做一个心胸开阔、豁达大度的男人
如何做一个豁达的人？
如何做一个豁达的人？什么是豁达？要怎样才能做到一个豁达的人啊？豁达就意味着你要摆出一副什么都不在乎的样子，在情感和生活上就是天塌下来斗不关我事。
要做豁达其实只要面对事别想太多，天已注定。
面对这个复杂的社会，想豁达并不容易，豁达就意味着你要失去很多，生活只要善良就不要刻意改变自己。
怎么做一个乐观豁达的人？乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。
请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的 ... 响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！人的乐观心态，将使阀心理年龄永远年轻。
当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。
你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。
你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个积极乐观豁达开朗之人！怎样做一个豁达的人做一个豁达的人，可不是表面上的一些行为能代表出豁达，而是从内心散发出豁达，当你把一些事情看开了，把得失看淡了，自然就无所谓纠结，不陷入痛苦。
建议你平时多看一些心理方面的书籍，懂得人性很需要。
你也可以通过寻求专业的心理咨询师帮助你分析和调整你的困惑，做个自我成长非常重要。
还有不明白的可以问我们。
怎样做一个真正大气的人自尊，懂得尊重别人的人；要能够理解和帮助别人，可以站在别人的角度去思考，去关爱他人。
大气者不拘小节，能够自立、自强，还要有一定的能力。
不因小事发脾气。
这个我觉得是第一要素。
尤其是碰到对方做错事情的时候，如果自己原谅了对方，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事动怒，对方一定会感激你，觉得你是一个“宰相肚里能撑船”的人。
如何做一个心胸开阔、内心快活充实、心理健康的人
如何做一个心胸开阔、内心快活充实、心理健康的人勿要处处计较公平，做一个心胸开阔、内心快活充实、心理健康的人一个心胸开阔的人，能够正确地看待自身与他人的差别，他既不会自轻自贱，崇拜英雄或偶像，把任何人都看得比自己优越；也不会盲目自信，无谓地贬低他人。
他不会因别人的权力、财富、地位而愤愤不平。
他愿意以自己的实力战胜对手，而不愿因对手的缺陷使自己轻易获胜。
他没有时间幸灾乐祸，没有时间评论别人，他只是忙于自己所追求的事业。
他不会计较在每件事上是否都公平，只愿意自己的内心快活与充实。
这才是心理健康的人。
灵魂的疾病要求公平合理和平等并不是自毁的行为，由于不公平的现实而引起的各种消极情绪才是自毁的行为。
“要求平等”行为在我们的生活中处处可见，无论是在自己；或别人身上都不断出现。
下面就一些常见的例子：别人对你有些好处时，你就想立刻报答他。
如果你请我吃饭，我就欠了你的人情。
这种情形一般被认为是懂得待人处事，其实，这表明你希望公平的对待。
总是希望别人对待你的方式应该同你对待别人的方式相同。
对自己所熟悉的人或与自己干同样的工作的人产生抱怨心理，认为他们赚的钱比自己多，这太不公平了。
总是等别人吻你，你才吻别人。
总是等别人对你说：“我爱你。
”你才回答他：“我也爱你！”你从来不主动向对方吐露你的爱情，因为你认为，如果你先表露了爱意，那将是不公平的。
各方面条件与你相差不多的人得到提升或重用，你却守着原来的位子没有动，于是你认为这太不公平了，他们在很多方面还不如你呢！如果别人送你多重的礼物，你也以同样价值的礼物还与。
企图保持相互间的平衡。
你的邻居买了一辆新汽车，而你仍旧用那辆16年前出厂的车子，你认为这世界太不公平。
……对于事情总是坚持一致性。
实际上，这是一种不宽容的反映。
如果你总是希望事事都依照“正当”的方式进行，那么，你的这种心理便是心胸狭窄的表现。
例如：在争论问题时，总是要求最后得出结果，不是赢的一方，便是输的一方。
通过对公平的争论，实现自己的要求。
做一个豁达之人
做一个豁达之人做一个豁达之人每个人都有自己的世界，可悲的不是活在狭窄的天地，而是只活在自己的世界中。
如果你有一份气量，便有一份气质；有一份气质，便多一份人缘；有一份人缘，必多一份事业。
所以豁达的器量对人生的功名事业，至关重要！豁达对于人生幸福是如此重要。
那么我们怎样才能使自己的内心达到这种境界呢？第一，欲望应该有度。
我们拥有官能，必然存在欲望，但欲望超出一定原则和范围，就成了罪恶。
可以污染人性，腐蚀灵魂。
克制自己的欲望，使之合理适度，这是心灵归于祥和和平静的一个重要原则。
第二。
自己学会无私。
每个人都有自己的工作和生活，如果在工作和生活中追求的不仅是个人的功名利禄，那么就不会为时时都可能发生的报酬不公而抱怨，牢骚满腹，耿耿于怀。
相反地，却因对集体，社会有所奉献，心生畅通光明，坦荡无悔。
一个为自己打算的人，凡事斤斤计较，一遇报酬不相应，便会滋生被遗忘，被冷落，被否定的感觉。
心的平衡与宁静必然荡然无存。
只索取不奉献，就会背弃自己作为集体成员所应尽的责任。
如此固然省力精力，图了轻松，得了财富，却会良心的亏欠所折磨，遭人白眼唾骂，更是损了人格，失了尊严。
第三。
要有自知自明。
人们能否得到心灵的豁达，能否正确评价自我和确立自我追求是很重要的。
一个人评价自我，是通过认识自己的长处和短处来进行的。
如果夸大长处，必会傲气盈胸，自命不凡；夸大短处，自曝自弃。
而只要自我评价一旦失真，人们通常就不知道自己应该做什么和能做什么。
在追求目标的选择上就容易陷入盲目。
一个人只有自我评价恰如其分时，才心宁情畅，不骄不躁，不吭不卑。
因此，生活目标要订的适度。
一个既能充分激发自己的潜能，又能经过努力达到的目标，将使人们内心坚定踏实，永远充满乐观，自信，自尊和自豪。
追求豁达的人，必然是一个积极，认真了解自己和切实了自己的人！豁达是一种清操，更是一种修养，只有豁达的人，真正懂得善待自己，善待家人，生活才充满快乐，这才是豁达人生！。
豁达——领导者应具备的修养
豁达——领导者应具备的修养豁达大度是一种积极有效的高层次的管理态度,它使领导者处理问题不至于情绪化,不会走向极端,而能够从容不迫、游刃有余。
豁达是一种管理境界。
心胸开阔、宽容大度;淡泊名利、正视人生;乐观旷达、积极进取;思想通达、顾全大局;坦然面对得失是领导者应具备的豁达的心理素质。
标签：豁达领导宽容乐观旷达淡泊名利随着社会多元化的发展,领导行为的实施,更多的将不是靠行政命令,不是靠威严,而是靠引导,靠影响,靠内在的素质修养。
领导者素质修养内涵丰富,但最重要的是要以开放的心态对待外界变化,以豁达的胸襟面对一切。
一、豁达是一种管理境界豁达大度、虚怀若谷、从善如流是一种积极有效的高层次的管理态度,更是一种高尚的领导修养。
豁达的领导都能以天下情怀和恢弘气度看待一切,因势利导,循循善诱,让员工和同事心中充满阳光和感动。
战国时期,蔺相如因完璧归赵和渑池会护驾之功,被赵王拜为上卿,位在大将廉颇之上,廉颇心里很不服气,他扬言要当众羞辱蔺相如。
蔺相如知道后并没有与他争高论底,而是采取了处处忍让的态度,他对颇为不满的门客和下人晓以国家安危高于个人恩怨、将相和睦才能抵御强秦的大义。
廉颇闻知深受感动,遂有“负荆请罪”的佳话,朝中一触即发的形势马上变得和睦融洽了。
蔺相如正是以其大仁大义的胸襟气量赢得了廉颇的敬重和爱戴。
英国科学家麦克劳德上小学的时候,曾偷偷杀死了校长家的狗,这显然是难以原谅的错误,但麦克劳德遇到了一位优秀的校长,他对麦克劳德的惩罚是:画两张解剖图——狗的血液循环图和骨骼结构图。
正是这个豁达大度而富有教育智慧的惩罚,使小麦克劳德爱上了生物学,并最终因发现胰岛素在治疗糖尿病中的作用而走上了诺贝尔领奖台。
如果这位校长像普通管理者一样,对孩子的错误施以严厉的处罚,能如此深刻地影响孩子的一生吗?是校长宽阔的胸襟、无私的爱心、教育的智慧,拔动了孩子心灵深处那根弦,使得麦克劳德带着感恩上路,时常提醒自己要追求真理,用智慧处理问题。
豁达之人,宽宏大度
：佚名文章来源：本站原创点击数：248 更新时间：2009-3-23 9:16:51有的人一辈子悲悲戚戚、郁郁寡欢：房子不如人家的大——不爽，车子不如人家的好——不快，官职没有人家高——不服……可有的人一辈子痛痛快快、高高兴兴，却也不见得拥有多少财富和权力。
什么原因？笔者认为关键在于心境的豁达。
人成天被名利缠得死死的，得与失算来算去，耍小聪明、使小心眼，小肚鸡肠，哪还有什么快乐可言？人一辈子免不了风风雨雨、沟沟坎坎，受一点委屈、遇一点挫折，就怨声载道、心灰意冷；有一点矛盾、一点冲突，就恩恩怨怨、甚至伺机报复，心里哪还有阳光？这样的人，注定不会有幸福和快乐。
人活得累，实际上是心累。
古人说：“功名利禄四道墙，人人翻滚跑得忙；若是你能看得清，一生快乐不嫌长。
”如果以豁达淡定之心对待功名利禄，就不会为名所累、为利所诱，就能顶得住诱惑、经受得起考验，自然会少很多烦恼。
南非前总统曼德拉在被关押了27年之后出狱。
宣誓就任总统的典礼上，他邀请了曾看守过他的三名狱警。
这三名狱警并没有友好地对待过他，相反还虐待过他，但曼德拉不计前嫌、豁达大度，因此，他赢得了整个南非人民的支持。
豁达之人，宽宏大度，胸无芥蒂，吐纳百川。
这样的人，最能讲大局、讲谅解、讲友谊、讲信任，能以豁达的态度，从容地对待一切。
这样的人不会搞权力之争、利益之争，不会为闲言碎语所左右，不会为误解委屈记小账；有了成绩会想着他人，出现过失会主动承担。
因此，这样的人能拥有团结和谐的人际关系。
人生在世，不如意事十有八九。
心境豁达，才能做到宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
才能得之淡然，失之泰然。
这样的人，心大、心宽、有豪气，知道积极开拓人生，也懂得达观、放弃。
豁达是一种人生智慧、一种做人胸怀，是对人生的大彻大悟。
豁达的人生境界值得赞赏，拥有豁达心境的人也会生活得最坦荡最快乐。
心胸宽广,乐观豁达
心胸宽广，乐观豁达男性总是表现出一种争强好胜、勇敢好斗、坚忍不拔、永不服输的性格，以及爱生闷气、遇事着急、暴躁易怒、竞争攀比等心理特点。
男性的性格和心理特点如果发挥得适度，引导得好，有利于功成名就，也有利于家庭和社会。
但是如果引导得不好，男性又常常走向极端——雄心勃勃失去控制，欲望无穷不知满足，这样就难免在人生的道路上摔跤和失败，从而损害身心健康，引起早衰或滋生各种疾病。
研究人员对在某大学担任过班长的四百多人进行长寿问题调查。
在被调查者中，88％的人是男性。
“班长”中后来有7％的人被列入名人录，而普通同学入选名人录的比例仅为二百分之一。
班长们的平均寿命只有49岁，比普通同学短24岁。
我国传统的养生学说，也非常重视人的精神状态与健康长寿的密切关系，提出七情■喜、怒、忧、思、悲、恐、惊■为致病的重要因素之一。
认为心情愉快，可以使五脏六腑功能及气血运行正常，避免各种疾病发生；而精神压抑、情绪紧张则往往是疾病发生的根源。
美国霍普金斯医学院的两位医生从1949—1964年毕业生里任意挑选了127人，按性格分成两组，第一组性格小心、稳重、自信、适应性差、缺乏冒险精神；第二组性格活泼、主动、聪明、灵活。
经分析研究，第一组的人患病率最高，死亡率也高——仅在这15年中先后有13人去世，而第二组的人全部健在。
经过研究，这两位医生认为，脾气的好与坏、性格开朗和抑郁与发病率有密切关系，直接影响寿命的长短。
1978年的一项调查资料表明：湖北地区125位90岁以上的长寿老人，他们的共同特点是心情开朗、乐观和气，有一颗平常心。
要在情绪上保持心情舒畅、精神愉快，就要学会回避烦恼，宽以待人。
因为人在日常生活中很难避免不顺心的事，与周围的人也难免发生误会、刁难、中伤、不合作等矛盾和斗争，甚至自己的亲人、朋友有时也会同自己产生冲突。
懂得养生的人就能够冷静、理智地处理好，非原则问题，该让的让，该忍的忍，该谅解的谅解。
俗话讲得好“吃亏是福”，“得饶人处且饶人”，做到心胸开朗、豁达大度，才能保持心神清静，幸福生活过百年。
做一个有开阔胸怀的人演讲稿
做一个有开阔胸怀的人演讲稿世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
下面是做一个有开阔胸怀的人演讲稿，欢迎阅读。
做一个有开阔胸怀的人演讲稿1亲爱的各位老师同学们，大家好早上好！宽容是海纳百川，是厚德载物；宽容是恢弘，是宁静致远。
相传很久以前有一位老禅师，一天他发现在围墙的墙角处有一把椅子，马上就知道有人违规翻墙出去了。
他把椅子挪开，自己蹲在那里，到了夜晚，真有一个小和尚从墙外翻过来了，当这个小和尚发现自己踩得不是椅子而是师傅的后背时惊慌失措，但老禅师只是说：“夜深天凉，快回去添件衣服。
”老禅师那广博的胸襟使小和尚非常佩服，以后再也不偷偷翻墙外出了。
可见宽容会产生意想不到的巨大作用。
宽容是一种高贵的品质，是一种崇高的美德，绝不是你能所控制，能所左右的。
君子杨人之善，小人扞人之过。
海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。
愈是睿智的人愈有广博的胸襟。
宽容是一种美德。
古今中外，概莫能外，无数的成功人士都具有宽容这种美德。
著名的音乐家李斯特的故事不能不让我们为之敬佩，有一回有个女孩想要开个音乐会，她为了吸引更多的人来参加，谎称自己是李斯特的学生，当李斯特听说这件事后，并没有去揭穿这个谎言，而是亲自出现在这个女孩的面前，他为面前这位惊恐万状的姑娘亲自指导，并收她为自己的学生。
李斯特的宽容和大度征服了大家。
在成全了一个人的梦想的同时，也赢得了更多人的尊重。
懂得宽容的人会赢得别人爱戴；不会宽容的人只会拿别人的错惩罚自己。
蚌宽容了砂砾带给它的痛苦才孕育了美丽的珍珠；苍鹰宽容了母亲带给它的折翅之痛才能翱翔天宇。
莎士比亚说，不能宽容他人就是拆掉自己要过的桥。
一言以蔽之，宽容是一种美德。
曹操不计私仇，和张绣重归于好；蔺相如的大度，使“将相和”成为千古美谈。
他们不都是“论人之善，忘人之过”的先例吗？让我们从现在开始，拥有宽容，做一个宽容大度的人吧！做一个有开阔胸怀的人演讲稿2各位同学：想必，一定有不少人听过关于“六尺巷”的故事吧。
做一个有胸怀的男人
做一个有胸怀的男人从没有认真思考过这个问题，怎样做一个有胸怀的男人。
有句古话说无毒不丈夫，我倒认为，应该是无度不丈夫。
这个度道出了做一个真正大丈夫所必须的一个要素，那就是要有胸怀，要有境界。
说起来容易做起来难，现实生活当中，要想做一个有胸怀的男人，又是谈何容易。
包括自己在内，做一个有胸怀的男人也只是一个目标，但却做的差强人意。
往往会在取得一点绩的时候沾沾自喜，自以为自己能力强，有思路、能干事。
在自己不被理解，甚至被误解的时候，时会怨世哉道，偶尔来个借酒浇愁，顾自清高，找出万般理由安抚内心。
更有甚者，时常还会为些小事去难为自己，折磨他人。
现在看来不仅是没有胸怀，更别说什么境界了。
我想，做一个有胸怀、有境界的男人要从三个方面努力。
第一，要与人为善，提升境界。
生活中难免会碰到自己不喜欢的人，难免会在工作、生活中不被别人理解，甚至是误解，甚至是给自己苦难的人。
但是，现在看来，一个人快速成熟、成长的过程却是经历苦难困苦最多的时候。
所以，在与苦难斗争的过程虽然会经历很多风雨，甚至会遍体鳞伤，但最终得到的会比付出的、失去的多很多。
所以在面对苦难的时候，要鼓起勇气、充满斗志，激发自己最大的潜能，从战略上重视苦难，从战术上轻视苦难，相信胜利最终会属于自己。
同时，在战胜苦难取得胜利的时候，要从内心去感谢之，因为不经历这些苦难我们又怎么会更加成熟，又怎么会成长？如果面对苦难的过程中，还能够以一颗感恩之心对给予自己苦难的人或事，我想这样的男人是不仅有了胸怀，更是上升到了境界的层次。
第二，要坦荡，胸有成竹。
人都是自私的，得到的都总想占有，总会担心失去。
这种心理的存在往往是自寻烦恼和制造烦恼的根源。
一个有胸怀和境界的男人，应该是一个坦坦荡荡的男人，不应该生活在患得患失的逻辑思维当中，这是极其不够自信的表现。
当然，这并是说可以无原则的去放任一切，还是要有很明确的是非观的。
但是，作为女人，假如你身边的男人胸怀突然无限地大起来，对你置之不理，百事不问，任你怎么折腾都视而不见，全无政策界限，那决不是好事，也绝不是有胸怀男人所为。
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做一个心胸开阔、豁达大度的男人
做一个心胸开阔、豁达大度的男人
要使一个人，豁达大度，首先要搞清楚什么是心胸开阔，豁达大度？怎么样才算是心胸开阔，豁达大度？然后才能有使人或使己成为心胸开阔，豁达大度之方法。
一、先从词语上解释心胸开阔，豁达大度。
心胸开阔：“心胸”本是人体器官，但这里主要指人的胸怀，直意为人的气量，更引申为人的志向，例如诗云：何时更杯酒，再得论心胸。
“开阔”与狭隘相对，主要是宽广之义。
豁达大度：“豁”本义是裂开，如豁口。
引申义为舍弃，如豁出性命；“达”原意为通，如四通八达，这里取通晓：如洞达、练达；“大”是大小之大，不用多说；“度”本为计量单位，如尺度、刻度；这里说的是事物所达到的境界，如程度、高度、风度。
豁达大度通常是指气量宏大，待人宽容，舍己为人。
例句：晋·潘岳《西征赋》：“观夫汉高之兴也，非徒聪明神武，豁达大度而已也。
”二、怎样才是心胸开阔，豁达大度。
心胸开阔，豁达大度既是一种生活态度，又是一种思想深度，认识程度的体现。
因此，其本身就没有统一的标准。
每个人的认识角度不同，需求不同，其对心胸开阔，豁达大度的理解和要求也不同。
我个人认为作为一个人，尤其是一个男人，不论其从事什么工作的，要达到心胸开阔，
豁达大度，至少应具备以下几点特征：
1、必须有责任心。
不论对工作，对家庭皆然；
2、做到为人谦虚。
古人云：虚怀若谷大丈夫。
无谦虚之心，自以为是，怎么可能表现出宏大的气量？
3、具有高远的志向。
人的志向高远，自然注重大是大非，而无暇枝小末节，不会对小事斤斤计较了。
4、具有牺牲精神。
道家说，一得一失，天道循环。
现实中无不是不舍小无以存大，人无牺牲的精神，当然算不上豁达，更遑论大度？
5、要做到善心度（duo)人。
如果以为除了自己之外，其他人都是坏人、笨人，自然会步步设防，针锋以对。
显现出来的必定是为人刁钻，狭隘。
看人的出发点错了，再好的推理都只能得出错误的结论的。
三、怎样使人变得心胸开阔，豁达大度。
改变一个人固然是很不容易的，因为人生经历决定了其思想和行为，经历的越多就越根深蒂固。
想靠一些方法和活动就能解决问题也是不现实的。
然而人既是高级动物，而非铁板一块，有所改变是可能的，只不过不可一蹴而就，需要综合治理。
以我自身“炼己”之经验，觉得应该在以下几个方面加以锻炼，使之升华。
1、学会尊重人。
我们要切实认识到：人是世界上最宝贵的，每个人的生命都是同等的，无价的，并无贵贱之分。
只有基于这样的认识，我们才能从根本上体会公平的意义，才能做
到尊重人，理解人，帮助人。
要知道，一个连人的意义都不能正确理解的人，自以为是地把人分为三六九等的人，是不可能做到心胸开阔，豁达大度的。
2、坚持高远的人生目标。
每个人都有自己的人生目标，只不过一些人仅仅是挂在嘴上，甚至想想而已，并没有真正一以惯之地落实在行动上，因此遇事仍然猥猥琐琐，小家子气十足。
只有心存大目标，才能劲往高处使，不同琐碎小事较劲。
所谓做大事者不拘泥于小节，就是这个道理。
坚持高远的人生目标的方法是：“吾日三省吾身”，其实做到一醒即可。
3、提高责任心。
一个人来到这个世界上，本身就具有一定的责任。
只有以认真负责任的态度去生活，才能获得生活所给与的报酬。
以负责任的态度去做好工作，不仅是自己能力的表现，更能赢得他人的尊重，获得事业的成功，成就更高的人生目标。
以负责任的态度去对待家庭，就能做到尽责尽力，不难提高家庭的生活素质。
提高责任心的方法是做事情做好一件算一件，没有做好不放弃；暂时做不好的以后做，但决不能不做。
4、不要计较眼前得失。
古人有“塞翁失马，焉知非福”之说，要知道，眼前的损失，可能就是日后的报酬。
何况,任何个人的状况总是比上不足，比下有余的。
化比不足为奋进的动力，变比有余为助人之乐事。
所以，遇事不能总从个人利益出发，要多从他人立场考虑。
想通了，自己宽松，大家宽
松。
因而有感恩的思想，助人的意识。
5、学好唯物辩证法，提高自己对事物的认识能力。
只有真正体会宇宙之宏大，他人之重要，个人之渺小，脸面之微薄。
才能真正具有容人的雅量。
6、学好逻辑学，提高自己对事物的归纳、分析和推理能力。
人的生活中必不可少地会遇到许许多多繁琐小事，这是没有人能够避免得了的。
但关键在于我们能否辨别是非，分清主次，抓住要点，不为繁杂小事缠身。