胸闷气短怎么回事
胸闷气短是什么原因？
胸闷气短是什么原因
经常胸闷气短是什么原因？胸闷气短的原因大致可分为三种：一是长期抑郁或是长期处于密封空间而致胸闷气短；二是病理性原因，身体内某些器官出现疾病比如说呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病等；三是贫血，因气血不足而导致的胸闷气短。
胸闷的原因：
一、功能性胸闷：即无器质性病变的胸闷。
1、在门窗密闭、空气不流通的房间里面逗留很长时间。
2、遇到某些不愉快的事情，比如与别人发生口角、争执。
3、长期烟不离手，处于气压偏低的气候中，这些都会使人产生胸闷、疲劳的感觉。
二、病理性胸闷：即有器质性病变的胸闷。
1、呼吸道受阻：支气管内长了肿瘤、气管变得狭窄，气管收到外压，如：甲状腺肿大、纵膈内长了肿瘤等，会令呼吸道受到阻碍。
2、心脏疾病：先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病以及心脏肿瘤等疾病会出现明显的胸闷情况
3、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞以及气胸。
4、膈肌病变：患有膈肌膨升症、膈肌麻痹症等出现的病变会导致胸闷。
三、贫血引起的胸闷。
气血不足也是引起胸闷气短的一个重要原因，如果身体里的气血不充足，体内的氧气也会相对不充足，所以，大家应着重补气养血。
对于气虚的人，可以适当多吃些牛肉、羊肉、枸杞、黑芝麻、猪肝、大豆、龙眼肉、白扁豆、大枣、鹌鹑、虾、蘑菇等；或者直接补充铁制剂，如铁之缘片等；并少吃或不吃海藻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、生萝卜、浓茶等。
胸闷气短仅仅是疾病的一种症状，是疾病给你的初期警告，但是小小的症状对人类的危害不容忽视，所以一旦出现胸闷气短切不可姑息，及早到医院进行检查，查明原因后对症改善。
理气行滞缓解胸闷气短
理气行滞缓解胸闷气短人体的气血运行畅顺，对于身体健康至关重要。
然而，有些人常常感到胸闷气短，这可能是由于气滞、气郁或气虚等导致的。
那么，我们该如何来理气、行滞，缓解胸闷气短呢？一、理气行滞的概念理气行滞可以理解为促进气体运行畅通，消除气滞现象的过程。
而气滞则指气体运行不畅，堆积在某一特定区域，导致不适感，如胸闷、气短等。
因此，理气行滞就是通过调理身体内气体运行，解除气滞症状，达到身体舒适的目的。
二、胸闷气短的原因1. 情绪因素：长期的焦虑、压力、愤怒等负面情绪不仅会导致气滞，还会增加肺部负担，导致胸闷气短。
2. 脏腑功能失调：脾胃虚弱、肺经不通畅等脏腑功能失调会导致气体运行不畅，产生胸闷气短的症状。
3. 外感风寒：寒邪侵袭人体肺经，使肺气郁滞，导致胸闷气短。
4. 长期吸烟：吸烟会损害肺部功能，增加气道疾病的风险，进而导致胸闷气短。
三、中医调理胸闷气短1. 调理情绪：保持良好的心态，积极面对生活和工作压力，缓解情绪紧张。
可以通过适当的运动、冥想、听音乐等方式舒缓身心，减少气滞。
2. 调理脏腑功能：中医药认为，脾胃为后天之本，所以保持脾胃功能良好对于缓解胸闷气短很重要。
饮食上可选择易消化、富含纤维素的食物，如粥、蔬菜水果等，同时避免辛辣、油腻等刺激性食物。
3. 按摩穴位：中医按摩可以促进气血运行，缓解气滞现象。
可以按摩胸部涌泉穴、太府穴等相关穴位，可以通过揉捏、按压等方式进行。
4. 中药调理：可以选择一些有理气行滞作用的中药进行调理。
常用的中药有柴胡、香附、川芎等，但是应根据个体情况，在医生指导下进行用药。
四、生活中的注意事项1. 减少吸烟：尽量避免吸烟或减少吸烟量，以减轻对肺部的负担，降低胸闷气短的风险。
2. 注意饮食调理：不要过度饮食，避免暴饮暴食，易于消化吸收的食物为主。
3. 室内环境保持通风：保持室内空气清新，避免严重空气污染，以免影响呼吸道健康。
4. 适当运动：根据个人体质情况，选择适当的运动方式，如散步、太极拳等，促进气血运行。
胸闷气短是什么原因四原因最常见【医学养生常识】
胸闷气短是什么原因四原因最常见
文章导读
胸闷气短是许多人都会出现的一种症状，一般来讲，人们在突然想的出现胸闷气短后，多是与相关疾病有关的。
那么，胸闷气短是什么原因造成的呢?
心律失常：
最常见原因。
正常人心跳节律规整，频率适合生理需要。
休息时跳动慢些，运动时跳动加快;儿童跳动快些，老人跳动慢些。
心脏的规律跳动靠其特殊组织“窦房结”发出的微弱电信号的规律刺激，若这种电信号的产生和传导出现问题，心跳就会过快、过慢或不规律，这就是心律失常。
左心衰竭：
多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。
先兆症状表现为睡眠时喜欢把枕头垫高，常被胸闷憋气搅醒。
突然发作的夜间呼吸困难，是左心衰竭的典型症状。
呼吸系统疾病：
患慢性呼吸系统疾病时，通常受阻导致肺泡扩大、弹性减退，肺功能受损，常见于慢性气管炎、支气管扩张、支气管鸣喘、肺结核等，表现为呼吸困难，稍一活动则加剧咳嗽，痰不易咳出，应及早治疗。
肺栓塞：
多见于心瓣膜病，如出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状，需警惕。
冠心病冠状动脉供血不全时，老年人常感胸部憋闷，最好及时做心电图检查。
胸闷气短胸口堵得慌怎么回事
胸闷气短胸口堵得慌怎么回事胸闷气短和胸口堵是一种常见的身体不适症状，很多人都会经历这种不适感。
胸闷气短通常形容为呼吸不畅、气息不足的感觉，胸口堵则指胸部有沉重或压迫感，给人一种窒息的感觉。
胸闷气短和胸口堵是一种不舒服的感觉，可能影响正常的生活和工作。
那么，导致胸闷气短和胸口堵的原因是什么呢？下面将从几个可能的角度进行探讨。
1. 焦虑和压力：焦虑和压力是导致胸闷气短和胸口堵的常见原因。
当人们处于焦虑或压力环境下，心理上会出现不安和紧张的情绪，这可能会导致心跳加快、呼吸困难等症状。
身体的反应使人们感到胸闷气短，同时胸口也会产生一种堵塞感。
2. 肺部问题：胸闷气短和胸口堵也可能与肺部相关的健康问题有关。
肺部感染、哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等都可以导致呼吸困难和胸闷感。
对于患有这些疾病的人来说，胸闷气短和胸口堵可能是常见的症状。
3. 心脏问题：胸闷气短和胸口堵也可能与心脏健康有关。
心绞痛、心肌梗塞等心脏问题都会导致胸闷气短和胸口堵。
这种胸闷感可能伴随着其他症状，例如心慌、胸痛、恶心等。
如果怀疑是心脏问题引起的胸闷气短和胸口堵，应及时就医。
4. 高血压：高血压也可能导致胸闷气短和胸口堵。
高血压使心脏需要更多的氧气和营养物质来满足身体的需求，这可能导致心脏负担加重，出现呼吸困难和胸闷症状。
5. 体力活动过度：如果进行过度的体力活动，例如剧烈运动、搬重物等，可能会导致胸闷气短和胸口堵。
这是因为剧烈运动导致心脏负荷过重，使呼吸困难和胸闷感增加。
6. 胃食管反流病：胃食管反流病也可以导致胸闷气短和胸口堵。
当胃酸逆流到食管时，会引起胸部不适感，产生一种胸闷的感觉。
7. 其他原因：还有一些其他原因可能导致胸闷气短和胸口堵，例如过敏反应、药物副作用等。
对于过敏反应，接触到过敏原后，人们可能会出现呼吸困难和胸闷感。
某些药物可能会导致胸闷气短和胸口堵，例如β受体阻断剂等。
总结起来，胸闷气短和胸口堵是由多种原因引起的，包括焦虑和压力、肺部问题、心脏问题、高血压、体力活动过度、胃食管反流病以及其他原因。
胸闷气短的原因及治疗方法
早上起来胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状。
纵观女青年胸闷气短的原因，大致有三：生理性因素：女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。
胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。
年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
（我觉得这个可能性很大）心理性因素：主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。
女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。
据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。
看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。
病理性因素：女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。
在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎（见下）为最多见。
女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。
此病的主要症状之一，就是胸闷气短。
植物神经功能不调常发生于女性青春期，有些十六七岁姑娘，经常诉胸闷气短，这大多是植物神经功能紊乱所致。
胸闷气短的女子，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。
保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
病毒性心肌炎：好发人群：儿童及青壮年。
12岁的晓军父母都是军人，平时由爷爷奶奶照看。
半个月前晓军突然发烧，嗓子痛，休息了几天，服了一些感冒药就好了。
谁知，近几天晓军总感到胸闷憋气，几分钟就大口喘气一次，老人认为这孩子不想上学，故意作怪，就没有在意。
不想，晓军的症状越来越严重，胸闷、心慌、头晕的无法坚持上学了，才引起老人的重视。
经过医院检查，晓军患了病毒性心肌炎，他的胸闷症状就是心肌炎在作怪。
郝伟主任说，心肌炎多由感冒病毒引起，好发于儿童及青壮年，发病之初常以感冒症状为先驱，如恶寒发烧、全身酸痛、咽喉疼、咳嗽或吐泻等。
患者在2周左右如出现胸闷、心慌、气短、心前区不适等尤其应引起注意。
由于病毒性心肌炎起病隐匿，易使人容易误解为感冒未彻底痊愈而误治。
经常胸闷气短上不来气是这么回事？
经常胸闷气短上不来气是这么回事？
有的时候，人们会出现胸闷气短的情况，并且正常的呼吸都有困难，这时候必须要高度重视了，这背后的原因可轻可重，有可能是过度劳累导致的，只需充分休息就好了，但也有可能是某种疾病的因素。
一、建议就诊当地医院的心血管内科，完善一下心电图，心脏彩超，胸片，肺功能检查看看，明确诊断。
二、一般来说是考虑有冠心病，是心脏血管狭窄造成的心肌缺血，建议到医院检查一下心电图心脏彩超，必要时做冠脉造影明确一下，有问题及时支架植入才是根本治疗方法，能有效防止心脏猝死的危险！
三、胸闷气短，一般多见于呼吸道上的病变，或者失手于心血管方面的问题，在中医上来说，多是属于气虚中气不足，气机郁滞所引起的，这种现象建议最好在医生的检查诊治下确定合理性的方案。
四、是有些慢性支气管炎。
中成药治疗可用固本咳喘丸，百合固金丸
意见建议：建议平时应该多加锻炼来提高自己的身体素质，增强抵抗力。
可以适当的保持维生素，蔬菜水果应该适当的增加。
五、这种情况考虑是心肌缺血，应详细检查确诊后对症治疗。
一般这种情况口服地奥心血康胶囊或者稳心颗粒就应该能够缓解，主要是促进心肌供血，平时尽量避免熬夜和劳累，饮食清淡一些就可以了。
六、考虑可能是气管炎引起。
建议可以服用氨茶碱片、支气
管炎片等，改善症状。
如症状没有明显改善，建议去医院检查，在医生的指导下合理治疗。
意见建议：建议用药期间养成健康的生活方式，合理安排作息时间，避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力，祝身体健康，生活愉快。
青少年胸闷气短是怎么回事呢
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青少年胸闷气短是怎么回事呢
导语：当人们出现胸闷气短的情况时，首先考虑到的可能是自己的肺部是否出现了问题，如果是在剧烈的运动后出现胸闷气短的情况，那么是非常普遍的，
当人们出现胸闷气短的情况时，首先考虑到的可能是自己的肺部是否出现了问题，如果是在剧烈的运动后出现胸闷气短的情况，那么是非常普遍的，只要休息一段时间后就能恢复到原有的正常呼吸状态。
对于青少年来讲一旦出现胸闷气短的情况，首先要考虑是否是自身出现了问题，其次再考虑外界因素，为了能让大家更好的了解胸闷气短的原因，下面对引起青少年胸闷气短的原因做简单的介绍。
一，功能性胸闷：在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角，争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷，疲劳的感觉.经过短时间的休息，开窗通风或到室外呼吸新鲜空气，思想放松，调节情绪，很快就能恢复正常.像这一类的胸闷可能是功能性的.
二，病理性胸闷：由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷.
如：1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤，气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大，纵隔内长肿瘤);
2.肺部疾病：肺气肿，哮喘，肺不张，肺梗塞，气胸;
3.心脏疾病：某些先天性心脏病，风湿性心脏瓣膜病，冠心病;
4.膈肌病变：膈肌膨升症，膈肌麻痹症;
5.体液代谢和酸碱平衡失调等.
青少年正处于成长发育最佳的黄金时期，在这个时间段内家长们一定要多加注意孩子的身体变化，一定要保证自己的孩子健康茁壮的成
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为什么会胸闷气短，应该如何缓解与预防
胸闷气短究竟是怎么回事很多人对“胸闷气短”似乎有着一种错误的认识，误以为其实一种疾病。
其实胸闷心慌气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。
由于主观感觉的不同，每个人对胸闷气短的感受各有差异，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。
那么，导致胸闷气短的原因究竟是什么有什么方法可以很好的解决这种困扰快来看看为您总结的各类导致胸闷气短的原因跟缓解方法!导致胸闷气短的三大原因1、器质性胸闷气短心源性胸闷气短：心脏的疾病会引起胸闷，呼吸频率加快，常见于先天性心脏病、冠心病、心脏肿瘤已经心脏瓣膜病变，同时伴有兴律失常，方式震颤等现象。
肺源性胸闷气短：胸闷气短主要的感觉还是呼吸的不畅，呼吸受阻，肺部的疾病也会引起胸闷气短，常见于腹泻到受阻、肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等疾病。
2、环境性胸闷气短人生活的环境不同呼吸所能获得的空气量和质量也有所不同，长时间的处在一个低气压或者封闭的环境中，空气中的氧分含量越来越低，也会出现胸闷气短现象。
3、神经性胸闷气短有的人总感觉呼吸困难，奇怪的是无论去哪里做检查都查不出来又什么病变，但患者确实呼吸快速，总感觉自己呼吸困难，胸闷，这种与患者的精神有关，常见于遇到某些不愉快的事情，或者与别人发生争执等情况。
如何缓解胸闷气短属于器质性病变引起的胸闷气短，首先需要做的就是及时治疗相关疾病，同时注意营养补充，运动增加活力，改善情绪等，病治好了，胸闷等情况自然消失。
1、调整心情人生在世，难免遇到各种困难，各种让人难受的事情，但是我们总不能一直耿耿于怀，为了小小的问题就大动干戈、怒火中烧。
我们要学会调节自己的心情，心情好了，气自然就顺了，也就不会有胸闷气短的现象。
2、药物治疗严重的胸闷气短通过运动和心情调整也不起作用，甚至影响到疾病的治疗或者正常的生活，必要时需要在医生的医嘱下适当的吃一些增强心肺功能，帮助稳定情绪的药物，缓解胸闷气短。
3、运动调节胸闷生命在于运动。
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胸闷气短的感觉
气短（特别是睡觉或躺下时）：半夜或早晨起床时感觉无法深呼吸或者喘不过气来。
特别是用力或躺下时，胸口有压迫感，无法深呼吸，只有坐起身，才能喘口气。
很多患者不得不垫高枕头或选择在椅子上睡觉，这样才感觉更舒适些。
胸口重压感或“下沉感”：很难描述这种异常感觉。
很多患者会感到胸口有重物压迫，类似于“溺水”感，还有些患者在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满液体。
少数患者感觉胸痛。
胸闷气短是怎么回事
一般而言，胸闷气短是我们人体的一种主观感觉，常常发生于人们突发心脏问题之后，因此，很多时候，一旦出现胸闷气短，很多人就自然的将其与心脏病联系起来。
胸闷气短的患者常常会感到胸口特别的沉重，似乎被石头压住胸膛，严重的会引发呼吸困难。
胸闷气短有时候是人体器官的功能性表现，有时也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
胸闷气短是什么原因引起的
心律失常：最常见原因。
正常人心跳节律规整，频率适合生理需要。
休息时跳动慢些，运动时跳动加快；儿童跳动快些，老人跳动慢些。
心脏的规律跳动靠其特殊组织“窦房结”发出的微弱电信号的规律刺激，若这种电信号的产生和传导出现问题，心跳就会过快、过慢或不规律，这就是心律失常。
左心衰竭：多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。
先兆症状表现为睡眠时喜欢把枕头垫高，常被胸闷憋气搅醒。
突然发作的夜间呼吸困难，是左心衰竭的典型症状。
呼吸系统疾病：患慢性呼吸系统疾病时，通常受阻导致肺泡扩大、弹性减退，肺功能受损，常见于慢性气管炎、支气管扩张、支气管鸣喘、肺结核等，表现为呼吸困难，稍一活动则加剧咳嗽，痰不易咳出，应及早治疗。
肺栓塞：多见于心瓣膜病，如出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状，需警惕。
冠心病冠状动脉供血不全时，老年人常感胸部憋闷，最好及时做心电图检查。
肺癌、晚期肺结核、矽肺、支气管哮喘等都有气短的症状。
胸闷气短怎么办
对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗；行善堂中医心脏交感神经节生物阻滞术在治疗各种原因引起的快速心律失常有较好的疗效；对于因情绪过于激动、
过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。