中学生心理健康与道德教育复习
德育教育心理健康教育教案

德育教育心理健康教育教案心理健康教育是德育教育的重要组成部分,旨在帮助学生树立正确的人生观、价值观,提高心理韧性,增强心理健康水平。
通过心理健康教育,学生可以更好地理解自己的情绪和行为,培养自我认识、自我管理和自我调节的能力,养成积极向上的心态,促进个人发展与成长。
一、教学目标:1.了解心理健康的重要性,明确心理健康教育的意义。
2.掌握心理健康的基本知识,包括心理健康的特征、标准和评价方法。
3.能够理解自己的情绪和心理需求,学会有效地应对挫折和压力。
4.培养积极向上的心态,提高心理韧性,增强心理健康水平。
5.学会与他人建立健康的人际关系,提升情商和人际交往能力。
6.了解心理问题的预防和处理方法,学会寻求帮助、解决问题。
二、教学内容:1.心理健康教育的意义与作用。
2.心理健康的定义、特征、标准和评价方法。
3.认识自己的情绪和需求,学会情绪管理。
4.应对挫折和压力,提高心理韧性。
5.建立健康的人际关系,提升情商和人际交往能力。
6.心理问题的预防和处理方法,寻求帮助和解决问题。
三、教学过程:第一课时:心理健康教育的意义与作用1.导入:通过反思生活中的点滴,引导学生思考自己的心理健康状况。
2.讲解:介绍心理健康教育的概念和意义,引导学生认识心理健康对个人发展的重要性。
3.讨论:组织小组讨论,探讨心理健康对社会稳定和和谐的作用。
4.总结:总结本课内容,强调每个人都应该重视心理健康,并提出思考问题。
第二课时:心理健康的定义、特征和标准1.导入:通过案例分析,让学生理解心理健康的定义、特征和标准。
2.讲解:详细介绍心理健康的定义、特征和标准,让学生明确心理健康的内涵。
3.实践:组织学生进行心理健康测试,了解自己的心理健康水平。
4.讨论:学生交流心理健康测试结果,相互分享经验和心得。
5.总结:总结本课内容,强调心理健康是一个动态的过程,需要不断地调整和提升。
第三课时:认识自己的情绪和需求,学会情绪管理1.导入:通过情景再现,让学生体验情绪的起伏和控制。
中学生心理健康与道德教育

中学生心理健康与道德教育中学生心理健康是指中学生在生理、心理、社会三个方面的发展良好,个性完整,心理健康,具有积极的人生态度和对生活的适应性。
1.中学生心理健康现状a.心理健康问题频发:学校暴力、家庭暴力、网络暴力,焦虑、抑郁等心理问题频发。
b.压力来源多样:学业压力、家庭压力、社交压力等使中学生心理负担重。
c.心理健康问题影响学习:心理问题对中学生学习成绩和学习状态产生不良影响。
2.道德教育在中学生心理健康中的作用a.培养正确的人生观和世界观:道德教育可以帮助中学生树立正确的人生观和世界观,增强生活的积极性和乐观心态,从而有利于心理健康。
b.增强责任心和归属感:通过道德教育培养中学生在家庭、学校等社会单位中的责任心和归属感,有利于培养健康的心理素质。
c.塑造正直、勇敢和善良的品格:道德教育可以帮助中学生养成正直、勇敢和善良的品格,增强他们的心理健康。
3.中学生心理健康与道德教育的关系a.道德教育有利于中学生心理健康的发展:正确认识自己,学会正确的应对问题和压力,养成积极向上的态度,具备自我调节和管理的能力。
b.中学生心理健康是道德教育的重要内容:培养中学生的情感管理能力、压力应对能力、心理调适能力等,是道德教育的重要内容。
4.如何开展中学生心理健康与道德教育a.开展心理健康教育:学校可以通过心理健康教育周、心理健康知识宣传、心理健康评估与咨询等活动来帮助中学生认识自己、面对压力,学会调节情绪。
b.强化道德教育力度:学校可以通过课程设置、典型事例分享、社会实践等方式强化对中学生的道德教育,培养他们的良好品德和行为习惯。
c.加强家校合作:学校与家庭可以加强合作,共同关注学生的心理健康问题,并进行及时干预和治疗。
5.中学生心理健康与道德教育的挑战和对策a.社会环境的挑战:社会环境的变化和社会风气的险恶影响着中学生的心理健康和道德价值观的培养,此时学校应该教育引导中学生树立正确的人生价值观和道德观。
b.学生自身问题的挑战:学生自身的成长问题和特殊情况对心理健康和道德教育提出了挑战,学校需要根据学生的特点,制订不同的教育方案,帮助学生顺利度过难关。
中小学生心理健康教育练习册(1)

中小学生心理健康教育练习册选择题1.关于心理辅导的概念,以下描述正确的有()。
(A)指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系的过程(B)可以帮助来访者正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己(C)可以帮助来访者克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向(D)以上均正确。
答案:D2.关于心理辅导的基本特征,以下描述不正确的是()。
(A)心理辅导主要解决的来访者生理方面存在的问题。
(B)心理辅导是一种专业的助人行为。
(C)心理辅导强调良好的人际关系气氛。
(D)心理辅导是一种学习和人格成长的过程。
答案:A3.关于心理辅导、心理咨询、心理治疗的目标,以下描述正确的是()。
(A)心理辅导关注的是对象的未来,重点是预防;(B)心理咨询关注的是对象的现在,重点是发展;(C)心理治疗关注的是对象的过去,重点是矫治;(D)以上均正确。
答案:D4.关于学校心理辅导与德育的关系,以下描述正确的是()。
(A)学校心理辅导适当补充了德育的目标和内容;(B)学校心理辅导为有效地实施德育提供了心理基础;(C)学校心理辅导为提高德育成效提供了新的方法和途径;(D)以上均正确。
答案:D5.20世纪80年代中期,我国学校心理辅导工作开始迅速发展,大约经历了几个发展时期?()(A)2;(B)3;(C)4;(D)5答案:C6.关于欧美国家学校心理辅导的发展趋势,以下描述不正确的是(). (A)学校心理辅导工作者资格的非职业化;(B)学校心理辅导工作者培养的专业化、实践化与研究化;(C)学校心理辅导的综合化、多样化与整合化;(D)学校心理辅导的全球化与本土化。
答案:A7.我国学校心理辅导取得了哪些成就?()(A)学校心理辅导工作引起了党和政府的高度重视。
(B)教育行政部门加强了对学校心理辅导工作的组织领导。
(C)加强了学校心理辅导师资队伍的建设。
(D)以上均正确。
答案:D8.我国学校心理辅导的发展,存在哪些问题和不足?()D(A)地区间差异大,整体水平偏低;(B)师资队伍薄弱,专业人才匮乏;(C)理论水平较低,指导实践不力;(D)以上均正确。
中学生心理健康与道德教育

中学生心理健康与道德教育随着社会的发展和教育的进步,心理健康与道德教育日益受到重视。
中学生正处于身心发育的关键时期,他们的心理健康和道德素质对其成长和发展起着至关重要的作用。
因此,加强中学生心理健康与道德教育,对培养他们健康的心灵和正确的道德观念至关重要。
一、中学生心理健康教育1.心理健康的重要性中学生正处于学习和成长的关键时期,他们面临学业压力、人际关系、身体发育等多重压力,因此心理健康教育对他们的发展至关重要。
良好的心理健康能够帮助中学生更好地适应学校生活,增强自信心,提高抗压能力,并且对于预防和治疗心理问题有着重要的作用。
2.心理健康教育的内容中学生心理健康教育应包括情绪管理、压力释放、人际交往、自我认识等内容。
通过学习这些知识和技能,中学生能够更好地认识自己,理解自己的情绪和压力,学会与他人有效地沟通,建立良好的人际关系,从而保持良好的心理健康状态。
3.心理健康教育的途径心理健康教育可以通过学校课程、心理辅导、心理咨询等多种途径进行。
学校可以通过开设心理健康课程、组织心理健康讲座、开展心理健康周等形式,为中学生提供系统的心理健康教育,同时可以积极发挥心理咨询师的作用,为中学生提供个性化的心理辅导服务。
二、中学生道德教育1.道德教育的意义中学生是道德素质培养的重要时期,他们正处于价值观念形成的关键阶段。
良好的道德素质不仅对中学生个人的成长和发展起着重要的作用,也关系到整个社会的和谐与稳定。
因此,加强中学生道德教育对于培养他们正确的道德观念,提高道德修养至关重要。
2.道德教育的内容中学生道德教育应包括公民道德、家庭道德、学校道德、社会责任等内容。
通过学习这些内容,中学生能够更好地理解并接受社会主义核心价值观,树立正确的人生观、价值观,自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德,增强社会责任感,形成积极向上的道德品格。
3.道德教育的途径道德教育是全方位的,可以通过学校教育、家庭教育、社会教育等多种途径进行。
中学生心理健康与道德教育

中学生心理健康与道德教育1.引言-心理健康与道德教育是中学教育中不可缺少的一部分-中学生正处于青春期,身心发展快速,需要关注心理健康和塑造正确的道德观念2.中学生心理健康教育-青春期心理特点-情绪波动大,易受外界影响-自我认知和自我意识增强-对于自我身份和社会角色的认知和探索-心理健康教育的重要性-对青春期问题的关注和引导-提升学生自我认知和情绪管理能力-培养积极向上的心态和心理素质3.中学生道德教育-道德发展的特点-道德观念不成熟,易受外界价值观影响-道德意识逐渐觉醒,开始探索和形成自己的道德标准-需要指导和引导,形成正确的道德观念-道德教育的重要性-培养孩子良好的品行和行为习惯-塑造正确的社会道德观念和行为规范-促进学生健康成长4.中学生心理健康与道德教育的融合-心理健康与道德的关系-良好的心理健康有利于形成正确的道德观念-正确的道德观念有助于保持良好的心理状态-教育融合的方式-课堂教育-将心理健康和道德教育内容融入课程中-通过案例和讨论引导学生思考-校园生活-组织心理健康活动和道德实践-提供心理咨询和道德指导-家校合作-家长参与心理健康和道德教育工作-共同关注学生心理和行为,共同引导和培养5.心理健康与道德教育的实施-心理健康教育-设立心理健康课程-引入心理健康知识、心理调适技能和心理健康维护方法-开展心理健康活动-举办主题讲座、心理测试、心理辅导等活动-建立心理健康俱乐部,提供心理交流平台-道德教育-设立道德课程-传授道德知识和培养道德意识-引导学生进行道德思考和行为规范-进行道德实践活动-开展社会实践活动,培养学生的责任感和社会参与意识-开展志愿服务活动,提高学生的爱心和奉献精神6.总结-中学生心理健康与道德教育是中学教育中不可或缺的一部分-通过对学生心理健康和道德的关注和教育,可以促进学生全面发展和健康成长。
中学生心理健康与道德教育

中学生心理健康与道德教育中学生是处于青春期的阶段,他们的心理健康和道德教育至关重要。
在这个阶段,他们面临着身心发育、性别认同、人际关系等许多问题,因此需要得到正确的心理健康和道德教育指导。
本文将从中学生的心理发展、心理健康问题、道德教育的重要性和方法等方面进行探讨。
一、中学生的心理发展青春期是中学生心理发展的一个关键阶段。
在这一阶段,他们的身心发生了许多变化,包括身体的成熟、性别认同、自我意识、自我价值等方面的内在变化。
此外,他们开始面临着更为复杂的人际关系,包括与家人、同学、老师等的关系,以及对社会的认知和对未来的发展规划等问题。
这些变化和挑战对中学生的心理健康会产生一定的影响,因此需要得到专业的指导和教育。
二、中学生心理健康问题1.压力过大在学业、家庭关系、人际关系等方面的压力下,中学生往往面临着各种心理健康问题。
过大的学习压力会导致中学生产生焦虑、抑郁等心理问题,甚至影响他们的身心健康。
2.自我认同问题在青春期,中学生开始对自己的身体、性别认同、自我意识等方面有了更多的思考,而这些思考往往会给他们带来心理困扰。
3.人际关系问题中学生不仅要面对家庭关系的变化,还要面对同学和老师之间的关系。
但是,他们缺乏应对复杂人际关系的经验和技巧,容易陷入人际冲突和矛盾当中。
4.社会适应问题中学生逐渐开始关注社会,对未来产生了更多的想法和期待,然而,他们缺乏应对社会压力和挑战的能力,容易迷失方向。
三、道德教育的重要性道德教育是中学生健康成长的重要组成部分。
在青春期,中学生的道德观念和行为习惯都在逐渐形成,因此需要通过道德教育来引导他们树立正确的价值观和行为准则。
在社会发展和文明进步的今天,道德教育更加凸显其重要性,它可以促进学生的全面发展,培养他们的社会责任感和公民意识,提高他们的道德素质。
四、道德教育的方法1.课堂教育在教育实践中,可以通过开设道德课程或者将道德教育融入到各类课程当中,让学生了解传统文化和道德规范,引导他们形成正确的价值观和道德规范。
中学生心理健康教育内容

中学生心理健康教育内容随着中学生教育和生活环境及其心理状况的改变,中学生心理健康教育显得尤为必要。
中学生心理问题复杂,需要通过心理健康教育来改善他们的心理健康状况。
中学生心理健康教育的内容应以心理健康教育理念为基础,围绕身心发展、安全意识和社会沟通等主题,融入中学生的普通课程学习,全面开展心理健康教育。
一、身心发展1、帮助中学生认识自我,培养良好的自我认知能力。
教育学生早日掌握健康发展青春期必备的身心发展知识,针对特定青少年心理进行教育,让学生了解自己,增强自信心,让他们更加清楚自身身心发展的状况。
2、培养学生积极乐观的心态。
学生要学习树立积极乐观的心态,坚持正确的价值观,乐于挑战、把握机遇,从积极的角度去看待问题,调整自己的情绪,谨慎面对学习和生活中的困难。
二、安全意识1、强化学生的自我保护意识。
学生要掌握现实生活中的安全知识,提醒他们注意抵御犯罪和防范外来危害,拒绝毒品、滥用药物和其他危害身心健康的行为,保护好自身和他人。
2、提高学生的道德规范意识。
要求学生学习尊重他人、沉着处事,增强道德规范意识,增强自律意识,养成良好的学习习惯和行为习惯,培养责任感,以正确的价值观和行为准则引导学生的人格和道德品质。
三、社会沟通1、培养学生良好的人际沟通能力。
健康有效的社会沟通是中学生生活中重要的一部分,可以帮助学生更好地处理自我表达、关系维护、冲突调解、身份建构和情绪管理等问题。
校园生活中要积极构建良好的社会态度和良好的人际关系,发展良好的社会沟通能力。
2、增强学生的社会责任意识。
社会责任是指一个人应尽的义务,要让学生学会接受社会责任,注重他人,学会关心和尊重他人,建立良好的合作关系,以团结友爱的态度对待朋友和他人,与他人建立积极的交流沟通。
总结:中学生心理健康教育内容应以心理健康教育理念为基础,围绕身心发展、安全意识和社会沟通等主题,融入普通课程学习,全面开展心理健康教育,让学生掌握健康发展青春期必备的身心发展知识,积极乐观地看待问题,提高安全意识、人际沟通能力,养成良好的道德规范意识,拥有正确的价值观,充分发挥学生的社会责任,这样才能让学生度过一个健康快乐的青春期。
教育知识与能力第六章 中学生心理辅导(简答题)

教育知识与能力第六章中学生心理辅导(简答题)
第六章中学生心理辅导
二、简答题
8.简述学校开展心理健康教育的基本途径.
9.简述心理健康教育的意义.
参考答案与解析
二、简答题
8.[参考答案]在学校开展心理健康教育有以下几种途径:
(1)开设心理健康教育有关课程.
(2)开设心理辅导活动课.
(3)在学科教学中渗透心理健康教育的内容.
(4)结合班级、团队活动开展心理健康教育.
(5)个别心理辅导或咨询.
(6)小组辅导.
9.[参考答案]
(1)预防精神疾病,保障学生心理健康
通过心理健康教育,使受教育者强烈地意识到现代人的健康不仅是躯体无病、体格健壮,更应该有良好的心理素质.学校是学生心理健康教育的主要场所,教师应开展各种形式的心理健康教育,帮助学生克服各种心理障碍,预防精神疾病的发生.
(2)提高学生心理素质,促进其人格健全发展
心理健康教育更关注如何塑造健全人格,提高社会适应力,充分发挥人的潜能和创造性,提高人的心理健康水平.学生在成为一名独立的社会成员之前,会经历一系列发展中的矛盾与人生课题,因此他们迫切需要教师在尊重他们独立性的前提下,给予他们真诚的指导和帮助.
(3)对学校日常教育教学工作的配合与补充
通过心理健康教育,改善学生心理素质,可以为有效实施道德教育提供良好的心理背景.心理健康教育有别于学校其他教育活动,有其自身的特殊性,它是帮助学生成长发展的自我教育活动.。
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中学生心理健康与道德教育第一章中学生心理健康与道德教育1.心理健康教育的基本定义P3中小学生心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展的特点,运用有关心理健康教育方法的手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动;是素质教育的重要组成部分···2.心理健康教育的内容P4学生心理健康护理;学生心理行为问题矫正;学生心理潜能和创造力开发3.心理健康教育的一般原则(3条)P15面向全体学生原则;预防和发展相结合原则;尊重与理解学生原则4.道德教育的一般原则(8条) P27知行统一原则;疏导原则;集体教育和个别教育原则;正面教育与纪律约束相结合原则;发展积极因素,克服消极因素原则;对学生严格要求与尊重、信任相结合原则;言传与身教相结合原则;教育影响的一致性与连贯性原则。
第二章中学生认知发展与道德教育1、中学生认识发展的一般特点(高中生的内容概括)P45★简答(1)高中生感知觉的发展。
高中生知觉和观察水平不断提高,更富有目的性和系统性。
(2)高中生记忆和注意的发展。
高中阶段是人的记忆力发展的最佳时期,可以说,其记忆力已经达到新的发展阶段;在注意方面,其注意的集中性和稳定性有了很好的发展,注意的范围一般达到成人的水平。
(3)高中生思维的发展。
-达到了新的发展水平,具有更高的抽象概括性、反省性和监控性特点。
(4)高中生想象的发展。
高中生想象的特点主要表现在他们的创造性成分的增加和理想的形成、发展方面。
其更重视现实,他们树立理想不仅考虑自己的兴趣,而且考虑到实现的可能性和条件,一旦有可能如愿,他们会为之奋斗,争取实现自己的理想。
(笔记)(1)中学生认知结构的基本体系形成。
中学生认知结构的各种要素迅速发展,认知能力不断提高,认知的核心成分—思维能力更加成熟。
基本上完成了向理性思维的转化,抽象逻辑思维占优势地位,辩证思维和创造思维有了很大发展。
(2)中学生认知活动的自觉性明显增强。
由于理性思维和自我意识的发展,中学生的观察力、有意识记能力、有意想像能力迅速发展,思维的目的性、方向性更加明确,认知系统的自我评价和自我控制能力明显增强。
(3)★中学生思维品质表出现矛盾性特点:①深刻性与表面性共存。
②批判性与片面性共存。
③思维活动的自我中心。
(假想观众 VS.独特自我)2、影响中学生认识发展的因素P47 ★小考点成熟;物理环境;社会环境;具有自我调节作用的平衡过程3、认识发展偏差的分类及相关表现P48 (填空或选择)(1)主观臆想:没有事实根据的猜想和推测例如:医生诊断没病但还是觉得自己身体有病(主观臆想)(2)两极思维:即情绪化的非黑即白,以全或无的方式看待世界、他人和自己。
(3)理想化思维(4)夸大自己的短处和别人的长处【自学】认识发展的评估方法4、针对主观臆想的双育融合略干预策P59 ★(1)帮助学生认识主观臆想及其危害。
教师需要帮助学生认识到他们的认知模式存在偏差。
在没有事实根据的情况下进行猜想和推理,结果往往与事实不符,进而给自己的学习和生活带来困扰和矛盾。
教师要和学生一起探讨产生主观臆想的原因,帮助学生认识到自己的认知偏差及其危害。
(2)培养学生理性思维模式①检查证据法。
检验支持或不支持某一臆想观点的所有证据可以帮助个体发现自己的认识存在歪曲、消极或是片面的问题。
②辩护律师。
帮助学生学会换位思考。
在辩护过程中通过抨击原告提供的证据进而发现自身思维存在的片面性和表面性,并在今后的认知发展中理性思考。
5、针对理想化思维的双育融合略干预策P63 ★★(1)帮助学生认识理想化思维及其危害。
中学生由于认知发展水平的限制,其对世界是逻辑假设是美好的,简单和片面的。
一旦事情没有按照自己的意愿发生,就会立刻诱发愤怒、委屈、不安等情绪(影响到学习态度和成绩)。
教师应通过语言说服、个别咨询、班会等对学生进行干预,帮助学生发现其思维理想化的倾向以及不良影响,促使学生调整认知,更加全面、客观地看待周围人、事和物。
(2)质疑训练法(质疑法)。
教师可直接向学生的认知错误——理想化思维进行质疑,其意义不在于否定和批评学生,而在于开启和激励学生,使学生学会辩证地看待当前所面临的问题,自发地认识到自己的认知错误。
(3)词汇替换法。
“我应该”(带有强迫性的词语)换成“我可以”,“我必须”换成“我能够”6、针对两极思维,夸大自己短处和别人长处的双育融合干预策略(1)两极思维:①帮助学生认识理想化思维及其危害(一导致提前做出定论,事后容易封闭思维;二是导致轻率行事)教师应该帮学生认识到,由幼年时期延续的自我为中心思维模式容易产生让他们在看待事物时产生非此即彼的两极化思。
鼓励学生多用辩证思维,全面、客观地看待问题,摆脱思维的极端化倾向。
②通过心理剧帮助学生摆脱两极化思维③通过主题辩论帮助学生摆脱两极化思维(2)针对夸大自己短处和别人长处★①帮助学生正确认识自我(如何做)(获得自我认知的三个途径)a 通过自我观察正确认识自我。
b 通过他人的评价来正确认识自我。
c 通过集体来了解自己。
②帮助学生正确认识他人。
通过观察他人在实践活动中的表现来认识他人。
通过集体认识他人(集体的评价更全面、客观)7、自我认知:是指对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价。
第三章中学生学习与道德教育1、学习的概念:学习是指由经验或练习引起的行为或心理过程的相对持久的变化。
学习是个体对环境的一种适应活动;学习是经验的获得并通过相应的行为变化来体现;学习的实质是心理结构的构建过程。
2、中学生最根本的特点P75 ★中学生学习的本质特点:(1)由于中学生所要掌握的是已经整理好的、客观化了的、系统化了的经验,是一种间接经验,这种经验的获得在学习动机、过程和学习条件等方面都有特殊性。
(2)中学生学习是有计划、有目的、有组织、有指导的活动,中学生必须在有限的时间内,在教师正确有效的启发引导下,理解已有经验的意义,完成规定的学习任务,构建自己的认知结构。
(3)由于中学生学习的主要是间接经验,因而这种学习不一定是从中学生的直接需要出发的,具有一定的强制性;重建经验结构的过程首先是从模仿建构已有的经验开始的,具有一定程度的被动性,建构过程的完成主要依靠理性思维。
3、中学生学习的一般特点P75(1)学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化(2)学习成绩分化日趋激烈(3)学生在学习中的自主能力日益重要(4)学习的自觉性和依赖性、主动性和被动性并存4、影响中学生学习的客体因素P79 ★(1)家庭因素(2)教师因素(3)班级环境因素(4)人际关系因素自身因素:①学习缺乏主动性、缺乏持之以恒的决心②没有掌握正确的学习方法③思想上懒惰,对知识的掌握不深入④不重视对基础知识的学习⑤青春期的心理被动5、中学生常见的学习发展偏差及障碍的分类及表现P83(1)厌学。
厌学是学生对学习产生负面情绪的表现,从心理学角度讲,厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式,主要表现为学生对学习认识存在偏差,情感上消极地对待学习,行为上主动远离学习。
厌学情绪是逃学行为的主要原因之一,而逃学行为则是厌学情绪的极端表现。
导致厌学的原因:家庭因素。
①一些家长对孩子的期望值和关注度过高;②一些学生因父母离异或外出打工等原因,缺少父母的关爱和引导,在学业上遇到挫折时,较容易气馁,降低学习的积极性,从而产生厌学心理。
学校因素;自身因素;社会因素(2)学习和考试焦虑(3)学习困难情景任务: P120第四章中学生情绪情感发展与道德教育1、情绪的概念是人对客观事实的态度体验及相应的行为反应。
(情绪情感是人对客观事物是否符合自己需要而产生的主观体验,并伴随特定的生理反应与外部表现的一种心理过程)2、青少年的高级情感的分类和各自定义P124 ★★(1)道德感:是个体根据一定的道德标准评价自己或他人的行为举止、思想、言行和意图时所产生的一种情感体验。
(2)理智感:是人在智力活动中产生的情感,他同人的认识活动的成就获得、需要兴趣的满足、对真理的探索追求及思维任务的解决相联系。
(3)美感:是人根据自己的审美标准,对客观事物、人的行为以及艺术作品做出评价时产生的情感体验,美感源于现实,是对客观现实美的反映。
3、中学生情绪情感发展的一般特点P125 ★(1)中学生的情绪情感丰富而热烈。
昂扬向上是中学生情绪体验的主旋律。
他们既有为正义和真理献身的热情和壮举,也会由于狂热冲动而干愚蠢事。
(2)中学生情绪情感的心境化和文饰现象。
①情绪情感的心境化是指情绪和情感的反应相对持久稳定,反应的时间明显延长。
中学生常见的心境:烦恼,孤独,压抑。
②情绪的文饰现象表现为情绪的表里不一,明明心里难过,在众人面前还要装作若无其事。
(3)中学生情绪情感易起伏波动,心境易转换。
他们会因为一件事情的成功而欣喜若狂、激动不已,也会因为一点挫折而沮丧懊恼、垂头丧气,情绪在两端之间呈现明显的跌宕起伏。
(4)情绪和情感体验的深刻性和稳定性不断发展。
笔记:①情绪波动明显:起伏波动,两极明显;变化多端,反复无常。
②情绪心境化。
③自尊感体验深刻。
“第二次诞生”表现:自尊感强烈,过分敏感,稳定性差。
4、影响中学生情绪情感发展的因素P127 ★(1)家庭——亲子关系对中学生情绪情感发展的影响。
(关系类型及相关定义)①溺爱型亲子关系:在这种类型亲子关系的家庭中,父母把孩子摆在家庭的最高位置,对其百依百顺,甚至对他的错误也姑息迁就。
这样会使孩子养成唯我独尊、自私自利的不良个性,并且会形成不合群、好逸恶劳、适应能力差等不良习性。
②专制型亲子关系:父母常以打骂的形式强迫子女按照他们的意愿行事,从不关心子女的想法,这样会使孩子产生逆反心理,并逐渐形成反社会人格。
③矛盾型亲子关系:常表现为父母对孩子的管教态度缺乏一致性,同一行为有时斥责、禁止,有时却宽恕、勉励,全凭他们自己当时的情绪状态而定。
父母长期的不一致态度,会使孩子无所适从,做事难以决定,时间久了易出现焦虑情绪,甚至有强迫症状。
④民主型亲子关系:父母愿意尊重子女愿望,但也不是没有原则。
父母处理问题不以极端的方式出现,而是采取聊天等平等讨论方式解决有争议的问题,给与孩子独立的空间。
(2)环境——压力因素(3)个人因素:生理、心理迅猛发展;认知水平的大幅提高;自我意识的发展;社会性活动增多。
5、中学生常见情感情绪发展偏差及障碍的分类和表现P130(1)抑郁。
表现:所有的关心和帮助都似乎没有用武之地,人们通常把自己封闭在自己的世界里,拒绝别人的帮助,还可能会用各种方式来惩罚自己。
(2)恐惧。
社交恐惧(与人交往时产生强烈的恐惧、焦虑和不安),异性恐惧(不敢目光接触、交谈,面红耳赤,语言不清)6、针对恐惧的双育融合干预策略P152(1)帮助学生正确认识恐惧情绪(2)对学生的支持环境进行干预(3)系统脱敏法第五章中学生意志发展与道德1、意志的定义:意志是主观能动性的重要体现,主要表现为个体自觉确定目标,并根据目标调节支配自己的行为,克服重重困难,最终实现目标的心理过程。