安1. 不要轻易泄露个人隐私信息，在网络上避开使用真实姓名、电话号码等。
2. 不要任凭下载生疏网站或邮件中的附件，以免病毒入侵。
3. 遇到网络暴力或骚扰信息时，应准时上报老师和家长。
4. 使用公共电脑时要留意自己的账号和密码平安。
五、防溺水平安1. 不要在禁止游泳的地方游泳，要遵守学校关于游泳的规定。
2. 在游泳馆或泳池游泳时要留意自己的平安，不要擅自跃入过深的水中。
3. 不要在游泳时玩闹，与他人保持肯定的距离。
千里之行，始于足下。
4. 假如不会游泳，不要任凭下水。
六、防传染病平安1. 手卫生格外重要，每天洗手多次，特殊是在吃饭前、上厕所后等状况下。
2. 饮食卫生要讲究，不吃未经煮沸的生肉、生蛋、生菜等。
学生校园安全小常识大全
小学生校园安全小常识一、十条注意1.在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。
2.学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。
3.课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。
4.上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下。
5.不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。
6.不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。
7.午间吃饭要服从教师的要求，不在吃饭时讲话、嬉戏或做其他事情。
8.注意用电安全，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9.学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。
10.上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。
学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等)，不乘坐超载车辆。
二、校内临危逃生的基本原则1.保持镇静，趋利避害。
2.学会自救，保护自己。
3.想方设法，不断求救。
4.记住四个电话：“119”火警电话、“110”报警电话、“120”急救电话、“122”交通事故报警电话。
打电话要说清地点、相关情况、显著的特征。
三、校园内集体活动安全知识1.升旗、做操等大型活动或集会时，上下楼梯要靠右行，不得拥挤、不得推拉。
遇见楼梯上有人摔倒的时候，要静候原地不动，不得推搡、观望。
要劝阻、制止后面的同学继续往前拥挤。
2.自觉遵守公共场所秩序，课间做正当游戏。
严禁追、赶、打、闹和攀高走险。
3.每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。
路队行进时掉了东西或散了鞋带要迅速出队等路队过去后再捡东西或系鞋带。
四.校园内其他活动安全知识(一)课间活动应当注意什么?1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
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2.学生上课要遵守纪律，要听从老师指挥，特别是体育课、活动课等，应在老师的指导下使用体育器材。
3.课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。
4.上下楼梯靠右行，不在楼道玩耍，严禁从楼梯扶手上滑下。
5.不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。
6.不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。
7.午间吃饭要服从教师的要求，不在吃饭时讲话、嬉戏或做其他事情。
8.注意用电安全，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9.学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。
10.上下学要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。
学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等)，不乘坐超载车辆。
二、校内临危逃生的基本原则1.保持镇静，趋利避害。
2.学会自救，保护自己。
3.想方设法，不断求救。
4.记住四个电话：“119”火警电话、“110”报警电话、“120”急救电话、“122”交通事故报警电话。
打电话要说清地点、相关情况、显著的特征。
三、校园内集体活动安全知识1.升旗、做操等大型活动或集会时，上下楼梯要靠右行，不得拥挤、不得推拉。
遇见楼梯上有人摔倒的时候，要静候原地不动，不得推搡、观望。
要劝阻、制止后面的同学继续往前拥挤。
2.自觉遵守公共场所秩序，课间做正当游戏。
严禁追、赶、打、闹和攀高走险。
3.每天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家。
路队行进时掉了东西或散了鞋带要迅速出队等路队过去后再捡东西或系鞋带。
四.校园内其他活动安全知识(一)课间活动应当注意什么?1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行，如做做操等。
4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
(二)游戏时如何保证安全?1.要注意选择安全的场所。
要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进入枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。
这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2.要选择安全的游戏来做。
不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。
这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
3.游戏时要选择合适的时间。
游戏的时间不能太久，这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。
最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了，容易发生危险。
(三)课间活动应该注意什么?1.不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
2.不要在门口追逐打闹和做游戏。
3.不经老师允许不得出校门。
4.在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不得做恶作剧。
在人少的地方活动或游戏不要危及他人安全。
不要做有危险的活动和游戏。
(四)第一遍上课铃响后立即停止活动，以正常行走速度走进教室。
每天上、放学时应该注意什么?1.按规定时间到校，到校后立即到教室做好课前准备。
2.放学时要以班为单位站队下楼，不得私自提前或拖后。
3.放学时要随队离校，不得私自提前出校门或在校园停留。
4.出校门后直接回家，不得在路上停留、打闹、游戏或做其他事情。
5.需要家长接送的学生，如果放学时家长未到，不要独自回家，在电话通知家长后在校园内静静等候。
小学生饮食安全常识7～12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应多加注意。
小学生应该注意哪些饮食安全?1.一日三餐，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。
2.早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点或干脆不吃。
3.吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。
4.吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。
5.吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。
6.剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。
吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。
7.不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶。
8.不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。
9.不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果；不购买、食用街头小摊的劣质食品。
小学生饮食安全常识：1.不随便吃野菜、野果。
2.不吃腐烂变质的食物。
3.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)。
4.不喝生水。
不食用过期食品和饮料。
5.不要到卫生条件较差的地方进餐。
6.不生吃海鲜、河鲜、肉类等。
7.不食用病死的禽畜肉。
8.生吃瓜果要洗净。
如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
9.不吃陌生人递送的食物及饮品。
10.在吃、饮各种食品前，要对饮食品进行一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。
11.认真对待“有效期”和“保质期”，不购买过期产品，发现过期产品应向商店经营者报告。
如果包装食品在包装上标明的有效期内“变坏”或回家后发现包装破损，应退货并向零售商或食品加工商报告。
12.假冒伪劣食品涉及到使用劣质、廉价原料来欺骗消费者并降低竞争成本。
如发现销售假冒品牌、假冒标签的食品及被污染过的食品等应向有关机构检举揭发。
检举揭发这些事件可以帮助当局查处不法商贩，防止此类事件重现。
13.生鲜食品特别是肉类、鱼类和其他海鲜应存放在冰箱底层，加工过的食品放在顶层。
食品应包装或妥善盖好后储存。
14.不要将热食物放人冰箱，因为这样会使冰箱内温度升高。
15.将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。
16.记住在准备食物和吃饭前一定洗手。
17.处理生鲜食物的用具使用后，处理已烹调过的食品前或处理打算生吃的食品前，用具必须彻底清洗。
18.认真选择食品采购和就餐的地点。
确保其人员、餐具和其他设施都干净整洁。
这是反映餐馆包括“幕后”设施、卫生标准的重要指标。
19.热食物应该很热，冷食物应该冰凉。
避免食用任何在室温下保存2小时以上的食物。
在会议、大型社交活动、室外活动等需要预先、大量准备食物或外部条件较差的情况下尤其需要特别注意。
20.如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑，金科玉律是“煮食、烹调、削皮或扔掉”。
21.一般来说，生水是不能饮用的.饮用水必须经煮沸、消毒、过滤。
现在学校使用饮水机饮用纯净水，对于纯净水而言，除了水的质量外，水桶的卫生问题也是细菌超标的一个主要原因。
正规厂家的优质水桶不仅质量轻，而且坚固，无接缝，透明度也较好。
因此应该注意一下水桶的质量。
饮水机的卫生也不容忽视。
饮水机如果长时间不清洗或消毒，机内的储水胆就会滋生和寄生大量的细菌，对人体构成危害。
小学生饮食注意要点(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。
根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配，荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。
(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。
三餐能量分配可为早餐20%～25%，午餐35%，点心10%～15%，晚餐30%。
早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。
如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。
一般宜供给一定量的干食，如面包、蛋糕、包子之类食物，最好能吃一定量的荤食(50克～100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆，肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力活动。
午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有很大作用。
晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。
食前便后应洗手，瓜果应用清水冲洗净后再吃。
养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
小学生一日食谱举例早餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶220毫升、白糖10克)，豆沙包(面75克、豆沙20克)。
中餐：米饭(大米100克)，炒胡萝卜柿椒鸡丁(胡萝卜50克、柿椒50克、鸡胸脯肉50克、油10克)，番茄蛋汤(番茄25克、鸡蛋25克)。
加餐：小蛋糕2个(面50克、蛋30克)。
晚餐：馄饨(标准粉100克、瘦猪肉75克、虾仁20克、白菜75克、油10克)，甜橙75克。
以上食谱含热能2073.1千卡(8.7兆焦耳)，蛋白质78.2克，占总热能的15.1%，脂肪66.3克，占总热能的28.8%，碳水化物290.9克，占56.1%，维生素A680微克视黄醇当量，维生素E17.49毫克，维生素B11.22毫克，维生素B20.94毫克，维生素C101.2毫克，尼克酸16.4毫克，钙610毫克，铁18.2毫克，锌11.64毫克，硒57.89微克，铜1.97毫克，镁286.8毫克，磷1204毫克，钠1270.4毫克，钾1735毫克，胆固醇598毫克，膳食纤维8.28克。