心理测试题

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心理测试题20套答案

心理测试题20套答案

心理测试题20套答案1. 测试题一:你通常如何处理压力?答案:A. 通过运动释放压力 B. 与朋友聊天 C. 独自静坐思考 D. 听音乐或看电影2. 测试题二:你更喜欢哪种类型的社交活动?答案:A. 家庭聚会 B. 工作派对 C. 运动活动 D. 艺术展览3. 测试题三:你如何描述你的决策风格?答案:A. 冲动型 B. 深思熟虑型 C. 依赖他人意见型 D. 避免决策型4. 测试题四:你通常如何开始新的一天?答案:A. 立即起床 B. 赖床一会儿 C. 做早操 D. 冥想5. 测试题五:在团队中,你通常扮演什么角色?答案:A. 领导者 B. 执行者 C. 协调者 D. 创意者6. 测试题六:你如何处理与他人的冲突?答案:A. 直接面对 B. 避免冲突 C. 寻求第三方帮助 D. 妥协7. 测试题七:你更倾向于哪种学习方式?答案:A. 视觉学习 B. 听觉学习 C. 动手实践 D. 阅读8. 测试题八:你如何安排你的工作和休息时间?答案:A. 严格按照计划 B. 灵活调整 C. 工作优先 D. 休息优先9. 测试题九:你如何看待冒险?答案:A. 非常兴奋 B. 有些犹豫 C. 尽量避免 D. 完全不感兴趣10. 测试题十:你更倾向于哪种工作环境?答案:A. 独立工作 B. 团队合作 C. 快节奏 D. 稳定11. 测试题十一:你如何处理失败?答案:A. 从中学习 B. 感到沮丧 C. 避免谈论 D. 寻求帮助12. 测试题十二:你如何对待新事物?答案:A. 热情接受 B. 谨慎尝试 C. 保持怀疑 D. 拒绝接受13. 测试题十三:你如何描述你的工作态度?答案:A. 完美主义者 B. 结果导向 C. 过程导向 D. 任务完成者14. 测试题十四:你如何对待批评?答案:A. 积极接受 B. 感到受伤 C. 反驳 D. 忽视15. 测试题十五:你如何与不同性格的人相处?答案:A. 适应性强 B. 保持距离 C. 尝试改变对方 D. 避免接触16. 测试题十六:你如何平衡工作和个人生活?答案:A. 优先个人生活 B. 优先工作 C. 尝试平衡 D. 没有明确界限17. 测试题十七:你如何描述你的创造力?答案:A. 非常强 B. 一般 C. 较弱 D. 几乎没有18. 测试题十八:你如何对待挑战?答案:A. 积极面对 B. 犹豫不决 C. 避免 D. 寻求帮助19. 测试题十九:你如何描述你的沟通风格?答案:A. 直接 B. 委婉 C. 幽默 D. 沉默寡言20. 测试题二十:你如何对待变化?答案:A. 欢迎变化 B. 适应变化 C. 抵抗变化 D. 害怕变化以上是20套心理测试题及其答案,这些测试题可以帮助了解个人在不同情境下的行为倾向和心理特征。

心理测试题及答案

心理测试题及答案

心理测试题及答案一、性格倾向测试1. 当你遇到一个难题时,你倾向于:- A. 立即寻求帮助- B. 自己尝试解决- C. 先尝试解决,然后寻求帮助- D. 避免面对问题2. 你更倾向于:- A. 计划性地完成任务- B. 随性地完成任务- C. 根据任务的紧急程度来决定- D. 等待最后期限前匆忙完成3. 与朋友相处时,你更倾向于:- A. 领导和组织活动- B. 跟随他人的计划- C. 提出建议,但最终由他人决定- D. 保持独立,不太参与集体活动二、情绪状态测试1. 你最近是否经常感到焦虑或担忧?- A. 是- B. 否2. 当遇到挫折时,你通常如何处理自己的情绪?- A. 积极寻找解决办法- B. 向他人倾诉- C. 通过娱乐活动转移注意力- D. 独自承受,不向他人展示3. 你是否经常感到疲劳或缺乏动力? - A. 是- B. 否三、人际关系测试1. 在社交场合,你更倾向于:- A. 主动与人交流- B. 等待他人先与你交流- C. 观察他人,但不主动参与- D. 避免社交场合2. 当你与他人发生冲突时,你通常: - A. 直接表达自己的观点- B. 避免冲突,寻求妥协- C. 保持沉默,不表达自己的观点 - D. 寻求第三方介入解决问题3. 你如何看待自己的社交能力?- A. 非常自信- B. 比较自信- C. 有些不自信- D. 非常不自信答案解析- 性格倾向测试:- 选择A较多的个体可能更依赖他人,需要增强独立性。

- 选择B较多的个体可能较为独立,但需要注意团队合作。

- 选择C的个体平衡了独立与合作,是较为理想的状态。

- 选择D的个体可能需要学习面对问题和解决问题的技巧。

- 情绪状态测试:- 选择A较多的个体可能需要学习情绪管理技巧,以减少焦虑和压力。

- 选择B的个体可能情绪较为稳定,但需要注意情绪的长期管理。

- 人际关系测试:- 选择A的个体可能具有较强的社交能力,但需要注意倾听他人。

心理健康测试20题目带答案

心理健康测试20题目带答案

心理健康测试20题目带答案1. 你是否经常感到压力很大,无法应对?答案:是 / 否2. 你平时是否很难入睡或保持睡眠?答案:是 / 否3. 你是否经常感到情绪低落、无法享受生活?答案:是 / 否4. 你是否容易发脾气、情绪波动大?答案:是 / 否5. 你是否经常感到焦虑不安、无法平静?答案:是 / 否6. 你是否对事物过于挑剔,难以满足?答案:是 / 否7. 你是否经常感到疲倦、无力气?答案:是 / 否8. 你是否常常因为忧虑而无法集中注意力?答案:是 / 否9. 你是否经常自责、感到内疚?答案:是 / 否10. 你是否经常害怕与人交流、社交场合不自在?答案:是 / 否11. 你是否容易受到他人的批评和指责而感到伤心?答案:是 / 否12. 你是否经常感到生活无意义、对未来失去希望?答案:是 / 否13. 你平时是否常常感到身体不适,但医生却找不出原因?答案:是 / 否14. 你是否容易感到孤独、无人理解?答案:是 / 否15. 你是否经常为一些小事而发愁、担心?答案:是 / 否16. 你是否对自己的外貌、能力等方面缺乏自信?答案:是 / 否17. 你是否经常感到失望、对人对事没有期待?答案:是 / 否18. 你是否常常无缘无故地哭泣,无法自制情绪?答案:是 / 否19. 你是否经常感到心情低落、无法摆脱?答案:是 / 否20. 你是否经常无缘无故地感到害怕、紧张?答案:是 / 否根据你的选择,统计答案如下:A类问题(是)的个数:__B类问题(否)的个数:__解释与心理健康测试结果:根据你的答案,统计你回答"A类问题(是)"和"B类问题(否)"的个数,将有助于对你的心理健康状况进行初步判断。

如果"A类问题(是)"的个数较多,说明你可能存在一定的心理压力和不适,建议你考虑寻求专业心理咨询和支持,以改善你的心理健康状况。

如果"B类问题(否)"的个数较多,说明你的心理健康状况相对较好,但也要注意及时调整生活、工作和人际关系等方面的压力,保持积极的心态和良好的心理状态。

心理测试题大全及答案

心理测试题大全及答案

心理测试题大全及答案一、性格测试题1. 你在哪种场合下最容易感到紧张?A. 与陌生人交谈B. 在众人面前发言C. 考试或面试D. 突发事件答案:A. 与陌生人交谈——内向型;B. 在众人面前发言——紧张型;C. 考试或面试——焦虑型;D. 突发事件——应对型。

2. 当你遇到困难时,你通常会怎么做?A. 立即寻求帮助B. 自己独立解决C. 延迟解决问题D. 逃避问题答案:A. 立即寻求帮助——依赖型;B. 自己独立解决——自主型;C. 延迟解决问题——拖延型;D. 逃避问题——逃避型。

3. 你在以下哪个活动中最能找到乐趣?A. 独自阅读B. 与朋友聚会C. 从事户外运动D. 创作或绘画答案:A. 独自阅读——内省型;B. 与朋友聚会——社交型;C. 从事户外运动——活跃型;D. 创作或绘画——艺术型。

二、情感测试题1. 当你的伴侣犯错时,你通常会如何反应?A. 立即指责对方B. 忍气吞声,不发作C. 冷处理,让对方反思D. 沟通并解决问题答案:A. 立即指责对方——冲动型;B. 忍气吞声,不发作——压抑型;C. 冷处理,让对方反思——理智型;D. 沟通并解决问题——成熟型。

2. 你在面对失恋时,通常需要多长时间才能恢复?A. 几天至一周B. 几周至一个月C. 几个月至半年D. 半年以上答案:A. 几天至一周——快速恢复型;B. 几周至一个月——正常恢复型;C. 几个月至半年——缓慢恢复型;D. 半年以上——难以恢复型。

3. 你在以下哪种情况下最容易感到孤独?A. 一个人独处B. 身处人群中,但缺乏共鸣C. 与朋友发生矛盾D. 生活压力过大答案:A. 一个人独处——孤独型;B. 身处人群中,但缺乏共鸣——缺乏归属型;C. 与朋友发生矛盾——社交敏感型;D. 生活压力过大——压力型。

三、职场测试题1. 你在工作中遇到困难时,通常会如何解决?A. 请求同事或上级帮助B. 独立解决问题C. 延迟解决问题,等待灵感D. 选择放弃答案:A. 请求同事或上级帮助——合作型;B. 独立解决问题——自主型;C. 延迟解决问题,等待灵感——拖延型;D. 选择放弃——逃避型。

心理测试题最准五十道

心理测试题最准五十道

心理测试题最准五十道单选题1、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?(C)A补偿 B分离 C幻想 D升华2、艾里克森认为成年早期(18岁—25岁)良好的人格特征是(B)A诚实品质 B爱的品质 C关心品质 D智慧、贤明品质3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现(A)A自恋型 B反社会型 C偏执型 D控制型4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍(D)A 恐怖症 B一般性焦虑障碍 C抑郁症 D强迫症5、在心理治疗中,病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D)A自由联想 B显相联想 C阻抗 D移情6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演(A)A心理剧 B意识训练 C家庭治疗 D交朋友7、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(C)A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从8、我们往往用‘飞来横祸’来形容(C)A单一性压力 B同时性叠加压力C继时性叠加压力 D破坏性压力9、用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是(D)。

A行为的观点 B生物学的观点C现象学的观点 D认知的观点10、对大多数右利手的人来说,言语功能占优势的半球在(A)A左半球 B右半球C左右半球没有区别 D有人在左半球,有人在右半球11、我们往往用‘四面楚歌’来形容 ( B)A单一性压力 B同时性叠加压力C继时性叠加压力 D自身的内部冲突12、人类高级的社会性情感分为(D)A理智感 B道德感 C美感 D以上都是13、如果你对以前一个同学对你漫骂时的愤怒心情,一直记到现在。

请问这种记忆的名称叫做:(C)A形象记忆 B情景记忆 C情绪记忆 D动作记忆14、记忆过程的三个基本环节是(C)A保持、回忆、遗忘 B再认、回忆、遗忘C识记、保持、回忆或再认 D保持、记忆、遗忘15、儿童做了好事之后,老师及时给予表扬,这在行为主义中被称为(D)A反映 B刺激 C联结 D强化16、遗忘的进程是(B )A先慢后快 B先快后慢 C倒U型曲线 D都不对17、以人为中心理论是属于哪个理论流派(B)A精神分析 B人本主义 C行为主义 D格式塔心理学18、成语杯弓蛇影是心理学中的什么现象(D)A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉19、人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力.它的基本理论核心是(A)A自我实现 B生理需要 C安全需要 D社交需要20、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是(B)A电话咨询 B门诊咨询 C专题咨询 D互联网咨询21、性别角色认同中.男孩子长大后成了男人,这个是性别的(A)A稳定性B坚定性C基础性D差别性22、通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是(c)A直接强化 B自我强化 C替代强化 D正强化23、小组合作学习的意义在于(B )A针对学习自主性 B人际交往,相互促进 C个性张扬24、艾里克森认为成年早期(18岁—25岁)的主要发展任务是 (C)A获得勤奋感,克服自卑感B形成角色同一性,防止角色混乱C获得亲密感,避免孤独感D获得繁衍感,避免停滞感25、从现实生活的事例中受到启发而找到解决问题的途径和方法叫(B)A技能学习 B原型启发 C灵感 D顿悟26、张某自参加工作以来,对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。

32个心理测试题目及答案

32个心理测试题目及答案

32个心理测试题目及答案1. 以下这些词中,你会选择哪一个作为你自己的代表词?(答案:自由、稳定、创造)2. 在以下的颜色中,你更倾向于选择哪一个?(答案:红色、蓝色、绿色)3. 当你感到紧张时,你会采取什么措施来缓解压力?(答案:深呼吸、冥想、锻炼)4. 当你面对困境时,你更愿意依靠哪个方面的能力来解决问题?(答案:智力、情感、社交)5. 在你的日常生活中,你更感兴趣的是哪个领域?(答案:艺术、科学、商业)6. 你平时更喜欢和哪类人交朋友?(答案:开朗、聪明、有同样兴趣的)7. 当你遇到冲突时,你通常会选择什么方式来解决问题?(答案:沟通、妥协、竞争)8. 你认为哪一种学习方式对你来说最有效?(答案:听觉、视觉、动手)9. 当你需要做决策时,你更倾向于听取哪方面的意见?(答案:自己的内心声音、朋友的建议、专家的意见)10. 以下那种事物会让你感到最放松和平静?(答案:音乐、大自然、阅读)11. 当你感到失落和挫败时,你会如何鼓励自己?(答案:回顾过去的成就、寻求他人的支持、制定新的目标)12. 在你的生活中,事业和家庭哪个对你来说更重要?(答案:事业、家庭、平衡两者)13. 当你面临新的挑战时,你通常会怎么做?(答案:积极主动、观望、寻求帮助)14. 对于未知的事物,你的反应是什么?(答案:好奇、恐惧、中立)15. 当你感到焦虑时,你会如何让自己平静下来?(答案:冥想、锻炼、写日记)16. 你更喜欢哪种方式来展现自己的创造力?(答案:绘画、写作、设计)17. 当你感到压力和压抑时,你会如何自我安慰?(答案:找人倾诉、自我放松、寻找解决办法)18. 你认为你的自尊心是建立在哪个方面?(答案:自我价值、他人认可、取得成就)19. 当你感到不安时,你会寻求哪种活动来分散注意力?(答案:运动、阅读、社交)20. 你认为成功的关键是什么?(答案:努力、智慧、机遇)21. 你在追逐目标时最看重什么方面?(答案:实际结果、过程体验、他人认可)22. 当你陷入低谷时,你通常会如何振作起来?(答案:思考解决办法、寻求支持、休息调整)23. 你认为人与人之间最重要的是什么?(答案:诚实、爱心、正义)24. 在你的生活中,你更享受哪种角色的扮演?(答案:领导、追随、合作)25. 你在与他人合作时,更注重哪个方面?(答案:共同目标、个人贡献、团队合作)26. 你认为帮助他人对你个人的成长有何影响?(答案:让我感到满足、提高自我价值、扩展生活经验)27. 你认为人与人之间最重要的是什么?(答案:信任、尊重、理解)28. 当你感到失落和挫败时,你会如何振作起来?(答案:寻找解决办法、接受现实、寻求他人的支持)29. 当你面临失败时,你通常会如何看待它?(答案:学习经验、感到沮丧、追求下一个目标)30. 你对未来的规划是什么?(答案:稳定的生活、追求激情、平衡工作与生活)31. 你认为成功的最重要因素是什么?(答案:付出努力、运气、人际关系)32. 你的人生哲学是什么?(答案:珍惜当下、追求梦想、善待他人)这是32个心理测试题目及答案,通过回答这些问题,你可以更深入地了解自己的内心世界和个人特点。

心理测试题30道

心理测试题30道

心理测试题30道1. 你今天心情好吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有点 D. 不确定2. 你更喜欢安静的环境还是热闹的环境?选项:A. 安静的 B. 热闹的 C. 两者皆可 D. 不确定3. 在面临困难时,你更倾向于依靠自己还是寻求他人帮助?选项:A. 自己解决 B. 寻求帮助 C. 根据具体情况 D. 不确定4. 你更喜欢与朋友聚会还是独自度过时间?选项:A. 与朋友聚会 B. 独自度过时间 C. 两者皆可 D. 不确定5. 你容易感到焦虑吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定6. 当你遇到困难时,你更倾向于放弃还是坚持下去?选项:A. 放弃 B. 坚持下去 C. 视具体情况而定 D. 不确定7. 你认为自己是一个乐观的人吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定8. 对于未来的计划,你更倾向于提前规划还是灵活应对?选项:A. 提前规划 B. 灵活应对 C. 两者结合 D. 不确定9. 当你感到压力时,你会如何应对?选项:A. 运动放松 B. 寻求支持 C. 冥想放松 D. 不确定10. 你更喜欢阅读小说还是非小说类书籍?选项:A. 小说 B. 非小说类书籍 C. 两者皆可 D. 不确定11. 你是否喜欢参加社交活动?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定12. 你是否有固定的早起时间?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定13. 当你遇到挫折时,你会如何调整自己的情绪?选项:A. 寻找解决办法 B. 寻求他人支持 C. 自我安慰 D. 不确定14. 你更喜欢户外运动还是室内活动?选项:A. 户外运动 B. 室内活动 C. 两者皆可 D. 不确定15. 你认为理性思维比感性思维更重要吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 视情况而定 D. 不确定16. 你是否经常给自己设定目标?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定17. 你更喜欢与他人合作还是独自完成任务?选项:A. 合作 B. 独自完成 C. 视情况而定 D. 不确定18. 当你感到不安时,你会如何缓解自己的情绪?选项:A. 长时间休息 B. 进行放松活动 C. 寻求帮助 D. 不确定19. 你是否有固定的运动习惯?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定20. 你是否经常保持积极的心态?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定21. 你更喜欢通过写作、绘画等方式来表达自己吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定22. 你是否容易感到孤独?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定23. 当你感到紧张时,你会如何舒缓自己的压力?选项:A. 做深呼吸 B. 进行冥想 C. 进行放松活动 D. 不确定24. 你更喜欢掌握自己的时间还是随遇而安?选项:A. 掌握自己的时间 B. 随遇而安 C. 两者皆可 D. 不确定25. 你对自己的亲密关系满意吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定26. 你容易感到压力吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定27. 当你遇到困难时,你更倾向于冷静分析还是冲动行动?选项:A. 冷静分析 B. 冲动行动 C. 视具体情况而定 D. 不确定28. 你的情绪容易受他人影响吗?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定29. 你是否有固定的睡眠时间?选项:A. 是的 B. 不是 C. 有时候 D. 不确定30. 你更倾向于遵循计划还是随时调整?选项:A. 遵循计划 B. 随时调整 C. 两者结合 D. 不确定这是30道心理测试题,每个题目都包含了四个选项,请根据自己的真实感受选择最符合自己的选项。

心理健康测试题及答案

心理健康测试题及答案

心理健康测试题及答案一、选择题1. 您是否经常感到无法控制的焦虑和紧张?A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是2. 您是否在面对日常问题时感到无助和沮丧?A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是3. 您是否觉得自己与他人的关系和谐?A. 总是B. 大多数时候C. 有时D. 从不4. 您是否有过过度的自责或自我否定的想法?A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 经常5. 您是否在社交场合感到不适或害怕?A. 总是B. 有时C. 很少D. 从不二、是非题6. 您是否经常因为小事而发脾气?是否7. 您是否经常感到疲惫,缺乏活力?是否8. 您是否对新事物和新环境有强烈的恐惧感?是否9. 您是否经常失眠或睡眠质量不佳?是否10. 您是否在没有明显原因的情况下感到悲伤或沮丧?是否三、简答题11. 请描述您最近一次感到压力的情况,并说明您是如何应对的。

12. 您是否有任何长期的心理压力源?如果有,请描述它们对您生活的影响。

13. 您通常如何放松自己,以缓解心理压力?14. 您是否曾经寻求过心理健康专业人士的帮助?如果有,请分享您的经验。

15. 您认为个人应该如何提高自己的心理健康水平?四、论述题16. 论述心理健康对个人生活质量的影响,并提出您认为有效的改善心理健康的方法。

17. 针对当前社会对心理健康的认识和重视程度,谈谈您的看法,并提出您认为应该如何提高公众对心理健康问题的认识。

18. 描述一个您认为对心理健康有积极影响的活动或习惯,并解释其原因。

19. 您如何看待现代科技,特别是社交媒体对人们心理健康的影响?20. 请就如何在工作或学习中保持心理健康提出建议。

答案:一、选择题1. A2. B3. B4. A5. D二、是非题6. 否7. 否8. 否9. 否10. 否三、简答题11. 答案因人而异,可以描述一个假设的情况,例如最近工作压力大,通过运动和与朋友交流来缓解。

12. 答案因人而异,可以描述例如工作压力或家庭问题对个人生活的影响。

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A套题
面对风险、决定或变化反应迟缓且谨慎


面对风险、决定或变化,反应迅速且从容
与大伙一起讨论时不常主动发言


与大伙一起讨论时经常主动发言
强调要点时不常使用手势及音调的变化


强调要点时经常使用手势及音调的变化
表达时经常使用较委婉的说法,如“根据我的记录,你可能认为”


表达时经常使用强调式的语言,如“就是如此”“你应该知道…….”


表达感受时愿意给非语言的反馈
喜欢听现实、亲身经历和事实


喜欢听梦想、远见和概括性信息
按计划行事


做事随意
评分方法:
请分别统计两套测试题中●个数和○个数,若A套中,○个数多于●,则记A为“+”,否则记为“—”:若B套中,○个数多于●,则记B为“+”,否则记为“—”
A
B
性格类型
+
+
猫头鹰
+

考拉


与人初次见面时目光长久注视对方
B套题
戒备


坦率
感情不外露,只在需要别人知道时表露


无拘束的表露、分享情感
多数时依据事实、证据作决定


多数时根据感情做决定
就事论事


谈话时不爱专注于一个话题
讲究正规


轻松、热情表情严肃


讲话或倾听时表情丰富
表达感受时不太给非语言的反馈
通过阐述细节内容强调要点


通过自信的语调和坚定的体态强调要点
不爱发表意见


愿意发表意见
耐心,愿意与人合作


性急,喜欢竞争
与人交往讲究礼节、相互配合


喜欢挑战,控制局面
如果就没什么大不了的事意见有分歧,很可能附和他人的观点


意见有分歧时,愿意坚持自己的观点并要辩论出究竟
与人初次见面时目光间断性注视对方

+
孔雀


老虎
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