大学生的自我管理(文稿)
大学生自我管理总结[范本]
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大学生自我管理总结[范本]自我管理是每个大学生都需要掌握的能力，它不仅可以提高自身的学习和生活效率，还有助于塑造自己良好的个人品质和自我约束力。
在大学四年的学习生活中，我也逐渐明白了自我管理的重要性，并逐步完善了自己的管理规划，下面是我的大学生自我管理总结。
1. 时间管理时间是最宝贵的资源，也是最易逝的资源。
在大学生活中，学习任务繁重、社交活动频繁，如何合理规划时间显得尤为重要。
因此，在大学生活中，我一直积极地摸索最适合自己的时间管理方法：首先制定详细的学习计划，明确自己的学习重心和任务分配，合理规划每日工作量和时间。
其次，合理分配时间，避免把时间全部用于学习，同时也要留出时间与家人和朋友交流，放松身心。
最后，我发现确定时间管理的“奖励机制”也很有用，比如完成任务后给自己一些小奖励，激励自己更加努力。
2. 学习管理（1）合理规划学习目标和学习计划，避免“虚度光阴”或“偏离原则”；（2）养成良好的学习习惯，合理安排作息时间，定期检查学习进度；（3）主动寻找学习方法和策略，掌握一些技巧，如笔记、阅读技巧等；（4）积极参加学校和社会活动，学习与同学和社会的交流和互动，锻炼社交能力和团队合作精神。
3. 健康管理健康是快乐生活的重要保障，如何保持良好的身心健康呢？我总结了以下几点：（1）保持早睡早起的良好习惯，充分休息，避免过度熬夜影响身体健康；（2）加强体育锻炼，如跑步、游泳等，帮助身体保持健康；（3）合理饮食，营养均衡，避免垃圾食品，养成良好的饮食习惯；（4）保持心理平衡，避免过度压力和焦虑。
4. 财务管理在大学生活中，如何学会合理支配自己的财务也是至关重要的。
我总结了以下几点：（1）理性消费，避免浪费，合理规划开销，根据自身需求制定消费计划和预算；（2）积极寻找并筹划可行的兼职工作，提高经济来源，增加补充资金；（3）合理安排花费，注意追求享受的同时不忘节制。
大学生自我管理
大学生自我管理大学生时期是一个人生中重要的阶段，这个阶段的学生在学习、社交、生活等方面都需要进行自我管理。
自我管理的能力不仅能够提高学习效果，还能够帮助大学生养成良好的习惯，提高自我发展和成长。
本文将从时间管理、学习管理、情绪管理、身体管理等方面进行阐述，分别说明大学生如何进行自我管理，以提高学习和生活质量。
一、时间管理时间是最宝贵的资源之一，大学生要高效地利用时间，做好自我管理。
为了提高时间管理的效果，我提供以下几点建议。
首先，制定合理的计划。
大学生需要根据每天的任务安排，合理规划时间。
可以根据任务的优先级进行排序，制定详细的时间表，将任务分配到具体的时间段。
这样做可以提高效率，避免浪费时间。
其次，保持专注。
在规划好的时间段内，要做到尽量专注于一件事情。
避免分心，不要在工作、学习时一心多用。
当全身心地投入到一件事情中，效率才会更高。
最后，合理安排休息时间。
适当的休息能够提高工作、学习效率。
大脑需要得到充分的休息和恢复，才能更好地再次投入工作和学习中。
所以，合理安排休息时间，保证睡眠的质量是很重要的。
二、学习管理学习管理是大学生自我管理的重要内容之一。
下面，我将从学习目标的设定、学习方法的选择和学习计划的制定三个方面进行阐述。
首先，设定明确的学习目标。
大学生要设定短期和长期的学习目标，明确想要达到的成果。
这样可以帮助自己更有动力去学习，也可以增加自信心，提高学习效果。
其次，选择适合自己的学习方法。
每个人的学习方法不同，所以大学生要根据自己的特点和学习需求选择适合自己的学习方法。
可以通过试错的方法找到最适合自己的学习方法，并不断优化和调整。
最后，制定合理的学习计划。
学习计划可以帮助大学生明确每天、每周的学习任务，合理安排学习时间。
可以在计划中设置具体的学习目标，并根据自己的实际情况来安排时间和任务的优先级。
三、情绪管理大学生时期容易出现情绪波动，情绪管理对于保持身心健康和提高学习效果很重要。
以下是我给出的几点建议。
大学生自我管理能力论文范文
大学生是当今社会的中坚力量，作为未来社会的主力军，大学生的自我管理能力显得尤为重要。
能否养成良好的自我管理能力，往往决定着他们未来的成长和发展。
本文将系统论述大学生的自我管理能力及其重要性，同时阐述如何培养大学生的自我管理能力。
一、大学生自我管理能力的概念和特征自我管理是个人对自己行为的规划和执行。
大学生的自我管理能力主要包括自我思维管理、自我情感管理、自我时间管理、自我行为管理、自我目标管理等一系列能力。
这些能力都是相互依存、相互影响的，构成了一个完整的自我管理体系，是大学生自我生活、学习和工作的基石。
二、大学生自我管理能力的重要性1、提升学业成绩大学生是以学习为主要任务的人群，自我管理能力如果得到良好的发挥，将有助于提升其学业成绩。
良好的自我时间管理能够帮助学生更好地合理规划自己的时间，使得学业压力得以缓解。
自我思维管理能够帮助学生更清晰地思考问题，这样有助于提高对问题的认识和理解，也有助于学生更好地掌握学科的核心知识，从而更好地掌握学业。
2、促进个人成长大学是一个让人成长和提高的平台，其中自我管理能力可以促进个人成长。
自我情感管理能够帮助学生更好地掌握自己的情绪，并且抑制负面情绪，这样有助于学生在大学的学习和生活中更加自信、积极、乐观，也可以更好地适应变化和挑战。
自我目标管理能够帮助学生确定自己的职业方向、价值观和人生理想，这样对于学生的成长和发展也具有着极大的帮助。
3、提高社会发展贡献大学生是社会的中坚力量，凭借着自身的资源和能力，为社会的发展做出贡献。
自我行为管理能够帮助学生更好地把握人际交往和社会交往的规则，并且更好地学会沟通和合作，并且更好地适应工作环境和职场文化。
这样可以更好地为社会的繁荣和发展做出贡献。
三、培养大学生自我管理能力的方法1、自我反思自我反思是培养自我管理能力的重要途径。
在反思的过程中，学生可以从自己的行为和思维中总结经验，发现问题和不足之处，并且自主采取措施进行改进和优化。
学生自我管理论文范文3篇
学⽣⾃我管理论⽂范⽂3篇⼤学⽣⾃我教育和⾃我管理能⼒培养策略论⽂摘要：当代⼤学⽣有必要加强⾃我教育、⾃我管理能⼒的培养，这将使他们终⾝受益。
教学和管理⼈员应该多⽅着⼿，培养并加强⼤学⽣的⾃我教育、⾃我管理能⼒。
关键词：⼤学⽣教学管理⾃我教育⾃我管理⼀、培养⼤学⽣⾃我教育和⾃我管理能⼒的必要性⼤学⽣涯是⼈⽣当中的⼀个承前继后的阶段。
承前是因为经过⼩学、初中、⾼中的学习，他们的知识达到了⼀定⽔平，德智体美劳都有了⼀定发展；继后，是因为⼏年后，经过⼤学的⽣活、学习，他们将⾛向社会，独⽴地学习、⼯作。
那些对社会有所贡献、在⾃⼰的⼯作上作出成绩的⼈往往是那些⾃我教育⾃我管理能⼒很强的⼈。
因此，在⼤学阶段培养学⽣的⾃我教育、⾃我管理能⼒尤为重要。
培养⼤学⽣的⾃我管理能⼒需要学校所有教职员⼯的共同努⼒，这不仅仅是辅导员的事，更是直接从事教学的教学⼈员的事。
1.1⼤学⽣的学习、⽣活现状表明：许多⼤学⽣缺乏⾃我教育和⾃我管理能⼒许多⼤⼀新⽣在⼊学后不久，感觉⼤学的⾃由时间太多，闲得不知道做什么好；有的上课时捧个书本，听完课后，就觉得⾃⼰学习任务已经完成，下课后就再也不⽤学习了；有的学⽣没有学习⽬标，没有学习计划，不会安排⾃⼰的课余时间，⼤部分课余时间花在社交活动和上⽹上，到了下⼀节上课时才发现⾃⼰该做的作业还没完成。
这些都是缺乏⾃我教育、⾃我管理能⼒的表现：学习没⽬标，作息⽆规律。
基于以上⼤学⽣的学习、⽣活现状，有必要加强培养他们的⾃我教育、⾃我管理能⼒。
1.2⼤学⽣所处的特殊⽣理⼼理阶段是培养⼤学⽣⾃我教育和⾃我管理能⼒的基础在年龄上，我国⼤学⽣⼤多⼆⼗岁左右，正处于青年时期；在这个阶段⽣理发展已接近成熟，已具备成年⼈的体格，但⼼理尚未成熟，具体表现为：有很强的⾃我意识，有独⽴⾃主意识，但有些事情还不能独⽴完成，缺乏判断⼒，有时还缺乏⾃我控制能⼒。
这也是有些⼤学⽣总是“常⽴志”⽽不是⽴“长志”的原因之⼀。
因此有必要在教学中培养学⽣的⾃我教育、⾃我管理能⼒。
大学生自我管理文章_大学生如何自我管理
大学生自我管理文章_大学生如何自我管理大学生自我管理文章四：如何自我管理并规划职业生涯我们生活的这个时代充满着前所未有的机会：如果你有雄心，又不乏智慧，那么不管你从何处起步，你都可以沿着自己所选择的道路登上事业的顶峰。
不过，有了机会，也就有了责任。
今天的公司并不怎么管员工的职业发展;实际上，知识工作者必须成为自己的首席执行官。
你应该在公司中开辟自己的天地，知道何时改变发展道路，并在可能长达 50 年的职业生涯中不断努力、干出实绩。
要做好这些事情，你首先要对自己有深刻的认识——不仅清楚自己的优点和缺点，也知道自己是怎样学习新知识和与别人共事的，并且还明白自己的价值观是什么、自己又能在哪些方面做出最大贡献。
因为只有当所有工作都从自己的长处着眼，你才能真正做到卓尔不群。
历史上的伟人——拿破仑、达芬奇、莫扎特——都很善于自我管理。
这在很大程度上也是他们成为伟人的原因。
不过，他们属于不可多得的奇才，不但有着不同于常人的天资，而且天生就会管理自己，因而才取得了不同于常人的成就。
而我们当中的大多数人，甚至包括那些还算有点天赋的人，都不得不通过学习来掌握自我管理的技巧。
我们必须学会自我发展，必须知道把自己放在什么样的位置上，才能做出最大的贡献，而且还必须在长达50年的职业生涯中保持着高度的警觉和投入——也就是说，我们得知道自己应该何时换工作，以及该怎么换。
我的长处是什么多数人都以为他们知道自己擅长什么。
其实不然，更多的情况是，人们只知道自己不擅长什么——即便是在这一点上，人们也往往认识不清。
然而，一个人要有所作为，只能靠发挥自己的长处，从事自己不太擅长的工作是无法取得成就的，更不用说那些自己根本干不了的事情了。
以前的人没有什么必要去了解自己的长处，因为一个人的出身就决定了他一生的地位和职业：农民的儿子也会当农民，工匠的女儿会嫁给另一个工匠等。
但是，现在人们有了选择。
我们需要知己所长，才能知己所属。
要发现自己的长处，唯一途径就是回馈分析法(feedback analysis)。
大学生自我管理
大学生自我管理面对繁忙的学业、社交和生活，大学生必须学会自我管理，以提高学习效率，并实现自我价值的最大化。
一、时间管理时间是最宝贵的资源，大学生应该认识到时间的重要性，并学会如何合理分配时间。
学习、社交和娱乐是大学生活中不可或缺的部分，但在日常生活中大学生经常会陷入“拖延症”的陷阱中。
因此，大学生需要事先制定好自己的学习和生活计划，优先安排学习时间，并将其他活动放在学习之后。
二、养成良好的习惯养成良好的生活习惯对于大学生来说非常重要。
良好的生活习惯能够提高身体素质、增强身体免疫力、增强自律能力。
合理饮食、适当锻炼、保持充足的睡眠等都是养成健康生活习惯的重要方面。
三、心理健康心理健康对于大学生来说同样至关重要。
在学业压力、人际关系等方面面对挑战时，大学生需要寻求适当的心理支持和帮助。
学校内的心理咨询中心可以提供帮助，以便缓解不断增加的心理压力。
此外，大学生应该养成自我调节的心理健康习惯，如练习瑜伽、打坐和听音乐等。
四、扩展自己的兴趣爱好在繁忙的学习生活中，大学生应该寻找适当的时间，发掘和拓宽自己的兴趣爱好。
参加各种兴趣俱乐部、协会活动和社交圈子都是了解自己更好的方式。
兴趣爱好可以让大学生走出焦虑、加强交流，寻找新的世界。
五、建立积极的人际关系大学生必须建立积极的人际关系。
在大学里，学生面临着来自各个地方的同学，包括不同性别、不同个性和不同思想的人。
在与他人交往时，大学生必须学会相互尊重和倾听。
建立积极的人际关系，可以帮助学生获得更多的自我价值和成长机会。
总之，对于大学生来说，即使在忙碌的生活中，也应该把自我管理作为一项重要的任务。
通过时间管理、养成良好的习惯、保持心理健康、拓展兴趣爱好和建立积极的人际关系等方式，大学生可以更好地管理自己的生活和学习，实现自我价值最大化。
大学生的自我管理论文
大学生自我管理的综合能力全面提升，能提高学生学习的效果和发掘自我的潜能，对自己的人生负责。
下面是为大家整理的，希望你们喜欢。
篇一大学生自我管理能力培养浅析摘要：近年来，高校发展的新趋势与学生日益增长的发展需求急需改进既有的教学组织管理机制和学生教育管理模式，为了促使大学生成长为全方面发展的人才，我们就要改变现有的人才培养观念，努力培育并树立新型的教育观、人才观和学生观。
大学生的自我管理能力在大学生素质培养中起着举足轻重的作用，重视自我管理能力的培养，是提高大学生综合素质的基础。
本文明确了大学生自我管理能力培养的内涵，通过分析大学生自我管理能力培养的意义与存在问题及影响，指出大学生的自我管理能力培养的实现途径。
大学生积极主动进行自我管理，通过参加各种学习和实践活动，建立和完善自身的知识结构，能促使大学生的主体性、能动性和创造性得到进一步发挥，使大学生具备良好的管理能力，将来成长为具有全面素质和综合能力的社会主义建设者和接班人。
关键词：大学生;自我管理;能力;培养一、大学生自我管理能力培养的意义大学生自我管理能力培养，是指为满足社会日益发展对个人素质的要求，实现高等教育培养目标，通过对大学生进行一系列的自我学习、自我教育、自我发展的综合性教育活动[1]，促使社会发展目标、高校教育目标、个人学习生活目标和个人有效行为四者的顺利实现与有机统一。
自我管理是高校大学生管理工作的重要组成部分，提高大学生的自我管理能力是高校学生管理工作的重要目标之一。
大学生个人学习生活目标是自我管理的核心，社会发展目标和高校教育目标是个人学习生活目标赖以确定并实施自我管理的基础和依据，个人的有效行为则是自我管理、自我发展的具体实践，是个人学习生活目标得以实观的根本途径和保证。
大学生是我们国家的未来，更是中华民族实现伟大复兴的希望。
在21世纪，科学技术飞速发展，知识、信息与人才等方面的竞争尤为激烈。
面对这样竞争激烈的社会，大学生除需要掌握不断更新的专业知识和职业技能外，更要具有较强的自我管理能力，能够独立自主的处理学习、工作和生活三者之间的关系，顺利融入到集体和社会之中，不断加强与他人的沟通、交流及合作，逐渐赢得他人的尊重与信赖，才能更好更快的提高、发展和完善自我。
大学生活中的自我管理
大学生活中的自我管理随着高中生活告别，我们即将踏入大学的新征程。
大学生活无疑是人生中一个非常重要的阶段，既是自由成长的舞台，也是自我管理的实践平台。
在大学生活中，如何有效地自我管理，掌握好时间、情绪和学业的平衡，成为了我们面临的一项重要任务。
一、时间管理大学生活自由开放，时间安排完全由自己决定。
良好的时间管理能力是大学生成功的关键之一。
要合理规划每天的时间，制定明确的目标和计划，提高任务完成的效率。
可以通过制定时间表、设置提醒、使用番茄钟等方式来帮助自己有效地管理时间。
而且，在大学生活中还应学会合理安排休闲娱乐时间，增强身心健康。
二、情绪管理大学生活中面临的困难和压力远超高中，情绪管理更为重要。
首先，要学会接受自己的情绪，不回避负面情绪，正确面对挑战和失败。
其次，要学会发泄情绪，可以选择各种适合个人的方式，如听音乐、做运动、与朋友聊天等。
此外，与人沟通也是缓解情绪的有效途径，可以和室友、同学一起分享自己的困扰和快乐，互相给予支持。
三、学业管理大学生活中，学业是我们最主要的任务之一。
学业管理是大学自我管理的核心之一。
首先，要制定学业目标，明确自己的专业方向和未来发展计划，然后，合理安排学习时间，制定学习计划，按照计划有条不紊地进行学习。
在学习过程中，要注意培养良好的学习习惯，如专注、课后复习、及时解决问题等。
同时，要善用学习资源，如图书馆、学习小组、老师等，提高学习效果。
此外，还要注重提升自己的综合素质，广泛参加社团活动、实践实习等，培养自己的社交能力和实际操作能力。
四、身心健康管理大学生活不仅仅是学习的舞台，更是成长的关键时期。
保持身心健康对于学业和人生发展都至关重要。
首先，要注意合理的饮食和作息，保证身体充足的能量和良好的状态。
其次，要注重锻炼身体，增强体质和抵抗力。
可以选择自己喜欢的运动项目，如跑步、游泳、瑜伽等，并与他人一起锻炼，提高锻炼的积极性和持续性。
另外，要注重心理健康，可以通过参加心理咨询、与朋友交流等方式，调节自己的心理状态，保持积极乐观的心态。
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浅谈大学生的自我管理第一节大学生自我管理的内涵及意义第二节大学生自我管理的素质目标第三节大学生自我管理的步骤21世纪是一个科技迅速发展的时代，是知识经济的时代，是新产业、新职业不断兴起的时代。
对于21世纪的大学生来说，要在新世纪立足，除了迫切需要掌握不断更新的专业知识和职业技能外，还需要学会自我管理以及掌握自我管理的技能。
第一节大学生自我管理的内涵及意义一、自我管理的内涵及特征随着社会生产力的提高和人类文明发展的进一步要求，自我管理的问题日益成为人们共同面临的而又必须解决的一个重要的理论和实践课题。
自然生态环境的不断失衡，自然资源和能源的不断耗竭，人口的急剧膨胀，热战和冷战的持续不断，这一切都迫切要求人类要学会管理自己；市场竞争的激烈，学习工作压力的不断增加，心理的失控和身体的失调，这一切都迫切要求我们每个人都要加强自我管理；知识经济的到来，终身教育的产生，管理工作方式的不断分散化，个人自主性的增强，这一切都要求人们实施自我管理。
什么是自我管理？从宏观而言，是人类为了获取持续生存和发展的权力而对自己的活动进行合理筹划和控制的过程。
1981年，对未来问题最富有权威的“罗马俱乐部”总裁奥雷利奥·佩西向人们提交了一份关于人类未来的研究报告：《未来的一百年》。
他在报告中指出：“学会如何治理世界，必须首先学会如何管理我们自己。
”这里的“管理我们自己”就是指整个人类的自我管理；从中观、微观来说，是社会团体或个体，为在社会中获取更大的生存和发展空间，以及为不断地满足物质和精神上的需要而对本身的观念或思想以及行为进行筹划和控制的过程。
香港博士陈运明在其《关于学校多层次自我管理的研究》的博士论文中提出：“学校有效的管理体制应是学校层次（学校整体）、团体层次（指学校内各教师、学生团体小组）和个体层次（指学校内各教职员工和学生）三层次自我管理的有机结合。
”这里的自我管理就是指中观、微观层次的自我管理。
本讲座要讨论的是微观层次——大学生个体的自我管理。
关于个体自我管理，以下两个定义值得我们借鉴。
一是美国马茨学院的爱德华·吉·奥基夫教授在其《自我管理与ABC方法》一书中的定义，认为：“自我管理不是我们创造出的使我们自己适合进入的一个模子。
它是我们创造出来的一个选择，是我们创造出来的关于我们将如何管理我们的动机、我们的时间、我们的学习习惯、我们的人际关系以及任何我们生活的其他方面的一种选择……作为它的最基本的方面是关于我们将如何引导我们的情绪、行为和认知处于我们所希望状态的一种决策。
”二是中国学者方卫渤和肖培在其《管理自己》一书中的定义，认为：“自我管理是指处在一定社会关系中的人，为实现个人目标有效地调动自身能动性，规划和控制自己的行动，训练和发展自己的思维，完善和调解自己心理活动的自我认识、自我评价、自我开发、自我教育和自我控制的完整活动的过程。
”据此，可以看出，自我管理具有三个最基本的特征：首先，从管理主体看，自己就是自我认识的主体，是自己的管理者。
其次，从管理对象看，自我管理以自己为认识和管理的对象，具体说，就是以自我所拥有的内在资源如思想观念（价值观、道德观、人生观、动机等）、时间、情绪、行为、身体、信息等为管理对象。
第三，从管理工具看，自我管理以自身素质，尤其以自我认知（意识、想象、思维、创造力等）和自我情绪、情感和自我意志等学识和心理品质等为工具去管理自我。
因此，就本质而言，在个体自觉地塑造自我的活动中，自我管理实现了创造者、创造资料（工具）和创造对象的一体化，三者都是同一个“自我”，它们与人的躯体和内在素质融于一体，这也是自我管理区别于其他管理活动的最根本的特征。
当然，自我管理也属于管理学的范畴，它同样遵循管理学的一般法则，即它同样必须以目标为导向，以计划、组织、控制为基本职能。
二、大学生自我管理的涵义基于上述分析，大学生的自我管理，就是指大学生为了实现高等教育的培养目标以及满足社会日益发展对个人素质的要求，充分地调动自身的主观能动性与卓有成效地利用和整合自我资源（价值观、时间、心理、身体、行为和信息等），而开展的自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督的一系列自我学习、自我教育、自我发展的活动。
这是广义角度的理解；如果从狭义角度来看，自我管理、自我学习、自我教育、自我发展呈金字塔形排列，自我管理在金字塔的最底部，它是开展其他活动的基础，其他活动的实现都应建立在有效自我管理的基础上，如图所示。
自我发展自我教育自我学习自我管理自我管理是一种自觉的社会行动。
个人的自觉就在于能按照社会发展的要求来安排自己的学习生活实践。
因此，大学生学习生活的自我管理，应该包含着社会发展目标、高校教育目标、个人学习生活目标和个人有效行为四者之间的（相互）关系及其有机的统一。
其中个人学习生活目标是自我管理的核心，社会发展目标和高校教育目标是个人学习生活目标赖以确定并实施自我管理的基础和依据，个人的有效行为则是自我管理、自我发展的具体实践，是个人学习生活目标得以实现的根本途径和保证。
大学生自我管理的目的正是为了有效地协调学习生活的各个内外要素，充分利用大学所提供的实践条件，最大限度地提高自己的综合素质，以适应社会发展的需求。
三、大学生实施自我管理的意义（一）大学生自我管理是创造自我价值的有效工具和手段所谓价值，简单来说就是有用物对人的意义、重要性，或人对有用物的估价与评价。
世界上最有价值的是人。
人是物质价值和精神价值的创造者，当然也是物质价值和精神价值的享用者。
社会要求每个人既是价值的创造者，又是价值的享受者。
但是人要创造价值，首先必须具有自我价值，即具有满足社会物质需要和精神需要的条件和能力。
从大学生就业问题入手分析。
大学生就业难是我国目前一个严峻的现实，有宏观经济、现行教育体制等原因，但最根本的问题还是在于大学生自身是否具有高价值，是否是社会发展所需要的高素质人才。
有调查发现，大学毕业生在素质上的缺陷往往存在以下三个方面：其一，在人际的关系、交往上，常常不能摆正自己与他人、眼前利益与长远利益的关系；其二，知识面过窄，能力比较单一，理论与实际脱节，往往是懂理论的不懂操作，懂操作的不懂管理，懂管理的不懂经济，等等；其三，缺乏创新进取精神和创新能力。
一些大学生对自己的评估存在盲目性，如“大事做不来，小事不愿做”、朝秦暮楚、好高骛远、不愿吃苦等。
正是这些素质上的缺陷使自我价值受损，影响其工作和岗位方向的选择，增加了就业难度。
实际上，工作机会本身是人创造出来的，而决非社会和自然界自动给予的。
能不能创造和把握这个机会，关键在于你自己价值的高低。
所以大学生要顺利就业，能为社会做贡献，首要的问题就是要使自己有价值，并不断提升自我价值。
一个具有价值的大学生就是有知识、有能力，以及具有凝聚、启动并发挥这些知识和能力作用的、为社会创造价值的良好心理素质、道德素质、思想素质、政治素质以及身体素质。
也可以说，一个大学生价值的大小，同其内在的文明素质有密切关系。
一般来说，其思想品德和科学文化素质越高，其认识能力、创造能力就越强，其自身的价值也就越高，其可能创造的社会价值就越大。
大学生价值的形成包含在求学期间其价值观和动机的确立、行为的选择、时间和心理的运用、信息与技能的获取和处理（包括知识学习和能力训练）、身体的调节以及校内社会工作的角色定位（主要指担任学生干部工作）等一系列活动之中。
学生的这些活动，构成了大学生价值形成的链条关系，称之为大学生价值形成链，如图所示。
大学生价值形成链如同通常的管理是社会生产力发展和社会经济价值创造的有效工具一样，自我管理也是个人生产力和自我价值创造的有力手段和工具。
这里所说的“个人生产力”是指每个人利用、开拓和改造自身内在资源（与外在资源相区别）的能力。
通过自我管理，可以使价值形成链得以有效展开，使人格素质得到不断提高。
或者说，通过自我管理，可以将内在的资源（价值观、时间、心理、身体、行为、信息等）进行有效的分配和整合，充分地开发个人的潜能，实现每个人的全面发展和创造更高的自我价值。
例如，合理地管理自身的心理，将提高自身的认知水平，增强自身对情绪的控制力和意志力；合理地管理自我的时间，将加速个人发展的进程，创造更多的价值，实际上相当于延长了自身的生命；合理地管理自己的身体，将使自身变得更为强健和富有活力；合理地管理自身的信息和知识，将使自身变得更加聪明和博学；正确和合理地对自己校内的社会工作角色进行定位和管理，不但将使自己获得更多的管理知识和技能，还将有机会学会处理人际关系的正确方法；合理地管理自身的价值观、动机和行为，将使自己的每一项活动都成为一个有效的学习过程，一个使自我价值逐步增值、素质不断提高的过程。
在这里尤其重要的是，通过自我管理可以突破学历的价值定势，即使你是专科生，照样可以创造出本科生的或者研究生的甚至更高的价值。
可以说，只要你有效地把握自我管理这一武器，对自我价值的创造是不受时间和空间的限制的。
（二）大学生实施自我管理是改革学生管理工作和实施素质教育的重要途径我国教育一直是以培养学生成为德、智、体、美等诸方面全面发展的新人为目标，突出地强调了人的全面发展。
关于人的全面发展，最基本的内容应包括两层含义：第一是指唤醒人在进化过程中所获得的各种天赋潜能素质，使之获得最充分的发展和发挥。
（包括:人类特有的感觉能力、思维能力、情感、意志力以及体力）第二是指人的对象性关系的全面形成和个人的社会关系的高度发展。
在这里，人的对象性关系的全面形成就是指人通过其与世界的多种多样的关系，全面地展示自己的本质的完满性。
而个人的社会关系的高度发展，是指个人通过积极地参与各个领域、各个层次的社会交往，同无数其他的个人，从而也就是同整个世界的物质生产和精神生产进行普遍的交换，使个人摆脱个体的、地域的和民族的狭隘性。
从实现人的全面发展这一目标要求来看，高等学校的管理理念与人本管理的思想应是相通的，也可以说，贯彻人本管理思想是高等教育管理的应有之义。
在高等教育管理体系中大学生的自我管理应是最为核心的内容。
从系统观点来考察，符合人本管理原理的高校管理模式应是以大学生个人自我管理为核心、以学生团体组织自我管理为重点、以学校制度管理为基础的有机结合的三位一体化模式。
（为什么？）（1）对大学生个体实施自我管理符合当代大学生成长发展的规律学生成长的动力是社会的进步对学生素质提出的更高要求与学生现有素质水平之间的矛盾，学生实施自我管理则是促使这一矛盾转化的重要手段。
学生接受且全心投入，学校管理有效性的表现。
实施自我管理符合当代大学生生理、心理发展特点和角色地位变化的需求。
自我意识逐渐成熟，有一定深度的自我认识，初步具备了探索世界的能力，产生了一种了解自我、努力使自己德智体美等各个方面获得提高和发展的强烈要求。