《运动与身体变化》教案

《运动与身体变化》教案

教学目标：

知识与技能：使学生经历探索运动前后脉搏跳动变化规律的过程，感受通过实验收集数据的一般方法，进一步理解平均数的意义，增强用平均数分析数据的意识和能力。

过程与方法：使学生经历收集、整理、分析数据的过程，体会平均数在数据分析过程中的作用，培养初步的数据分析观念。

情感态度与价值观：使学生在参与实践活动的过程中，培养独立思考与合作交流的意识，体验参与数学活动的乐趣，增强学好数学的自信心。

教学重难点：

1、引导学生运用数据的收集、整理，以及平均数等有关知识和方法，探索和发现运动前后脉搏跳动的变化规律，帮助学生进一步理解平均数的意义。

2、运用平均数的知识解决简单生活现象，建立学习数学的信心。

教法与学法：

教法：利用教材提供的素材，引导学生在交流中理解算理、掌握算法

学法：自主探索、小组合作、交流

教学准备：

教师：秒表

学生：答题纸、文具等

教学过程：

一、提出问题

1、谈话：同学们，你们喜欢体育运动吗？经常参加体育运动队身体有什么好处？

你知道在运动后，身体会发生哪些变化吗？（让学生自由发表意见）

2、谈话：这节课我们就来研究运动会给身体带来什么变化。研究的方法是做实验，进行统计，相互合作，探讨结论。

二、实验讨论，

（1）研究原地高抬腿跑引起的脉搏变化。

刚才我们知道了，运动之后身体会发生一些变化，那么我们一起来玩一个游戏，证实是否会有变化。

第一步：伸出你的右手中间三个手指，放在左手手腕上，我们可以感觉到脉搏在跳动。老师喊开始的时候，你们数一数脉搏跳动了多少次，在测量的过程中，要保持安静，这样才能准确的测出脉搏跳动次数。测出运动前1分钟脉搏的次数。

第二步：全体起立，老师喊开始的时候，原地高抬腿原地跑30秒后，注意要用最快的速度去完成，立即测出1分钟脉搏的次数。休息几分钟后，再开始原地跑60秒，再测出1分钟脉搏的次数。

第三步：学生记录活动数据

1、布置活动要求：了解原地高抬腿跑步30秒和60秒前后脉搏跳动次数的变化情况。

2、四人一组完成实验表格

教师：测量脉搏时方法要正确，第一次原地跑步后要休息几分钟，等脉搏恢复正常后再开始第二次原地跑步

3、算出本小组运动前后脉搏次数的平均数，并对小组数据进行比较和分析。

提问：运动后脉搏发生了怎样的变化？两次的变化相同吗？为什么？

（2）研究运动方式的不同对身体状况的影响

1、老师布置活动要求，用同样的1分钟进行不同的活动，记录脉搏的变化情况。

2、四人一组讨论活动实践方案（选择两项不同的实验）

3、各小组按照自己制定的方案进行活动。

学生活动，记录数据

4、学生分别计算出1分钟后两种运动的平均脉搏。

5、提问：通过实验，你得到什么结论？

6、选两名同学进行测试，其余学生记录活动数据

（3）小结：通常情况下，体育运动都能引起脉搏的加快，而不同的运动量所引起的脉搏加快的程度也不一样，如果运动量比较大，脉搏也比较快。

三、引申反思

1、请你了解四年级学生体育课上每分钟脉搏次数达到多少比较合适，体育老师是怎样为我们安排活动的。

2、学生设计并完成活动：测量你在不同运动前后每分钟的呼吸次数，记录下来制成统计表，与同学交流。

四、练一练，巩固本章所学知识

五、结束本课